Что делать, если понимаешь, что твоя подруга круче, чем ты
В одно утро ты проснулся и осознал, что твоя девушка гораздо круче тебя. Она не только спортсменка, умница и красавица, но еще и душа компании. Ее чувство юмора находится на высшем уровне, она любит животных, имеет черный пояс и может покрестить младенца в горном ручье.
Слишком крута для тебя, но не отчаивайся, а радуйся, что сумел отхватить этот лакомый кусочек. Только оставаться на том же уровне, на котором ты находишься сегодня, просто недопустимо. Поэтому удели время и прочитай статью, которую мы подготовили специально для таких случаев.
Займись своим телом
Худой ты или толстый, стал ли ты жертвой Макдональдса или ветра, который может снести тебя, вывод один: ты должен пойти в зал. Чтобы находиться рядом с красоткой и выглядеть достойно, ты должен неустанно работать над своим телом. К тому же к хорошей девушке всегда будут катить парни, даже если она занята.
Если ты больше похож на узника ГУЛАГа, то вряд ли сможешь отстоять свои права.
Она тебя, конечно же, не бросит, но осадочек останется у вас обоих. В конце концов ей будет приятно, когда у ее парня будет тело, как у древнегреческого бога.
Постоянно развивайся
Твоя девушка умна, прекрасна и разносторонне развита. Все, чему научился ты, — это пердеть подмышкой. Может, она и любит тебя за доброту и кудряшки, но стать лучше ты обязан. Читай, обучайся новым навыкам, найди хобби, которым вы, кстати, можете заниматься вместе. Подруга должна видеть, как ты растешь, ведь девушка всегда хочет быть с умным и разносторонним мужчиной.
Работа — твоя визитная карточка
Если ты тунеядец, то вряд ли будешь чувствовать себя самодостаточным даже с рядовой девушкой. Ты должен иметь ремесло, занимаясь которым сможешь обеспечивать семью и восхищать свою женщину.
Мужчина без работы не будет чувствовать себя уверенно, а если еще и живет за счет избранницы, то такие отношения далеко не уйдут. Подумай об этом. И займись поиском работы, конечно же, если тебе не 14 лет.
Веди себя как джентльмен
Если ты не вышел лицом или страдаешь отсутствием харизмы — манеры должны восполнить этот недостаток. Будь для нее настоящим джентльменом, который закроет её своей грудью от всех невзгод, перенесет на руках через лужу и заставит почувствовать себя настоящей королевой.
Ты можешь не быть красавцем, но достойное обращение с женщиной всегда будет тем качеством, которое она будет ценить в тебе.
Прими меры, если ты инфантильная мямля
Возможно, она полюбила тебя за утонченный внутренний мир и изысканную душевную конституцию, но вот инфантильность и безынициативность в расчет не взяла. Если ты оказался рядом с яркой и жизнелюбивой девушкой, она тебе дорога, то стоит пересмотреть взгляды на мир. Поменяй свою жизненную позицию: будь более жизнерадостным и активным. Только в таком случае у тебя будут все шансы удержать такую подругу и не стать ее тенью.
Не вздумай унижать ее из-за своих комплексов
Если твоя неуверенность в себе когда-нибудь перерастет в ненависть к подруге, то это будет значить лишь одно: ты не дотягиваешь до ее уровня.
Если женщина рядом вызывает восторг и естественное желание развиваться, то ты выбрал правильный путь, который ведет к личностному росту и крепким отношениям. Но в ситуации, где ты намеренно ищешь изъяны и высмеиваешь их, жестко шутишь над подругой в компании и намеренно занижаешь ее достоинства, ты не можешь называть себя мужчиной. Люби ее, уважай и развивайся, чтобы в дальнейшем она равнялась на тебя и тянулась к твоему уровню.
Ты ей все равно нравишься
Как ни крути, но она выбрала тебя. Может, ты и считаешь себя нелепым и нескладным, но не стоит думать об этом каждую минуту. Возможно, в тебе оказалось то, чего нет в накачанных двухметровых жеребцах, и именно это качество она ценит и любит. Но еще раз напомним, что на этом ресурсе дальнейшие отношения ты не вытянешь. Так что будь готов к тому, что предстоит много работы над собой не только в физическом, но и духовном плане.
Другие статьи по темам:
отношения
Совет дня: Что делать, если твоя девушка в затяжной депрессии?
