Негосударственное общеобразовательное учреждение Средняя общеобразовательная школа

Что делать вдвоем: 10 идей того, что можно делать дома вдвоём

Содержание

Что делать, если вы испытываете одиночество вдвоем

Мужчина и женщинаОдиночество

Фото
Getty Images

Мария и Влад вместе около десяти лет. Общий быт, двое детей, собака. Иногда семейные ужины по будням или завтраки по выходным, походы в гости. Казалось бы, «все как у всех», но Мария уже несколько лет живет с «дырой в душе», которая образовалась от недостатка общения с мужем, от непонимания, почему они еще вместе (разве что из-за детей и привычки, домашнего комфорта и общей недвижимости).

Когда-то им было так хорошо, интересно вдвоем. Они могли разговаривать, когда уже давно за полночь. Созванивались в течение дня, чтобы поинтересоваться, как дела. Или писали сообщения, просто чтобы сказать друг другу приятное.

Потом родилась дочь. Мария ушла в воспитание ребенка, а Влад много работал, чтобы обеспечить семье хороший достаток. Еще через два с половиной года родился сын, забот прибавилось, и все крутилось в основном вокруг детей, финансов и бытовых вопросов. Мария уставала с детьми, а Влад на работе. Каждый хотел, чтобы другой понял, как он устает. И они пытались говорить об этом друг другу в форме претензий. Никто не хотел слышать другого. И супруги стали отдаляться.

КАК ПРОЯВЛЯЕТСЯ ОДИНОЧЕСТВО ВДВОЕМ

Это переживают многие пары. Так бывает, когда люди перестают интересоваться друг другом, не имеют возможности быть услышанными, ощущать себя значимыми и в целом видимыми друг для друга, попадают в хроническую ситуацию непонимания. Зачастую в парах, где не принято говорить по душам и делиться тем, что переживается внутри, возникает отчуждение. Так получается, что семья существует формально, люди просто живут рядом, но переживают эмоциональное одиночество и не ощущают настоящей близости.

Каждый хочет быть услышанным и понятым, но не хочет услышать и понять другого

Одиночество вдвоем — это когда люди живут вместе, но душевно перестают встречаться. Каждый в своих интересах, целях и планах. Пропадают общие темы разговоров, становится скучно вдвоем, партнеры перестают тянуться друг к другу, может появиться равнодушие. У пары может не быть общих друзей, интересов и планов, каждый «варится в собственном соку». И кто-то из партнеров или оба ощущают некую горечь безысходности, но при этом не решаются разорвать отношения. Порой на этом фоне может развиться депрессия.

ПОЧЕМУ ПОЯВЛЯЕТСЯ ОДИНОЧЕСТВО ВДВОЕМ?

Валентине 28, она два года замужем. До свадьбы они встречались около полутора лет, но вместе не жили. Отношения были полны романтики, приятных моментов, разнообразия. Им всегда было интересно провести время вдвоем, их сильно тянуло друг к другу. После свадьбы что-то стало меняться, появилась рутина. Валентина уже не ощущала такой искры со стороны мужа, как раньше. Он стал уделять ей меньше внимания. Оказалось, иногда он хотел провести время с друзьями. Это обижало Валентину, она стала ощущать одиночество.

Эмоциональный дефицит и высокие ожидания

Одной из причин одиночества вдвоем могут быть высокие ожидания, что партнер будет целой «вселенной», всегда будет рядом, всегда будет таким, как хочется. Зачастую эти ожидания исходят из дефицита — состояния эмоционального голода. И тогда человеку всегда будет чего-то не хватать. В таких ситуациях, как правило, люди трудно переносят, что у партнера могут быть свои дела, интересы, занятия. Им хочется «владеть» им полностью. Но это, естественно, не получается, и они чувствуют себя одинокими.

Важно осознавать и учиться принимать, что у другого человека есть свои потребности, желания, ему нужно личное пространство и своя отдельная жизнь

Стоит задуматься о том, насколько своя отдельная жизнь есть у страдающего от одиночества партнера, есть ли у него интересы, свои цели в жизни. Чем, кроме отношений, наполняются его дни?

Надежда на вечный «медовый месяц»

Другой распространенной причиной одиночества может стать иллюзия, что отношения всегда будут такими страстными, искристыми и захватывающими, как вначале. Дело в том, что отношения имеют этапы развития. И влюбленность, для которой как раз характерны активные ухаживания, горящие глаза и страсть, проходит. Ей на смену, если паре удается перейти на следующий этап, приходит более глубокая и крепкая связь. При этом партнеры перестают идеализировать друг друга и уже не пытаются показывать себя наилучшим образом.

Проблема перехода на этот этап — в ощущении одного из партнеров, что любовь второго прошла. Он тоскует по былым отношениям и ощущает одиночество

Нежелание открываться и слышать другого

Но все же обе эти причины, говорящие об индивидуальных трудностях и задачах развития, — лишь одна сторона вопроса. Другая имеет абсолютно оправданные причины возникновения. И связана с ситуацией, когда один партнер закрыт от другого, не хочет его слушать и слышать, решать проблемы, понимать. Когда он хочет жить лишь своей жизнью, не считаясь с близким человеком. Отношения заходят в тупик. Зачастую в таком случае люди живут вместе, но становятся чужими. Один из партнеров или оба могут сильно страдать. Но при этом они не решаются прекратить отношения из-за детей, страха одиночества, боязни потерять статус или лишиться материальной стабильности, которую ощущают в семье… Кстати, браки, заключенные по расчету, также зачастую приводят к такому одиночеству.   

