Интроверт это экстраверт это человек который: Кто такой экстраверт и интроверт простыми словами

Содержание

Интроверт – это человек, который…

Существует множество определений этого понятия. Самое распространенное, это:

Интроверт — это человек, который устает от общения и заряжается энергией, находясь в одиночестве, погружаясь в собственный внутренний мир. Интроверты, как правило, спокойные, застенчивые и склонны к самоанализу. Они серьезно относятся к принятию решений, планируют и обдумывают действия заранее. Если экстраверту интересно изучение внешнего мира и его особенностей, интроверт сфокусирован на другом мире – внутреннем.

Каждый человек рождается со своим темпераментом. Интроверсия и экстраверсия — это темпераменты (еще о темпераментах), то есть то, как вы набираетесь энергии и предпочитаете взаимодействовать с миром. Интроверсия (как и экстраверсия) формируются в первые месяцы жизни или даже в утробе матери. Уже к четырем месяцам младенца с большой долей вероятности можно причислить к одной из двух групп.

Не знаете какой у вас тип интроверта? Определите здесь, пройдя тест ⬇️

Бесплатный тест на тип личности

Пройти

Если вы сидите во дворе под деревом, в то время как другие чокаются бокалами на террасе, более вероятно, что яблоко упадет на голову именно вам.

— Сьюзан Кейн автор книги «Интроверты. Как использовать особенности своего характера»

Однако не только наши гены формируют нас, мы также формируемся под влиянием жизненного опыта. Если ваши тихие, вдумчивые манеры поощрялись родителями, учителями и другими людьми, вы, вероятно, выросли уверенным в себе. Но если вас дразнили, как и многих интровертов, или говорили «да ты социопат / ты скучный», у вас могло развиться

социальное беспокойство

или чувство, что вам приходится притворяться тем, кем вы не являетесь.

Вы интроверт? Или в вашей жизни есть интроверт, которого вы хотели бы понять? Если да, читайте дальше:

социальное беспокойство

или чувство, что вам приходится притворяться тем, кем вы не являетесь.

Вы интроверт? Или в вашей жизни есть интроверт, которого вы хотели бы понять? Если да, читайте дальше:

Работа для интровертов, которая будет в радость

Какие профессии лучше всего подойдут людям – интровертам

Интроверты и экстраверты используют разные полушария мозга?

Интроверты используют правое полушарие мозга, а экстраверт левое, так ли это?

Мой ребенок – интроверт

С какими проблемами могут столкнуться родители детей – интровертов и как правильно на них реагировать?

Девушка интроверт

Почему девушек – интровертов считают бракованными и так ли это?

Интроверт и экстраверт: как понять cебя и друг друга

Давайте избавляться от стереотипов об экстравертах и интровертах. Многие знакомы с этими понятиями, но представление о них сильно упрощено

Кто такой интроверт и как с этим жить?

Превращаем интроверсию в достоинство, а не страдаем от одиночества

Интроверт или социофоб? Как понять, принять и найти общий язык?

Наверное, у каждого из нас есть знакомые, которые не любят общаться с людьми. Они избегают больших компаний и новых знакомств. Их сложно вытянуть на прогулку, а уж тем более – в какую-то поездку. Они односложно отвечают на ваши расспросы. От работы в офисе под любыми предлогами стараются «сбежать» на удалёнку. Они просят вас позвонить курьеру и узнать, когда придёт заказ. И даже на встречах близких друзей они в основном молчат или копаются в телефоне. Возникает ощущение, что им гораздо комфортнее в одиночестве, нежели среди людей. Может быть, вы даже узнали в этих описаниях себя?

Таких людей мы часто называем интровертами. Или социофобами. А иногда – и так и эдак, особо не делая разницы между двумя определениями.

Но на самом деле разница между интровертом и социофобом огромна, и если одно является нормой, то второе – патология и симптом болезни. Как определить, где интроверт и где – социофоб, как с этим жить, если это про вас, и как общаться с такими людьми, порталу «Город Онлайн» рассказала клинический психолог Марина Солдатенкова.

Интро и экстра

Интроверт, как и экстраверт, – это тип личности, завязанный на темперамент и личностные особенности характера. Если вы не экстраверт, то вы точно интроверт, и наоборот. Интроверты переживают, продумывают всё внутри себя («интро» – направленный внутрь). В противоположность, экстраверт – это человек, коммуникативно направленный на вне-среду, на общение, причём оно может быть и положительное, и отрицательное. Если что-то случилось, интроверты будут винить больше себя, экстраверты – окружающую среду и других. То есть экстраверт и интроверт – это направленность личностного сознания вне или внутрь.

Психопатология

Социофобия же относится к психопатологиям. Социофоб – это человек, который боится выходить в социальное пространство. Интроверт переживает всё внутри себя, а социофоб испытывает страх перед социумом. Интроверт не боится ходить в магазин, социофоб этого категорически не приемлет.

