Как дистанцироваться от мужчины: Что значит держать дистанцию в отношениях? Зачем между мужчиной и женщиной нужна дистанция?

Что значит держать дистанцию в отношениях? Зачем между мужчиной и женщиной нужна дистанция?

31 октября 2022

31.10

5 минут

5 мин.

37137

18

1

Обновлено: 31 октября 2022

Обновлено 31.10

Увеличение дистанции между мужчиной и женщиной может происходить по разным причинам, но чаще всего она связана именно с личными границами человека. Часто именно женщины хотят быть ближе к партнеру, занимать все его свободное время, ни на минуту не расставаясь, постоянно быть в телесном и ментальном контакте. У женщины или девушки есть потребность в определенных эмоциях, которые она получает рядом с этим мужчиной или парнем. Мужчина держит дистанцию, потому что у него работает генетическая программа, которая свойственна всем представителям мужского пола.

В этой статье мы расскажем, почему дистанцироваться в отношениях нужно обоим партнерам, почему мужчина держит на расстоянии женщину и как сохранять дистанцию в паре.

Содержание статьи

1. Зачем нужна дистанция в отношениях?
2. Для чего нам нужно личное пространство
3. Как сохранять дистанцию с женщиной или мужчиной
4. Частые вопросы
5. Заключение эксперта

Зачем нужна дистанция в отношениях?

Дистанцирование в отношениях прямо связано с личными границами человека. Мы все социальные существа, с самого детства нас окружают люди и чем старше мы становимся, тем с большим количеством людей контактируем. Безусловно, такое частное и тесное социальное взаимодействие оказывает влияние на нашу психику, и чтобы сохранить душевный комфорт мы определяем пространство, личную территорию. В свои личные границы мы пускаем только избранных и только если уверены, что нам не причинят вреда, нас примут со всеми нашими недостатками, нас не предадут, не высмеют.

Психологи утверждают, что отдаление в отношениях — это нормальный и естественный процесс. Ведь в различных ситуациях дистанция в паре может как увеличиваться, так и сокращаться.

Но конечно, как свойственно женщине, она сразу начинает додумывать другие причины «холодности», ведь ей нравится этот мужчина и она хочет быть с ним рядом.

Пример

Надежда несколько месяцев назад стала мамой. Ее супруг, узнав о беременности, был на «седьмом небе от счастья», всегда оберегал ее, заботился, взял на себя большую часть бытовых вопросов. Но недавно Надежда заметила, что муж стал более холоден с ней и отдалился. Со слов пациентки, первая мысль была — «у него есть любовница, ведь я так плохо выгляжу сейчас, не пришла в форму после родов и стала для него непривлекательной». Самооценка Надежды упала еще больше, она стала заедать свою обиду и стресс, перестала красиво одеваться и следить за собой. Муж, заметив изменения жены, решил, что это послеродовая депрессия и отправил Надежду к психологу. После нескольких сеансов негативные эмоции удалось проработать и отношения в семье улучшились.

Здоровое дистанцирование в отношениях обычно не становится объектом обсуждения, дискомфорта, его просто не замечают. А вот если вопрос дистанцирования в ваших отношениях встает, значит, кто-то из вас нуждается в большем личном пространстве. Выяснение отношений по этому поводу могут быть причиной дискомфорта, потери доверия, ревности, расставания.

Важно! Персональное пространство для каждого человека — это базовая потребность. Когда кто-то из близких часто нарушает личное пространство и это приводит к сокращению дистанции, то мы можем испытывать тревогу, давление, раздражение. Чтобы снять негативное нервное напряжение лучше дистанцироваться от человека — от мужчины или от женщины.

Для чего нам нужно личное пространство

Держа близких на определенной дистанции, мы можем лучше с ними коммуницировать, мы имеем определенную степень свободы, сохраняем свой эмоциональный баланс. Но дистанция — это не нелюбовь, неуважение, невнимательность. Нет, это просто возможность чувствовать себя комфортно.

Помимо этого, дистанцирование в отношениях позволяет:

№ п/п	Функции личной дистанции в отношениях
1.	Ограничивать количество контактов. Причем и на социальном, и на физическом уровне.
2.	Эффективнее восстанавливать силы, контролировать эмоции, выходить из стресса.
3.	Лучше понимать свои потребности и желания
4.	Защищать свои интересы, физическое и психологическое здоровье

Именно поэтому держать людей на расстоянии необходимо каждому человеку. Если не будет личного пространства и дистанции между нами, то возрастет риск неврозов, психических расстройств, психопатических патологий.

Стоит отметить, что люди с тревожным темпераментом нуждаются в гораздо большей дистанции и большем пространстве.

