Признался девушке в любви, но…
#1
#3
#3
#5
#6
#7
Гость
Ты признался по смс? Это дно. Сейчас много таких. Считают что напишут (лучше всего в ватсапе потому что бесплатно) и вот хватит с них, типо внимание уделил. ДНИЩЕ!!!
#8
#9
#10
#11
#12
гость
Итак, признался девушке, которая нравится уже давно, в любви.
Буду краток и скажу только как она отреагировала — на мое большое смс она ответила таким же большим. Она сказала, что очень дорожит мной, рада, что может доверять мне свои секреты и считает меня не лучшим другом, а просто лучшим человеком для нее. Далее последовал мой вопрос — и что же мы тогда будем делать?(согласен, вопрос не очень как-то) Она ответила — я правда не знаю — и наш диалог закончился. Я так понимаю, это слив?
Спасибо !
#13
#14
#15
#16
Марак
Собрались королевы, по смс не достойно для них.
#17
Не сцы, надо быть уверенней, отталкивать девушку это нормально и хороший приём. Только потом не «наваливайся» на неё с ухаживаниями и повышеным вниманием. Будь холоднее. Точнее даже так, подпустил и оттолкнул (не в прямом смысле конечно)
И перестань быть «хорошим человеком для неё», так в друзьях и останешься, она тебя ещё потом со своим парнем знакомить будет, тебе оно надо?
#18
#19
МентАтлет
Ну похоже на френдзону, поздравляю, такое бывает когда слишком долго тянешь. Я бы, затупи я так же, сейчас бы притаился на пару дней, а может и больше, дождал бы, пойдёт она или нет сама, первой на контакт, а потом был бы «сильно занят»
Не сцы, надо быть уверенней, отталкивать девушку это нормально и хороший приём.
Только потом не «наваливайся» на неё с ухаживаниями и повышеным вниманием. Будь холоднее. Точнее даже так, подпустил и оттолкнул (не в прямом смысле конечно)
#20
Гость
Вы конечно можете все исправить. Вам только нужно взять все свое мужество в кулак, позвать девушку на встречу и тет-а-тет сказать ей все, что вы сказали в сообщении, добавив: » что это правда, я действительно люблю тебя, прости, что не сказал лично, мне было сложно. Ты согласна стать моей девушкой?». Поймите, что вам самому будет тяжело жить, если вы не пересилите свой страх. Нужно учиться быть ответсвенным за свои слова. Если она откажет будет больно и неприятно, да. Но вы же будете страдать если вы не попробуете. Успехов вам.
#21
Гость
гостьИтак, признался девушке, которая нравится уже давно, в любви.
Буду краток и скажу только как она отреагировала — на мое большое смс она ответила таким же большим. Она сказала, что очень дорожит мной, рада, что может доверять мне свои секреты и считает меня не лучшим другом, а просто лучшим человеком для нее. Далее последовал мой вопрос — и что же мы тогда будем делать?(согласен, вопрос не очень как-то) Она ответила — я правда не знаю — и наш диалог закончился. Я так понимаю, это слив?
Помогите, пожалуйста, понять , что делать и есть ли еще шанс все исправить??
Спасибо !
Ну признались по смс, это не особо страшно, не критично. Волнение, эмоции, жолта вода по ляхам течёт. Первый раз, простительно.
Но это..»и что же мы тогда будем делать?».. вот это косяк. То есть Вы слили всю ответственность, Ваше гендерное право принятия решения, на неё. Иными словами Вы сказали этим «Давай встречатся но «мужчиной» будешь ты, я боюсь что-то.»
Но глядя в глаза. На сколько я могу судить по изложенному Вами, эти чувства взаимны. Ну или симпатия к Вам у неё есть. И только от Ваших действий, слов, Поступков зависит откроется, довериться ли она Вам или нет.#22
Гость
Вы конечно можете все исправить. Вам только нужно взять все свое мужество в кулак, позвать девушку на встречу и тет-а-тет сказать ей все, что вы сказали в сообщении, добавив: » что это правда, я действительно люблю тебя, прости, что не сказал лично, мне было сложно. Ты согласна стать моей девушкой?». Поймите, что вам самому будет тяжело жить, если вы не пересилите свой страх. Нужно учиться быть ответсвенным за свои слова. Если она откажет будет больно и неприятно, да. Но вы же будете страдать если вы не попробуете. Успехов вам.