Одиночество вдвоем может долго «дремать». Но однажды, когда, например, дети вырастают и выпархивают из семейного гнезда, родители остаются вдвоем. И вдруг обнаруживают, что кроме детей и семейных обязанностей их давно перестало что-то связывать. Не осталось общих тем, интерес друг к другу угас.

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВЫ НАЧАЛИ ЧУВСТВОВАТЬ ОДИНОЧЕСТВО ВДВОЕМ

  • Всегда полезно начинать с себя. Проанализировать, что за причина лежит за появившимся чувством одиночества. И не полезно всю ответственность за происходящее перекладывать на партнера. Важно ее разделять и осознавать свою часть «вклада» в возникновение проблемы. 

  • Очень важно открыто разговаривать о проблемах с партнером, при этом не выбирая форму претензий, чтобы его не оттолкнуть. Полезно говорить о своих чувствах и переживаниях, призывая обратить внимание на то, что сейчас происходит в отношениях, и объединиться вдвоем против проблемы, а не друг против друга.

  • Стоит вспомнить о том, что вас объединяло, радовало, и попытаться вновь привнести это в жизнь.

  • Можно обратиться к семейному терапевту, если не удается выйти из этой сложной ситуации самостоятельно.

Отношения требуют работы — как каждого человека над собой, так и обоих, для счастья пары. Отношения требуют топлива, их надо поддерживать, внимательно следить за тем, чтобы они не угасали, и заботиться о них. Но, к сожалению, их не всегда удается спасти. Бывает и так, что отношения умерли. И тогда важно честно посмотреть на них и принять необходимые решения.

психолог, сказкотерапевт, член Восточно-европейской ассоциации экзистенциальной терапии

Личный сайт

Источник фотографий:Getty Images

Новое на сайте

Почему в России так популярны фильмы Marvel — мнение психолога

«Уволилась, чтобы заниматься любимым делом, но не получается. Как привлечь удачу?»

7 неочевидных признаков депрессии, которые вы могли пропустить, — проверьте себя и близких

Как распознать токсичного начальника: 5 признаков — и как его обезвредить

«Все мы уникальны и важны»: как осознать безусловную ценность — мнение психолога

«Как перестать думать, что со мной что-то случится, если я не совершу определенный ритуал?»

«Меня что, прокляли? Не могу прервать цикл неудач в отношениях»

Психологи выяснили, что может нас заставить заняться сексом с роботом

Как встретить Новый год вдвоем с мамой, подругой или парнем: лучшие идеи

В тренде

Если у тебя нет большой компании на Новый год — не беда. Отметить этот праздник можно очень здорово даже вдвоем. А иногда и лучше, чем на огромной тусовке. Скорее запасайся новогодним настроением и планируй! Это поможет превратить твой праздник в сказку. Предлагаем варианты для теплого Нового года вдвоем с мамой, парнем, подругой и питомцем. Вперед! 

Фото
Кадр из фильма «Дрянные девчонки»

Как отметить Новый год вдвоем с мамой (или с папой)

Даже если вы периодически не понимаете друг друга с родителем, поверь, ваш праздник можно сделать невероятным. Все взрослые когда-то были детьми, а Новый год — самый любимый день в году для большинства ребят. Вот идеи, которые сработают для праздничного вечера и с мамой, и с папой, и с любым другим родственником.

Расспроси маму, как она отмечала Новый год в детстве 

У большинства взрослых загораются глаза от этого вопроса. Твоя мама может вспомнить, как ее бабушка готовила утку с яблоками, папа прятал маленькие сюрпризы на елке, а мама всегда покупала один и тот же вид конфет. Предложи своей маме сделать праздник как в ее детстве. Найдите рецепт утки и приготовьте блюдо вместе, спрячьте сладости друг для друга на елке и купите те самые конфеты или похожие. Новогодние семейные традиции могут быть самыми разными, расспроси маму обязательно о них. Во время разговора могут всплыть забавные истории, поэтому посмеетесь вы от души!

Отправьтесь в новогоднее приключение 

Обстановка вне дома сильно меняет людей, особенно мам, которые часто устают от быта и ответственности. Купите билеты куда-нибудь — можно поехать на электричке в соседний город или снять номер в отеле на природе. Сделайте поездку самой атмосферной, как когда-то в детстве, — возьмите термосы с горячим чаем, приготовьте бутерброды, запаситесь свитерами и пледами. Предложи ей посмотреть кино, взять напрокат лыжи или пойти на мастер-класс. Можете сделать предсказания друг другу по книге и загадать желания.

Фото
Кадр из фильма «Ноэль»

Погрузитесь в теплые воспоминания

Скорее доставайте старые фотоальбомы, вспоминайте смешные ситуации, теплые встречи с друзьями и родными. Общие моменты сильно объединяют людей, поэтому диалог будет живым и интересным. Вы обе можете воодушевиться прошлым и придумать, что хотите изменить в грядущем году — например, поехать в город детства твоей мамы, возобновить совместные занятия по зумбе или перестать ссориться, ведь вы, на самом деле, очень близки.

