Вопрос эксперту: «Старший брат бьет и унижает меня»
КОНСТАНТИН СЛЕПАК, ПСИХОТЕРАПЕВТ:
«Вы описываете очень непростую ситуацию. Удивляет, пугает и настораживает, что на протяжении всего периода родители ничего не замечали и никак не регулировали ваши с братом отношения.
Жаль, что вы не указали, на сколько лет брат вас старше. Обычно зависть старшего ребенка к младшему проявляется раньше, чем в вашем случае. Сложно поверить, что без какой-либо причины между родственниками может возникнуть столько агрессии. Мне кажется, что с вашим братом что-то произошло, что-то, что он до сих пор продолжает физически отыгрывать на вас. Только ли на вас? Не проявляется ли агрессия по отношению к его семье, к жене или ребенку?
Скорее всего, это была острая травмирующая ситуация, связанная с физическим или сексуальным насилием. И, будучи травмированным, он пытается сделать вам хуже, чем пришлось ему самому. Если принять мою гипотезу, то вы можете попытаться представить, что пережил он? Часто люди, пережившие насилие, ощущают в себе невыразимую «плохость» и пытаются избавиться от нее, «надевая» на себя роль обидчика, того, кто сделал плохо им. Распространенная шутка: «Начальник наорал на папу, папа накричал на маму, мама дала подзатыльник сыну, сын пнул собаку…» Такое отыгрывание может продолжаться бесконечно долго, так как не приносит пережившему травму человеку ничего кроме временного снижения внутреннего напряжения. Мне показалось, что вы не понимаете причин такого поведения со стороны брата. Не думаю, что причины изменения отношений между вами вам следует искать только в себе.
Если моя гипотеза верна, то психологическая помощь нужна не только вам, но и брату. Вы же, в свою очередь, можете попытаться посмотреть на него не как на обидчика, а как на глубоко психологически раненного человека. Может быть, такой угол зрения принесет вам облегчение.
Ваши переживания (потеря себя, страхи, ощущение беспомощности и тотальная безысходность) как раз свойственны тем, кто живет с травмированным человеком или страдает от него. С такими людьми постоянно находиться рядом крайне тяжело: в первую очередь потому, что они сами поддерживают внутри себя травматическую ситуацию, провоцируя окружающих вести себя определенным образом и вовлекая их в свою травму. Похоже, что нечто подобное происходит с вами. Вы тоже вовлечены в эту «игру» и, вероятно, неосознанно поддерживаете с братом определенные отношения, которые диктует его травма, либо провоцируя насилие с его стороны, либо попадаясь на его провокации и позволяя себе вновь и вновь попадать в позицию жертвы.
В этой связи постарайтесь отследить в своем поведении повторяющиеся модели или действия, поскольку, скорее всего, они являются либо провоцирующими, либо поддерживающими провокацию со стороны старшего брата. Если вам удастся выделить эти действия в своем поведении, то, возможно, вы сможете разнообразить его и быть по отношению к брату разной, что само по себе позволит выйти за пределы действия травмы.
Мне кажется важным напомнить вам, что вы и ваш брат уже не маленькие дети, когда родители создают условия для их развития. И он, и вы теперь сами берете на себя ответственность за свое поведение: он – за насилие, вы за жертвенность. В этой связи вы имеете полное право оказывать сопротивление, или избегать контактов с ним, или действовать как-то иначе.
К сожалению, опыт показывает, что самостоятельно вырваться за поле действия травмы крайне сложно. Если вы почувствуете, что легче не становится, не избегайте профессиональной помощи и не бойтесь обращаться к специалистам. Это не более чем забота о себе и о своей душевной жизни».
Как избавиться от брата-алкаша? Помогите!
Как избавиться от …
33 ответа
Последний — Перейти
#1
#2
#3
#4
#5
#6
#7
#8
#9
DDF
А, почему, собственно, нельзя позвать участкового и написать заявление???
#10
Гость
Вместе с мамой съезжайте на другую квартиру,а он пусть как хочет.
