признаки, как с ним общаться, чем он отличается от психопата
Яркие личности и манипуляторы, идущие напролом без намека на угрызения совести, если вдруг прошлись по чьим-то головам. Довелось общаться с такими? Их принято называть социопатами – модное понятие диссоциального расстройства личности. Популярность стильного прикрытия частично навеяна сериалами, герои которых привлекают острым умом и элегантным нарциссизмом. Шерлок, Декстер Морган, доктор Хаус, Патрик Джейн … Отличная компания гениев и циников, правда? Если уж про социопата снимают фильмы, кто-то может пожелать подражать его манере. Только для начала стоит разобраться с этим понятием.
Редакция сайта
Теги:
Бенедикт Камбербэтч
Интересные факты
Психология личности
Признаки
социопатия
Социопаты нравятся женщинам (девочки вообще любят плохих парней), сценаристам (идеальный герой любой не очень мыльной оперы) и психиатрам (а как им еще защитить диссертацию?!). Немного занимательной статистики: социопаты и сами нередко становятся врачами. А еще чаще – патологоанатомом. Вот что значит настоящая радость и счастье социопата: вокруг столько людей и все молчат!
Социопат и его главные признаки
Главная проблема индивидуума такого типа в том, что он абсолютно не видит никаких границ. Социопат – это человек, который не умеет вести себя в обществе и отвечать за свои поступки. Страдает ли он от этого? Нет. По одной просто причине: он не понимает, что делает что-то не так.
Социопаты не любят людей. Даже близких. Но психологи все же почти уверены: влюбиться высокоактивный социопат (к коим причисляет себя Шерлок в исполнении Бенедикта Камбербэтча) способен. Правда, человек, к которому он испытает нежные чувства, должен будет потрясти его до глубины души. И, конечно, если он решится ответить социопату взаимностью, сладко ему не придется, ведь при любых обстоятельствах больше всего его избранник любит себя.
Читай также: Что такое гештальт-терапия
- Большинство социопатов умны и изобретательны.
- Умеют изощренно врать и легко манипулируют людьми.
- На первый взгляд они вообще довольно обаятельны. Но это только на первый…
- Чувства других волнуют их в последнюю очередь. И даже когда очередь подойдет, все равно не волнуют.
- В сущности, с социопатом можно довольно весело проводить время (если, конечно, он захочет проводить его с тобой). Главное относится к веселому социопату не слишком серьезно и чуточку снисходительно. В общем, доктор Ватсон тебе в помощь.
- Они начинают раздражаться по любому поводу, особенно когда что-то идет не по их сценарию. Так что вывести социопата из себя – пара пустяков.
- Перекладывать с больной головы на здоровую – это про него. При это он оправдывает собственное поведение и порицает действия окружающих.
- Способность испытывать чувство вины и извлекать пользу из жизненного опыта или наказания ему разве что снилась.
Кстати, по последнему признаку может выделяться ребенок-социопат. Родителей он искренне любит, но в остальном устанавливает собственные правила, что такое хорошо и плохо. А наказание для него как очередной повод невзлюбить внешний мир.
Теперь ты и знакомым сможешь простыми словами объяснить, кто же это такой – социопат. А уж сторониться тебе его или попробовать «укротить» — твой выбор. Ради интереса попробуй испытать его способность выражать чувства. Счастье и печаль они выражают одинаково скупо, не заморачиваясь о неприятностях, причиненных жертвам своих интриг.
Чем отличается психопат от социопата
Сразу отметим, что различия, безусловно, существуют. Иначе бы и эти понятия психологи и психиатры не разделяли. Хотя и психопат и социопат имеют общие черты нарцисса и эгоиста, их следует разграничивать.
Психопаты абсолютно не имеют социальную ориентацию, у них ярко выраженная патология поведения при полной сохранности мышления. На их фоне социопаты практически белые и пушистые, потому что имеют совесть. Да, они сделают тебе плохо, соврут или наступят на голову, но будут знать, что это нехорошо. Психопат не сомневается и моральных законов не ведает.