Итак, социофобия – не норма, а интроверсия – норма. Социофобия – всегда симптом болезни, например депрессии – того, что лечится таблетками, а не только психотерапией. Интроверсия – не болезнь, а особенность личности, лечить её никак не нужно, можно лишь корректировать, если человеку это мешает. Например, психологи помогают человеку-интроверту не винить себя абсолютно во всём.

Если социофобия как симптом психиатрической болезни развивается активно, то человек поначалу под любым предлогом будет избегать общения с незнакомыми людьми – выйти в парк, сходить в кино, поехать на электричке. А в дальнейшем при развитии заболевания может дойти до того, что он не пойдёт на улицу никогда, будет ограничивать все свои контакты, в том числе по телефону. Человек в таком состоянии не хочет смотреть на людей, слышать их голоса, коммуницировать с ними. Он будет заказывать еду на дом, будет искать работу, минимизирующую встречи и разговоры.

Контакт с социофобом

Чтобы выйти на контакт с таким человеком, надо понимать, какое заболевание стоит за социофобией. Если это аутизация, то найти контакт очень сложно, особенно речевой или визуальный. Тогда надо общаться посредством письменной речи, каких-то знаков. Кроме того, общение не должно быть непредсказуемым. Для аутиста всё – опасность, поэтому само приближение незнакомого человека может вызвать агрессию – это его защитный механизм. Поэтому своё телесное и речевое присутствие надо минимизировать либо разговаривать по телефону. Но речь должна быть понятной, внятной, конкретной и определена во времени. Обещали выйти на связь в час дня – нужно выйти на связь в час дня, не раньше и не позже.

Если же социофобия – проявление депрессивного состояния, то человеку с ней вообще не хочется напрягаться, тратить свои ресурсы на общение. Поэтому, чтобы коммуницировать с человеком в депрессии, узнайте его интересы, активизируйте его на встречу.

Чем больше выходов из дома – тем быстрее будет уходить социофобия. Но надо понимать, в рамках какого диагноза проявляется социофобия. И любой такой диагноз должен ставить исключительно врач-психиатр.

Контакт с интровертом

Ну а чтобы понравиться интроверту, нужно быть активным и инициировать общение самому. Как только вы инициируете общение и попадаете в рамки его интересов, вы можете легко коммуницировать. Но интроверты неактивны в общении, так что вам придётся все время брать инициативу в свои руки.

Если вы хотите проверить состояние собственного здоровья, то рекомендуем воспользоваться полезным сервисом «Профиль здоровья» на портале «Город Онлайн». Всего пять шагов помогут вам лучше узнать свой организм. Для проверки здоровья доступны три программы. Выберите удобную для вас лабораторию, подготовьтесь и сдайте анализы. Результаты исследований будут доступны в электронном виде в Личном кабинете. Запишитесь на онлайн-консультацию к специалисту и получите «Карту здоровья» – комплексный отчёт о состоянии здоровья на основе результатов анализов и рекомендаций врача.

Вы интроверт или экстраверт?

НАУКА — Здоровье и фитнес

Задумывались ли вы когда-нибудь…

Вы интроверт или экстраверт?
Что такое амбиверт?
Может ли человек быть одновременно интровертом и экстравертом?

Черта,
Сбалансированный,
Поведение человека,
Наука,
Психолог,
Личность,
Интроверт,
Экстраверт,
Спектральная,
Тихо,
Одиночный,
Зарезервировано,
Исходящий,
Социальный,
Напористый,
Карл Юнг,
Экстрасенс,
Энергия,
внутрь,
Внешний,
Застенчивый,
Один,
Группа,
Интроверсия,
Экстраверсия,
Амбиверт,
Черта,
Сбалансированный

Сегодняшнее чудо дня было вдохновлено классом мисс Нолен из Шони, штат Канзас.

Класс мисс Нолен Загадки , “ Почему некоторые люди интроверты, а некоторые экстраверты? «Спасибо, что ДУМАЕТЕ вместе с нами, класс мисс Нолен!

Приближается вечер пятницы, и вы можете делать все, что захотите, после долгой недели в школе. Что звучит для вас наиболее привлекательно? Вы предпочитаете читать или играть в видеоигры самостоятельно? Или пижамная вечеринка с 10 вашими самыми близкими друзьями звучит более захватывающе?

То, как вы ответите на эти вопросы, может дать психологам некоторое представление о вашей личности. Если бы ваши друзья описали ваш характер, назвали бы они вас интровертом или экстравертом?

Интроверты и экстраверты существуют на противоположных концах спектра типов личности. Интроверты, как правило, тихие, одинокие и сдержанные. Интроверты считаются противоположностью экстравертов, которые, как правило, общительны, общительны и напористы.

