Что делать если разлюбил жену: Что делать, если разлюбил жену: варианты развития ситуации, советы психолога

Что делать, если разлюбил жену: варианты развития ситуации, советы психолога

В отношениях с женой уже нет страсти? Посещают мысли, что разлюбил, что нужна другая женщина? Не торопитесь делать выводы. Быт съедает романтику, чувства охладевают. Наша статья будет полезна для тех, кто не знает, что делать: спасти брак или отпустить? Если мужчину одолевают вопросы, то грамотное решение — посетить семейного психолога, который поможет разобраться. Может не все потеряно и получится спасти брак, а может, наоборот, лучше расстаться и дать возможность друг другу построить новые отношения.

Варианты развития ситуации: советы психолога

Давайте рассмотрим два варианта развития ситуации: развод и возвращение чувств. Далеко не всегда разногласия приводят к распаду семьи, бывает и такое, что мужчина, побыв наедине, понимает, что ошибся и все можно вернуть.

Развод

Решение о разводе принимается в том случае, когда мужчина уверен на все 100%, что чувства к супруге не вернуть, что дело не в рутине и усталости. Если брак не спасти, необходимо прийти к обоюдному согласию в вопросе развода и расстаться мирно, особенно, если в семье есть дети. Но бывают такие ситуации, когда мужчина понимает, что разлюбил жену после того, как она забеременела, несмотря на то, что решение о рождении ребенка было совместным. В таком случае, заботливый отец не оставит женщину одну и будет в семье, пока не появится малыш. И зачастую это настолько сближает, что мысли о расставании исчезают и образуется мир.А бывает и так, что даже беременность супруги не останавливает от решающего шага. В этом случае необходимо поговорить с супругой и убедить, что она не одна и может рассчитывать на поддержку со стороны бывшего мужа. Развод не должен отразиться на детях, просто потому что ребенок не бывает бывшим.

Если же мужчину мучает мысль, что он разлюбил жену после родов, необходимо понять истинную причину:

• супруга набрала в весе;
• у нее изменился характер;
• жена стала меньше уделять внимания мужу;
• она находится в депрессивном состоянии.

Понятно, что мужчина не привык к таким переменам, но советуем не торопиться с решением о разводе, лучше оказать поддержку и взять часть обязанностей на себя. Со временем, так чаще всего бывает, отношения становятся прежними.

Ну и самый распространенный повод для развода — полюбил другую женщину. Хорошо, если она свободна и у вас обоюдные чувства. Здесь можно все взвесить и построить отношения. Но если новая любовь замужем, то есть смысл покопаться в себе, может проблема вовсе не в супруге, а просто вам захотелось развлечений и иных эмоций.

Ситуация не дойдет до крайности, если спокойно сесть и поговорить. Не нужно бояться озвучить друг другу, что конкретно не устраивает, и найти точки соприкосновения или, по крайней мере, попытаться это сделать.

Возвращение чувств

Казалось бы, решение уже принято, супруга не вызывает былых чувств, готов к переменам, но что-то щелкает и мужчина понимает, что на самом деле, он любит жену и жить без нее не может. Как такое происходит? Давайте разберемся.

Есть несколько факторов, способствующих возвращению чувств:

1. Страх нового. Многим мужчинам кажется, что после расставания у них начнется другая жизнь: новые знакомства, впечатления, события. Но по факту получается не такая красочная картина, новые знакомства — это долгая «притирка», конфликты, разочарования. И мозг принимает самый лучший вариант вернуться к тому, к чему уже привык, в зону комфорта.
2. Дружеский секс. По статистике 50% пар воссоединяются именно по этой причине: общие взгляды на интимную жизнь, каждый знает чего хочет в постели. Сначала они договариваются, что у них только секс, никто ничего никому не должен, что каждый дальше продолжает искать свою вторую половинку, в итоге снова сходятся и живут вместе.
3. Настойчивость бывшей супруги. Иногда женщина настолько «прилипает», что находится постоянно на связи, напоминает о себе, показывает всем своим видом, что очень любит. И многие мужчины сдаются, понимая, что любовь этого человека настолько велика, что нельзя не дать второй шанс.
4. Дети. Если в семье есть ребенок, то, как правило, отцу с сильной привязанностью очень тяжело находиться на расстоянии от него, и редко, но такое бывает, мужчина возвращается.
5. Чувство вины. Когда расставание происходит на эмоциях (измена, скандалы, обвинения и т.д.), у мужчины со временем появляется чувство вины и он возвращается.
6. «Передышка». Иногда расставание идет на пользу и мужчина, отдохнув, понимает, что принял ошибочное решение.

