куда смотреть при разговоре Зрительный или визуальный контакт – это важнейший способ выражения язы — Мария Серейкина на vc.ru
{«id»:13935,»url»:»\/distributions\/13935\/click?bit=1&hash=8fdcef9a0690a565d7f920d6aa8cb70c689af33698995ea165f1d45c4463d5e8″,»title»:»\u0411\u0430\u0440\u0434\u0430\u043a \u043d\u0430 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0435 \u043c\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c? «,»buttonText»:»\u0418\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c»,»imageUuid»:»8a4860b4-2808-5a50-939a-93aa84744a21″,»isPaidAndBannersEnabled»:false}
Зрительный или визуальный контакт – это важнейший способ выражения языка тела в разговоре. По взгляду можно понять не только заинтересованность собеседника в разговоре, но и его мысли, настроение и отношение к вам. Зачастую отсутствие зрительного контакта в диалоге может привести к угасанию общения между людьми и даже к ухудшению отношений.
1186 просмотров
Меня зовут Мария Серейкина, я посол русского языка в мире и эксперт по речи. В этой статье я расскажу вам о зрительном контакте в различных ситуациях.
- Неформальная беседа
Границы дозволенного в неформальной беседе устанавливаются участниками этой беседы, поэтому говорить о каких бы то ни было правилах в этом плане сложно. Однако отмечу, что зрительный контакт и в неформальной беседе очень важен. Вспомните, находились ли вы в ситуации, когда вы что-то оживленно рассказывали, а ваш собеседник в это время переписывался с кем-то или просто листал ленту в социальных сетях. Вы чувствовали себя не в своей тарелке, поскольку сами понимали, что ваш оппонент вас не слушает, хотя он убеждал вас в обратном. Как вы это поняли? По отсутствию зрительного контакта. Если вам сложно во время разговора смотреть только в глаза собеседнику, то вы можете “гулять” по треугольнику над глазами с вершиной в так называемом “третьем глазе”. Так вы не будете чувствовать напряжение, а ваш собеседник будет уверен в вашей заинтересованности в разговоре.
- Деловая встреча
При всей значимости зрительного контакта, если вы будете все время смотреть только в глаза своему оппоненту на бизнес-встрече, это вызовет вопросы. Хотя, конечно, нужно понимать, какого результата вы хотите добиться. Если ваша цель – смущение оппонента, то такой способ вам в этом поможет. Что до “экологичных” переговоров, то здесь, как говорится, все хорошо в меру. Смотрите четко в глаза оппоненту, если хотите подчеркнуть значимость своих слов. Так вы будете выглядеть увереннее и авторитетнее. В остальное же время смотрите как бы между глаз оппонента.
- Выступление перед аудиторией
Когда вы выступаете перед большой аудиторией, старайтесь “гулять взглядом” и встречаться глазами со своими слушателями. Так они будут более внимательно вас слушать, а вы будете знать, что вы интересны публике. Не стоит выбирать из зала одного человека и смотреть только на него, это все же не личная беседа.
- Работа в кадре
Пожалуй, это самый сложный случай, потому что отсутствие зрительного контакта со зрителем по ту сторону экрана выдает вашу неуверенность и скованность, а чрезмерный визуальный контакт пугает. Помните, что по ту сторону экрана на вас смотрит ваша аудитория. Ни о каком внимании не может быть и речи, если вы будете отводить глаза. Представьте, что за самой камерой стоит ваш близкий друг и все, что вы говорите в кадре, вы рассказываете ему.
- Общение в компании
Если вы разговариваете с группой людей, то старайтесь уделять внимание каждому. Даже если вы отвечаете на вопрос одного человека, не стоит все свое внимание направлять на него. Держите зрительный контакт с каждым из компании, так они будут больше заинтересованы в вас.
В любом разговоре будет актуально правило 80% на 20%. 80% времени смотрите на собеседника, держите зрительный контакт, а остальные 20% – в сторону.
Теперь в какой бы ситуации вы не оказались, вы знаете все о визуальном контакте и сможете достойно вести диалог. Если вы хотите узнать, как превратить свою речь в преимущество и повысить благодаря ей качество своей жизни — приходите на мой вебинар «Секреты дорогой речи».
На эфире вы узнаете:
— Как с помощью речи влиять на доход и качество жизни
— Техники, которые помогут вам превратить речь в преимущество
— Как сделать речь дорогой и статусной: 4 совета, которые можно внедрять сразу
— Упражнения для красивого, убедительного, бархатного голоса
Регистрируйтесь по ссылке:
https://maryruss.ru/secret?utm_source=seo&utm_medium=vc&utm_campaign=glaza
Зрительный контакт — Психологос
01 октября 2022 г., 21:55
Зрительный контакт — встреча взглядов. Как в любой встрече, кто-то является ее инициатором, но если другая сторона принимает приглашение зовущего взгляда, либо просто подчиняется взгляду требовательному, между людьми устанавливается зрительный контакт, они смотрят в лица друг друга.