Запишитесь на онлайн-консультацию, если вы чувствуете потребность в личном пространстве, но при увеличении дистанции вы сталкиваетесь с непониманием вашего партнера. Наши психологи расскажут, как построить здоровые отношения и сохранить эмоциональный баланс.

Как сохранять дистанцию с женщиной или мужчиной

Если девушка держит дистанцию от мужчины, который ей нравится, то это не значит, что она не хочет дальнейшего общения и отношений. Просто, возможно, именно в этот момент ей нужно чуть больше «воздуха», например, если партнер оказывает слишком много внимания. Бывает ситуация и наоборот — когда девушка давит, а парень увеличивает дистанцию. И в той и в другой форме тот, кого «отодвигают» испытывает тревогу, теряет чувство доверия, считает себя ненужным.

Чтобы выйти из негативных эмоций и не провоцировать конфликт, вам нужно:

1. Помнить, что растворяться в любимом человеке — это плохая затея, вы самодостаточная личность и должны быть уверены как в себе, так и в партнере.
2. Разобраться, на чем основаны ваши любовные отношения. Бывает так, что мужчина и женщина сходятся лишь для того, чтобы компенсировать с помощью другого собственные страхи, неуверенность, беспокойство. Это плохая основа отношений. Вы должны уважать друг друга и понимать потребность в личном пространстве.
3. Найти себе занятие по душе и настроению. Новое хобби привнесет в ваши отношения новизну, вам захочется делиться с партнером успехами, открытиями, обсуждать интересные темы и вам будет некогда «прилипать» к нему.
4. Ослабить контроль за членами семьи, мужем или партнером. Часть девушек, особенно с тревожным типом привязанности, не могут и дня прожить без тотального контроля, слежки, проверки телефона. переписки и т.д. Поверьте можно адекватно оценивать обстановку, доверять и при этом держать парня на дистанции.

Важно! Если вы чувствуете, что вы не можете сами справиться с тревогой и раздражением без «тотального контроля» своего мужчины, то обязательно обратитесь за помощью к психологу. Грамотный специалист поможет вам справиться с возникшими негативными чувствами.

Частые вопросы

Может ли быть так, что паре в отношениях личные границы не нужны?

+

Потребность в личном пространстве есть у каждого человека. Просто если вам кажется, что партнеру не нужна дистанция, то, вполне возможно, что ему хватает той, что сейчас есть. Она может быть совсем небольшой или вовсе не ощущаться вами.

Как реагировать, если парень слишком сократил дистанцию?

+

Прямо скажите об этом. Только спокойно и без агрессии. Скажите, как бы вам хотелось продолжать отношения, в каком темпе, если хотите, графике и мягко донесите эту информацию до вашего молодого человека. Если он не среагировал, увеличьте дистанцию сами.

Личное пространство — это сколько?

+

Все зависит от характера и темперамента каждого человека. Дистанция личного пространства может варьироваться от 50 см до 4м. Мы сами определяем расстояние, на котором нам комфортно.

Заключение эксперта

Каждому из нас хочется здоровых, долгих и красивых отношений. Но для того чтобы они были идеальными, нужно каждому человеку (и мужчине, и женщине) прикладывать определенные усилия для поддержания собственного комфорта и комфорта своего партнера. Личная дистанция важна для каждого и понимание границ вашего мужа или жены позволит вам избежать многих конфликтов в будущем.

Публикуем только проверенную информацию

Автор статьи

Монахова Альбина Петровна клинический психолог

Стаж 17 лет

Консультаций 1439

Статей 347

Специалист в области клинической психологии. Помощь в поиске инструментов для самореализации, проработка убеждений, страхов и тревог. Работа с самоотношением, внутренними границами, понимание взаимодействия с социумом через осознанные личностные изменения.

• 2007 — 2008 год МУЗ Детская поликлиника №4 — педагог психолог
• 2008 — 2009 ООО Здоровая страна — клинический психолог
• 2009 — 2021 год Республиканский наркологический диспансер — психолог
• 2012 — 2013 год Профессиональная медицина — психолог
• 2013 — 2015 год ООО Возрождение — психолог
• 2019 по настоящее время ООО Теледоктор24 — психолог

Источники

1. … Андреева Г.М. Социальная психология. — М.: Издательство Московского Университета, 2007
2. . .. Дженни Миллер и Виктория Ламберт. Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать — МИФ, 2018
3. … Столяренко Л.Д. Основы психологии. — Ростов на Дону: Феникс, 2007

Поделиться:

Категория: Психология

Про здоровье Беременность и роды Про детей ЗОЖ Психология Неврология Гастроэнтерология Уход за собой Лекарства и БАД