Помните, теперь вы начинаете все с чистого листа. Не припоминайте прошлых обид. Все, что было в прошлом, должно остаться там.

Чувства прошли: как сказать об этом жене

Если расставание неизбежно, понимаешь, что разлюбил жену, то в голове постоянно крутятся мысли: «Что делать, как сказать, чтобы не обидеть, как расстаться менее болезненно для нее». Продолжать жить вместе и притворяться — не вариант решения проблемы. Женщины чувствуют перемены в поведении мужчины и сразу заметят обман. Следовательно, надо с женой поговорить по душам и честно все рассказать, дать понять, что ее вины нет, так получилось. Ни в коем случае не обвинять, дать ей свободу, возможность наладить отношения с кем-то другим.

Говорить о разводе лучше всего без детей. Для ребенка это может стать настоящей психологической травмой.

Какого-то рецепта, что и как говорить нет, но есть важные моменты, которые нужно учитывать:

• не говорить общими фразами, например, «Прости, но я тебя больше не люблю!»;
• не сообщайте об этом по телефону, смс или в письме;
• никого не вините;
• не тяните с разговором, не ждите, когда она сама догадается;
• будьте честны;
• будьте готовы к любой реакции;
• говорите глядя в глаза;
• начинайте разговор с себя и того, что вы чувствуете;
• стойко выслушайте то, что прозвучит в ответ;
• закончите разговор принятым вами решением;
• проявите заботу о партнере.

Умение быть благодарным зато, что было у вас с вашим партнёром – поможет сохранить себя самого и тёплое отношение к человеку, который пусть раньше, но был вам дорог. Н.Томусяк

Как выстраивать отношения после развода

Отношения между бывшими супругами в первую очередь зависят от причины развода. Если расставание прошло болезненно и бывшая жена даже видеть вас не хочет, то тут и говорить об общении после развода не приходится. Если же получилось разойтись мирно, то отношения зависят от психологической зрелости партнеров. Только взрослые личности обладают умением идти на компромисс. Не исключено, что между бывшими супругами могут быть теплые отношения. Особенно это важно, если остались дети, так как неравнодушный мужчина сделает все, чтобы выстроить отношения с бывшей женой и участвовать в воспитании своих детей. Если у вас не получилось, то постарайтесь хотя бы сделать их нейтральными.

Многие психологи дают следующие рекомендации по выстраиванию отношений после развода:

• дайте ей минимум месяц, чтобы она остыла и могла трезво рассуждать о дальнейших взаимоотношениях;
• постарайтесь все вопросы решить мирно, не привлекая судебные органы, только обязательно сдерживайте обещания;
• позаботьтесь о жилищном и материальном обеспечении, особенно, если есть маленькие дети;
• будьте близки с детьми, несмотря на отношение с их матерью;
• постарайтесь исправиться, если вы раньше вели неправильный образ жизни;
• дайте бывшей жене наладить личную жизнь — если женщина выходит замуж, она охотнее идет на контакт с бывшим мужем.

Сохранить хорошие отношения после развода бывшим супругам удается не всегда, но если следовать рекомендациям, то шанс значительно повышается.

После расставания с женой и решения вопросов, связанных с разводом, нужно начинать новую жизнь. Да, семейная жизнь не сложилась, но не надо винить себя. Если не было счастья, значит, развод был неизбежен. Воспринимайте его, как начало новой жизни, а возможно, и отношений.

