одиночка | это… Что такое одиночка?
сущ., м., ж., употр. сравн. часто
Морфология: (нет) кого/чего? одино́чки, кому/чему? одино́чке, (вижу) кого/что? одино́чку, кем/чем? одино́чкой, о ком/чём? об одино́чке; мн. кто/что? одино́чки, (нет) кого/чего? одино́чек, кому/чему? одино́чкам, (вижу) кого? одино́чек, (вижу) что? одино́чку, кем/чем? одино́чками, о ком/чём? об одино́чках
1. Одиночкой называют человека, который занимается чем-либо один, без чьей-либо помощи, без привлечения к делу других людей. Комиссия пришла к выводу, что взрыв бомбы на дискотеке дело рук не одиночки, а хорошо организованной группы. | Вор никакой не одиночка, ему явно кто-то помогал.
2. Кустарём-одиночкой называют человека, который занимается каким-либо ремеслом, трудовой деятельностью не в составе коллектива, а самостоятельно (обычно в домашних условиях). Кустари-одиночки встречаются всё реже. | Вещь не заводская, уникальная, из готовил её скорее всего какой-нибудь кустарь-одиночка.
3. Если вы говорите о чём-либо, что это умеют, могут делать лишь (только) одиночки, значит, очень немногие, далеко не все люди. Лишь одиночки сумели выйти из вражеского окружения. | Секрет изготовления этого напитка знают только одиночки. | В спорте лишь одиночки достигают высоких результатов.
4. Одиночкой
называют человека, у которого нет семьи, близких или они живут отдельно от него.
Ей, как одиночке и вдове погибшего, полагались льготы. | Надо организовать помощь для престарелых одиночек. | Сосед наш по лестничной площадке был одиночкой, жена его умерла, а детей они не нажили.
5. Матерью-одиночкой называют женщину, воспитывающую детей без мужа. В апреле правительство обещает повысить пособие для матерей-одиночек.
6. Одиночкой или камерой-одиночкой называют тюремную камеру, рассчитанную лишь на одного заключённого. Два года он провёл в одиночке архангельской тюрьмы. | Как особо опасный преступник он сидел в одиночке. | В наказание заключённого перевели в одиночку.
7. В спорте одиночкой называют гоночную лодку, которой управляет один гребец. В программу праздника включены соревнования на байдарках: двойках и одиночках.
8. Если вы делаете что-либо в одиночку, значит, без помощи других людей, своими силами. В одиночку мне с этой работой не справиться. | Убийца действовал в одиночку.
9. Если вы идете, едете, двигаетесь и т. п. в одиночку, значит, вы это делаете один, без сопровождающих вас лиц. На медведя охотники обычно ходят в одиночку. | Он предпочитает путешествовать в одиночку. | Пришлось отправиться на поиски воды в одиночку. | Он любит прогуливаться по берегу моря в одиночку.
Волк-одиночка: психолог назвал 3 признака человека, который не создан для семейной жизни
- Образ жизни
Не каждый человек хочет создавать семью и вступать в брак.
Некоторых вполне устраивает одиночество. Вот несколько признаков, указывающих на это.
23 августа 2022
- Источник:
- IStockphoto
Вопросы родных и друзей «когда уже остепенишься», «скоро ли замуж» и фразочки вроде «часики тикают» слышали, пожалуй, каждая одинокая девушка и холостяк старше 30.
В обществе очень сильны стереотипы, что семья — это обязательно, что каждый должен выйти замуж, жениться и нарожать детишек. Но на самом деле, для многих людей одиночество — это вполне осознанный выбор. И стоит с пониманием относиться к тем, кто не хочет вступать в брак и обзаводиться потомством.
Исследования показывают, что осознанное одиночество выбирает гораздо больше взрослых людей, чем мы думаем. И это совершенно нормально. Но как узнать, являетесь ли вы одним из них?
Три признака того, что вы, возможно, волк-одиночка,назвал психолог Марк Трэверс.
Читайте также
Вы не представляете себя в роли родителя
— Большинство людей испытывают стремление к продолжению рода и созданию семьи.
Но биология и эволюция — не единственные действующие факторы. Многие люди предпочитают посвятить свою жизнь другим вещам, а не рождению детей. И в этом нет ничего плохого. Главное, чтобы вы были последовательны в своем желании и верны себе, — говорит психолог Марк Трэверс.
