Что делать если ушел муж
Что делать, если ушел муж? Супружеская жизнь зачастую пестрит непредсказуемыми событиями, которые способны нанести настолько сокрушительный удар, что женщина в себя способна прийти не скоро. Нередко разваливается неожиданно брак по инициативе мужчины. Вроде еще вчера все было благополучно, ну случались ссоры в семье, как у всех и вдруг неожиданно супруг собрал вещи, заявляя, что уходит к другой женщине.
Что делать, если ушел муж? Советы психологов на этот счет нацеливают разобраться в причинах ухода мужа из семьи, поскольку зачастую к такому шагу мужчина подходит обдуманно. Нередко женщины понять не могут: «У нас все было хорошо, почему муж ушел? Что теперь делать?» Просто так на самом деле никто не уходит, и перед тем, как принять такое решение о расставании с некогда любимой женой и детьми мужчина взвешивает все «за» и «против». И только после того, когда составлен план ухода из семьи, мужчина принимает решение поставить в известность об этом супругу.
Муж ушел к другой, что делать? Уходят из семьи мужья из-за недостатка внимания, ласки, заботы или интима. Мужчин тянет туда, где их любят и ценят. Женам нередко свойственно винить своих мужчин, которые устали работать целыми днями и не слышать от своих женщин ни одного доброго слова.
Может быть, кому-то из женщин тема психологических парадоксов жизни покажется надуманной или недостаточно обоснованной, мы воздержимся от доказательств их существования и лишь рассмотрим психологическое влияние их на жизнь. Женщина живет, совершает ошибки, страдает, испытывает неудовлетворенность. Нередко совершая ошибки в отношениях, а потом, анализируя их причины, возникает желание вырваться из этого замкнутого круга. Не всегда это получается, но, а если да, то новые проблемы приходят на место старых. Это и есть психологические парадоксы жизни. Женщина начинает чувствовать, что жизнь идет как-то не так, радости отдых приносит все меньше, дети начинают раздражать, бесконечные проблемы одолевают. А тут еще муж ушел, и что делать женщина уже не знает? И так тяжело жить, а тут супруг подставил в самый неподходящий момент и ушел.
Если женщина уже выяснила и знает, что супруг возвращаться не собирается, то в данной ситуации очень важно правильно себя вести. Следует перестать себя винить, даже если женщина выступает инициатором ухода мужа из семьи.
Теперь основной задачей является стать мудрой женщиной, которая осознала свои ошибки, и повторять их не планирует. Основной ошибкой женщин, от которых ушли мужья, является желание всеми силами вернуть их назад в семью. В ход нередко пускаются уговоры, угрозы, обещания, но зачастую ничего из этого не срабатывает. И тогда женщины обращаются за помощью к подругам, родственникам любимого, к гадалкам или к психологам. Брошенные женщины пытаются все исправить, пока любимые не охладели окончательно по отношению к ним. Данная тактика правильна, если уход мужа тщательно не продуман.
Довольно просто вернуть мужа, который сгоряча ушел, обидевшись на отказ жены или шантаж, но в случае запланированного ухода изменить ситуацию никакими слезами, уговорами, обещаниями уже невозможно.
Что нельзя делать, если ушел муж – советы психологов
Нельзя постоянно звонить супругу, искать с ним встреч, писать вдогонку сообщения, выяснять отношения, кто прав, а кто виноват. Такое поведение женщины не приведет к желаемым результатам. Мужчина, преследуемый бывшей женой, начнет чувствовать себя «загнанной дичью» и будет стараться, во что бы то ни стало отдалиться от нее еще дальше. Некоторым женам все-таки удается вернуть мужа обратно в семью, однако для этого необходимо сохранять чувство собственного достоинства.
Нельзя плакать и жалеть себя, лелея свою утрату. Делая из себя жертву и считая уход мужа концом света, женщина загоняет своими руками себя в депрессивное состояние. Требуется постараться успокоиться и помнить, что «когда закрывается одна дверь, обязательно откроется вторая». То, что для женщины сейчас является большим несчастьем, способно в будущем послужить началом для других счастливых отношений. Сейчас нельзя опускать руки, а стоит продолжать следить за собой.