#23
гость
Дело в том, что встретиться в ближайшее время не получится.
Она улетает на отдых с семьей. Продолжать писать ей и узнавать как она? Спасибо за ответ!
Эксперты Woman.ru
Кременецкая Мария
Логопед — дефектолог
9 ответов
Максим Сорокин
Практикующий психолог
831 ответ
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
38 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
284 ответа
Иванова Светлана
Коуч
49 ответов
Психолог
1 ответ
Анна Антончик
Женский психолог
76 ответов
Мария Синяпкина
Сексолог
40 ответов
Климкова Татьяна
Психолог
80 ответов
Галимов Ильдар
Психолог по семейным.
..
271 ответ
#24
Гость
Я не знаю девушку и не знаю какие до этого у вас были отношения, поэтому буду говорить с моей точки зрения. Если бы парень мне признался в любви, а потом резко оттолкнул, я бы не поверила бы в его серьезность. Поэтому, лучше не надо играть в «супер мачо» и начинать ее динамить.
Лучше бы вам ,конечно, поговорить лично до отъезда. Она вот прям сегодня-завтра уезжает и не может с вами встретиться хотя бы на час, чтобы расставить все точки над i? Вы, конечно, можете ей писать и спрашивать об отдыхе и продолжать ненавязчиво общаться в вашем обычном режиме.
Но напишите ей, что вы бы хотели с ней встретиться и серьезно поговорить, как можно скорее. Она же не на полгода уезжает? Скорее всего, ей тоже не терпиться с вами об этом поговорить, она тоже переживает и волнуется по этому поводу и ей тоже хочется прояснить ситуацию.
#25
#26
гость
Можно вопрос? То есть, мне стоит просто общаться с ней как мы и раньше общались до признания? боюсь, что она поменялась со вчерашнего в плане отношений со мной что ли…
#27
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
904 ответа
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
778 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
534 ответа
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
809 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
181 ответ
#28
#29
#30
#31
Гость
Признался девушке в любви, ты олень что ли?
Не путаешь случайно с мимолетным влечением или банальной симпатией?
Девушкам в любви надо очень осторожно признаваться, будучи абсолютно адекватным, и что самое главное действительно любить.
А то ляпнешь х,,ню не подумав и забудешь. И девушка тебе эта нафиг не нужна, и ей бедной потом после твоего фееричного «признания» годами будет не отдуплиться. Так что не бросайся словами…
#32
я охереваю, товарищ редакция
Вы в разных городах, что-ли живете? Почему не встретитесь? Может ей хотябы позвонить? зачем эти переписки, когда такой важный разговор?
#33
Гость
гость
Можно вопрос? То есть, мне стоит просто общаться с ней как мы и раньше общались до признания? боюсь, что она поменялась со вчерашнего в плане отношений со мной что ли…
Нет, напишите, что из-за волнения Вы не смогли сказать ей все в глаза и теперь очень жалеете. И что будете с нетерпением ждать встречи. Разве Вы не понимаете, что девочка практически призналась Вам в любви в своем ответе?! Ни в коем случае не следуйте совету в посте №17!!! Хорошую девушку это только оттолкнет, поверьте!
#34
#35
Гость
гость
Можно вопрос? То есть, мне стоит просто общаться с ней как мы и раньше общались до признания? боюсь, что она поменялась со вчерашнего в плане отношений со мной что ли.
..
Нет, напишите, что из-за волнения Вы не смогли сказать ей все в глаза и теперь очень жалеете. И что будете с нетерпением ждать встречи. Разве Вы не понимаете, что девочка практически призналась Вам в любви в своем ответе?! Ни в коем случае не следуйте совету в посте №17!!! Хорошую девушку это только оттолкнет, поверьте!
