«Что влияет на мировоззрение?» — Яндекс Кью
Популярное
Сообщества
ФилософияМышление
super suka
·
4,5 K
Ответить2УточнитьЮрий Тихонравов
Религия
9,2 K
Кандидат философских наук, директор Центра изучения и развития межкультурных отношений · 2 янв 2019 · izm.io
Мировоззрение определяется прежде всего сознательно выбранной конечной целью вашей жизни. Если вы не выбрали эту цель, у вас нет мировоззрения, а только его фрагменты. Конечная цель является смыслом жизни, критерием для оценки всех состояний, предметов, принципов, отношений, поступков, а также источником правил поведения. Выбор цели определяется, в свою очередь, осмыслением некоего личного опыта, переживаний настолько сильных, что они сподвигли вас на выработку сознательной жизненной стратегии.
Это может быть травматический опыт или наоборот, мистический или вполне земной, но это всегда встряска, нечто, что заставляет задуматься, пересмотреть и систематизировать свои принципы и картину мира.
Убедитесь в своих убеждениях
Перейти на izm.ioПетерис Карловс
13 ноября 2020
Мировозрение дитя убеждений. Люди в жизни иногда меняют свои убеждения. например, апостол Павел, ли Будда.
Комментировать ответ…Комментировать…
Анатолий—Кэнджин
1,0 K
Я пенсионер, веду здоровый образ жизни: йога, цигун, медитация, философия Востока… · 16 дек 2020
На мировоззрение влияет семья в которой воспитывается человек, его взгляды на жизнь через жизнь семьи, его окружения. Свое виденье жизни и его виденье мировоззрения приходит позже когда он приобретает жизненный опыт, он, часто, изменяет свое мировоззрение и это закономерно; все бежит, все изменяется. Внутренняя жизнь человека, большая загадка. С уважением.
Комментировать ответ…Комментировать…
Реко Екота КЭНДЖИН
992
7 окт 2020
На мировоззрение, в первую очередь, влияет познания человека и его воспитание, но воспитание играет вторичную роль. Так как каждый человек, познавая меняется, то и его мировоззрение также меняется. У каждого из нас имеется свой уникальный Божественный План, закодированный на клеточном уровне. Этот план содержит ответы не только о нашем божественном предназна… Читать далее
Комментировать ответ…Комментировать…
Пользователь YouTube
118
2 янв 2019
Ваши личные мысли, цели, интересы. Книги, которые читаете, фильмы, которые смотрите, люди, которые вас окружают. Действия, которые вы совершаете.
Комментировать ответ…Комментировать…
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Поделитесь своим опытом и знаниями
Войти и ответить на вопрос
Title
— Главная — Карта сайта
|
|
Товар добавлен в корзину
Оформить заказПродолжить покупки
Можете ли вы повлиять на свое мышление и мышление вашей команды?
Не секрет, что Анжела Дакворт и Стивен Дабнер — мои любимые ведущие подкастов. В своем шоу «Без глупых вопросов» они довольно много говорят о Кэрол Двек, поэтому, естественно, я собирался прочитать одну из ее самых популярных книг — «Мышление». Идея книги состоит в том, что люди в основном попадают в спектр, который простирается от фиксированного мышления слева до мышления роста справа.
Мы часто слышим, как люди используют термин «мышление роста» в корпоративном мире, но знаем ли мы на самом деле, что это значит? По сути, разница между этими двумя образами мышления заключается в следующем:
Фиксированное мышление: Вы считаете, что характеристики и отношения фиксированы. Например, вы считаете, что ребенок либо умен, либо нет. В образовании вы найдете учителей с фиксированным мышлением, которые иногда сосредотачиваются на определенных детях, которые, как считается, имеют больший потенциал, чем другие, просто на основании того факта, что они считаются более умными.
Мышление роста: Вы верите, что характеристики могут развиваться. Например, если вы проваливаете экзамен, вместо того, чтобы предположить, что это означает, что вы глупы, вы предполагаете, что это означает, что вы не усвоили содержание и вам нужно изменить свою стратегию.
Как вы уже видите, разница между двумя этими образами мышления заключается в том, что один считает, что текущие действия определяют личность человека, а другой считает, что люди могут расти, и поэтому текущие действия не определяют человека. Когда мы часто слышим термин «мышление роста», мы просто думаем, что это означает, что вы можете стать лучше, но на самом деле все гораздо глубже.
Поскольку установка на данность управляется эго, она фактически отгораживает вас от изменений. Если вы постоянно занимаете оборонительную позицию, когда получаете обратную связь, потому что воспринимаете любую полученную обратную связь как детерминант того, кто вы есть как личность, вы не проявляете творческий подход к реальному совершенствованию (а мы все можем совершенствоваться). Если вы сможете воспринимать любую обратную связь как обзор действий, которые вы предприняли, а не как отзыв о вас как о личности, вы сможете оценивать с гораздо большей ясностью и действительно совершенствоваться.