#11
#12
Гость
Деточка, это АД. Нужно искать варианты с работы и уходить жить хоть в общагу, хоть куда-нибудь. Ищи парня, выходи замуж. Либо учебу с общагой. Работу и съем. Где бабушки-дедушки, родственники? Может они могут помочь с углом?
#13
чих-пых
Съезжай из дома
Приведи в дом хахаля-амбала
#14
DDF
А, почему, собственно, нельзя позвать участкового и написать заявление???
#15
Гость
купи ему паленую водку
#16
Гость
Заявление в полицию на него напишите. Наш сосед образумился после того как пришёл здоровый полицейский и тряханул его пару раз.
#17
Гость
Вместе с мамой съезжайте на другую квартиру,а он пусть как хочет.
#18
#19
Анна
Та обычно дома не пьет. Чаще на дачу уезжает и приводит туда своих собутыльников. А если придёт домой — то сразу всё летать будет. Один раз мне тарелку в голову чуть не попал,душил. Боюсь с ним одна оставаться. Убегала раньше к соседке.
#20
Гость
Автор,Вам тут уже сто способов предложили,и на каждый способ избавиться от алкаша у Вас отговорки.Такое ощущение,что Вы просто за сочувствием сюда пришли,а не за способом.Мы Вам сочувствуем и жалеем Вас,но избавиться от него Вы можете только сами,-никто с форума за Вас это не сделает!
#21
Гость
это пирейра?
это брат тебе сиськи так оттянул, что весь форум в курсе?
#22
Гость
Автор,Вам тут уже сто способов предложили,и на каждый способ избавиться от алкаша у Вас отговорки.
Оксана Александровна
Практический психолог
24 ответа
Садовников Эрнест
Психолог….
186 ответов
Носаченко Оксана
Психолог
20 ответов
Юлия Лекомцева
Врач косметолог
260 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
383 ответа
Иванова Светлана
Коуч
95 ответов
Юлия Каратеева
Эксперт по развитию.
..
3 ответа
Владимир Вайс
Неопсихолог
173 ответа
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
261 ответ
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
248 ответов
#23
#24
#25
#26
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками.
..
1 689 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 410 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
843 ответа
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
1 096 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
211 ответов
#27
#28
#29
Анна
Писали? Вы не знаете нашу полицию? Вызывали в том году раз 5 — точно. На даче окна выбивал. У нас в квартире тоже.
Максимум — штраф.
В том году,правда,мент хотел подкинуть ему наркотики,так мама за ним пошла. Уже бы давно сидел. Защищает его вечно.
Да и из тюрьмы он может выйти ещё агрессивнее.
#30
Анна
Вы так написали,будто я ничего не предпринимаю. Да,я хочу сочувствия! Пожалейте меня! Могу скинуть номер карточки! Это же считается за сочувствие?)
Я прошу совета ,а не о каких-то материальных средствах. О каком сожалении может идти речь? О словесном? Мне оно нафиг не сдалось.
Пишу о том,что полиция ничего не предпринимает в таких случаях,даже ,если пишем заявление.
Я ищу реальные методы борьбы с алкоголиками/наркоманами. Одно решение — съехать,но оставить ему двухкомнатную квартиру. Не очень,да?
Поражаюсь тому, сколько здесь умников,которые во всём ищут подвох)
Так что,если не знаете,как помочь советом — пройдите мимо.
Всего хорошего.
#31
Гость
Деточка, это АД. Нужно искать варианты с работы и уходить жить хоть в общагу, хоть куда-нибудь. Ищи парня, выходи замуж. Либо учебу с общагой. Работу и съем. Где бабушки-дедушки, родственники? Может они могут помочь с углом?
#32
Анна
Вы так написали,будто я ничего не предпринимаю. Да,я хочу сочувствия! Пожалейте меня! Могу скинуть номер карточки! Это же считается за сочувствие?)
Я прошу совета ,а не о каких-то материальных средствах. О каком сожалении может идти речь? О словесном? Мне оно нафиг не сдалось.
Пишу о том,что полиция ничего не предпринимает в таких случаях,даже ,если пишем заявление.
