Что такое мужское эго простыми словами
Вот вроде бы все хорошо: и любите вы друг друга, и время вместе проводить вам нравится, и о совместном будущем вы мечтаете. Вот только иногда он надувается как мыльный пузырь, а когда лопается, места становится мало всем и, в первую очередь, тебе. Так, что же ты делаешь не так? Почему он срывается на тебе, казалось бы, на пустом месте? Эх, ты потревожила мужское эго, а делать это категорически запрещено.
Содержание
- С чем мы имеем дело
- Не делайте ему замечания перед его друзьями или посторонними людьми
- Не упоминайте при нем своих бывших
- Не оспариваете его решения в открытую
С чем мы имеем дело
Итак, мужское эго – это внутренняя сторона каждого мужчины, причем сторона особенная и в чем – то даже непонятная, так как к ней нужен специальный подход. Дело в том, что именно мужское эго раскрывает всю сущность мужчины. Все мужские ипостасии: охотник, завоеватель, кормилец, глава семьи, ловелас, любовник – все они находят свое отражение, а скорее даже берут свое начало в мужском начале.
Можно сказать иначе, мужское эго – это самолюбие мужчины, задевая которое, вы можете подорвать его веру в себя, и подвергнуть краху его ценностей.
Конечно, о мужском самолюбии можно говорить бесконечно, так как это, довольно – таки, неизведанная область мужского сознания, но это уже прерогатива психологов, а наша задача разобраться в том, как же жить рядом с мужчиной таким образом, чтобы его мужское самолюбие было не задето.
Понимаете в чем дело, Эго, о котором идет речь, вещь очень нежная и хрупкая. Мужчина только с виду такой сильный (имеется в виду морально), а на самом же деле, его очень легко обидеть и задеть за живое. Причем, не обязательно конкретными словами, мужское эго чувствительно даже к намекам. Вот так сказали что-нибудь не то, и все, ждите разбор полетов, скандалы, обиженное лицо и надутые губы. Мужское эго визуально напоминает мыльный пузырь, который надувается – надувается от обиды и недовольства, а потом как лопнет, что места мало все будет! Ну, что же, давайте разберем наиболее частые женские ошибки, которым бьют по мужскому самолюбию.
Не делайте ему замечания перед его друзьями или посторонними людьми
О, да! Это самая главная женская ошибка, совершив которую, женщина может больше не рассчитывать на то, что ее мужчина будет исполнять ее приказы беспрекословно. Если ваш мужчина вот уже несколько месяцев не может прибить полочку в ванной или на кухне неделю течет кран, а ему хоть бы что, вы ничего не добьетесь, если начнете критиковать своего мужчину перед посторонними.
Что в этот момент движет женщиной? Она думает, что если опозорит мужчину перед его друзьями, ему станет стыдно и он все исправит немедленно. Ничего подобного! Вы только вызовите его агрессию. Вот, например, вы пришли в гости к вашим друзьям, а вы и говорите вслух да со всей своей красноречивостью: «Какие у вас красивые обои, а вот мой уже полгода ремонт доделать не может, живем на чемоданах!». Вы думаете, после таких слов он понесется доделывать ремонт?! Нет, вы можете забыть о том, что он вообще будет когда – нибудь закончен. В мужчине взыграет его самолюбие, и он начнет делать все наперекор вам.
Психологи советуют в данном случае поступать с точностью до наоборот. Например, везде и постоянно расхваливать своего мужчину, даже, если это совершенно не так. Поступая так, вы тешите мужское самолюбие, ион захочет соответствовать вашим словам. И, если вы в гостях у друзей скажете, что у вашего мужчины золотые руки, дома он тут же возьмется за злополучную полочку.
Не упоминайте при нем своих бывших
И тем более, не вздумайте ставить их ему в пример. Излюбленная женская фраза: «А вот мой бывший всегда обнимал меня перед сном» или еще что – нибудь в таком же роде. Вычеркните воспоминания о своем бывшем из своего лексикона раз и навсегда! Мужское самолюбие подразумевает полное и безоговорочное владение своей женщиной.