#36
#37
Новые темы
Новый год и отношения
Нет ответов
наши отношения изменились
Нет ответов
Девушка уезжает на новый год
Нет ответов
Мужчина в стадии развода, то блокирует, то разблокирует
23 ответа
Парни, мужчины, называете ли вы свою подругу красоткой?
5 ответов
#38
#39
😌
Боже ,в любви в смс признаются,докатились.
Надо «вживую» было,а то может это ваши дружкии забавлялись,она же не видит человека. Я бы на ее месте вообще бы отвечать не стала
#39
#39
Гость
А в живую что страшно? Укусит?
#39
Гость
А в живую что страшно? Укусит?
#42
#43
#44
Просто Я
Мой муж год за мной ухаживал.
Признавался в любви, и я тоже отвечала что он мне лучший друг. Так оно и было. Мне было 17, ему 20. Даже откровенно ему говорила я тебя не люблю и всё. Но он меня любил, и продолжает ухаживать. Без любого намёка на какой либо интим. Было много ситуаций где он становился мне опорой. И я сама его полюбила. Не влюбилась, а полюбила. А как могло быть иначе? Как не полюбить человека который искренне любит тебя? Мы женаты 9 лет.
Если Вы любите девушку, ухаживайте дальше. Но не нужно ждать, что она сразу после признания в любви, броситься к вам в постель.
#46
Просто Я
Мой муж год за мной ухаживал. Признавался в любви, и я тоже отвечала что он мне лучший друг. Так оно и было. Мне было 17, ему 20. Даже откровенно ему говорила я тебя не люблю и всё. Но он меня любил, и продолжает ухаживать. Без любого намёка на какой либо интим. Было много ситуаций где он становился мне опорой.
И я сама его полюбила. Не влюбилась, а полюбила. А как могло быть иначе? Как не полюбить человека который искренне любит тебя? Мы женаты 9 лет.
Если Вы любите девушку, ухаживайте дальше. Но не нужно ждать, что она сразу после признания в любви, броситься к вам в постель.
#47
что делать, если девушка не отвечает взаимностью?
Любовь, симпатии, влечения – чувства довольно странные. Они привносят в нашу жизнь адреналин и яркость ощущений, насыщенность переживаний и полноту эмоций. Правда, носить они могут как положительный, так и отрицательный характер. И вызывать огромную радость или бесконечную печаль.
Первая реакция
Знакомая картина, не правда ли: он провожает её домой или встречает у подъезда с цветами; зовёт в кино или на концерт; приглашает посидеть в кафешке, побродить по тихому осеннему парку? Старается, как может, но… И тогда возникает вопрос: «Что делать, если девушка не отвечает взаимностью?»
Самое первое, что испытывает человек в такие моменты, – обида.
Парни не менее ранимы и уязвимы душевно, чем представительницы слабого пола. И переживают так же глубоко и сильно. Кто думает, что это – проявление душевной слабости, тот глубоко ошибается. Расстраиваться, грустить по поводу неудачи — естественная человеческая реакция. Но в панику и депрессию молодому человеку впадать определенно не стоит. Как быть? Что делать, если девушка не отвечает взаимностью? Об этом мы и поговорим сейчас подробнее.
Узнаем как избавиться от влюбленности: полезные советы…
В поисках ответов на вопрос о том, как избавиться от влюбленности, непременно обратите внимание на…
До самой сути
Итак, первое, что следует сделать, когда схлынет первая волна переживаний, – трезво оценить ситуацию. Попытаться определить причину безразличия, выяснить, явилось ли оно следствием каких-либо действий и поступков самого парня или было изначальным? Что делать, если девушка не отвечает взаимностью из-за ошибок и просчётов юноши? Естественно, попытаться исправить положение, загладить вину.
Может, девушке нужно дать время, чтобы она смогла остыть, переосмыслить, пересмотреть своё отношение к поклоннику. А далее всё потихоньку само наладится. В этом случае парню стоит ослабить натиск, несколько отойти в сторону, а потом постепенно вновь начать ухаживания. Другой вопрос – «что делать, если девушка не отвечает взаимностью вообще, изначально». В этом случае ситуация действительно может оказаться безнадёжной.
