Идеи для хобби подростку: Хобби для подростка: как выбрать, лучшие идеи

Содержание

Хобби для подростка: как выбрать, лучшие идеи

Хобби для подростка: как выбрать, лучшие идеи: Unsplash/Parker Gibbons

Если у подростка есть увлечение, высока вероятность, что он найдет дело по душе и будет успешен. Как подобрать хобби для подростка? Советы родителям дала педагог Анна Юдина, психолог Алексей Шацкий, а также журналы Elle и Voice.

Что учитывать при выборе хобби

Важную роль в развитии подростка играет то, чем он занят в свободное время. Как выбрать хобби подростку? Помогая ребенку найти занятие для свободного времени, учитывайте его темперамент и характер, интересы, склонность к творчеству или физкультуре, интеллектуальному или физическому труду.

Как при выборе хобби учитывать интересы подростка

Хобби — это реализация интересов. В этой сфере у подростков бывают две крайности — их или очень много, или они отсутствуют. Подростки могут находиться в постоянном поиске, пробовать разные занятия. Задача родителей — помочь сконцентрироваться на чем-то конкретном. Норма для детей 11–12 лет — посещение 1–2 кружков, для подростков постарше их может быть чуть больше.

Если ребенок часто меняет хобби, стоит узнать истинную причину, почему он бросил кружок. Возможно, поводом стало не угасание интереса к хобби, а сложные отношения с коллективом или наставником.

Бывает, что подросток ничем не интересуется и не увлекается. В таком случае родителям нужно расширить свой и его кругозор, вместе поискать занятие, которое увлечет. При этом обсудите с ребенком такие аспекты:

Что принесет ему радость и удовлетворение, поможет снизить стресс от школьных нагрузок.
Какие занятия помогут ему приобрести новые навыки, укрепят физически.
Что ему поможет реализовать свои склонности или проверить способности на практике.

Помогая ребенку выбрать хобби, нельзя навязывать деятельность, которая нравится родителям, принуждать к занятиям. При этом теряются доверительные отношения, возникает протест и обида. Нелюбимое занятие принесет разочарование, будет потеряна вера в себя.

Как выбрать хобби с учетом темперамента подростка

В большинстве случаев выбор хобби зависит от характера подростка. Эксперты журнала Elle предлагают учитывать такие нюансы:

предпочитает ребенок активный образ жизни или тянется к спокойным занятиям;
склонен к кропотливой работе или к частой перемене задач;
романтик он по своей природе или практик.

Как пишет доктор педагогических наук Анна Юдина, активные, энергичные подростки склонны выбирать экстремальные и опасные увлечения, которые представляют угрозу здоровью и жизни. Если есть склонность к таким видам деятельности и не удается исключить их из жизни ребенка, родителям нужно рассмотреть возможность организованных занятий в специальных тренажерных залах под руководством опытных тренеров.

Как выбрать увлечение для девочки и мальчика

Какие бывают хобби для девочки? Девочки-подростки интересуются созданием нарядов, освоением основ моделирования. Склонность к конструированию одежды легко реализовать, создавая наряды для кукол. Для этого они осваивают шитье, вязание, вышивку, бисероплетение. Подросткам старшего возраста будут интересны курсы косметологов, визажистов. Занимаются девочки и прикладным творчеством (альбомы в технике скрапбукинг, квиллинг, алмазная вышивка). Им близко актерство, в том числе косплей.

Мальчикам будут интересны занятия такого плана:

Моделирование летающих аппаратов, ракет.
Деревообработка, резьба по дереву.
Чеканка по металлу, ковка.

Внимание к особенностям ребенка поможет найти вместе с ним интересное занятие для досуга. Тогда хобби будет способствовать развитию и росту.

Спорт лидирует среди увлечений подростков: Pixnio

Каким хобби можно заняться подростку?

Современные подростки увлекаются занятиями, которые связаны с компьютером, гаджетами и интернетом. Многих привлекают спортивные занятия, танцы, музыка, изобразительное искусство, коллекционирование.

Спорт и танцы

Занятия спортом лидируют среди увлечений подростков. Футбол, волейбол, баскетбол, гимнастика, акробатика — классические активные занятия подростков. Выбирают подростки и другие виды спортивных занятий:

Боевые искусства: самбо, грэпплинг (борцовская техника с использованием захватов), кикбоксинг (ударная борцовская техника).
Стрельба, в том числе стрельба из лука, метание дротиков.
Скейтборды, в том числе выполнение трюков.
Велоспорт с экстремальной составляющей, маневренностью, возможностью освоить различные трюки, прыжки на байках.
Скалолазание. Зимой возможны тренировки на специальных станках, летом — на природе.

