Как пережить смерть любимого мужа?
#1
Если вы верующая, то я думаю, что молитвы и Ваша вера принесут вам успокоение.
Живым нужно жить… А время — великий доктор.
#2
Единственное, что могу вам посоветовать, это работа, окунитесь с головой. Вам нужна поддержка близких. Подруги есть? Займитесь плаванием, займитесь каким-нибудь видом спорта, к примеру капоэйра, а может и йога. Главное не замыкайтесь в себе. Хочется поплакать-плачьте, но для людей будьте открыты. Время лечит.
#3
#4
#5
1. что произошло, то произошло. Так суждено. И на это воля Бога. Здесь нет вашей вины или чьей-либо еще.
2. Нельзя страдать за смерть человека. Вы ему этим делаете плохо. В конце концов хуже ему, он умер и не успел пожить. Вы-то живи. А че ревем тогда? Из саможалости?
3. Вы не должны быть в вечном трауре и жизнь омрачить горечью. Живите дальше.
#6
#7
Если учесть что это как ни крути Вуман
#8
#9
#10
#11
#12
#13
#14
#15
#16
#17
#18
#19
#20
#21
#22
Эксперты Woman. ru
Садовников Эрнест
Психолог….
9 ответов
- Международный Институт
Психология, психотерапия,…
23 ответа
Басенкова Ольга
Психолог
30 ответов
Алёшина Мария
Психолог
117 ответов
Никита Носов
Практикующий психолог
41 ответ
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
191 ответ
Иванова Светлана
Коуч
86 ответов
Анна Антончик
Женский психолог
163 ответа
Максим Сорокин
Практикующий психолог
1 054
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
53 ответа
#23
#24
#25
#26
Не могу,нет сил, не хочу жить, не могу дышать полной грудью и видеть свет. Господи, почему же все так…? Он был моим воздухом и им был заполнен мир вокруг меня.Не могу, хочется выть и кричать на истошный голос, но нельзя, боюсь травмировать сына, держусь изо всех сил…не знаю насколько меня хватит…
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 415 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 074 ответа
Такая зарплата — не хочу работать
698 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
959 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
202 ответа
#27
#28
Ольга
Люди, услышьте меня, прошу вас, я тоже только что потеряла мужа. Не могу,нет сил, не хочу жить, не могу дышать полной грудью и видеть свет. Господи, почему же все так…? Он был моим воздухом и им был заполнен мир вокруг меня.Не могу, хочется выть и кричать на истошный голос, но нельзя, боюсь травмировать сына, держусь изо всех сил…не знаю насколько меня хватит…
#29
#30
#31
#32
#33
Наталья.
Ольга,напишите мне. Возможно мы поможем друг друг другу.
#34
Наталья.
Ольга,напишите мне. Возможно мы поможем друг друг другу.
#35
Наталья.
Ольга,напишите мне. Возможно мы поможем друг друг другу.
#36
Новые темы
Дочь пьет много воды
Нет ответов
Мама обвинила во всем меня и со скандалом уехала
Нет ответов
Мужчина мечтает о ребенке, а я о море..
2 ответа
Каким именем назвать сына в 2023 году?
44 ответа
Школьная программа по литературе
2 ответа
#37
#38
#39
#40
умная
да! а как пережить смерть папы, 2-х бабушек, любимой тети, и 4 друзей? ни чего пережила. ..Все течет все изменяется)))) первое время тяжело, но все проходит такова специфика нашего организма!!!
#41
умная
да! а как пережить смерть папы, 2-х бабушек, любимой тети, и 4 друзей? ни чего пережила…Все течет все изменяется)))) первое время тяжело, но все проходит такова специфика нашего организма!!!
#42
умная
да! а как пережить смерть папы, 2-х бабушек, любимой тети, и 4 друзей? ни чего пережила…Все течет все изменяется)))) первое время тяжело, но все проходит такова специфика нашего организма!!!