Конечно, он прекрасно понимает, что у вас до него были мужчины, но его эго не хочет с этим мириться, и не будет этого делать! Так что, если вы хотите сохранить в целости и сохранности ваши отношения и его нервы ни в коем случае не вспоминайте о своих бывших.
Лучше, наоборот, часто подчеркивать, что он у вас единственный и неповторимый, а еще вы искали его всю свою жизнь.
Не оспариваете его решения в открытую
А это еще одна ошибка, которую допускают женщины, так как не в силах совладать со своими внутренними порывами. Речь идет о том, что мужчина – это глава семьи. Вот только этот глава постоянно делает что – нибудь не так и допускает элементарные ошибки. Мы – женщины, пытаемся направить своего мужчину на путь истинный и оспариваем его решения, что, естественно, приводит мужчину в настоящее бешенство.
Психолог Суворова Елена
Эксперт в темах: Психология женско-мужских отношений. Психология невозможного: методы конструирования новой реальности. Психосоматические расстройства. Психология горя и утраты. Семейная психология.
Задать вопрос
Так почему? А дело в том, что, опять – таки, мысль о том, что мужчина – глава семьи, что он – главный, а его решения неоспоримы, лежит в основе мужского эго. И женщина, оспаривая решения мужчины, подрывает его мужское эго и его веру в себя, в принципе.
Так неужели женщине необходимо во всем соглашаться со своим мужчиной и принимать все его решения? Нет, его решения можно оспаривать, но делать это необходимо не явно, а скрыто, чтобы не нанести вред его самолюбию.
Как говорится, мужчина – голова семьи, а женщина – это шея, которая поворачивает эту голову. Так будьте же умнее, ведь можно же делать по – своему и не задевать его эго.
Как же это сделать? Допустим, ваш мужчина хочет, чтобы вы на корпоратив надели его любимое платье, но вы прекрасно понимаете, что его выбор просто ужасен, что в этом платье можно идти только на огород пугать ворон. Что же, не надо критиковать его мнение и говорить, что платье ужасно, а у совершенно нет вкуса, постарайтесь дать ему понять, что в другом платье вам будет лучше.
Таким образом, каждой женщине необходимо помнить, что для того, чтобы сохранить крепкие и здоровые отношения, не вздумайте бить по самому больному и хрупкому – по мужскому самолюбию. Пытаетесь что – то доказать мужчине, не делайте это, разрушая его мужское эго, так как мужчина становится обозленным и обиженным.
Ведь мы – женщины, должны быть умнее и находчивее, так будьте таковы, холя и лелея мужское эго.
- Об авторе
- Недавние публикации
Психолог Людмила Мальцева
Психолог с опытом работы более 8 лет.
Вы можете получить консультацию автора, написав на [email protected]
Психолог Людмила Мальцева недавно публиковал (посмотреть все)
Про «хрупкое мужское эго». — ALWAYS BELIEVE THAT SOMETHING WONDERFUL IS ABOUT TO HAPPEN. — LiveJournal
Многие полагают, что психологические защиты, это такой кусок психики или поведения, которые сам по себе. Где-то в глубинах подсознания клубится облако психотравмы со своими желаниями, убеждениями, характеристиками и страхами. И вот только возникает подходящая ситуация, и одна из защит выскакивает, как джин из бутылки, чтобы закрыть грудью уязвимое Я.
Самой той психотравме или убеждению, сидящему внутри человека, народное мнение приписывает постыдные и позорные качества.
Считается, что это черная сторона личности, внутренний злодей, кощей бессмертный, которого никак не выковырять наружу, ибо… ну сами знаете. Там все сложно.
На самом деле, это не так. Содержимое подсознания, запускающего защитные механизмы, может быть и не таким уж страшным. Это то, что человек сам считает плохим. В обществе это качество личности будет рассматриваться как нейтральное или даже хорошее. Бывает, что это буквально дар, который вывернут на изнанку, и поэтому наружу выглядывают швы с махрами и всякие технические портновские несуразицы и ошибки.
Кроме того, защита этого внутреннего психологического образования может быть сложной и многоступенчатой. Одна защита тянет другую и помогает человеку справляться с внутренним напряжением и страхом.
