Что делать когда парень остыл к тебе: Что делать, если парень охладел? Советы психологов, что делать девушке, если ее разлюбил парень

Содержание

Что делать, если парень охладел? Советы психологов, что делать девушке, если ее разлюбил парень

Краткое содержание статьи:

Что делать, если парень остыл?
Признаки того что парень разлюбил
Причины, по которым чувства угасают
Как возобновить трепетные чувства?
Если парень сам признался в том, что у него прошли чувства
Как отпустить его навсегда?
Видео: психологи об охладевших чувствах

В кабинете у психолога, в компании среди подруг, на модных женских форумах часто звучит вопрос: «Что делать, если парень охладел?». У каждой девушки существует различное мнение по этому поводу. Кто-то пришел к такому выводу из-за того, что парень на несколько часов пришел позже с работы, не взял вовремя трубку и так далее. А некоторые девушки решили, что их мужчина охладел из-за того, что он перестал дарить подарки и уделять внимание. Поводы для таких раздумий могут быть разные, однако, если отношения перестали быть прежними, то нужно быстро принимать меры.

Что делать, если парень остыл?

Если парень действительно остыл, значит ваши отношения стали превращаться в скучную и однообразную рутину. Нужно добавить в них несколько искорок, чтобы все снова встало на свои места:

Любой уважающий себя мужчина не может спокойно реагировать на конкуренцию. Если его девушке уделяют повышенное внимание другие мужчины, то он не сможет оставаться равнодушным и начнет вновь удерживать свою половинку. Вам лишь достаточно намекнуть ему, что он не единственный мужчина, кому вы интересны;
Не стоит быть навязчивой и задавать много вопросов по поводу изменений отношений. Лучше на хотя бы незначительное время забыть об этой проблеме и уделить внимание себе;
Отличный способ вернуть отношения в прежний режим – это отдых друг от друга. Устройте неделю раздельного проживания, за этот период вы начнете скучать друг по другу и у вас появится масса новых тем для разговоров.

Возможно существует какая-то определенная

причина, по которой парень охладел к вам.

Узнать её можно только при личной беседе с ним.

Ниже видеоролик, в котором известный психолог Рита Макарова объяснит, как понять, что чувства парня к вам остыли, даст несколько полезных советов:

Признаки того что парень разлюбил

Очень жаль, что нельзя хотя бы на несколько минут узнать, что происходит в голове у второй половинки. Тогда можно было бы понять, любит ли он, не изменяет ли и что скрывает от вас. Но к счастью существует несколько признаков, по которым можно понять поведение мужчины. Например, разлюбил ли он свою девушку или испытывает к ней прежние чувства.

5 признаков того, что парень разлюбил:

Признак	Описание
Не ревнует	Существуют разные категории мужчин. Кто-то порой агрессивно ведет себя в приступах ревности. А есть мужчины которые полностью доверяют своей второй половинке. В любом случае стоит задуматься об отношении парня, если он сначала ревновал женщину к каждому прохожему, а потом совсем перестал этого делать.
Не интересуется	Вы рассказываете ему о своих новых победах, а он натянуто и отрешенно улыбается в ответ? Сам никогда не спросит о том, как у вас дела на работе или учебе. Интерес к вашей жизни у него пропал, уже сейчас нужно принимать меры, чтобы спасти отношения.
Перестал называть ласковыми словами	Зайки, киски, солнышки остались позади. Это также говорит о том, что мужчина охладел.
Он начал слишком ухаживать за собой	Стоит насторожиться, если парень перед выходом из дома стал прихорашиваться только в таком случае, если он ранее не делал этого. Вероятнее всего, у него появился другой объект симпатии.
Появилось охлаждение в интимной жизни	Еще один признак охлаждения отношений – снижение количества и качества сексуальной жизни.

Причины, по которым чувства угасают

Чувства, страсть, любовь, как хотелось бы, чтобы эти чувства присутствовали вечно. Но, к сожалению, с течением времени они угасают, парень начинает меньше уделять внимания и на это есть несколько причин:

Вы стали хуже выглядеть. Когда-то перед свиданием вы долгое время проводили перед зеркалом, одевали лучшие наряды и наносили сексуальный макияж. А сейчас, мужчина видит вас ежедневно в домашнем халате и тапочках. Что бы мужчины ни говорили, они все равно любят глазами и отсутствие привлекательного внешнего вида может негативным образом сказаться на отношениях;

Каждый, даже самый скромный мужчина, в душе охотник. Ему может надоесть одна женщина, есть вероятность того, что ему захочется поймать новую добычу. Чтобы отношения не начали остывать, нужно всегда оставаться для любимого недочитанной книгой;
Еще одна причина, из-за которой чувства угасают — это постоянные конфликты. Ругайтесь только по веским поводам, сводите мелкие бытовые ссоры к минимуму.