Эти термины популяризировал психолог Карл Юнг. Юнг считал, что интроверты — это люди, чья психическая энергия направлена внутрь, тогда как экстраверты — это те, чья психическая энергия направлена наружу.

Современные психологи обычно не говорят о «психической энергии» как о чем-то реальном. Однако они признают, что интровертов обычно больше интересуют собственные мысли, чем внешний мир. Экстраверты, напротив, склонны сосредотачиваться на внешнем мире, например, на других людях и ситуациях.

Интроверты могут показаться застенчивыми, тогда как экстраверты часто считаются «душой компании». Интроверты предпочитают проводить время в одиночестве или с одним или двумя близкими друзьями. Экстравертам, напротив, становится скучно, когда они одни. Вместо этого они работают лучше всего, когда являются частью группы.

Лучше быть интровертом или экстравертом? Психологи, изучающие личности, скажут вам, что различие между интровертом и экстравертом не является хорошим или плохим типом суждения. Это просто способ изучения поведения и определения того, как конкретный человек может легче всего функционировать в повседневной жизни.

Например, многие считают, что экстравертов ценят больше, чем интровертов. Быть «общительным» можно похвалить, а «застенчивость» — обескуражить. Несмотря на такое отношение, психологи настаивают на том, что оба типа личности имеют свои преимущества и недостатки.

Если вы не можете решить, интроверт вы или экстраверт, это может быть потому, что у вас в равной степени сочетаются качества обоих. Людей, которые попадают прямо в середину спектра интроверсии/экстраверсии, называют амбивертами.

Амбиверты проявляют черты как интровертов, так и экстравертов, причем ни одна крайность не доминирует. Они, как правило, более гибкие и социально адаптированные. Они могут общаться с другими на вечеринке и по-прежнему с удовольствием возвращаются домой, чтобы провести некоторое время за чтением в одиночестве. Их уравновешенные личности могут дать им преимущества как перед интровертами, так и перед экстравертами.

Так кто ты? Интроверт? Экстраверт? Или амбиверт? Скорее всего, вы амбиверт. Исследователи считают, что целых две трети населения являются амбивертами, а оставшаяся треть состоит либо из сильных интровертов, либо из экстравертов.

Интересно, что дальше?

Мы верим, что завтрашнее Чудо Дня покажется вам элементарным!

Попробуйте

Готовы узнать больше об интровертах и экстравертах? Найдите друга или члена семьи, который поможет вам проверить следующие мероприятия:

Составьте список не менее пяти близких друзей или членов семьи. Подумайте о каждом человеке в вашем списке и решите, считаете ли вы его интровертом, экстравертом или амбивертом. Поделитесь своими выводами с каждым человеком и спросите их, согласны ли они с вашей оценкой. Какими они видят себя? Вы видите в них то, чего не видят они? Получайте удовольствие, обсуждая их черты характера!
Что говорят о вас ваши любимые занятия? Подумайте о том, что вам нравится делать больше всего. Вы склонны к уединенной деятельности? Или вы предпочитаете командные виды спорта или клубы? Возможно, вам нравится сочетание всевозможных видов деятельности? Как вы думаете, ваши друзья назвали бы вас интровертом, экстравертом или амбивертом на основании ваших любимых занятий?
Вы интроверт или экстраверт? Если у вас есть несколько минут, пройдите онлайн-тест на экстраверсию и интроверсию. Поделитесь своими результатами с другом или членом семьи. Вы согласны с ними? Почему или почему нет?

Wonder Sources

http://www.wisegeek.org/what-is-an-introvert.htm
http://www.wisegeek.com/what-is-an-extrovert.htm
http://www.wsj.com/articles/not-an-introvert-not-an-extrovert-you-may-be-an-ambivert-1438013534

Вы поняли?

Проверьте свои знания

Wonder Contributors

Благодарим:

Алликэт и Елена
за ответы на вопросы по сегодняшней теме Wonder!

Удивляйтесь вместе с нами!

Что вас интересует?

Wonder Words

вечеринка
застенчивый
отдельно
группа
ежедневно
выгода
спектр
поведение
функция
отношение
экстремальный
доминантный
обращение
психолог
личность
популяризировал
сравнение
отличие

Примите участие в конкурсе Wonder Word

Оцените это чудо

Поделись этим чудом

ПОЛУЧАЙТЕ СВОЕ ЧУДО ЕЖЕДНЕВНО

Подпишитесь на Wonderopolis и получайте Wonder of the Day® по электронной почте или SMS

Присоединяйтесь к Buzz

Не пропустите наши специальные предложения, подарки и рекламные акции. Узнай первым!

Поделитесь со всем миром

Расскажите всем о Вандополисе и его чудесах.

Поделиться Wonderopolis

Wonderopolis Widget

Хотите делиться информацией о Wonderopolis® каждый день? Хотите добавить немного чуда на свой сайт? Помогите распространить чудо семейного обучения вместе.