отношения любовь мужчина и женщина психология

Автор

Оксана Колесник

Новое на сайте

Как уменьшить жирность лица?

Красота и здоровье

38-й размер джинсов — это какой российский размер?

Интересное

Совместимость Тигра и Змеи

Отношения

Не пропустите

Все дети и жены Ричарда Гира

Анастасия Решетова пожалела о расставании с Тимати

Я разлюбил жену — что делать и как ее не обидеть

В семейных отношениях уже нет былой страсти, это весьма распространенное явление. Быт поглощает все хорошее, что было, чувства мужчины по отношению к спутнице жизни охладевают, и его посещают мысли типа «Я разлюбил жену». Для тех, кто попал в подобную ситуацию и не знает, что делать, будут полезны советы психологов.

Фото: Клео.РуКлео.Ру

Признаки угасшей любви

Видео дня

По мнению психологов, отсутствие чувств невозможно скрыть. Поведение мужчины в корне меняется. Тому свидетельствует многое, например:

муж больше не желает делиться с супругой своими переживаниями или, напротив, успехами. Не нуждается в ее сопереживании, его в принципе не интересует ее мнение;

часто упрекает женщину, живущую рядом, во всем, обвиняет даже в том, в чем она совершенно не виновата;

избегает близости с ней, постоянно ища отговорки, только бы не оставаться наедине;

не говорит ласковых слов, не интересуется, как прошел ее день, не звонит лишний раз и не оказывает знаков внимания;

у супругов больше нет общих тем для разговоров, они никуда не выходят вместе;

мужчина игнорирует просьбы женщины, когда та просит в чем-то помочь, либо оказывает участие, но неохотно;

не отвечает на ее звонки и редко перезванивает сам;

в его лексиконе больше не появляется «мы»;

между ними частые ссоры и выяснения отношений.

Все это говорит о том, что семейная жизнь «трещит по швам». Если мужчина задается вопросом «Я разлюбил жену, что делать», то идеальное решение проблемы — посетить семейного психолога и попытаться обстоятельно во всем разобраться. Быть может, не все потеряно, и удастся возродить былую нежность, страсть и любовь. В противном случае, чтобы не мучить друг друга, правильнее расстаться, дав возможность себе и ей построить новые отношения.

Интересно! Почему муж не хочет жену

Развод

Когда оба понимают, что спасти брак невозможно, резонно развестись мирно, тем более, если в семье есть дети. Во избежание дальнейших конфликтов, заранее обсудить с супругой раздел имущества. В этом случае не придется проходить через неприятную судебную процедуру.

Но решение о разводе целесообразно в том случае, когда мужчина уверен на все сто процентов, что былые чувства к супруге возрождению не подлежат, что дело не в рутинной жизни и элементарной усталости.

Все гораздо сложнее и проще одновременно, когда в момент разлада отношений, мужчина вдруг осознает, что разлюбил жену во время беременности, причем рождение ребенка было обоюдным решением. В таком случае порядочный человек не оставит женщину одну. Он подождет появления малыша на свет и какое-то время, пока сын или дочка не подрастет, — останется в семье. Зачастую такие моменты сближают настолько, что мысли о разводе уходят, и в семье воцаряется мир.

Бывает и так, что даже «интересное положение» супруги не может ничего изменить. Тогда необходимо поговорить с ней и убедить, что она не одна и по-прежнему может рассчитывать на поддержку с его стороны. Развод никоим образом не должен отразиться на детях, просто потому, что они не бывают бывшими.

Интересно! Почему парень не предлагает встречаться, хотя ты ему нравишься

Если мужчину одолевает мысль «Я разлюбил жену после родов», чтобы понять, с чем это связано, важно обратить внимание на ряд фактов:

супруга набрала в весе;

у нее изменился характер;

она меньше времени уделяет мужу;

пребывает в нервозном, а то и депрессивном состоянии.

Естественно, всего этого мужчина не переносит, и ему сложно привыкнуть к тому, что от привычного уклада жизни мало что осталось.