#43
#44
#45
#46
#47
#48
#49
#50
Как пережить смерть любимого мужа
#1
#2
#3
#4
#5
#6
#7
Гость
Мои соболезнования. Держитесь, ради себя и сыночка.
#8
Гость777
Бедненькая автор, соболезную вам. Держитесь автор, сразу осознание не придёт, в течении полугода станете принимать это. Я после смерти отца пришла к психологу и говорю-как мне это принять? Он мне сказал-а у тебя есть выбор? И правда, выбора нет, автор. Вам надо жить ради ребёнка. Так бывает. Не все люди живут до 100лет. Вспоминайте все хорошее, что у вас было с мужем и берегите себя, ваш ребёнок без вас не сможет. Теперь вы за мать и за отца, будьте сильной!
#9
Гость
Жить день за днем. Именно так: один день пережили — молодец. Потом еще денечек. Умничка. Не загадывать, стараться не думать о том, как вы теперь. Жить один день. Заниматься ребенком, готовить еду, принимать душ.
Решать бытовые проблемы по мере их поступления, не загонять себя. Держитесь, Автор.
#10
Ольга
Сочувствую. А были до этого жалобы на сердце или внезапно случилось всё?
#11
#12
Ольга
Сочувствую. А были до этого жалобы на сердце или внезапно случилось всё?
#13
#14
Ника.
Лучше пережить смерть мужчины,чем измену. Это лично мое мнение. Что лучше пусть подсохнет чем другой сует свой член.
#15
#17
#18
Гость
Даже здесь не может, чтобы кусок дер*ма из рта не выплюнуть. У человека горе, а ты… Дря*нь!
#19
#20
Ирина
Очень вам сочувствую, дай Бог сил Вам пережить эту потерю больше тут ничего и не скажешь никакие рекомендации и советы неуместны, вообще кошмар конечно(((
#22
#23
Ника.
Правда никому не нравится
#24
Эксперты Woman.ru
Садовников Эрнест
Психолог….
9 ответов
Международный Институт
Психология, психотерапия,…
23 ответа
Басенкова Ольга
Психолог
30 ответов
Алёшина Мария
Психолог
117 ответов
Никита Носов
Практикующий психолог
41 ответ
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
191 ответ
Иванова Светлана
Коуч
86 ответов
Анна Антончик
Женский психолог
163 ответа
Максим Сорокин
Практикующий психолог
1 054
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
53 ответа
#25
#26
Гость
Я вас понимаю, как никто. . У меня 16.02.2020 умер мой любимый муж.. В 16:00 я с ним разговаривала, а в 16:30 его не стало.. Умер в ванной, тромб. У нас осталась 7 месячная дочь.. Ему было 39.. Это его единственный и безумно долгожданный ребёнок… Я люблю его бесконечно, роднее человека у меня не было.. А как он любил меня и моих 2их деток от первого брака, как родной отец их не любил… Мы были счастливы.. Вся жизнь казалась впереди… Сейчас дышать тяжело. Жить тошно😭😭😭😭😭… А жить надо… Дети.. Сейчас они смысл моей жизни… Если бы наши мужчины могли бы, что изменить, они бы это обязательно сделали, чтобы не видеть, нашей раздирающей на куски боли..
#27
Ирина
Бедная, соболезную Вам крепитесь, держитесь нужно жить и держаться ради детей у вас их трое все слова сейчас бессмысленные конечно, но просто захотелось вас поддержать.
#28
Гость
Спасибо большое. … Я очень стараюсь, но пока в душе такая пропасть, дыра… До тошноты невыносимо… Любили друг друга как подростки… Сейчас даже от солнца тошнит, от людей улыбающихся… Все понимаю мозгами, а сил душевных нет…. Скажите, а со временем легче станет?????