Эксперт советует задать себе самому вопрос, если вы раздумываете о создании семьи и рождении детей: «Это то, чего хочу именно я или то, чего требуют от меня общество и другие люди?».
Кстати
Есть много влиятельных людей, которые отказались от детей, и уж точно не из-за нехватки денег или отсутствия партнера. Это телеведущая Опра Уинфри, певицы Патрисия Каас и Милен Фармер, актриса Рене Зеллвегер, из российских звезд — Земфира. Все они в своих интервью говорили, что материнство никогда не было их целью.
Ученые изучили уровни счастья родителей и неродителей. Оказывается, последние чаще испытывают сиюминутное счастье, а имеющие детей, скорее, говорят о чувстве удовлетворения жизнью.
— Совсем не очевидно, что один вид счастья лучше другого — на самом деле все зависит от вас и ваших личных целей, — обращает внимание психолог. — Если вы меньше озабочены подведением итогов своей жизни в целом и вам нравится жить здесь и сейчас, чувствовать радость момента, то рождение детей или даже долгосрочные отношения могут быть для вас неправильными — по крайней мере, в этот момент вашей жизни.
При этом, эксперт предупреждает, что не стоит игнорировать биологические реалии в пользу некоего идеализированного или стилизованного видения того, как должна выглядеть ваша жизнь.
— Человеческая природа устроена так, что мы ищем и поддерживаем длительные интимные отношения, и их отсутствие вполне может вызвать у некоторых людей каскад негативных эмоций, — отмечает Марк Трэверс. — И всегда надо помнить, что если вы выбираете осознанное одиночество, вы совершенно точно иногда будете испытывать чувство одиночества, печаль, грусть и так далее.
Читайте также
Вы сильно ориентированы на карьеру
Кэтрин Хепберн говорила: «Я была бы ужасной матерью, потому что я — большая эгоистка», Патрисия Каас заявила: «Я должна признать, что выбрала карьеру…», а Рене Зелвегер рассказала, что уверена, что ей не понравилось бы материнство и что она просто принимает жизнь такой, какая она есть, день за днем.
— В этом нет абсолютно ничего плохого, — говорит психолог. — Мы все по-своему эгоистичны, и нормально быть сосредоточенным на своей жизни и своей карьере до такой степени, что вы на самом деле не интересуетесь любовью или отношениями. Даже исследования показывают, что наличие работы важнее для нашего счастья, чем наличие супруга.
Эксперт уверяет, что было бы неправильно, если бы человек, который мечтает достичь высот в профессии, построить карьеру, вдруг решил отказаться от своих амбиций из-за того, что устал от вопросов «когда уже замуж выйдешь» и, поддавшись внешнему давлению, создал семью.
— Подобные ошибки могут преследовать на протяжении долгих лет, — признает психолог.
Читайте также
Вы нравится быть не «как все»
— В большинстве стран считается нормой моногамия, брак и жизнь в семье, но некоторые люди предпочитают идти против течения, — говорит психолог Марк Трэверс. — Они чувствуют себя более комфортно, если реализуют свою свободу «нетрадиционными» способами.
Это часть их личности!
Как узнать, являетесь ли вы одним из этих людей? Попробуете просто разобраться в самом себе. Есть пять основных характеристик личности. Эти качества действительно определяют наш характер:
экстраверсия (насколько человек коммуникабелен, жизнерадостен, инициативен, независим и готов к приключениям),
доброжелательность,
добросовестность (насколько человек организован),
невротизм (эмоциональная стабильность человека),
открытость — в том числе к новому опыту, творчеству.
— Открытость может предсказать вашу склонность к альтернативному (не семейному) образу жизни, — говорит психолог. — Люди с более высоким уровнем открытости склонны к свободомыслию. Скорее всего, у них прогрессивные представления о сексе и сексуальности, они интересуются новым, ценят красоту и эстетику, им нравится путешествовать, узнавать новые вещи, открывать для себя новые идеи и принимать точку зрения других.
С другой стороны, люди с низким показателем открытости личности, как правило, конформисты, следуют правилам и с большей вероятностью придерживаются социальной иерархии.