По какой причине у меня нет девушки и что сделать, чтобы…
Нередко современные красивые и успешные в целом парни задаются вопросом: «Почему у меня нет…
Психологическая установка: на проблеме не зацикливаться!
Помните пословицу: «Клин клином вышибают»? Вот и попробуйте ей следовать. В конце концов, симпатичных милашек вокруг много. И наверняка отвергнутый воздыхатель нравится многим представительницам противоположного пола. Поэтому, вместо того, чтобы ломать голову над вопросом «как добиться взаимности от девушки», лучше направить энергию в другое русло.
Правда, спешить особо не стоит. Пусть несчастный Ромео отойдёт от печальных дум, почистит пёрышки. И осторожно, ненавязчиво, осмотрительно (помня про воду и молоко, на которое дуют) начинает завязывать новые отношения. Но только не надо это делать кому-то назло. Или чтобы вызвать ревность прошлой пассии. Толку от подобного «клина» не будет. Всё следует начинать с нового листа.
«Учитесь властвовать собой…»
Чего ни в коем случае делать не следует, если девушка не отвечает взаимностью:
1. Обойдитесь без публичных сцен ревности. Если для девчонок истерики еще хоть как-то простительны, то уж для парней они исключены. Тонкость душевной организации и дамская нервозность – далеко не одно и то же!
Узнаем как добиться девушку, которую любишь: полезные…
Очень трудно бывает завоевать сердце понравившейся прекрасной леди. Поэтому многие молодые люди…
2. Нарочитое презрение, равнодушие и игнорирование тоже нежелательны. Они выдают уязвимость парня, делают акцент на том, что прошлое держит его в своих руках.
Увы, здесь и сами ребята, а уж тем более «бывшая» и её окружение, могут вволю над ним посмеяться. А кому это нужно? Просто старайтесь пересекаться пореже с капризной барышней, а уж если встреча произошла – ведите себя достойно, сдержанно, но естественно. И вообще – читайте классику, там всё сказано!
«Чем меньше женщину мы любим…»
Да, всё тот же великий Пушкин! Ловеласом он был отменным, женское сердце читал, как открытую книгу. Что же классик советует? Девушка перестала отвечать взаимностью? Обратите внимание на данную фразу — ключевое слово тут «перестала». Это сигнал, пропускать мимо его не следует. Попробуйте поговорить с дамой сердца, выяснить, чем она недовольна. И, по возможности, обсудите спорные пункты, так, чтобы они больше не становились точками преткновения. Ещё один положительный момент беседы – если прежние отношения не возобновятся, при зарождение новых парень не наступит на грабли вновь. Сыграть на девичьем самолюбии и ревности «ухажёр в отставке» тоже может.
Но только если хорошо разобрался в характере своей ненаглядной привередницы, очень дорожит ею и хочет вернуть её расположение. Для этого следует рассчитать шаги, как опытному шахматисту, и разыгрывать партии.
Мы «просто друзья»
Ещё вариант, когда между парнем и девушкой возникает на личной почве конфликт – когда юная леди видит в своём кавалере сугубо рыцаря, друга, чуть ли не существо одного пола. С таким молодым человеком она часто советуется, рассказывает о проблемах, делится переживаниями. Может даже поплакать у него на груди или чмокнуть в щёку, прощаясь. А объятия, поцелуи и прочие ласки в планы её, увы, не входят. Что делать? Дать ясно понять: да, вы готовы стать её исповедником и советчиком. Однако сугубо этой ролью ограничиваться не намерены и согласны только на большее.
Как узнать, что вы влюблены в кого -то, кто не отвечает на ваши чувства
датирование
к Tayi Sanusi
434Z»> 15 декабря 2017
Hex./stocksy
все так же болезненно, как быть в односторонних отношениях. Если вы подозреваете, что влюблены в кого-то, кто может не чувствовать того же, что и вы, важно быть честным с самим собой в отношении его поведения и того, какие чувства оно у вас вызывает. Как узнать, влюблены ли вы в кого-то, кто не чувствует того же, не всегда так просто, как может показаться. Может случиться так, что человек действительно делает нравится вам, но они не влюблены. Несмотря на то, во что нас, возможно, заставляли верить всю нашу жизнь, настоящая любовь — это не только бабочки и волнение первых дней. Большинство людей, которые были в отношениях после фазы медового месяца, скажут вам, что эти чувства, вероятно, исчезнут со временем.