По прежнему расписанию следует посещать парикмахерскую, косметический салон, тренажерный зал, бассейн. Любое занятие, которое женщине интересно, позволит отвлечься и отдалит от грустных мыслей.
Не нужно мстить или угрожать бывшему мужу, не стоит шантажировать его совместными детьми, потому что он ушел к любовнице. Ничего хорошего эти действия не принесут, а вот выступить подтверждением правильности своего решения могут. Не стоит пытаться образумить соперницу, к которой ушел мужчина. Вам ее не понять — она другая.
Будет лишним всем объяснять причину ухода своего мужа или рассказывать всякие гадости о нем. Если до его ухода он устраивал жену, и не было жалоб на жизнь, то почему сейчас со стороны так хочется жалости к себе и осуждения супруга.
Необходимо быть сильной, и не обращать внимание на слухи, которые будут очень быстро распространяться вокруг женщины.
Как бы не хотелось услышать поддержку в свой адрес, не стоит обсуждать личную жизнь с коллегами, соседями и подругами.
Не стоит сразу после ухода супруга искать ему замену. Необходимо осознать, чем женщина ему не угодила, чтобы не повторить прежних ошибок.
Не нужно заводить новые отношения, чтобы заставить ревновать бывшего супруга.
Муж хочет уйти из семьи, что делать в этой ситуации? Не надо бросаться в панику, рыдать, пить успокоительные препараты и слезно умолять остаться. Следует выяснить для себя, по какой именно причине муж хочет уйти из семьи, и стоит ли его удерживать. Необходимо понимать, что мужчина просто так не уходит, на это всегда есть причина, а вот удерживать его или нет – зависит от этой причины. Возможно, мужчина не создан для семьи и он уже уходил, а потом возвращался. Если муж с головой бросается в новый роман, забывая о семье, а потом, удовлетворив свою страсть, возвращается, требуется задуматься, а нужны ли такие отношения? Стоит ли за такого мужа бороться? Не подставит ли он в очередной раз, когда нужна будет помощь и поддержка в семье?
Осознать жене, что муж встретил другую женщину, изменил ей и уходит из семьи очень тяжело, но если так произошло, то стоит ли сохранять эти отношения, если супруге открыто заявили, что предпочли другую женщину.
В этом случае будет лучше сохранить женскую гордость и чувство собственного достоинства. Видимо, судьба специально уводит из жизни женщины этого человека, чтобы в будущем подарить новые отношения, наполненные счастьем.
Как показывает статистика, женщины спустя пять лет совместной жизни по-иному смотрят на своих мужей, по-другому к ним относятся: не такие заботливые, внимательные, ласковые, перестают ценить мужчин и относятся как к средству по добыче денег или личному водителю. Женщины забывают, что чувства следует подпитывать, а не обвинять мужей в угасании любви. Женщины смиряются, что больше нет страсти в интимных отношениях, а вот мужчины с этим не желают соглашаться, поэтому им проще уйти, чем что-то менять в отношениях.
Поэтому первое, что необходимо делать, если муж хочет уйти из семьи – это преобразиться.
Муж должен вспомнить, кого теряет: новый гардероб, прическа, макияж, маникюр.
Далее предстоит разговор – лучше на нейтральной территории – кафе или ресторан.
Во время разговора не обвиняем мужа, это только все испортит. Пусть он выскажется, что его не устраивает в отношениях. После того, как монолог супруга будет закончен, жене следует, сохраняя собственное достоинство и без слез сказать, что готова меняться. Необходимо дать супругу время на размышление, однако следует намекнуть, что во времени он ограничен. Далее нужно переходить на другие темы: спорт, погода, новости или какие-нибудь смешные моменты из личной жизни.
Четко разобравшись в причинах предстоящего ухода своего мужа, можно еще все исправить, но это если виновата жена, а если муж, то лучше его отпустить, как бы тяжело это не было. Возможно, пришло время, когда каждый пойдет своей дорогой. Если самостоятельно тяжело справиться с угнетающим состоянием после ухода мужа, то будет целесообразно обратиться за помощью к психологу, который в ходе личной беседы поможет во всем разобраться.
Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.
Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»
Что делать, если ушел муж? | Мужчина и женщина
Но уж если это с вами случилось, то есть несколько прекрасных способов начудить так, что никакой муж назад не вернётся.
О них поговорим чуть позже, а начнём мы с биологического устройства существа по имени «Мужчина».
Принято считать, что мужчина (М) — существо, склонное к покрытию максимального количества самок. Женщины в это верить не хотят, надеясь, что любовь… нет, Любовь к своему мужчине заставит его ослепнуть и не глядеть на других женщин как на сексуальные объекты. А уж если к любви приложится семья, ребёнок и обязанности по содержанию оных, то ответственный и порядочный муж по определению никуда не денется.
Да, женщина может привязать мужика к себе: обаянием, сексом, ответственностью, браком, ребёнком и даже любовью. И мужик даже способен на какое-то время «забыть» о природной программе выживания вида. Однако чем сильнее эта привязка — тем вероятнее, что мужчине понадобится отдушина.
Чем сильнее женщина повяжет его мужественность по рукам и ногам — тем скорее мужик убежит налево. Либо это будет мужчина-подкаблучник, боящийся даже намёка на потерю жены, за которой он чувствует себя как за каменной стеной. И вопрос на засыпку: такого ли мужчину вы хотите видеть рядом с собой?
Отсюда напрашивается вывод, с которым смириться трудно, а понять ещё труднее. И звучит он так:
Мужчина может уйти.
То есть, когда вы находите мужчину и начинаете с ним отношения, и эти отношения становятся близкими и серьёзными, и дело катится к свадьбе… необходимо помнить, что этот мужчина может уйти в любой момент.
И лучше всего сказать ему об этом прямо:
— Дорогой, я девушка разумная, поэтому понимаю: ты можешь уйти в любой момент.
Один вид мужчин после этого будет клясться, что никогда не уйдёт, любит только вас, и вообще, что за ерунда лезет вам в голову. Другой вид мужчин кивнёт и скажет: «Да, это может случиться. Никогда неизвестно, как сложатся отношения в будущем». А третий вид мужчин сразу же возьмёт чемодан и хлопнет дверью. Скатертью дорожка: зачем вам мужчина, который обижается на правду?
Понимая, что муж может уйти, вы не будете трястись над ним, как над младенцем, прикармливать из бутылочки и запирать на три амбарных замка вместо того, чтобы отпускать к друзьям попить пиво.
Да, никакой логики в этом нет. Выглядит вообще глупо, и как будто вы совсем его не цените, не бережёте. Тогда давайте взглянем на основные причины того, почему же всё-таки уходит муж.
Причина 1. Отсутствие секса.
Если в вашем браке или партнёрском союзе есть всё — понимание, доверие, поддержка, ответственность, общий гармоничный быт, ребёнок… но нет секса — муж скоро уйдёт. Или уйдёте вы.
Это то, что принято называть «изменой». Измены из-за отсутствия секса могут быть известны второму супругу и прощены, но это первый звоночек для того, чтобы поговорить откровенно о ваших отношениях — как в постели, так и вне её.
Причина 2. Мужчина не справился с ответственностью.
Этот вариант имеет массу расшифровок: мужчина не созрел для семейных отношений, не догулял, женился из чувства долга или чести, его задолбал быт… и вообще, он хочет на свободу!
Романтика, влюблённость, страсть сменились трудовыми буднями, рутиной, а если в потенциале — ребёнок, то для мужчины это неразрешимая загадка: как же быть? И тогда неуверенный, инфантильный мужчина делает выбор: сдаться и уйти, либо остаться и зреть дальше.
Причина 3.
Мужчина хочет быть мужчиной.
Мужчина желает реализовать две природные программы: программу социального признания и программу успеха у женщин. Если жена мешает его работе-карьере, если ревнует к каждой встречной, если принижает его мужское самолюбие и терпит из жалости — то, скорее всего, муж уйдёт. Если это, конечно, не предельно зависимый от жены лузер. Хотя даже такой лузер может переметнуться от вас к ещё более стервозной, властной самке-мамке.
Подведём краткие итоги.
Взрослые люди, произнося клятвы и меняясь кольцами, в глубине души своей понимают: этот брак может быть не навсегда. И основные ценности их союза — любовь, понимание, поддержка — могут сохраниться даже тогда, когда брак распадётся.