Предыдущая статья

Агрессия в семье. Как вести себя с …

Следующая статья

Сепарация от родителей. Как стать …

Другие статьи по теме

Пружинин Марк Юльевич

11.01.22

Рентген детям

Про детей

Пружинин Марк Юльевич

09.02.22

Справка в детский сад

Про детей

Монахова Альбина Петровна

15.05.22

Как избавиться от навязчивых мыслей

Психология

Как правильно вести себя с мужчиной: правила поведения

Как правильно вести себя с мужчиной, особенно если он тебе нравится и при этом замечательный человек? Как себя вести достойно, чтобы он тебя уважал, добивался и боялся потерять? Если вы умны и хотите по-настоящему привлечь мужчину, оставив тем самым далеко позади себя других представительниц слабого пола, тогда вам понадобится применить некоторые правила и советы, рассмотренные в этой статье.

На самом деле многие женщины в своем поведении с мужчинами ведут себя неправильно. Они прочитали статью или прошли какие-то тренинги, где выбрали для себя какой-то один аспект и хотят добиться успеха. Сосредотачиваясь только на том, что стоит им меньших усилий и не так утомительно.

Но запомните, ваша цель — не колонизировать мужчину, вторгнувшись на его территорию, а показать ему что вы — более выгодный для него вариант по сравнению с другими дамами. Тем самым, превратив его в своего союзника.

Содержание статьи

Как нельзя вести себя с мужчиной

Каждая женщина мечтает об уверенном, уважаемом мужчине, который не является полным скрягой, альфонсом или маменькиным сынком. При этом большинство из них, наслушавшись различных тренингов от псевдогуру по психологии отношений, предпочитает игнорировать или вообще не знают важную мужскую особенность. Какую спросите вы?

Если мужчину женщина не привлекает, ей бесполезно совершать какие-либо трюки или разрабатывать стратегии по его соблазнению. Притом с навязчивой целью «привязать» объект своей охоты к себе. Чаще всего эти трюки не только неэффективны, но даже ухудшают ситуацию.

Поэтому мы хотим обратить ваше внимание на три обманчивые стратегии, чтобы вы их избегали.

Охотница

Это первая, из слабых стратегий того, как не стоит вести себя с мужчинами, ведущая к отрицательному результату. Многие девушки идут на всевозможные хитрости, чтобы постоянно присутствовать в жизни понравившегося ей мужчины. Они отчаянно стремятся показать насколько могут быть полезными для него. Пытаются помочь ему решить его проблемы, не спрашивая при этом его мнения или разрешения. Задаривают мелкими подарками.

Короче говоря, делают всё, чтобы показать, как много они думают об этом человеке, значат в его жизни и насколько важны для него. Ведут себя так, словно они охотятся, а не за ними ведется мужская охота. В этом случае мужчина не испытывает никакой интриги, поэтому со временем начинает дистанцироваться. Подобное поведение создает у сильного пола негативное чувство, из-за чего женщина потеряет его навсегда.

Между мужчиной и женщиной должна быть некая интрига, пробуждающая в нем желание добиваться или завоевывать женское расположение.

Снежная королева

Вторая слабая стратегия — это высокомерное поведение, холодность, надменность. Это своего рода попытка превратить отношения с мужчиной в некую религию, в которой женщина — жрица или, по крайней мере, богиня коей следует поклоняться. Подобную стратегию поведения предпочитают недальновидные девушки. К сожалению, многие из них убеждены, что это необходимый и незаменимый шаг того, как женщине вести себя с мужчиной. В этом и кроется проблема.

Выбрав эту стратегию, девушка ожидает, что понравившийся ей человек начнет осыпать ее комплиментами, говорить все, что он чувствует к ней. Как сильно он хотел бы присутствовать в ее жизни, оставаться рядом с ней. День за днем дама ожидает в (ложной) надежде, что рано или поздно избранник упадет поверженным к ее ногам. Станет провозглашать свою огромную любовь к ней на каждом углу улицы.

Тогда как истина гласит, что подобным поведением дамы создают негативное напряжение, которое мужчины ненавидят и от которого они «бегут». Для мужского пола в целом притягательность и привлекательность женщины не имеет ничего общего с любовной тоской, страданиями или сентиментальностью. Поэтому лучше от подобной стратегии отказаться, и сообщите своим подругам, чтобы они также остановились!

Абсолютная доступность

Третья и самая слабая из всех стратегий — быть полностью и во всем сексуально доступной для сильного пола с единственной целью — привязать к себе понравившегося человека. Это заведомо бесполезная тактика, создающая множество ложных иллюзий либо горестных страданий из-за неправильного понимания того, как нужно вести себя с мужчинами.