Отвечает Анна Жавнерович.
«Привет, ВОС. Пол года назад я, будучи за 1500 км от своего города, познакомился с хорошей девочкой. Спустя какое-то время я вернулся домой, но у нас завязались отношения на расстоянии. Они длились около четырех месяцев, после чего я переехал в ее город. Думал, самое тяжелое позади, раз теперь мы вместе, и все будет суперкруто. Но все вообще не круто.
Первое время мы привыкали встречаться вот так, как будто заново знакомились друг с другом. Были какие-то негативные моменты, но они решались, и, казалось, мы движемся дальше. Но спустя небольшое время моя девушка впала в депрессию. Не в такую, когда хочется с моста прыгнуть, но в такую, когда лежишь на кровати и не хочешь ничего. Вот она и лежит. Причины не называет: то ли сама не знает, то ли говорить не хочет. Я, конечно же, думаю что дело в нас с ней, но она это отрицает.
И ситуация выходит следующая: ей плохо, но она упорно отказывается это обсуждать. В итоге я тыкаюсь вслепую, пытаясь поднять ей настроение, вытаскиваю в кино, к друзьям.
Делаю всякие милости, вроде цветов с запиской, что все будет хорошо (написал бы что-нибудь поумнее, но не знаю, что конкретно у нее плохо), и все это не работает. То есть позитивные эмоции есть, но они мегакраткосрочны. И в целом ситуация никак не выруливает на позитивный финиш — наоборот, мы как будто все больше отдаляемся друг от друга. К слову, за месяц, что я живу в ее городе, мы занимались сексом только раз. Целоваться перестали недели две назад. Сейчас уже и за руки не держимся. Я стал задумываться прежде чем просто прикоснуться к ней, а это уже совсем плохой знак.
Теперь главная боль этого письма. Я чувствую, что мне все надоело. Я устал, теряю мотивацию, мне становится неинтересно. Понятно, что я парень и должен жопу рвать, чтобы спасти принцессу из апатичного замка, но ведь я не робот. Мне тоже фигово и банально не хватает внимания человека, ради которого я оказался в этом городе.
В общем, дорогой ВОС, подскажи, пожалуйста, что делать и как быть, потому что я не понимаю уже вообще ничего.
Мне нравится эта девушка и я готов прилагать усилия, чтобы вытащить ее из этого непонятного состояния и сохранить отношения. Но мне также важно чувствовать отдачу, видеть какой-то результат».
Сергей
Наш совет: «Не устанем повторять: вы ничего никому не должны. Тем более, как вы выразились, «рвать жопу, чтобы спасти принцессу», на самом деле бесцельно просиживая в чужом городе. Самопровозглашенные принцессы обычно расценивают такие жесты как приглашение сесть на шею вместе со своими депрессиями, атопическими дерматитами и прочими благородными атрибутами беспомощности. Либо ваша девушка объясняет, в чем причина ее депрессии (если депрессия реактивная, то причина есть) и идет лечиться, либо признается, что ее кроет на ровном месте и идет лечиться от рецидива эндогенной депрессии. Без заключения врача она симулянтка и (внимание, любимый диагноз нашей рубрики) манипуляторша, которая, вероятно думает, что вы «как парень должны сами догадаться», в каком ухе у нее звенит, а покуда этого не произошло, то она продолжит изводить вас своей полной боли и печали позой.
Нужен совет? Пишите на [email protected]. Мы найдем в редакции или за ее пределами того, кто сможет вам помочь. Не стесняйтесь и будьте готовы к радикальным переменам в жизни. Хватит это терпеть!
Изоляция и меры предосторожности для людей с COVID-19
Важное обновление: Медицинские учреждения
Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) обновили избранные способы эффективной работы систем здравоохранения в ответ на вакцинацию против COVID-19. Учить больше
Изоляция и меры предосторожности для людей с COVID-19
Обновлено 11 августа 2022 г.
Распечатать
Если вы заразились COVID-19, вам следует начать принимать меры предосторожности.
Калькулятор изоляции и воздействия
Инструмент, который поможет вам определить, нужно ли вам изолироваться или принять другие меры для предотвращения распространения COVID-19.
Если у вас есть COVID-19, вы можете передать вирус другим. Существуют меры предосторожности, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить распространение вируса среди других: изоляция, ношение масок и избегание контактов с людьми, которые подвержены высокому риску тяжелого заболевания. Изоляция используется для отделения людей с подтвержденным или подозреваемым COVID-19 от людей без COVID-19.