Решение вступить в долгосрочные отношения или создать семью — одно из самых важных для человека, уверен эксперт.
— Поэтому стоит разобраться в себе, и не жалеть на это времени — есть ли у вас желание иметь детей, каковы ваши карьерные амбиции, а также проанализировать основные черты характера. Это поможет выбрать правильное жизненное направление, — рекомендует психолог.
Автор текста:Анна Майская
признаков одиночки: на что обращать внимание
Автор: WebMD Редакторские авторы
В этой статье
- Кто такой одиночка?
- Типы одиночки
- Признаки одиночки
- Общение с одиночкой
Что такое одиночка?
Быть одиночкой означает, что вы предпочитаете быть одному, а не с другими. В зависимости от контекста ситуации, вашей личности и предпочтений, это может быть как хорошо, так и плохо.
Некоторые люди негативно относятся к одиночкам. Тем не менее, некоторые исследования показывают, что одиночество может принести человеку счастье и на самом деле может быть полезно для вашего здоровья. Некоторые люди в этом исследовании испытывали большее удовлетворение от жизни при менее частом общении со своими друзьями.
Интровертов тоже иногда можно считать одиночками. Это люди, которым нравится проводить время в одиночестве не обязательно потому, что им не нравится быть среди других людей, а скорее потому, что их больше интересуют собственные внутренние мысли и чувства. Проводя качественное время в одиночестве, они могут восстановить энергию.
Типы одиночек
Одиночки проявляют разную степень желания или потребности побыть в одиночестве. Есть положительные, здоровые причины быть одиночкой, а также отрицательные, разрушительные причины. Вот несколько общих категорий одиночек:
Намеренно позитивный одиночка
Это люди, которые специально выбрали одиночество, потому что это соответствует их личности или образу жизни.
Недавние исследования показали, что позитивные одиночки считают себя автономными. Их поведение, ценности и интересы «устойчивы к давлению со стороны других», и они «заинтересованы в том, чтобы больше узнать о своем личном опыте и эмоциях».
Намеренно негативный одиночка
Эти люди выбрали одиночество, потому что они не любят других людей или имеют сильные антиобщественные наклонности. Они имеют негативные взгляды на общество и предпочитают не ассоциироваться и не ассимилироваться с другими. Это может быть начальным признаком антисоциального расстройства личности.
Непреднамеренный одиночка
Эти люди вынуждены изолироваться, потому что они отвергнуты или чувствуют себя отвергнутыми обществом. Они хотят принадлежать к сообществу, но проблемы с психическим здоровьем, такие как депрессия, тревога и шизофрения, изолируют их от других.
Кратковременный одиночка
Эти люди уходят от других, но только на короткое время, либо для отдыха, либо просто потому, что им нравится одиночество.
Это может быть пара часов или дней, но обычно они проводят много времени как в одиночестве, так и в компании других.
Хроническое одиночество
Кратковременные эпизоды одиночества нормальны и могут возникнуть в любой момент нашей жизни. Если чувство одиночества сохраняется или ухудшается; однако это может быть признаком хронического одиночества.
Признаки одиночки
Независимо от того, являетесь ли вы преднамеренным ссудодателем или непреднамеренным одиночкой, есть несколько признаков, которые могут означать, что вы одиночка:
Вам нравится делать что-то самому
Ночной дежурный фильм или чтение книги в одиночестве звучит как прекрасное времяпрепровождение? Вы любите путешествовать и исследовать что-то самостоятельно? Вам удобно заказать ужин на одного? Способность не только получать удовольствие, но и с нетерпением ждать возможности делать что-то самостоятельно — признак того, что вы одиночка.
Вам не нравятся поверхностные общественные собрания или ненужные встречи
Если вы испытываете чувство страха, когда получаете электронное письмо от своего начальника, в котором назначается собрание всей команды в последнюю минуту, или кто-то из ваших друзей ворчит если ты пойдешь с ними на вечеринку, ты можешь быть одиночкой.
Хотя вы, вероятно, хорошо пойдете на запланированные мероприятия, в последнюю минуту это не ваша чашка чая.