Знаете, почему бесполезная? Потому что женщина ошибочно решила, что легкодоступностью, сексуальной раскрепощенностью или частотой интимной близости с партнером, у нее больше шансов связать его глубокими чувствами. Она ошибочно думает, что мужское восприятие интимной близости такое же, как женское. Это неправильное притом ложное представление.

Если бы это оказалось правдой, тогда вряд ли было бы столько разбитых сердец. На тренингах забывают сказать либо умалчивают, что не стоит смешивать «химию» с чувствами. Мужчины могут «ложиться спать» с женщиной, иметь близость, не испытывая при этом никакой «привязки» к ней. Главное — что ему это удобно, и он считает это нормальным способом общения с ней. Хочется ли женщинам такой участи — всего лишь быть «мягкой подушкой».

Стоит запомнить, что для мужского пола речь идет только о сексуальных отношениях. А значит ни с частотой интимных отношений, ни с женской доступностью или сексуальной раскрепощенностью он не свяжет себя, пока не почувствует некую притягательность к девушке, помимо сексуальной. Вот почему, как только дама просит больше сентиментальных или официальных обязательств он тут же исчезает.

Теперь понимаете, почему ни одна из этих стратегий не работает?

Потому что все они исходят из женской позиции страха, слабости и недальновидности. Они сообщают мужчинам, что вы «нуждаетесь» в них, зависимы от отношений с ними. А значит, это заведомо ставит сильный пол в более выгодное положение.

Но есть и другие женские стратегии, основывающиеся на чувстве собственного достоинства, а также умении естественным образом притягивать к себе мужские чувства.

Эти стратегии показывают мужчинам, что перед ними женщина умеющая совмещать в себе женскую хрупкость и мужскую решительность, а также способность строить жизнь, которую она хочет. Это сильные стратегии. Ниже рассмотрим некоторые из них.

5 советов как правильно вести себя с мужчиной, чтобы покорить его ум и сердце

Вы когда-нибудь задумывались над тем, чего мужской пол ожидает от женского в отношениях? Умение соблюдать правило дипломатии, которое заключается в том, чтобы уступить, а может даже прикусить язык, если это необходимо. Только научившись проявлять терпимость и уважение, понимать чувства или мысли сказанные вслух вы сможете, вести себя правильно с понравившимся мужчиной и быть успешной в любых отношениях. Хорошим подспорьем для этого служат несколько стратегий, над которыми вам следует подумать.

Понимание мужской психологии

Что значит понимать мужскую психологию, когда дело касается правильного поведения с мужчиной? Это значит признавать, что мужчины и женщины совершенно по-разному выражают или проявляют свои эмоции. Понимать, что их способ мышления отличается друг от друга. Не думать что мужской пол «должен» рассуждать или думать так же как женский, воспринимая мир либо жизнь женскими глазами.

По ряду причин, как биологических, так и «культурных», женщины считают романтические отношения одной из важнейших областей своей жизни. Своего рода «столпом», на котором держится весь смысл их существования. Тогда как для мужского пола существует ряд других «великих» целей, имеющих приоритет над романтическими отношениями.

Это могут быть работа, построение карьеры, спорт, то есть нечто материальное, конкретное, которым можно гордиться перед собой или другими. Поэтому чтобы правильно вести себя с мужчиной важно учитывать эту разницу в приоритетах и взгляде на жизнь.

Выдерживайте дистанцию

Вторая из ряда сильных стратегий — дистанцироваться от мужчины, который колеблется по отношению к вам, скрывает свои чувства или чей интерес на ваш счет двусмысленный. Он не может понять свои чувства или признаться в своих чувствах к вам? Ему кажется, что вы для него интересны и во многом подходите, но он сомневается, что этого достаточно для серьезных отношений?

Хорошо! Тогда пришло время дистанцироваться от него на некоторое расстояние, обратив внимание на других представителей сильного пола, которые более решительные и не притворяются. Или же сосредоточиться на своих интересах, целях, показывая тем самым, что вы вполне можете быть самодостаточной и без мужского внимания.

Подобная стратегия ставит всё на свои места: или ваш кавалер начнет действовать решительней или его устроит данная ситуация. А значит, он изначально не был тем, кто вам нужен. Это убережет вас от будущих страданий и разочарований.

Наблюдайте за мужчинами

Это следующая сильная стратегия того, как правильно вести себя с мужчинами. Наблюдать за мужчиной стоит с определенной целью — учиться понимать его. Чтобы общение с тем, кто вам нравится, было для него интересным. Научиться различать его эмоции, а порой и перехватывать их.