Я ищу реальные методы борьбы с алкоголиками/наркоманами. Одно решение — съехать,но оставить ему двухкомнатную квартиру. Не очень,да?
Поражаюсь тому, сколько здесь умников,которые во всём ищут подвох)
Так что,если не знаете,как помочь советом — пройдите мимо.
Всего хорошего.
#33
Новые темы за сутки:
Я постоянно ревную свою подругу
5 ответов
Я требую от своих друзей 100% искренности
10 ответов
Ваше знакомство с друзьями\подругами
Нет ответов
Сколько у вас друзей противоположного пола?
9 ответов
Друг хочет детей, ему 52 года
22 ответа
Чувствую себя неуверенно в общении
9 ответов
Конфликт с несостоявшейся подругой
2 ответа
Раздевались ли вы полностью при подружках?
10 ответов
Убирать из жизни единственную подругу или нет
4 ответа
Подруга общалась с парнем он много гулял
Нет ответов
Популярные темы за сутки:
почему разведенные мужчины за 40 претендуют на молодых?
430 405 ответов
Подружка-врушка
191 449 ответов
Подружки)
184 877 ответов
Друг хочет детей, ему 52 года
22 ответа
Я требую от своих друзей 100% искренности
10 ответов
Сколько у вас друзей противоположного пола?
9 ответов
Чувствую себя неуверенно в общении
9 ответов
Я постоянно ревную свою подругу
5 ответов
Конфликт с несостоявшейся подругой
2 ответа
Ваше знакомство с друзьями\подругами
Нет ответов
Следующая тема
Развестись, чтобы не ухаживать за свекровью
27 ответов
Предыдущая тема
Кому ещё тошно от повсеместного лицемерия?
37 ответов
Советы от эксперта
Это самый страшный кошмар любого ребенка – как избавиться от старшего брата, если он всегда мешает и не оставит вас в покое?
Если это проблема, с которой вы сейчас сталкиваетесь, не волнуйтесь, вы не одиноки. Многие дети должны найти способ избавиться от своих надоедливых братьев, и, к счастью, способы сделать это есть.
Тяжело иметь старшего брата. Кажется, что они всегда приковывают к себе всеобщее внимание и всегда говорят вам, что делать.
У вас есть старший брат, которого вы просто терпеть не можете? Вы устали от того, что он всегда занимает ваши игрушки и ваше место на диване?
Если вам надоело и вы готовы избавиться от своего брата раз и навсегда, у нас есть несколько советов от эксперта!
В этом блоге мы обсудим, как избавиться от старшего брата, используя различные методы. Мы рассмотрим все, от психологической тактики до методов физического удаления.
Итак, ищете ли вы способ заставить его съехать или просто хотите, чтобы он ушел навсегда, мы вас прикроем!
Что я узнаю?
- 9 0027
Как избавиться от старшего брата?
Итак, вам надоело, что ваш старший брат всегда командует вами и говорит вам, что делать. Может быть, он даже начал бить вас или брать ваши вещи без спроса.
Тяжело жить со старшим братом, который, кажется, обладает всей властью.
Но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы противостоять ему и избавиться от него навсегда.
Вот несколько советов:
- Поговорите со своими родителями о том, что происходит. Они могут помочь вам противостоять вашему брату и заставить его перестать беспокоить вас. Запугивание никогда не бывает нормальным, и ваши родители захотят помочь вам положить этому конец.
- Записывайте все случаи, когда вас беспокоит брат. Это поможет вам следить за тем, что он делает и как часто он это делает. Укажите, что он сделал, какие чувства это у вас вызвало и что вы сделали в ответ. Это поможет вам отслеживать его поведение и видеть закономерности с течением времени.
- Говорите со своим старшим братом спокойно и уверенно.
Скажите ему, что вы чувствуете и что вы хотите, чтобы он перестал делать. Если ваш брат не слушает или пытается спорить с вами, спокойно скажите, что не собираетесь терпеть его поведение и уходите. Если он продолжит беспокоить вас, скажите ему, что вам придется обратиться за помощью к маме или папе, если он не прекратит.