Увлекают подростков и активные занятия танцами. Есть уличные танцы: хип-хоп, брейк-данс, танец робота. В студиях можно обучаться современными и национальными танцами.

Творческие хобби

Среди творческих увлечений подростков лидируют фото- и видеосъемка, дизайн, занятия музыкой, освоение музыкальных инструментов.

Как подчеркивает журнал Voice, современным подросткам неизвестен мир без гаджетов и интернета. Какие хобби популярны в наши дни? Можно выбрать:

Фотографию, видеосъемку. Подростки могут совместить создание фото- и видеоконтента с возможностями интернета. Они могут вести свои блоги, создавать канал на YouTube или доски на Pinterest.
Киберспорт. Подросток сможет разобраться в механике и динамике игры, перейти к технологии и разработке игровых программ.

Сегодня у детей остается стойкий интерес к занятиям рисованием и живописью. Но современных подростков увлекут такие разновидности изобразительного искусства:

Граффити — уличное искусство раскрашивания стен с применением различных видов красок и художественных приемов.
Песочная графика, анимация. Это точная кропотливая работа, которая предполагает реализацию сложных дизайнерских задумок.

Совсем неплохо, если подросток выберет несколько увлекательных видов творчества.

Хобби — будущая профессия

Некоторые детские увлечения могут остаться на всю жизнь и стать профессией. Кандидат психологических наук, доцент Алексей Швацкий считает, что сегодня остро стоит проблема увлечения детей и подростков видеоиграми.

Подростковую заинтересованность можно направить в творческое русло. Предложите ребенку заняться разработкой программного обеспечения, созданием сюжета, сцен, рисованием героев или тестированием видеоигр, найдите кружки, в которых он может реализовать свои увлечения.

Превратиться в будущем в профессию могут и такие хобби:

Изучение иностранных языков, культуры и истории стран.
Конструирование роботов.
Увлечение компьютерной техникой, программированием.
Резьба или отладка механизмов, например автомобилей, мотобайков.
Моделирование одежды.

Хобби часто превращается в профессию, которая становится для человека делом всей жизни.

Необычные увлечения подростков

Могут привлечь внимание подростков такие оригинальные и нераспространенные хобби:

Ресайкл-арт — изготовление украшений и поделок из предметов, вышедших из употребления.
Трэйспоттинг — наблюдение за поездами, поездки в соседние населенные пункты, чтобы сфотографировать интересные объекты.
Путешествия или приключения игрушек. Для любимой игрушки создают антураж, придумывают сюжеты, снимают ролики и размещают на канале, в соцсетях.

Фотосъемка — популярное хобби подростков: Unsplash/Charles Chen

Отмечая склонности детей, можно подсказать, как их реализовать на практике. Некоторые увлечения стоит поддержать материально — купить материалы, инструменты. Такие расходы несопоставимы с решением многих проблем переходного возраста.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/children/1979345-hobbi-dlya-podrostka-kak-vybrat-luchshie-idei/

Интересные идеи хобби для подростков

Подростковый возраст – один из самых непростых периодов в жизни человека. Происходит быстрое физическое развитие и малыш вырастает, но психологически он остается еще ребенком. В этом возрасте внутренний мир детей сильно меняется: они пытаются завести новых друзей, поменять интересы и сменить взгляды на жизнь.

Почему подростки должны иметь хобби? Ответ на этот вопрос лежить на поверхности:

— Чтобы не попасть в плохую компанию. Поскольку у подростка есть свободное время и много энергии, он стремится пробовать все новое и ему многое интересно. Хобби позволяет структурировать время, занять его не только полезным, но и интересным занятием.

— Поиск себя. Хобби помогает найти не только новых друзей, но и попробовать себя в новых сферах деятельности. Вполне вероятно, что один из путей может стать будущим профессиональным путем. Как минимум, ваш подросток узнает себя лучше и поймет, что ему нравится, а что нет.

— Повышение самооценки. Чем больше дети познают и учатся, тем больше они знают и умеют и тем больше у них уверенности в себе. Растет психологическое благополучие и спокойствие.

На этом этапе для родителей главное – правильно проанализировать целесообразность нового хобби ребенка. Часто в переходном возрасте подростки попадают под влияние антиобщественных движений.

Хорошо если родители находятся в курсе событий в жизни ребенка: знают, что его беспокоит, чем он увлекается и кто входит в круг его общения, не появились ли у него новые увлечения. Рассмотрим основные хобби, которые интересуют детей в этом возрасте. Но сначала необходимо выяснить – зачем вообще необходимо хобби?