Для этого нужно взять под контроль свои эмоции при этом не быть во всем доступной любой мужской прихоти. Имейте собственную точку зрения, которую вы готовы отстаивать (с уважением и без критики). Также не стоит во всем безоговорочно соглашаться с мужским мнением (если есть явные противоречия), а тем более раскрывать все свои мысли.

Так вы заставите его теряться в догадках о том, что вы думаете о ваших отношениях, общении, встречах. Мужчины ценят то, что завоевывают — банальная истина, но это факт. Это позволит вам возбудить в нем вибрацию позитивных и захватывающих чувств, а также интриги, о которых говорилось выше.

Избегайте умственной лени

Такой человек может быть хорошим работником, даже передовиком, но глубокие интеллектуальные мысли, побуждающие к размышлению, или анализу вызывают у него раздражение, неприязнь. Так вот следующее правило как вести себя с мужчиной — следует всячески избегать быть умственно ленивой дамочкой. Сильному полу быстро надоест трудолюбивая, но интеллектуально ограниченная партнерша, хотя и создающая домашний уют.

Мужчины, так же как и женщины, любят интересных людей, у которых есть свои мысли, мнения. Никто не требует от дамы быть ученым человеком, но она должна уметь вести беседу, поддерживать разговор. Должна уметь выражать свои мысли, разговаривать на серьезные темы, а не быть поглощенной только кастрюлями или детьми. Мужчина должен видеть, что его избранница в случае необходимости сможет не только его выслушать, но и понять о чем он говорит или даже дать дельный совет.

Для примера, подумайте над тем, как бы вы поступили в такой ситуации? Предположим, ваш избранник опоздал или отвечает на ваши настойчивые звонки такими словами: «Я был очень занят, у меня важная встреча». В ответ слышит: «Это важнее чем я?». Ваш ответ покажет, понимаете ли вы мужчину или нет. Конечно, речь идет о действительно важной встрече, а не простой отговорке.

Итак, какой сделаем вывод? Чтобы заинтересовать приглянувшегося человека, заинтриговать его, женщине нужно быть интересной для него в плане общения, а не только домашнего уюта или сексуальных отношений. Поэтому учитесь задавать разумные вопросы, внимательно выслушивать ответы, так как мужчины должны знать что их слышат. Убедитесь, что вы понимаете, о чем идет речь, когда ваш партнер говорит или объясняет свою позицию. Делитесь интересными мыслями, а для этого расширяйте свой кругозор.

Друзья вашего мужчины НЕ являются вашими врагами

Если вам интересно как вести себя в отношениях с мужчиной, тогда следует принять во внимание, что его друзья были, являются и будут важной частью его жизни. А значит, у вас есть только одна альтернатива: приспособиться или вы просто убьете свои отношения.

Поэтому не пытайтесь истерить либо ставить своему партнеру ультиматум с требованием выбирать вы или его друзья. А позволять своей ревности манипулировать собой, устраивая «разборки» так же не является подходящим вариантом. Иначе единственное, что вы получите, это желание мужчины прекратить ваши отношения.

К числу лучших друзей могут относиться также и женщины. Вероятно, они стали друзьями задолго до вас, поэтому будут занимать важное место в жизни вашего избранника (речь идет действительно о друзьях, а не сексуальных партнершах).

Вот почему не стоит смотреть на них как на соперниц, особенно вначале отношений. Если вы сможете преодолеть свое эго, показывая мужчине, что способны принимать его друзей и делиться с ними его вниманием, это придаст вам дополнительные очки.

Поэтому будьте умнее, показывая своему избраннику, что вы зрелая и способны принять его друзей.

Заключение

Применяя эти советы из статьи, вы увидите, что нет ничего сложного в том, как правильно вести себя с мужчиной. Нужно наслаждаться жизнью, быть самой собой, считаться с мужчиной, при этом, не пытаясь с первых же дней его перевоспитывать. Тогда такое поведение обязательно повлияет на его выбор: с кем ему захочется идти по жизни.

Не позволяйте никому или какой-либо статье навязывать вам мысль, что стоит снизить планку своего поведения перед мужским полом, чтобы ему понравиться. Это просто унизительно.

Иногда мужчины не обращают внимания на женщин или отвергают их — всё это происходит с ними. Но если вы научились быть счастливой, даже не находясь в отношениях, то сможете и дальше получать удовольствие от жизни.

URL-адрес скопирован

Как дистанцироваться от парня: 9 советов для вас

• Как дистанцироваться от парня

Может быть очень трудно дистанцироваться от мужчины, к которому у вас были сильные чувства. Я знаю, потому что я был там. Требуется БОЛЬШАЯ сила воли и эмоциональная сила, чтобы двигаться вперед, и, вероятно, поэтому многие женщины терпят неудачу и возвращаются, попадая в объятия мужчин, к которым они клялись, что никогда не вернутся. Дистанцироваться может быть сложнее, если мужчина, от которого вы хотите держаться подальше, не отпускает вас. Не волнуйтесь, эта статья научит вас всем приемам, которые помогут вам грациозно дистанцироваться от парня.