- Не обращай внимания на своего брата, когда он обижает тебя . Это покажет ему, что его поведение не доходит до вас и что он не может контролировать вас с его помощью. Это также заставит его понять, что его подлость неэффективна, и в конце концов он остановится.
- Защитите себя, если ваш брат попытается причинить вам физическую боль. У вас есть право защищать себя, и вы не должны позволять ему запугивать вас. Физическое насилие недопустимо, кто бы его ни делал. Покажите ему, что он не может так с вами обращаться и что вы этого не потерпите.
Практические способы заставить вашего брата заткнуться
Если вы ищете способы заставить своего брата заткнуться, вы обратились по адресу. Вот несколько практических советов, которые могут помочь:
1. Говорите с ним спокойно и рационально.
Это может быть сложно, если он уже возбужден, но важно попытаться. Объясните, почему вам нужно, чтобы он молчал, и посмотрите, готов ли он сотрудничать. Если нет, возможно, вам придется принять более решительные меры.
Если говорить не получается, попробуйте с помощью физических сигналов заставить его замолчать. Положите руку ему на руку или плечо и дайте ему взгляд, говорящий «хватит». Если он по-прежнему не останавливается, возможно, вам придется прибегнуть к более крайним мерам.
2. Используйте язык тела.
Иногда слов недостаточно. Если вы изо всех сил пытаетесь донести свою точку зрения, попробуйте использовать язык тела.
Если вам неинтересно то, что он говорит, скрещенные руки и отсутствие зрительного контакта дадут ему знать.
«Язык тела — мощный инструмент, поэтому используйте его в своих интересах». – По словам Деборы Булл
В дополнение к разговору (или вместо него) вы можете использовать язык тела, чтобы сообщить, что вам нужно немного побыть в тишине.
Например, вы можете поднести палец к губам или сделать жест «шшш». Вы также можете попробовать положить руку на его руку или плечо, чтобы привлечь его внимание.
3. Будьте настойчивы.
Когда вы разговариваете со своим братом, будьте настойчивы и уверены в том, что говорите.
Это поможет нести больший вес, чем если бы вы говорили слабо или извиняющимся тоном. Братья могут раздражать, но помните, что вы отвечаете за разговор.
Если не получится, всегда можно попробовать тихое лечение.
Это может быть не самым эффективным в долгосрочной перспективе, но в данный момент ваш брат замолчит. Просто убедитесь, что вы не поддаетесь и начинаете говорить первым!
4. Используйте I-утверждения.
Старайтесь оформлять свои просьбы в виде «я»-утверждений.
Например, вместо
«Тебе нужно перестать так много говорить», попробуйте «Я был бы признателен, если бы вы говорили меньше».
Это затруднит вашему брату спорить с вами.
«Я расстраиваюсь, когда вы говорите обо мне. ” Это поможет ему понять, как его поведение влияет на вас.
Если он не слушает или не признает ваши чувства, спокойно скажите:
«Я отвлекусь от этого разговора. Я вернусь позже, когда буду чувствовать себя спокойнее».
5. Будьте конкретны.
Не просто говорите своему брату, чтобы он замолчал, а конкретизируйте, что вы от него хотите.
Например, вы можете сказать что-то вроде «Мне нужно, чтобы вы помолчали следующие пять минут, чтобы я мог закончить этот проект. ” Таким образом, он точно знает, что вам от него нужно, и с большей вероятностью подчинится.
6. Сделайте знак.
Возьмите лист бумаги и маркер и сделайте знак с надписью «9».0004 ЗАТКНИСЬ » большими жирными буквами. Вешайте табличку на шею своему брату, когда он начинает кричать, и наблюдайте, как начинается веселье. Поверьте, это будет стоить смеха.
Если вы изо всех сил пытаетесь донести свою точку зрения, вы всегда можете сделать знак с надписью «Тихо, пожалуйста!» или что-то подобное. Повесьте его там, где он, скорее всего, его увидит, например, возле двери в его спальню.
