Фруктовый салат для детей на день рождения
Фруктовый салат на день рождения — вкусный и витаминный десерт из свежих, лакомых фруктов обеспечит витаминную подзарядку непосед, а оригинальное оформление придает особую торжественность мероприятию.
Польза свежих фруктов для активного, развивающегося организма — несравнима. Но бывает не каждый малыш с особым удовольствием скушает необходимое количество свежих фруктов. Надежным способом обеспечить чадо витаминами — приготовить яркий и разнообразный салат.
Для успешного детского мероприятия важна оригинальность и яркость всего происходящего, в том числе и подаваемых лакомств. Малыши очень любят разные фруктовые салаты в индивидуальной подаче.
Фруктовый салат
Угодить малышу-имениннику старается каждая мама и вход идет любимый детьми всех возрастов фруктовый салат.
Ингредиенты:
- Апельсин — 1 шт
- Банан — 2 шт
- Грейпфрут — 1 шт
- Манго — 1 шт
- Киви — 3 шт
- Клубника — стакан
- Виноград — 100 г
- Гранат — 1 шт
Приготовление:
Грейпфрут и апельсин очищаем от перепонок и крупно нарезаем мякоть.
Манго отделяем от косточки и нарезаем кубиком.
Остальные фрукты нарезаем любимым способом.
Все смешиваем, раскладываем по креманкам и посыпаем гранатовыми зернами.
При выборе манго не стоит бояться зеленого окраса. Спелый фрукт может быть и красно-оранжевым, и зеленым, и даже черным. Главное чтоб при легком нажатии мякоть была средне мягкой, а возле ножки фрукт имел приятный запах и при нажатии у основания с места среза ножки выходил смолистый сок.
Фруктовый салат в апельсиновой корке
Очень удобно оформить подобным образом фруктовый салат на детский праздник, чтоб каждому малышу была своя порция. Оригинально и практично.
Ингредиенты:
- Апельсин — 4 шт
- Клубника — 400 г
- Гранат — 1 шт
- Мед — 4 ст. л
Приготовление:
Средние апельсины разрезаем пополам и вынимаем мякоть очень бережно, чтоб не повредить кожуру.
Дольки апельсина очищаем от перепонок и нарезаем.
Клубнику режем кусочками и смешиваем с апельсиновой мякотью.
Выкладываем салат в кожуру и поливаем медом.
Фруктовый салат Счастливый
Яркий, свежий и лакомый фруктовый салат обожают все карапузы. Витаминный десерт украсит именинный стол и насытит всех проказников.
Ингредиенты:
- Яблоко — 1 большое
- Банан — 1 шт
- Киви — 1 шт
- Лимон — 0,5 шт
- Грейпфрут — 1 шт
- Консервированные фрукты смесь — 350 г
- Курага — 100 г
- Чернослив — 100 г
- Орехи — 100 г
- Взбитые сливки
- Зерна граната
Приготовление:
Большое, сладкое яблоко очищаем от сердцевины и не теряя время нарезаем кубиками.
Банан режем полукольцами 5 миллиметровой толщины. Киви — кубиком.
На фрукты выдавливаем кисленький сок половины лимона и перемешиваем, так фрукты не темнеют.
Грейпфрут разбираем на дольки, удаляем все горькие перепонки, а мякоть отправляем в салат.
Смесь консервированных фруктов и сухофрукты нарезаем кубиками любого размера. Добавляем измельченные орехи.
Все перемешиваем, раскладываем в креманки, кладем сверху сливки и посыпаем гранатовыми зернами.
Фруктовый салат в ананасе
Оформление десерта превосходно украсит торжественный стол и дети от легких, фруктовых салатов приходят в восторг.
Ингредиенты:
- Ананас — 1 шт
- Апельсин — 1 шт
- Киви — 2 шт
- Клубника — стакан
Приготовление:
Аккуратно ананас разрезаем пополам и вынимаем мякоть, нарезаем ее кубиками.
Апельсин очищаем от кожуры и перепонок, нарезаем средними ломтиками.
Клубнику режем на 8 частей вдоль, киви — кубиком.
Перемешиваем бережно фрукты и наполняем ананасовые половинки.
Фруктовый салат в густом йогурте
Свежие фрукты отлично сочетаются и хорошо усваиваются с йогуртом. Предлагаем рецепт для малышей на именины. И дети в восторге, и мамочки спокойны.
Ингредиенты:
- Клубника — 300 г
- Банан — 2 шт
- Черника — стакан
- Йогурт — 300 г
- Сахар — 2 ст. л
Приготовление:
Банан очистить и нарезать мелко, также клубнику.
Уложить по очереди в креманку, сверху насыпать чернику.
Йогурт смешать с сахаром и залить порции салата.
Фруктовый салат Яркий
Если малыш перебираем фруктами приготовьте из них яркий и витаминный салат с йогуртом, крохи не могут устоять перед подобными лакомствами.
Ингредиенты:
- Апельсин — 2 шт
- Мед — 20-70 мл
- Яблоки — 0,5 кг
- Киви — 2 шт
- Орехи — 10 шт
- Йогурт — 250 мл
- Мята — веточка
Приготовление:
Удаляем сердцевину яблока, по желанию чистим кожуру и нарезаем кубиком.
Очищаем и нарезаем дольки апельсина.
Киви режем кубиком. Все перемешиваем, подслащаем медом, добавляем орехи, опять перемешиваем.
Выкладываем в креманки, заливаем йогуртом и украшаем свежей мятой.
Фруктовый салат с мороженым
Слабость каждого ребенка в лакомом фруктовом салате с шариками нежного мороженого.
Ингредиенты:
- Киви — 4 шт
- Клубника — 300 г
- Нектарин — 3 шт
- Ежевика — 250 г
- Мороженое по 100 г 3 вида
- Мята
Приготовление:
Нектарин нарезаем средними кусочками.
Клубнику — кольцами, киви — кубиками.
Все бережно смешиваем, раскладываем по креманкам.
На фрукты выкладываем по шарику мороженого каждого вида и украшаем ежевикой с веточками мяты.
Фруктовый салат аэрозольными сливками
Простой способ придать особую торжественность детскому столу, малыши восхищаются индивидуальными порциями фруктового салата с лакомыми сливками из аэрозоля.
Ингредиенты:
- Киви — 5 шт
- Яблоко — 1 шт
- Банан — 3 шт
- Клубника — 400 г
- Сливки аэрозольные — 1 шт
- Сахарная посыпка
Приготовление:
Одинаково нарезаем фрукты.
На дно креманок выкладываем яблоко и банан, следом киви и клубника.
Покрываем фрукты аэрозольными сливками и посыпаем разноцветной сахарной посыпкой.
Часто в фруктовые салаты кладут нарезанное яблоко и оно со временем не чернеет.
В чем секрет? Сразу после нарезки яблоко сбрызгивают лимонным соком и перемешивают.
В чем секрет? Сразу после нарезки яблоко сбрызгивают лимонным соком и перемешивают.Фруктовый салат с желе в арбузе
Оригинальная подача фруктового салата даст сто очков маме малыша. Восторг детей обеспечит успех торжеству.
Ингредиенты:
- Арбуз средний — 1 шт
- Персики — 3 шт
- Груша — 2 шт
- Абрикос — 2 шт
- Малина — стакан
- Клубника — стакан
- Черника — стакан
- Желатин на 1 л. воды
- Сахар — стакан
- Лимон — 1 шт
Приготовление:
Арбуз разрезаем пополам, вычищаем больше половины мякоти.
Фрукты нарезаем и засыпаем с промытыми ягодами в половинки арбуза. Выдавливаем сок лимона, бережно перемешиваем.
Разводим помешивая без остановки в теплой воде желатин до кисельного состояния и добавляем сахар.
Заливаем фруктовые половинки арбуза желейной смесью и ставим в холодильник.
Салат фруктовый в яблоке
У малышей День Рождение — самый ожидаемый и любимый праздник. Каждая мама старается устроить фантастическое торжество для своего чада. И салат из фруктов тут как тут.
Ингредиенты:
- Яблоки — 5 шт
- Киви — 2 шт
- Гранат — 1 шт
- Апельсин — 1 большой
- Виноград — 150 г
- Кокосовая стружка
Приготовление:
У яблок отрезаем шляпку и бережно, не повредив стенки, вырезаем мякоть.
Мякоть яблока нарезаем кубиками, как и киви.
Апельсин очищаем, убираем перепонки и нарезаем.
Виноградинки также режем на части. Чистим гранат.
Все смешиваем и наполняем яблочные креманки, посыпаем кокосом.
Фруктовый салат с творожным кремом
Очень питательный, полезный и одновременно легкий салат для малышей из фруктов залитых сырным кремом.
Ингредиенты:
- Киви — 6 шт
- Ананас — 1 шт
- Апельсин — 2 шт
- Гранат — 1 шт
- Сливки — 200 г
- Творог — 200 г
- Сахар — 3 ст. л
- Орехи
Приготовление:
Киви нарезаем полукольцами, ананас кубиками.
Очищаем апельсин, удаляем перепонки и нарезаем кубиком. Гранат чистим.
Сливки взбиваем не спеша с творогом и сахаром.
Выкладываем в широкие стаканы сперва киви, затем ананас, апельсин и зерна граната.
Заливаем все творожным кремом и посыпаем перетертыми орехами.
Салат фруктовый на День Рождение
Сказочный салат больше похож на россыпь драгоценных камней из сундука Алладина. Салат стопроцентно станет королем торжества.
Ингредиенты:
- Банан — 2 шт
- Нектарин — 3 шт
- Мандарин — 3 шт
- Желе разных цветов — 4 уп
Приготовление:
Желе разных цветов готовим в разных формах с чуть меньшим добавлением воды чем в инструкции.
Готовое желе нарезаем камушками.
Фрукты подготавливаем и нарезаем по размеру желеек.
Смешиваем, добавляем взбитых сливок.
Фруктовый салат Витаминный
Сделать праздник для энергичных малышей веселым и оригинальным можно с лакомым салатом из разнообразных фруктов.
Ингредиенты:
- Яблоко — 1 шт
- Апельсин — 2 шт
- Киви — 3 шт
- Слива красная — 3 шт
- Виноград — 200 г
- Сливки — 200 г
- Сахар — 2 ст. л
Приготовление:
Фрукты нарезаем любимым способом, перемешиваем аккуратно.
Сливки не спеша взбиваем с сахаром.
Укладываем фрукты по креманкам и кладем сверху ложку сливок.
Фруктовый салат в апельсиновой креманке
Веселый и оригинальный способ подачи лакомого, витаминного салата подарит особое волшебство мероприятию.