Вы самостоятельны
Вам нравится надевать наушники и закрываться от внешнего мира, чтобы заниматься своими делами. Вы можете управлять своим собственным расписанием, и вам будет намного легче выполнять задачу, и никто не будет вас беспокоить. И вы наметили четкий путь для своего будущего, которого, как вы знаете, вы можете достичь самостоятельно. Все это черты людей, которые любят делать что-то по-своему и самостоятельно.
Вы не торопитесь
Спешные, спонтанные решения определенно не для вас. Вы предпочитаете сидеть и обдумывать свои мысли и быть хорошо подготовленными, прежде чем говорить. Вы рационализируете идеи и формулируете планы своим внутренним голосом, а не внешним. И вы совершенно нормально тратите время на формулирование ответов и решений.
Общение с одиночкой
Одиночки по своей природе все делают сами и поэтому предпочитают решать любые вопросы или проблемы по-своему.
Имея дело с одиночкой, обязательно дайте ему достаточно места для размышлений и дыхания. Не торопите их с принятием решения и не заставляйте их двигаться слишком быстро.
Терпение и понимание являются подходящими подходами при общении с одиночками. Позвольте им перезарядиться и привыкнуть к тому, где они находятся, прежде чем пытаться участвовать. Предоставив им необходимое пространство, они, скорее всего, откроются и впустят вас в свой уединенный мир.
Ты одиночка? 5 типов одиночек (и тест)
Что такое одиночка?
Одиночки — это люди, которые активно стараются держаться как можно дальше от социальных взаимодействий. Они предпочитают уединение компании других и, как правило, любят быть занятыми своими мыслями. Одиночки обычно не против сидеть сложа руки или ждать, пока они делают это в одиночестве.
Исследование, опубликованное в январе 2021 года, показывает, что в США 31% людей в возрасте от 16 до 74 лет чувствуют себя одинокими или считают себя одиночками.
Почти треть людей в возрасте от 16 до 74 лет считают себя одиночками.
Из этой возрастной группы Поколение Z считается самым одиноким поколением, его показатель одиночки на 10 баллов выше, чем у Величайшего поколения (наименее одинокого).
↑ Содержание ↑
5 типов одиночек (какой из них вы?)
Существует пять основных типов одиночек, в зависимости от интенсивности желания побыть в одиночестве и причины их одинокой личности. В зависимости от типа личность может быть положительной и здоровой, отрицательной и разрушительной или чем-то средним.
Вот объяснение этих одиночных типов личности и примеры, которые помогут вам определить, кто вы из них. (Не волнуйтесь. Если вы не можете идентифицировать себя с кем-либо на данный момент, у нас вас тоже ждет викторина!)
Намеренно позитивный одиночка
Намеренно позитивный одиночка выбирает одиночество.
Обычно они оказываются одинокими либо потому, что им не нравятся окружающие их люди, либо потому, что у них другие ценности, чем у других.
Например, кто-то, кто занимается своими делами и избегает своих коллег, если взаимодействие не необходимо, может быть замечательным, если коллеги токсичны и имеют привычку сплетничать. В этом случае одиночка предпочитает быть одному, а не общаться с этими негативными личностями.
Намеренно позитивные одиночки обычно очень независимы и имеют сильные основные ценности, интересы и часто имеют собственные независимые мысли, отличные от других. Если вы преднамеренно позитивный одиночка, вы можете обнаружить, что цените свои собственные чувства и мысли больше, чем то, что думают другие.
↑ Содержание ↑
Намеренно негативный одиночка
Намеренно негативный одиночка — это люди, которые решили стать одиночками, потому что это либо «выглядит круто», либо потому, что они антисоциальны. Если вы сознательно относитесь к негативному одиночеству, возможно, вы постоянно ищете причины не любить других или даже самого себя.
Намеренно негативные одиночки имеют негативное отношение к обществу и предпочитают не объединяться и не ассимилироваться с другими. Эти черты могут быть начальным признаком антисоциального расстройства личности.
↑ Содержание ↑
Непреднамеренный одиночка
Непреднамеренный одиночка — это тип одиночки, который хочет, чтобы пообщался с другими и был принят, но им просто не повезло. Непреднамеренные одиночки могут иметь плохие социальные навыки, странный язык тела или другие негативные привычки, из-за которых они кажутся неуклюжими в обществе.