Чувства могут охладеть по разным причинам, они и вовсе могут угаснуть сами по себе. Если такое произошло, то нужно принимать меры, чтобы спасти отношения.

Как возобновить трепетные чувства?

Принимать меры по спасению отношений можно только в том случае, если мужчина перестал уделять вам внимание, дарить комплименты, у вас стало меньше общих тем для разговора, снизилось количество сексуальной жизни и появились другие резкие перемены в отношениях. В таком случае нужно начинать проявлять инициативу, чтобы удержать мужчину.

Не устраивайте истерики, не пытайтесь выяснить почему так произошло, не мучайте его допросами. Этим вы его еще больше оттолкнете от себя. Напротив, ведите себя максимально хладнокровно и эгоистично, чтобы уже он начал думать, что может потерять вас;
Постарайтесь выяснить причину охлаждения отношений и попробуйте самостоятельно её исправить. Если это произошло из-за конфликтов, то нужно учиться справляться со своими эмоции, если из-за внешнего вида, то рекомендуется начать уделять внимание себе и так далее;

Необходимо престать постоянно «пилить» мужа, напоминать ему о его прошлых ошибках и пытаться изменить его характер. Напротив, будьте всегда позитивной, жизнерадостной и улыбчивой, от таких жен никто не уходит.

Даже самые, казалось бы, сложные отношения можно изменить в наилучшую сторону, если попытаться приложить к этому небольшие усилия.

Если парень сам признался в том, что у него прошли чувства

Одна из самых неприятных ситуаций, когда парень сам сознался в том, что у него больше нет чувств к своей второй половинке. На самом деле это очень достойный поступок, ведь он не стал изменять, не предал вас, он остался с вами искренним до конца.

В такой ситуации нужно выяснить, будут ли продолжаться ваши отношения или стоит отступить. Также следует спросить о причине по которой появился такой результат, это поможет избежать ошибок в отношениях с другими мужчинами.

Если он решил расстаться, то не стоит плакать, унижаться и навязываться. Как бы вы его ни любили, примите этот вызов достойно и отпустите его.

Как отпустить его навсегда?

Чтобы понять, что делать, если парень охладел, девушке лучше заранее задуматься о том, как она будет жить без него. После разрыва отношений нужно как можно скорее отпустить его от себя, заставить уйти из сердца, из мыслей и воспоминаний. Сделать это достаточно сложно, но возможно:

В первую очередь ограничьте все встречи с ним. Не ищите поводов в виде забытой зубной щетки или совместной фотографии. Вы должны вести себя так, как будто этого человека для вас не существует и ранее никогда не существовало.
Не оставайтесь в одиночестве, всегда находитесь в окружении подруг и родственников, это поможет забыться.

Подавляйте в себе желание позвонить ему или написать. Какая бы сильная ни была любовь, можно отпустить от себя человека, у которого остыли к вам чувства.

Важно, перетерпеть эту боль и желание вернуть все назад в первый месяц, а дальше будет легче научиться жить без него.

Видео: психологи об охладевших чувствах

В этом видео психолог Ирина Матвеенко расскажет, что можно предпринять, если парень охладел к вам, какими способами можно восстановить угасшие чувства:

«Что делать, как себя вести, если у парня стихли чувства к тебе?» — Яндекс Кью

10 способов отреагировать, когда парень внезапно охладел к вам

Представьте это.

Итак, вы встречаетесь с ним уже несколько недель, и он такой же очаровательный и красивый, как вы и надеялись.

И тут происходит что-то странное: он охладевает к тебе!

Вы задаетесь вопросом, почему?

Парень, который внезапно охладел к вам, может сбивать с толку и озадачивать.

В большинстве случаев легко определить, что произошло: один предлог за другим, казалось бы, означают одно и то же, пока вы не поймете, что он не хочет иметь с вами ничего общего.

Более сложная часть — решить, каким должен быть ваш следующий шаг, потому что любое ваше решение обычно зависит от вашей ситуации.

Мы не будем делать вид, что это не больно, потому что это больно! Это действительно так.

Но есть способы оправиться от этого — и пусть они не всегда сработают, но точно помогут!

Прочтите ниже десять проверенных советов о том, как реагировать, когда парень внезапно охладел к вам, а также несколько советов, основанных на его возможных причинах этого.

1) Будьте терпеливы.

Никогда не знаешь, что у него может быть веская причина отдалиться от тебя.

Как ни отстойно оставаться в подвешенном состоянии, ему может просто понадобиться немного больше времени, чтобы решить, чего он хочет.