Ингредиенты:
- Апельсины — 5 шт
- Яблоко — 1 шт
- Банан — 2 шт
- Ежевика — стакан
- Виноград — 200 г
- Нектарин — 2 шт
- Гвоздика приправа
Приготовление:
Все фрукты примерно одинакового размера нарезаем, виноград и ежевику оставляем целыми.
Апельсин разрезаем и вынимаем мякоть, получившиеся креманки наполняем фруктами.
Украшаем стенки апельсиновых креманок гвоздикой.
Чтоб апельсин легче было вынуть из кожуры не повредив стенки, перед процедурой облейте фрукты кипятком.
Фруктовый салат с виноградом
Восхитительный салат из фруктов для летнего именинника. Торжественный десерт особенно любят малыши.
Ингредиенты:
- Груша — 1 шт
- Клубника — стакан
- Виноград — стакан
- Апельсин — 1 шт
- Яблоко — 1 шт
- Персик конс. — 100 г
- Сироп клубничный — 50 г
- Йогурт — 140 г
- Сахар — ложка
— 100 гПриготовление:
Грушу и яблоко очищаем от сердцевины и нарезаем кубиком.
Очищаем и нарезаем также апельсин.
Клубнику режем четвертинками, персики — кубиком.
Йогурт смешиваем с сахаром.
Укладываем фрукты начиная с яблок и груш на низ креманки, дальше персики, апельсин и виноград.
Кладем сладкий йогурт, сверху клубнику и поливаем сиропом.
Редакция рекомендует:
- Cалат с печенью трески классический
- Салат крабовый с кукурузой
- Закуска тещин язык из кабачков на зиму
- Салат Любовница
- Канапе для фуршета
- Салат с кириешками
- Салат из крабовых палочек классический
- Салат с фасолью и сухариками
- Салат Капрезе
- Простые салаты на скорую руку
Фруктовый салат для детей на день рождения
Фруктовый салат на день рождения — вкусный и витаминный десерт из свежих, лакомых фруктов обеспечит витаминную подзарядку непосед, а оригинальное оформление придает особую торжественность мероприятию.
Польза свежих фруктов для активного, развивающегося организма — несравнима. Но бывает не каждый малыш с особым удовольствием скушает необходимое количество свежих фруктов. Надежным способом обеспечить чадо витаминами — приготовить яркий и разнообразный салат.
Для успешного детского мероприятия важна оригинальность и яркость всего происходящего, в том числе и подаваемых лакомств. Малыши очень любят разные фруктовые салаты в индивидуальной подаче. Предлагаем уникальную подборку лакомых и особенно любимых малышами рецептов.
Фруктовый салат
Угодить малышу-имениннику старается каждая мама и вход идет любимый детьми всех возрастов фруктовый салат.
Ингредиенты:
- Апельсин — 1 шт
- Банан — 2 шт
- Грейпфрут — 1 шт
- Манго — 1 шт
- Киви — 3 шт
- Клубника — стакан
- Виноград — 100 г
- Гранат — 1 шт
Приготовление:
Грейпфрут и апельсин очищаем от перепонок и крупно нарезаем мякоть.
Манго отделяем от косточки и нарезаем кубиком.
Остальные фрукты нарезаем любимым способом.
Все смешиваем, раскладываем по креманкам и посыпаем гранатовыми зернами.
При выборе манго не стоит бояться зеленого окраса. Спелый фрукт может быть и красно-оранжевым, и зеленым, и даже черным. Главное чтоб при легком нажатии мякоть была средне мягкой, а возле ножки фрукт имел приятный запах и при нажатии у основания с места среза ножки выходил смолистый сок.
Фруктовый салат в апельсиновой корке
Очень удобно оформить подобным образом фруктовый салат на детский праздник, чтоб каждому малышу была своя порция. Оригинально и практично.
Ингредиенты:
- Апельсин — 4 шт
- Клубника — 400 г
- Гранат — 1 шт
- Мед — 4 ст. л
Приготовление:
Средние апельсины разрезаем пополам и вынимаем мякоть очень бережно, чтоб не повредить кожуру.
Дольки апельсина очищаем от перепонок и нарезаем.
Клубнику режем кусочками и смешиваем с апельсиновой мякотью.
Выкладываем салат в кожуру и поливаем медом.
Фруктовый салат Счастливый
Яркий, свежий и лакомый фруктовый салат обожают все карапузы. Витаминный десерт украсит именинный стол и насытит всех проказников.
Ингредиенты:
- Яблоко — 1 большое
- Банан — 1 шт
- Киви — 1 шт
- Лимон — 0,5 шт
- Грейпфрут — 1 шт
- Консервированные фрукты смесь — 350 г
- Курага — 100 г
- Чернослив — 100 г
- Орехи — 100 г
- Взбитые сливки
- Зерна граната
Приготовление:
Большое, сладкое яблоко очищаем от сердцевины и не теряя время нарезаем кубиками.
Банан режем полукольцами 5 миллиметровой толщины. Киви — кубиком.
На фрукты выдавливаем кисленький сок половины лимона и перемешиваем, так фрукты не темнеют.
Грейпфрут разбираем на дольки, удаляем все горькие перепонки, а мякоть отправляем в салат.
Смесь консервированных фруктов и сухофрукты нарезаем кубиками любого размера. Добавляем измельченные орехи.
Все перемешиваем, раскладываем в креманки, кладем сверху сливки и посыпаем гранатовыми зернами.
Фруктовый салат в ананасе
Оформление десерта превосходно украсит торжественный стол и дети от легких, фруктовых салатов приходят в восторг.
Ингредиенты:
- Ананас — 1 шт
- Апельсин — 1 шт
- Киви — 2 шт
- Клубника — стакан
Приготовление:
Аккуратно ананас разрезаем пополам и вынимаем мякоть, нарезаем ее кубиками.
Апельсин очищаем от кожуры и перепонок, нарезаем средними ломтиками.
Клубнику режем на 8 частей вдоль, киви — кубиком.
Перемешиваем бережно фрукты и наполняем ананасовые половинки.
Фруктовый салат в густом йогурте
Свежие фрукты отлично сочетаются и хорошо усваиваются с йогуртом. Предлагаем рецепт для малышей на именины. И дети в восторге, и мамочки спокойны.
Ингредиенты:
- Клубника — 300 г
- Банан — 2 шт
- Черника — стакан
- Йогурт — 300 г
- Сахар — 2 ст. л
Приготовление:
Банан очистить и нарезать мелко, также клубнику.
Уложить по очереди в креманку, сверху насыпать чернику.
Йогурт смешать с сахаром и залить порции салата.
Фруктовый салат Яркий
Если малыш перебираем фруктами приготовьте из них яркий и витаминный салат с йогуртом, крохи не могут устоять перед подобными лакомствами.
Ингредиенты:
- Апельсин — 2 шт
- Мед — 20-70 мл
- Яблоки — 0,5 кг
- Киви — 2 шт
- Орехи — 10 шт
- Йогурт — 250 мл
- Мята — веточка
Приготовление:
Удаляем сердцевину яблока, по желанию чистим кожуру и нарезаем кубиком.
Очищаем и нарезаем дольки апельсина.
Киви режем кубиком. Все перемешиваем, подслащаем медом, добавляем орехи, опять перемешиваем.
Выкладываем в креманки, заливаем йогуртом и украшаем свежей мятой.
Фруктовый салат с мороженым
Слабость каждого ребенка в лакомом фруктовом салате с шариками нежного мороженого.
Ингредиенты:
- Киви — 4 шт
- Клубника — 300 г
- Нектарин — 3 шт
- Ежевика — 250 г
- Мороженое по 100 г 3 вида
- Мята
Приготовление:
Нектарин нарезаем средними кусочками. Клубнику — кольцами, киви — кубиками.
Все бережно смешиваем, раскладываем по креманкам.
На фрукты выкладываем по шарику мороженого каждого вида и украшаем ежевикой с веточками мяты.
Фруктовый салат аэрозольными сливками
Простой способ придать особую торжественность детскому столу, малыши восхищаются индивидуальными порциями фруктового салата с лакомыми сливками из аэрозоля.
Ингредиенты:
- Киви — 5 шт
- Яблоко — 1 шт
- Банан — 3 шт
- Клубника — 400 г
- Сливки аэрозольные — 1 шт
- Сахарная посыпка
Приготовление:
Одинаково нарезаем фрукты.
На дно креманок выкладываем яблоко и банан, следом киви и клубника.
Покрываем фрукты аэрозольными сливками и посыпаем разноцветной сахарной посыпкой.
Часто в фруктовые салаты кладут нарезанное яблоко и оно со временем не чернеет. В чем секрет? Сразу после нарезки яблоко сбрызгивают лимонным соком и перемешивают.
Фруктовый салат с желе в арбузе
Оригинальная подача фруктового салата даст сто очков маме малыша. Восторг детей обеспечит успех торжеству.
Ингредиенты:
- Арбуз средний — 1 шт
- Персики — 3 шт
- Груша — 2 шт
- Абрикос — 2 шт
- Малина — стакан
- Клубника — стакан
- Черника — стакан
- Желатин на 1 л. воды
- Сахар — стакан
- Лимон — 1 шт
водыПриготовление:
Арбуз разрезаем пополам, вычищаем больше половины мякоти.
Фрукты нарезаем и засыпаем с промытыми ягодами в половинки арбуза. Выдавливаем сок лимона, бережно перемешиваем.
Разводим помешивая без остановки в теплой воде желатин до кисельного состояния и добавляем сахар.
Заливаем фруктовые половинки арбуза желейной смесью и ставим в холодильник.
Салат фруктовый в яблоке
У малышей День Рождение — самый ожидаемый и любимый праздник. Каждая мама старается устроить фантастическое торжество для своего чада. И салат из фруктов тут как тут.
Ингредиенты:
- Яблоки — 5 шт
- Киви — 2 шт
- Гранат — 1 шт
- Апельсин — 1 большой
- Виноград — 150 г
- Кокосовая стружка
Приготовление:
У яблок отрезаем шляпку и бережно, не повредив стенки, вырезаем мякоть.
Мякоть яблока нарезаем кубиками, как и киви.
Апельсин очищаем, убираем перепонки и нарезаем.
Виноградинки также режем на части. Чистим гранат.
Все смешиваем и наполняем яблочные креманки, посыпаем кокосом.
Фруктовый салат с творожным кремом
Очень питательный, полезный и одновременно легкий салат для малышей из фруктов залитых сырным кремом.
Ингредиенты:
- Киви — 6 шт
- Ананас — 1 шт
- Апельсин — 2 шт
- Гранат — 1 шт
- Сливки — 200 г
- Творог — 200 г
- Сахар — 3 ст. л
- Орехи
Приготовление:
Киви нарезаем полукольцами, ананас кубиками.