Вот, к примеру, проекция. Про нее не знает только тот, кто не хочет о ней знать. Ее болезную, вставляют в разговорах и в дело и не в дело. Доходит до того, что если человеку сказать что-то для него неприятное, он тут же заметит, что это мол, сударь, ваша проекция, ваши грязные мыслишки, и нечего тут.
От части, это так и бывает. Но если человек, ковыряющий в носу за обеденным столом, в ответ на замечание сотрапезников о недопустимости такого поведения заявляет: « Ребята, вы просто проецируете. Нос полость, палец выпуклость… Ну, знаете по старику Фрейду»… Тут про проекцию говорить нечего.
Но проекция это часто только первый шаг, влекущий за собой целый ряд защит, и поведения, которое позволяет человеку подправить дефекты, нанесенные психотравмами.
Хороший пример в этом случае такой феномен, как «хрупкое мужское эго». Тут не про мужиков с детскими обидами, а про их партнерш. Вот есть такой миф в некоторых кругах женского общества, что у всех мужиков без разбору такое хрупкое эго, что мимо этого эго нужно ходить на цыпочках. И ни-ни, никаких неприятных чувств мужик не должен испытывать! Вот что бы он не выкаблучивал, лишь бы эго не ранить. Ведь если что, оно треснет и посыплется осколками, и все. Соберет мужик осколки и уйдет к другой.
Такие женщины берут на себя все заботы по дому, в том числе и мужские, дети на них, добывание денег на них.
Сразу оговорюсь, что все это делается не из-за того, что женщина чувствует уверенность в своих силах и чувствует себя способной справится с бытом, карьерой и вообще со всем на свете. Это все делается только для того, чтобы сохранить эго мужика от вредных воздействий окружающей среды.
Да, часто таким женщинам действительно попадаются мужчины с проблемным эго. Такому парню нужен спаситель и охранник от жестокого мира. У подобных людей, как правило, были мамы, охранявшие их от всяких негативных переживаний. И когда такой человек попадает в ситуацию, что он где-то не «король-солнце», его эго начинает метаться в ужасе. Но бывает и так, что мужик не подозревает о своем хрупком Я, и что его спутница жизни находится на страже его благополучия и безмятежного существования.
Часть мужчин сбегают от постоянной заботы и вечно всем довольной жены или подруги, которая сдувает с него пылинки и не пускает в опасные места. Мужик же «там пропадет, на него самолет упадет». Это заметно ограничивает свободу и это никому не нужно.
Они многое и почти все могут сделать сами и им неприятно, когда с ними обходятся как с инвалидами.
На самом деле, « хрупкое мужское эго» это проекция Я самой женщины. Дамы эти часто происходят из семей, где быть слабой, неспособной к чему-то, было позором. Что говорить, суперменов и «супервуменов» не так уж и много в этом мире. Со всеми случаются такие ситуации, где человек оказывается слабым или не готовым к ним. К примеру, не у всех есть навыки вырубания ледяных скульптур бензопилой. Первый раз можно вполне и облажаться. А вот в семьях некоторых женщин облажаться было нельзя никогда, нельзя было ошибиться или сделать первый блин комом. Была обязанность нести бремя за всех, и если ты проколешься, то причинишь страдание всей семье. Не сметь ныть и устраивать привалы, позади Москва и отступать некуда.
Эго тут действительно слабое, потому что девочка не получала достаточное количество поддержки и обратной связи в отношении, кто она есть. Было только «должна». Эта обязанность и способность к этой обязанности и есть ее Я.
Но, тем не менее, регулярные посещения горящих изб и ловля коней, своих и чужих, утомляют, хочется какой-то почвы под ногами. Наконец есть потребность сказать: «Все, не могу, беру тайм аут», положить ношу на полку и сделать перекур. Нужна защита или, по крайней мере, чувство защищенности.
Однако себя защищать нельзя. Если прокололась, получай по полной и расхлебывай. Даже потенциальный прокол страшит. Но Я можно защищать и обрести чувство уверенности и контроля над жизнью, если повесить свое Я на ближнего. Можно, конечно и на дальнего, какого-то бедного и несчастного, но доступ к его телу может быть сильно затруднен. А муж или бойфренд, он тут, только руку протяни.