Психологи говорят, что у подростков интересы меняются довольно часто. Это объясняется тем, что они экспериментируют, пытаются отыскать своё «я». Известный профессор сказал, что подросток без хобби – то же, что и детский возраст без игры. В некоторых случаях родители опасаются, когда у ребенка слишком много увлечений или хобби. Беспокоиться об этом не нужно, поскольку ваш подросток находится в процессе поиска. По оценке психологов, хобби помогают детям всесторонне развиваться. Но это не относится к рискованным или преступным увлечениям. Хобби – это возможности в различные сферы жизни. Имея занимательное увлечение в 13-17 лет, подросток развивается, расширяет кругозор и приобретает уверенность в себе.

Как быть тем родителям, у которых ребенок ни к чему не проявляет интерес? А усилия мамы или папы записать его в какую-либо секцию закончились провалом. Что можно сделать? Главное – не сдаваться. Можно предложить ему ряд вариантов неординарных увлечений. Возможно, одно из нижеуказанных хобби заинтересует вашего ребенка.

Эбру

Это одна из древнейших техник рисования на воде. Отпечаток с водной поверхности переносится на бумагу или ткань одним приемом.

Необычную технику рисования привезли из Стамбула в 16 веке. Методики исполнения такого неординарного рисунка разнообразны. В Европе более распространена Баттал эбру. Она более легкая, чем остальные. С помощью этой техники создавать графические рисунки смогут даже новички.

Выполняется она следующих образом:

Подготавливается рабочая водная поверхность.
На нее распрыскивается акварель.
Полученный рисунок переносится на ткань (бумагу).

Необычайность техники в том, что с ее помощью удастся создать не только абстрактный рисунок, но и замысловатые узоры.

Квиллинг

Рукоделие – занимательный процесс, вызывающий интерес не только у детей, но и у взрослых. Детские психологи утверждают, что процедура кручения бумаги (квиллинг) приносит подросткам пользу. С помощью этого неординарного хобби ребенок не только разовьется творчески, но и натренирует память, внимание. Поделки в такой технике смотрятся необычно и красиво. В последнее время распространенность набирают открытки в технике квиллинг. Увлечение не требует больших расходов. Наборы для кручения бумаги можно заказать по интернету, купить в магазине или сделать самостоятельно.

Канзаши

Такое хобби заинтересует девочек. Канзаши – необычная заколка для волос. Ее классический вариант представляет собой палочку сакуры либо магнолии, украшенную диковинными цветами из дорогих материалов – шелк, органза, атлас. Ранее для техники канзаши использовали лишь натуральные материалы. В современном обществе палочки изготавливают из пластика. Такое увлечение не только доставит удовольствие, но и даст возможность заработать – заколки канзаши пользуются популярностью среди девушек и женщин.

Декупаж

С французского языка переводится как «вырезать». С помощью декупажа любая вещь станет произведением искусства. Это одна из древнейших техник декора, которая использовалась китайскими крестьянами в 12 веке.

Декупаж – это нанесение аппликации на любые поверхности. Рисунок вырезают из бумажной салфетки или журнала. Затем его совершенствуют и ламинируют. Такая работа создает эффект, что вещь украсили художественной росписью.

Рисование песком

Песочная графика – необычное увлечение, которое даст возможность совершить интересное открытие и стать творческой личностью. Около 10 лет это хобби занимает лидирующие позиции в перечне увлечений популярных личностей. Выполняется на подсвеченном стекле (специально предназначенный столик) с помощью различных сыпучих материалов: кварцевого песка, молотого кофе или обычного речного песка.

С помощью этого хобби разовьется образное мышление и моторика рук, снимется психологическое напряжение, успокоятся нервы, улучшится координация движений. Рисовать можно под специальную расслабляющую музыку.

Больших расходов данное хобби не потребует. Единственное, придется купить специальный столик с подсветкой и сыпучий материал. Стол можно попробовать сделать самому. Картина рисуется руками, кисть или карандаш покупать не нужно.

Мыловарение

Если ребенок хочет полезно и интересно провести время, то он может изготавливать мыло своими руками. Основа, отдушки, формочки и красители для мыла продаются в любом специальном онлайн-магазине. В наше время это хобби набирает все больше популярности. Мыловарение – занимательное искусство, которое даст ребенку возможность почувствовать себя настоящим парфюмером. В интернете можно найти немало мастер-классов по варению шедевров из мыла. Мыло, изготовленное собственными руками, да еще и в красивой упаковке, станет экзотическим подарков для друзей и родственников.