Любовь требует чувства долга и приверженности. Любовь — это быть рядом с кем-то, когда он нуждается в тебе, и поддерживать его в трудные дни. Даже если человек, которого вы видите, говорит, что любит вас, действия всегда говорят громче, чем слова.
Это может не означать, что он плохой человек или что он не заботится о вас; это может просто означать, что взаимной интимной любви не существует. Это не значит, что их чувства никогда не будут прогрессировать, но если они постоянно не хотят показываться вам, когда это необходимо, возможно, пришло время отпустить их. Если следующие пункты звучат правдоподобно, это может означать, что ваши чувства не взаимны.
1. Они не делают ваши отношения приоритетом
Построение и поддержание здоровых отношений требует компромисса с обеих сторон. Эти уступки, скорее всего, будут заключаться в том, чтобы уделять время друг другу, даже если это означает необходимость корректировать что-то еще в своей жизни.
«Независимо от того, насколько кто-то занят, [они] найдут для вас время, если [они] действительно захотят вас увидеть, — сказал Elite Daily эксперт по отношениям Джеймс Прис. работать допоздна или появилось что-то срочное. Да, жизнь может мешать, но серьезные люди обходят препятствия».
Однако перед тем, как бросить кому-то полотенце, никогда не будет плохой идеей усадить своего партнера и откровенно и честно поговорить о вещах, над которыми, по вашему мнению, вам нужно поработать как паре. Если они действительно любят вас, они будут понимать и стремиться стать лучше.
2. Они не прилагают столько усилий, сколько вы
Как мама говорит: «Танго нужно вдвоем». Если ваш партнер не прилагает достаточно усилий, чтобы ваши отношения процветали, то это плохие новости.
«Если вы начнете замечать, что прикладываете больше усилий к отношениям и остаетесь на связи [больше], чем [они], тогда [они] могут не любить вас», — сказал лицензированный психолог и консультант по вопросам брака доктор Вятт Фишер. до Элит Дейли.
У вас обоих может быть шанс спасти то, что у вас есть, если вы поделитесь своими чувствами и если ваш партнер захочет улучшить свое поведение.
3. Вы не встретили их друзей
Знакомство с важными людьми в жизни вашего партнера — это не только отличный способ лучше понять, кто они, но и довольно надежный способ оценить их приверженность отношения.
Если вы встречаетесь уже несколько месяцев и до сих пор не встретили людей, составляющих их ближайшее окружение, то это нехороший знак. Часто бывает, что они не воспринимают ваши отношения всерьез. В противном случае они будут стремиться познакомить вас с людьми, чтобы показать вас.
4. Они не включают вас в свое будущее
Когда вы действительно цените кого-то, то, как правило, вы настроены на то, чтобы полностью интегрировать его в свою жизнь. Это также означает, что вы не боитесь строить планы на не очень ближайшее будущее.
Может быть, они планируют сюрприз на день рождения для своей лучшей подруги в следующем месяце или у них впереди рабочее мероприятие. Кто-то, кто отвечает взаимностью на ваши чувства, хотел бы, чтобы вы отметили в своем календаре вечеринку, или они хотели бы, чтобы вы были их плюсом на мероприятии. Но если они используют только «я», когда говорят о будущем, редко «мы», это может означать, что они просто не на одной волне.
Важно помнить, что некоторым людям требуется больше времени, чтобы полностью осознать свои чувства, чем другим, и это совершенно нормально.
Но если этот тип поведения будет продолжаться без каких-либо улучшений после того, как вы сообщите о своих опасениях, это может означать, что этот человек не так заинтересован в ваших отношениях, как вы. Конечно, с этим может быть трудно справиться, но каждый заслуживает партнера, который любит и ценит его в равной степени, так что не соглашайтесь на хамство.
Посмотреть все 9Серия 0054 Gen Why и другие видео на Facebook и в приложении Bustle на Apple TV, Roku и Amazon Fire TV.