Добавить виджет

Ты понял!

Продолжить

Не совсем!

Попробуйте еще раз

Как определить, кто вы из них

В наши дни существует так много способов охарактеризовать нашу личность. Конечно, в астрологии есть разбивка на большую тройку (солнце, восход и лунные знаки), и по всему Интернету есть викторины по Эннеаграмме, которые могут дать вам представление о том, как вы взаимодействуете с другими и когда вы одни. Но одну из самых основных оценок личности можно разбить всего на два слова: интроверты и экстраверты.

Вы, вероятно, хорошо знакомы с этими словами и, возможно, даже можете догадаться, к какому из двух относится больше, но под поверхностью этих двух дескрипторов скрыто гораздо больше. Например, вы можете любить общение и быть интровертом в душе. Вот все, что вам нужно знать об идентификации двух разных личностей и о том, как определить, к какой из них вы и другие относитесь.

Черты интроверта

Вокруг черт интроверта ходит так много мифов, говорит Анита Астлей, психотерапевт, эксперт по отношениям и автор книги 9.0126 Распутайте свою жизнь и отношения: как уроки из моей жизни могут помочь вам построить здоровые отношения изнутри.

« Интровертов часто неправильно понимают и считают застенчивыми, асоциальными и эгоцентричными», — говорит Эстли. «На самом деле интроверты не боятся людей или общения с людьми; скорее, они предпочитают ограничивать свое время общения и наслаждаться интимными встречами, а не большими».

Когда дело доходит до принятия решений, интроверты, как правило, «сосредотачиваются на своих внутренних мыслях и чувствах, а не на внешних силах», — говорит Эстли. Вот почему известно, что они тише экстравертов. Вместо того, чтобы обсуждать вещи с другим человеком, они предпочитают проводить время в одиночестве, чтобы прийти к собственным выводам. «Одна из их многочисленных сильных сторон заключается в том, что интроверты — отличные активные слушатели, — говорит Эстли.

Черты экстраверта

Экстраверты часто «общительны, разговорчивы, оптимистичны, общительны, общительны, дружелюбны и готовы идти на риск», — говорит Нэнси Кольер, психотерапевт, оратор и автор книги «Эмоционально истощенная женщина: почему». Вы чувствуете себя истощенным и как получить то, что вам нужно.

В отличие от интровертов, когда они сталкиваются с проблемой или вопросом, «они более склонны обсуждать их с другими, чем усваивать и держать их внутри», — говорит Эстли. «Они легко выражают свои мысли, чувства и мнения и ориентированы на действия», — добавляет она.

Как определить, интроверт вы или экстраверт

Хотя у интровертов и экстравертов есть много отличительных черт, источником этих разных личностей является то, откуда они черпают свою энергию. Интроверты перезаряжают свои батареи, проводя время в одиночестве, в то время как экстраверты перезаряжаются, проводя время с другими.

Эстли рекомендует задать себе следующие вопросы, если вам нужна дополнительная помощь в определении того, кто вы:

Вы истощены (интроверты) или полны энергии (экстраверты) от социального взаимодействия?
Вы предпочитаете общаться в больших (экстраверты) или малых группах (интроверты)?
Когда вы пытаетесь решить проблему, вам нужно в основном выговориться (экстраверты) или обдумать (интроверты)?
Вы предпочитаете больше «социального времени» (экстраверты) «времени наедине» (интроверты)?
Вы бы описали себя как «тусовщика» (экстраверты) или скорее как тихого, активного слушателя, обращающего внимание внутрь себя, а не вовне (интроверты)?
Легко ли вы представляетесь людям, когда входите в комнату с незнакомыми лицами (экстраверты) или избегаете этого, если можете, и ждете, пока к вам подойдут другие (интроверты)?

Как справляться с социальными ситуациями в качестве интроверта или экстраверта

Тот факт, что экстраверты более общительны из двух личностей, не означает, что они всегда успешны в общении. Каникулы могут быть напряженным временем как для интровертов, так и для экстравертов, поэтому вот несколько советов для каждого из них, чтобы сделать социальную обстановку немного более гладкой.

Интроверты:

Кольер говорит, что одна из лучших вещей, которую интроверт может сделать для себя, — это дать себе разрешение быть тем, кто он есть. Они могут сделать это, просто признав, что они больше выгорают в социальных ситуациях, и это нормально. «Это избавляет от стыда и вины, через которые они могут пройти, потому что общение сложно», — говорит Кольер. «Это действительно все о принятии нашей собственной природы».

Уделить несколько минут себе в виде перерыва в ванной — отличный способ для интровертов перезарядиться, если они чувствуют себя слишком возбужденными, — рекомендует Эстли.

Экстраверты:

Помните, что в разговоре не следует впадать в панику, говорит Астлей.