И еще в чем разница – психопатом нужно родиться, а социопат становится таким из-за травмы, полученной в детском возрасте. Возможно, имело место физическое или эмоциональное подавление. Теперь ты знаешь, как становятся социопатами, — таким их делает насилие и другие жестокие способы воспитания и обращения. По крайней мере, в большинстве случаев.
Социопаты становятся преступниками довольно часто. Но психопаты еще чаще (вспомни Мориарти – врага Шерлока). Правда, первые в большинстве случаев оказываются на более выгодной дорожке – приходят к власти.
Социопат и социофоб – есть ли разница
Мы подошли к менее коварному и опасному для тебя типу личности. У социофобов наблюдается тревожное расстройство – они боятся пристального внимания окружающих.
Так чем же социопат отличается от социофоба? Собственно, кроме первой части слова, у них и нет ничего общего. Второй не представляет ни для кого угрозы. Ему присущи представления о морали, совести, чувствах, в том числе других людей. Они «обычные» люди, которым бывает очень некомфортно находиться в центре внимания.
И это не просто стеснение. Это именно иррациональный страх, из-за него возникают трудности на работе и в личной жизни. Без помощи специалиста, при всей очевидной безобидности личности, тут не обойтись. Как и у социопата, так и у социофоба проблема не появляется внезапно, сама по себе. Нужно обязательно найти причину и избавиться от неприятного состояния.
Кстати, аналогично рассматриваются определения социопат и мизантроп.
У них также мало общего. У последнего нет никаких болезненных фобий (ну, разве что пауков или высоты боится) перед принятием решения или совершением действий. Мизантроп скорее пренебрежительно относится к людям, которые позволяют себе испытывать слабости или имеют недостатки. Его можно считать угрюмым и избегающим общество людей.Но если проблемами социопата занимается психология, потому что это все же нарушение психики, расстройство личности и патология, то у мизантропа его поведение –состояние души. Это не диагноз, а образ жизни и взгляда на нее.
Как ужиться с социопатом или стать им
Судя по основным чертам характера, первоначально социопат привлекает внимание мощной харизмой и умом. Он способен вскружить голову, потому что любит прихвастнуть и преувеличить свои достижения. А ты ведь и не в курсе, потому что пока не раскусила его. Если на твоем пути встретился мужчина-социопат, он даже может внушить тебе свою искреннюю симпатию.
- Попытка обвинить его обернется скандалом, и он все равно выйдет победителем, убедив тебя в твоей же ничтожности (а это неправда!).
- Проявление эмоций, особенно касающихся его поведения, повышение интонации – пустая трата времени. Он останется глух.
- Угрожать социопату – все равно что устраивать соревнование между пешеходом и велосипедистом. Бесполезно!
- Пытаться вызвать на конструктивную дискуссию рассуждениями о плохом и хорошем, добре и зле – также путь в тупик.
В общем, в этих отношениях нужно быть осторожной и по сути не быть собой. Насколько у тебя есть необходимость в них (и склонности к мазохизму), только тебе решать. К слову, социопат женщина не менее коварна, чем мужчина аналогичного расстройства. Она умело расставляет свои сети и целиком глотает добычу. Устоять перед ней практически невозможно из-за созданного ею же привлекательного образа.
Не знаем, по каким причинам у тебя возникла потребность стать социопатом, возможно, ради эксперимента или ты вживаешься в роль. Но для убедительности можно наблюдать за поведением главных героев популярных детективных сериалов. Зная отличительные черты данного типа, ты сможешь примерить этот образ.
Есть ли у тебя расстройство личности: тест на выявление социопатии
Если вдруг ты начала замечать у себя признаки социопатии, пройди наш тест. И получишь результат – утешительный или не очень. Ты социопат, если…
- Ненавидишь общественный транспорт. Лучше ты будешь три часа стоять в пробке, чем спустишься в ужасное метро или сядешь в набитый битком автобус.
- У тебя всего один друг. Да и тот воображаемый.