Карвинг

Это искусство художественной резки, пришедшее к нам из Юго-Восточной Азии. Для создания красивого овощного или фруктового букета потребуются определенные навыки. Если есть желание, обучиться карвингу можно без проблем. Для этого занятия не потребуются специальные инструменты. Большая часть шедевров из фруктов и овощей изготавливаются обычным ножом. Безусловно, в магазинах можно приобрести инструменты. Но это уже для профессионалов. Для карвинга подойдут почти все овощи и фрукты: картофель, огурец, тыква, редис, яблоко, апельсин и пр.

Правополушарное рисование

Психологи считают, что правополушарное рисование – идеальное хобби для тех детей, которые зажаты или чувствуют себя в компании неуверенно.По мнению ученых, левое полушарие отвечает за ум, логическое мышление и символы, правое – за чувства и эмоции. Люди больше полагаются на левое полушарие, вгоняя себя в творческие рамки. Правополушарное рисование на первый план выдвигает инстинкт и энтузиазм. Этому способу выражения себя в деятельности удастся научиться всего за 1 день. Это занятие обеспечивает ребенку отличное настроение и эмоциональный порыв. Подростки станут увереннее, начнут смотреть на жизнь с положительной стороны.

Амигуруми

Не стоит полагать, что вязание игрушек крючком (именно это означает данная техника) заинтересует лишь девушек. Отнюдь нет. По всей Европе этим занятием увлекаются очень много представителей сильного пола. Немного терпеливости, проворства, усидчивости – и смешная вязаная игрушка будет готова. Родоначальниками данного вида искусства стали жители Японии. «Амигуруми» переводится как «завернутое, вязаное». В интернете можно найти видеоролики с мастер-классами, которые проводятся опытными рукодельницами. Небольшая яркая игрушка, связанная своими руками, станет превосходным украшением сумки, рюкзака и даже мобильного телефона. Психологи считают, что это занятие положительно влияет на психологическое состояние детей-подростков.

Мехенди

Новое и затейливое хобби «техника Мехенди» становится в нашей стране стремительно популярным. Это нанесение временной татуировки хной. Техника, пришедшая из Индии, дает возможность без препятствий развиваться в сфере рисования различных узоров. Временная татуировка легко смывается, поэтому ее можно часто менять. Такое хобби раскроет творческие способности ребенка, научит его быть терпеливым и усидчивым.

Скалолазание

Это занятие подойдет подросткам, которые любят активно проводить время. Обучаться лазанию по скалам необходимо у опытных инструкторов. Тренировки должны проводиться в специально оборудованном зале – скалодроме. Обычно в таких помещениях имеются различные тренировочные стенды. Это спортивное занятие разовьет у подрастающего поколения храбрость, силу и закалку.

Катание на роллерсерфе и сигвеях

Для этого увлекательного хобби нужно будет приобрести двухколесный скейт. Девочкам подойдет роллерсёрф, а мальчикам – доска «рипстик». Обе модели производятся для любителей, полупрофессионалов и профессионалов. Имеются также модели для детей. На роллерсёрфах будет интересно кататься подросткам, любящим быструю езду. Сегвей своим видом похож на колесницу. Это сбалансированное электрическое средство передвижения. Такое спортивное хобби станет интересным для тех, кто любит необычную езду.

Прыгание на джампере

Это хобби для подростков, которые любят острые ощущения. Джампер – это приспособление для совершения фантастических прыжков и различных акробатических трюков. Стоит отменить, что для занятия таким видом спорта от родителей потребуется немало финансовых расходов, а от детей – тщательных тренировок. Чтобы стать профессионалом, подростку нужно будет купить качественный и мощный джампер, шлем и специальные накладки для защиты. Без падений в этом виде спорта не обойтись. Чтобы научиться выполнять сложные акробатические трюки, ребенок упадет не один раз. Но на практике это не остановит тех, кто любит адреналин. Отдавать подростка в этот вид спорта нужно в том случае, если родители не боятся, что их ребенок будет периодически падать. Это травмоопасное занятие.

Скейтборд, лонгборд

От катания на скейтборде или лонгборде подросток получит массу незабываемых ощущений. Скейтборд представляет собой роликовую доску, установленную на маленькие колеса. Чтобы освоить этот вид спорта и в дальнейшем выполнять сложные приемы, заниматься нужно будет по несколько часов в день. Для овладения определенными техниками катания подросток должен быть хорошо физически подготовлен.

Отличие лонгборда от скейтборда заключается в более качественных параметрах. Это относительно новый вид спорта. Лонгборд – это тоже доска на роликах, но она дает возможность достигать самых больших скоростей и выполнять сложнейшие акробатические трюки.