Очищаем апельсин, удаляем перепонки и нарезаем кубиком. Гранат чистим.
Сливки взбиваем не спеша с творогом и сахаром.
Выкладываем в широкие стаканы сперва киви, затем ананас, апельсин и зерна граната.
Заливаем все творожным кремом и посыпаем перетертыми орехами.
Салат фруктовый на День Рождение
Сказочный салат больше похож на россыпь драгоценных камней из сундука Алладина. Салат стопроцентно станет королем торжества.
Ингредиенты:
- Банан — 2 шт
- Нектарин — 3 шт
- Мандарин — 3 шт
- Желе разных цветов — 4 уп
Приготовление:
Желе разных цветов готовим в разных формах с чуть меньшим добавлением воды чем в инструкции. Готовое желе нарезаем камушками.
Фрукты подготавливаем и нарезаем по размеру желеек.
Смешиваем, добавляем взбитых сливок.
Фруктовый салат Витаминный
Сделать праздник для энергичных малышей веселым и оригинальным можно с лакомым салатом из разнообразных фруктов.
Ингредиенты:
- Яблоко — 1 шт
- Апельсин — 2 шт
- Киви — 3 шт
- Слива красная — 3 шт
- Виноград — 200 г
- Сливки — 200 г
- Сахар — 2 ст. л
Приготовление:
Фрукты нарезаем любимым способом, перемешиваем аккуратно.
Сливки не спеша взбиваем с сахаром.
Укладываем фрукты по креманкам и кладем сверху ложку сливок.
Фруктовый салат в апельсиновой креманке
Веселый и оригинальный способ подачи лакомого, витаминного салата подарит особое волшебство мероприятию.
Ингредиенты:
- Апельсины — 5 шт
- Яблоко — 1 шт
- Банан — 2 шт
- Ежевика — стакан
- Виноград — 200 г
- Нектарин — 2 шт
- Гвоздика приправа
Приготовление:
Все фрукты примерно одинакового размера нарезаем, виноград и ежевику оставляем целыми.
Апельсин разрезаем и вынимаем мякоть, получившиеся креманки наполняем фруктами.
Украшаем стенки апельсиновых креманок гвоздикой.
Чтоб апельсин легче было вынуть из кожуры не повредив стенки, перед процедурой облейте фрукты кипятком.
Фруктовый салат с виноградом
Восхитительный салат из фруктов для летнего именинника. Торжественный десерт особенно любят малыши.
Ингредиенты:
- Груша — 1 шт
- Клубника — стакан
- Виноград — стакан
- Апельсин — 1 шт
- Яблоко — 1 шт
- Персик конс. — 100 г
- Сироп клубничный — 50 г
- Йогурт — 140 г
- Сахар — ложка
Приготовление:
Грушу и яблоко очищаем от сердцевины и нарезаем кубиком.
Очищаем и нарезаем также апельсин.
Клубнику режем четвертинками, персики — кубиком.
Йогурт смешиваем с сахаром.
Укладываем фрукты начиная с яблок и груш на низ креманки, дальше персики, апельсин и виноград.
Кладем сладкий йогурт, сверху клубнику и поливаем сиропом.
Редакция рекомендует:
- Cалат с печенью трески классический
- Салат крабовый с кукурузой
- Закуска тещин язык из кабачков на зиму
- Салат Любовница
- Канапе для фуршета
- Салат с кириешками
- Салат из крабовых палочек классический
- Салат с фасолью и сухариками
- Салат Капрезе
- Простые салаты на скорую руку
Фруктовый салат для детей на день рождения
Фруктовый салат на день рождения — вкусный и витаминный десерт из свежих, лакомых фруктов обеспечит витаминную подзарядку непосед, а оригинальное оформление придает особую торжественность мероприятию.
Польза свежих фруктов для активного, развивающегося организма — несравнима. Но бывает не каждый малыш с особым удовольствием скушает необходимое количество свежих фруктов. Надежным способом обеспечить чадо витаминами — приготовить яркий и разнообразный салат.
Для успешного детского мероприятия важна оригинальность и яркость всего происходящего, в том числе и подаваемых лакомств. Малыши очень любят разные фруктовые салаты в индивидуальной подаче. Предлагаем уникальную подборку лакомых и особенно любимых малышами рецептов.
Фруктовый салат
Угодить малышу-имениннику старается каждая мама и вход идет любимый детьми всех возрастов фруктовый салат.
Ингредиенты:
- Апельсин — 1 шт
- Банан — 2 шт
- Грейпфрут — 1 шт
- Манго — 1 шт
- Киви — 3 шт
- Клубника — стакан
- Виноград — 100 г
- Гранат — 1 шт
Приготовление:
Грейпфрут и апельсин очищаем от перепонок и крупно нарезаем мякоть.
Манго отделяем от косточки и нарезаем кубиком.
Остальные фрукты нарезаем любимым способом.
Все смешиваем, раскладываем по креманкам и посыпаем гранатовыми зернами.
При выборе манго не стоит бояться зеленого окраса. Спелый фрукт может быть и красно-оранжевым, и зеленым, и даже черным. Главное чтоб при легком нажатии мякоть была средне мягкой, а возле ножки фрукт имел приятный запах и при нажатии у основания с места среза ножки выходил смолистый сок.
Фруктовый салат в апельсиновой корке
Очень удобно оформить подобным образом фруктовый салат на детский праздник, чтоб каждому малышу была своя порция. Оригинально и практично.
Ингредиенты:
- Апельсин — 4 шт
- Клубника — 400 г
- Гранат — 1 шт
- Мед — 4 ст. л
Приготовление:
Средние апельсины разрезаем пополам и вынимаем мякоть очень бережно, чтоб не повредить кожуру.
Дольки апельсина очищаем от перепонок и нарезаем.
Клубнику режем кусочками и смешиваем с апельсиновой мякотью.
Выкладываем салат в кожуру и поливаем медом.
Фруктовый салат Счастливый
Яркий, свежий и лакомый фруктовый салат обожают все карапузы. Витаминный десерт украсит именинный стол и насытит всех проказников.
Ингредиенты:
- Яблоко — 1 большое
- Банан — 1 шт
- Киви — 1 шт
- Лимон — 0,5 шт
- Грейпфрут — 1 шт
- Консервированные фрукты смесь — 350 г
- Курага — 100 г
- Чернослив — 100 г
- Орехи — 100 г
- Взбитые сливки
- Зерна граната
Приготовление:
Большое, сладкое яблоко очищаем от сердцевины и не теряя время нарезаем кубиками.
Банан режем полукольцами 5 миллиметровой толщины. Киви — кубиком.
На фрукты выдавливаем кисленький сок половины лимона и перемешиваем, так фрукты не темнеют.
Грейпфрут разбираем на дольки, удаляем все горькие перепонки, а мякоть отправляем в салат.
Смесь консервированных фруктов и сухофрукты нарезаем кубиками любого размера. Добавляем измельченные орехи.
Все перемешиваем, раскладываем в креманки, кладем сверху сливки и посыпаем гранатовыми зернами.
Фруктовый салат в ананасе
Оформление десерта превосходно украсит торжественный стол и дети от легких, фруктовых салатов приходят в восторг.
Ингредиенты:
- Ананас — 1 шт
- Апельсин — 1 шт
- Киви — 2 шт
- Клубника — стакан
Приготовление:
Аккуратно ананас разрезаем пополам и вынимаем мякоть, нарезаем ее кубиками.
Апельсин очищаем от кожуры и перепонок, нарезаем средними ломтиками.
Клубнику режем на 8 частей вдоль, киви — кубиком.
Перемешиваем бережно фрукты и наполняем ананасовые половинки.
Фруктовый салат в густом йогурте
Свежие фрукты отлично сочетаются и хорошо усваиваются с йогуртом. Предлагаем рецепт для малышей на именины. И дети в восторге, и мамочки спокойны.
Ингредиенты:
- Клубника — 300 г
- Банан — 2 шт
- Черника — стакан
- Йогурт — 300 г
- Сахар — 2 ст. л
Приготовление:
Банан очистить и нарезать мелко, также клубнику.
Уложить по очереди в креманку, сверху насыпать чернику.
Йогурт смешать с сахаром и залить порции салата.
Фруктовый салат Яркий
Если малыш перебираем фруктами приготовьте из них яркий и витаминный салат с йогуртом, крохи не могут устоять перед подобными лакомствами.
Ингредиенты:
- Апельсин — 2 шт
- Мед — 20-70 мл
- Яблоки — 0,5 кг
- Киви — 2 шт
- Орехи — 10 шт
- Йогурт — 250 мл
- Мята — веточка
Приготовление:
Удаляем сердцевину яблока, по желанию чистим кожуру и нарезаем кубиком.
Очищаем и нарезаем дольки апельсина.
Киви режем кубиком. Все перемешиваем, подслащаем медом, добавляем орехи, опять перемешиваем.
Выкладываем в креманки, заливаем йогуртом и украшаем свежей мятой.
Фруктовый салат с мороженым
Слабость каждого ребенка в лакомом фруктовом салате с шариками нежного мороженого.
Ингредиенты:
- Киви — 4 шт
- Клубника — 300 г
- Нектарин — 3 шт
- Ежевика — 250 г
- Мороженое по 100 г 3 вида
- Мята
Приготовление:
Нектарин нарезаем средними кусочками. Клубнику — кольцами, киви — кубиками.
Все бережно смешиваем, раскладываем по креманкам.
На фрукты выкладываем по шарику мороженого каждого вида и украшаем ежевикой с веточками мяты.
Фруктовый салат аэрозольными сливками
Простой способ придать особую торжественность детскому столу, малыши восхищаются индивидуальными порциями фруктового салата с лакомыми сливками из аэрозоля.
Ингредиенты:
- Киви — 5 шт
- Яблоко — 1 шт
- Банан — 3 шт
- Клубника — 400 г
- Сливки аэрозольные — 1 шт
- Сахарная посыпка
Приготовление:
Одинаково нарезаем фрукты.
На дно креманок выкладываем яблоко и банан, следом киви и клубника.
Покрываем фрукты аэрозольными сливками и посыпаем разноцветной сахарной посыпкой.
Часто в фруктовые салаты кладут нарезанное яблоко и оно со временем не чернеет. В чем секрет? Сразу после нарезки яблоко сбрызгивают лимонным соком и перемешивают.
Фруктовый салат с желе в арбузе
Оригинальная подача фруктового салата даст сто очков маме малыша. Восторг детей обеспечит успех торжеству.