Прежде чем рубить с плеча, нужно оказать поддержку второй половинке, войти в ее положение, ведь послеродовая депрессия — дело серьезное. Изменение гормонального фона сказывается на психологическом состоянии женщины. Вместо упреков в ее адрес, неплохо бы взять часть обязанностей на себя. Глядишь, и отношения станут прежними.

Холодность и отчуждение: причины

Отстраненность друг от друга не бывает просто так, тому есть определенные причины. В том случае, если мужчина признается, что «Я разлюбил жену» и просит совет психолога, тот в процессе разговора выяснит причину. Чаще всего тому есть вполне разумное объяснение, например:

жена перестала обращать внимание на супруга, не готовит, должным образом не ведет быт;

перестала за собой ухаживать;

большую часть свободного времени уделяет общению в социальных сетях;

ищет всякие отговорки, только бы никуда не ходить вместе.

Все это рано или поздно выливается в конфликт и выяснение отношений.

Ситуация не дойдет до крайности, если спокойно сесть и поговорить. Не нужно бояться озвучить друг другу, что конкретно не устраивает, и найти точки соприкосновения или, по крайней мере, попытаться это сделать.

Несколько сложнее, если представителя сильного пола терзают мысли «Я разлюбил свою жену и полюбил другую». Если она свободна и испытывает по отношению к мужчине аналогичные чувства, и роман длится продолжительное время, то это одно. И совсем другое, если женщина замужем, счастлива в браке и вовсе не собирается что-либо менять. Вполне возможно, влюбленность — всего лишь плод воображения, мимолетное увлечение и не более того.

В первом случае, взвесив все за и против, есть смысл построить новые отношения и стать счастливым. Во втором — снять розовые очки и вместо того, чтобы искать недостатки в супруге, разобраться в себе.

Вполне возможно, проблема не в жене, а в самом мужчине, который не может понять, чего хочет. Вместо того, чтобы высказывать недовольство всем, нужно устроить семейную вылазку на природу, в кино, на концерт или просто прогуляться по городу, заглянув в уютное кафе.

Интересно! Как ведет себя мужчина, если ему нравится женщина

Чувства прошли: как сказать об этом жене, чтобы не обидеть

Ситуации бывают разные, если разлюбил жену, но безмерно уважаешь, все время посещают мысли: что делать, как признаться, чтобы ее не обидеть. Жить вместе под одной крышей и все время притворяться, будто все хорошо — не лучший вариант. Женщины очень тонко чувствуют холод в свою сторону, и точно заметят фальшь в отношениях.

При условии, что мужчина точно уверен, что у него не осталось любви по отношению к супруге, безусловно, стоит поговорить с ней по душам и честно обо всем рассказать. Причем не обвинять, а наоборот, дать понять, что ее вины в этом нет, просто так случилось. И чтобы не отнимать драгоценное время, дать ей свободу. Ведь вполне возможно, она найдет свое счастье с кем-то другим, с тем, кто сумеет сделать ее счастливой.

Итоги

Ситуации, когда муж разлюбил жену — не редкость. Но иногда мужчина просто запутался и сам не может разобраться в своих чувствах. Чтобы собственными руками все не испортить, первым делом нужно понять, в чем причина разлада отношений. Быть может, он устал видеть ее неухоженной, изможденной или отстраненной. Возможно, все еще можно исправить, нужно лишь разгрузить ее, дать возможность отдохнуть и прийти в себя.

Дело в другой женщине, там все серьезно и нет никаких препятствий для развития отношений, тогда есть смысл откровенно обо всем признаться жене и расстаться мирно, тем самым дав и ей возможность наладить свою личную жизнь с кем-то другим.

Расставаясь с женой, которая в положении или только что родила, важно дать ей понять, что она не одна и по-прежнему может рассчитывать на всяческую поддержку.

Психологи советуют: прежде чем разрушать брак, нужно попытаться наладить отношения. В большинстве случаев, все, что для этого нужно, — умение слышать друг друга и идти на компромиссы.

Почему люди разлюбили и что это значит для ваших отношений

Почему люди разлюбили?