Парень охладел к тебе по многим причинам, и ничего не остается, кроме как набраться терпения и пережить это.

Дайте ему немного места, если он об этом просит. . . даже если это разобьет тебе сердце!

Теперь у вас есть время поработать над собой, быть довольным собой и найти удовлетворение в другом месте.

Если через какое-то время он не придет в себя, значит, он изначально вам не подходил (и это совершенно нормально).

Зачем удерживать кого-то в своей жизни, если он не хочет посвящать вам свое время и энергию?

Потому что это и есть любовь: обязательство, самоотверженность, жертвенность.

2) Не принимайте близко к сердцу.

Ты не приз, который нужно выиграть, и не игрушка, с которой он может играть.

Не принимайте близко к сердцу. . . Просто он такой.

То, что происходит, не имеет ничего общего с вами или отношениями — это просто реакция на изменения, с которыми он сталкивается, даже если он не хочет признавать этот факт.

Он может чувствовать себя удушающим или пойманным в ловушку отношений, и в то же время он знает, что он не может по-настоящему снова быть один.

Что вам нужно сделать вместо того, чтобы делать это из-за вас, так это просто напомнить себе, что то, что он делает или не делает, находится вне его контроля — у вас нет власти над этим.

Так что вместо того, чтобы звонить ему или писать ему, используйте это время, чтобы напомнить себе, что вы прекрасны и что он не видит вас в правильном свете.

Напомните себе, что вы можете добиться гораздо большего сами по себе.

Хорошо, я знаю, что нелегко справиться с такой сложной ситуацией в личной жизни и напомнить себе, что это пройдет.

Что касается меня, то мне всегда трудно не принять на свой счет парня, который вдруг охладел ко мне. Однако кое-что, что помогло мне задуматься о своих эмоциях и укрепить себя, — это разговор с профессиональным тренером по отношениям из Relationship Hero.

Дело в том, что тренеры по отношениям на этом веб-сайте никогда не колеблясь предоставят практические решения и индивидуальные рекомендации, независимо от проблемы, с которой вы сталкиваетесь в своей личной жизни.

Несмотря на то, что я ожидал какого-то расплывчатого совета, вначале коуч, с которым я разговаривал, дал подробный совет и помог мне пройти через эту сложную ситуацию.

Всего за несколько минут вы можете связаться с сертифицированным коучем по отношениям и получить индивидуальный совет, соответствующий вашей ситуации.

Щелкните здесь, чтобы просмотреть их.

3) Не осуждай.

Вы, вероятно, доставляли ему неприятности или каким-то образом осуждали его.

Возможно, вы осудили его за эгоизм или за то, что он не ставит вас на первое место в своей жизни.

Не делай этого.

Что-то происходило в его жизни, что заставило его сделать то, что он сделал.

Но с этой ситуацией уже ничего не поделаешь.

Он уже принял решение и будет его придерживаться — даже если это означает, что он вам не подходит.

Это не твоя вина, и это не значит, что ты плохой человек. Вы все еще можете любить его за все, что он есть, без каких-либо отношений.

Обвинение себя (или своих друзей, членов семьи, бывших) ничуть не помогает ситуации!

Все, что он делает, это заставляет вас чувствовать себя хуже и делает любую конфронтацию намного более сложной из-за этой вины и беспокойства.

Если он действительно больше не хочет вас видеть, то не тратьте время на попытки убедить его в обратном.

Простите себя за это, потому что вы просто реагировали на то, что произошло, вместо того, чтобы активно слушать и поставить себя на его место, чтобы понять, что могло его спровоцировать.

Еще раз — не позволяйте этому парню испортить вам день!

4) Отпустите его действия и посмотрите на них с его точки зрения.

Если он сделал что-то, что причинило вам боль, то его не следует за это наказывать. В то же время не стоит себя из-за этого мучить.

Ты заслуживаешь гораздо большего.

Если ему захотелось бросить тебя, значит, с твоей стороны это совершенно нормально. А если нет, то это тоже его выбор.

Поэтому убедитесь, что вы ставите себя на его место и понимаете, что ваши действия сильно отличаются от других — как бы вы ни старались быть похожими на них.

Если вы не уверены в том, что произошло, спросите его об этом или дайте ему время объясниться позже.

Нет ничего лучше, чем получать ответы непосредственно от источника. Это намного лучше, чем слышать о его действиях от кого-то еще.

Перестаньте заставлять его делать то, что, по вашему мнению, правильно для него — пусть он сам принимает эти решения и живет с ними.

На него может повлиять ваше отсутствие, как и на вас, но он сам делает этот выбор.

Никто не делал этого с тобой — так что подумай, действительно ли он того стоит для тебя.