Как отметить Новый год вдвоем с парнем

Лови несколько советов, как классно провести праздник и обновить чувства друг друга:)

Смените обстановку

После новогодней ночи нас ждут длинные новогодние праздники, поэтому вы можете устроить себе атмосферные каникулы и отдохнуть от рутины. Можно поехать в новый город, на море или просто побыть рядом с природой. Если рассматриваете вариант смены обстановки, бронируйте билеты и отель уже сейчас. Заранее закажите еду в номер или поужинайте в милом ресторане. Легкая прогулка по незнакомой территории освежит взгляд и настроит на перемены. Встречать Новый год можно в романтической обстановке в отеле или же на свежем воздухе в теплых шапках и с бенгальскими огнями в руках!

Фото
Кадр из фильма «Неуловимый аромат любви»

Кстати, впереди вас ждут еще несколько выходных дней, поэтому смелее планируйте, что вы будете делать после — отдыхать в кровати под марафон «Гарри Поттера», устроите забег на лыжах и снегоходах или отправиться на мастер-класс по рисованию и лепке из глины.

Повеселитесь дома

Новый год дома — это тоже отличная идея! Не ждите, пока придет новогоднее настроение, создайте его с парнем сами! Но, вероятно, сначала вам нужно отправиться в магазин. Запаситесь самыми новогодними вещами — елкой, игрушками, мишурой, бенгальскими огнями, конфетами и шампанским. Доставай старый пленочный фотоаппарат, полароид или смартфон. И пусть у вас будет много теплых фоток, где он в колпаке Санта Клауса, а ты с бородой Деда Мороза. И веселье, и память, и фоточка в соцсети тебе обеспечены.

Фотоаппарат моментальной печати

Портативная камера поможет запечатлеть самые важные моменты твоей жизни и наполнить бумажный фотоальбом.

Реклама. ООО «Яндекс»

Фото
Кадр из фильма «Неуловимый аромат любви»

Устройте романтик 

Создать настроение помогут свечи и приглушенный свет. Договоритесь, что в Новый год вы не будете зависать в телефонах и всю свою нежность и чувственность посвятите друг-другу. Предварительно можете приготовить что-нибудь вкусное дома — например индейку, запеченную картошку или праздничную пиццу:) Раззадорить вас могут настолки для влюбленных или игра в «правду или действие». Обязательно попробуйте что-нибудь интересное, например целоваться по-новому или массажные свечи для незабываемого вечера.

Фото
Кадр из фильма «Рождество на двоих»

Забронируйте столик в ресторане 

Будет ли это тихое место или шумная веселая атмосфера, зависит только от вас! В первом случае, свидание располагает к длинным диалогам и построению совместных планов на будущее. Новый год — новый чистый лист, в этот праздник люди решаются на важные вещи, поэтому вполне возможно, что совместные планы станут грандиозными. Если предпочтете второй вариант и отправитесь куда-то, где весело, то отлично посмеетесь от души, потанцуете и, может, даже найдете новых друзей. 

Как отметить Новый год вдвоем с подругой

Держи несколько идей, как незабываемо провести праздник с любимой ЛП-шкой!

Фото
Кадр из фильма «Замена принцессы»

Устройте крутую ночевку дома

Новогодняя ночевка с подругой — идеальный вариант для праздника! аранее составьте список того, что хотите сделать на ночевке, так как импровизация может привести к скуке: (А можешь просто взять наш чек-лист:

💜Переоденьтесь в рождественские пижамы!
💜Устройте спа-вечер. Скрабики, масочки, патчи — берите все, что найдете в своих шкафах! 
💜Спойте в караоке. Можно вспомнить и современные песни и хиты детства, которые стали классикой. И пусть соседи подпевают!
💜Сделайте друг другу макияж и прически. Пусть они будут самые безбашенные — например, используйте блестки, яркие тени, рисуйте крейзи-стрелки и делайте начес на голове.
💜Приготовьте вкусняшки. Можете забацать стол в лучших традициях большого зала в Хогвартсе или ограничьтесь новогодними десертами и доставкой.
💜Устройте фотосессию. Смартфон, цифровой фотик, пленка, полароид тебе в помощь.
💜Смотрите рождественские комедии. И комментируйте их как сумасшедшие! 
💜Поиграйте в «Я никогда не», «Правду или действие» или в настолки для двоих.
💜Покричите «С Новым годом» в открытое окно.
💜Поиграйте в «Just dance» и другие двигательные игры, если дома есть приставка. Подпевать можно!
💜Разыгрывайте знакомых. Можете написать какую-нибудь небылицу, как будто сегодня 1 апреля. Помни, что такие шутки не должны ранить ничьи чувства!
💜Погадайте на будущий год! Пусть каждая найдет ответ на вопрос подруги.

Отправляйтесь в театр, кино или кафе 

Отличная программа для тех, кто хочет выйти в свет! 31 декабря спектакли, как правило, проводятся в дневное время, а репертуар бывает либо новогодним, либо просто по-доброму веселый. В кино нас тоже ждут новогодние новинки и старые рождественские фильмы. После просмотра отправляйтесь в кафе, чтобы побаловать себя праздничным обедом или ужином! Можете выбрать тематическое место, например корейское кафе или ресторан французской кухни. Болтать, планировать и поздравлять можно и во время прогулки с теплым глинтвейном по праздничному городу. 

Как отметить Новый год вдвоем с котом

Отпраздновать Новый год с любимым пушистиком можно очень даже классно! Тем более, он один из символов грядущего года. Вот несколько вариантов.