Ингредиенты:
- Арбуз средний — 1 шт
- Персики — 3 шт
- Груша — 2 шт
- Абрикос — 2 шт
- Малина — стакан
- Клубника — стакан
- Черника — стакан
- Желатин на 1 л. воды
- Сахар — стакан
- Лимон — 1 шт
Приготовление:
Арбуз разрезаем пополам, вычищаем больше половины мякоти.
Фрукты нарезаем и засыпаем с промытыми ягодами в половинки арбуза. Выдавливаем сок лимона, бережно перемешиваем.
Разводим помешивая без остановки в теплой воде желатин до кисельного состояния и добавляем сахар.
Заливаем фруктовые половинки арбуза желейной смесью и ставим в холодильник.
Салат фруктовый в яблоке
У малышей День Рождение — самый ожидаемый и любимый праздник. Каждая мама старается устроить фантастическое торжество для своего чада. И салат из фруктов тут как тут.
Ингредиенты:
- Яблоки — 5 шт
- Киви — 2 шт
- Гранат — 1 шт
- Апельсин — 1 большой
- Виноград — 150 г
- Кокосовая стружка
Приготовление:
У яблок отрезаем шляпку и бережно, не повредив стенки, вырезаем мякоть.
Мякоть яблока нарезаем кубиками, как и киви.
Апельсин очищаем, убираем перепонки и нарезаем.
Виноградинки также режем на части. Чистим гранат.
Все смешиваем и наполняем яблочные креманки, посыпаем кокосом.
Фруктовый салат с творожным кремом
Очень питательный, полезный и одновременно легкий салат для малышей из фруктов залитых сырным кремом.
Ингредиенты:
- Киви — 6 шт
- Ананас — 1 шт
- Апельсин — 2 шт
- Гранат — 1 шт
- Сливки — 200 г
- Творог — 200 г
- Сахар — 3 ст. л
- Орехи
Приготовление:
Киви нарезаем полукольцами, ананас кубиками.
Очищаем апельсин, удаляем перепонки и нарезаем кубиком. Гранат чистим.
Сливки взбиваем не спеша с творогом и сахаром.
Выкладываем в широкие стаканы сперва киви, затем ананас, апельсин и зерна граната.
Заливаем все творожным кремом и посыпаем перетертыми орехами.
Салат фруктовый на День Рождение
Сказочный салат больше похож на россыпь драгоценных камней из сундука Алладина. Салат стопроцентно станет королем торжества.
Ингредиенты:
- Банан — 2 шт
- Нектарин — 3 шт
- Мандарин — 3 шт
- Желе разных цветов — 4 уп
Приготовление:
Желе разных цветов готовим в разных формах с чуть меньшим добавлением воды чем в инструкции. Готовое желе нарезаем камушками.
Фрукты подготавливаем и нарезаем по размеру желеек.
Смешиваем, добавляем взбитых сливок.
Фруктовый салат Витаминный
Сделать праздник для энергичных малышей веселым и оригинальным можно с лакомым салатом из разнообразных фруктов.
Ингредиенты:
- Яблоко — 1 шт
- Апельсин — 2 шт
- Киви — 3 шт
- Слива красная — 3 шт
- Виноград — 200 г
- Сливки — 200 г
- Сахар — 2 ст. л
Приготовление:
Фрукты нарезаем любимым способом, перемешиваем аккуратно.
Сливки не спеша взбиваем с сахаром.
Укладываем фрукты по креманкам и кладем сверху ложку сливок.
Фруктовый салат в апельсиновой креманке
Веселый и оригинальный способ подачи лакомого, витаминного салата подарит особое волшебство мероприятию.
Ингредиенты:
- Апельсины — 5 шт
- Яблоко — 1 шт
- Банан — 2 шт
- Ежевика — стакан
- Виноград — 200 г
- Нектарин — 2 шт
- Гвоздика приправа
Приготовление:
Все фрукты примерно одинакового размера нарезаем, виноград и ежевику оставляем целыми.
Апельсин разрезаем и вынимаем мякоть, получившиеся креманки наполняем фруктами.
Украшаем стенки апельсиновых креманок гвоздикой.
Чтоб апельсин легче было вынуть из кожуры не повредив стенки, перед процедурой облейте фрукты кипятком.
Фруктовый салат с виноградом
Восхитительный салат из фруктов для летнего именинника. Торжественный десерт особенно любят малыши.
Ингредиенты:
- Груша — 1 шт
- Клубника — стакан
- Виноград — стакан
- Апельсин — 1 шт
- Яблоко — 1 шт
- Персик конс. — 100 г
- Сироп клубничный — 50 г
- Йогурт — 140 г
- Сахар — ложка
Приготовление:
Грушу и яблоко очищаем от сердцевины и нарезаем кубиком.
Очищаем и нарезаем также апельсин.
Клубнику режем четвертинками, персики — кубиком.
Йогурт смешиваем с сахаром.
Укладываем фрукты начиная с яблок и груш на низ креманки, дальше персики, апельсин и виноград.
Кладем сладкий йогурт, сверху клубнику и поливаем сиропом.
Редакция рекомендует:
- Cалат с печенью трески классический
- Салат крабовый с кукурузой
- Закуска тещин язык из кабачков на зиму
- Салат Любовница
- Канапе для фуршета
- Салат с кириешками
- Салат из крабовых палочек классический
- Салат с фасолью и сухариками
- Салат Капрезе
- Простые салаты на скорую руку
Фруктовый салат для детей на день рождения
Фруктовый салат детям на праздник
Детишки хотят, чтобы на их празднике было что-то вкусное, необычное и с забавными названиями. Приготовьте им салат «Привет от Бананчика» и расскажите что-то такое, что вызовет детский восторг.
Расскажите интересную сказку-историю, поставьте на стол красивые креманки, и можете считать что праздник удался. Детям весело и вкусно, а хозяйка спокойна, что детки сыты и настроение у них праздничное.
Фруктовый салат для детей на день рождение «Зимний привет от Бананчика» времени на готовку много не потребует, а эффект будет феерический. В рецепте количество продуктов рассчитано на 2 порции.
Состав
- банан – 1 шт;
- яблоко – 0,5 шт;
- творожный сырок – 1 шт;
- сметана — 2-3 столовые ложки;
- брусника – 1 столовая ложка (в собственном соку).
Приготовление
- Банан очистить, нарезать тонкими кружочками и выложить на дно креманки или широкого бокала.
- Половину большого сладкого яблока почистить и нарезать небольшими кусочками, выложить на банановые дольки.
- Сверху раскрошить сладкий творожный сырок, полить все сметаной.
- На сметану выложить ложку брусники в собственном соку.
Все, этот праздничный фруктовый салат можно подавать гостям, большим и маленьким! Уверена, что фруктовый салат детям на день рождения очень понравится.
Такой «Зимний привет от Бананчика» детский праздник. Очень простой, но вкусный и красивый фруктовый салатик. Подается индивидуально в вазочках для мороженого или стеклянных бокалах.
Пусть все на празднике будет красиво, а бруснику можно заменить другими мороженными или свежими ягодками из того, что имеется в наличии. Еще к салату можете добавить киви и другие фрукты по своему вкусу. Не бойтесь фантазировать и радовать своих близких вкусными блюдами.
Приятного аппетита!
Фруктовый салат для детей на день рождения! – Receptiki.top
| Фруктовый салат — это простой рецепт, который вы можете приготовить, в любое удобное для вас время. Это блюдо, обладают приятным, сладковато-кисловатым вкусом. |
| Что касается сочетания вкусов, входящих в состав этого десерта, уверяю вас, это идеальное , специально подобранное. В составе будет клубника, обладающая нежным сладким вкусом, и киви, дающее кислинку, всё это заливается специально приготовленным кремом. |
| Основные ингредиенты: |
|
| Способ приготовления: |
| Начнём с приготовления нашего специального крема, для этого возьмите блендер, бросьте в него зефир и залейте указанным количеством сливок. | |
| На максимальной скорости блендера, перемешайте составляющие до однородной массы. | |
| Для нашего рецепта Фрукты в креме, я беру клубнику, которую затем следует разрезать каждую, на четыре части. | |
| Вторым фруктовым наполнителем, я выбрал киви, которое сначала почистил, а затем специально нарезал кубиками. | |
| Выберете специальную посуду, в которой вы будете приготавливать наш десерт. Нижним слоем, выложите клубнику. | |
| Залейте клубнику, до полного её покрытия, изначально приготовленным кремом. | |
| Вторым слоем, выкладываем киви. | |
| Залейте киви, до её полного покрытия, тем же приготовленным из зефира, кремом. | |
| Почти подошли к финишу, и завершающим этапом рецепта, следует небольшая декорация из натертого на мелкой тёрке шоколада. Им следует посыпать приготовленное нами блюдо. |
| Это отличный десерт, который не только вкусный, но и полезный. Он безумно нравится детям, любого возраста. Если у вас под рукой нет используемых мною фруктов, вы с лёгкостью, сможете заменить на те, которые сейчас присутствуют на вашей кухне. Принцип приготовления, от этого не меняется. Получатся точно такие же фрукты в креме из зефира. К качестве крема для этого блюда, я посоветую приготовить что то из этой вкусной коллекции! Если по какой либо причине, крема будет маловато, увеличьте состав зефира, пропорционально составу сливок. Проще говоря, положите в блендер, вместо 2-ух зефиренок, 3-и!!! Удачного вам приготовления! |
Автор рецепта Алёна Балан!
| Если вам будет интересно то я бы хотела представить ещё один неплохой рецепт приготовления фруктового салата, который готовила собственноручно. В его состав входят яблоки, киноград, вишни и всё это заправляется нехным сливочным йогуртом с добавлением творога. Читать далее… |
Фруктовые салаты для детей: лучшие рецепты с фото
Свежие фрукты любят и взрослые, и дети. Однако это не только вкусная и полезная пища, но и настоящая палочка-выручалочка для любой мамы. Многие родители сталкиваются с проблемой, когда при выборе десерта для любимых сорванцов приходится выбирать между вкусом и пользой. А ведь микс из фруктов может стать отличной альтернативой покупным лакомствам.
Стоит только помнить о возрастных и аллергических ограничениях ребёнка при выборе ингредиентов. А вообще сладкое и ароматное блюдо может стать не только десертом, но и замечательным полдником.
Мы подобрали для вас несколько рецептов блюд, которые отлично подойдут для детского меню.
Фрукты в йогурте
Начнём, пожалуй, с самого лёгкого варианта, не требующего большого опыта в кулинарии. Кроме простоты приготовления, он также хорош и тем, что ингредиенты легко можно заменить согласно детским пристрастиям или наличию продуктов в вашем холодильнике.
Ингредиенты для базового рецепта:
- яблоко,
- груша,
- банан,
- пара столовых ложек йогурта.