Вы можете подумать, что это потому, что они понимают, что не подходят друг другу, или потому, что они слишком много спорят, или им не хватает секса, или что они испытывают чувства к кому-то другому. Это может быть сложной проблемой в отношениях, но ни одна из них не является основной причиной, по которой люди перестают любить.

Причина № 1, по которой люди перестают любить, заключается в том, что они люди. Да. Мы созданы, чтобы разлюбить. И затем, если отношения здоровые и оба человека понимают, что такое настоящая любовь, мы снова влюбляемся, глубже, чем раньше. А потом мы разлюбим и снова влюбимся. Вы получаете картину. Влюбленность и расставание так же цикличны, как приливы и отливы океана.

Проблема обычно возникает, когда при первых признаках того, что кто-то разлюбил, кто-то сбегает с корабля.

Что значит разлюбить для ваших отношений.

«Я просто больше не был влюблен.» «Я люблю тебя, но я не влюблен в тебя». Мы слышим эти утверждения как распространенные причины, по которым один человек оставил отношения. Мы понимаем, что это означает, что бьющиеся в сердце, волнующие чувства, которые характеризуют первую стадию отношений, исчезли. Вечный возлюбленный, который всего за несколько дней или недель до этого делал жизнь стоящей, теперь стал обычным, ущербным, иногда раздражающим человеком. Но разлюбить не означает, что ваши отношения закончились. В то время как первый раунд влюбленности может характеризоваться сильным чувством любви, желанием проводить много времени вместе, бабочками и даже чувством экстатического блаженства, последующие раунды обычно гораздо менее захватывающие.

Если бы мы знали, что в конечном итоге произойдет падение с благодати, которое происходит с каждой парой в преданных отношениях, мы бы не были так шокированы, когда это произойдет. Но поскольку нас захлестывает голливудский идеал «долго и счастливо», мы подсознательно верим, даже если рационально знаем лучше, что влюбленные чувства должны длиться вечно.

Хорошая новость заключается в том, что как только вы разлюбите, вы сможете приступить к приносящей удовлетворение работе по обучению тому, как поддерживать настоящую любовь, которая в здоровом браке или долгосрочном партнерстве растет со временем. (И да, со временем вы даже можете снова испытать чувство влюбленности в своего супруга.)

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

Что делать, если вы разлюбили.

Вот несколько основных законов любви, которые помогут вам возродить чувства любви и влечения к вашему партнеру:

1. Знайте, что любовь — это то, что вы даете.

Мы придерживаемся сильного культурного заблуждения, что любовь — это то, что случается с вами. Другими словами, работа вашего партнера состоит в том, чтобы «заставить» вас чувствовать себя живыми, любимыми и счастливыми. Хотя нам нужен любящий партнер, чтобы делиться любовью, вы и только вы несете ответственность за свое чувство жизненной силы и радости.

И вот великий и вдохновляющий секрет, который скрывает наша культурная мифология: лучший способ почувствовать любовь — это подарить ее. Я не говорю о созависимых отношениях, в которых ваши хорошие чувства зависят от того, чтобы сделать кого-то счастливым.

Я говорю о настоящей и истинной любви, которая возникает из искреннего желания доставить радость вашему партнеру и предложить поддержку способами, которые вызывают у него или нее чувство любви. Когда вы можете изменить обусловленное мышление, что любовь — это то, что вы получаете к идее, что любовь — это то, что ты даешь , чудеса случаются.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

2. Развивайте благодарность.

В любой момент мы можем сосредоточиться на том, что нам не нравится в наших партнерах и чего не хватает в отношениях ИЛИ на том, что мы любим и ценим. Когда вы активно движетесь к благодарности и участвуете в делах любви, таких как написание и отправка списков благодарности или писем своему партнеру, вы прокладываете пути к своему сердцу, которые наполнят вас любящими чувствами.

3. Назовите свои стены.