Фото
Кадр из сериала «Сабрина — маленькая ведьма»

Устрой кото-вечеринку 

Побалуй себя и питомца! Купи что-нибудь вкусное и новую игрушку для малыша, а для себя закажи всю свою любимую еду. Поздравлять родных и близких лучше всего по видеосвязи, чтобы они увидели, какой у твоего кота шикарный колпак! Можно испечь печенье и вырезать снежинки в форме котиков. Обязательно устрой фотосессию с любимцем — просто ставь камеру на таймер. Затем включай кино, гадай на судьбу и составляй список целей на ближайший год, а котик, скорее всего, в это время уже будет видеть светлые сны о будущем 🙂

Форма для выпечки

Нашли идеальную форму для твоей кото-вечеринки! 

Реклама. ООО «Яндекс»

Фото
Кадр из фильма «Рождество кота Боба»

Уезжайте вдвоем в путешествие

Ребенку нужно показать мир! Отправляйтесь в небольшое путешествие, желательно, чтобы это был пассивный отдых — отдохнуть можно, например, в pet-friendly отеле на природе. Для этого котику понадобятся переноска (главное, чтобы ему было там комфортно), вода и корм, шлейка, пеленки, немного наполнителя и теплая одежда. Лучше всего выбрать поезд или автомобиль. Следи, чтобы твоему малышу было комфортно и не оставляй его одного. Скорее всего, ты увидишь восторженные глаза пушистика, смотрящего на зимние пейзажи. Кстати, эти советы подходят и для песиков 😉

Свитер для кота

Котики тоже любят модничать🐱

Реклама. ООО «Яндекс»

Дарья Кудинова, Алиса Карпенко


Теги

  • Новый год
  • праздник
  • подруга
  • мама
  • котики
  • одиночество
  • вечеринка

25 романтических вещей, которыми можно заняться вдвоем

Время от времени можно легко попасть в рутину отношений. Хотя нет ничего плохого в типичном свидании в кино и за ужином, одно и то же снова и снова может надоесть.

Таким образом, оживление свидания может укрепить отношения и сблизить пары.

Тем не менее, поиск вдохновения для новых и разных способов совместного времяпрепровождения может быть непростым делом. Тем не менее, не нужно беспокоиться, потому что мы составили этот список веселых и захватывающих вещей, которыми можно заняться вдвоем.

15 романтических вещей, которыми можно заняться вдвоем

Ночные свидания чрезвычайно важны в отношениях. Они помогут вам лучше узнать друг друга, повеселиться и насладиться обществом друг друга. Если у вас закончились идеи о том, как провести свидание вместе, вот 15 вещей, которые вы можете сделать вместе как пара.

1. Массаж для пар

Массаж для пар дома или в спа-центре — это расслабляющий и романтический способ провести время вместе. Во многих спа-центрах есть пакеты для пар, которые предназначены для более интимного отдыха и позволяют вам расслабиться вместе.

Однако, если вы с партнером не хотите выходить на улицу, вы можете воссоздать сцену дома — зажечь свечи, включить успокаивающую музыку и по очереди делать друг другу массаж.

Если вы ищете чего-то более чувственного, попробуйте массаж с завязанными глазами. Использование повязки на глазах позволяет каждому человеку более глубоко сфокусироваться на прикосновении партнера и, таким образом, может сделать опыт более интимным. Это одно из самых расслабляющих занятий в паре.

2. Проведите вечер игр

Вытащите несколько карточек, возьмите настольную игру и настройтесь на свою соревновательную сторону. Классические игры, такие как Uno, Monopoly или Scrabble, — отличный способ воссоединиться с любимым человеком.

Если вы ищете, чем можно заняться вместе милой паре, но это немного отличается и более соревновательно, попробуйте Trivial Pursuit, Patchwork или Twilight Struggle.

Вы можете уравнять ставки и делать забавные ставки, например, победитель должен купить обед или проигравший должен мыть посуду на неделю. Это забавная идея относительно того, чем можно заняться вдвоем.

3. Попробуйте секс-игры

Если вы ищете, чем заняться со своим парнем или девушкой и оживить игровой вечер дома, почему бы не попробовать некоторые классические игры, такие как стрип-покер, стрип-дженга или стрип-твистер. ?

Вы можете уравнять ставки в типичных настольных играх, когда проигравший соглашается оказать сексуальную услугу по просьбе победителя.

Если вы ищете что-то более интенсивное, попробуйте свои силы в определенных секс-играх. Как насчет того, чтобы поэкспериментировать с секс-играми?

Кроме того, фэнтезийные игры — еще один способ улучшить кокетливую атмосферу дома. Попробуйте развратную правду или действие, разоблачающие правду и интимные вызовы, о которых у вас обычно не хватает смелости спросить.

   Похожие материалы    :   30 секс-игр для пар, в которые можно сыграть сегодня вечером  

это захватывающее приключение для двоих. В дороге вы сможете оставить бесконечные воспоминания, сделать несколько потрясающих фотографий, пошутить и посмеяться над мелкими неудобствами, которые могут у вас возникнуть.

Откройте для себя несколько чудес по пути или выберите случайное место на карте, чтобы добавить спонтанности в путешествие. Это одно из самых авантюрных занятий в паре.