7. Предупредите его.
Если ваш брат не замолкает, когда вы его об этом просите, сделайте ему предупреждение. Дайте ему понять, что если он не перестанет говорить, вам придется принять меры. Обычно этого бывает достаточно, чтобы заставить его замолчать.
Таким образом, он знает, что должен начать выполнять вашу просьбу или столкнуться с последствиями.
Например, можно сказать что-то вроде: «Если ты не помолчишь, мне придется включить телевизор».
8. Предложите награду.
Если вы хотите, чтобы ваш брат молчал, попробуйте предложить ему вознаграждение за выполнение вашей просьбы.
Например, вы можете сказать, что он может получить конфету или дополнительные полчаса экранного времени, если он может молчать определенное время или позволить ему выбирать, куда вы пойдете поесть или какой фильм вы смотрите вместе, может ли он прожить целый день без шума.
Как вести себя с трудным, неуважительным или надоедливым братом?
Если ваш брат постоянно проявляет к вам неуважение, возражает или просто раздражает вас, вам может быть трудно понять, что с ним делать.
Вот несколько советов, как вести себя с трудным братом:
- Попробуйте поговорить с ним о том, что вас беспокоит и почему его поведение расстраивает. Это может быть сложно, но важно попытаться напрямую общаться со своим братом, а не просто жаловаться на него другим.
- Если ваш брат постоянно проявляет к вам неуважение , постарайтесь сохранять спокойствие и уравновешенность. В данный момент трудно не злиться, но важно сохранять хладнокровие.
- Попробуй найти общий язык с братом. Если его интересует что-то, что вам обычно не нравится, посмотрите, есть ли в этом что-то, что вы можете оценить.
- Не принимайте близко к сердцу все, что говорит или делает ваш брат. Это может быть сложно, но постарайтесь помнить, что он — его личность со своими мыслями и чувствами.
- Наконец, если вам кажется, что вы не можете ладить со своим братом, можно проводить время отдельно от него. Вам не обязательно с ним дружить, но важно стараться уважать друг друга.
Если у вас проблемы с братом, не стесняйтесь поговорить об этом с кем-нибудь еще. Родитель, друг или психотерапевт — все они могут быть хорошими людьми, с которыми можно поговорить о сложных семейных отношениях. Помните, вам не нужно справляться с этим в одиночку!
Как не убить своего брата?
Если вы похожи на большинство людей, вы, вероятно, не хотите убивать своего брата. Но иногда бывает трудно избежать. Вот несколько советов, которые помогут вам не убить своего брата:
1. Определите свой триггер
Первый шаг к тому, чтобы избежать убийства вашего брата, — определить ваши триггерные точки.
Что вас раздражает? Это когда он не убирает свою комнату? Или когда он крадет твою одежду без спроса?
Как только вы узнаете, что вас раздражает, вы сможете начать избегать таких ситуаций.
2. Поговори с братом о своих чувствах
Следующий шаг — поговорить с братом о своих чувствах.
Скажите ему, какие чувства у вас вызывает его поведение. Возможно, он даже не осознает, что делает что-то, что вас беспокоит.
Как только он узнает, что вы чувствуете, он с большей вероятностью изменит свое поведение.
3. Попробуйте найти компромисс
Если есть что-то, с чем вы никак не можете согласиться, попытайтесь найти компромисс.
Например, если он хочет слушать музыку, пока вы пытаетесь учиться, возможно, вы согласитесь надеть наушники.
Найдя золотую середину, вы сможете избежать споров и сохранить мир.
4. Убей своего брата добротой
Если ничего не помогает, попробуй убить брата добротой.
Это не значит, что вы должны быть тряпкой. Но если вы сможете найти способ проявить понимание и сострадание, это может разрядить ситуацию и помочь избежать насилия.
5. Помните, что вы любите своего брата
В конце дня помните, что вы любите своего брата. Он твоя семья, и ты заботишься о нем.
Даже когда он сводит вас с ума, постарайтесь вспомнить хорошие времена, которые вы провели вместе. Это может помочь рассеять гнев и помешать вам сделать что-то, о чем вы потом пожалеете.
