Благодарность рождает: Благодарность рождает счастье

Содержание

Ошо цитата: Благодарность рождается в сердце, как аромат, и возносится к небесам. …

— Ошо

Последнее обновление 22 августа 2022 г.

Темы

благодарность, сердце, молитва, аромат

Ошо

133индийский религиозный деятель, основатель мистического учен… 1931 — 1990

Связанные темы

Благодарность
Сердце
Молитва
Аромат

Благодарность, Духовные рассуждения и нравственные уроки схиархимандрита Иоанна (Маслова)

Почему человек должен быть благодарен Богу за скорби, испытания и искушения

Немаловажным средством, возбуждающим любов к Богу, также служат промыслительно попускаемые скорби, испытания и искушения. И как сын оказывает благодарность отцу, если тот своевременными наказаниями воспитывает его в благонравии и воздержании и тем самым соделывает достойным членом общества, так и христианин должен быть бесконечно благодарен Богу за то, что Он Своими промыслительными действиями не только очищает его от скверны греховной, но и делает достойным жителем Небесного града (7, с.229).

Благодарность – богоугодное средство

Постоянное памятование любящего сердца о Боге заключается в непрерывном благодарении за Его бесконечные милости к грешному человеку, в молитвенной беседе с Ним и богомыслии. Чувство благодарности рождается от размышлений о Божиих благодеяниях, так как эти благодеяния «не только неисчислимы, но и умом непостижимы», то и чувство благодарности у любящего человека никогда не должно иссякнуть И эта благодарность со стороны человека есть богоугодное средство, привлекающее в его душу благодатные струи Божественной жизни (7, с.231).

* * *

Благодарность есть сердечное и радостное чувствование благости Божией.

Благодарность есть память благодеяний.

Благодарность есть христианская ЖЕРТВА Богу.

Эта ЖЕРТВА более всего угодна Богу.

Благодарность есть признак живой ВЕРЫ.

Искренней благодарностью прославляется имя Божие.

Каждую минуту благодарить Бога за Его бесконечные благодеяния.

Помнить, что все блага – Божии, и должны благодарить Бога.

Благодарность – единственное,что мы можем воздать Христу за искупление.

ВЕРА возбуждает благодарность за спасительный подвиг Христа.

Благодарить Бога за отеческое Его наказание.

Когда Бог не наказывает за грехи, в этом милость Его, за это благодарить.

Благодарности научает БЛАГОДАТЬ.

Благодарность рождается от размышления о благодеяниях Божиих.

Вера и почитание Бога требуют, чтобы за все Его благодарили.

Благодарность без любви и ПОКОРНОСТИ не бывает.

Должно благодарить Бога не только устами, но и серцем.

Со ВНИМАНИЕМ рассмотреть, есть ли в душе благодарность за бесчисленные Божии БЛАГОДЕЯНИЯ.

Благодарность привлекает новые благодеяния.

Грешник не показывает Богу благодарности, пока не исправится (8, с.25–34).

* * *

Научись за все благо дарить Бога, а за греховные пожелания и суетность приноси искреннее Богу покаяние. Но только без «аханий» и «оханий», то есть живи попроще (3, с.59).

* * *

Ропот есть дело врага рода человеческого – диавола, а благодарение Богу и терпеливое перенесение скорбей роднит нас с Небом (Там же, с.70).

* * *

Приучи себя за все благодарить Бога (Там же, с. 56).

* * *

Наше сердце вместо благодарности Богу остается холодным и бесчувственным (28, с.399).

Благодарность есть богоугодное средство, привлекающее благодать

Чувство благодарности рождается от размышлений о Божиих благодеяниях; так как эти благодеяния «не только неисчислимы, но и умом непостижимы», то и чувство благодарности у любящего человека никогда не должно иссякнуть. И эта благодарность со стороны человека есть богоугодное средство, привлекающее в его душу благодатные струи Божественной жизни (7, с.231).

слов понедельника: благодарность порождает благодарность

Рубрики Личное

21 ноября 2016 г.

Этот пост может содержать партнерские ссылки, что означает, что мы можем получать комиссию, если вы совершаете покупку по нашим ссылкам. Пожалуйста, прочитайте наше полное раскрытие здесь.