5. Наблюдение за звездами

Наблюдение за звездами — это простое вечернее свидание для любого бюджета. Это успокаивает, расслабляет и глубоко романтично. Вы можете посчитать созвездия, загадать желание на падающую звезду и расслабиться, наслаждаясь вечерним видом.

Даже если вы живете в городе, смотреть на луну и отдыхать вместе может быть отличным способом провести время. Если вы хотите сделать еще один шаг вперед, планируйте спать под звездами. Это романтическая идея для пар.

6. Наблюдайте за восходом и заходом солнца

Как и наблюдение за звездами, наблюдение за восходом и заходом солнца — простое и часто недооцениваемое занятие, которым вы можете заниматься вдвоем.

Если вы хотите хорошо провести день, встаньте пораньше, выпейте кофе и сядьте вместе, чтобы полюбоваться восходом солнца над горизонтом.

Вечером найдите время, чтобы вместе расслабиться, выпить вина и расслабиться, пока солнце медленно садится вдали. Это одно из лучших занятий для пары.

7. Сходить на двойное свидание

Двойное свидание — это всегда весело. Это отличный способ встретиться с друзьями и провести время с партнером в группе.

Исследования показывают, что двойные свидания действительно могут разжечь страсть в отношениях.

Будь то просто ужин или обычное занятие, такое как мини-гольф, боулинг или катание на коньках, если вам нравится общение, это может стать идеальным способом оживить простое свидание. Это звучит как одно из забавных занятий в паре.

8. Попробуйте новые увлечения вместе

Если вы ищете, чем заняться вдвоем дома, попробуйте что-нибудь новое, что заинтересует вас обоих. Проверьте свои навыки в декоративно-прикладном искусстве на уроках гончарного дела, живописи или рисования.

Прикоснитесь к природе, запачкайте руки во время работы в саду и наблюдайте, как со временем растут ваши растения. Попробуйте вместе решить несколько головоломок или научитесь готовить друг с другом.

Дополнительно научите друг друга новому хобби. Ваш партнер любит печь, играть на музыкальном инструменте или заниматься спортом?

Будьте готовы узнать что-то новое от своего партнера, получайте от этого удовольствие и получайте удовольствие от того, что он в своей стихии, пока он с восторгом знакомит вас со своими увлечениями. Совместное хобби — одно из веселых занятий пары.

   Похожие материалы    :   6 хобби, которые укрепят ваши отношения Художественные галереи полны разных чудес для творческих людей. Вход во многие галереи бесплатный, и интересно узнать вкус вашего партнера в искусстве и вместе полюбоваться различными произведениями, выставленными на обозрение.

Будь то фотографии, картины или скульптуры, представленные в галерее, эти недорогие места — отличное место для прогулок, если вы ищете, чем заняться вдвоем. В качестве альтернативы, для тех, кто больше интересуется историей, почему бы не посетить музей?

Любителей истории музеи привлекут интригующими фактами, которые расширят кругозор и наполнят вас новыми знаниями, пониманием и пониманием прошлого. Это может быть одним из забавных занятий с вашей девушкой или парнем.

10. Посетите фестиваль или концерт

Попробуйте свои силы на гастрономическом фестивале или музыкальном концерте. На кулинарных фестивалях проводится множество различных кухонь, которые можно попробовать вместе. Если вы гурман, продовольственные рынки, ярмарки и фестивали обязательно порадуют вас бесконечным выбором сладких и соленых блюд.

С другой стороны, посещение музыкального концерта может стать отличным опытом общения. Совместное живое выступление часто является захватывающим событием, которого вы с нетерпением ждете. Если у вас с партнером разные музыкальные вкусы, посетите музыкальный фестиваль с разнообразным составом артистов.

11. Посетите парк развлечений

Посещение парка развлечений добавит волнения на свидание. Оживите вместе радость детства, покатайтесь на американских горках, поиграйте в карнавальные игры и попробуйте все сладости, которые предлагает парк.

Сделайте несколько забавных снимков в фотобудке и завершите вечер катанием на закате на колесе обозрения. Теперь это звучит как отличная идея, чем заняться вдвоем!

12. Совершите винный тур или посетите пивоварню

Посетите некоторые винодельни самостоятельно или совершите организованную экскурсию, чтобы открыть для себя винную сцену в вашем районе. Прогуляйтесь по виноградникам, узнайте о процессе виноделия и получите удовольствие от дегустации различных сортов предлагаемого вина.

Если вам больше нравится пиво, отправляйтесь в местную пивоварню, чтобы сделать то же самое. Посмотрите на процесс пивоварения в действии, попробуйте крафтовое пиво и проведите время вместе, потягивая множество свежесваренных напитков на разлив.

13. Полет на воздушном шаре

Живописный полет на воздушном шаре — типичный вид активного отдыха на свежем воздухе. Хотя это может показаться дорогим, полет на воздушном шаре является одним из самых захватывающих и незабываемых впечатлений.

Он может разжечь пламя в ваших отношениях, позволяя вам и вашему партнеру обнимать друг друга на протяжении всего полета на воздушном шаре. Это приключение по списку желаний игривое, но захватывающее, и его стоит создать в памяти на всю жизнь.

14. Попробуйте смелое занятие

Если вы и ваш партнер готовы к небольшому приключению, планирование смелого занятия действительно будет направлено на то, чтобы удовлетворить вас. Банджи-джампинг, прыжки с парашютом, полеты на параплане и зиплайнинг — это веселые развлечения на свежем воздухе.