Установление зрительного контакта, умение смотреть в лицо собеседника — важнейший навык, способствующий эффективной коммуникации, что в переводе значит — этому следует учиться, поскольку большинство людей в общении глаза прячут, зрительный контакт между ними — отсутствует.
По имеющимся исследованиям, во время общения люди смотрят глаза-в-глаза от 20 до 50% времени. Влюбленные — от 60 до 80%. Руководители профессионалы — от 80 до 100% времени общения. См.→
Не всякий зрительный контакт радует собеседника, но всегда дает ему понять, что он сейчас находится в центре внимания. Когда собеседник видит ваш взгляд, чувствует ваше внимание, то это повышает и его внимание к вам, вашим словам. Зрительный контакт позволяет лучше доносить до собеседника ваши мысли и чувства.
Преподаватель, читающий лекцию с отсутствующим взглядом; оратор, который делает доклад, не отрывая взгляд от листа с текстом — все они производят впечатление людей «в себе», занятых только своим ходом мыслей.
В межличностном общении открытый взгляд говорит о доверии к собеседнику, готовности быть открытым и искренним. Избегание зрительного контакта воспринимается как отчужденность, недоверие, закрытость.
В деловом общении умение держать взгляд на собеседнике читается как признак уверенности, смелости, силы. Частое отведение взгляда во время разговора может восприниматься как страх перед собеседником, неуверенность в себе. В человеке, который хорошо умеет держать свой взгляд на собеседнике, окружающие видят лидера, главного.
Контакт глазами важен еще и тем, что позволяет считать дополнительную информации о человеке по мимике его лица, движению глаз. Глаза — зеркало души, и наблюдая за глазами собеседника, можно увидеть его истинный настрой. Зрительный контакт позволяет заметить рассогласование между словами человека и тем, что отражают глаза, увидеть, когда он что-то скрывает или говорит неправду. Человек, который прячет глаза от собеседника, вызывает подозрение в искренности своих слов.
Зрительный контакт: прямой взгляд
Если вы решите тренировать умение смотреть людям в глаза, не совершайте традиционной ошибки: не надо пристально смотреть собеседнику на переносицу или в так называемый «третий глаз». Это делает ваш взгляд для собеседника давящим, а вы теряете обозрение лица собеседника в целом. Тем более не красит человека привычка пялиться, бесцеремонно разглядывать окружающих — это не контакт глаз, а элементарная невоспитанность. А как правильно? См.→
- Зрительный контакт
Комментарии (5):
Гость, 17 декабря 2013 г., 08:58
Спасибо.
Гость, 30 ноября 2014 г., 06:35
Нужная информация.
Альфинур, 13 ноября 2015 г., 16:55
Муж редко смотрит в глаза при беседе, может повернуться спиной к собеседнику, перебивает. Не думаю, что это происходит намеренно, думаю, что это от недостатка воспитания. Возможно ли и стоит ли обращать внимание мужа на эту его особенность? Мы вместе 7 лет, других претензий у меня к нему нет, по крайней мере, таких, которые ставят меня в тупик. Помимо того, что это просто неприятно, у нас подрастает ребёнок, я бы не хотела, чтобы он брал пример с папы в этом плане. Подскажите, пожалуйста, как с этим работать, так чтоб был результат.
Н.И. Козлов, 14 ноября 2015 г., 09:28
Альфинур, а в чем проблема? Вы с мужем разговариваете? Тогда и об этом поговорите. «У меня к тебе просьба. Я знаю, что ты меня любишь, но когда ты в разговоре отворачиваешься, мне дальше говорить трудно. Я не уверена в этом случае, что тебе нужно и интересно то, что я говорю. Мне хотелось бы чаще видеть твои глаза!» и далее о том, что смотреть (или не смотреть) в глаза — это привычка, а нужную привычку всегда можно выработать. И что вы мужу в этом с удовольствием поможете.
1
ответ
Альфинур, 16 ноября 2015 г., 09:24
Николай Иванович, да с мужем разговариваем, но не хотела делать ему замечаний. Теперь мне понятно, что это всего лишь его привычка. И тот формат беседы, который вы подсказали — прекрасен, спасибо.
Материалы по теме:
01 янв. 2013 г.
Активное слушание
Активное слушание — слушание с правильной внутренней и внешней активностью.
0Подробнее
01 окт. 2022 г.
Калибровка глазодвигательных реакций
Калибровка глазодвигательных реакций — проверка, что означают на самом деле те или движения глаз. Шаблон для правшей — смотри Глазодвигательные реакции, но в где-то в 20% случаев движения глаз могут быть связаны с другими процессами. Как это проверить? Ненавязчиво задайте человеку несколько вопросов, подобных приведенным ниже, и понаблюдайте за движениями зрачков во время ответа.