Возможности приходят к нам не только в получении обратной связи, но и в предоставлении обратной связи. Возьмем пример человека, который закончил школу и ему говорят, какой он замечательный, от родителей, учителей, одноклассников и т. д., а затем попадает в корпоративный мир, где люди очень заняты и у них может не быть времени, чтобы держаться за руки. Где от человека иногда ожидают, что он все успеет сделать в первый же день. Поскольку мы даем обратную связь людям (особенно тем, кто только начинает свою карьеру), мы обязаны структурировать наши слова, чтобы мы давали обратную связь о ДЕЙСТВИИ, которое было выполнено, а не о человеке. Например, используя такую терминологию, как «Когда вы сделали А, произошло Б. Я бы посоветовал вам сделать С, чтобы получить результаты D». вместо того, чтобы сказать: «Ты не силен в А. Посмотри на Майка, который делает В». Это позволяет человеку понять, что вы считаете его способным делать C. Если у этого человека было больше фиксированного мышления, но он постоянно получал подобные отзывы, это может начать больше подталкивать его к мышлению роста.
Развитие мышления очень важно для творчества. Если команда построена на эго своих членов, эта команда на самом деле довольно хрупкая. Люди просто хотят превзойти друг друга, а не быть лучшей версией себя, и если так случится, что кто-то превзойдет кого-то другого, человек, которого затмили, потерпит крах сильнее.
Есть много способов развить мышление роста. Поэтому, если вы человек с фиксированным мышлением, не принимайте это за то, что вы плохой человек. Знание того, что мы все где-то в спектре, должно заставить вас понять, что мы все можем расти.
Подводя итог, по мере того, как вы будете думать о том, что мышление роста означает для вас и вашей карьеры, я дам два совета:
- Отделите действие, которое вы предприняли, от того, кто вы есть. Это значительно упрощает внедрение изменений.
- Подумайте, как вы даете обратную связь людям в вашей команде. Обращайтесь к действиям, а не к человеку.
Ваше сильное, изменчивое мышление — Stanford Report
Это ваше мышление — предположения и ожидания, которые вы придерживаетесь в отношении себя, своей жизни и окружающих вас ситуаций. Исследования показывают, что образ мышления играет важную роль в определении результатов жизни. Поняв, адаптировав и изменив свое мышление, вы можете улучшить свое здоровье, уменьшить стресс и стать более устойчивыми к жизненным трудностям.Этой осенью Healthy Living предлагает два курса по мышлению; Переверните сценарий стресса — улучшите свое самочувствие с помощью позитивного мышления 7 октября с 12:00 по московскому времени. — 13:00 и «Мышление импровизатора», среда, 29 сентября — 20 октября, с 15:00. – 16:30
Чтобы узнать больше о мышлении и о том, как его изменить, Бевелл поговорил с доктором Джейкобом Тауэри, адъюнкт-инструктором кафедры психиатрии Стэнфордского университета.
Образ мышления поможет вам упростить.
Образ мышления — это набор предположений, которые помогают вам преобразовать сложные мировоззрения в удобоваримую информацию, а затем сформировать ожидания на основе этой информации. Например, вы можете полагать, что заболеть раком будет катастрофой или что диета будет сложной и лишенной. Эти системы убеждений помогают вам устанавливать ожидания, планировать худшее и принимать решения, основанные на этих предположениях.
Хотя образ мышления может быть полезен для извлечения информации и управления ожиданиями, он также может быть неадекватным, приводить к межличностным проблемам и чувству вины, неадекватности, печали и беспокойству. Доктор Тауэри отмечает, что обычно придерживаются мышления, которое было адаптивным в какой-то момент жизни, но с тех пор стало неадаптивным. Например, может быть полезно полагать, что другим нельзя доверять, если вас предали в молодом возрасте, но это убеждение может привести к межличностным проблемам на более позднем этапе жизни.
Доктор Тауэри уверяет: «Хорошая новость заключается в том, что мышление очень изменчиво, и если вы готовы изучить технологию изменения своего мышления и победы над искаженными мыслями, вы можете обрести значительно больше счастья».
Фиксированное или развивающееся мышление влияет на ваше мировоззрение.
Возможно, вы слышали о «фиксированном» и «развивающемся» мышлении. Эти термины были придуманы исследователем из Стэнфорда и профессором Кэрол Двек, доктором философии. описать системы убеждений о вашей способности меняться, расти и развиваться с течением времени. Если вы считаете, что ваши качества по существу неизменны или «фиксированы», вы можете быть менее подвержены ошибкам, потому что неудачи рассматриваются как неотъемлемые и препятствующие будущему успеху. Например, если у вас фиксированное мышление и у вас есть проблемы с общением с другими людьми на мероприятии, вы можете рассматривать это как свидетельство того, что вы никогда не сможете общаться в обществе, что приводит к социальной тревоге и избеганию.
С установкой на рост вы знаете, что со временем можете измениться, и поэтому вы более открыты для размышлений, обучения и роста, преодолевая трудности. Поскольку неудача менее опасна, вы с большей готовностью принимаете жизненные вызовы, воспринимаете обратную связь как возможность обучения и продолжаете учиться и расти на протяжении всей жизни. С установкой на рост вы также с меньшей вероятностью будете персонализировать неудачи. Например, в приведенном выше сценарии вы могли бы подумать, что причина ваших социальных трудностей была больше связана с окружающей средой на мероприятии, чем с личной неспособностью к общению.