Если вы находитесь рядом с водоемом, попробуйте заняться парасейлингом, кайтсерфингом, прыжками со скал или даже поплавать с некоторыми морскими животными.

Рискованное приключение может не только вытолкнуть вас из зоны комфорта, но и дать вам двоим возможность создать захватывающие воспоминания на всю жизнь, о которых можно подумать в будущем. Пришло время отметить что-то в вашем списке желаний для пар!

15. Исследуйте природный парк

Выезд на природу — еще один отличный способ сблизиться и расслабиться вместе. Изучение природных парков и восхищение красотой земли — это целый мир воспоминаний на всю жизнь. Это не только поучительный опыт, но и способ сбежать от суеты жизни и заставить вас чувствовать себя более заземленным.

Собери сумку на день и отправляйся в поход, на поиск водопадов или даже на гору. Если вы хотите продлить поездку, подумайте о том, чтобы разбить лагерь на ночь, понаблюдать за звездами и насладиться восходом солнца.

16. Приготовьте еду вместе

Одним из забавных занятий для двоих, которое вы можете рассмотреть, является совместное приготовление вкусной еды.

Вы и ваш партнер можете найти рецепт блюда, которое вы часто заказываете в ресторанах. Научившись делать то, что вы любите, вы сможете получать удовольствие от времяпрепровождения друг с другом, получая удовольствие от изучения нового навыка.

Кроме того, самое приятное то, что вы можете закончить свидание, разделив эту вкусную еду.

17. Воссоздайте свое первое свидание

Веселые вещи, которые пары могут делать вместе, включают попытку воссоздать свое первое свидание друг с другом.

Воссоздайте волшебство вашего первого свидания, пойдя в одно и то же место, заказав одни и те же блюда из меню и даже надев одинаковую одежду. Вы можете поделиться подробностями того дня, а романтическая ностальгия сделает все остальное.

Посмотрите это видео, чтобы узнать больше о том, почему мы чувствуем ностальгию:

18. Потанцуем вместе

Не знаете, как добавить остроты в ваши отношения? Попробуйте танцевать!

Вы можете пойти на уроки танцев со своим партнером или пойти в место, где у вас есть возможность потанцевать друг с другом. Вы можете покачиваться под музыку и избавляться от стресса вместе друг с другом.

Танец может быть одним из чувственных и веселых занятий для пары. Итак, воспользуйтесь этой возможностью и отметьте химию, которую разделяют оба.

19. Отправляйтесь в поход вместе

Пары также могут отправиться в поход вместе. Это может быть авантюрно и весело, а также позволяет вам отвлечься от ваших устройств и сосредоточиться друг на друге.

20. Запланируйте киномарафон

Самые романтические дела могут быть дорогими или их трудно спланировать. Но спланировать киномарафон для своего партнера несложно.

Вы можете создать список наблюдения на основе определенного жанра, кинофраншизы или актера. Затем сядьте со своим партнером, пока вы оба разделяете этот очаровательный опыт.

21. Катайтесь вместе на велосипеде

В число мероприятий, которые пары могут делать вместе, входит совместная поездка на велосипеде. Это позволит вам обоим быть свободными и весело проводить время вместе. Езда на велосипеде может быть расслабляющим занятием, когда вы оба можете наслаждаться отдыхом на свежем воздухе.

22. Пройдите парные тесты

В список того, чем можно заняться вместе милой паре, входят забавные тесты на характер и совместимость пар. Их много в Интернете, и вы можете попробовать их.

Прохождение викторин вместе с вашим партнером может быть глупым, забавным или откровенным, в зависимости от типа викторины, которую вы выберете.

23. Создайте плейлист вместе

Ищете, чем пары могут заняться вместе дома?

Вы можете сесть со своим партнером и попытаться создать идеальный плейлист для пары, который подойдет вам обоим. Вы можете предлагать песни, которые вам нравятся, и редактировать их, чтобы отразить вас обоих как пару.

Предлагаемые песни позволят вам лучше узнать музыкальные вкусы друг друга, а также получить возможность повеселиться. Это одна из лучших спонтанных вещей, требующая небольшого планирования.

24. Дегустация десертов

Одна из новых вещей, которую можно попробовать вдвоем, включает в себя дегустацию новых десертов в месте, которое предлагает большое разнообразие, или посещение нескольких торговых точек, чтобы удовлетворить свою тягу к сладкому.

Вы можете вместе выразить свое отношение к каждому новому варианту пустыни. Это может быть весело и увлекательно.

25. Совместная тренировка

Вы ищете, чем заняться для супружеских пар? Тогда почему бы не попробовать потренироваться вместе?

Совместная тренировка может быть хорошим способом для пар поддерживать связь друг с другом, сохраняя при этом здоровье. Кроме того, ваш партнер обычно заботится о вашем здоровье, поэтому вы можете мотивировать друг друга, а также ценить физическую форму друг друга.

   Похожие материалы    :   10 способов помочь паре в фитнесе построить отношения Поэтому очень важно выйти из своей зоны комфорта и проявить творческий подход к новым занятиям, в которых можно принять участие. 

Даже при консультировании пар эксперты обычно советуют парам планировать мероприятия друг с другом, которые укрепляют их связь и химию.