Поскольку мы все пострадали от любви (отвергнуты, пристыжены, осуждены, покинуты), мы знаем, на какой риск мы идем, когда снова открываемся для любви. Иногда эти обиды возникали в прошлых отношениях с родителями, братьями и сестрами или бывшими, а иногда вас обидел ваш нынешний партнер. В любом случае требуется огромное мужество, чтобы открыть свое сердце после того, как вам причинили боль. Но это единственный способ сохранить настоящую любовь. Как только вы начнете определять способы, которыми вы закрываетесь и защищаете, тем самым забаррикадируя свое сердце железной стеной, тем быстрее вы сможете смягчить эту стену и снова приблизиться к своему партнеру.

Великая сила заключается в осознании того, что нам не нужно ждать, пока кто-то изменится, чтобы почувствовать любовь, что это стремление можно удовлетворить своими собственными действиями. Когда вы знаете законы любви и берете на себя обязательство применять на практике любящие действия, которые открывают ваше сердце, вы можете поддерживать любящие, честные и приносящие удовлетворение отношения на всю жизнь. Это не всегда легкая и быстрая работа, но она стоит затраченных усилий. Ибо, в конце концов, все, чего мы действительно хотим, — это чувствовать любовь и быть любимыми.

Найдите время, чтобы понять признаки разлюбления. Затем, когда вы будете готовы, вот как перестать влюбляться и снова влюбиться в своего партнера.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

Разлюбить

Чтение за 7 минут

Содержание

• 0084
• Разлюбить — это нормально, но это не должно быть концом
• Вы должны работать, чтобы сохранить любовь
• Я не хочу разлюбить — что мне делать?
• Что забрать
• Что говорят читатели (40+ комментариев)

Когда вы только начинали свои отношения, мысль о том, что вы можете разлюбить, вероятно, казалась невозможной. Любовь была настолько сильна, что казалось, ничто не могло и не могло поколебать ее.

Но что произойдет, если вы или ваш партнер начнете чувствовать, что разлюбили? Это может привести к одному из самых болезненных и запутанных периодов в отношениях.

Разлюбить — распространенная проблема в отношениях, которые находятся в затруднительном положении.

Когда это происходит, легко сделать множество выводов о том, что это значит. Вы можете предположить, как и большинство людей, что это означает конец отношений и никакой надежды.

Чего люди не понимают, так это того, что чувство разлюбления может возникать по многим причинам, и не все они должны означать конец отношений.

Давайте посмотрим на некоторые выдержки из моих Google Hangouts о том, как разлюбить, и посмотрим, что на самом деле может означать разлука:

Наша тема на этой неделе — разлюбить. Это продолжение нашего обсуждения на прошлой неделе, когда мы говорили о том, когда вы любите кого-то, кто не любит вас.

Это обратная сторона этого, так как мы сейчас обсуждаем что происходит, когда ты тот, кто не чувствует любви. На самом деле это довольно часто случается в какой-то момент отношений.

Чувства в отношениях меняются до некоторой степени, и тогда некоторые из нас действительно полностью перестают любить другого человека. Так что это вообще не редкость.

Одна из вещей, которые нам действительно нужно понять о любви, это то, что это непостоянная вещь.

Любовь — это то, что действительно приходит и уходит и варьируется в зависимости от статуса отношений. Многие отношения проходят этапы, которые влияют на то, как мы относимся к нашему партнеру, и это нормально.

Ожидать, что уровень останется неизменным на протяжении всех наших отношений, на самом деле нереалистично, и это одно из ожиданий , которое доставляет людям массу неприятностей. Они попадают в ситуацию, когда перестают любить, потому что считают, что любовь всегда должна оставаться неизменной.

Итак, первое, что может навлечь на нас неприятности, когда мы или наш партнер разлюбили, — это ожидание того, что этого никогда не произойдет. Неправильный.

Отношения проходят через фазы, и любовь может меняться со временем.

Вы влюбились, вы можете разлюбить — если вы не решите не делать этого как мы относимся к нашему партнеру.

Отношения часто растут и меняются, и, в некоторой степени, мы разъединяемся, если не намерены расти вместе. Потому что, если мы не будем постоянно подпитывать и развивать наши отношения, мы временами чувствуем, что разлюбили своего партнера. Важно признать, что это нормально и это нормально.