Должен ли я продать своего раздражающего младшего брата?
Уверен, многие из нас хоть раз в жизни задавались этим вопросом.
В конце концов, кто бы не хотел избавиться от надоедливого младшего брата или сестры? Но стоит ли продавать брата или сестру?
Давайте взглянем на плюсы и минусы:
Плюсы
- Вам больше не придется мириться с раздражающими привычками вашего брата или сестры.
- Они были бы чужой проблемой, и в вашей жизни наконец наступил бы мир и покой.
- Вы могли бы хорошо заработать на продаже.
Минусы
- Продажа вашего брата или сестры может быть морально неправильной.
- Вы также, вероятно, столкнетесь с серьезными последствиями со стороны ваших родителей, если они узнают.
- Всегда существует вероятность того, что новый владелец может обращаться с вашим братом не лучше, чем вы.
Как заставить младшую сестру уважать вас?
Если вы старший брат, есть большая вероятность, что ваши младшие братья и сестры будут уважать вас. В конце концов, вы, вероятно, тот, кто живет дольше и знает больше о жизни.
Но что, если вы чувствуете, что ваши младшие братья и сестры не уважают вас?
Вот несколько советов, как заставить их видеть в вас больше, чем просто старшего брата или сестру.
1. Будьте хорошим образцом для подражания
Один из способов заставить младших братьев и сестер уважать вас — быть хорошим образцом для подражания.
Покажите им, что вы ответственны и всегда делаете все возможное. Помогайте им с домашним заданием и будьте рядом, когда им нужно с кем-то поговорить.
Вы также можете подать хороший пример, если будете вести здоровый образ жизни и заниматься спортом.
2. Будьте терпеливы
Терпение — это ключ к общению с младшими братьями и сестрами. Они могут не всегда слушать вас, но это не значит, что вы должны разочароваться в них.
Продолжайте пытаться общаться с ними, и в конце концов они одумаются. Также важно помнить, что они все еще учатся, поэтому давайте им немного слабины, когда они совершают ошибки.
3. Будьте тверды, но справедливы
Вы должны быть тверды со своими младшими братьями и сестрами, но это не значит, что вы должны быть диктатором. Будьте разумны в своих ожиданиях и предоставьте им свободу выбора.
Также важно соблюдать правила. Если вы постоянно меняете свое мнение, они никогда не узнают, чего от вас ожидать.
4. Имейте чувство юмора
Один из способов заставить младших братьев и сестер уважать вас — показать им, что у вас есть чувство юмора.
Не относитесь к себе слишком серьезно и будьте готовы посмеяться над собой. Это поможет им увидеть, что вы не идеальны и что делать ошибки — это нормально.
5.
![](/800/600/https/risovach.ru/upload/2016/11/mem/bettingmemes_129972248_orig_.jpg)
Помните, что ваши младшие братья и сестры все еще растут и учатся. Они могут не всегда понимать, через что вы проходите, но это не значит, что им все равно.
Будьте терпеливы с ними и постарайтесь смотреть на вещи с их точки зрения. Если вы сможете это сделать, они начнут видеть в вас больше, чем просто старшего брата или сестру.
Это моя вина, если я не могу терпеть своего брата или сестру?
Многих мучает вопрос: виноват ли я, что терпеть не могу брата или сестру?
Ответ, к сожалению, не простой. Это зависит от множества факторов, в том числе от ваших отношений с братом или сестрой, от того, как вас воспитывали, и даже от ваших личностей.
Если у вас всегда были сложные отношения с братом или сестрой, скорее всего, это не совсем ваша вина. Возможно, вы были воспитаны так, что поощряли соперничество или борьбу, или у вас просто были несовместимые личности.
Однако, если вы всегда хорошо ладили со своим братом или сестрой и вдруг обнаружили, что не можете их терпеть, стоит обратить внимание на свое поведение.