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 415 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 074 ответа
Такая зарплата — не хочу работать
698 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
959 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
202 ответа
#29
Ирина
Вы знаете у меня полтора года назад умер любимый и дорогой друг, на момент его смерти у меня с ним уже не было близости, но он мне очень очень дорог поначалу я ревела постоянно, искала его везде, понимала что его нет, а всё равно ждала и думала, что вдруг это какая то ошибка он жив и вообще всякие бредовые мысли посещали меня, сейчас прошло время я по прежнему его вспоминаю жду скучаю, но уже более спокойно плачу уже гораздо реже, он мне не был мужем, но мы были очень близки(и в любовном плане тоже), он уснул и не проснулся ему было всего 33,самое тяжёлое время после потери это обычно год у кого то больше у кого то меньше, близкая подруга моя потерявшая мужа сейчас по истечении 2 лет говорит, что первый год после потери совсем не помнит всё было как не с ней, держитесь, терпите пусть всё идёт как идёт по накатанной вам нужно держаться. Дай Бог, Вам всё это пережить и быть счастливой,сейчас это кажется нереально, но так и будет обязательно.
#30
#31
#32
Ника.
Притом что то она не застала его с другой и уже не застанет)
#33
Гость
Спасибо большое…. Я очень стараюсь, но пока в душе такая пропасть, дыра… До тошноты невыносимо… Любили друг друга как подростки… Сейчас даже от солнца тошнит, от людей улыбающихся… Все понимаю мозгами, а сил душевных нет…. Скажите, а со временем легче станет?????
#34
#35
#36
Гость
Я тоже потеряла мужа. Тоже сердце. Сегодня девять дней. Очень тяжело. Как жить дальше?
#37
#38
Новые темы
Как научиться доверять?
7 ответов
Бабушка думает, что буду такой же как мама. Почему?
4 ответа
Почему мужчина после развода имеет право не общаться с ребенком?
21 ответ
Неадекватные девушки у бывшего мужа
8 ответов
Жена хочет изменить
19 ответов
#39
Ника.
Горе — это если по бабам гуляет. Вот это горе,тут я согласна.
#40
Гость
Я вас понимаю, как никто. . У меня 16.02.2020 умер мой любимый муж.. В 16:00 я с ним разговаривала, а в 16:30 его не стало.. Умер в ванной, тромб. У нас осталась 7 месячная дочь.. Ему было 39.. Это его единственный и безумно долгожданный ребёнок… Я люблю его бесконечно, роднее человека у меня не было.. А как он любил меня и моих 2их деток от первого брака, как родной отец их не любил… Мы были счастливы.. Вся жизнь казалась впереди… Сейчас дышать тяжело. Жить тошно😭😭😭😭😭… А жить надо… Дети.. Сейчас они смысл моей жизни… Если бы наши мужчины могли бы, что изменить, они бы это обязательно сделали, чтобы не видеть, нашей раздирающей на куски боли..
#41
Елена
Автор. Держись, миленькая. Я тоже сейчас остро переживаю смерть любимого мужа., потому и полезла в интернет искать таких же как я. Умер 10.07.2020г. короновирус… Мне 45 лет дочке 10 лет. Она мудрее меня, успокаивает меня, старается отвлечь, а я обниму её и целую, целую. Обвиняю себя в том, что не уберегла мужа. Сходите в церковь выплачьте горе в молитве, молитесь дома — это отвлекает и успокаивает. Поговорите со священником ( с таким к которому душа позовет, или знаете, что батюшка добрый, не равнодушный). Помоги Вам Господь !!!
#42
#43
#44
#45
Гость
Он умер. Точка. Живите дальше.
#46
Елена
Автор. Держись, миленькая. Я тоже сейчас остро переживаю смерть любимого мужа. , потому и полезла в интернет искать таких же как я. Умер 10.07.2020г. короновирус… Мне 45 лет дочке 10 лет. Она мудрее меня, успокаивает меня, старается отвлечь, а я обниму её и целую, целую. Обвиняю себя в том, что не уберегла мужа. Сходите в церковь выплачьте горе в молитве, молитесь дома — это отвлекает и успокаивает. Поговорите со священником ( с таким к которому душа позовет, или знаете, что батюшка добрый, не равнодушный). Помоги Вам Господь !!!
#47
Ника.
Горе — это если по бабам гуляет. Вот это горе,тут я согласна.
#48
Ирина
Вы знаете у меня полтора года назад умер любимый и дорогой друг, на момент его смерти у меня с ним уже не было близости, но он мне очень очень дорог поначалу я ревела постоянно, искала его везде, понимала что его нет, а всё равно ждала и думала, что вдруг это какая то ошибка он жив и вообще всякие бредовые мысли посещали меня, сейчас прошло время я по прежнему его вспоминаю жду скучаю, но уже более спокойно плачу уже гораздо реже, он мне не был мужем, но мы были очень близки(и в любовном плане тоже), он уснул и не проснулся ему было всего 33,самое тяжёлое время после потери это обычно год у кого то больше у кого то меньше, близкая подруга моя потерявшая мужа сейчас по истечении 2 лет говорит, что первый год после потери совсем не помнит всё было как не с ней, держитесь, терпите пусть всё идёт как идёт по накатанной вам нужно держаться. Дай Бог, Вам всё это пережить и быть счастливой,сейчас это кажется нереально, но так и будет обязательно.
#49
Елена
Автор. Держись, миленькая. Я тоже сейчас остро переживаю смерть любимого мужа., потому и полезла в интернет искать таких же как я. Умер 10.07.2020г. короновирус… Мне 45 лет дочке 10 лет. Она мудрее меня, успокаивает меня, старается отвлечь, а я обниму её и целую, целую. Обвиняю себя в том, что не уберегла мужа. Сходите в церковь выплачьте горе в молитве, молитесь дома — это отвлекает и успокаивает. Поговорите со священником ( с таким к которому душа позовет, или знаете, что батюшка добрый, не равнодушный). Помоги Вам Господь !!!
#50
Горюя о смерти супруга… Вы не можете выкинуть их из головы.
Потеря супруга опустошительна и требует одной из самых значительных перемен в жизни, которые вам когда-либо приходилось делать.
Некоторые эксперты говорят, что к потере и новой личности, которую она навязывает вам, требуется не менее трех лет, чтобы приспособиться к ней, а часто и намного дольше. Вы привыкли к чьему-то постоянному присутствию, от приветствия, когда вы приходите домой, до того, что кто-то разделяет вашу повседневную жизнь. Но они больше не готовы рассказывать истории за ужином, похлопывать по руке или вести небольшие переговоры о том, кто будет делать то или иное. Внезапно их не хватает. Естественно и уместно, что вы должны скорбеть как об этих, казалось бы, незначительных потерях, так и о значительной утрате вашего супруга. Поскольку ваш супруг был вашим повседневным присутствием, вы можете обнаружить, что думаете о нем и мечтаете о нем. Вы можете искать их в толпе или чувствовать себя уверенным, что видели их только краем глаза. Некоторые люди продолжают заново переживать обстоятельства или события, связанные со смертью их партнера. Другие обнаруживают, что придерживаются старого распорядка: накрывают стол на двоих, читают что-то, поворачиваются, чтобы сказать своему супругу, что он хочет рассказать об этом, и берут телефон, чтобы позвонить им. Все это естественно и ожидаемо.Одиночество — одна из самых больших проблем.
Поскольку ваш супруг или партнер играл значительную роль в вашей повседневной жизни, их потеря обычно ощущается быстрее и дольше. Независимо от времени, проведенного вместе, это человек, с которым вы решили провести жизнь. Вы ценили их уникальные качества, юмор или обаяние, интеллект, доброту или силу, и никто никогда не займет их место. Какой бы острой ни была ваша потеря сейчас, одиночество не означает одиночество на всю жизнь. В это время может возникнуть соблазн изолировать себя, но очень важно обратиться за поддержкой к другим.
Узнайте о наших виртуальных группах поддержки
Финансы — еще одна проблема
Если ваш супруг (супруга) управлял финансами, а вы не уверены в своем положении, не смущайтесь и не стыдитесь. В большинстве домохозяйств один из супругов — муж или жена — занимается повседневными финансами, и, кажется, нет причин обсуждать детали.
Но когда смерть супруга наступает внезапно и неожиданно, оставшийся в живых партнер часто остается неподготовленным. К сожалению, финансовые вопросы часто становятся проблемой сразу после смерти супруга, в то время, когда вы чувствуете себя наименее способным справиться с ними. В дополнение к обычным счетам у вас могут быть расходы на хоспис или похороны и многое другое. Привлеките доверенного члена семьи, друга или финансового консультанта, чтобы помочь вам принимать взвешенные решения и быть в курсе любых финансовых обязательств или решений, которые необходимо принять.Есть дополнительные соображения для пожилых людей
Смерть супруга и связанное с этим финансовое положение могут потребовать изменения вашей жизненной ситуации. Это решение лучше всего отложить на 6–12 месяцев. По возможности не следует принимать никаких важных решений на начальных стадиях горя. Но для некоторых пожилых людей потеря супруга может привести к прекращению самостоятельной жизни.
Если ваши физические ограничения означали, что вы зависели от поддержки вашего супруга, этот внезапный отказ от независимости дает еще одну причину для горя. Если вы столкнулись с такой ситуацией, поищите других, кто прошел через подобный опыт. Если вы переезжаете в дом престарелых, многие коллеги и специалисты могут помочь вам в этот период адаптации.Со временем вы переосмыслите себя и свою жизнь.
Вы прошли путь от мужа, жены или партнера до вдовы или вдовца. Эти слова кажутся суровыми и ограничивающими, и сложно, но очень важно убедиться, что новое название не определяет вас. Со временем вы восстановите свою энергию и надежду на будущее, каким бы далеким или недостижимым оно ни казалось сейчас.
Когда вы справляетесь с горем, важно и сложно позаботиться о себе. Потеря может лишить вас энергии, аппетита и эмоциональных резервов. По мере того, как вы справляетесь, темы, которые могут быть вам полезны, включают Билль о правах скорбящих, а также рекомендуемые материалы справа.
Другим важным фактором в исцелении от потери супруга является поддержка других людей. Наличие вашей семьи, друзей или сообщества других людей, которые также испытали горе, позволяет вам чувствовать, что кто-то другой «понимает это». Возможность поделиться своей историей или своими чувствами жизненно важна для процесса исцеления.
Оплакивание смерти супруга или близкого человека
Смерть, независимо от деталей, способна опустошить тех, кого она оставляет после себя. Брат, сестра, сын, дочь, мать или отец – все потери значительны. Хотя среди людей, переживших утрату определенного типа, существуют общие черты, индивидуальное горе столь же уникально, как и человек, переживающий его, и его отношения с умершим человеком.
Несмотря на то, что мы не решаемся классифицировать и стараемся не сравнивать, мы признаем, что есть смысл в признании общих черт. Общий опыт говорит нам, по крайней мере, что мы не единственные. И если у других людей были трудности, похожие на наши, то, возможно, наше горе не такое безумное, как иногда кажется.
Сегодня мы хотим обсудить некоторые причины, по которым тяжело оплакивать смерть супруга, жениха, подруги, парня или близкого человека. Мы не собираемся рассказывать вам, как оплакивать эти потери, потому что на самом деле не верим, что «тип» потери диктует определенный способ справиться с ней. Однако мы знаем, что такие потери могут0048 представляют собой очень специфические барьеры, камни преткновения и второстепенные потери.
Обратите внимание на тех, кто не читает WYG регулярно: мы связали некоторые из них с прошлыми сообщениями, которые гораздо глубже раскрывают тему. Кроме того, мы собираемся использовать термины «партнер» и «второстепенный» для целей этой статьи, потому что они широко применяются, это наш мыслительный процесс, и мы придерживаемся его. Спасибо нашим читателям, чьим вкладом была написана эта статья.
1. Они были вашим лучшим другомНедавно мы написали пост о том, как оплакивали смерть лучшего друга. Впоследствии многие люди отметили, что их партнер был их лучшим другом, что заставило их потерю чувствовать себя вдвойне.
2. Они были вашим помощникомКому вы звонили первым, когда что-то происходило? Это не обязательно должно быть что-то серьезное, например, чрезвычайная ситуация, это может быть что-то незначительное, например, кто-то раздражает вас на работе. Для многих из вас ваша вторая половинка была единственным человеком, который знал, как долго вы можете выговориться и как вас успокоить. На самом деле, бывают моменты, когда вы все еще берете телефон, чтобы позвонить им после ужасного дня, только чтобы напомнить, что они ушли.
3. Они дали тебе необусловленную любовьЛюбовь не может быть слепой, но она часто принимает. Возможно, ваш партнер был единственным человеком, который знал, насколько вы ущербны и сумасшедши, но все равно предпочел любить вас. Мир может казаться мрачным, когда кажется, что в нем нет никого, кто примет и полюбит вас такими, какие вы есть на самом деле.
4. Они были единственным человеком, который знал вас по-настоящему.Возможно, ваш партнер знал, как вы пьете кофе и как вам нравятся яйца. Может быть, они знали о ваших слабостях и страхах; Откуда ты пришел; и через что вы прошли. Быть 9 может быть утешительно0048 «известный», , но такого рода «знающий» нелегко найти, и его создание занимает много времени.
5. Они заботились о ваших потребностях и о вашем благополучииХотя время от времени они могли быть эгоистичными (а кто нет?), в целом они, вероятно, думали о ваших потребностях и хотели, чтобы вы были здоровы и счастлив. После того, как в вашей жизни появился такой человек, его отсутствие может быть очень пугающим и изолирующим.
6. Они были вашим источником физической близости и комфортаНе уверен, что по этому поводу нужно много говорить. Как человек, вы, скорее всего, жаждете определенного уровня физического комфорта. Возможно, вы открыты для близости с кем-то новым, но так и не нашли никого. Или, возможно, вы жаждете близости, но не можете представить себе такую близость ни с кем, кроме своего умершего любимого человека.
7. Ваше жилое пространство кажется пустымВы скучаете по их беспорядку, их храпу, их разговорам, их пению и их телевизионному реву. Ваша кровать полупуста, когда вы ложитесь спать ночью, и снова, когда вы просыпаетесь утром. Ваш дом невероятно одинок и слишком тих.
8. Материально-техническое обеспечение и вторичные потериПосле смерти партнера возникают бесконечные логистические проблемы, такие как работа по дому, потеря основного или дополнительного дохода, уход за детьми, оплата счетов, оформление документов, имущество, обращение с их имуществом, потеря идентичности и так далее. Вы можете ознакомиться с нашим постом о вторичных потерях здесь. Независимо от того, с чем вы имеете дело, попытка сбалансировать жизнь после смерти партнера может быть сопряжена с большой ответственностью и давлением.
9. Вы чувствуете необходимость поступать правильно с их стороныЕсли вы были ближайшим родственником вашего партнера, на вас ложилась (ложится) ответственность за принятие решений от его имени. Возможно, вы знали, чего они хотели с точки зрения помощи в конце жизни, организации похорон, поместья и имущества, но если нет, вам остается только догадываться. Надеюсь, у вас есть поддержка вашей большой семьи, но в некоторых случаях может показаться, что вы боретесь против всех, чтобы поступать правильно. К сожалению, вина и сожаление о решениях, принятых в конце жизни человека, могут оказывать негативное влияние на ваше горе.
10. Вы снова одинокиВозврат к холостому статусу затруднен по сотне причин. Вот некоторые из них: # 11, 12, 13 и 14.
11. Иногда вы чувствуете себя третьим лишнимМногие люди говорят, что чувствуют себя третьим лишним после смерти своего партнера, что может быть неловко и отталкивающе.
12. Давление, чтобы начать встречатьсяЛюди часто подталкивают вас двигаться дальше, прежде чем вы будете готовы
13. Встречи сКак давно вы были вне круга знакомств? Достаточно долго, чтобы бояться прыгать обратно? Некоторые люди любят свидания… многие нет. Хотя вы можете чувствовать себя готовым к новым отношениям, вы можете одновременно бояться мысли о свиданиях (мы вас не виним).
14. Ваши следующие отношения могут «не получиться». Наше анекдотическое впечатление: нужна особенная девушка/парень, чтобы (1) понять, что смерть не прекращает отношения, (2) допустить память умершего в свою жизнь и (3) понять, что можно любить человека в настоящем, в то время как продолжая лелеять значимого другого, который умер. 15. Они были вашими родителямиВоспитание — это тяжело; быть родителем-одиночкой сложнее; Быть родителем-одиночкой скорбящих детей — одно из самых тяжелых испытаний. Когда ваш второй родитель умер, вся ответственность за то, чтобы ваши дети были в безопасности, одеты и любимы, ложится на вас. Воспитание после смерти затруднено по сотне причин, включая # 16, 17 и 18.
16. Вы должны смотреть, как ваши дети пропускаютКаждый раз, когда наступает веха – отец/дочь танцуют; ночевки матери/дочери; выпускные вечера; свадьбы; водительские права – вы должны жить с осознанием того, что волнение вашего ребенка может быть несколько смягчено горем из-за отсутствия одного из родителей.
17. Вы храните память о любимом человеке и семейную историюВам может казаться, что вы несете ответственность за то, чтобы сохранить память о близком вам человеке в этом мире, особенно ради ваших детей. Вы являетесь связующим звеном между вашими детьми и их умершим родителем, и поэтому ваша задача — помочь им оставаться на связи. Это может показаться большим давлением, но это также прекрасный способ сохранить связь с любимым человеком.
18. Вы скорбите обо всем, что ваш партнер упустит (упустил). Особые моменты, рождение детей, внуков, выход на пенсию — это то, что ваша вторая половинка хотела бы испытать.
19. Вы оплакиваете все то, что вы упустите сейчас, когда ваш близкий человек ушел0049 ваши надежды и мечты на будущее. Поскольку ваш любимый человек умер, вы будете оплакивать все то, чем мечтали поделиться с ним. 20. Смерть угрожает вашей личностиВы муж? Жена? Вдова? Вдовец? Так долго ваша личность в некотором роде отражала ваши отношения со второй половинкой. Теперь, когда вам приходится жить самостоятельно, без партнера, вашей личности, возможно, придется измениться.
21. Вы живете с неразрешенной виной и сожалениемЛюди часто испытывают чувство вины и сожаления о том, что произошло в их отношениях с умершим, даже если это произошло за годы до смерти человека. Возможно, вы хотели бы, чтобы вы относились к своему партнеру лучше, возможно, он так и не простил вас за что-то, может быть, вы сожалеете о том, что сказали, может быть, вы сожалеете о том, что не сказали достаточно, или, может быть, вы чувствуете вину за то, что выжили, а они погибли. Поле битвы любви — это благодатная почва для «могу», «хочу» и «должен», которые обычно проявляются в горе.
22. Ваши отношения с семьей и друзьями меняютсяИногда, несмотря на самые лучшие намерения, люди отдаляются и теряют связь. Есть много предостережений относительно того, почему это происходит, но для целей этого поста очень важно признать, что, теряя близкого человека, иногда ваша общая система поддержки сокращается вдвое.
23. Особые дниВы не только скучаете по возможности провести особые дни со своей второй половинкой, но теперь эти дни превратились в минное поле напоминаний и триггеров горя.
24. Вы скучаете по заботливым мелочам, которые они делали раньшеЗаметки, замена масла, специальные обеды, торты ко дню рождения, латте-сюрприз, подарки без причины, комплименты, внутренние шутки, отдых – что бы это ни было, это было уникально для вас и вашего любимого человека.