Вот тут дорога открыта. Можно защищать «хрупкое эго» по полной программе. И тут другие защиты текут рекой.
Муж не помогает по дому, лежит на диване, не обращает ни на детей, ни на нее внимания? Так он такой усталый, замученный. Я не должна его ни о чем просить и даже намекать, что нужно поднять мешок картошки на девятый этаж без лифта.
Женщина заболела и у нее температура под сорок. Надо вставать и готовить мужу фуагра на ужин. «Нет» никаким макаронам и вареной картошке. Он может расстроиться. Макароны, они самые опасные для мужского эго.
Ни в коем случае не покупать себе ничего дорогого. Лучше уж мужу купить что-то хорошее. Ну и что? Брюки малы, вставлю лампасы. Модно и красиво, и ни у кого таких нету.
Муж грубо подшучивает над женой за столом с гостями или нагло на нее наговаривает. Да ладно! Мне совсем и не обидно! Он такой шутник. Да и я должна его всегда поддерживать при других. У него хрупкое эго. Если я не соглашусь, что я толстая ленивая корова, мужнему «эгу» сразу настанет конец.
У мужчин такое тоже случается, но миф о «хрупком женском эго не распространен». Просто девушка объявляется бедной-нищасной, перенесшей тяжелые времена. И прекрасный принц начинает ее спасать: затаскивать на коня и выволакивать из родного дома, утверждая, что на самом деле это проклятая тюрьма.
Обычные девушки часто сбегают от спасителя куда глаза глядят и даже к дракону.
Такие сбежавшие невесты нередко замечают, что у них было ощущение, будто парень с кем-то другим говорил, не с ними. Заботился в тех случаях, когда забота не требовалась, защищал от тех, от кого не надо. Стремился посадить ее в золотую клетку и утверждал, что только клетка спасет ее от придуманных им проблем. И когда все расстраивается в их отношениях рыцарь в недоумении. Он же спасал, боготворил, все для нее, а она… Ему даже не ведомо, что он спасал свое Я, которое ничего общего с девушкой не имело.
Но вот дамы с пограничным расстройством личности очень попадают в кон. Они любят, когда их спасают, более того, этим они и живут. Их всегда надо спасать. Но они тоже бросают рыцаря, когда у них сменяется фаза.
Я думаю, что многим надо пересмотреть политику защиты других от неведомых опасностей. Нужно ли это ближнему, или это нужно вам самим. и надо видеть в себе и слабости и давать возможность окружающим жить своей жизнью. Перестать, наконец, закрывать грудью тех, кому это не надо.
Вы мешаете им пройти. Вы уже выросли. Вас никто кроме вас самих не заругает, не застыдит и не заставит нести непосильное. Вы сами можете решить как постыпить с самими собой.
Tags: психогигиена
Определение, причины, советы и многое другое
Знание того, что влияет на мужское эго, может помочь вам понять, как с этим бороться.
У всех нас есть эго.
Буквально означающее «я» на латыни, ваше эго — это внутреннее чувство собственного достоинства и гордости, которое помогает вам чувствовать себя хорошо в отношении того, кто вы есть. Его наличие и сила определяются сочетанием:
- внутренних факторов: мыслей, эмоций, потребностей
- внешних факторов: среды, реакции окружающих на вас, социальных влияний
И наше эго может быть ранено.
Многие в обществе характеризуют мужское эго одним образом — большим и хрупким — независимо от того, о каком мужчине идет речь. Но это неправда.
В то время как у некоторых мужчин есть хрупкое эго или низкая самоэффективность, у других может быть сильное эго или умеренная или высокая самоэффективность.
Но конструкция и устойчивость мужского эго различны для каждого мужчины, а это означает, что то, что влияет на них и как они воздействуют, отличается от человека к человеку.
Язык имеет значение
Пол и гендер существуют в широком спектре. Мы используем термины «женщины» и «мужчины» в этой статье, чтобы отразить термины, присвоенные при рождении. Но пол — это исключительно то, как вы идентифицируете себя, независимо от вашего физического тела.
Было ли это полезно?