Роликовые лыжи

Такое приспособление дает возможность почитателям лыжного спорта заниматься любимым делом даже летом. Для катания на роликовых лыжах снег не нужен. Изготавливается приспособление из полиуретана или каучука. На выбор модели влияют условия катания. Лыжи снабжены четырьмя колесами, платформа устойчивая. Этот вид спорта считается международным и используется в летнем биатлоне. В 2000 году состоялся первый мировой чемпионат по катанию на роликовых лыжах.

Хобби для подростков, которые не связаны со спортом или компьютерами

Данные американского исследования использования времени, проведенного Бюро труда и статистики, показывают, что у большинства подростков есть около пяти часов свободного времени в любой будний день. Это после школы, домашних заданий и еды.

Лучший способ заполнить это время?

Хобби, конечно.

Но что, если вас не интересуют типичные хобби, такие как спорт или компьютеры?

Для получения дополнительной информации о наших
лечебные программы для подростков

Позвоните нам (800) 665-4769

Не волнуйся. Там есть целый мир вещей, которыми можно заняться. Это вопрос проб и ошибок. А если вам интересно, зачем вам хобби, ознакомьтесь с нашей статьей о пользе хобби для подростков здесь.

Десять увлечений для подростков, которые не связаны со спортом, компьютерами или играми

1. Музыка

Классика, рок, поп, блюграсс, джаз, блюз, кантри, фанк, кей-поп, ай-поп, хип -Хоп, регги. Гитара, Бас, Барабаны, Фортепиано, Скрипка, Виолончель, Флейта, Саксофон, Труба, Кларнет, Тернтаблизм. Слушайте, играйте, пишите, собирайте, создавайте. Все, что вам нужно сделать, это любить его. Музыка – это универсальный язык души. Это может быть всепоглощающая страсть или просто способ скоротать время. Тебе решать. Если вы любите музыку, вы уже знаете: жизнь лучше, когда в ней есть музыка.

2. Изобразительное искусство

Живопись, рисунок, скульптура. Портреты, комиксы, карикатуры. Если вы когда-нибудь нарисовали картинку и заставили кого-то сказать «Вау!», вам следует продолжить. И если вы хотите научиться рисовать, это отличный, расслабляющий способ скоротать время. Все, что вам нужно для начала, это блокнот и карандаш.

3. Работа в сфере обслуживания

Стройте дома, раздавайте еду, собирайте одежду, собирайте деньги, помогайте в приюте. Отправляйтесь за границу и сделайте проект в развивающейся стране или найдите что-то местное и предложите несколько часов в неделю. Помогать людям — это прекрасный способ выйти в мир, сделать что-то позитивное, чтобы помочь нуждающимся, и узнать что-то новое о людях, которых иначе вы могли бы не встретить.

4. Природа

Садоводство, идентификация растений, сохранение, защита окружающей среды. Походы, наблюдение за птицами, сбор насекомых. Если вы любите мир природы, ваши возможности практически безграничны. Мы упоминали животных? Они часть природы. Собаки, кошки, лошади, змеи, ящерицы и жабы — обо всем этом вы можете узнать.

5. Письмо

Рассказы, стихи, пьесы, романы, статьи. Художественная или нехудожественная литература. Ведение журнала. Письмо — это здоровый способ обработать эмоции, создать что-то новое и захватывающее или заложить основу для карьеры в журналистике. Начать также очень просто: как и в рисовании, вам нужны только бумага и карандаш.

6. Танцевальная

Балет, Модерн, Джаз, Хип-хоп, Брейкинг, Фламенко, Танго, Бальный зал, Кантри-лайн, Сквер, Контра. Найдите музыку, которую вы любите, и танец, который к ней идет. Повсюду есть уроки танцев практически в любом стиле, который вы можете себе представить, и, возможно, некоторые из них вы еще не посещали. Как танец Катхакали из Индии. Мы просто говорим. Найдите свой ритм и двигайте своим телом: это все, что нужно для начала.

7. Драма

Не как в кто кого любит или омг угадайте кто что делал в эти выходные . Мы говорим об актерстве. Конструкторские и конструкторские наборы. Такелаж и ходовые огни. Звуковой дизайн. Делаю макияж. Или обучение импровизации, скетчу или стендап-комедии. Нравится быть боссом? Управление сценой или режиссура может быть для вас. Любите внимание? Действуйте от всего сердца. За кулисами или на передовой и в центре, для вас найдется место в мире драмы. Одна вещь о драматичных людях: кем бы вы ни были, они встретят вас с распростертыми объятиями и найдут для вас место.