Категорически не рекомендуем готовить это блюдо заранее или впрок, так как спустя некоторое время оно теряет свои полезные и вкусовые свойства.
- Все составляющие нарезаем мелкими кубиками и выкладываем в симпатичные тарелки. Пусть это будут порционные креманки!
- Далее каждую порцию заправляем йогуртом и тщательно перемешиваем. Через минуту можно подавать! За это время кусочки фруктов выделят сок, но останутся аппетитными и полезными.
Тропический рай №1
Это салат из ананаса и в ананасе. Он очень полезный и не менее оригинальный, так как салатником будет очищенная от мякоти половинка ананаса.
Чтобы приготовить лакомство нам потребуются:
- средних размеров ананас,
- крупный апельсин,
- красное яблоко (можно использовать любое на ваш вкус),
- бананы — 2 шт.,
- киви — 3 шт.,
- грецкие орехи — 5-6 шт.,
- обезжиренный йогурт (но опять же вы можете выбрать любой на ваше усмотрение).
Процесс приготовления:
- Делим ананас на 2 равные части и аккуратно удаляем мякоть из них мякоть (старайтесь не повредить ваш будущий салатник).
- Из полученной мякоти вырезаем сердцевину, а оставшуюся часть нарезаем кубиками. Также кубиками нарезаем яблоко и апельсин и тонкими кружочками — банан и киви.
- При помощи блендера измельчаем грецкие орешки до состояния мелкой крошки. Для заправки салата йогуртом целесообразнее взять отдельную посуду. После чего красиво выкладываем готовое угощение в подготовленные половинки ананаса, украшаем измельчёнными грецкими орехами и подаём угощение к столу!
Тропический рай №2
Данный вариант подойдёт детям постарше, так как малышам виноград, входящий в его состав, давать не рекомендуется. А салатником также может служить очищенный ананас.
Итак, берём:
- ананас,
- яблоко (желательно красное),
- апельсин,
- банан,
- виноград — 200 г,
- осветлённый яблочный сок — 150 г.
Процесс приготовления:
- Начинаем так же, как и в прошлом рецепте, с ананаса. Его и яблоко нарезаем кубиками, а апельсин и банан — соломкой.
- Ягоды винограда делим на несколько частей в зависимости от размера ягод. Всё смешиваем в отдельной посуде, заливаем соком и убираем в прохладное место примерно на полчаса.
- После чего выкладываем десерт в ананасовые салатники. Этим лакомством хорошо угощать детишек в знойную погоду.
Грейпфрутовый салат
Вы, возможно, удивитесь: какой же грейпфрут может быть в детском салате? Ведь не то что детям, не всем взрослым нравится его горчинка. Но от грейпфрута мы возьмём только его толстую кожуру, чтобы изготовить оригинальный салатник. Для этого разделим фрукт пополам при помощи зигзагообразного разреза по окружности. Удалим из половинок мякоть их изнутри.
Для самого салата мы используем:
- зелёное яблоко,
- киви — 2 шт,
- мандарины — 2 шт.,
- виноград кишмиш — 100 гр.,
- грецкие орехи — 5 шт.,
- мёд — 3 ст. ложки (если у ребёнка аллергия, или есть ещё какие-то противопоказания для добавления мёда, используйте йогурт).
Процесс приготовления:
- Все составляющие, кроме винограда, нарезаем одинаковыми кубиками, мелкие ягоды кишмиша кладём целиком. Смешиваем всё и заправляем.
- При использовании мёда в качестве заправки лакомство желательно на час убрать в холодильник, чтобы ингредиенты им хорошо пропитались.
- Готовое блюдо раскладываем в приготовленные формочки из грейпфрута и посыпаем измельчёнными орехами.
Быстрый фруктовый салат
Если вы сильно ограничены во времени, но не можете отказать себе в удовольствии побаловать любимое чадо, то этот рецепт станет для вас настоящей находкой. Он очень простой, и приготовление этого блюда не отнимет у вас много времени.
Берём:
- среднее яблоко,
- груша,
- банан,
- киви,
- взбитые сливки.
Неизменным в рецептуре должны остаться только сливки, фруктовое наполнение может быть любым. Аккуратно нарезаем плоды, кладём в тарелку и украшаем взбитыми сливками. Сладкая белая пена, словно снежная шапка, покрывающая любимые фрукты, несомненно, понравится малышам.
Фруктовый микс – вещь бесспорно полезная. Однако всегда необходимо помнить, что детский организм ещё только формируется, и некоторые ингредиенты могут вызвать у малыша нежелательные реакции (например, аллергию).
Следует быть внимательными с экзотическими фруктами. И если вы в чём-то не уверены, лучше выбрать гипоаллергенные составляющие для десерта: киви, яблоки, груши, виноград.
Фруктовый салат с йогуртом: рецепт салата с бананом
Ингредиенты:
- 1 яблоко,
- 2 мандарина,
- 1 банан,
- 1 стаканчик йогурта.
Когда идет речь о приготовлении салата — обычно все сразу вспоминают овощной, мясной, рыбный либо куриный салат. Оказывается, салат может быть и сладким — подавать его нужно на десерт. Речь идет о салатах из фруктов, которые вы можете приготовить ребенку за считанные минуты! Состав салата варьируется в зависимости от предпочтений ребенка. Сегодня у нас на полдник вот такой фруктовый салат с йогуртом.
Фруктовый салат с йогуртом — Приготовление:
Фрукты, перед тем как чистить, необходимо тщательно вымыть.
Затем очистить от кожуры. Для деток постарше яблоко от кожицы можно не очищать — в ней хранится много очень полезных для детского организма витаминов, минеральных веществ и аминокислот.
Затем каждый фрукт порезать либо разделить на небольшие кусочки. Можно добавить немного распаренного изюма. Размер кусочков фруктов определяется исходя из возраста ребенка: маленьким крохам обязательно нужно как можно мельче нарезать все фрукты, деткам постарше полезно давать кусочки средних размеров, чтобы развивать жевательную мышцу. Кстати, фруктовый салат для грудничков можно просто пюрировать.
Затем полить фрукты йогуртом. Можно заменить йогурт равным количеством сметаны — получится тоже очень полезно и вкусно! Фруктовый салат тщательно перемешать. Сахар можно не добавлять — не так уж он и полезен для детского организма. Сладость салату придаст наличие банана и изюма. Приятного аппетита!
Поделиться ссылкой:
Автор: Валерия Лучная
Повар-кондитер. Мама двоих детей. Люблю готовить и делиться своими рецептами.» Валерия Лучная опубликовала рецептов: 923
Радужный фруктовый салат | Sneaky Veg
Веселый, простой и полезный способ сделать фрукты более привлекательными. Этот радужный фруктовый салат обязательно понравится детям и взрослым. Отличный вариант для вечеринок по случаю дня рождения.
«Но я не голоден фруктов»
«Я голоден» «Ну, тогда съешьте немного фруктов» «Я не вааааант фруктов!»
Мне кажется, этот припев звучит в домах по всей стране, так как мы сейчас в разгаре летних школьных каникул и погода была необычайно прекрасной.
Некоторые люди теряют аппетит и едят меньше в праздничные дни. Не мои дети. Их голод не прекращается, их аппетиты не ослабевают, сколько бы еды или закусок я ни готовил.
Содержимое вазы с фруктами часто отвергают, поэтому я придумал это радужное блюдо для фруктового салата как способ сделать фрукты более захватывающими — и это сработало!
Им понравилось, и они даже попробовали что-то новенькое — нарезанный кокос (два младших ребенка) и дыню (средний ребенок).
Используйте свои любимые фрукты, чтобы приготовить этот полезный радужный фруктовый салат
Это действительно гибкий фруктовый салат.Используйте любые фрукты, которые примерно соответствуют цветовой гамме радуги: красный, оранжевый, желтый, зеленый, синий, индиго и фиолетовый. Облака можно сделать из свежего кокоса или из менее полезного для здоровья зефира.
NB: Мисс R отругала меня за то, что я не включил индиго и фиолетовый.
Попробуйте этот фруктовый салат на дне рождения
Этот фруктовый салат также является отличным рецептом для детского дня рождения, ведь предлагаемые блюда чаще всего вредны для здоровья!
Вот еще несколько идей для здорового питания детей на вечеринках.
Ешьте радугу
Если хотите еще один способ съесть радугу, посмотрите мой рецепт радужных оберток.
Смотрите другие мои рецепты фруктов. Знаете ли вы, что у меня также есть блог о веганской еде Cook Veggielicious?
Приколите радужный фруктовый салат на потом
Как приготовить радужный фруктовый салат
Это действительно так же просто, как выбрать как можно больше фруктов разного цвета и выложить их на блюде.
Я сделал свой в форме радуги и использовал немного нарезанного свежего кокоса, чтобы сделать маленькие облака в конце радуги.
Фруктовый салат Радуга
Мэнди Мазлия Веселый, простой и полезный способ сделать фрукты более привлекательными. Этот радужный фруктовый салат обязательно понравится детям и взрослым. Отличный вариант для вечеринок по случаю дня рождения.
Время приготовления 10 минут
Общее время 10 минут
Десертный курс
Международная кухня
Ингредиенты
MetricUS Обычный
- 4 больших клубники
- нарезанная горсть дыни
- нарезанная горсть манго
- горсть зеленого винограда
- горсть черники
- горсть нарезанного кокоса или зефир для менее здорового варианта
Инструкции
Вымойте и нарежьте все фрукты.
Расположите в форме радуги на блюде или доске. Порядок цветов: красный, оранжевый, желтый, зеленый, синий, индиго и фиолетовый — при желании можно добавить дополнительные фрукты фиолетового цвета.
Добавьте нарезанный кокосовый орех в конце в форме грубого облака и подавайте.
Наслаждайтесь!
Ключевое слово радужный фруктовый салат
Если вам это нравится, то вам может понравиться эта пицца с арбузом.
Рецепт фруктового салата для детей | Все рецепты
Фруктовый салат для детей
Порций по рецепту: 2
Калорий: 300.4
% дневная стоимость *
белок: 9,9 г 20%
углеводы: 61,5 г 20%
пищевые волокна: 2.4 г 10%
сахара: 56,2 г
толстый: 2,2 г 3%
насыщенный жир: 1.3g 6%
холестерин: 22,1 мг 7%
витамин а ме: 154,4 МЕ 3%
эквиваленты ниацина: 0.5 мг 4%
витамин b6: 0,1 мг 7%
витамин C: 32,5 мг 54%
фолиевая кислота: 12.7 мкг 3%
кальций: 318,7 мг 32%
утюг: 0,5 мг 3%
магний: 10.3 мг 4%
калий: 617,9 мг 17%
натрий: 128,8 мг 5%
тиамин: 0.1 мг 8%
калории из жира: 20,1
* Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий. Ваши дневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
** Информация о питательных веществах доступна не для всех ингредиентов.Количество основано на доступных данных о питательных веществах.