Возможно, вы завидуете успехам своего брата или сестры или обижаетесь на их отношения с родителями. В этом случае важно работать над разрешением этих чувств, прежде чем они нанесут серьезный ущерб вашим отношениям.
Если вы обнаружите, что не можете терпеть своего брата или сестру, важно взглянуть на свое поведение и посмотреть, можно ли что-то изменить.
Если нет, постарайтесь сосредоточиться на хороших аспектах ваших отношений и помните, что вы семья, несмотря ни на что.
Почему ваш брат раздражает или эгоистичен?
У тебя есть брат, который всегда раздражает или эгоистичен? Если да, то вы не одиноки. У многих людей есть братья, которых они считают раздражающими или эгоистичными.
Хотя иметь дело с надоедливым или эгоистичным братом может быть неприятно, есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы попытаться улучшить ситуацию.
- Вы можете попытаться понять, почему ваш брат так себя ведет .
Вполне возможно, что есть какие-то основные проблемы, которые заставляют его действовать. Если вы сможете определить корень проблемы, вы сможете помочь ему справиться с ней более конструктивным образом.
- Вы можете попытаться установить некоторые границы со своим братом. Если он постоянно переходит черту, то важно дать ему понять, что за его действиями есть последствия. Это может помочь ему понять, что ему нужно начать вести себя более приемлемым образом.
- Вы также должны попытаться проявить немного сострадания к своему брату. Возможно, он переживает тяжелые времена в своей жизни, и поэтому он действует напоказ. Если вы сможете проявить к нему некоторое понимание, это может помочь улучшить ситуацию.
Что мне делать, если я ненавижу своего брата?
Если вы постоянно обижаетесь на брата и чувствуете, что терпеть его не можете, возможно, пришло время сделать шаг назад и переоценить ситуацию.
Возможно, вам просто не нравятся какие-то его качества или то, как он к вам относится, но также возможно, что дело не только в этом.
Если вы не знаете, что делать, вот несколько советов.
- Попробуйте поговорить с ним о своих чувствах. Возможно, он даже не понимает, что делает что-то, что вас беспокоит. Если вы сможете общаться открыто и честно, возможно, вы сможете уладить свои разногласия.
- Если разговоры не помогают или усугубляют ситуацию, возможно, пришло время дистанцироваться от него. Это не означает, что вы должны полностью вычеркнуть его из своей жизни, но вам может понадобиться сделать перерыв в том, чтобы проводить с ним так много времени.
- Если кажется, что больше ничего не работает, важно обратиться за помощью. Поговорите о ситуации с близким другом или членом семьи или подумайте о том, чтобы обратиться к терапевту. Иногда полезно иметь беспристрастную третью сторону, которая может предложить руководство и поддержку.
Заключение
В заключение вам следует тщательно изучить себя, если вы действительно хотите избавиться от своего брата или просто немного раздражены. Если вы действительно хотите избавиться от него, есть много способов, но будьте готовы к последствиям.
Вы можете пожалеть о своем решении или узнать, что вы не так близки с ним, как думали.
Я предлагаю обсудить это с кем-то, кто может помочь вам понять, какое решение будет лучшим для вас и вашего брата.
Ссылки:
- https://papers.ssrn.com/sol3/papers.cfm?abstract_id=2256281#:~:text=Согласно%20to%20Deborah%20Bull%2C%20«Тело, получено%20во время% 20а%20визуальная%20презентация.
- https://greatergood.berkeley.edu/article/item/how_to_teach_siblings_to_resolve_their_own_arguments
- https://timesofindia.indiatimes.com/life-style/parenting/teen/7-struggles-of-being-the-mounger-sibling/photostory/62116908.cms
Как заставить вашего брата заткнуться — 17 Практических способов
- Если вы спрашиваете себя: «Почему мой брат так раздражает?» и хотите знать, что делать с надоедливыми братьями, тогда читайте 17 полезных советов и решений проблемы надоедливых братьев и/или братьев, которые просто не знают, когда нужно помолчать.