Большинство людей не стоят времени, потраченного на то, чтобы любить их и делать их счастливыми, и я настоятельно рекомендую найти того, кто стоит!

5) Не идите за ним, пока не узнаете, где он стоит.

Если ты не готов его отпустить, то не надо!

Однако не утруждайте себя попытками связаться с ним или преследовать его.

Не просите помощи и у друзей — он достаточно взрослый, чтобы столкнуться с последствиями своих действий.

Ничего хорошего не выйдет из того, что кто-то будет приставать к вам, если он не хочет быть с вами.

На самом деле, это может иметь для вас неприятные последствия и ухудшить ваши шансы вернуть его еще больше, чем они уже есть!

Желать чего-то недостаточно, чтобы это произошло. Вы должны что-то с этим сделать, когда будете готовы, но только если это принесет вам пользу в долгосрочной перспективе.

Но единственное, что вы должны сделать, это не связываться с ним какое-то время — по крайней мере, пока вы не узнаете, где он находится.

Трудно не вмешиваться, когда все становится таким холодным и далеким, но по-прежнему крайне важно, чтобы вы не преследовали его, если он больше не хочет вашей компании.

Не усугубляй ситуацию, появляясь там, где он живет или в местах, которые он часто посещает. Не звоните ему и не пишите ему постоянно.

Если он хочет места, ТОГДА вы должны дать ему место.

Скорее всего, если он даст вам немного времени сейчас, он придет в себя.

Ему просто нужно время, чтобы подумать — так что дайте ему это!

Напомните себе, что если бы он хотел, чтобы вы были в его жизни, он был бы там, чтобы поговорить с вами. В противном случае не стоит тратить время на то, чтобы лишний раз привлечь его внимание.

Будь сильным и береги себя. . . напомните себе, что именно это сделал бы хороший человек!

6) Помните, что это его потеря, а не ваша.

Не кори себя за вещи, потому что правда в том, что это не твоя вина.

Дело не в том, что вы недостаточно хороши для него, просто он не готов внести необходимые изменения в свою жизнь, чтобы быть с вами.

Если парень хочет, чтобы ты была в его жизни, он освободит для тебя место, несмотря ни на что — и если он не дойдет до этого момента, то это его потеря.

Если ему не нужно то, что вы предлагаете, значит, он что-то упускает, а не наоборот!

Чем дольше он будет держаться от вас подальше, тем увереннее и счастливее вы станете, потому что вы узнаете себя настоящую, а не пытаетесь соответствовать чужому образу «идеальной девушки».

Так что не думайте, что это ваша потеря. . . вы не одиноки в этом.

И это делает боль чуть менее мучительной, а боль легче переносить.

К тому же, помните: его потеря, скорее всего, всего лишь испытание.

Это тоже пройдет — и чем больше времени пройдет, тем менее болезненным оно станет.

7) Занимайтесь с друзьями и семьей.

Не тратьте свое время и энергию на мучения из-за парня, который этого не стоит.

Вместо этого потратьте свое время и энергию на людей и вещи, которые важны для вас.

Так вы сможете больше ценить жизнь, когда ваше сердце разбито.

Проводите больше времени с друзьями, семьей, домашними животными (если они у вас есть), спортом, хобби и т. д.

Должно быть время, когда вы научитесь отпускать и доверять людям, которые вам небезразличны.

Не прогибайся под тяжестью чужих ожиданий.

Если он не думает, что вы заслуживаете лучшего, это его потеря! Иди и делай лучше сам!

Но не волнуйтесь — как мы уже говорили, это всего лишь тест.

Ты больше никогда не будешь один, потому что ТЫ всегда будешь рядом!

Примите тот факт, что в вашей жизни так много всего происходит, и радуйтесь всему, что есть у вас для себя (друзья, семья, образование).

Лучшее, что можно сделать, когда это произойдет, — это пойти куда-нибудь с друзьями или семьей или провести некоторое время в одиночестве, занимаясь чем-то, что вас расслабляет.

8) Сосредоточьтесь на том, чтобы доверять тому, кто вы есть и чего вы хотите от себя.

Пришло время перевернуть страницу и перейти к новой главе вашей жизни.

Когда случаются такие вещи, ты всегда чувствуешь себя виноватым.

Но правда в том, что не имеет значения, насколько хорошим человеком вы были — кто-то другой может судить о вас как о личности, основываясь на своих собственных представлениях об отношениях, а не на ваших.

То, о чем вы заботитесь, должно стоять на первом месте.

Так что не корите себя за то, что вышло из-под вашего контроля!

Старайтесь любить себя больше, чем когда-либо прежде.