(-) В настоящее время информация по этому питательному веществу недоступна. Если вы соблюдаете ограничительную с медицинской точки зрения диету, проконсультируйтесь с врачом или диетологом, прежде чем готовить этот рецепт для личного потребления.
На основе базы данных ESHA Research © 2018,
ESHA Research, Inc. Все права защищены
Фруктовый салат «Радуга» ⋆ сахар, специи и блеск
Добро пожаловать в «Сахар, специи и блеск»! Мой информационный бюллетень — лучший способ быть в курсе наших вкусных рецептов, веселых детских мероприятий и советов путешественникам.Обратите внимание, этот пост может содержать партнерские ссылки. Для получения дополнительной информации см. Наше полное раскрытие информации.
С возвращением в Sugar, Spice & Glitter! Мой информационный бюллетень — лучший способ быть в курсе наших вкусных рецептов, веселых детских мероприятий и советов путешественникам. Обратите внимание, этот пост может содержать партнерские ссылки. Для получения дополнительной информации см. Наше полное раскрытие информации.
Восхитительный рецепт радуги, который могут приготовить дети — Фруктовый салат «Радуга» , вдохновленный романом Дона Фримена «Моя собственная радуга».
Детский рецепт радужного фруктового салата
По-видимому, когда вы шестилетний шеф-повар, все должно быть радугой.
Если мы не делаем десерты с единорогами или завтраки в стиле русалок, то это радуга.
Радужный фруктовый салат, радужные смузи, радужные фрукты и парфе из йогурта, радужный салат из пасты, радужные спагетти… вы уловили дрейф.
Лично я думаю, что эта радужная одержимость удивительна, потому что мы знаем, что употребление в пищу радужных фруктов и овощей необходимо для получения всех различных витаминов, антиоксидантов и фитохимических веществ, которые нам необходимы в нашем рационе. Эти разные цвета представляют различную пользу для здоровья, которую приносит каждый фрукт — придерживаясь только красных фруктов, мы упускаем из виду многие важные вещи, необходимые нашему организму для процветания.
Моя дочь хотела приготовить салат из цветов радуги, но когда мы начали обсуждать все овощи, которые нам нужно было включить, чтобы приготовить салат из радуги по-настоящему , она быстро переключилась на приготовление салата из фруктов из цветов радуги.
(Шутит над ней, потому что я использовал этот мозговой штурм, чтобы приготовить салат из радужной пасты, который ей очень понравился.)
Этот рецепт фруктового салата не может быть проще — дети просто чистят и измельчают свои любимые фрукты, а затем взбивают простую «заправку» из фруктового сока.
Фруктовый салат можно употреблять отдельно или как часть здорового завтрака или десерта. Может, вы добавите его в парфе из йогурта или в чашу для смузи? Или, может быть, вы будете использовать его для украшения декадентского шоколадного пирожного?
Лимонно-медовая заправка не является обязательной, но она помогает фруктовому салату оставаться свежим в течение нескольких дней — так что дети могут наслаждаться несколькими порциями или приносить свое восхитительное творение в школу в своих ланч-боксах.(Имейте в виду, что сырым медом нельзя давать детей до года.)
Салат можно смешать вместе для получения цветного конфетти или приготовить полосками, как мы. (Прочтите инструкции, как это легко сделать.)
Думаю, это идеальный вариант для здорового бранча на выходных. Может быть, его подают с яичницей, воздушными блинами или французскими тостами.
Вы также можете сочетать этот полезный радужный фруктовый салат с чтением великолепной радужной детской книги! Вот несколько моих любимых:
Состав радужного фруктового салата
Прокрутите вниз до карты рецептов, которую можно распечатать, чтобы увидеть полные размеры.
Совет: замените любой из перечисленных выше фруктов на фрукты того же цвета, которые вы предпочитаете, например, ананас на кусочки манго.
Кухонные принадлежности, которые могут пригодиться
- Безопасный для детей нож для резки <- Элла теперь пользуется моими ножами, но когда она была моложе, они были прекрасны, поскольку позволяли ей разрезать фрукты без риска порезаться. Многие «безопасные для детей» ножи на самом деле плохо режут пищу, что на самом деле может быть более опасным, поскольку ребенок работает сильнее и с большей вероятностью попадет в аварию.
- Мерные чашки и ложки
- Ложка для смешивания
- Большая чаша
Как приготовить радужный фруктовый салат
Вымойте, очистите, нарежьте и нарежьте фрукты, как вам нравится.
Отмерьте по 2 чашки каждого вида фруктов.
Сделайте заправку в маленькой миске, и если вы подаете все фрукты вместе в большом миксе, смешайте фрукты и заправку в большой миске.
Если вы хотите сделать полосатую чашу, которую мы сделали, вам нужно будет заправить каждый фрукт индивидуально или просто сбрызнуть заправкой сверху.(Примерно 1 1/2 столовой ложки на каждый вид фруктов.)
Чтобы разложить фрукты, поместите небольшую тарелку вертикально (перпендикулярно) в вашу миску. Визуально разделите чашу на 5 ровных секций — именно там тарелка будет каждый раз держаться.
Добавьте клубнику в первую часть, удерживая ее тарелкой.
Добавьте половину мандаринов в их часть, затем переместите тарелку, чтобы «удержать их на месте», когда будете добавлять оставшуюся половину. Несколько кусочков фруктов сдвинутся с места, и просто зафиксируйте их пальцами.
Повторите со всеми фруктами и секциями.
Прикрепить радужный фруктовый салат для детской кухни:Получите бесплатную распечатку для нашего восхитительного фруктового салата «Радуга» с дополнительной заправкой:
Выход: 4 стакана.
Симпатичный радужный фруктовый салат с лимонно-медовой заправкой для сохранения свежести в ланч-боксах.
Время подготовки 15 минут
Общее время 15 минут
Состав
- 2 стакана клубники
- 2 чашки мандаринов или дольки апельсина
- 2 чашки кусочков манго
- 2 стакана нарезанного киви
- 2 стакана черники
- 2 стакана разрезанного пополам винограда
- 2 столовые ложки меда
- 1/2 стакана фруктового сока на выбор
- 1 столовая ложка лимонного сока, по желанию
Инструкции
- Вымойте, очистите, нарежьте и нарежьте фрукты, как вам нравится.
- Отмерьте по 2 чашки каждого вида фруктов.
- Сделайте заправку в маленькой миске, и если вы подаете все фрукты вместе в большом миксе, смешайте фрукты и заправку в большой миске.
- Если вы хотите сделать полосатую чашу, которую мы сделали, вам нужно будет заправить каждый фрукт индивидуально или просто сбрызнуть заправкой сверху. (Примерно 1 1/2 столовой ложки на каждый вид фруктов.)
- Чтобы разложить фрукты, поместите небольшую тарелку вертикально (перпендикулярно) в миску.Визуально разделите чашу на 5 ровных секций — именно там тарелка будет каждый раз держаться.
- Добавьте клубнику в первую секцию, удерживая ее тарелкой.
- Добавьте половину мандаринов в их часть, затем переместите тарелку, чтобы «удержать их на месте», когда вы добавляете оставшуюся половину. Несколько кусочков фруктов сдвинутся с места, и просто зафиксируйте их пальцами.
- Повторите со всеми фруктами и секциями.
Банкноты
Поменяйте местами перечисленные фрукты на предпочитаемые вами фрукты того же цвета.
Рекомендуемые товары
Как партнер Amazon и участник других партнерских программ, я зарабатываю на соответствующих покупках.
Информация о пищевой ценности:
Доходность:
4Размер порции:
1Количество на приём: Калории: 346 Всего жиров: 2 г Насыщенные жиры: 0 г Трансжиры: 0 г Ненасыщенные жиры: 1 г Холестерин: 0 мг Натрий: 28 мг Углеводы: 87 г Волокно: 11 г Сахар: 68 г Белки: 5 г
Sugar, Spice and Glitter использует калькулятор питания, который автоматически генерирует.Информация о питании не всегда точна, если она не анализируется в научной лаборатории, поэтому ее следует рассматривать скорее как руководство, чем медицинскую информацию.
Прикрепить рецепт на потом
Пожалуйста, оставьте комментарий в блоге или поделитесь фото на Pinterest
Этот восхитительный рецепт салата из свежих фруктов — полезный рецепт ко Дню Святого Патрика или веселый радужный рецепт, который понравится детям в любое время года!
Чтобы узнать о других радужных развлечениях для детей, вдохновленных «Радугой Дона Фримена», посетите:
Игра Roll A Rainbow Numbers — фрагменты школьного времени
Облигации с радужной шнуровкой — Rainy Day Mum
Исследования текстур радуги для малышей — Inspiration Laboratories
Легкий эксперимент с радужной динамикой жидкости для детей — Mama Smiles
Ремесло радужной косы — виды со ступеньки
Движение палочки из радужной ленты — снова стать ребенком
А еще у нас есть 50+ радужных развлечений и закусок для детей.
Ознакомьтесь с другими нашими рецептами завтрака здесь:
PS — если понравилось, то может понравиться:
Салат из свежих фруктов, 5 ингредиентов
Я не кейтеринг. Однако я обслужил 1 вечеринку. И эта вечеринка полностью засчитывается, потому что это не была семейная!
Я создал этот простой рецепт салата из свежих фруктов с 5 ингредиентами для моей подруги Яны.
Она спросила, могу ли я «обслужить» празднование 75-летия ее отца.
Моей первой мыслью было отказаться, дав ей миллион оправданий, почему я не мог. Одно дело планировать еду для семейной вечеринки, но для совершенно незнакомых людей… давление!
После того, как я узнал все подробности, я оставил только 3 продукта, которые я должен был создать и добавить в меню: салат с подбивкой, салат из фасоли и красивый фруктовый салат на 20 человек.Однако к концу разговора я был рад попробовать!
Вместе с салатами я должен был принести копченую грудинку, сделать макароны в мультиварке, испечь булочки и бросить уже приготовленный дважды запеченный картофель в духовку, чтобы закончить.
Наконец, ей нужно, чтобы я принес приготовленную еду и подал ее 25 гостям! Легко, правда?
Оказалось, что это была большая подготовительная работа, но это был веселый день, полный вкусной еды и фантастических людей.
Я бы определенно сделал это снова, если мой телефон снова зазвонит для такой работы в кейтеринге!
Этот веселый рецепт салата из свежих фруктов с 5 ингредиентами, без глютена, без молочных продуктов и, очевидно, веганский и вегетарианский.