Эти рекомендации не меняются в зависимости от уровня сообщества COVID-19. Если у вас есть COVID-19, см. также дополнительную информацию о доступных вам методах лечения.
Эта информация предназначена для широкой аудитории. Медицинские работники должны ознакомиться с прекращением изоляции и мерами предосторожности для людей с COVID-19. Это руководство CDC предназначено для дополнения, а не замены любых федеральных, государственных, местных, территориальных или племенных законов, правил и положений о здоровье и безопасности.
Для медицинских работников: Прекращение изоляции и меры предосторожности для людей с COVID-19
Когда изолировать
Независимо от статуса вакцинации, вам следует изолироваться от других, если у вас есть COVID-19 .
Вам также следует изолировать , если вы больны и подозреваете, что у вас есть COVID-19, но у вас еще нет результатов теста . Если ваши результаты положительные, следуйте приведенным ниже полным рекомендациям по изоляции. Если ваши результаты будут отрицательными, вы можете прекратить изоляцию.
Если вы тестируете
Отрицательный
Вы можете положить конец своей изоляции
Если вы тестируете
Положительный
Следующие рекомендации по полной логике ниже
рассчитывается в днях следующим образом:
Если у вас не было симптомов
- День 0 — это день, когда вы прошли тестирование (не день, когда вы получили положительный результат теста)
- День 1 — это первый полный день , следующий за днем, когда вы были протестированы
Если у вас были симптомы
- День 0 изоляции — это день появления симптомов , независимо от того, когда у вас был положительный результат теста
- День 1 — первый полный день после дня появления симптомов
Изоляция
Если у вас положительный результат теста на COVID-19, s оставайтесь дома как минимум на 5 дней и изолируйтесь от других в вашем доме.
Вероятно, вы наиболее заразны в течение этих первых 5 дней.
- Носите высококачественную маску , если вам необходимо находиться рядом с другими людьми дома и в общественных местах.
- Не посещайте места, где нельзя носить маску. Инструкции по путешествию см. на веб-странице CDC Travel.
- Не путешествовать.
- Оставайтесь дома и как можно дальше от других.
- По возможности используйте отдельную ванную комнату.
- Примите меры по улучшению вентиляции дома, если это возможно.
- Не делитесь личными предметами домашнего обихода, такими как чашки, полотенца и посуда.
- Следите за своими симптомами. Если у вас есть предупреждающий знак (например, проблемы с дыханием), немедленно обратитесь за неотложной медицинской помощью.
- Узнайте больше о том, что делать, если у вас есть COVID-19.
Прекращение изоляции
Прекращение изоляции в зависимости от того, насколько серьезен ваш COVID-19симптомы были.
Потеря вкуса и обоняния может сохраняться в течение нескольких недель или месяцев после выздоровления и не должна отсрочивать окончание изоляции.
Если у вас не было симптомов
Вы можете выйти из изоляции через 5 дней.
Если у вас были симптомы и:
Ваши симптомы улучшаются
Вы можете выйти из изоляции через 5 дней Вы, если: отсутствие лихорадки в течение 24 часов (без использования жаропонижающих препаратов). Продолжайте изолировать до: Ваши симптомы не улучшаются
Если у вас были симптомы и были:
Среднее заболевание (вы испытали одышку или затрудненное дыхание)
Вам необходимо изолироваться на 10-й день.
Тяжелое заболевание (вы были госпитализированы) или ослабленный иммунитет
- Вам необходимо изолироваться до 10-го дня.
- Проконсультируйтесь с врачом перед завершением изоляции.
- Прекращение изоляции без теста на вирус может быть для вас неприемлемым.
Если вы не уверены, являются ли ваши симптомы умеренными или тяжелыми, или если у вас ослаблена иммунная система, поговорите с врачом для получения дальнейших указаний.
Независимо от того, когда вы закончите изоляцию
По крайней мере, до 11-го дня:
- Избегайте находиться рядом с людьми, которые с большей вероятностью могут серьезно заболеть COVID-19..
- Не забывайте носить высококачественную маску, когда находитесь в помещении вместе с другими людьми дома и в общественных местах.
- Не посещайте места, где вы не можете носить маску, пока не сможете снять маску (см. ниже).
- Инструкции по путешествию см. на веб-странице CDC Travel.