8. Кулинария

Каждый человек голодает каждый день своей жизни. Вроде не раз. И угадайте, что? Они должны есть. Вот где вы приходите на помощь с чем-то вкусненьким, чтобы сделать их счастливыми и поддержать их. Научитесь готовить классическую американскую еду, изысканную французскую кухню, мексиканские блюда, итальянскую пасту или испытайте чудеса азиатской кухни, включая индийскую, китайскую, японскую, тайскую, вьетнамскую и многие другие. От закусок до ужинов, десертов и закусок. От выпечки до приготовления на гриле — найдите любимое блюдо и научитесь его готовить. Ваш живот и, возможно, ваша семья будут любить вас еще больше.

9. Астрономия

Ученые, любители и мечтатели – извините нас – ночных мечтателей веками смотрели на звезды, размышляя над большими мыслями и задавая большие вопросы о природе Вселенной и размышляя над Важнейшим Вопросом Всех : Откуда мы? Погрузитесь в историю Коперника, Галилея, Эйнштейна и Хокинга. Или просто возьмите карту звездного неба и научитесь определять основные созвездия. Нет ничего лучше, чем лежать на спине во дворе теплой летней ночью и смотреть на звезды. Или отморозить себе зад в обсерватории на вершине горы. От серьезного до обычного, вы не ошибетесь, если узнаете больше об этой удивительной вселенной, в которой мы живем.

10. Языки

Узнайте, как общаться с людьми по всему миру — без Google Translate. Если вы заинтересованы в изучении языка, чем раньше вы начнете, тем лучше. Прямо сейчас ваш мозг формирует передовые нейронные сети, которые позволяют вам изучать новый язык. Исследования показывают, что учить язык в молодости — например, в подростковом возрасте — гораздо проще, чем во взрослом возрасте. Удачи!

Evolve предлагает аккредитованное CARF и Объединенной комиссией лечение подростков с психическими расстройствами и/или злоупотреблением психоактивными веществами. Ваш ребенок получит первоклассный уход в наших комфортабельных, домашних стационарных лечебных центрах. Мы предлагаем полный спектр услуг, включая стационарное лечение, частичную госпитализацию в день (PHP) и интенсивное амбулаторное лечение (IOP).

Чтобы поговорить с нашими координаторами по приему, позвоните по телефону: (800) 665-4769

Ангус Уайт

Ангус — писатель из Атланты, штат Джорджия. Он пишет о поведенческом здоровье, развитии подростков, образовании и практиках осознанности, таких как йога, тай-чи и медитация.

50 увлечений для подростков (которые не связаны с их телефонами) – PureWow

семья

Автор: Эмма Сингер немного слишком много свободного времени. Вот сводка хобби для подростков, которые обещают максимизировать время простоя с полезным развлечением, сводя к минимуму хаос. От медитативных развлечений, таких как наблюдение за птичьей жизнью на собственном заднем дворе и изучение каллиграфии, до оттачивания специальных навыков, таких как катание на скейтборде или выпечка, вот 50 способов провести время без iPhone.

Амир Мухтар/Getty Images

1. Шахматы

Шахматы — одна из старейших и самых сложных игр — отличный способ для подростков отточить свой ум и найти новых друзей, будь то онлайн или в местном шахматном клубе. .

2. Игра в видеоигры

Давайте будем честными, игры как хобби не так уж и трудно продать (по крайней мере, для вашего подростка). Родители, мы слышим ваши стоны, но многие игры требуют навыков критического мышления, так что это не такая большая трата времени, как вы думаете. Есть даже киберспортивные лиги, которые требуют командной работы и стратегии.

3. Ведение видеоблога

Подростки, увлеченные созданием видео, могут превратить в хобби съемку, редактирование и обмен контентом, связанным с их личными интересами. Кто знает? Возможно, у вас даже под крышей живет следующая сенсация YouTube. Эмма Чемберлен, кто?

4. Ведение блога

Мода? Приготовление еды? Писательское творчество? Подростки могут дать волю своему творчеству, начав увлекательный блог на любую волнующую их тему. Защитите его паролем, чтобы на него смотрело меньше людей.

Адам Хестер/Getty Images

5. Бег

Новые крутые трюки и целеустремленность — это все, что нужно вашему подростку, чтобы взяться за дело. Кроме того, спать до полудня и сидеть на диване весь день — это , так что переоценено.

6. Плавание

Тссс: Подростки, которые занимаются плаванием как хобби, все лето будут загребать деньги спасателям.

7. Калистеника

Художественная гимнастика, причудливый термин для упражнений с собственным весом, представляет собой увлекательный способ для подростков набраться сил, не выходя из дома, без затрат на абонемент в тренажерный зал. (Вы знаете, потому что тренировка против гравитации бесплатна.)

8. Рисование

Потому что у вашего подростка есть неиспользованный художественный талант, и тоска выглядит гораздо лучше в блокноте, чем на лице. Начните с простого, как со звезды.