У вас сильное и удивительное чувство собственного достоинства, которое вы можете использовать, чтобы позаботиться о себе.

Так что проведите время наедине с собой — оно того стоит.

Когда вы лучше узнаете себя, вы увидите, что вы именно тот, кем хотите быть и чего хотите от жизни.

Вы всегда будете получать массу удовольствия, любви и счастья, если научитесь ставить других людей на подобающее им место.

И если по какой-то причине он не заслужил еще один шанс, так тому и быть! Но не мучайте себя этим!

Ты заслуживаешь гораздо большего, чем то, что предлагает этот парень.

Вы достойны гораздо большего, чем тот, кто не хочет вас, кто не согласен с вами или не ценит ваши усилия.

Позаботьтесь о себе и сосредоточьтесь на главном: на себе! 💓

9) Позвольте себе лечиться самостоятельно.

Вы выздоровеете, когда будете готовы, и как только вы будете готовы, вы снова сможете делать что-то самостоятельно.

Не позволяй никому, особенно парню, диктовать, что тебе можно, а что нельзя.

Он не разбивает тебе сердце — он его причина.

Возможно, вы больше никогда не окажетесь в такой ситуации, так что наслаждайтесь ею, пока она длится.

Когда все закончится (а ты это узнаешь, когда все закончится), живи дальше без него.

Никто не знает вас лучше, чем вы сами.

Так что найдите время, чтобы узнать себя.

Сосредоточиться на себе, а не на нем — лучшее, что вы можете сделать прямо сейчас.

Воспользуйтесь этим временем, чтобы исцелиться, подумать и сделать что-то, что сделает вас счастливым!

Эта боль скоро уйдет. С этим стоит бороться, потому что если оно ушло, то ушло навсегда!

Вы не имеете над ним контроля, но у вас есть контроль над тем, как вы реагируете на вещи — и иногда то, что выглядит как плохая ситуация, может быть замаскированным благословением.

Причина в том, что это дает вам время стать более осознанным и уверенным в себе!

В это время, когда он охладел к вам, дайте себе некоторое время вдали от любых внешних факторов отношений, чтобы вы могли провести столь необходимое качественное время только с собой.

10) Делай что-нибудь, чтобы сделать себя счастливой без него.

Когда это случилось впервые, и вы почувствовали себя опустошенной, было хреново чувствовать себя таким одиноким и брошенным.

Постарайтесь не давать себе времени погрязнуть в этой печали — ведь чем вам грустнее, тем труднее будет двигаться дальше.

Делай то, что делает тебя счастливым! Общайтесь с друзьями, танцуйте или занимайтесь спортом!

Ты не связан им — ты связан сам.

Вы можете делать все, что делает ВАС счастливыми, потому что все ваши решения основаны на их достоинствах, независимо от того, что думают другие.

Когда у ВАС что-то получается в жизни, это стоит отпраздновать, а не жить прошлым.

Не основывай свое счастье на ком-то еще. Он не приз, и вы делаете это не для того, чтобы что-то выиграть.

Будь доволен собой и люби того, кого хочешь любить (и кто любит тебя в ответ).

Важнее, чтобы ты была счастлива, а не он. И ты заслуживаешь счастья, так что не трать его на кого-то другого.

Один из ключей к вашему возвращению к счастью — это знать, чего вы хотите от жизни, и изо всех сил добиваться этого!

Весь мир изменится, когда ты сможешь сделать что-то, что сделает ТЕБЯ счастливым, и если его по какой-то причине нет рядом… Хорошо!

Он тебе все равно не нужен! Но вы по-прежнему хотите жить полной жизнью — наполненной любовью, смехом и весельем.

Вы можете сделать это самостоятельно.

Подводя итог

Иногда мы цепляемся за людей, которые, как мы знаем, нам не подходят — просто потому, что мы не хотим быть одни.

В конце концов, иногда страшно быть одиноким.

Но знаете, что страшнее?

Ты тратишь свою жизнь на того, кто делает тебя несчастным!

Может быть нелегко отпустить того, кого любишь, особенно когда он отворачивается от тебя.

Но если он больше не хочет тебя видеть, то это его потеря.

Вам не нужно продолжать умолять или заставлять его проводить с вами время или быть с вами.

Вам не нужно сидеть и ждать его. Вам даже не нужно ожидать, что он вообще будет скучать по вашему присутствию в своей жизни!

Ты ему ничего не должен, и уж точно он тебе ни в чем не нужен.

Просто перестань ждать, пока кто-то будет относиться к тебе как к золоту, и начни заботиться о СЕБЕ.

Все всегда начинается с любви к себе. Вы удивитесь, насколько лучше вы себя почувствуете, когда сделаете себя счастливым!