При фиксированном мышлении может быть трудно найти мотивацию для работы над предполагаемыми слабостями, потому что возможность измениться может показаться такой же безнадежной, как изменение цвета глаз. Напротив, с установкой на рост вы будете воспринимать свою воспринимаемую слабость как вызов, который может быть мотивирующим и даже забавным для преодоления.
Как пишет Двек в книге «Мышление», «… когда вы начнете понимать фиксированное и растущее мышление, вы увидите, как одно приводит к другому — как вера в то, что ваши качества высечены в камне, приводит к множеству мыслей. и действия, и как вера в то, что ваши качества можно развивать, приводит к множеству различных мыслей и действий, уводящих вас по совершенно иному пути».
Доктор Тауэри приводит личный пример: «В своей жизни я был недоволен своими способностями к пению и решил брать уроки пения в течение девяти месяцев. Хотя в ближайшее время вы не услышите меня по радио, мое пение стало намного менее ужасным, чем до уроков». Он описывает, что было весело узнать, что пение — это навык, который можно развивать, а не что-то врожденное и неизменное.
Образ мышления может повлиять на вашу реальность.
Образ мышления может повлиять на ваши результаты, определяя то, как вы думаете, чувствуете и даже физиологически реагируете на некоторые ситуации. Исследование 2007 года показало, что повышение осведомленности о физической активности приводит к таким преимуществам для здоровья, как потеря веса и снижение артериального давления. Для дальнейшего изучения этого явления в 2011 году было проведено исследование физиологического насыщения в связи с отношением к определенным продуктам. Исследование показало, что сытость участников соответствовала их мышлению о еде, которую они потребляли, а не о питательной ценности пищи.
Другой пример того, как образ мышления влияет на физиологию, был показан в исследовании 2012 года, посвященном связи между восприятием стресса, здоровьем и смертностью. Келли МакГонигал ссылается на это исследование в своем выступлении на TED в 2013 году, объясняя, что у участников, испытавших высокий уровень стресса, был повышенный риск смерти, но только в том случае, если они считали стресс вредным. У тех, кто испытал высокий уровень стресса, но не считал его вредным, шансов умереть не было больше. МакГонигал призывает развивать более позитивное мышление в отношении стресса и воспринимать физиологические реакции вашего тела на стресс, такие как учащенное сердцебиение и бешеный ум, как естественную реакцию вашего тела на вызов и преодоление его, а не как сигнал о том, что что-то не так. .
Доктор Тауэри указывает на влияние мышления на действие лекарств. «В медицине существует мощное явление, известное как эффект плацебо, при котором, если кто-то верит, что получит пользу от приема определенного лекарства, он часто так и делает. На самом деле, независимо от болезни или состояния, около 30-40% людей могут значительно улучшить свои симптомы даже при приеме плацебо (сахара), если они верят, что таблетка поможет».
«Не менее интересен, — замечает Тауэри, — «ноцебо-эффект», психологическая реакция, основанная на ожиданиях человека в отношении побочных эффектов. Когда врач подчеркивает потенциальные побочные эффекты лекарства, а пациент считает, что у него разовьются эти симптомы, даже если ему дадут сахарную таблетку, у этих пациентов могут развиться неблагоприятные побочные эффекты, просто основываясь на том, что ожидает их разум».
Наука только начинает подтверждать силу взаимосвязи разума и тела. Образ мышления имеет значение, поэтому важно обращать внимание на свои системы убеждений — откуда они берутся, насколько они обоснованы и как они влияют на качество вашей жизни.
Вы можете изменить свое мышление.
Хотя на ваше отношение к таким темам, как внешность и успех, в значительной степени влияют внешние факторы, мозг нейропластичен, что означает, что нейронные сети могут продолжать расти, изменяться и реорганизовываться на протяжении всей жизни. Испытав себя новым опытом и перспективами, вы можете сформировать новые нейронные связи — или образ мышления — в любой момент жизни.
Даже фиксированное мышление не высечено в камне. Вы можете изменить свое мышление, научившись и сознательно выбрав веру в то, что ваши характеристики не предопределены заранее и что вы можете продолжать расти с течением времени.
По словам Тауэри, «захватывающая новость о мышлении заключается в том, что оно абсолютно изменчиво. Вся область когнитивной терапии основана на идее о том, что мысли определяют чувства и что вы можете научиться мощным техникам изменения искаженных мыслей и саморазрушающих убеждений. Для тех, кто хочет узнать, как это сделать, я рекомендую прочитать книгу «Чувствовать себя прекрасно» Дэвида Бернса, доктора медицины, и выполнить все письменные разделы. Компетентный когнитивный терапевт также может научить вас, как изменить свое мышление, даже за небольшое количество сеансов».
Доктор Тауэри говорит, что самая полезная часть его работы — помогать людям трансформировать искаженные убеждения, такие как «я неудачник», в более реалистичные мысли, такие как «я плохо справился, но я могу лучше подготовиться в следующий раз, и это вероятно, пойдет намного лучше».