- Тебе проще написать 10 электронных писем, чем один раз позвонить.
- Никогда не отмечаешь дни рождения, потому что терпеть не можешь звать гостей. Кстати, ходить в гости ты тоже не любишь.
- Твой босс не знает, как ты выглядишь. А ты не помнишь, как его зовут.
- В твоей квартире не бывает громкой музыки и шумных вечеринок. Твои соседи вообще сомневаются, что за стенкой кто-то живет.
- Предпочитаешь выходить на прогулку рано утром или поздно вечером, когда риск встретить на улице знакомых (да и вообще людей) стремится к нулю.
- Можешь без труда довести человека до слез.
- Нравится демонстрировать свою власть над кем-то.
- Животные и дети не вызывают у тебя умиления. Скорее, отторжение.
- Ты можешь выйти на улицу в халате. Или в простыне.
- Ты сутками можешь ни с кем не разговаривать и чувствовать себя отлично.
Если ты согласна хотя бы с половиной этих утверждений, то можем поздравить (или все-таки посочувствовать?): ты активный социопат. А вот бороться с этим обстоятельством или принимать его как данность, решать тебе.
Человек, который не любит самого себя, не может любить и других.
Он в принципе любить не может. Н… ▷ Socratify.NetПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ
ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ
Человек не может удержаться от того, чтобы не искать собственной выгоды и чтобы не любить себя превыше всего. И это является сущностью всех его беззаконий.
Мартин Лютер (10+)
Любовь есть отказ от себя. Любить — значит перестать брать и начать отдавать.
Сильвестр Сталлоне (10+)
Себя надо любить и хвалить. Не поручать же такое ответственное дело чужим людям!
Простые волшебные вещи (Макс Фрай) (20+)
Если человек способен полноценно любить, то он любит и себя; если он способен любить только других, он не может любить вообще.
Эрих Фромм (50+)
Человек может то, что он хочет, и, если он говорит «я не могу». значит не хочет.
Неизвестный автор (1000+)
Надо учиться любить себя — любовью здоровой и святой, чтобы оставаться верным себе и не терять себя.
Так говорил Заратустра (Фридрих Ницше) (500+)
Тот кто тебе действительно нужен, не должен соответствовать твоим понятиям. Он появится и разрушит всё, и будет самим собой, таким, какой есть. И ты будешь любить его таким.
Неизвестный автор (1000+)
Я так боюсь потерять то, что люблю, что запрещаю себе любить.
Жутко громко & запредельно близко (Джонатан Сафран Фоер) (50+)
Дарить себя — не значит продавать.
Омар Хайям (500+)
И рядом спать — не значит переспать.
Не отомстить — не значит все простить.
Не рядом быть — не значит не любить!
Любить этот мир, любить его свет.
Анастасия Турчина (1)
За то, что в нем есть, за то — чего нет.
Любить просто так, за то, что живешь,
За то, что берешь, и, что отдаешь.
Любить за свободу и за красоту,
Его совершенство, его простоту.
Любить в ожидании нового дня,
Который в ответ тоже любит тебя!
- Показать лучшие
- Главная
- ❤❤❤ Пружина для мышеловки (Александра Маринина) — 12 цитат
Интроверты не ненавидят людей, они ненавидят поверхностное общение
Отношение
Рэйчел Гиндер
Я упрощаю и говорю, что не люблю людей, тогда как на самом деле мне не нравятся поверхностные взаимодействия на большинстве общественных собраний.
Я люблю шутить о том, как сильно я ненавижу людей. Интроверту это легко сделать. Стереотип человеконенавистнического интроверта поддерживается бесчисленными мемами в Facebook и отсылками к поп-культуре. Вспомните анимационного персонажа Дарью в огромных очках и с книгой в руке или запоминающуюся цитату Чарльза Буковски: «Я не ненавижу людей, мне просто лучше, когда их нет рядом».
Эти мемы и цитаты существуют не просто так. Они забавные и родственные, и мне нравится делиться ими так же, как и всем остальным. Но у них есть темная сторона. Они также могут служить механизмом выживания для тех, кому нужен предлог, чтобы спрятаться. Позволь мне объяснить.