9. Обучение программированию

Программирование — это веселое и стимулирующее хобби STEM, которое принесет дивиденды в будущем. Запишите своего подростка на онлайн-курс (и не пересматривайте Hackers ).

Элис Томлинсон/Getty Images

10.

Чтение

Наш список лучших книг для подростков превратит даже самого неохотного читателя в книжного червя.

11. Написание фанфиков

Для подростков, которые только что запоем посмотрели Stranger Things и могут придумать, ну, что-то странное.

12. Садоводство

Подростки могут открыть для себя новые возможности, наслаждаясь свежим воздухом на свежем воздухе, в равной степени медитативном и физически активном. Бонусные баллы, если они также возьмутся за приготовление пищи и найдут применение плодам своего труда.

13. Волонтерство

Волонтерская работа: известное средство повышения настроения, которое позволяет подросткам отдавать себя обществу, в процессе заводя новых друзей. Предоставьте своему ребенку выбор — от виртуальных возможностей до пособий по взаимопомощи, посейте семена отдачи.

14. Танцы

Заставьте вашего подростка стричь ковер, практикуя его любимый танец TikTok или изучая что-то совершенно новое (например, уроки бальных танцев). Вывод: праздные руки делают дьявольскую работу, а, по словам Джорджа Майкла, у виноватых ног нет ритма.

Cyndi Monaghan/Getty Images

15. Фотография

Если ваш вычурный подросток ищет хобби, которое улучшит его игру в Instagram, это занятие подойдет вам (и может оплатить счета в будущем!).

16. Рыбалка

Социальная реклама: Рыбалка — это родительско-детское занятие, с которым может справиться даже самый сдержанный подросток.

17. Каллиграфия

Расслабляющий вид искусства, помогающий развивать мелкую моторику и предоставляющий подросткам творческий выход для своих сокровенных мыслей и чувств. (И теперь они могут сделать свои собственные сладкие 16 приглашений).

18. Кулинария

Подросток, умеющий готовить, долгие годы будет боготворить всех, кто ест рамен. Лучше всего то, что существует множество онлайн-курсов, которые научат вашего ребенка всем навыкам, необходимым для приготовления действительно хорошей еды на вашей собственной кухне.

19. Изучите инструмент

Нам известно, что почти каждая рок-звезда обнаружила свои музыкальные способности, потому что кто-то дал им инструмент в подростковом возрасте. Они могут даже начать онлайн. (Что не может сделать в Интернете?)

20. Генеалогия

Откройте семейные фотоальбомы, погрузитесь в глубины своей памяти и увидьте новообретенное увлечение вашего подростка генеалогическим древом. Вы можете начать с теста ДНК, например, 23andMe.

Imgorthand/Getty Images

21. Астрономия

Наблюдение за звездами бесконечно интереснее, чем, скажем, созерцание пупка. И это лишь одна из многих причин, по которым вам стоит приобрести новый чудесный телескоп и побудить любопытного подростка обратить внимание на ночное небо.

22. Игральные карты

При некоторой практике и усердии со стороны вашего подростка вы можете стать гордым родителем следующего Оушена, вдохновленного счетом карт в стиле 11 . (У вас также будет гораздо больше шансов заставить вашего ребенка проявить энтузиазм на вечере семейных игр. ) Можем ли мы предложить очень захватывающий Euchre?

23. Скалолазание

Скалолазание в помещении — отличная и волнующая тренировка для подростков, которая может похвастаться массой адреналинового веселья… без какого-либо серьезного риска.

24. Работа по дереву

Ваш подросток с честью прошел обучение домашнему хозяйству, и интерес к работе с деревом по-прежнему велик. Почему бы не установить рабочую станцию на заднем дворе или в гараже, где нетерпеливый подросток сможет строгать и молотить сколько душе угодно?

25. Езда на велосипеде

Даже подростки, которые еще слишком малы, чтобы водить машину, могут провести время вдали от города, путешествуя на своем фиксе.

The Good Brigade/Getty Images

26. Вязание

Это простое в освоении хобби является расслабляющим занятием, которое хорошо путешествует. Кроме того, нет ничего лучше чувства гордости, которое возникает, когда вы получаете комплимент по поводу шарфа, который вы сделали сами. (Правильно?) Они могут даже начать без иголок. Кто знал?

27. Пение

Ваш подросток любит петь Тейлор Свифт, как будто никто его не слушает… но запишите ребенка на уроки вокала, и люди, возможно, захотят.