Снятие маски
После окончания изоляции, когда вы почувствуете себя лучше (нет лихорадки без применения жаропонижающих препаратов и улучшения симптомов),
- Носите маску в течение 10 дней.
ИЛИ
- Если у вас есть доступ к тестам на антигены, рассмотрите возможность их использования. При двух последовательных отрицательных тестах с интервалом в 48 часов вы можете снять маску раньше, чем на 10-й день.
Примечание. Если результаты теста на антиген 1 положительны, вы все еще можете быть заразным. Вы должны продолжать носить маску и подождать не менее 48 часов, прежде чем сдавать следующий тест. Продолжайте сдавать анализы на антигены с интервалом не менее 48 часов, пока не получите два последовательных отрицательных результата. Это может означать, что вам нужно продолжать носить маску и проводить тестирование после 10-го дня.0003
После выхода из изоляции, если ваши симптомы COVID-19 повторяются или ухудшаются, возобновите изоляцию в день 0. Поговорите с врачом, если у вас есть вопросы о ваших симптомах или о том, когда прекратить изоляцию.
[1] Как указано в маркировке Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов для разрешенных безрецептурных тестов на антигены, отрицательные результаты тестов не исключают инфицирования SARS-CoV-2 и не должны использоваться в качестве единственного основания.
для лечения или принятия решений по ведению пациентов, включая решения по инфекционному контролю. 9
Просмотр в формате PDF от 18 февраля 2021 г.
- Некоторые лица с тяжелым иммунодефицитом с COVID-19 могут оставаться заразными в течение более 20 дней после появления у них симптомов, и им требуется дополнительное тестирование на SARS-CoV-2 и консультации со специалистами по инфекционным заболеваниям и экспертами по инфекционному контролю.
Обновления от 20 июля 2020 г.
- Стратегия, основанная на тестах, больше не рекомендуется для определения момента прекращения домашней изоляции, за исключением определенных обстоятельств.
- Критерии на основе симптомов были изменены следующим образом:
- Изменено с «не менее 72 часов» на «не менее 24 часов» прошло с момента последней лихорадки без применения жаропонижающих препаратов.
- Изменено с «улучшение респираторных симптомов» на «улучшение симптомов», чтобы учесть расширяющийся список симптомов, связанных с COVID-19. .
- Для пациентов с тяжелым заболеванием может быть оправдана продолжительность изоляции до 20 дней после появления симптомов. Рассмотрите возможность консультации со специалистами по инфекционному контролю.
- Для лиц, у которых никогда не проявляются симптомы, изоляция и другие меры предосторожности могут быть прекращены через 10 дней после даты их первого положительного теста ОТ-ПЦР на РНК SARS-CoV-2.
.Обновления от 17.07.2020
- Симптоматические критерии изменены следующим образом:
- Изменено с «не менее 72 часов» на «не менее 24 часов» прошло с момента последней лихорадки без применения жаропонижающих препаратов
- Изменено с «улучшение респираторных симптомов» на «улучшение симптомов», чтобы учесть расширяющийся список симптомов, связанных с COVID-19
Обновления от 29 мая 2020 г.
Добавлена информация о ведении лиц, у которых после выздоровления может наблюдаться длительное выделение вируса.
Обновления от 3 мая 2020 г.
- Изменено название «стратегии, не основанной на тестах», на «стратегия, основанная на симптомах» для тех, у кого есть симптомы. Добавлена «стратегия, основанная на времени» и названа «стратегия, основанная на тестах» для бессимптомных лиц с лабораторно подтвержденным COVID-19. Увеличен период домашней изоляции с 7 до 10 дней с момента первого появления симптомов для симптоматической стратегии у лиц с симптомами COVID-19 и с 7 до 10 дней после даты их первого положительного теста для основанной на времени стратегия у бессимптомных лиц с лабораторно подтвержденным COVID-19. Это обновление было сделано на основе данных, свидетельствующих о более длительной продолжительности выделения вируса, и будет пересмотрено по мере поступления дополнительных данных. Этот период времени охватит большую долю заразных пациентов; однако он не захватит всех.
- Удалено указание на использование сбора мазков из носоглотки для стратегии, основанной на тестах, и ссылка на Временные рекомендации по сбору, обработке и тестированию клинических образцов на коронавирусное заболевание 2019 (COVID-19), поэтому рекомендуются самые последние стратегии сбора образцов.