Вот некоторые классические симптомы непреднамеренного одиночки:
- чувство отверженности обществом
- самоуничижительных мыслей
- неспособность принять шутку, не чувствуя себя оскорбленным
- боязнь высказываться в малых группах из-за страха быть отвергнутым
Этот тип одинокой личности может довольно быстро перерасти в большое количество расстройств личности.
↑ Содержание ↑
Кратковременный одиночка
Кратковременные одиночки — это люди, которым время от времени необходимо убежать от других. Они не хотят всегда быть одни. Кратковременным одиночкам удается найти лучший баланс в жизни, чем другим типам одиночек, поскольку они часто проводят периоды времени в одиночестве, за которыми следует время с другими и т. д.
Хотя это может показаться нормальным, кратковременные одиночки могут быть подвержены крайней усталости или психическому дискомфорту, если они хотят немного побыть наедине, но не могут его найти.
Например, если вы кратковременный одиночка и только что вернулись домой с вечеринки, вам может понадобиться тишина и покой. Но что, если ваш сосед позовет вас посмотреть с ним игру или придет друг? В таких случаях вы можете чувствовать себя обязанным тусоваться, что может привести к тому, что вы будете чувствовать себя более социально истощенным в долгосрочной перспективе.
↑ Содержание ↑
Хронический одиночка
Кратковременный одиночество может проявляться в хроническом одиночестве, если потребность оставаться в одиночестве сохраняется.
Хронические одиночки отличаются от намеренно позитивных одиночек, потому что у хронических одиночек обычно есть желание быть рядом с другими, но со временем одиночество становится для них нормой.
Хронический одиночка может проявляться у таких людей, как монахи, отшельники в отдаленных районах и даже серийные убийцы.
↑ Содержание ↑
Вы одиночка? Быстрый тест личности одиночки
Теперь, когда мы знаем, какие существуют типы одиночек, давайте выясним, действительно ли вы одиночка, и если да, то какой? Рассмотрите спектр ниже, прежде чем перейти к тесту, чтобы увидеть различные типы личности между одиночкой и чрезмерно общительным.
Теперь перейдем к тесту личности одиночки:
Q1: Я могу провести месяц или дольше, не общаясь с кем-либо.
- Правда
- Ложь
Q2: Я активно избегаю разговоров с людьми, даже если это означает выглядеть неловко.
- Правда
- Ложь
Q2: При выборе работы я прежде всего обращаю внимание на то, насколько социальной будет работа.
Мне нужна работа с минимальным человеческим взаимодействием — удаленная работа без командных звонков, пожалуйста!
- Правда
- Ложь
Q3: Когда я ужинаю или обедаю, я предпочитаю быть один.
- Правда
- Ложь
Q4: Если бы у меня был выбор: работать над большим проектом в команде или в одиночку, я бы предпочел работать в одиночку, даже если это потребует гораздо больше времени.
- Правда
- Ложь
В5: Я несколько месяцев ничего не ремонтировал, потому что это означало общение с людьми.
- Правда
- Ложь
В6: Худшее в заболевании — это необходимость звонить и записываться на прием.
- Правда
- Ложь
В7: Мой идеальный дом должен быть вдали от общества.
- Правда
- Ложь
Q8: Я не против пойти на вечеринку, пока я могу сидеть один и наслаждаться сменой темпа.
- Правда
- Ложь
Q9: Каждый раз, когда звонит телефон, я нервничаю, не отвечая на него.
- Правда
- Ложь
Q10: Мой круг общения состоит из:
- >50 человек
- 25–50 человек
- 10–25 человек
- 5–10 человек
- <10 человек
- У меня нет круга общения
Если вы обнаружите, что ответы на большинство этих вопросов «Правильно», а Q10 — «У меня нет круга общения», возможно, вы одиночка.
↑ Содержание ↑
Работа с необщительными членами команды
Вы можете использовать трехэтапный метод, описанный ниже, чтобы иметь дело с необщительными членами команды, друзьями, членами семьи и коллегами:
Понимание —> Поощрение —> Терпение
Первое, что вы должны попытаться сделать, это понимают причину отсутствия взаимодействия с нелюдимым человеком и его плохие коммуникативные навыки.
Они просто застенчивы или они настоящие одиночки? Одиночкам может не нравиться прямое общение, поэтому попробуйте отправить электронное письмо с сочувствием, чтобы понять их недостаток общения.