28. Модный дизайн

Модный дизайн — это веселое и творческое хобби, которое приносит искусство, которое можно носить, при условии, что рассматриваемый подросток-законодатель моды научится работать на швейной машине. (Вот некоторые швейные проекты для начинающих, которые могут помочь в этом.)

29. Рукоделие

Нет предела количеству достойных Pinterest проектов поделок, которые подросток может выполнить, проявив немного воображения. Для детей, нуждающихся в вдохновении, мы настоятельно рекомендуем эту коробку подписки, которая включает в себя идеи проектов и материалы, необходимые для их реализации.

30. Бережный

Модницы, предпочитающие оставаться на потребительской стороне уравнения, могут сделать хобби, подсчитывая бюджетные находки в местных магазинах купли-продажи. Звучит как идеальная причина для поездки родителей и детей для лучшей экономии в Нью-Йорке в будущем.

John Giustina/Getty Images

31. Боулинг

Отчасти спорт, отчасти социальная функция — лиги боулинга предлагают лучшее из обоих миров для скучающих подростков. А вы знали, что колледжи выделяют стипендии для занятий этим видом спорта? Да, мы сказали спорт. Получить на это.

32. Написание рецензий на фильмы

Предложите юному киноману из вашей семьи написать рецензию на каждый фильм, который они смотрят, чтобы их глубокая критика могла распространяться в социальных сетях или, возможно, стать темой их недавно созданного канала на YouTube. (Смотрите, видеоблог.)

33. Викторины

Здесь требуются общие знания, так что пусть ваш подросток почитает книги, прежде чем отправиться на ночные викторины для всех возрастов в своем районе.

34. Инвестирование

Потому что вы никогда не бываете слишком молоды, чтобы создать впечатляющий портфель акций (и любительское инвестирование имеет еще больше смысла, когда вы делаете это на ежемесячное пособие, а не на реальную зарплату).

35. Стендап-комедия

После того, как ваш подросток потратит некоторое время на оттачивание этих острот, отправляйтесь прямо на вечер открытого микрофона для всех возрастов, чтобы они могли протестировать свой материал и поработать над своим сценическим присутствием.

Elena Ruy/EyeEm/Getty Images

36. Изготовление ювелирных изделий

Просмотр товаров в местных магазинах бисера может быть само по себе хобби — серьезно, это волшебные места — но превратить сокровище в предмет искусства еще более полезное занятие.

37. Наблюдение за птицами

Если и есть что-то, что нужно каждому подростку поколения Z, так это быть ближе к природе. Подарите своим отпрыскам бинокль, чтобы у них появилась привычка мирно наблюдать за птичьей жизнью, а не бездумно листать ленту в Инстаграме.

38. Граффити

Звучит незаконно, но если баллончик с краской используется на вашей собственности (например, на стене спальни), подростки могут метить сколько душе угодно без последствий.

39. Боевые искусства

На случай, если вы пропустили, боевые искусства — это больше, чем просто удары руками и ногами; это физическая тренировка, которая удваивается как упражнение на внимательность. (Но мы не будем об этом говорить.)

40. Кемпинг

Кемпинг? Глэмпинг? Каждому свое. В любом случае, повторяющиеся свидания на свежем воздухе принесут пользу многим подросткам.

Thomas Barwick/Getty Images

41. Катание на скейтборде

Если ваш подросток хочет научиться некоторым трюкам с переворотом или просто отправиться в круиз, это занятие, улучшающее равновесие, отлично подходит для летнего времени (однако берегитесь камней!)

42. Танец живота

Набедренный платок и немного ближневосточной музыки — это все, что требуется для (тонизирующего) сочетания фитнеса и веселья, которым можно заниматься в любое время дня.

43. Керамика

Подросток в вашей жизни, возможно, не видел Призрак , но это не должно омрачать стоячие свидания девушки с гончарным кругом.

44. Планирование путешествия

Год перерыва так близок, что ваш подросток уже может его попробовать, а это значит, что пора начинать планировать путешествие по миру.

The Good Brigade/Getty Images

45. Выпечка

Если вы пропустили, выпечка — это колени пчелы. Возьмите с собой подростка, и вся семья будет регулярно получать свежий хлеб для сэндвичей на закваске и утренний кекс на вынос.

46. Скрапбукинг

В Instagram есть доказательства того, что ваш подросток каждый день создает воспоминания, но мы отдаем свой голос в пользу того, чтобы отметить хорошие времена с помощью практического проекта скрапбукинга.

47. Сборка моделей самолетов

Хобби STEM, в котором подростки могут отточить свое внимание к деталям и даже покрасить свою модель после сборки самолета.

48. Живопись

Включите Боба Росса и попросите вашего подростка направить свой внутренний Пикассо на некоторое время с чистым холстом.