10 основных причин, по которым парни становятся холодными и отстраненными (и что делать)

Это полное руководство о том, почему парни внезапно становятся холодными и отчужденными.

В этом подробном руководстве вы узнаете, что я считаю десятью причинами, почему это происходит.

Они развлекаются чужой идеей
«Острые ощущения» от погони ушли
Инвестиционное неравенство
Это защитный механизм
Они боятся навредить вам
Слишком много ссор или споров
Они не могут сообщить о своих чувствах
Их склонность к избеганию преодолевает их
Они думают, что медовый месяц должен длиться вечно
Стресс вне отношений

Итак, если вы готовы полностью погрузиться в самообразование, то это руководство для вас.

Начнем!

Причина № 1: Развлечение чужой идеей

Одной из вещей, которыми я всегда гордился в «Восстановлении бывшего парня», была моя способность использовать данные из реальной жизни для подтверждения своих утверждений. Это руководство, безусловно, ничем не отличается.

Когда я вступил в «стадию исследования» для этой статьи, я зашел в нашу частную группу в Facebook, полную мужчин и женщин, и задал им один простой вопрос.

Всего прокомментировали 70 человек, и после просмотра данных я смог разделить ответы на десять различных категорий. Эти категории в конечном итоге стали нашими 10 основными причинами того, почему вы вдруг стали холодными.

Итак, какая у нас первая категория?

Что ж, одна из причин, по которой парень может стать холодным и отчужденным, заключается в том, что он может развлекать кого-то другого.

Да, это 500-фунтовый слон в комнате, о котором никто не хочет говорить.

Как лучше всего узнать, происходит ли это?

Ну, я хотел бы взмахнуть палочкой и сказать вам сразу, но единственный верный способ, с которым я когда-либо сталкивался, — это просто подождать и обратить внимание на их аккаунты в социальных сетях.

Они вдруг стали много гулять или публиковать фотографии с другими женщинами?

Если это так, это может быть признаком того, что они выстраивают варианты, а вас откладывают на второй план.

Еще одно интересное поведение.

Если это происходит, они не будут вас полностью приводить. Вместо этого они определенно будут играть в горячую и холодную игру. Это означает, что когда дела с «другой женщиной» идут не очень хорошо, они вернутся к вам и начнут флиртовать с вами.

Однако, когда дела с «другой женщиной» пойдут хорошо, они вернутся к ней и развлекутся.

Причина № 2: «Острые ощущения» от погони ушли

Если вы еще не смотрели мое видео «11 рычагов любви», настоятельно рекомендую вам это сделать.

Эта версия видео предназначена для мужчин, но, безусловно, применима и к женщинам,

Просмотр этого видео должен научить вас паре вещей.

Во-первых, мы неправильно смотрим на любовь. У нас есть склонность к романтизации. Вместо этого на любовь следует смотреть как на химические вещества, которые могут быть созданы при наличии правильного стимула.

И в этом проблема мужчин, которые внезапно охладевают.

Иногда они подсаживаются на «острые ощущения» от погони, потому что подсаживаются на химикаты.

Давным-давно бывший член нашей команды написал эту замечательную статью под названием «Анатомия расставания», в которой подробно рассказывается о том, как выглядят химические вещества, вырабатываемые вашим мозгом, когда кто-то влюблен.

Если вы посмотрите на график выше, вы увидите, что в начале отношений почти все основные химические вещества, «производящие любовь», повышены.

Высокий уровень дофамина
Высокий уровень норадреналина
Высокий уровень сератонина
Высокий уровень кортизола
Окситоцин средний высокий
Вазопрессин средний высокий

Вот как выглядит «острые ощущения» от погони, и некоторые мужчины подсаживаются на нее до такой степени, что это все поиски. Они не заботятся о глубоких отношениях, потому что посмотрите, что тогда происходит с химическими веществами,

Все эти повышенные химические вещества спускаются вниз.

Пожалуй, лучшее сравнение, которое я могу привести, это инвестиции.

У каждого инвестора своя инвестиционная стратегия.

Некоторые ищут короткие акции.

Другие обращаются к «дневной торговле»

Между тем, лучшие инвесторы обычно покупают по низкой цене и держат акции до тех пор, пока они не достигнут максимума, и только после этого продают.

Я всегда смотрел на парней, пристрастившихся к острым ощущениям, как на внутридневных трейдеров. Они краткосрочные мыслители, любящие краткосрочные выгоды, но стреляющие себе в ногу в долгосрочной перспективе.

Кстати об инвестициях.

Причина № 3: Инвестиционное неравенство

Итак, это интересно, потому что в нем есть определенные слои.