Термин «мужское эго» означает осуждающий тип превосходства с потребностью хвастаться, постоянно стремясь произвести впечатление (женщины) и превзойти других (особенно других мужчин).
Нам говорят, что мужчин с большим эго легко ранить и что чем сильнее человек, тем больше и хрупкее его эго.
Но так ли это?
Вопрос сложный, но по большей части — не обязательно.
Мужское эго в некоторых случаях может быть связано с тем, как и где мужчина видит свое место в мире и оправдывает ли он ожидания — свои и общества.
Культурные стереотипы о мужчинах могут быть неразрывно связаны как с инфляцией, так и с дефляцией мужского эго. Некоторые мужчины измеряют себя ответами на следующие вопросы:
- Достаточно ли я силен?
- Достаточно ли я богат?
- Соответствую ли я традиционному определению мужественности?
- Привлекаю ли я женщин?
- Я контролирую вещи или людей?
- Узнают ли меня за эти вещи и уважают ли меня за них?
Некоторые мужчины могут использовать эти вопросы, чтобы определить, хорошо они себя чувствуют (здоровое эго) или плохо (раненное эго), что может привести к необходимости преувеличить свою самоэффективность и развитие своего эго.
Так как же получилось, что эго некоторых мужчин столь ненадежно уравновешено статусом и мнением других?
Природа мужского эго имеет социальные, психологические и биологические корни.
Традиционные гендерные роли оказывают наибольшее влияние на мужское эго. Хотя эти роли устаревают и уступают место новым идеалам, они по-прежнему являются мощными факторами.
Эти роли изначально возникли из-за необходимости наиболее продуктивно использовать биологические различия между мужчинами и женщинами для обеспечения выживания.
Хотя роли сами по себе не являются проблемой, разницу во власти, установленную обществом вокруг них, было трудно изменить.
Таким образом, представление о том, что мужчины должны вести себя определенным образом или иметь определенные характеристики, все еще сохраняется и сильно влияет на мужское эго.
Например, мужчины должны быть
- ответственными
- сильными
- заботиться о семье
- нести ответственность за средства к существованию семьи
Но дело не только в этом.
Кроме того, у многих мужчин есть проблемы с выражением определенных эмоций, включая тревогу и печаль. Например, давно сказано, что «мужчины не плачут».
Да, и от этого они не менее мужественны.
Научиться справляться с мужским эго может иметь решающее значение для создания и поддержания здоровых отношений.
Это означает понимание того, как это изменилось для мужчины или мужчин в вашей жизни, и как помочь им переосмыслить то, как они оценивают свою собственную ценность.
Примите во внимание эти советы, когда имеете дело с мужским эго:
- Взгляните на более широкую картину: Проблема с этим конкретным мужчиной или что повлияло на него до сих пор?
- Помогите ему увидеть свое поведение вашими глазами: Если он ведет себя высокомерно, неуважительно или сексистски, подумайте о том, чтобы поговорить о влиянии его действий и замечаний на окружающих.
- Дайте ему понять, что вы в нем цените: Постарайтесь сосредоточиться на внутренних, а не на внешних вещах, таких как деньги, внешность, работа и т. д. Может быть крайне важно помочь ему понять, что его ценность измеряется чем-то большим, чем эти вещи.
- Будьте активным слушателем: Если он чем-то расстроен или ему грустно, постарайтесь слушать активно и с сочувствием.
Мужчину с непомерно раздутым эго трудно взять на вооружение. Но прежде чем вы спишете его со счетов, давайте развенчаем несколько распространенных заблуждений.
- Мужское эго легко уязвляется. Не всегда верно, но может быть в некоторых случаях. Согласно исследованию 2013 года, некоторые мужчины подсознательно чувствуют себя «плохо», когда их партнерша добивается успеха в ситуации, в которой они, возможно, не справились. В одном эксперименте мужчины, которые считали, что их партнерша набрала больше баллов по тесту, имели более низкую самооценку, чем те, кто считал, что их партнерша набрала меньше баллов. Но необходимы дополнительные исследования.