И тогда ребёнок не останется без отца, а бывшие супруги будут дружить и после развода.
Но вот вы делаете всё, чтобы уберечь ваш союз, но муж всё равно уходит. Вы пробуете и кнут, и пряник, вы нахваливаете мужа за его карьерные успехи, оставляете ему ползарплаты, шантажируете ребёнком (упаси Бог, конечно!) и даже предлагаете секс втроём с подругой. Муж ушёл, и вы на всех парах мчитесь к потомственной колдунье — спросить, а не приворожил ли его кто?
Вот перечень того, чего точно не нужно делать в таких ситуациях:
1. Пользоваться магическими услугами.
В 9 из 10 случаях вам скажут, что его приворожили, и в 9 из 10 случаев это будет ложью.
Вы потеряете кучу денег, и даже если отворожите мужа обратно к себе — то ненадолго. Он уйдёт снова — и вам снова платить за новый приворот. Или вам кажется, что приворот — это навсегда? Навсегда — это посадить мужа в клетку, закрыть её, а ключ растворить в серной кислоте. И выдавать ему еду за секс, а зарплату, так и быть, вы принесёте сами, работая на трёх работах.
Если хотите узнать правду о причинах вашей семейной ситуации — как вариант, обратитесь к психологу. А лучше — просто откровенно поговорите с мужем.
2. Бросаться на амбразуру с криками «Вернись, я всё прощу!»
Во-первых, вы ничего не простите — обида уйдёт в подсознание и будет разъедать склеенные на скорую руку отношения.
Во-вторых, вашу жертвенность мужчина не оценит и будет пользоваться вами как вещью, для своего удобства. И, в-третьих, без анализа причин ухода мужа вы так ничего и не поймёте. И следующие грабли (отношения, брак) опять будут вашими, уже знакомыми.
3. Отчаиваться и наказывать себя.
Разумеется, вы будете счастливы, вы найдёте другого мужчину или мужа, у вас будет новая жизнь, полная радости и приятных хлопот. Просто сейчас у вас стресс, разочарование, рухнувшие надежды и выбитая из-под ног почва.
Спокойствие, только спокойствие! Жизнь невозможна без ошибок, разлук и потерь. Не все мужики козлы.
Не все бабы дуры. Вы не одиноки. Заручитесь поддержкой родных и друзей, найдите плюсы в том, что муж ушёл (на его место придёт принц вашей мечты, и вообще, муж этот был недостоин вас), отправьтесь на шопинг и купите соблазнительное платье.
И в завершение — попробую вас удивить. Есть большая вероятность того, что…
Муж может вернуться!
Сам. Осознавая свою ошибку. Погулял — и забыл. Принесёт цветы и захочет тепла. Не отрекаются любя и всё такое.
Вы можете его простить, прочно понимая, что вы не унижены таким его обращением с вами.
Не затаивая внутри гнев и обиду. Не жалея ни его, ни себя. Находя понимание. Если он просто захотел секса с вами опять — пусть будет секс. А дальше будет видно: есть ли между вами основное — любовь и поддержка — или нет.
Счастья вам!
Теги: психология отношений, отношения в браке, измена, жена, муж, уход мужа
Что делать, если вас бросил муж
Кем бы вы ни были, с чем бы вы ни сталкивались, я хочу, чтобы вы знали, что вы не одиноки. Многие из нас прошли через это и выбрались из безумия живыми, невредимыми и счастливыми. Вы тоже будете.
Да, я не живу. Но я помню, что хотел поговорить с женщинами, которые прошли через этот интересный жизненный опыт, и не нашел много информации на эту тему. Конечно, есть сайты о разводе, сайты с изменами муженьков, вся эта ерунда/сердитый чат с поклонницами. Но большинство из них предлагали очевидные вещи, и я хотела знать тонкие, маленькие вещи о том, что делать, когда твой муж уходит.
Вот почему я написала Что делать немедленно, когда муж уходит от вас , а затем написала эту статью. Статья для тех, кто немного продвинулся в процессе выживания, оставшись позади.