Я только что написала статью о том, как заставить мужчину посвятить себя вам, и я привела веские доводы в пользу того, почему я считаю получение «инвестиций» одним из самых важных факторов для приверженности.

Итак, из чего состоят инвестиции?

Проводить время с вами физически
Вложение денег в отношения
Трата эмоционального капитала
Переписка с вами весь день
Разговор с вами по телефону

Это лишь некоторые из наиболее распространенных способов инвестирования в отношения. Итак, что в конечном итоге происходит, так это то, что когда парень чувствует, что вы «чрезмерно вкладываете» в отношения по сравнению с ним, это может спровоцировать их избегающую сторону, заставляя их охладеть.

Этот комментарий к нашему опросу на Facebook идеально подходит.

Они больше не заинтересованы и постепенно начинают раздражаться и обижаться, когда партнер пытается стать ближе

Как бы я ни хотел углубиться в это, у меня есть целая «причина», посвященная тому, чтобы разобрать это на части.

Вместо этого я хотел бы быстро переключить наше внимание на то, как бороться с этой проблемой.

Как правило, мы хотим, чтобы вы вкладывали в отношения столько же, сколько и парень.

Нет больше.

Не меньше.

Причина № 4: это защитный механизм

Это был, без сомнения, самый популярный ответ, когда я просматривал данные.

На самом деле самым первым, кто это выложил, был парень.

Изо рта лошади,

Это защитный механизм только для себя. Это также для того, чтобы научить себя или сказать себе, что пришло время уйти для моего же блага. Тем не менее, все, от чего я говорю себе уйти или не обращать внимания, стало нездоровым.

Я немного приукрасил его ответ, но считаю его невероятно поучительным, потому что он дает нам много информации.

Мы понимаем основную причину как «защитный механизм» для защиты парня, но он также говорит, что должен сказать себе, что женщина больше не годится (даже если она подходит), чтобы поддерживать эту защиту.

Я думаю, что мы определенно можем провести здесь несколько избегающих сравнений.

Как вы хорошо знаете (или должны знать) на основе моего исследования стилей привязанности, тот, у кого есть избегающий стиль привязанности, будет,

Те, у кого избегающий стиль привязанности, чрезвычайно независимы, самостоятельны и часто испытывают дискомфорт от близости. По сути, они фобы обязательств и эксперты в поиске выхода из любой интимной ситуации.

Я определенно не говорю, что у нашего приятеля избегающая привязанность. Я просто говорю, что «защищать себя, отталкивая других» — основная стратегия, используемая людьми с избегающим стилем привязанности.

Причина № 5: Боюсь причинить вам боль

Иногда парень отдаляется от вас, если боится причинить вам боль.

Были ли вы когда-нибудь в ситуации, когда вы кого-то навязывали?

Вы сделали это не для того, чтобы навредить другому человеку, а чтобы пощадить его чувства.

Впервые я проявил такое поведение в колледже. Я был на уроке гуманитарных наук и заметил девушку, которая показалась мне милой. Я точно не помню, как я оказался рядом с ней, но как-то я это сделал.

Но, как это часто бывает, реальность не совсем оправдала ожидания. То, что я выстроил в своей голове, когда эта великая любовная история начала застаиваться, когда я заметил несколько тревожных красных флажков.

Она упомянула мне, что у нее есть парень, что меня совершенно не беспокоило (я была очень уверена в себе), но то, как она позволяла этому парню обращаться с собой, начало меня беспокоить. Она постоянно ловила парня на измене, но все равно отказывалась от него уходить.

Во-вторых, она упомянула, что интересуется колдовством.

Кажется, я шучу, но на самом деле это не так.

Но я был недостаточно мужественным, чтобы просто сказать ей, что мне это неинтересно, потому что она и так уже очень страдала. Дошло до того, что однажды она буквально сказала мне, что готова подружиться со мной с выгодой.

И для меня это был последний красный флаг.

Звучит как сон, правда? Это то, о чем должен мечтать каждый парень, но я не хотел женщину, которая была в таком отчаянии.

Итак, внутренне я принял решение, что она мне больше не интересна, но вместо того, чтобы заявить об этом прямо, я решил, что всем участникам будет легче постепенно отдалиться до такой степени, что я в конце концов стал ее призраком.

Анализируя свои действия сейчас, я сделал это по одной простой причине.

Я не хотел причинять ей боль, но теперь я вижу, что, реагируя так, как я реагировал, я, вероятно, в конце концов причинил ей еще большую боль.

Причина № 6: слишком много ссор или споров

В моей жизни были только одни подобные отношения. Вроде через день была драка (обычно по пустякам.)

Как человеческие существа, мы склонны избегать конфликтов, насколько это возможно.