На днях мы проснулись, а утром весь дом немного проспал. Когда я открыл глаза, услышав писк и визг Хейса в своей комнате, я выглянул в окно нашей спальни и увидел, что лес вокруг нашего дома покрыт большим облаком тумана. Это было после почти 4 дней и длинных выходных, проведенных взаперти в нашем доме с очень больным ребенком и поездки в отделение неотложной помощи из-за очень высокой температуры. Я чувствовал себя очень измотанным. Моя неделя работы была полностью выброшена в окно. Выходные, которые я планировал использовать, чтобы продвинуться вперед, исчезли где-то между измерением температуры и постоянным дежурством по объятиям. Это было то время, когда в родительстве вы учитесь отпускать ожидания и принимать то, что лежит прямо перед вами. Нет другого способа добраться до другой стороны ситуации, кроме как просто продолжать идти, но посреди этого вы отпускаете многое из того, что было запланировано. Каким-то образом все прижимания и бесконечные объятия компенсируют все это, но это никоим образом не оставляет вас энергичным и мужественным после этих долгих нескольких дней.

Итак, когда я увидел этот туман, я сказал Майку, что мы выбираемся оттуда.

Итак, мы вытащили Хейса из постели, и пока я его одевала, Майк сварил кофе. Мы надели пальто и шляпы и посадили Хейса в коляску. С чашками кофе в руках мы вышли в холодное туманное утро. Мы шли по грунтовой дороге мимо нашего дома к фруктовым садам. Это было нереально, как туман клубился вокруг нас и висел в деревьях.

После долгих выходных, в этом тумане, я чувствовал огромную благодарность за то, что был рядом в этот момент и имел свободу и возможность насладиться чем-то таким волшебным. Даже после недели, которая разорвала меня, я нашла энергию и красоту в то утро, в котором я нуждалась. Я вспомнил все, за что должен был быть благодарен. Как

Пока я собирал ветки для венка, который хотел сделать для нашей входной двери, Хейс так же хихикал над деревьями. Широкая улыбка расплылась по моему лицу, зная, что ему лучше, и мы справились. Я чувствовал благодарность за то, что мы все были здоровы и могли наслаждаться последними сценами осени всей семьей.

Возвращаясь домой с пустыми кофейными чашками, висящими по бокам, мы говорили обо всем, за что были благодарны даже в этот напряженный для нас сезон. Мы назвали все, от хихиканья Хейса до опавших золотых листьев под нашими ногами, до того, что мы были друг у друга.

Вернувшись утром в наш дом, я понял, что благодарность за эту прогулку была подарком сама по себе. Когда мы решаем смотреть на мир через призму того, за что мы благодарны, а не через призму того, что не запланировано, мы мгновенно чувствуем больше радости и огня от жизни, которая у нас есть. Меньше желания того, чего у нас нет, и больше удовлетворения тем, что у нас есть.

Не всегда легко потратить время на то, чтобы остановиться и осознать, за что вы благодарны, особенно когда у вас особенно напряженная или тяжелая неделя, но привычка останавливаться на две секунды и констатировать по крайней мере 2 вещи тот день, за который вы благодарны, может изменить все. Итак, приближаясь к Дню Благодарения, я надеюсь, что каждый день этой недели вы будете уделять тому, за что вы благодарны больше всего.

Я призываю вас спросить других людей, а также. Делиться благодарностью так же важно, как и высказывать ее себе. Благодарность порождает благодарность, поэтому убедитесь, что вы заставляете других чувствовать теплоту того, что значит быть благодарным на этой неделе.

Так скажи нам! Мы хотим знать, за что вы благодарны, приближаясь к Дню Благодарения? Мы хотели бы услышать.

Твердо верящий в то, что природа и времена года — наши величайшие учителя. Мы живем на холме в округе Лиланау, штат Мичиган, всего в двух шагах от озера Мичиган. Эта земля, за которую мы несем ответственность, — это то место, где мы сосредоточены на построении жизни согласно временам года и намерениям. Мы проводим здесь свои дни, создавая регенеративную модель жизни и сосредотачивая наш сад на местных растениях и стилях интенсивной поликультуры. Я больше сосредоточен не на самодостаточности, а на общественной самодостаточности благодаря тому, как мы растем и общаемся в течение сезона.

Узнать больше

Три типа благодарности — и упражнения для развития каждого из них

Развитие благодарности может быть очень эффективным средством для облегчения приступов депрессии и для того, чтобы сделать хорошие времена еще слаще. На самом деле, это одно из ключевых внутренних качеств, которое может развить человек, если он заинтересован в счастье.

В сегодняшней публикации я поделюсь своим мнением о различных видах благодарности и практиками, которые я использую для развития каждого из них. Вот три типа:

1. Прошлые события

Как следует из названия, они относятся к материальным переживаниям, которые уже произошли. Это могут быть события из далекого прошлого, например, место отдыха, куда мы отправились в детстве, или более свежие события, например отпуск, который мы провели в прошлом месяце.