Смотрите ленту «Best of Elite Daily» в приложении Bustle App, чтобы узнать больше подобных историй!
14 Знаки и советы для достижения баланса
Люди обычно вступают в романтические отношения в поисках близости, товарищеских отношений и взаимной поддержки. С жизненными проблемами часто становится легче справляться, когда кто-то другой помогает взять на себя это бремя.
В здоровых отношениях вы можете обратиться к своему партнеру за утешением и руководством, когда возникает что-то, с чем вы не можете справиться в одиночку.
Но отношения не могут процветать без баланса. Если один партнер регулярно обеспечивает большую часть финансовой или эмоциональной поддержки, у вас могут быть односторонние или несбалансированные отношения.
Разочаровывает прикладывать усилия, чтобы появиться перед партнером, который, похоже, не вкладывает в отношения такого же вклада. Помимо разочарования, односторонние отношения могут испортить вашу привязанность и негативно повлиять на ваше психическое здоровье.
Каждые отношения уникальны, и партнеры могут время от времени сталкиваться с личными трудностями, которые влияют на их способность вносить равный вклад в отношения — и это нормально.
Но когда один партнер регулярно вносит больший вклад в отношения, часто впереди проблемы.
Вот некоторые другие признаки того, что в отношениях есть проблема баланса.
Постоянное чувство незащищенности
Когда ваш партнер не выглядит слишком заинтересованным, вы можете начать сомневаться в его обязательствах.
Это вполне понятно. Вы ставите отношения на первое место и прикладываете усилия для общения, проводите время вместе и помогаете, когда это необходимо. Если они не приложат равных усилий, вы можете начать задаваться вопросом, действительно ли они вообще заботятся о вас.
С другой стороны, они могут проявлять большую привязанность, но казаться незаинтересованными в обсуждении планов на будущее, таких как совместный переезд или планирование отпуска в следующем году. Это может оставить вас с чувством, что они предпочитают держать одну ногу за дверью.
Конечно, некоторые люди более демонстративны, чем другие, но обычно это плохой знак, когда вы не уверены в их чувствах. Эта незащищенность может поколебать вашу веру в партнера и вызвать тревогу и конфликты.
Недостаток общения
Односторонность также может проявляться в паттернах общения.
Вы свободно говорите о своем разочаровании перед лучшим другом после ссоры или о своей радости и удовлетворении после того, как ваш босс похвалил вашу работу.
Ваш партнер, с другой стороны, почти ничем не делится, что бы ни происходило в его жизни.
Возможно, вы заметили, что они отличные слушатели. Они никогда не прерывают и не отвлекают ваш рассказ на собственный опыт. В то же время, однако, они редко рассказывают собственные анекдоты.
Когда вам трудно общаться, вам может казаться, что вы не очень хорошо их знаете. Это также может привести к непродуктивному конфликту. Вы хотите добраться до сути проблемы и обсудить ее, но они просто отмахиваются от проблемы словами «все в порядке» или «не волнуйтесь».
В конце концов, хотя вы и хотите добиться более подлинного общения, вам может быть все труднее и труднее открыться, поскольку они никогда не отвечают взаимностью.
Ваше общение оставляет вас неудовлетворенным
Как вы себя чувствуете, проведя время с вашим партнером?
Возможно, в данный момент вам весело, но из-за отсутствия глубокой эмоциональной связи после этого вы чувствуете себя одиноким и даже немного опустошенным.
Вы можете обнаружить, что анализируете свои встречи, беспокоитесь о том, что они недостаточно вовлечены, или задаетесь вопросом, что вы сделали, чтобы их расстроить.
Время, проведенное с близкими, должно чаще заряжать вас энергией и приносить удовлетворение. Чувство истощения, стресса или неудовлетворенности после встречи с партнером может свидетельствовать о несбалансированных отношениях, когда партнер прилагает мало усилий для удовлетворения ваших эмоциональных потребностей.
Вы выполняете всю работу
В односторонних отношениях часто одному партнеру приходится все устраивать.