Во-вторых, вам нужно быть ободряющим. В частности, поощряйте навыки импровизированной речи, проводя с ними частые встречи один на один, вдали от групповых собраний. Если культура вашей компании настроена на открытое пространство для общения, одиночкам будет легче общаться. Покажите им, как они могут это сделать, и улучшайте себя в процессе.
В-третьих, подойдите к своему нелюдимому члену команды с сочувствием, пониманием и, самое главное, терпением . Если бы это были вы, вы бы не хотели, чтобы кто-то неожиданно ворвался в вашу жизнь и ожидал, что вы изменитесь из-за него, верно? Уважайте это в других и давайте одиночкам достаточно времени, чтобы открыться.
Примечание: Важно отметить, что некоторые люди могут быть просто нелюдимыми, а не одиночками или интровертами.
Им может просто нравиться работать в одиночку, а не с людьми, и они могут лучше работать в одиночку. Будьте осторожны, называя кого-то одиночкой!
На самом деле существуют определенные «типы» трудных людей на работе и определенные способы взаимодействия с ними. Вот как:
КАК ОБРАЩАТЬСЯ С СЛОЖНЫМИ ЛЮДЬМИ НА РАБОТЕ
У вас трудный начальник? Коллега? Клиент? Узнайте, как изменить сложные отношения.
Я покажу вам свой научно обоснованный подход к построению прочных и продуктивных отношений даже с самыми трудными людьми.
↑ Содержание ↑
Некоторые положительные признаки одиночек включают в себя:
- перфекционизм и преданность делу
- преуспеть в невербальном общении и анализировать сигналы языка тела
- уверенность в себе
- креативность, особенно когда есть время в одиночестве
- способность оставаться в изоляции в течение длительного периода времени
- способность сосредоточиться на работе без необходимости общаться
- сильное самоосознание слабостей и сильных сторон
Это сильные положительные стороны, но есть и некоторые отрицательные элементы одиночества:
- неспособность сосредоточиться в группе
- отсутствие связи при разговоре с другими
- замкнутое поведение может привести к разделению команд
- нельзя принимать участие в общественных мероприятиях
- может исчезнуть на длительное время, никого не предупредив
- отсутствие мотивации в социальных условиях
- неумение вести
Среди самых громких людей, которые были одиночками, Никола Тесла (известный изобретатель), Людвиг фон Мизес (экономист), Александр Солженицын (писатель), Клинт Иствуд (конечно) и другие.
↑ Содержание ↑
В чем разница между одиночкой и интровертом?
Интроверты, как правило, наслаждаются компанией определенных людей или имеют небольшую группу друзей, в то время как большинство одиночек склонны полностью избегать людей. Одиночки ищут уединения и предпочитают самоанализ общению. Интроверты обычно меньше других ищут социальные связи, и им требуется некоторая «перезарядка» после крупных общественных мероприятий.
Одиночки могут быть интровертами; однако не каждый интроверт одиночка.
↑ Содержание ↑
Часто задаваемые вопросы об одиночках
Хорошо ли быть одиночкой?
Это полностью зависит от того, какой вы одиночка. Одиночество стимулирует мозг думать и творить. Тем не менее, это также имеет тенденцию оказывать влияние на психическое здоровье, поскольку чувство одиночества может даже увеличить уровень смертности на 26%.
Одиночка и интроверт — одно и то же?
Одиночки и интроверты разные. Одиночки не обязательно застенчивы; им просто нравится быть в одиночестве и наслаждаться собственной компанией. Интроверты, как правило, застенчивы, но им нравится быть рядом с определенными людьми.
Счастливы ли одиночки?
Безусловно! Многие одиночки могут быть счастливы, потому что им нравится деятельность, которая мотивирует их помимо общения.
Как ведут себя одиночки?
Одиночки обычно очень кроткие, сдержанные и относительно похожи на интровертов. Одиночкам может даже казаться, что они любят других и обладают социальными навыками, но если бы у них был выбор, они предпочли бы быть в одиночестве.
Одиночки умнее?
Согласно исследованиям одиночек, высокоинтеллектуальные люди могли эволюционировать, чтобы получать удовольствие от одиночества, потому что они были умнее других людей в своей группе.