Например, когда вы беременны, никто не говорит вам, что существует очень большая вероятность того, что комната, полная людей, увидит, как вы какаете во время родов. Это не важная информация, но лично это полезно знать.
Я наделал кучу ошибок. Я сделал много вещей, которых не должен был делать, и было бы здорово, если бы рядом был кто-то, кто мог бы предупредить меня, когда я поступал неправильно.
Итак, вот мой небольшой список информации о том, как пережить травму развода.
Вот что нужно делать, когда муж бросает вас… кем-то, кто пережил это.
1. Дышите.
Ну да? Но напоминайте себе делать это, делать это глубоко и часто. Когда мы начинаем сходить с ума, у нас начинается паническое дыхание, а это не способствует рациональному мышлению. Что вам обязательно нужно сделать в этот момент.
2. Включите гипердвигатель вашего эмоционального сенсора.
У вас в голове сразу промелькнет миллион мыслей. Вам захочется вести переговоры, калечить, сдаваться, калечить еще немного, принимать на себя всю вину, перекладывать ответственность, йада йада йада. Это все хорошо, пока вы держите это в своей голове. Ничего не говорите, ничего не пишите, ничего не отправляйте в СМС или по электронной почте, пока тщательно и тщательно не решите, уместно ли это. Или правда. Или саморазрушительный.
Я обратился к письменному слову, когда меня оставили вертеть на ветру.
Я писала своему своенравному мужу жалкие, ужасные письма, в которых брала на себя всю вину за все плохое, что случилось в нашем браке. Я обвинил в этом вино, Интернет, свои толстые плечи… Наверное, в своем поврежденном состоянии я подумал, что, может быть, просто может быть, если я возьму это за команду, он передумает.
Оглядываясь назад, я должен был разорвать их, а не отдавать. Он сохранил их, и не только сохранил, но и поделился ими с тем самым человеком, который на 1/3 был ответственен за крах нашего брака. И это отстой. У меня до сих пор хранится довольно жалкое, слезливое электронное письмо от него, отправленное после того, как он и его подруга (его коллега помоложе) начали ссориться, которое я распечатал и сохранил. Я думаю, было бы… интересно посмотреть, какой волновой эффект произведет эта штука, если бы я ею поделился. Но это сейчас неактуально.
Извлеченный урок:
Не позволяйте своему сердцу биться быстрее, пока ваш мозг не прочитает. Это будет то, что требует постоянного внимания.
И ты поскользнешься. Прости себя.
3. Откройте собственный расчетный счет, если у вас его еще нет.
И дополнение к этому: закрыть совместный, как можно скорее. Даже если вы один из тех немногих, кто получает концовку «сказки», никогда не помешает иметь собственный банковский счет. Если вы действительно разведетесь, разумно убрать свое имя со ВСЕГО, что является совместным. Меня до сих пор преследуют вещи, на которые мы подписались как супружеская пара. Я не юрист и не эксперт по финансам (на этом я рассмеялся), но я действительно думаю, что в финансовом плане для меня все могло быть немного лучше, если бы я отказался от большинства вещей, связанных с совместным подписанием. прямо в начале.
4. Приготовьтесь к тому, что если он ушел, то очень, очень велики шансы, что у него есть кто-то еще.
Я отрицал это, пока доказательство не было физически сунуто мне в лицо. Когда я вспоминаю, как отчаянно пыталась наладить отношения между мужем и мной, и все это время, пока он крался обратно к Сьюзи Разрушительнице домов, меня переполняют две вещи: гнев на то, какой я была глупой, и смущение.
Особенно, если учесть маленькие семейные поездки, на которые я умоляла его пойти. Он пойдет, хорошо. Он благословил бы нас своим присутствием. И у нас снова был бы наш неловкий секс.
Если бы я с самого начала знал, что он нашел секретаршу, которая делала гораздо больше, чем заказывал пончики для встреч и отвечал на звонки, я мог бы избавить себя от множества унижений. И я мог бы начать заполнять свою анкету eHarmony раньше (на заполнение уходят дни. Месяцы, если вы действительно читаете вопросы).