Планирование поездок или свиданий, приготовление еды на ужин, проверка, когда вы не разговаривали несколько дней, начало секса — может показаться, что отношения полностью рухнут, если вы перестанете работать над их поддержанием.
Возможно, когда вы говорите об этом, ваш партнер извиняется или смотрит на вас безучастно. Может быть, они соглашаются стараться больше, но вскоре возвращаются к своим обычным привычкам.
В любом случае, у вас может сложиться впечатление, что они пользуются преимуществом или им все равно, продолжатся ли отношения.
Финансовый дисбаланс
После потери работы или других финансовых трудностей партнер с финансовыми ресурсами может предложить временную помощь. В этом нет ничего плохого. Знание того, что у вас есть кто-то, кто достаточно заботится о вас, чтобы помочь в трудную минуту, является важным преимуществом в отношениях.
Однако совсем другое дело, когда вы в конечном итоге оплачиваете счета, продукты, бензин и отпуск без предварительной договоренности, а ваш партнер никогда не пытается внести свою лепту. и это может заставить вас чувствовать себя использованным и недооцененным.
Хотя отношения с эгоистичным или токсичным партнером, безусловно, могут стать несбалансированными, этому может способствовать множество других факторов.
Различные стили общения
Не все вырастают, учась продуктивно общаться или открыто обсуждать чувства.
Некоторые люди учатся защищать себя, скрывая свои эмоции. Если вашего партнера никогда не поощряли делиться чувствами или мнениями, он может усомниться в своей способности безопасно преуспеть во взрослой жизни.
Здесь также играет роль приложение. Люди с ненадежным стилем привязанности, например избегающе-избегающим или тревожно-избегающим, склонны дистанцироваться в отношениях или эмоционально отстраняться вместо того, чтобы открыться. Их сильные чувства к вам могут быть подорваны столь же сильным желанием избежать боли.
Очень разные модели общения или стили привязанности могут привести к большому несоответствию между эмоциональными потребностями в отношениях.
Различные ожидания в отношениях
Односторонние отношения могут развиваться, когда вы и ваш партнер имеете разные представления о том, что означают отношения.
Возможно, у вас есть цель долгосрочных обязательств, пока они не видят дальше ближайших нескольких месяцев. Ваш взгляд на отношения заставляет вас активизировать свои усилия, в то время как они еще не достигли точки, когда чувствуют себя способными выразить подобное обязательство.
Также возможно, что они научились полагаться на своих родителей или партнеров в удовлетворении своих потребностей в прошлых отношениях и теперь ожидают, что вы сделаете то же самое. Это определенно не здоровое поведение в отношениях — это не ваша (или чья-либо еще) работа — заботиться о них.
Однако этот шаблон можно изменить за счет улучшения связи и целенаправленных усилий.
Временный дистресс
Пытаясь понять, почему ваши отношения вдруг стали не в порядке, может помочь рассмотрение любых факторов стресса, присутствующих в жизни вашего партнера.
Стресс на работе, проблемы с физическим или психическим здоровьем, семейные проблемы — любая из этих проблем может затруднить полную вовлеченность. Если они имеют дело с большим, чем обычно, они могут продолжать чувствовать себя подавленными, пока ситуация не улучшится.
Ваша собственная история отношений
С другой стороны, ваш собственный стиль привязанности и прошлый опыт отношений также могут иметь значение.
любви, чем кто-то надежно привязан. Если ваш партнер не слишком ласков, вы можете сильнее чувствовать эмоциональную дистанцию.
Беспокойство по поводу того, что ваш партнер уходит, также может привести к тому, что вы возьмете на себя больше, чем ваша доля в отношениях. Вы можете с готовностью предложить поддержку, чтобы они не потеряли интерес.
Хотя вы можете этого не осознавать, ваши действия могут нарушить баланс отношений. Честный партнер — тот, кто действительно заботится о вас — может мягко отклонить ваши предложения, поощрять вас время от времени обращаться к нему за помощью и работать над тем, чтобы укрепить ваше доверие к его обязательствам.
Однако менее чем щепетильный партнер может просто принять вашу помощь как должное.