Самое главное, что мы действительно что-то с этим делаем. Именно здесь многие пары упускают возможность сохранить отношения, потому что они не работают активно над взаимодействием со своим партнером и не распознают это, когда это начинает происходить.

Следующее, что нужно отметить, это то, что мы не должны удивляться, когда случается разлюбить. На самом деле вам следует ожидать, что вы разлюбите, если вы оба не работаете над развитием отношений.

Вы либо растете вместе, либо расходитесь, и что вы делаете, зависит от вас.

Многие считают, что любовь, с которой они начинают отношения, — это все, что им нужно для того, чтобы отношения длились вечно.

Это просто неправда.

Чтобы отношения развивались , оба партнера должны вкладывать в них время и усилия. Многие пары не понимают этого, потому что вначале любовь дается так легко.

Когда это начинает меняться, и когда каждый партнер начинает меняться, тогда вам нужно работать вместе, чтобы сохранить любовь и ваши отношения крепкими.

Разлюбить — это нормально, но это не должно быть концом

Итак, первое, что нужно признать, это то, что это нормально, а вторая часть, о которой нужно знать, это на самом деле решать эту проблему. Именно здесь многие люди действительно разваливаются; они делают предположения, когда им не чувствуют, что связаны со своим партнером, когда они чувствуют, что больше не любят его или не любят его. Это распространенная фраза, которую я часто слышу в консультациях, особенно от мужчин: они все еще любят свою партнершу, но они не влюблены в свою партнершу. Многие парни действительно делают различие в этом, и именно здесь некоторые предположения создают нам проблемы.

Мы предполагаем, что по-прежнему должны относиться к своему партнеру так же, как и при первой встрече, и это просто непрактично. Осознание того, что мы любим другого человека, но не любим его, — это одна из вещей, которые часто возникают, когда мы чувствуем, что разлюбили. Слишком многие люди считают, что когда они достигают стадии, когда они не любят своего партнера, это означает, что отношения должны быть закончены; это не так. Опять же, это типично, что это может произойти, и это действительно происходит из-за того, что мы не обращаемся к некоторым вещам и на самом деле не питаем отношения. Это может быть исправлено, если мы на самом деле займемся этим.

Самая большая и самая простая ошибка, которую мы можем совершить, когда разлюбим, состоит в том, чтобы поверить, что это означает, что отношения умерли.

Мы должны помнить, что точно так же, как были вещи, которые мы сделали и не сделали, которые заставили нас разлюбить, то же самое верно и для того, чтобы снова влюбиться. Разница сейчас в том, что вы должны быть гораздо более обдуманными и сосредоточенными на том, чтобы восстановить это чувство и снова сделать вашу связь сильной.

Поначалу влюбиться довольно легко. На самом деле, некоторые люди скажут, что никогда не хотели или даже не искали любви — это просто случилось.

Проблема в том, что любовь и создание длительных отношений не происходит «просто так», и большинство людей этого не понимают. Отношения, которые длятся годами, требуют работы — много работы.

Вы должны работать, чтобы сохранить любовь

Проблема, с которой я сталкиваюсь со многими людьми, которые действительно обращаются ко мне за консультационной помощью, заключается в том, что они достигли точки, когда они просто решили, что это означает отношения должно быть закончено. У многих людей в этом месте на самом деле уже выписался из отношений; они на самом деле чувствуют, что их больше не любят или не любят своего партнера, и они изменяют супругу или отношениям и удовлетворяют свои потребности другими способами. Именно здесь часто случаются дела, и они возникают из-за того, как мы протягиваем руку и чрезмерно сосредотачиваемся на работе, хобби и других вещах, которые отвлекают нас от необходимости сосредоточиться на нашем партнере.