Однако мы понимаем, что думать об этом совершенном занятии может быть своевременно и напряжно. Поэтому, будь то спонтанность, приключение или что-то другое, что вам нужно, этот список наверняка вдохновит вас на следующее свидание.

45 вещей, которые можно сделать вдвоем: веселые свидания и сближение

Итак, здесь мы собрали длинный список мероприятий, которые вы можете использовать, чтобы улучшить ваши отношения, и множество интересных идей для свиданий.

Что делать, чтобы улучшить ваши отношения:

1.

Изучайте языки любви друг друга.

Терапевт Киана Шелтон, LCSW, предлагает провести вместе викторину по языкам любви. «Многие часто говорят, что хотят, чтобы их партнер проявлял себя в отношениях так же, как и они», — говорит она. «Однако, когда дело доходит до того, как мы проявляем любовь, что может быть лучше, чтобы показать вашему партнеру, что его действительно видят, чем любить его на его истинном языке любви?»

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

2.

Устраивайте ежевечерние рутины обмена.

Еще один совет, любезно предоставленный Шелтоном, — каждый вечер выделять время, чтобы вместе подумать о прошедшем дне. Она рекомендует использовать аббревиатуру РАДОСТЬ, чтобы помочь вам вести разговор:

  • G Оценить: Назовите одну вещь, за которую каждый из вас благодарен.
  • L заработано: Назовите одну вещь, которую вы узнали сегодня.
  • A выполнено: Назовите по одному делу, которое каждый из вас совершил.
  • D elight: Назовите одну вещь, которая заставила вас сегодня улыбнуться.

Найдите свою пару сегодня с eHarmony. Бесплатно присоединиться.

Это удобный способ закончить день в размышлениях и узнать немного больше о том, через что прошел ваш партнер.

3.

Журнал вместе.

Семейный терапевт Кэти Венгер, LCSW, предлагает вести общий журнал, где вы можете откровенно делиться своими мыслями и чувствами со своим партнером. Иногда проще записать что-то, чем сказать вслух. Ведя дневник вместе, вы получите более глубокое представление о мыслях вашего партнера, что может помочь вам сблизиться.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

4.

Напугайте себя.

Это звучит странно, но выполнение действия, связанного с фактором страха, заставляет людей чувствовать себя ближе, так как это может активировать окситоцин, гормон связи, после того, как мы «пережили» страшное или волнующее действие. Еще полезнее, когда вы и ваш партнер находитесь в одной команде. Попробуйте квест-комнату или дом с привидениями, чтобы заставить кровь биться чаще и чувствовать себя в большей безопасности со своей любовью, — говорит Тиффани Н. Линдли, магистр наук, LPC-S, CCATP, NCC.

5.

Проявите творческий подход.

По словам Линдли, творчество — это еще один способ укрепить связь в отношениях. Прохождение этапов планирования и реализации проекта — это способ для пар практиковать общение и разрешение конфликтов, укрепляя доверие и сотрудничество. Если вы живете вместе, создание чего-то полезного и представляющего вас обоих может стать напоминанием о приверженности и дружбе, которые связывают вас вместе. Некоторые примеры — это мебель, совместное произведение искусства или даже сад, предлагает она.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

6.

Составьте плейлист вместе.

Музыка может быть таким источником связи для пар, так что воспользуйтесь этим, сядьте, чтобы вместе составить плейлист. Включите все ваши любимые песни, которые вы когда-либо проводили вместе, и слушайте их, когда вы вместе едете за рулем или вместе возитесь по дому. Это обязательно вызовет самые теплые чувства внутри.

7.

Возьмите отпуск.

Совместная поездка в отпуск дает вам возможность создать новые воспоминания, а также поработать над тем, как вести себя вместе в незнакомом месте. Удачный отдых придаст вашим отношениям огромный заряд уверенности! «Многое может случиться, пока вы и ваш партнер находитесь в новом месте: заблудиться, придется идти на компромисс в таких вещах, как еда, сон и многое другое», — говорит сертифицированный сексопатолог Алия Мур, доктор философии. «Итак, если вы оба сможете справиться с этими трудностями без ссор, ваши отношения обязательно продлятся».

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

8.

Сложите белье.

Хорошо, выслушайте нас! По словам консультанта Кренсенс Кэмпбелл, Массачусетса, LPC, NCC, стирка может быть романтичной, если вы делаете это намеренно. «Стирка белья может накапливаться и становиться сложной задачей. Когда вы делаете это вместе, это дает парам время, чтобы поговорить, не отвлекаясь», — объясняет она. «Это также может помочь усилить ощущение того, что вы можете положиться на своего партнера и знать, что он придет за вами».

9.

Вспотеть.

Пары, которые вместе ходят в спортзал, выигрывают вместе! Или что-то вроде того. Физическая активность в паре не только помогает вам легче придерживаться своих тренировочных целей, но также является отличным способом укрепить вашу связь, поскольку вы можете поощрять друг друга и поддерживать друг друга во время последних нескольких приседаний или кругов в бассейне.

10.

Создание карт мечты.

«Составьте карту желаемой мечты для себя и затем поделитесь ею со своим партнером. Затем создайте интегрированную карту желаемой мечты вдвоем», — предлагает брачный и семейный терапевт Дена ДиНардо, LMFT.

Что такое карта сновидений? ДиНардо говорит, что это карта, которая включает в себя краткосрочные цели (например, что вы надеетесь на завтра, на следующей неделе и в этом месяце), цели средней продолжительности (от следующих шести месяцев до года) и долгосрочные цели (мечты о будущем). следующие пять, 10 или даже 15 лет).