Что довольно интересно, если учесть, что все величайшие истории, которые мы любим, изобилуют конфликтами. Итак, это действительно ситуация, когда нам нравится наблюдать, как конфликт разыгрывается для других, но не для нас самих.

Тем не менее, когда возникает конфликт, происходит одно из двух.

Мы либо даем отпор
Мы «летаем»

Который охватывает всю «холодную» и «дальнюю» сторону вещей.

Не совсем уверен, что мне нужно слишком много говорить об этом.

Причина № 7: они не могут рассказать о своих чувствах

Этот комментатор моего опроса поднимает очень интересный вопрос.

«Это может быть из-за того, что их потребности не удовлетворяются, или из-за несоответствия языка любви. В основном потому, что они не умеют сообщать о том, что чувствуют, в чем нуждаются, чего хотят или ожидают».

Хотите верьте, хотите нет, но понимание детей во многом связано с пониманием взрослых мужчин. В конце концов, вся основа «стилей привязанности» основана на идее, что наши стили привязанности формируются в детстве и передаются нам во взрослом возрасте.

Дети интересны тем, что, когда они расстроены, они часто не знают, как сообщить об этом.

Допустим, у вас есть ребенок, который расстроен тем, что другой ребенок взял его игрушку. Вместо того, чтобы подойти к этому ребенку и сказать что-то вроде

«Эй, это было не очень приятно, ты должен вернуть это мне».

Малыш будет тянуть ребенка за волосы или толкать ребенка.

Это правильный способ общения?

№

Но так часто бывает.

Когда парень становится холодным или отчужденным с вами, это «взрослая версия» этого. Видите ли, по мере того, как мы растем и приобретаем опыт, мы узнаем о силе пассивной агрессии и используем ее, когда считаем нужным.

Причина № 8: Тенденции избегания побеждают их

Это было мое собственное дополнение к списку, потому что я видел, как это случалось так часто, что было бы смешно не включить его.

Если вы хотите получить полное представление о мужчинах с избегающими наклонностями, то я рекомендую вам посмотреть это видео.

Я знаю, видео выглядит так, будто оно предназначено для «бывших», но на самом деле это не так. Это универсальная концепция, и она определенно может объяснить, почему мужчины могут внезапно отдалиться.

Так что же на самом деле означает избегающий стиль привязанности для парня?

Визитной карточкой здесь является отсутствие близости. Они либо будут избегать этого вообще, либо будут держать своих партнеров на расстоянии.

Многие думают, что человек с избегающей привязанностью будет вообще избегать отношений, но это не так.

Они формируют отношения; они просто находят способы оставаться на расстоянии в рамках отношений.

Вы часто видите это, когда дело доходит до выражения эмоций или разрешения конфликтов.

Они отступят или просто избегут этого.

Я бы даже сказал, что у них довольно большое недоверие к зависимости от других в отношениях.

Итак, на что вам нужно обратить внимание, так это на то, отдаляются ли они после того, как вы по-настоящему эмоционально поговорили с ними. Если это так, то вы, вероятно, испытываете последствия тенденции избегания.

Причина № 9: они думают, что медовый месяц навсегда

Помните, я говорил выше о «трепете» погони?

По сути, это подкатегория этого понятия.

Некоторые мужчины имеют нереалистичные ожидания в отношении медового месяца, поскольку думают, что он будет длиться вечно. Возможно, самое интересное понимание, которое я почерпнул за эти годы, заключается в том, что на сознательном уровне они считают это нереалистичным. Однако на бессознательном уровне они устанавливают свои стандарты настолько смехотворно высокими, что никто никогда не может им соответствовать.

И бессознательное почти всегда побеждает.

Почему?

Что ж, когда медовый месяц заканчивается, уровень серотонина и кортизола начинает возвращаться к норме. Это происходит так постепенно, что мы даже не осознаем, что это происходит, что обманывает нас, заставляя поверить, что мы можем чувствовать это вечно.

И это бессознательно становится нашим внутренним убеждением.

И что удивительно, так это то, что мужчины, которые верят, что медовый месяц будет длиться вечно, оказываются в самовращающейся двери отношений, где никто никогда не сможет их удовлетворить.

Таким образом, они начинают холодеть и отдаляться от вас.

Причина № 10: стресс вне отношений

Мы можем думать, что отлично справляемся с несколькими задачами, но наука доказала, что это не так.

На самом деле, чем дольше мы «многозадачны», тем больше времени уходит на выполнение этих задач, и в итоге мы делаем ошибки.

И это только с вроде бы простыми задачами.

Представьте, если в вашей жизни произойдет что-то действительно тяжелое, создающее стресс вне ваших отношений с парнем?

Допустим, ваши родители внезапно скончались.