Люди обычно избегают этого вопроса. Часто это происходит из-за того, что мы избегаем обращаться к своим чувствам и делиться ими с нашим партнером. Я хочу добавить этот момент: любовь — это чувство, которое меняется. Это не константа, а это нормально. Просто важно что-то с этим сделать. Когда мы не чувствуем такой связи с нашим партнером, нам нужно заняться попытками воссоединиться и снова расти вместе. Разлюбить — это нормально. Настоящий ключ — это то, что мы с ним делаем.

Прочитайте два последних предложения еще раз.

Отношения и люди меняются. Кто мы в 25 лет и что для нас тогда важно, скорее всего, не будет прежним в 40 лет.

То же самое можно сказать и о вашем партнере.

Если добавить к этому множество вещей, которые может принести нам жизнь,

• Семья
• Дети
• Стресс на работе
• Финансовый стресс

Неудивительно, что многие пары чувствуют себя разлюбленными.

Правда в том, что разлюбить — это нормально и случается во всех отношениях. Самое главное — это то, что мы выбираем для этого.

Более чем вероятно, что в течение долгого времени они не могли поддерживать свою любовь друг к другу в повседневной жизни. Это вовсе не редкость.

И, как автомобиль (или почти что-либо еще), если вы не обращаете на него внимания и регулярно не проводите техническое обслуживание, он перестанет работать должным образом.

К сожалению, во многих случаях пары просто расстаются.

Прежде чем сделать это, задайте себе следующие вопросы:

• Вы хотите продолжать в том же духе и просто выбить часы?
• Вы хотите развестись с и потерять все, что вы построили вместе?

Или,

• Вы хотите сделать шаг назад и попытаться вернуть то, что у вас когда-то было?

Если ответ на первые два вопроса «нет», а ответ на последний вопрос «да», то надежда есть.

Я не хочу разлюбить. Что мне делать?

Это момент, на котором многие люди застревают.

Я не доволен тем, как обстоят дела, и больше не чувствую любви. Но разводиться тоже не очень хочу. Как мне, , начать чувствовать себя так, как раньше?»

Ответ на этот вопрос:

• Связь
• Усилие
• Изменить

Но общение на этом этапе сложнее, чем просто больше говорить. Приложить усилия может быть сложнее, чем кажется. Изменения могут быть трудными без помощи эксперта, особенно без знания того, что и как делать.

На самом деле, многие пары считают, что помощь брачного консультанта необходима, чтобы вернуться на правильный путь.

Работая над тем, чтобы все стало лучше, вы можете обнаружить, что веселое, романтическое чувство «влюбленности» на самом деле переросло в такую ​​любовь, которая поддерживает семью и дом и переносит в жизни хорошие и плохие времена. . И что это изменение не плохое, а скорее хорошее и то, что вам нужно на данном этапе вашей жизни.

Со временем и усилиями это первоначальное чувство «влюбленности», которое вы вспоминаете, может вернуться.

Однако имейте в виду, что это чувство может снова исчезнуть, если вы не продолжите прилагать усилия. Отношения, выдержавшие испытание временем, никогда не развиваются на автопилоте.

Вы не перестанете обслуживать свою машину, зачем вам переставать поддерживать отношения?

Что забрать

Как уже говорилось выше, прекращение отношений, потому что они не чувствуют себя так, как раньше , не является ответом.

Чувствовать себя другим — это не то же самое, что покончить с собой, и если вы присмотритесь, вы даже поймете, что то, что у вас есть, на самом деле сильнее, чем то, что было в начале.

важно помнить следующее:

• Любовь со временем меняется
• Жизнь и все ее атрибуты могут похоронить чувство «влюбленности»
• Это чувство может вернуться после общения и усилий
• Вам может понадобиться помощь, чтобы вернуться в более счастливое место

Итак, если вы чувствуете, что разлюбили, остановитесь и задайте себе несколько вопросов:

• Вы действительно хотите быть без своего партнера?
• Вы действительно сделали все возможное, чтобы остаться в любви?

Если ответы на эти вопросы отрицательные, то вам пора поработать.

Примечание редактора. Этот пост был первоначально опубликован 26 октября 2013 г., обновлен 20 ноября 2018 г. и снова обновлен для обеспечения точности и полноты.