Это вся персона «Я слишком школьница для крутости». Мне легко сказать, что я провел большую часть вечеринки, играя с хозяйским котом, потому что люди там были и вполовину не так интересны, как книги, которые есть у меня дома. Мне труднее признать, что преодоление барьера светской беседы варьируется от несколько пугающего до совершенно ужасающего. Поэтому я упрощаю и говорю, что не люблю людей, тогда как на самом деле мне не нравятся поверхностные взаимодействия на большинстве общественных собраний.
Мы все бывали на тех вечеринках, где единственная цель мероприятия — разбиться на небольшие группы и поговорить о спорте, погоде или о том, как троюродная сестра хозяина сделала прическу. В такие моменты внезапно становится очень важно выяснить, есть ли домашнее животное, с которым можно поиграть, или, когда ничего не помогает, возможно, большое растение в горшке, за которым можно спрятаться. Если нужно принести выпивку или наполнить тарелку чипсов, эта задача мгновенно станет единственной целью моего существования, потому что буквально что-нибудь лучше, чем светская беседа.
Однако, несмотря на внешность, я не ненавижу людей. Я просто ненавижу поверхностное общение.
И в этом заключается проблема, которая не дает спать тысячам интровертов до поздней ночи. Потому что быть интровертом не означает, что вы хотите быть в одиночестве все время. Но, к сожалению, для того, чтобы встретить людей, с которыми можно поделиться своим внутренним миром, необходимо выйти на улицу и пообщаться. Чтобы перейти к заветным дискуссиям о жизненных целях, творческих увлечениях и существовании Вселенной, иногда приходится начинать с небольшой беседы — какой бы болезненной она ни была.
Иногда нужно выйти из дома, чтобы оценить возможность оставаться дома
Как интроверт, я смотрю на общение так же, как и на другие аспекты своей жизни, которые, как я знаю, полезны для меня в долгосрочной перспективе, но на самом деле не очень приятны в момент. Действительно ли я хочу пойти в спортзал, когда я могу просто пойти домой и посмотреть Netflix? Нет. Действительно ли я хочу салат на обед, когда могу съесть гамбургер? Нет. Действительно ли я хочу пойти на вечеринку, когда могу свернуться калачиком в постели с книгой и чашкой чая? Это не проблема.
Однако, чтобы пожинать плоды, вы должны приложить усилия.
Все дело в балансе. Точно так же, как я мог бы побаловать себя кусочком шоколадного торта в качестве награды за все те дни, проведенные в тренажерном зале на прошлой неделе, я проведу тихий субботний вечер дома, потому что знаю, что уже провел ночь в общении и общении с людьми. вне моей зоны комфорта в пятницу.
Награда за пребывание дома намного слаще, когда она сохранена как уникальное событие, которого можно с нетерпением ждать, в то время как оставаться дома с книгой кажется гораздо менее особенным, когда вы делаете это десятую ночь подряд. Иногда вам нужно выйти, чтобы в полной мере оценить пребывание дома, и наоборот.
Я бы никогда не встретил некоторых из своих самых близких друзей, если бы решил остаться дома и все время читать. Те отношения, которые у меня сейчас есть, стоили беспокойства и опасений, которые я испытал, когда рискнул выйти из своей зоны комфорта, чтобы установить их.
К сожалению, такие отношения встречаются редко, потому что общение не всегда приносит ощутимые плоды. Иногда я ухожу с мероприятия, чувствуя себя опустошенной и жалея, что никогда не выходил из дома. В другой раз я мог бы подумать, что все прошло хорошо, но я знаю, что поверхностные разговоры, которые я вел весь вечер, вероятно, не приведут к какой-либо судьбоносной дружбе. Но это нормально, потому что не каждый разговор или вечер должен изменить жизнь.
Присоединяйтесь к революции интровертов. Подпишитесь на нашу рассылку, и каждую пятницу вы будете получать одно электронное письмо с нашими лучшими статьями. Подпишитесь здесь.