1

Знайте, что на самом деле означает дистанцирование

Прежде чем вы начнете дистанцироваться от него, было бы разумно понять разницу между эмоциональным дистанцированием и поведением придурка. Я должен начать с того, что скажу вам, девочки, что вы НИКОГДА не должны верить, что отстраненность приравнивается к бесчувственности, отчужденности или эмоциональной недоступности.

Это просто эмоциональное дистанцирование от кого-то, с кем вы теряете время, энергию и эмоции. И вы не видите совместного будущего по каким-то причинам. Может быть, вы инициировали расставание, а может быть, это сделал он. Это не имеет значения. Важно то, как вы справляетесь с этим и как вы можете двигаться дальше здоровым образом.

2

Выясните, что держит вас привязанным

Нет смысла делать все то, о чем я вас попрошу, если вы все еще не можете отпустить. Что вас к нему влечет? Постарайтесь добраться до сути проблемы. Что бы это ни было, вам нужно сказать себе, что вы, ребята, расстались по какой-то причине, и какое бы его качество ни привлекало вас, недостаточно для того, чтобы вы поддерживали и продолжали отношения. Помните об этом всякий раз, когда вы хотите работать над тем, как дистанцироваться от парня.

3

Сократите все виды связи

И, если можете, полностью отключите все это. Я знаю, что это крайний шаг, но чем больше вы общаетесь с ним, тем труднее вам становится дистанцироваться от него. Кстати говоря…

4

Сокращение непрямых контактов

Все знают о прямых формах общения, но как насчет косвенных? Например, следить за его аккаунтами в социальных сетях или публиковать фотографии, которые, как вы знаете, он увидит? Это также включает в себя то, что общие друзья отправляют ему сообщения опосредованно или получают сообщения от них от его имени. В какой бы форме непрямого общения вы ни были виноваты, прекратите это!

5

Не сдерживайте свои эмоции

Представьте себе вулкан. Теперь представьте, что огромный камень был помещен в отверстие вулкана, который находится в спящем состоянии. Но когда приходит время извергаться, лаве некуда деться, потому что камень закрывает единственный выход. Так что же происходит? Вулкан взрывается и, таким образом, уничтожает сам себя. Это именно то, что произойдет, если вы будете сдерживать свои эмоции. Достаточно скоро у вас случится эмоциональный срыв, и вам не нужно, чтобы я говорил вам, что это недостаточно хорошо для вас. Вы не можете работать над тем, как дистанцироваться от парня, не имея здорового способа выплеснуть свои сдерживаемые эмоции!

6

Иметь систему поддержки

Эта система поддержки также служит вашей фабрикой выражения, то есть это люди, к которым вы обращаетесь, когда хотите излить свои чувства или эмоции. Поддержка необходима, особенно когда вы переживаете эмоционально травмирующий период своей жизни. Друзья и семья — первое, что приходит на ум, когда думаешь о системе поддержки. Однако вы также можете обратиться за поддержкой к незнакомцам в Интернете, например, к таким веб-сайтам, как 7Cups of Tea. Конечно, если вы подверглись насилию в ваших отношениях, то лучше всего обратиться за профессиональной помощью или, по крайней мере, присоединиться к группе поддержки.

7

Найдите новое хобби

Или развивайте старое. Все, что нужно, чтобы отвлечься от мужчины, от которого вы хотите дистанцироваться. Рисование, путешествия, гончарное дело, уроки кулинарии, ведение блога… что бы это ни было, просто делайте это! Если совсем ничего, то окружите себя книгами или Нетфликсом и погрузитесь в приключения других людей.

8

Найти интересных людей

Я знаю, что это легче сказать, чем сделать, но чаще проводите время в местах, которые редко посещаете, например, в музеях или на музыкальных концертах. Подружитесь с новым кругом людей и позвольте им дать вам новый опыт в вашей жизни.

9

Не бойся боли

Когда думаешь о том, как дистанцироваться от парня, всегда знай, что боль от разлуки временна, а плоды ее постоянны. Как уже упоминалось в начале статьи, многие женщины пытаются и не могут сохранять эмоциональную дистанцию, потому что требуется много силы воли и силы, чтобы пройти через всю эту боль и все же выйти из нее относительно хорошо.

Вам может казаться, что вы больше не можете доверять другому мужчине или любить его, но это всего лишь ваши переутомленные эмоции делают вас драматичными. Вам просто нужно пройти через это и верить, что вы станете сильнее и лучше, когда это испытание закончится. Потому что вы будете.