0Подробнее
01 окт. 2022 г.
Контакт
Контакт — установление связи. Когда есть контакт, ранее разделенные люди становятся ближе, становятся более «вместе». Контакт — это когда вы слышите и чувствуете человека, а человек слышит и чувствует вас. Контакт помогает не только передавать информацию без потерь, но и эффективно влиять.
0Подробнее
17 мая 2019 г.
Взгляд: как смотреть на собеседника?
Если во время разговора у вас бегают глаза, это заставляет собеседника сомневаться в вашей искренности.
6Подробнее
01 окт. 2022 г.
Зрительный контакт: области внимания
Зрительный контакт — это ключевой навык способствующий эффективной коммуникации. Умение устанавливать зрительный контакт важно при любом общении (межличностном, деловом, с аудиторий)
0Подробнее
01 янв. 2012 г.
Зрительный контакт: прямой взгляд, смотреть в глаза
По имеющимся исследованиям, во время общения лю ди смотрят глаза-в-глаза от 20 до 50% времени. Влюбленные — от 60 до 80%. Руководители профессионалы — от 80 до 100% времени общения. Для уверенного в себе и душевно здорового человека смотреть на собеседника, не пряча глаза — естественно.
26Подробнее
ПОПАДАНИЕ В ГЛАЗА | определение в кембриджском словаре английского языка
Примеры зрительного контакта
зрительного контакта
Многие из моих ежедневных разговоров не связаны с глазами контактами .
Из Атлантики
Вместо этого им предлагается сделать глаз контактом и завязать разговор.
Из Вашингтон Пост
Правило номер один — сделать глаз контакт .
Из ВРЕМЕНИ
Однако аутичные люди, естественно, не делают глаз контакт , и они могут начать беспокоиться, когда их к этому побуждают.
Из проводного
В зависимости от пациента сигналы могут включать серьезное выражение лица, прямой взгляд контакт и теплый, но серьезный тон голоса.
Из Fast Company
Мне было неудобно заводить с ним глаз контакт не потому, что он казался угрожающим, а потому, что его взгляд был таким напряженным.
Из Атлантики
Он начинает немного хитрить: избегает глаз контакт , ерзая и давая мне короткие ответы.
Из Атлантики
Обязательно сделайте глаз контакт и скажите спасибо за любую форму щедрости или признания, встречающуюся на вашем пути.
От Huffington Post
Эти примеры взяты из корпусов и источников в Интернете. Любые мнения в примерах не отражают мнение редакторов Кембриджского словаря, издательства Кембриджского университета или его лицензиаров.
Переводы eye contact
на китайский (традиционный)
目光接觸…
Подробнее
на китайском (упрощенном)
目光接触…
Подробнее
на португальском языке
визуальный контакт…
Увидеть больше
на других языкахна польском
на турецком языке
на русском языке
контакт wzrokowy…
Подробнее
göz teması…
Посмотреть больше
взгляд в глаза…
Узнать больше
Нужен переводчик?
Получите быстрый бесплатный перевод!
Как произносится зрительный контакт ?
Обзор
загородный
EXW
глаз
конфетка для глаз
попадание в глаза
уровень глаз
маска для глаз
Идиомы
тени для век
Проверьте свой словарный запас с помощью наших веселых викторин по картинкам
- {{randomImageQuizHook. copyright1}}
- {{randomImageQuizHook.copyright2}}
Авторы изображений
Пройди тест сейчас
Слово дня
ритуал
Великобритания
Ваш браузер не поддерживает аудио HTML5
/ˈrɪtʃ.uəl/
НАС
Ваш браузер не поддерживает аудио HTML5
/ˈrɪtʃ.uəl/
способ делать что-либо, при котором одни и те же действия выполняются одинаково каждый раз
Об этом
Блог
Есть рыба покрупнее: разговоры о вещах, которые не важны
Подробнее
Новые слова
вироворе
В список 9 добавлены новые слова
0005
Наверх
Содержание
EnglishIntermediateBusinessExamplesTranslations
Почему зрительный контакт важен в общении
Перейти к содержимому
ЧТО ОТЛИЧАЕТ BRANDASTIC?
- Отмеченное национальными наградами агентство цифрового маркетинга
- Многопрофильная группа цифрового маркетинга
- Штатные разработчики и дизайнеры
- Ваш успех – это наш успех
Все мы слышали извечную поговорку «глаза — зеркало души», и во многом она верна.
Все знают, что смотреть другим в глаза полезно в общении, но насколько важен зрительный контакт и как он определяется?