Хотя важно знать один важный принцип: близость — это сила .
Другими словами, самые сильные благодарности за прошлые события — это те, которые произошли совсем недавно. В свою очередь, вот довольно распространенная ежедневная практика, которую я считаю чрезвычайно полезной:
Во время еды, в конце дня или если мне случится быть с восприимчивым другом, я исследую этот вопрос:
«За какие три вещи, произошедшие сегодня, я благодарен?»
Эти три вещи могут быть такими же простыми, как пообедать с другом, насладиться дневным солнцем или приготовить еду. Они также могут быть более развернутыми, например: «Я так благодарен за то, что пообедал с Джо, и за то, как он выслушал меня так глубоко и сочувственно и напомнил мне, что такое дружба».
Хотя сделать это самостоятельно, в мыслях или в письменной форме может быть полезно, я обычно нахожу значительно более вдохновляющим, если я могу поделиться этим с кем-то еще, даже если просто по электронной почте.

2. События в настоящем
Благодарности, происходящие в настоящем, довольно просты. Мы замечаем их, когда выпадаем из наших историй о прошлом и будущем и обращаем внимание на здесь и сейчас.
Мой любимый способ практиковать это — прогулка благодарности. Я часто гуляю в течение 10-30 минут по своему району с намерением рассказать о происходящем в настоящем, за что я благодарен:
Цвет ночного неба
Покалывание воздуха на моей коже
Мягко покачивающиеся ели Дугласа
Вкус вдоха
Эти уши, которые слышат смесь городских звуков
Этот мочевой пузырь является таким эффективным средством передачи важных сообщений!
Я благодарен за то, что живу весной
Эти туфли защищают мои ноги от холода
Я считаю полезным говорить слова благодарности вслух, даже если это просто шепотом.
Однако вербализация не является ключевым моментом. Что действительно важно, так это ощутить особую признательность. Ощутите это в своем теле и в пространстве сердца. Поэтому, хотя слова и не нужны, большинство людей считают, что они помогают нам добраться до этого чувственного пространства.
Еще один способ практиковать происходящее в настоящем — это медитация осознанности. Часто, когда люди практикуют медитацию осознанности, они сосредотачиваются на дыхании, мантре или каком-либо телесном ощущении с невозмутимой позицией. Они приучают себя не реагировать на свои мысли и эмоции и оставаться в присутствии.
Альтернативный метод заключается в том, чтобы благодарное отношение было в центре внимания.

Например, если вы занимаетесь медитацией дыхания, это может означать вызывание благодарности за каждый вдох и выдох или чувство благодарности за каждое отвлечение, каждый громкий звук, каждую бесцельную мысль и все остальное, что вы наблюдаете. Воспринимать все, что происходит, даже болезненные вещи, как еще один подарок жизни.
В качестве альтернативы, если вы выполняете сканирование тела, вы можете перемещать внимание по всему телу, чувствуя благодарность за каждую его часть.

3. Глубокие благодарности
Эти благодарности обычно исходят из более рефлексивного пространства. Это не то, что мы просто замечаем на обочине дороги. Одним из мощных способов входа являются созерцательные вопросы, такие как
, когда я прямо сейчас подвожу итоги своей жизни, за что я больше всего благодарен?

Что я больше всего ценю в моей лучшей подруге/работе/матери/жизненной ситуации/и т. д.?
Если бы я написал письмо любви к жизни, о чем бы я говорил в первую очередь?
Конкретные вопросы не так важны, как то, насколько глубоко вы отвечаете на вопросы. Они основаны на изучении, когда вы чувствуете себя несколько свободно и расслабленно, например, в конце сидячей медитации или когда у вас есть несколько минут, чтобы поразмышлять за чашкой кофе/чая. Я также нахожу, что они действительно сильны, чтобы делать с кем-то еще. Представьте, что вы обедаете с другом и спрашиваете: «За что вы больше всего благодарны в этой жизни? Не отвечайте сразу. Найдите минутку, чтобы подумать об этом».
Хотя конкретные вопросы не важны, я считаю, что чем глубже вы задаетесь вопросом, тем больше конкретики обнаруживается в вашем ответе.

Конечно, ваша самая большая благодарность может быть вашим партнером, но что конкретно о них? Может быть, вы в целом чувствуете благодарность за то, что живы, но что конкретно за ?

4. Бонус Межличностная практика
Вот одна из моих любимых межличностных игр, в которой участвуют два человека. Они начинают с того, что садятся друг напротив друга, устанавливая зрительный контакт.
Человек А говорит: «Б, скажи мне, что ты любишь»
Человек Б отвечает: «Мне нравится смотреть на закат над рекой…»
Человек А говорит: «Спасибо».
Человек Б говорит: «А, скажи мне, что тебе нравится»
Человек А говорит: «Мне нравится быть с моим братом»
Человек Б говорит: «Спасибо».