Как дистанцироваться от женатого мужчины за 7 простых шагов

Если вы читаете эту статью, значит, вы состоите в отношениях с женатым мужчиной, и в глубине души понимаете, что это неправильно.

Женатый мужчина может быть совершенным запретным плодом – очень ценным, привлекательным и обаятельным.

Только загвоздка в том, что он на самом деле не твой. Это тяжелая пилюля, особенно если он создал у вас впечатление (или пытался убедить вас в этом), что он ваш.

Итак, я аплодирую вам за то, что вы сделали первый шаг, который заключается в поиске помощи в том, как закончить эти отношения. Это самая важная часть этого процесса — признать, что отношения могут быть ошибкой и что вам будет лучше без них.

Итак, вы задаетесь вопросом, как дистанцироваться от женатого мужчины.

Поначалу отстранение может показаться трудным, особенно если вы глубоко привязаны к этому мужчине.

Если вы сильно влюбились в парня и вложили в отношения много своего времени и сил, то вам точно будет сложно понять, как уйти от женатого мужчины.

Но хорошая новость в том, что это можно сделать, и начать сейчас лучше, чем начинать годы спустя, когда некоторые из ваших самых драгоценных лет были потрачены впустую на него.

Итак, давайте сегодня поговорим о том, как закончить отношения и искупить свою вину!

Как дистанцироваться от женатого мужчины за 7 простых шагов: (Вы можете сделать все это!) на самом деле это самое сложное, особенно если вы чувствуете, что влюблены в парня.

Интересно, раз уж вы ищете ответы, как дистанцироваться от женатого мужчины, вы, вероятно, уже страдали глубоко внутри.

Но вы все равно вернулись к нему – вероятно, потому, что он стал для вас зависимостью. Вы зависимы от внимания.

Но зависимость — это не настоящая любовь. Это просто зависимость.

Так что да, избегайте взаимодействия или каких-либо контактов с ним, потому что это не принесет вам никакой пользы, это только продлит вашу агонию, и вам будет труднее прекратить отношения с женатым мужчиной, если они продолжатся.

Отдалитесь от парня, чтобы дать ему понять, что вы серьезно настроены расстаться с ним.

Как это сделать?

• Удалите его номер из своего телефона
• Удалите его из всех ваших социальных сетей; и
• Продолжайте холодную индейку.

Это нужно твоей душе. Ваше будущее нуждается в этом.

ВРЕМЯ ВИКТОРИНЫ: Ваш мужчина серьезно относится к вам? НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы узнать ответ с помощью этого специально созданного теста! (Все ответы, которые вы ищете о нем, лежат в этих 8 вопросах.)

#2: Если хочешь что-то сказать, скажи это ОДНИМ словом

Если хочешь сказать ему что-то напоследок – скажи одно слово: «нет».

Не надо писать ему длинные сентиментальные письма в надежде, что он бросит жену. Если хочешь, ты можешь написать письмо, но не отправляй его. Держите это для себя.

Сделайте себе одолжение, сказав ему «нет» — сказав «нет» его приглашениям, сказав «нет» его ухаживаниям, сказав «нет» его милым пустякам (потому что это то, что есть — ничего).

Я знаю, что в первые несколько попыток будет трудно сказать «нет», потому что ваше сердце говорит другое, но вы должны набраться смелости и просто сказать «нет».

Кроме того, умение говорить «нет» (или умение говорить «нет!») — это быстрый способ стать ценной женщиной.

Одно слово делает вас очень ценной женщиной.

НАЖМИТЕ здесь , чтобы узнать, как стать самой привлекательной и женственной богиней в мире (даже если у вас нет чувства собственного достоинства или ни один мужчина никогда не обращал на вас внимания…)

#3: Проведите проверку на реальность и самопроверку

Спросите себя –

«Что я получу от этих отношений спустя столько времени?»

Потому что вы вкладываете не только свое время и энергию в эти отношения, но и свое будущее.

Каково ваше место в отношениях, когда технически вы одиноки , но у мужчины, которого вы любите, есть собственная жена и, возможно, дети?

Ты хочешь этого для себя?

Вы хотите, чтобы это было и у ваших будущих детей? Если вы забеременеете от него, это может обернуться целым рядом неприятностей для вас и вашего будущего ребенка.

Смотрите:

Вашим детям тоже придется жить с тем, что вы здесь создаете, и они всегда будут невинными жертвами разорванных отношений.

Вы хотите, чтобы у ваших будущих детей было гораздо меньше любви и поддержки, чем они могли бы иметь, если бы вы были с мужчиной, который полностью вам предан и их?