Зрительный контакт может быть незаметным или даже очевидным. Это может быть сердитый взгляд, когда человек расстроен, или долгий взгляд, когда мы видим что-то не так в чьей-то внешности. Это может быть даже прямой взгляд, когда мы пытаемся выразить ключевую мысль.
Зрительный контакт — это тип языка тела, который чрезвычайно важен во время общения и разговора. Иногда наши глаза и язык тела говорят даже больше, чем слова. Поддержание зрительного контакта с человеком, с которым вы разговариваете, показывает, что вы активно слушаете и обращаете на него внимание.
Осознаем мы это или нет, но мы всегда используем глаза как форму общения. Даже такие действия, как избегание зрительного контакта, показывают, что человеку есть что скрывать. Полицейские могут даже использовать их, чтобы определить, лжет кто-то или нет.
Людям часто неудобно смотреть в глаза из-за застенчивости или беспокойства. Эти же люди могут проявлять и другие признаки застенчивости, такие как легкое заикание, потливость и покраснение.
В сегодняшней статье мы рассмотрим пять причин, по которым зрительный контакт обязателен в разговоре.
1) Уважение
В западных странах, таких как США, зрительный контакт имеет решающее значение как способ показать и заслужить уважение. От разговора с начальником на работе до благодарности маме за ужин — зрительный контакт показывает другому человеку, что вы чувствуете себя равным по значимости.
Есть и другие способы проявить уважение, но наши глаза отражают нашу искренность, теплоту и честность.
Вот почему зрительный контакт во время разговора является верным признаком хорошего разговора. В настоящее время люди часто смотрят на свой телефон, независимо от того, разговаривают они или нет. Вот почему зрительный контакт выделит вас и действительно покажет, что вы уделяете им все свое внимание.
Зрительный контакт во время разговора показывает, что вы находитесь на одной волне.
2) Понимание
Иногда встречные взгляды — единственный знак, который вам нужен, чтобы показать кому-то, что вы понимаете, о чем он говорит. В частности, если вам нужно донести важную мысль, зрительный контакт — лучший способ сообщить об этой важности. Зрительный контакт также является формой подтверждения фона, например, говоря «да» и «м-м-м».
Это означает, что он показывает говорящего, на который вы настроены и понимаете, что он говорит.
Зрительный контакт готовит молодые мозги к социальному взаимодействию
3) Связь
Когда кто-то испытывает эмоцию или просто выполняет задачу, те же самые нейроны, которые сияют в его мозгу, загораются в мозгу другого человека, который наблюдает за ними. Это потому, что в нашем мозгу есть «зеркальные нейроны», которые очень чувствительны к мимике и, самое главное, к зрительному контакту.
Прямой зрительный контакт настолько силен, что усиливает эмпатию и связывает воедино эмоциональные состояния. Никогда не недооценивайте силу зрительного контакта в создании прочных связей.
Постоянный зрительный контакт создает ощущение связи между двумя людьми.
4) Раскрытие мыслей и чувств
У нас есть бесчисленное множество способов описания глаз, включая «беглые глаза», «добрые глаза», «яркие глаза», «стеклянные глаза» и другие. Неудивительно, что почти каждая классическая история любви начинается с того, что «две пары глаз встречаются через всю комнату». Зрительный контакт также является мощной формой одновременного общения, что означает, что вам не нужно общаться по очереди.
Никогда не задумывались, почему игроки в покер часто носят солнцезащитные очки внутри? Потому что «глаза не лгут». С самого рождения мы инстинктивно смотрим людям в глаза, чтобы попытаться понять, о чем они думают, и продолжаем делать это всю жизнь.
Чем более вы уверены в себе, тем чаще смотрите в глаза.
5) Уверенность
Когда вы особенно нервничаете или вам не хватает уверенности в себе, прямой зрительный контакт может быть пугающим предложением. Правда в том, что зрительный контакт на самом деле вызывает ощущение присутствия и демонстрирует уверенность, чувство собственного достоинства и напористость во время разговора. Чем больше вы смотрите на аудиторию или на того, с кем вы разговариваете, тем больше силы и авторитета вы излучаете.
В своей книге «Преимущество языка тела» эксперт по языку тела Лилиан Гласс подчеркивает важность зрительного контакта для уверенности. Гласс утверждает, что нарушение зрительного контакта означает не только покорность, но и
«Когда зрительный контакт поддерживается, это означает контроль или власть над ситуацией и установление доминирования».
Правильный зрительный контакт является важным навыком для эффективного общения, но большинство людей недооценивают его способность изменить ситуацию в бизнесе и за его пределами. Поддержание зрительного контакта с кем-то, с кем вы разговариваете, показывает интерес и говорит им: «Вы важны, и я активно слушаю».
Навык зрительного контакта необходим, но в основном остается незамеченным, что делает его идеальным навыком для оттачивания.