Я знал, что хочу яркий, красочный салат с несколькими милыми вырезками из дыни, как вы видите на фотографиях.Если у вас нет мини-форм для резки овощей или фруктов (например, мини-форм для печенья), вам действительно нужно их купить! Я использую свой набор Pampered Chef все время. .
Это идеальное кухонное приспособление для подносов для фруктов, сыра, мяса и овощей. Я использую набор от Pampered Chef, но этот набор от Amazon похож!
Если вам интересно, почему я не добавил соус в этот салат, по правде говоря, я редко добавляю соус в свои фруктовые салаты.
Хотя соусы великолепны, как и в этом другом рецепте фруктового салата, который я создал, я предпочитаю, чтобы он был простым.
Простой и вкусный салат из свежих фруктов из 5 ингредиентов, чтобы накормить толпу! Нажмите, чтобы твитнутьИтак, если вы подписались, чтобы принести фрукты на благодарственный обед учителю вашего ребенка или просто хотите перекусить в холодильнике всю неделю, вам нужно попробовать этот простой рецепт. Наслаждаться!
Простой фруктовый салат из 5 ингредиентов
Салат из свежих фруктов, 5 лучших ингредиентов | Если вы подписались принести фрукты на летнее барбекю или просто хотите положить в холодильник миску, чтобы перекусить всю неделю, вам нужно попробовать этот простой рецепт.Подготовьтесь к следующей вечеринке, потому что она накормит толпу! Этот полезный салат идеально подходит для праздников, вечеринок, завтраков и поздних завтраков. Арбуз, кантелопа, виноград, черника и восхитительный тропический вкус ананаса делают этот простой рецепт поистине особенным!
Время подготовки 30 минут
Общее время 30 минут
Курс: закуска, десерт, салат, закуска
Кухня: американская
Ключевое слово: завтрак, поздний завтрак, без молочных продуктов, легкий, свежий, фруктовый салат, без глютена, веганский, вегетарианский
Порций: 20 человек
калорий: 75 ккал
Стоимость: 15 долларов.00
нож
большая чаша
разделочная доска
- 6 стаканов очищенного и нарезанного кубиками арбуза (1/2 арбуза)
- 4 стакана очищенных и нарезанных кубиками кантелопы
- 4 стакана промытого зеленого винограда
- 2 стакана черники промытого
- 2 банки по 20 унций кусочков ананаса (высушенных) или 3 стакана свежих ломтиков ананаса
Удалите корки арбузов и кантелоп. Нарезать кубиками (кусками).Добавьте в большую миску.
Добавьте кусочки ананаса, виноград и чернику. Аккуратно перемешайте, пока все фрукты не распределятся равномерно. Подавать сразу или хранить в холодильнике.
(Необязательно) Используйте мини-формочки для печенья, чтобы создать из дыни милые формы и разместить их поверх готового салата!
Фруктовый салат для толпы
Свежие фрукты в яркой цитрусовой заправке с легким привкусом корицы — отличное блюдо, которое легко приготовить, когда вы кормите толпу.Это всегда одно из первых блюд, которое попадает на мой фуршет. Организуете ли вы праздничную вечеринку, семейное воссоединение, вечеринку или отдыхаете, этот фруктовый салат обязательно понравится фанатам!
Пару недель назад мне выпала честь устроить на обед барабанную линию моего сына. Обеспечение этих трудолюбивых детей хорошей едой перед домашними играми в пятницу вечером стало своего рода традицией. Это всегда весело, быстро и весело. Может показаться немного пугающим — пригласить на ужин 28 голодных детей и их директора, но на самом деле это довольно просто, особенно когда у вас так много родителей, которые готовы помочь.
В меню была паста с соусом, фрикадельки, чесночный хлеб, кексы и фруктовый салат.
Перкуссионисты прибыли ровно в 5:30, и быстро выстроилась очередь, которая прошла через мою кухню. Они наполнили свои тарелки едой, и затем все стихло. Вы знаете, что что-то хорошее происходит во время еды, когда вы слышите только «ммм» и «можно нам секундочку, мама Маллинс?» Конечно, у них есть секунды, так как я планировал, чтобы эти милые люди съели столько еды, сколько они хотели! Я специально хотел сделать что-то свежее и наполненное ароматом и знал, что мой фруктовый салат был именно тем, что мне нужно.Это отличная смесь фруктов (я всегда выбирала то, что идет в продажу) с цитрусовой заправкой, подслащенной медом. В конце еды, я думаю, они согласились, так как на сковороде осталось всего два маленьких винограда.
Как видно по фото, это особая группа. Они представляют собой идеальное сочетание всего хорошего и положительного в средней школе. Эти юноши и девушки воодушевляют друг друга и укрепляют друг друга. Когда они вместе, НЕТ осуждения.Они упорно трудятся в своем ремесле, в учебе и стремятся быть лидерами в своих сообществах. У них есть замечательный лидер в лице Криса, их директор, и он — мечта каждого родителя, когда речь идет о том, чтобы кто-то участвовал в жизни вашего ребенка.
Итак, барабанная партия — они лучшие из лучших. А также за родителей этих замечательных детей, которые часами работают волонтером в нашей школе. В качестве дополнительного преимущества я могу завести много новых друзей с мамами и папами. Итак, я думаю, вы можете сказать, я люблю эту группу … они мои люди.
Фруктовый салат для толпы
Фруктовый салат с яркой цитрусовой медовой заправкой.
]]> Распечатать ПоказательКурс: завтрак, салат, гарнир
Кухня: американская
Время на подготовку: 20 минут
Общее время: 20 минут
Порций: 20
Ингредиенты
- 3 стакана красного винограда без косточек
- 3 стакана зеленого винограда без косточек
- 2 стакана нарезанного кубиками ананаса
- 2 стакана нарезанной кубиками дыни
- 3 стакана разрезанной на четвертинки клубники — промытые с удаленными крышками
- 2 пинты черники
- 1 и 1 / 2 стакана апельсинового сока
- 1/2 стакана меда
- 2 чайные ложки корицы
Инструкции
Вымойте виноград и чернику.Отложите для слива.
Выложите все фрукты в большую форму для запекания с фольгой и отложите.
В миске среднего размера взбейте апельсиновый сок, мед и корицу до полного смешивания. Полить заправкой фрукты и аккуратно перемешать большой ложкой. Накройте фрукты полиэтиленовой пленкой и поместите в холодильник или холодильник до подачи.
- При покупке фруктов покупайте то, что есть на распродаже. Я всегда использую виноград, потому что он, как правило, продается и добавляет салату объема.К тому же почти всем нравится виноград.
- Держитесь подальше от «лишних» фруктов. Этот салат предназначен для того, чтобы накормить толпу, поэтому вам нужны ингредиенты, которые понравятся большинству людей.
- Предварительно нарезанные дыни можно найти в секции холодильника для продуктов. Я часто покупаю то, что есть на распродаже, а затем нарезаю мелкие кусочки, которыми будет наполнен салат.
- Яблоки — прекрасное дополнение к этому салату. Не забудьте положить нарезанные яблоки в прохладную воду с лимоном, прежде чем добавлять в салат, чтобы предотвратить потемнение.
- Металлические сковороды — я покупаю их в Dollar Store, Costco или Sams. Я покупаю сразу несколько больших и держу их под рукой до тех пор, пока они не понадобятся.
14 тарелок для фруктовых вечеринок — Super Healthy Kids
Это сезон вечеринок, фуршетов и банкетов, куда мы любим приносить фруктовое праздничное блюдо! В Юте очень традиционно приглашаются на званые обеды и праздничные вечеринки, где каждый вносит свое блюдо.Я редко бывал на вечеринке, где хозяин предоставляет всю еду. Нам это нравится! Это дает нам возможность не только принести что-то полезное, но и показать всем присутствующим, что здоровая еда может быть вкусной и веселой!
Итак, мы решили собрать наши любимые тарелки с фруктовыми вечеринками! Любой из них станет отличным подарком для вечеринки, будь то праздничная вечеринка или любое время года.
1- Фруктовые кебабы
Как же не начать с фруктовых кебабов! Детям легко есть, и так приятно смотреть! Мы сделали его супер праздничным, используя красные, зеленые и желтые фрукты! Нашим соусом был простой йогурт с небольшим количеством меда внутри.Также можно использовать ванильный йогурт. Некоторые из наших любимых фруктовых соусов:
- Цитрусово-банановый фруктовый соус
- Сливочный лимонный соус
- Сладкий соус с арахисовым маслом
- Апельсиновый соус для вечеринки
2- Яблочный начос
Второй у нас Apple Nachos! Разложите нарезанные яблоки на блюде и проявите творческий подход к приготовлению начинки. Нам нравится это от Lauren Kelly Nutrition. Она использовала груши и яблоки! Мы также сделали один для супер здоровых детей с поворотом на День святого Валентина.
3- Яблочные бутерброды
Я бы хотел увидеть целый поднос сэндвичей с яблоками от The Lemon Bowl! Обрызгайте лимонным соком, чтобы не поджарить!
4- Фруктовая сальса
Подаете ли вы сальсу с кукурузными чипсами, вафельными чипсами или хлебом, из измельченных фруктов получается идеальная сальса! Этот Cookie Rookie содержит базилик и бальзамический уксус!
вафельный рожок!
5- Муравьи на бревне
Это муравьи на бревне на новый уровень !! Мне нравится эта идея для разнообразных закусок от Two Healthy Kitchens.У нее есть множество фруктов и множество начинок, которые дети могут настроить или весело провести время, сделав свои любимые блюда.
6- Брускетта с фруктами
Я нашел несколько из них, и мне не терпится сделать! Это с малиной из The Cookie Rookie, или с летними фруктами, или с черникой из Two Peas and их стручка! Брускетта восхитительна с хрустящим хлебом, сливочной пастой и свежими фруктами!
7- Фруктовые суши
Обваляйте фрукты в рисе, как в традиционных суши! Вот что сделал для этой закуски самопровозглашенный гурман.
Мы также сделали здесь нашу собственную версию фруктовых суши!
8- Жареный виноград
Должен признать, я редко думаю о приготовлении фруктов, но этот жареный виноград заставил меня попробовать!
9- Фруктовая пицца
Если вы используете цельнозерновой лаваш, цельнозерновую лепешку или традиционное тесто для пиццы в качестве корочки, приготовление фруктовой пиццы с любыми сезонными фруктами отлично подходит для маленьких пальчиков, которые собирают кусочек на ходу! Мне нравится этот от Two Healthy Kitchens, потому что я люблю сердечность лаваша в качестве основы!
Мы также сделали один из тортильи, который был быстрым и легким!