Начните регулярно проверять себя на реальность и прекратите отношения с этим женатым мужчиной.  

Если не для себя, то хотя бы для будущих детей.

Есть  7 общих признаков  , что женщина считается малоценной для всех мужчин. Знаете ли вы, что это такое и как избегать их, как чумы?

#4: Не оправдывайтесь перед ним

Вероятно, вы говорите себе…

«О, он сказал, что скоро бросит жену (и детей)»

Но после месяцев или лет пребывания с ним в этом направлении вообще не было сделано ни одного шага.

Он продолжает плыть по обеим сторонам и поддерживает оба отношения. Это очень корыстно (и недальновидно) с его стороны.

Дамы, остановитесь. Не придумывайте ему оправданий. Вы заслуживаете того, чтобы вас любили и уделяли безраздельное внимание мужчины , человека, который никому не предан, кроме самостоятельно.

СПЕЦИАЛЬНЫЙ ОТЧЕТ: Как стать самой привлекательной и женственной богиней в мире (даже если у вас нет чувства собственного достоинства или ни один мужчина никогда не обращал на вас внимания…) НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы загрузить его бесплатно.

#5: Верьте в себя и свою ценность

Вы сильная и независимая женщина, вы способны сделать так много великих дел в этой жизни.

Уход от любимого женатого мужчины не сломит вас.

Знаете почему?

Потому что эта игра о свиданиях посвящена ценности, которую вы создаете внутри себя.

То, что вы уходите от этого женатого мужчины, не означает, что вы не сможете привлечь еще лучшего мужчину, если сосредоточитесь на построении своей ценности как женщины.

Верь в себя и сосредоточься на создании ценности для правильного парня.

Когда ты дорогая, ты можешь заполучить любого парня, которого пожелаешь. И если бы у тебя был любой парень, которого ты пожелаешь, вы бы все равно взяли этого женатого парня?

Помните, что это для вас и вашего будущего. Верьте, что у вас есть сила, чтобы искупить свою вину и доказать своей семье и друзьям, что вы заслуживаете кого-то лучшего.

В этом мире нет никого, кто мог бы подтолкнуть вас к добру больше, чем вы сами.

Никто другой не будет заботиться о ВАС настолько, чтобы сделать этот шаг за вас. Так что вам нужно быть тем, кто достаточно заботится.

Связанные: 9Способы забыть любимого женатого мужчину.

#6: Дайте ему понять, что он не может съесть свой пирог и съесть его тоже

Вы знаете, эти женатые мужчины, которые вступают в отношения с другой женщиной, просто ищут возбуждения или новых острых ощущений. Другими словами, он может использовать вас. Нажмите здесь, чтобы проверить признаки того, что он вас использует.

Большинство из них не настроены на более глубокие отношения с вами.

Им наскучила семейная жизнь, и они захотели ощутить ту свободу, которую они чувствовали, когда были еще одинокими и непривязанными.

Вы даете ему возможность ощутить эту свободу – вы кратковременное трепетание.

К сожалению, для большинства женатых мужчин свидание или свидание с другой женщиной — не что иное, как выход, чтобы испытать другую часть себя.  

В конце дня они отправятся домой к жене и детям.

Так что стойте на своем и дайте ему понять, что он не может иметь оба мира. Выйдите из этой ситуации и живите лучше.

Оставь его и его корыстные привычки.

Какой особый эмоциональный триггер в каждом отдельном мужчине в этом мире вдохновляет его ХОТЯТЬ посвятить себя одной женщине, хотеть заботиться о ней, поклоняться ей и только ей? НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы узнать.

#7: Переключите внимание на его детей (и жену!)

Многие женщины могут сопротивляться этой части, предполагая, что «это не МОЯ проблема».

Но на самом деле так оно и есть. Потому что вас всегда будет терпеть неудача с женатым мужчиной.

Пострадает не только жена.

Но даже если она тебе безразлична, попробуй поставить себя на место жены. Что бы вы чувствовали?

Вы тоже женщина, так что вы должны знать, что переживает жена.

Хотели бы вы испытать это и на себе?

Если он может изменить со своей женой сейчас, почему ты думаешь, что он не будет этого делать с тобой? Видите ли, такое поведение является шаблоном. Это цикл, который эти типы мужчин продолжают повторять.

А потом подумайте о его детях (или будущих детях), которые стали невинными жертвами этого дела.

Эти дети заслуживают возможности иметь всю свою семью, и вы не из тех, кто разрушит ее для них — вы лучше этого человека.

Подарите себе самый лучший подарок

Подарите себе самый лучший подарок: подарите , а не быть другой женщиной.