Для интроверта общение — это не просто способ скоротать время
Как интроверт, я всегда хочу, чтобы каждое взаимодействие было направлено на установление глубокой связи на всю жизнь, но я научился это может оказать слишком большое давление на обычную случайную беседу. Иногда нужно просто практиковаться с моими (хотя и ограниченными) навыками работы с людьми до того дня, когда кто-то вдруг захочет поговорить о своих мечтах, целях и обо всем, что их волнует. Невозможно узнать, к чему приведет разговор, если не попробовать.
Я знаю, насколько смешной моя философия социализации покажется экстравертам. Для них само общение является конечной целью. Мои друзья-экстраверты всегда ищут, чем заняться на выходных, в праздники и даже в рабочие вечера. Они стремятся к общению ради сиюминутного волнения, которое оно приносит. Для меня попытка социализироваться — это долгосрочная цель, которую я тщательно прорабатываю и балансирую, чтобы не перегружать себя умственно или эмоционально.
В данный момент «прогулки» редко доставляют мне удовольствие. Но у меня всегда есть надежда, когда я посещаю вечеринку или пробую новое нетворкинг-мероприятие, что у меня появится друг, который также жаждет чашечки кофе в тишине, болтая о жизни, или который хочет отправиться на пляж, просто чтобы мы можно лежать рядом и читать в полной тишине.
Когда я общаюсь, я не ищу способ просто скоротать время. У меня уже есть полный список увлечений и интересов, и мне не хватает часов в сутках, чтобы насладиться ими всеми. Но я всегда ищу нового человека, с которым я могу поделиться своими увлечениями и своим миром. Иногда встреча с этим новым человеком может стоить агонии общения. Мне нравится думать, что я тот человек, ради которого стоит общаться, и я знаю, что я не единственный в своем роде.
Итак, мои товарищи-интроверты, пожалуйста, время от времени откладывайте свои книги, выходите на улицу и ищите людей, с которыми стоит общаться, потому что я ищу ты .
Вам могут понравиться:
- 25 великолепных иллюстраций, которые идеально передают радость жизни в одиночестве в качестве интроверта
- О чем лжет каждый интроверт типа Майерс-Бриггс
- Согласно научным данным, с возрастом вы становитесь более интровертным
Рэйчел Гиндер
Рэйчел — книголюб, мечтающий зарабатывать на жизнь чтением, но вполне комфортно устроившийся на работу в университетском издательстве Восточного побережья. В свободное время она пишет рецензии на книги и постоянно ищет идеальные условия для чтения романов. Ей еще предстоит найти достаточно тихую скамейку в парке или достаточно большую чашку чая. Вы также можете найти ее записи на сайте LitellyDarling.com.
Что делать, если вы кому-то не нравитесь
Когда кто-то говорит мне: «Мне все равно, нравлюсь ли я людям», они показывают мне эмоциональную стену, которую они используют, чтобы блокировать боль от отказа.
Всем нам важно, нравимся ли мы людям. Люди — социальные животные. По словам психолога Абрахама Маслоу, чувство любви, привязанности и принадлежности необходимо, прежде чем мы сможем достичь высших уровней сознания и мудрости.
Мы нуждаемся друг в друге, чтобы выжить, начиная с младенчества и заканчивая школьным образованием и на протяжении всей нашей профессиональной карьеры. Многие исследования показали, что социальные связи помогают пожилым людям жить дольше и счастливее. Величайшая форма наказания — изоляция.
Думать, что вы можете реализовать свой потенциал без помощи других, — это иллюзия. Пытаясь сориентироваться в своей работе и домашней жизни, вам нужны люди, с которыми можно поговорить, которые будут слушать вас, и, надеюсь, кто-то, кто бросит вызов вашим бессвязным мыслям. Мне часто нужно человеческое зеркало, чтобы увидеть, насколько я вырос за последний год, и чтобы напомнить мне о моих сильных сторонах. Я, как и большинство из вас, отлично умею напоминать себе о своих слабостях, поэтому я повышаю свое самосознание с помощью своих надежных друзей и коллег.