«Задавайте друг другу вопросы о том, почему существуют определенные цели, что они значат друг для друга, какие ценности они представляют», — добавляет ДиНардо. «Спрашивайте и предлагайте друг другу отзывы о том, как вы можете поддержать друг друга в достижении этих целей».

11.

Задавайте друг другу глубокие вопросы.

«Задавать содержательные вопросы друг другу — это отличная сближающая деятельность, которой пары могут заниматься вместе», — говорит Мур. Возможность здесь заключается в том, что партнеры могут рассказать друг другу, что они думают об определенных вещах, проявляя уважение друг к другу и не принимая это на свой счет. Это поможет вам обоим легко найти компромисс и лучше понять друг друга.

Рассмотрим знаменитые 36 вопросов, чтобы влюбиться, или обширный список mbg для начала разговора для пар.

12.

Возродите свою близость.

Близость слишком легко отходит на второй план через некоторое время вместе. Удостоверьтесь, что вы уделяете время не только сексу, но и небольшим поцелуям, прикосновениям и объятиям, которые помогают вам сблизиться. Парам, которые остаются на связи таким образом, может быть легче преодолевать другие виды расстояний, когда они встречаются. «Эти занятия помогают заново открыть для себя близость в паре и придать новый смысл вашим отношениям», — говорит Мур, добавляя: «Не думайте [слишком] много [о том], если ваше тело изменилось или постарело. Вы можете исследовать друг друга через интимные физические отношения. связи. Даже планирование секса может творить чудеса, сближая вас и вашего партнера».

13.

Попробуйте сексуальную медитацию.

Сексуальная медитация — это медитативная практика, которая фокусируется на чувственности и связи с вашим партнером. Открываясь друг другу, присутствуя и сосредоточенно, вы можете радикально укрепить свою близость, считает Тара Сувиняттичайпорн, доктор философии. Ознакомьтесь с руководствами mbg по тантрическому сексу и оргазмической медитации.

14.

Вечер викторин об отношениях.

Еще одно предложение от Suwinyattichaiporn — создать 10 вопросов и ответов с несколькими вариантами ответов о себе и провести вечер викторин друг о друге. Это может способствовать укреплению связи и доставить удовольствие обоим партнерам. Возможно, вы даже узнаете о них что-то новое!

(у mbg также есть удобная викторина для пар, чтобы проверить, насколько хорошо вы знаете друг друга.)

15.

Напишите список благодарностей.

Составьте список из 10 вещей, которыми вы восхищаетесь и цените в своем партнере. Это отличный способ вспомнить, почему вы любите друг друга, и обо всем, что привлекало вас вместе в первую очередь. После прочтения списков друг другу может быть красиво и романтично, и это укрепит вашу связь.

16.

Фотопроект.

"Выберите три фотографии из более раннего периода вашей жизни, до того, как вы встретили своего партнера, и расскажите как можно больше об этом периоде вашей жизни, что представляет собой фотография, кто ее сделал, где вы были, что вы делай и не помни об этом, и что ты чувствуешь, глядя на это сейчас», — говорит ДиНардо.

17.

Нет телефонной зоны.

Заключите сделку со своим партнером, чтобы назначить время без всех устройств вместе. «Выделите время, чтобы провести время друг с другом, не отвлекаясь на уведомления о вещах, которые на самом деле не имеют значения, может помочь вам сблизиться и сблизиться», — говорит семейный терапевт Кайл Зренчик, доктор философии, ACS, LMFT, из ALLIN. Терапевтическая клиника в Миннеаполисе. «Долгие, насыщенные, хорошие разговоры действительно могут помочь парам глубже влюбиться».

18.

Звездный взгляд.

Наслаждайтесь интимной и романтической атмосферой ночи, любуясь звездами вместе. Сядьте на заднюю палубу или расстелите одеяло на траве. «Найти место, где видны звезды, может быть отличным способом замедлиться, отключиться, поймать падающую звезду/комету и пообщаться в тишине», — говорит Зренчик.

Идеи для веселого свидания:

  1. Устройте романтический пикник в парке.
  2. Создайте книжный клуб для двух человек.
  3. Приготовьте еду вместе.
  4. Искупайтесь нагишом.
  5. Массаж для пары.
  6. Встретьтесь в баре и притворитесь незнакомцами.
  7. Спланируйте однодневную поездку и сделайте это!
  8. Отправьтесь в поход на природу.
  9. Вместе сходите на урок керамики.
  10. Посетите дегустацию вин.
  11. Вместе читайте свои ауры.
  12. Примите участие в интересном мастер-классе вместе.
  13. Отправляйтесь на поиски съедобных растений или фруктов.
  14. Будьте туристами в своем городе.
  15. Сходить на концерт.
  16. Отправляйтесь в поход на ночь или две.
  17. Пишите друг другу любовные письма, а затем читайте их друг другу вслух.
  18. Проведите вместе день на пляже.
  19. Устройте охоту за сокровищами друг для друга.
  20. Сходите на двойное свидание с другой парой.
  21. Сходить в художественный музей.
  22. Запишитесь на парный урок йоги.
  23. Совершите долгую поездку и поговорите.
  24. Изучите шибари, разновидность японского веревочного бондажа, и свяжите друг друга.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *