6. Витальные, социальные, идеальные потребности человека
Классификация потребностей по Симонову П. В.
1. Витальные потребности, присущие человеку как представителю биологического вида. Это потребность в пище, воде, сне, продолжение рода, в защите от внешних опасностей и т.п. Сюда же относится и важнейшая потребность в экономии сил, побуждающая затрачивать на достижение цели минимум усилий. Потребность в экономии сил инициирует изобретательность и совершенствование технологии, но может приобрести самодовлеющее значение и обернуться ленью.
2.
Социальные потребности в собственном смысле (поскольку социально
обусловлены все потребности человека).
Мы имеем в виду потребность принадлежать
к социальной группе и занимать в ней
определенное место, пользоваться
вниманием, уважением и любовью со стороны
других людей. Чрезвычайно важна
потребность следования нормам, принятом
в данном сообществе, без соблюдения
которых любое подобное сообщество в
принципе оказалось бы невозможным.
3. Идеальные потребности, наиболее ярким представителем которых является потребность познания себя, окружающего мира, своего места в этом мире, смысла и назначения своего существования на земле. Эта же потребность в частности, побуждает людей создавать произведения искусства и обращаться к ним.
Витальные и социальные потребности, кроме того, делятся на две подгруппы, которые условно можно назвать потребностями «для себя» и «для других». Идеальные потребности такого разделения не имеют, поскольку потребность познания удовлетворяется истиной, а она одна.
7. Системная психофизиология
Системная
психофизиология — область психофизиологии, рассматривающая
системные процессы в ЦНС как основу
поведения и психики.
Задачей системной психофизиологии является изучение закономерностей формирования и реализации систем, составляющих индивидуальный опыт, их таксономии, динамики межсистемных отношений в поведении и деятельности. Структура индивидуального опыта описывается как набор функциональных систем (элементов структуры индивидуального опыта, сформированных в процессе индивидуального развития) и межсистемных отношений, складывающихся при формировании и актуализации систем. В качестве единицы структуры индивидуального опыта («состояние субъекта поведения» по В.Б. Швыркову) рассматривается набор систем разного «возраста
8.
Методы психофизиологических исследованийПсихофизиология — наука, изучающая нейрофизиологические механизмы психических процессов, состояний и поведения. В рамках психофизиологии решается также психофизиологическая проблема о соотношении мозга и психики.
Психофизиология как часть нейронауки изучает мозговые механизмы психики, включая высшие психические функции и сознание, ориентируясь на системное изучение процессов, одновременно протекающих на субъективном, нейрофизиологическом и молекулярно-генетическом уровнях. Успехи, достигнутые нейронаукой, особенно в области изучения нейронных механизмов психических функций, открывают новые пути для понимания сущности психических явлений, процессов психической регуляции и психокоррекции.
За последние годы созданы принципиально новые неинвазивные методы исследования функций мозга, открывающие широкие перспективы для развития прикладной психофизиологии. Среди них:
Многоканальная электроэнцефалография (ЭЭГ) — регистрация радиально ориентированных источников тока, позволяющая строить динамические карты распределения плотности тока на поверхности скальпа, отражающие локализацию активности нейронов.
Метод расчета эквивалентных
диполей дает возможность определять
локализации активности нейронов в
глубине мозга в фоне и при работе со
стимулами.Многоканальная магнитная энцефалография (МЭГ) — бесконтактная регистрация магнитных полей на поверхности скальпа, отражающих протекание тангенциальных токов в нервных клетках коры головного мозга человека, позволяющая расчитывать интенсивность и локализацию источников тока, формируя в динамике карты активности нейронов.
Транскраниальная магнитная стимуляция мозга, позволяющая непосредственно определять реактивность нейронов.
Многоканальный спектральный анализ МЭГ и ЭЭГ в фоне и при информационной нагрузке, дающий возможность строить динамические карты распределения частотных составляющих, отражающих разные уровни активации мозга.
Структурная магнитно-резонансная томография – получение изображений анатомических особенностей мозга человека, на которые накладываются данные о локализации очагов активности, получаемые на основе МЭГ и ЭЭГ.
Функциональная магнитно-резонансная томография, позволяющая в сочетании со структурной томографией мозга получать карты деоксигинации гемоглобина, отражающие локальную активацию нервных клеток во время психической деятельности.
Магнитно-резонансная спектроскопия, позволяющая в сочетании со структурной томографией получать динамические карты распределения биологически активных веществ в мозге человека.
Позитронно-эмиссионная томография (ПЭТ) в сочетании со структурной томографией позволяет строить карты распределения локального кровотока, отражающего уровень активности нервных клеток и их вовлеченность в психические процессы и функции.
Многоканальная электромиография, позволяющая строить карты вовлечения в реакции мышечных единиц различных участков лица и тела для контроля за эмоциональными состояниями.
Многоканальная компьютерная полиграфия дыхательной и сердечно-сосудистой систем в сочетании с ЭЭГ-регистрацией, обеспечивающая контроль за уровнем функционального состояния.
Метод расчета эквивалентных
диполей дает возможность определять
локализации активности нейронов в
глубине мозга в фоне и при работе со
стимулами.
Классификация потребностей | Шпаргалка к написанию экзаменов
- Главная ->
- Теория высшей нервной деятельности и сенсорных систем ->
- Вопросы к экзамену
У человека выделяют три группы исходных, первичных потребностей: витальные (биологические), социальные и идеальные потребности познания и творчества. У животных им соответствуют сходные три группы потребностей, которые реализуются в соответствующих формах врожденного поведения. Биологические потребности направлены на сохранение целостности индивида и вида (витальная функция).
Дифференцирующим признаком является их отношение к общественно-исторической норме удовлетворения.Иерархия 5 наиболее важных человеческих потребностей для вашего здоровья
перейти к содержаниюЗагружается…
Кортни Трейси
В этом месяце мы хотим поделиться с вами напоминанием о том, что есть несколько аспектов вашего Бытия, к которым нужно обращаться так часто, как это необходимо, чтобы ваша жизнь была полноценной. . Как у людей, у нас много разных потребностей, и иногда может быть обычным делом сосредоточиться исключительно на нескольких областях и уменьшить наше внимание на других. Пожалуйста, пусть эта статья послужит напоминанием о вашем внимании к каждой важной области Потребностей.
Физиологические потребности
Физиологические потребности необходимы для нашего выживания как людей. Наше тело зависит от удовлетворения этих потребностей, и если их не удовлетворить, наши тела могут подвести нас, полностью или частично, в любом случае, причиняя страдания и боль.
Чтобы хорошо относиться к себе, мы должны сначала убедиться, что наши физиологические потребности удовлетворены. Наши физиологические потребности включают:
Дыхание
Как вы сегодня дышите? Вчера? В этом месяце до сих пор? Регулярно проверяйте свое дыхание. У него есть собственный язык, и он может помочь вам определить, держитесь ли вы за что-то.
Вода
Пейте достаточное количество воды в течение дня. Если вы недостаточно выпили сегодня, остановитесь на чтении этого и идите выпейте немного.
Продукты питания
Наш организм функционирует за счет витаминов, минералов и других питательных веществ, содержащихся в пище, которую мы потребляем. Переработанные продукты могут наполнить наш организм неестественными, а иногда и вредными ингредиентами. Будьте внимательны к тому, что вы позволяете себе вводить в свое тело.
Сон
Во время выздоровления и после лечения зависимости мы можем потерять фокус на этой основной физиологической потребности в нашем желании процветать как можно больше и как можно быстрее.
Важно помнить, что поддержание правильного графика сна и сон в подходящих условиях важны для нашего тела И нашего разума.
Одежда
Пусть это послужит напоминанием о том, что не имеет значения, какую одежду вы носите для удовлетворения этой потребности, лишь бы она удовлетворялась. Все, что вам нужно, это базовая одежда для покрытия участков вашего тела, соответствующих вашим личным предпочтениям и предпочтениям окружающих.
Приют
Я надеюсь, что вы все сейчас найдете себе подходящее жилье в своей жизни. Я хотел бы призвать вас взглянуть на то, что можно было бы считать вашим «убежищем». Независимо от того, как это выглядит, как вы относитесь к этому? Не могли бы вы лучше относиться к нему, чтобы он, в свою очередь, стал лучше относиться к вам?
Секс
Это может быть мотиватором для некоторых, если не для многих. Хотя мы, люди, иногда можем иметь сексуальное желание и удовлетворение в качестве мотивации для себя, важно учитывать, сколько или как мало внимания мы уделяем этой потребности.
Нужно ли вам позволять себе испытывать больше связи с другими таким образом или, возможно, вам нужно замедлиться и переоценить свои нынешние жизненные мотивы?
Потребность в безопасности
Потребность в безопасности важна для обеспечения отсутствия стресса и присутствия безопасности в нашей жизни. Отсутствие безопасности может привести к травмирующим реакциям и воспоминаниям, которые могут повлиять на наше психическое, физическое и эмоциональное здоровье. Наши потребности в безопасности включают:
Личная безопасность
Чувствуете ли вы, что у вас есть личная безопасность? Это связано с вашей способностью быть счастливым, испытывать свободу и испытывать свободу. Чувствуете ли вы себя свободным от жестокого и необычного наказания? Рассмотрим эти вещи сегодня.
Эмоциональная безопасность
Чувство незащищенности — это, к сожалению, распространенная эмоция, которую мы испытываем, начиная с маленьких детей и заканчивая нашим нынешним состоянием взрослой жизни.
Чувство беспокойства и нервозности, беспокойство по поводу того, что произойдет дальше, — это болезненное состояние. Когда мы чувствуем себя таким образом, мы можем чувствовать себя уязвимыми, и мы можем захотеть бороться с этой уязвимостью, отключившись. Изучите свое окружение и определите области, которые, по вашему мнению, не представляют угрозы и поддерживают вас. Развивайте эти области.
Финансовая безопасность
Это важно, потому что, хотя лучшие вещи в жизни бесплатны, следующие лучшие вещи, как правило, стоят денег. Как вы обеспечены сегодня финансово? Если у вас есть работа, как вы гарантируете, что делаете все, что в ваших силах, а также уравновешиваете свои другие потребности в безопасности? Если у вас есть финансовая поддержка, как поддерживать эти отношения трансформирующим, а не транзакционным способом?
Здоровье и благополучие
Насколько хорошо, по вашему мнению, о вас заботятся в этой области? Ваше здоровье чувствует себя в безопасности? Есть ли у вас доступ к медицинскому обслуживанию, если это необходимо, и есть ли у вас доступ к специалистам по охране психического здоровья, если вы начинаете чувствовать усиление страданий? Обязательно создайте безопасность вокруг себя, чтобы вы могли обратиться за помощью, когда вам это нужно.
Потребность в любви и принадлежности
Потребность в любви и принадлежности стоит на втором месте после нашей физиологии и нашей безопасности. Нам всем нужно чувствовать чувство сопричастности и Любви. Наше детство могло быть первым случаем в нашей жизни, когда это либо было установлено, либо отсутствовало. Во взрослой жизни пренебрежение и одиночество, которые развивались годами, могут проявиться в созданной внутренней и внешней среде, в которой отсутствует любовь и принадлежность. Наши потребности в любви и принадлежности включают:
Дружба
Кто твои друзья? Как выглядит ваша система поддержки коллег? Чувство принадлежности к социальной группе в большинстве случаев необходимо для смягчения и борьбы с голосами в нашей голове, которые говорят нам, что мы одиноки в наших собственных умах и мирах. Сферами социальных связей могут быть профессиональные организации, клубы, коллеги, соседи по дому, большие или маленькие.
Если вы обнаружите, что у вас нет сверстников, к которым, как вам кажется, вы принадлежите, понаблюдайте и изучите, почему это может быть.
Близость
Это может быть физическая или эмоциональная близость. Как упоминалось выше о дружбе, пусть этот раздел поддается романтическим типам любви. Насколько открыто ваше сердце для другого Существа? Что вы знаете о своей способности быть близким? Как бы вы хотели, чтобы она изменилась, если вы не чувствуете удовлетворения в этой области? Наличие близости в нашей жизни дает нам точку отсчета, что другое Человеческое Существо принимает нас безоговорочно, во всех наших формах, и предпочитает, чтобы мы были близко к нему, и наоборот.
Семья
Семья может означать множество разных вещей. В вашу семью могут входить как те, с кем вы близки, так и ваши друзья. Здесь и сейчас давайте рассмотрим вашу нуклеарную семью: ваших родителей, ваших теть/дядей, братьев и сестер, бабушек и дедушек, предков.
Насколько вы связаны с ними? Можно ли их использовать в качестве постоянной поддержки в вашем дальнейшем выздоровлении от зависимости? Если да, достаточно ли вы с ними взаимодействуете? Если нет, то что стоит на вашем пути? И если расстояние было определено как лучший курс действий для вашего выздоровления, обязательно проверьте первые две потребности в любви и принадлежности и посмотрите, можно ли их улучшить, если эта область в настоящее время кажется пустой.
Потребность в уважении
Потребность в уважении связана с Эго. Хотя мы все знаем, что для нашего духовного гомеостаза крайне важно держать под контролем наше эго, также важно проверять, где именно ваше эго подвергается воздействию, поскольку оно никогда полностью не исчезает. Наши потребности в уважении включают:
Самоуважение
Есть ли в вашей жизни люди, которые заставляют вас чувствовать, что вы значимы? Что вы важны и кто признает вас за то, что вы есть на самом деле? Вы заслуживаете того, чтобы чувствовать себя принятым и чувствовать, что вас ценят за Настоящую Себя.
Когда мы не чувствуем себя принятыми или ценными, мы можем начать затаивать обиды или обратить это чувство внутрь себя и начать чувствовать низкую самооценку, что в крайнем случае может привести к неверным решениям. Не отказывайтесь от того, чего вы заслуживаете, и указывайте другим, когда они заставляют вас чувствовать себя важными и по-настоящему заметными.
Самоуважение
Самоуважение — важная концепция. Наше самоуважение влечет за собой то, как мы относимся к себе. Уважаете ли вы себя сегодня? Уважают ли вас другие так, как вам хотелось бы? Найдите минутку, чтобы подумать о том, все ли, что, по вашему мнению, вы можете сделать, достигнуто и уважаете ли вы свои внутренние потребности в целом. Исследуйте свои нынешние отношения, свою рабочую среду, то, как вы заботитесь о себе. Обычно видно, что мы получаем столько же уважения от других и нашего окружения, сколько и к себе.
Потребности в самоактуализации / самопревосхождении
Наша последняя потребность — в самоактуализации и самопревосхождении.
Хотя он последний в этом списке, я чувствую, что он самый важный в современном обществе и для каждого из вас. Тем не менее, пожалуйста, помните, что четыре вышеупомянутые потребности также должны быть удовлетворены. Самореализация — это наша способность полностью раскрыть свой духовный и человеческий потенциал. Самопревосхождение относится к нашей способности достичь высшей цели вне нас самих альтруистическим и духовным путем. Наши потребности в самоактуализации и самопревосхождении включают:
Реализация вашего полного потенциала
Что отличает Good Heart от многих других программ лечения зависимости и, более того, то, что теперь отделяет ВАС от многих других, так это внимание, которое была поставлена на то, чтобы помочь вам найти свою способность полностью реализовать свой потенциал. Мир и наш собственный разум слишком долго твердили нам, что нам чего-то не хватает и мы просто неспособны во многих областях нашей жизни. Мы надеемся, что теперь вы знаете, что все это, по сути, чушь собачья.
Ты замечательный. И ваш потенциал Велик. Желаю вам продолжать реализовывать свой полный потенциал снова и снова, потому что вы идете в ногу со своим осознанным и целеустремленным процессом познания своего разума и, следовательно, своего мира.
Полная реализация вашего потенциала
Когда наступает момент, когда вы раскрываете свой потенциал, важно подпитывать этот момент и направлять себя вместе с ним на благо других, себя и своего окружения. Добро предназначено для того, чтобы делиться им, и, как мы знаем из законов кармы: что посеешь, то и пожнешь. Ваше Идеальное и Фактическое Самовыражение позволяет другим делать то же самое.
________________________________________________________________
Помните, что для освобождения от контроля
и Доверия Вселенной,
мы должны:
Обратиться к Любви
A 900
и найти благодарность
___________________________________________________
С уважением,
Категории
КатегорииВыбрать категориюЗависимостьЧетыре элементаГуманистическийПсихическое здоровьеИнформационные бюллетениБез 12 шаговПресс-релизыВыздоровлениеРеабилитацияОтношенияТрезвая жизньДуховностьИстории персоналаТерапияЛечениеПодпишитесь на нас в Instagram
Первый понедельник 2021 года, не позволяйте этому ударить вас, как
Под ними мы подразумеваем детей.
Подрастающее поколение
С Новым Годом! Ты заслуживаешь всего в этой жизни ч
Этот год был похож на бетонные джунгли хаоса 2020 года
Пока листья продолжают падать, они освобождают место для
003
Вы заслуживаете того, чтобы вас встретили там, где вы находитесь. Вы не д
Беги бесплатно. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
Как и у природы, у тебя так много и так много
Сегодня мы желаем вам избавиться от изоляции, страха и
Мы желаем вам пространства и времени быть там, где вы есть, и
Рассказывание историй является жизненно важным аспектом нашей программы.
Мы
Точно. Поделитесь этим, если вы понимаете, что это я
Ищете ли вы ответы, связь, повторно
Вы звезда, и мы не можем дождаться, чтобы увидеть, как вы сияете.
Подумайте, сколько раз вы, возможно, пересекали границу
Восстановление возможно. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Мы знаем, что может быть легче спрятаться после того, как вы
Развивайте свой разум, развивайте свою жизнь. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Жизнь — это путешествие. Вам действительно не нужны наркотики, чтобы увидеть
Группы процесса написания песен очень важны. Финди
Отпечатки, которые мы имеем в своих умах от всего,
Даже если воды несут, вы все равно можете проплыть
.
Есть так много людей, которые пересекают ваш путь. Когда-то ты был маленьким ребенком, которому только родилось
Посмотри и на свою тень, и на свой свет. Каждый
Да, это то, за что мы искренне ратуем в Go
Подпишитесь на Instagram
Последние сообщения
- 5 техник самосострадания, которые помогут вам снять стресс
- 5 определенных этапов изменений
- Реабилитация без 12 шагов или 12-шаговая программа
Перейти к началу
10 универсальных потребностей человека для счастливой и здоровой жизни
У нас много универсальных человеческих потребностей. Самыми основными являются физические, такие как еда, вода и жилье. Получив их, мы стремимся удовлетворить наши умственные и эмоциональные потребности человека. Это универсальные человеческие потребности, на которых я сосредоточусь в этой статье.
Когда эти основные потребности человека удовлетворены, мы чувствуем себя счастливыми и удовлетворенными. В результате наше здоровье и благополучие могут значительно улучшиться.
Когда одна или несколько из этих универсальных человеческих потребностей не удовлетворяются, вы чувствуете себя плохо или начинаете вести себя зависимо, что позволяет удовлетворять эти потребности другими способами.
Посмотрите видео ниже:
Щелкните здесь для просмотра на YouTube
Прослушайте подкаст
Эти универсальные человеческие потребности проистекают из модели человеческих данных. Это метод психотерапии, разработанный в Великобритании. Вот они:
Мы все хотим жить в среде, свободной от чрезмерного страха. Когда наше окружение кажется небезопасным, непредсказуемым или опасным, наше психическое здоровье может пострадать.
Охрана и безопасность подразделяются на три области. Во-первых, финансовая безопасность. Это уверенность в том, что мы не потеряем работу или дом.
Во-вторых здоровье. Чувство уверенности в том, что наше тело будет заботиться о нас долгие годы. В-третьих, физическая безопасность. Жить в районе, где вы чувствуете себя в достаточной безопасности, гуляя по улицам, или жить с партнером, который заботится о вас и не причинит вам вреда.
Жизнь может быть непредсказуемой и неопределенной. Однако в глубине души нам нужно чувство контроля и автономии. Когда приходит беда, некоторые люди восстанавливаются быстрее, чем другие, потому что у них развито хорошее чувство внутреннего контроля.
Внутренний контроль заключается в том, чтобы контролировать свои эмоции, быть настойчивым в отношениях, а также принимать решения и действовать в соответствии с ними. Также важно знать, что вы можете контролировать напрямую, а на что вы можете только влиять.
Если вы боретесь с внутренним контролем, расслабьтесь, когда случится что-то неожиданное. Это даст вам новую перспективу. Если что-то, что находится вне вашего контроля, вызывает у вас беспокойство, сосредоточьтесь на других аспектах своей жизни, которые идут хорошо и находятся в большей степени под вашим контролем.
Третья общечеловеческая потребность — статус. Речь идет о том, чтобы чувствовать себя принятым и оцененным в различных социальных группах, таких как работа, семья или друзья.
Если вы не можете получить это ощущение статуса от обычной повседневной деятельности, подумайте о том, чтобы стать волонтером или возглавить что-то в сообществе, что будет иметь значение и покажется вам важным.
Уединение — это время и пространство для размышлений о жизненном опыте. Это время наедине, «время для себя», время подумать о том, как идут дела в вашей жизни. Пора собраться с мыслями и принять решение о следующем шаге.
Привлечение внимания других и уделение внимания другим. Слишком много времени в одиночестве может повлиять на ваше психическое и эмоциональное состояние. Количество внимания у людей разное. Более экстравертные люди, вероятно, больше жаждут внимания, но нам всем это нужно на каком-то уровне.
Удовлетворите основную потребность человека во внимании, проводя время с семьей, друзьями, коллегами, знакомыми или даже с домашними животными.
Встретьтесь со старыми друзьями или заведите новых. Я настоятельно рекомендую Meetup.com для поиска друзей с общими интересами. Используйте телефон или Skype для общения с людьми, которые живут далеко от вас.
Статья по теме: 6 потребностей человека, которые определяют все хорошее и плохое поведение
Шестая универсальная потребность – это связь с большей группой людей и чувство принадлежности к этой группе. Это отвлекает внимание от себя и собственных проблем. Это позволяет вам делать что-то, что выходит за рамки удовлетворения ваших собственных потребностей и включает в себя помощь в удовлетворении потребностей других. Это также отличный способ вырваться из собственной головы.
Это чувство связи благотворно влияет на вашу иммунную систему, ваше психическое здоровье, а также на уровень счастья и удовлетворения. Подумайте о том, чтобы вступить в клуб, чтобы встретить единомышленников. Meetup.com также отлично подходит для этого.
Подумайте, в чем вы действительно хороши, и поделитесь этим с другими людьми или научите их, как это делать.
У всех нас есть какие-то навыки или знания, которыми мы можем поделиться с другими.
Седьмая общечеловеческая потребность — близость. Близость (согласно определению Human Givens) — это эмоциональная связь с другими. Это включает в себя дружбу, любовь, близость и веселье. Это возможность поделиться своими идеями, надеждами и мечтами хотя бы с одним человеком. Обычно это происходит с любящим партнером, но может быть и с близким другом. Пока это кто-то, кто ценит вас, понимает вас и готов слушать.
Если вы состоите в отношениях, устройте свидание. Используйте это время, чтобы поговорить о своем будущем, о том, куда вы идете, и о своих увлечениях. Избегайте разговоров о практических повседневных проблемах, таких как деньги, работа или дети.
Восьмая основная потребность человека в сбалансированной жизни — забота о своем теле. Может быть, вы знаете этого человека. Они процветают (очевидно) при четырех или пяти часах сна. Они всегда первые в офисе. Они пропускают обед, считая, что обед — удел слабаков.
Они пропускают спортзал, потому что слишком заняты. Если они чувствуют усталость, они берут кофе. Такой образ жизни не может быть устойчивым в долгосрочной перспективе. Продолжайте делать это, и это приведет к психологическим проблемам и болезням, связанным со стрессом.
Важно уделять время уходу за своим телом. Это включает в себя достаточное количество качественного сна, отдых и расслабление, выполнение некоторых упражнений, здоровое питание и посещение врача для регулярных медицинских осмотров.
Девятая универсальная человеческая потребность — это чувство собственной компетентности и способности достигать целей. Это значит иметь все, что нужно для удовлетворения требований жизни, чувствовать себя уверенно и добиваться прогресса в жизни и достигать целей.
Если вам нечего добиваться и не к чему стремиться, изучите новый навык. Вы можете пойти на вечернее занятие или учиться онлайн. Оглянитесь на то, что вам нравилось в прошлом. Какие увлечения у вас были в прошлом, на которые сейчас нет времени? Может быть, вы могли бы снова заняться этим хобби и использовать его, чтобы удовлетворить эту фундаментальную человеческую потребность.
Я также рекомендую ставить цели во всех сферах жизни. Я начинаю с целей на год, а затем устанавливаю цели на месяц и неделю в качестве ступенек для достижения своих целей на год. Ставя цели, вы получаете удовольствие от наблюдения за своим прогрессом в достижении этих целей.
Последняя фундаментальная человеческая потребность — иметь сильное чувство того, что ваши планы на будущее имеют смысл и что вы можете их осуществить. Речь идет о убеждениях и ценностях, которых вы придерживаетесь. Принципы, которые определяют вашу жизнь.
Четкое понимание цели, направления и смысла поможет вашему воображению работать на вас. Вы начинаете представлять, что делаете что-то очень хорошо, преуспеваете в новых ситуациях и становитесь другим человеком.
Люди, у которых нет цели или смысла в жизни, часто чувствуют себя никчемными, как будто жизнь не имеет смысла. Они не видят причины своего существования. Такое ощущение, что чего-то не хватает, и они чувствуют скуку или пустоту.
Поскольку у воображения нет положительного направления, оно начинает сосредотачиваться на том, что не работает, и начинает бояться и представлять себе худшее. Так что ваше воображение должно идти туда, куда вы идете.
Если вам нужна дополнительная помощь в удовлетворении этой универсальной человеческой потребности, то я предлагаю потратить некоторое время, чтобы оценить, чего вы хотите достичь в своей жизни. Приняв решение, создайте план действий для этого.
Не тратьте месяцы или годы, пытаясь понять, какова ваша цель или смысл жизни. Их может быть несколько, которые подходят вам одинаково хорошо. Кроме того, ваша цель и смысл жизни вполне могут меняться со временем. Идите с тем, что имеет смысл для вас на данный момент. Что дает вам страсть и волнение прямо сейчас?
Итак, это 10 универсальных человеческих потребностей, которые приносят постоянное счастье и удовлетворение. Определите человеческие потребности, которых не хватает, и предпримите некоторые шаги, чтобы лучше удовлетворить эти человеческие потребности.
Вы будете рады, что сделали!
Кроме того, ознакомьтесь с двумя статьями ниже, которые я использовал в качестве основы для этого сообщения в блоге.
Статья из Википедии
Статья из Uncommon Knowledge
Также ознакомьтесь с моей статьей по теме, в которой рассказывается о 6 человеческих потребностях, которые определяют как хорошее, так и плохое поведение.
Надеюсь, вам понравилось читать эту статью и узнать о 10 универсальных человеческих потребностях. Пожалуйста, оставьте комментарий или вопрос ниже. Я хотел бы услышать, что вы думаете! Пожалуйста, также нажмите на звездочки ниже, чтобы оценить этот пост или поделиться им с другом или в социальных сетях.
Пожалуйста, подпишитесь ниже, чтобы получать автоматические обновления всех моих последних видеоблогов.
Щелкните здесь, чтобы подписаться по электронной почте.
Нажмите здесь, чтобы подписаться через YouTube
Спасибо за чтение этой статьи. Надеюсь, у вас замечательный день!
Пол
Некоторые ссылки в этой статье или в других частях этого сайта являются «партнерскими ссылками», ссылками со специальным кодом отслеживания.