Anyhoo: Дело в том, что готовьтесь к худшему. Возможно, вас уже заменили. Что приводит меня к моему следующему «Что делать» (на самом деле это то, чего не следует делать)…
5. Когда вы узнаете, что он бездельничает, не зацикливайтесь на ней/ним/этом/них («другом»). ЭТО ПРОСТО НЕ ЗНАЧИТ.
Продолжайте повторять это снова и снова, пока оно не впечатается в ваш мозг. Я потратил впустую невозвратные часы своей жизни, задаваясь вопросом, кто этот человек, как она выглядела, какова ее история, была ли она горячей, была ли она молодой или старой, были ли у нее дети, что у нее было такого, чего не было у меня? ?? Пустая трата времени.
Потому что, если честно, кого она волнует? Все, что вам нужно знать, это то, что в конце концов она оказала вам услугу. Как однажды сказал бедный преданный Эддисон в «Анатомии страсти»: «Мне не нужен тот, кто не хочет меня». Почему ты? Жизнь коротка. Не тратьте драгоценную секунду на то, чтобы дать им еще одну мысль.
Конечно, если речь идет о детях, вам необходимо знать, что они в безопасности, когда не находятся под вашим присмотром. Я не был в восторге, узнав, что человек, который теперь играл в мамочку с моими детьми 4 дня в месяц, недавно развелся с курильщиком и любит ее выпивку, но, насколько я знаю, мне не нужно беспокоиться об их безопасности (хотя инцидент с бритьем головы был жутким).
В моей ситуации, когда я наконец увидел этого человека лицом к лицу, я почувствовал себя странно разочарованным. Она не была ошеломляющей. Она не уродлива, но она не была той Джессикой Рэббит, которую я представлял себе. Как сказал один из мужей моей подруги: «Она выглядит так, будто на ней сильно скакали и убрали мокрой».
Так что вся эта ерунда с любопытством была напрасной. Это было похоже на ожидание каких-то зловещих результатов теста (вроде теста на ВИЧ, который я сдал буквально на следующий день после того, как узнала о Секретарше), а потом обнаружило, что ничего страшного. Буквально ничего.
6. Слышали о диете при разводе?
Это реально. Воспользуйтесь этим, если вы пухлые. Если вы гурман, как и я, это может быть единственный раз в вашей жизни, когда вы действительно не можете есть. Но вы должны, так что убедитесь, что вы не голодаете. Это было время в моей жизни, когда я действительно использовал свой абонемент в спортзал на полную мощность. В мире нет такой терапии, которая могла бы бить по ушам, наполненным громкой музыкой и беговой дорожкой. Вы забываете о своих бедах на час или около того, и все эти эндорфины, по крайней мере, не дадут вам плакать по дороге домой из клуба.
Поверьте мне, диета развода не отличается долговечностью. Через некоторое время жизнь успокаивается, и вы снова начинаете чувствовать себя человеком, и ваши прошлые удобства сделают то, что они всегда делали лучше всего: утешат вас.
Если вы умны, вы сохраните абонемент в тренажерный зал или, по крайней мере, будете делать какие-то упражнения несколько раз в неделю. Это будет держать все те гормоны хорошего самочувствия, пыхтящие через вашу систему, которые могут помочь во многих, многих областях повседневной жизни. Например, когда вы понимаете одну из других вещей, о которых вам никто не говорит…
7. Займитесь сексом.
Секс после развода — это круто. Действительно. Когда он у вас есть, т.е. Исчез багаж, который вы и ваш теперь уже бывший муж хранили в спальне. Нет больше чувства вины за то, что вы этого не хотите. Когда ты снова будешь одна, поверь мне. Ты хочешь это. Нет необходимости притворяться спящим, когда вы чувствуете руку под одеялом или когда вы на 100% уверены, что это не пульт, который, как вы чувствуете, тычет вам в спину. Что касается одиночного секса, у вас, скорее всего, есть очень ограниченное окно времени, чтобы сделать дело, в дополнение к ужину/кино/туру на сегвее, который ведет к нуки (да, я сказал тур на сегвее.
Боже, помоги мне. Это была жертва Craigslist .Скоро до него доберемся).