Основываясь на этой потребности в социальных связях, ваша реакция на отказ, негативное суждение и язвительные саркастические замечания может варьироваться от легкой обиды до приступов депрессии. Умение позволить демонстративной неприязни скатиться с вашей спины — это приобретаемый навык. Вы должны сознательно сбалансировать свою потребность нравиться с пониманием того, что верно в текущей ситуации.
- Поймайте себя на оборонительной реакции или закрытии. Первый шаг к преодолению негативной ситуации — распознать свою реакцию. Вместо того, чтобы набивать свои эмоции, вам нужно три-четыре раза в день останавливаться и спрашивать себя: «Что я чувствую?» Чувствуете ли вы страх в груди, предательство в сердце, гнев в плечах, животе или голове или унижение в глубине желудка? Требуется практика, чтобы различать свои чувства, но первый шаг — определить, какая эмоция проявилась в вашем теле, чтобы вы могли решить, что делать дальше.
- Спросите себя, что правда о ситуации. Когда вы чувствуете, что закрываетесь или чувствуете оборонительную позицию, спросите себя, что, по вашему мнению, этот человек хотел сделать с вами. Действительно ли они хотели оскорбить вас, предать, проявить к вам неуважение или посмеяться над вами? Ваш мозг очень усердно работает, чтобы обезопасить вас, поэтому он расценивает ситуацию как угрожающую, если есть хоть какая-то возможность социального вреда. Это не логический процесс. Когда вы реагируете на слова человека, спросите себя: «Какова была цель комментария? Правда ли, что они хотели причинить вред? Правда ли, что другие согласятся и осудят меня отрицательно из-за их слов?» Можно ли спросить человека, не хотели ли они оскорбить вас или дискредитировать ваши идеи? Часто люди не осознают воздействия своих слов. лучше, если вы обнаружите, что они не имели в виду личного вреда.0066
- Если вы уверены, что человек имел в виду негативное отношение, определите, были ли его целью вы лично или ваши идеи. Когда наш мозг чувствует возможную угрозу, мы реагируем так, как если бы на нас напали лично, то есть по своей природе мы воспринимаем вещи слишком лично. Сделайте вдох, чтобы снять напряжение, и спросите: «Человек комментировал мою идею или меня как личность?» Если вы не уверены, сделайте еще один вдох и почувствуйте, как воздух входит в ваш живот. Это заземлит вас в настоящем и выведет из вашего болтливого ума. Если можете, посмотрите человеку в глаза. Затем задайте себе вопросы в пункте № 2, чтобы определить, было ли это замечание личным выпадом, который необходимо устранить, или просто несогласием, с которым вы можете смириться.
- Наконец, если вы считаете, что вы не нравитесь человеку, спросите себя, имеет ли это значение. Некоторым людям ты понравишься. Другие не будут. Повлияет ли мнение человека о вас на вашу работу или жизнь? Если нет, что вы можете сделать, чтобы избавиться от потребности в том, чтобы этот человек вас любил или даже уважал? И что вы можете сделать, чтобы оставаться нейтральным и не отвечать на неприязнь? Чем больше вы сможете принимать других такими, какие они есть, сопротивляться их исправлению или изменению их мнения и терпеливо и сочувственно слушать, тем больше вы сможете продвигаться вперед к своим целям, независимо от того, нравитесь вы кому-то или нет. По словам Шарлотты Касл, доктора философии, автора Если Будда датирован годом, когда вы демонтируете свой личный цензор, вы сможете достичь своего наивысшего потенциала. Поднимитесь над разногласиями, мысленно простив человека за то, что он не оценил ваш вклад, и простив себя за то, что отреагировал страхом или гневом.
Если вы делаете все возможное с тем, что у вас есть, беспокойство о том, нравитесь вы людям или нет, является пустой тратой вашего самого ценного ресурса: вашей энергии.