- Мужчина с большим эго считает себя умнее женщины: Верно, но не обязательно в связи с мужским эго. Исследование 2021 года показало, что мужчины сообщают о более высоком интеллекте и самооценке — как в целом, так и в учебе — по сравнению с женщинами. Но они также обнаружили, что женщины склонны недооценивать эти области по сравнению с мужчинами.
- Мужчины не плачут и не проявляют эмоций: Неправда. Некоторые мужчины могут не знать, как выражать свои эмоции, что может быть болезненно расстраивающим. В исследовании 2016 года обсуждалось, что женщины плачут в 2–4 раза чаще, чем мужчины. Но исследователи отмечают, что несколько факторов, таких как личность, стиль привязанности, культура и психическое здоровье, могут играть роль в том, когда и как часто мужчины плачут.
- Большое мужское эго = сексуальная доблесть, храбрость, сила: Верно, но частично это продукт токсичной мужественности, а не мужского эго. Исследование 2020 года предполагает, что токсичная мужественность может создать убеждение, что мужчины должны вести себя определенным образом, например, проявлять стойкость — умственную и физическую.
Знание того, что стоит за этими мифами, может помочь, когда вы пытаетесь управлять мужским эго.
У каждого есть эго. Здоровый он или нет, должно быть в центре внимания.
На эго могут влиять несколько факторов, таких как возраст, пол и культура.
В некоторых случаях на мужское эго сильно влияют нормы общества.
Связь самооценки с эмоциями и значимыми атрибутами — вот что делает эго здоровым.
Вы можете помочь, проявляя понимание, сочувствие и помогая мужчине переосмыслить его способность к здоровой самооценке.
Эго есть у всех нас и в чем мы нуждаемся. Мониторинг и управление им важны. При правильном понимании и взгляде мужское эго может оставаться здоровым и уравновешенным.
Большое, толстое мужское эго
Трудно поддающееся расшифровке и часто являющееся причиной трений и непонимания — что с мужским эго? Говорит Шанта Маникантан, психолог-консультант: «Мы видим мужчин с преувеличенным суждением о своих способностях и значимости везде — дома, на работе или в социальной ситуации. Большинство людей считают, что мужское эго — это вопрос превосходства. Но это также может происходить из-за комплекса, который чередуется между превосходством и неполноценностью, что приводит к желанию произвести впечатление на других».
Переоценен?
По словам Виджая Нагасвами, писателя, психиатра и консультанта по отношениям: «Мужское эго, вероятно, немного раздуто. В нашем патриархальном обществе неоправданное внимание, уделяемое ребенку мужского пола, сделало его проблемой в отношениях даже в 21 веке».
Шекар Сешадри, профессор отделения детской и подростковой психиатрии, NIMHANS, Бангалор, говорит: «Мальчиков приучают верить, что в них заключена сила. Кроме того, они должны защищать честь семьи и контролировать девочек и женщин. Это то, что повышает их эго».
Так плохо ли иметь эго? Мина Джейн, психолог и психотерапевт, отмечает: «Здоровое эго очень важно для самооценки, в отличие от раздутого эго, которое может разрушить отношения».
Шанта добавляет: «Важно то, как человек управляет своим эго. Чрезмерное проявление говорит о том, что вы считаете себя на голову выше остальных. Это становится инструментом для умаления других, и результат не всегда бывает приятным».
При всей их силе (реальной и мнимой!), почему мужское эго хрупко? Доктор Нагасвами говорит: «Любое эго, которое проистекает из предполагаемого превосходства одного пола над другим, неизбежно будет неполным и хрупким.
Доктор Джейн говорит: «Мужчины по своей природе эмоционально зависимы, стремятся повысить свою самооценку и имеют ограниченные способности справляться с трудностями. Мы должны помнить, что самоощущение человека определяется его способностями и достижениями. Его больше интересуют вещи, чем эмоции или люди. Мужчины очень быстро ломаются, когда терпят неудачу — фактор хорошего самочувствия от достижений очень важен для них».
Определив несколько болевых точек, которые раздражают мужское эго, д-р Нагасвами говорит: «Любой вызов доминирующей роли, связанный с их восприятием мужественности, будет болезненным. Однако у чувствительных мужчин нового века, похоже, нет этой проблемы с эго».