Вы снова почувствуете прилив во время большого непослушного прыжка , и спешка доставляет удовольствие. И даже если секс не так хорош, вы получаете свободу НЕ ДЕЛАТЬ ЭТО СНОВА. И снова и снова в течение 12 отупляющих лет… упс. Сбился с пути. Готовясь к свиданию и задаваясь вопросом, что же есть у Бакалавра №3 в своем наборе трюков, это своего рода адский кайф. В море действительно есть и другие рыбы… замечательные, забавные рыбы, которые не являются полными придурками.
Я говорю вот что: добро есть везде, даже среди обломков брака, который сошел с ума. Теперь жизнь для вас будет совершенно другой, но если подумать, может быть, это и неплохо. Иногда даже такая разрушительная вещь, как оставление позади, может быть подарком.
Как жить дальше, когда от вас уходит муж
Жизнь будет другой, и со временем вы приспособитесь к этой разнице и поймете, что план Б так же хорош, как и план А. Есть 5 шагов, чтобы двигаться дальше после развода, которого вы не хотели.
- Выбери счастье
- Позвольте себе оплакивать
- Признайте, что ваш брак закончился
- Пусть эмпатия станет вашей руководящей эмоцией
- Оставайтесь открытыми для возможностей
Счастье — это действительно выбор. Возможно, вы недовольны тем, что ваш муж ушел от вас, НО это еще не все, что есть в вашей жизни. У вас есть выбор: сосредоточиться на боли, вызванной его уходом, или сосредоточиться на областях своей жизни, которые приносят вам счастье. Вам будет лучше, если вы не позволите тому, что с вами случилось, отвлечь внимание от других замечательных вещей в жизни.
Проведите исследование горя. Горевать о конце вашего брака будет процессом. Вооружитесь знаниями и позвольте себе свободно проходить через каждый этап процесса скорби.
Принятие является ключом к вашей способности двигаться дальше, когда ваш муж уходит от вас. Вы не можете контролировать его решение, вы не можете контролировать, будет ли восстановлен ваш брак.
Борьба с реальностью того, что он ушел, удерживает вас в болезненном месте желаний и надежд, вместо того, чтобы перемещать вас в место ожидания того, что может предложить жизнь. Примите, что все кончено! Если вы признаете, что вашему браку приходит конец, он не сможет снова вернуться домой, если он решит, что хочет именно этого. Принятие позволяет вам сосредоточиться на себе и своей жизни!
Он ушел, перевернул твой мир и разбил твое сердце. Большинство людей реагируют на такие действия других людей гневом. Гнев превращается в обиду, а обида превращается в горечь. У вас есть выбор, вы можете попытаться понять, почему он ушел, посочувствовать сделанному им выбору и двигаться дальше с более легким сердцем.
Если он ушел к другой женщине, посочувствуйте им обоим, потому что отношения, построенные на основе верности, ведут к катастрофе. Если он ушел из-за эмоционального кризиса, посочувствуйте ему, потому что он находится в хрупком месте и позволяет этому разрушить его брак.
Тебе от этого будет лучше!
Оставаться открытым для возможностей, короче говоря, означает, что в большинстве случаев развод — это возможность. Вы не хотите упустить возможности, которые приходят с разводом, закрывая себя от возможностей. Это может означать нового мужчину и лучшие отношения. Это может означать новую работу в новом городе. Это может означать, что вы научились заботиться о себе в финансовом отношении после многих лет зависимости от него. Не упускайте из виду то хорошее, что ждет вас на пути, потому что все, на чем вы можете сосредоточиться, — это боль, в которой вы находитесь.
Часто задаваемые вопросы об уходе мужа:
Нашел ли мой муж кого-то другого, если он уходит?
Если ваш муж уходит от вас, это может быть ради другой женщины. Убедитесь, что вы понимаете, почему ваш муж уходит от вас, потому что вы можете обнаружить, что тщетно пытаетесь заставить его остаться, если он намеревается быть со своим любовным партнером.
Должна ли я узнать, с кем мне изменяет мой муж?
Не стоит тратить время на поиски женщины, с которой вам изменяет муж.
Жизнь слишком драгоценна, чтобы тратить ее таким образом. Вы можете винить любовницу своего мужа, но поймите тот факт, что она также оказала вам услугу, разоблачив изменщика.
Стоит ли садиться на диету при разводе?