Вы также можете поддерживать отношения, если у вас есть привычка брать на себя роль опекуна, поскольку часто бывает трудно сломать шаблон оказания поддержки.
Приложив усилия, можно решить многие проблемы в отношениях, включая дисбаланс.
Как и в случае с большинством других проблем, обычно полезно начать с разговора. Если вы только недавно заметили односторонность, вы можете начать с упоминания о том, что заметили, что они кажутся немного отстраненными и рассеянными, и спросить, есть ли у них какие-то мысли.
Ваши следующие шаги могут включать:
- совместную работу над тем, что их беспокоит
- изучение способов работы над открытым общением в будущем
- обсуждение стратегий, которые помогут вам обоим удовлетворить ваши потребности
В случае проблем привязанности или травмы прошлых отношений, профессиональная поддержка может иметь большое значение. Эти проблемы, как правило, трудно преодолеть в одиночку, но индивидуальный терапевт может предложить рекомендации по их продуктивному решению.
Консультант по семейным парам может помочь вам изучить их влияние на отношения и вместе найти позитивные решения.
Как насчет партнера, который не хочет меняться?
Возможность восстановления баланса в отношениях обычно зависит от готовности обоих партнеров приложить усилия, необходимые для создания изменений.
Любой может изменить , но это не всегда означает, что он будет. Ваши отношения, вероятно, не восстановят равновесие, если ваш партнер:
- , кажется, не заинтересован в устранении дисбаланса в отношениях
- , кажется, рад продолжать принимать вашу поддержку, не отвечая взаимностью
- не прилагает никаких усилий для общения, оказания эмоциональной поддержки или устранения других форм поведения, компенсирующих отношения
Некоторые люди просто несовместимы.
Если ваш партнер не проявляет никакого желания встречаться с вами посередине, вам, вероятно, лучше двигаться дальше, даже если вы чувствуете, что приложили слишком много усилий, чтобы разорвать отношения. Никакие усилия не стоят длительных эмоциональных переживаний.
Будьте честны
Объясните, почему вы решили разорвать отношения.
Помните, что несовместимость может произойти и без того, чтобы кто-то из партнеров сделал что-то «плохое». Использование «я»-утверждений может помочь вам избежать критики или осуждения.
Например, вы можете сказать: «Мне нужно больше эмоциональной близости от моего партнера» или «Я чувствую себя неуверенно без планов на будущее».
Нормально нуждаться в отношениях с равным уровнем обязательств и инвестиций. Ведь это здоровые отношения.
Дополнительные советы о том, как вести разговор о расставании, можно найти здесь.
Поговорите с психотерапевтом
Работа со специалистом в области психического здоровья может помочь вам оправиться от разрыва и изучить свою собственную роль в дисбалансе отношений.
Возможно, вы не чувствуете себя ценным, если не заботитесь о ком-то, и чувствуете себя достойным партнером только тогда, когда оказываете поддержку. Эти убеждения могут побуждать человека к приятному или созависимому поведению.
Умение развивать здоровые границы в терапии, прежде чем заводить новые отношения, всегда может принести пользу.
Найдите время, чтобы прийти в себя
Совершенно нормально чувствовать печаль или горе и думать, правильно ли вы поступили.
Тем не менее, вы можете любить своего партнера и по-прежнему знать, что вам нужно прекратить отношения, чтобы позаботиться о собственном благополучии. Расставание может быть лучшим для вас, независимо от ваших давних чувств, поскольку односторонние отношения могут привести к большему конфликту и эмоциональному стрессу.
Забота о себе и время для себя могут помочь вам выздороветь.
Найдите больше стратегий восстановления после расставания здесь.
Без равенства и взаимного уважения отношения легко могут стать несбалансированными, ненадежными и полными обиды.
Если ваши отношения стали несколько односторонними, открытый и честный разговор о ваших потребностях может помочь вам восстановить баланс.
Кристал Рэйпол ранее работала писателем и редактором в GoodTherapy. В сферу ее интересов входят азиатские языки и литература, японский перевод, кулинария, естественные науки, позитивный секс и психическое здоровье. В частности, она стремится помочь уменьшить стигму в отношении проблем психического здоровья.