10- Веселые лица
Так много забавных идей на сайте pinterest с использованием фруктов для создания любимых героев ваших детей! Вот и Эльмо из «Экономной гурманки».
Или эти кебабы Гринча от Clean and Scentsible!
11- Цветочные композиции!
Я просто вижу, как кто-то был бы впечатлен, если бы вы принесли свою закуску, которая также могла бы стать центральным элементом! Подробности о том, как создать свою собственную кухню, можно найти здесь.
Наш, который был несколько лет назад, здесь.
12- Простые салаты
Я люблю свежие блюда на обедах! Если есть миска с обычными старыми фруктами и большая гигантская ложка, чтобы вычерпать их, я ВСЕГДА буду есть! Это от Dizzy, Busy и Hungry!
13- Банан с собственной начинкой!
Ммммм.. эти маленькие банановые кусочки с миндальным йогуртом и какао-соусом выглядят потрясающе от Nosh and Nourish! Я бы съел много.
14- Дружественные ошибки
И, наконец, мне всегда нравились фруктовые палочки-гусеницы! Так просто, но так весело. Мы сделали кое-что для вечеринки (чтобы забрать домой). Но если их нужно есть на вашей вечеринке, сделайте их такими!
И все !! есть еще много способов принести здоровую закуску на вечеринку в этот праздничный сезон и круглый год! Добавьте эту страницу в закладки или закрепите, чтобы не забыть!
Идея легкого десерта для детей
Этот фруктовый салат в вафельном рожке — идеальная летняя закуска для детей, из него даже можно сделать веселый фруктовый салат для дошкольников и детских садов или простой рецепт для детей! Также отлично, если вы ищете легкий десерт для детской вечеринки.Это рецепт полезного десерта, который всегда нравится детям!
КАК СДЕЛАТЬ ФРУКТОВЫЙ САЛАТ В Вафельном рожке
Этот радужный фруктовый салат в вафельном рожке — идеальная закуска для детей, особенно если вам нужно взять с собой еду на вечеринку! Не забудьте добавить это в закладки, чтобы получить легкие рецепты фруктов!
Прежде чем мы перейдем к рецепту фруктового салата в вафельных рожках, давайте ответим на несколько общих вопросов о легких фруктовых салатах…
Что содержит фруктовый салат?
Фруктовый салат хорош тем, что он может содержать любые фрукты, которые вам нравятся!
Домашний салат из свежих фруктов может включать:
На этом сайте используются партнерские ссылки.Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках. Подробнее читайте в НАШЕМ РАСКРЫТИИ.
- Клубника
- Черника
- Малина
- Ежевика
- Киви
- Яблоки
- Апельсины
- Вишни
- Ананасы
- Канталупа
- Арбуз
- Манго
- Виноград
- и многое другое!
Проявите творческий подход к своим ингредиентам для фруктового салата!
Обычно нет необходимости подслащивать салат из свежих фруктов.Однако, если вам нужно, чтобы он был более сладким, посыпьте его небольшим количеством пудры (кондитерского) или добавьте взбитые сливки или ароматизированный йогурт.
Как сделать так, чтобы фруктовый салат не стал коричневым?
Одна из проблем, связанных с рецептами свежих фруктов, заключается в том, что они могут легко потемнеть после разрезания. Чтобы фруктовый салат не стал коричневым, добавьте его в кислый сок, например лимонный, ананасовый или апельсиновый. Кислота в этих фруктовых соках будет препятствовать окислению фруктов.
На рынке также есть консервы для свежих фруктов, которые можно купить и смешать с фруктами.
Как долго хранится фруктовый салат?
Если ваш фруктовый салат обработан кислым соком (например, лимоном), чтобы он не стал коричневым, свежий фруктовый салат будет храниться в герметичном контейнере примерно до 5 дней. Если вы используете рецепт заправки для фруктового салата, храните фрукты и заправку отдельно, пока они не будут готовы к подаче.
Попробуйте фруктовый салат со взбитыми сливками!
Легкий домашний рецепт взбитых сливок
Можно ли накануне вечером приготовить фруктовый салат?
Если накануне вечером вы нарезаете фрукты для фруктового салата, разрежьте каждый вид фруктов.Бросьте каждый вид фруктов в кислый сок (например, лимонный или ананасовый), чтобы предотвратить окисление (потемнение). Храните каждый вид фруктов в отдельных емкостях в холодильнике до тех пор, пока они не будут готовы к приготовлению салата.
Можно ли добавлять бананы во фруктовый салат?
Да, бананы можно добавлять во фруктовый салат. Однако, если вы собираетесь добавить бананы в фруктовый микс, нарежьте и добавьте их прямо перед подачей на стол, иначе они могут быстро стать коричневыми и мягкими. Кроме того, добавление менее спелых бананов поможет им лучше держаться во фруктовом салате.
Можно ли накануне вечером нарезать клубнику?
Да. Вы можете нарезать клубнику на ночь перед употреблением. На самом деле, клубнику можно разрезать за 3-4 дня до использования. Только обязательно храните их в герметичном контейнере с крышкой или в закрывающемся пакете в холодильнике.
Следует ли разрезать виноград для фруктового салата?
Нет необходимости нарезать виноград для фруктового салата, если только у вас нет маленьких детей, которые едят салат, потому что виноград может стать причиной удушья.В этом случае просто нарежьте виноград (или другой фрукт) на достаточно мелкие кусочки, чтобы они не застряли в горле ребенка.
Как подслащивать фрукты?
Если вы обнаружите, что ваш фрукт терпкий и вы любите более сладкие фрукты, добавьте сахар, сахарную пудру, йогурт, взбитые сливки или медовую заправку для фруктового салата — все это способы подсластить фрукты для фруктовых рецептов. Если вы используете консервированные фрукты, иногда добавляйте немного фруктового сока из банки, чтобы подсластить заправку для фруктового салата или салат.
Если вы хотите фруктовый салат по полезному рецепту, вы можете не добавлять сахар. В большинстве случаев смесь фруктов и их соков бывает достаточно сладкой.
Я действительно считаю, что салат из свежих фруктов с использованием натуральных соков в качестве подсластителя (или без заправки для фруктовых салатов) — лучший фруктовый салат!
ВАМ ТАКЖЕ МОЖЕТ ПОНРАВИТЬСЯ:
Рецепты настоянной воды, которые понравятся детям!
Легкий яблочный салат с грушей и клюквой
Салат Сникерс с яблоками
ОК! Давайте узнаем, как приготовить фруктовый салат!
ПИН ДЛЯ СОХРАНЕНИЯРецепт простого фруктового салата в вафельном рожке
Как приготовить фруктовый салат, шаг за шагом
Это простой рецепт фруктового салата, но подавать его в вафельных рожках с начинками, такими как взбитые сливки, шоколадный соус, клубничный соус, посыпка и т. Д.(вы даже можете приготовить заправку из йогурта для фруктового салата!) действительно может улучшить рецепт, если он вам нужен для вечеринки по случаю дня рождения ребенка, рецепт кулинарии или даже десерт для детского душа из фруктового салата.
Также попробуйте фруктовый салат в вафельных рожках в любое время, когда вам нужно, и быстрый десерт или легкие закуски для детей. (Это один из наших любимых рецептов салатов из фруктов на десерт!)
Если вам нужны дешевые идеи фруктового салата, используйте сезонные фрукты и даже консервированные фрукты, которые вы найдете в продаже (например, ананас).Рецепты фруктового салата могут отличаться в зависимости от фруктов, которые нравятся вашим детям!
СОВЕТ. Мы используем держатель для конусов , который очень хорошо подходит для этого рецепта, особенно если вы делаете его как рецепт фруктового салата для толпы. Если вы не хотите использовать держатель для рожков, используйте вафельные вафли , чтобы превратить его в рецепты вазочки для фруктов.
Время подготовки 25 минут
Общее время 25 минут
Состав
- 2 стакана нарезанного кубиками свежего ананаса
- 2 стакана нарезанной клубники
- 1 стакан целого винограда без косточек (нарежьте его, если маленькие дети едят)
- 2 стакана черники
- 3 нарезанных банана (нарезать непосредственно перед подачей на стол)
- ⅓ стакана свежего лимонного сока (или апельсинового или ананасового сока)
- 10 вафельных рожков
- Взбитые сливки (по желанию)
- Цедра лимона (по желанию)
Инструкции
- В большую стеклянную миску добавьте все нарезанные фрукты, кроме бананов.
- Выдавите свежий лимонный сок поверх фруктов и перемешайте. (Это помогает предотвратить потемнение фруктов).
- Нарежьте бананы и добавьте к другим фруктам. Слегка перемешайте.
- Поместите 10 вафельных рожков в держатель для рожков. Выложите ложкой фруктовый салат в каждый конус, пока он не наполнится до верха.
- (ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ ЭТАП) Сверху посыпьте каждый фруктовый конус взбитой начинкой, а затем заправьте цедрой лимоном.
- Подавать немедленно.
Банкноты
Также попробуйте 3 киви, очищенных и нарезанных ломтиками, или любой другой из ваших любимых фруктов и ягод.В этом фруктовом салате действительно нет никаких правил!
Если вам нравится более сладкий фруктовый салат, добавьте 1/3 стакана коричневого сахара перед тем, как переложить фрукты в рожки.
Чтобы изменить это, оставьте цедру лимона и сбрызните взбитыми сливками шоколадным соусом или посыпкой!
Информация о питании:
Доходность:
10Размер порции:
1Количество на приём: Калории: 320 Всего жиров: 11 г Насыщенные жиры: 2 г Транс-жиры: 0 г Ненасыщенные жиры: 8 г Холестерин: 52 мг Натрий: 394 мг Углеводы: 50 г Волокно: 3 г Сахар: 16 г Белки: 7 г
Пищевая ценность приблизительна.Изменения в рецепте и использовании различных брендов могут привести к тому, что изменения в информации о пищевой ценности будут незначительно отличаться от представленных здесь.
Вы приготовили этот рецепт?
Нравится этот рецепт? Отметьте нас в Instagram @LilCooksReading, чтобы мы могли увидеть ваше творение!
Если вы хотите готовить и читать книгу на эту тему, попробуйте эту сладкую книгу под названием,
Из книги:
«Хлоя любит ходить в школу, но в последнее время кое-что изменилось.У нее есть все ингредиенты хорошего друга, и она все еще задается вопросом: «Что вы делаете, когда друзья не относятся к вам с добротой?»
Узнайте, как эта храбрая девушка преодолевает испытания и невзгоды, которые возникают на ее пути к открытию рецепта прочной дружбы ».
Соедините это с рецептом фруктового салата, чтобы получить отличную тему для обсуждения изменений и того, как сложение разных вещей вместе может быть хорошим делом.