Диета для развода не славится своим долголетием. Однако вы можете выбрать разводную диету, если хотите сбросить лишний жир.
Как скоро я должен заняться сексом после развода?
У вас нет причин воздерживаться от секса после развода. Без каких-либо юридических или моральных ограничений женщины находят секс после развода потрясающим опытом.
Как жить дальше, когда от тебя уходит муж?
В зависимости от продолжительности и характера ваших отношений, вы можете сами выбрать путь, по которому будете двигаться, когда ваш муж оставит вас. Это может включать терапию, коучинг или группы поддержки. Тем не менее, есть несколько вещей, которые вы можете попробовать сами, чтобы двигаться дальше. К ним относятся выбор счастья, принятие развода, оплакивание утраты брака, чуткое отношение к себе и изучение новых возможностей.
Что делать, если муж бросил вас
Back to Top
- Trending Now:
- Father’s Day 2022
- Father’s Day Images
- Father’s Day Quotes
- Samantha Ruth Prabhu
- Father’s Day Memes
- Micro Fat Grafting
- News »
- Советы по отношениям »
- Любовь и секс »
- Что делать, когда муж уходит от вас
org/ListItem» itemscope=»itemscope» itemprop=»itemListElement»> Lifestyle »Сейчас читаю:
Что делать, когда муж уходит от вас
Поделиться fbsharetwsharepinshare Комментарии (0)
TIMESOFINDIA.COM | Последнее обновление: 13 августа 2021 г., 18:00 ISTShare fbsharetwsharepinshare
Комментарии (0)- закрыть
08/01Что делать, когда муж уходит от вас
Горе разбито, и в этом нет никаких сомнений.
Когда ваш партнер каким-либо образом разбивает вам сердце, будь то измена или уход от вас, вам будет очень больно. В это время боль не знает границ и кажется, что жизнь подошла к концу. Страдания еще больше, когда вы состоите в браке и проводите значительное количество времени со своим супругом. После того, как вы разделили с ними свою жизнь, вас полностью ломает, когда вы узнаете, что они покидают вас. Однако в это время важно прийти в себя. Чтобы помочь вам в этом, вот несколько вещей, которые нужно сделать, когда ваш муж уходит от вас.
подробнее
08.02Не попрошайничайте
Когда вы слышите о том, что ваш супруг просит о разводе, это совершенно потрясающе. Вы имеете право спросить о причинах, но никогда не должны просить об отмене их решения. Если они просят о разводе, значит, они серьезно задумались над этим. Вы ничего не можете сделать, чтобы заставить их передумать. Попрошайничество только снизит вашу ценность.
Подробнее
08/03Подумайте о своей семье
Независимо от того, в какой стране вы проживаете, вы как разведенная женщина имеете определенные права. Будь то годовое пособие, алименты, алименты, ипотека — это ваше право требовать их. Таким образом, найдите хорошего адвоката и защитите будущее своей семьи.
читать далее
08/04Не держите это в себе
После того, как ваш муж сообщает новость о том, что уходит от вас, естественно злиться на мир, семью, друзей и, самое главное, на себя. Однако худшее, что вы можете сделать с собой в это время, — это сдерживать себя. Вам нужно выговориться. Ради собственного здравомыслия, выпустите все наружу. Оплакивайте смерть любви, которая, как вы думали, будет длиться вечно.
подробнее
08.
05Держите голову выше С вами все в порядке, если вашему браку пришел конец. Вы сделали все, что в ваших силах, чтобы сделать его успешным, так что поздравьте себя с этим. Не ходите объяснять себя людям. Держите голову высоко и постарайтесь двигаться дальше.
подробнее
08.06Игра «Нет виноватых»
Не вините никого в том, что с вами произошло, включая себя. Это была не твоя вина. И хотя вы считаете, что это вина вашего супруга, указание на это и борьба из-за этого не помогут. Это повлияет только на вас умственно и эмоционально. Научитесь жить со своими решениями и принимать их с достоинством.
подробнее
08.07Дайте себе время на выздоровление
Поскольку ваша жизнь полностью перевернулась, вам нужно много времени, чтобы вернуться к нормальной жизни. Таким образом, дайте себе время, чтобы исцелиться.