6 удивительных фактов о братьях и сестрах. Источник: WhatToExpect.com
Отношения между братьями и сестрами были и могут быть такой удивительной вещью. Наши братья и сестры и наши отношения с ними могут формировать траекторию других близких отношений в нашей жизни. Но какими бы замечательными ни были отношения между братьями и сестрами, как и любые близкие отношения, братья и сестры могут сильно раздражать друг друга. Они могут действовать друг другу на нервы и становиться невыносимыми. И если этим не управлять должным образом и вовремя, это может выйти из-под контроля и стать проблемой не только для братьев и сестер, но и для всей семьи.
И именно поэтому в этой статье мы покажем вам, как обращаться с одним из ваших братьев и сестер, вашим братом, если он относится к категории надоедливых братьев и сестер, которые просто не знают, когда нужно замолчать. В этой статье мы покажем вам,
- Как заставить вашего брата заткнуться;
- Как заставить вашего младшего брата заткнуться;
- Как заставить брата оставить тебя в покое;
- Как справиться, избавиться от надоедливого (маленького) брата;
- Как справиться с надоедливым старшим братом; и
- Как перестать раздражать своего брата.
Мы также ответим на другие важные вопросы о том, что делать с надоедливыми братьями, в разделе «Часто задаваемые вопросы» статьи, поэтому обязательно дочитайте эту статью до конца.
Как заставить брата заткнуться.Содержание
Важно с самого начала заявить, что общение между братьями и сестрами также является здоровой формой построения отношений. Прежде чем решить, что вы хотите заткнуть своего брата, важно сначала убедиться, что вы не безрассудны, желая, чтобы ваш брат молчал.
Если вы никогда не разговариваете со своим братом, его постоянное желание поговорить с вами может быть способом установить с вами отношения. И нет ничего плохого в том, что он хочет этого, особенно если вы почти не проводите с ним время в разговоре.
Если, однако, вы проводите разумное количество времени в разговоре со своим братом, а он все еще властен и хочет монополизировать все ваше время в разговоре с ним, тогда понятно, что вы хотите, чтобы он ненадолго замолчал и дал вам немного передышки.
Если речь идет о вашем старшем брате, вам придется проявить некоторый такт из-за разницы в возрасте между вами двумя. Вы можете использовать следующие полезные стратегии. Обратите внимание, что действия, описанные в этом разделе, относятся к вашему старшему брату. В следующем разделе мы обсудим, как поступить в ситуации с вашим младшим братом.
1. Пусть тон и серьезность беседы определяют, когда вы почтительно покидаете беседу.Иногда ваш старший брат может просто вести легкую неформальную беседу, которую вы можете слушать, одновременно занимаясь другими делами. С легкой неформальной беседой вы, как правило, способны работать в режиме многозадачности. В таких случаях нет ничего плохого в том, чтобы потакать своему старшему брату, продолжая заниматься чем-то другим, чем вы, возможно, занимаетесь.
Если это абсолютно невозможно, всегда лучше позволить таким беззаботным расслабляющим разговорам продолжаться, пока они не утихнут. И обычно они не вымирают слишком долго. И верный способ ускорить его завершение — не вносить слишком большой вклад. Таким образом, когда он заканчивает то, что хочет сказать, разговор обычно на этом заканчивается.
В случае серьезного разговора, требующего вашего предельного внимания, если у вас есть время, вовлеките его. Однако, если он выбрал неподходящее время, мягко и с извинениями дайте ему понять, что, как бы вам ни хотелось поговорить, есть другие неотложные дела, которые вам нужно решить в первую очередь, и вам нужно будет уйти.
2. Но не всегда прощайтесь и не давайте ему время, когда вы продолжаете разговор, особенно если это был серьезный разговор.Это очень важно. Когда вы с извинениями уходите, пообещайте ему, что у вас будет этот разговор, и вы вернетесь к нему, чтобы договориться о более подходящем времени.
Помните, что, как бы вам не всегда хотелось слушать своего старшего брата, очень важно строить с ним отношения. И дать ему это безопасное пространство, чтобы поговорить с вами и поговорить о серьезных проблемах, — это один из способов сделать это.
Если вы всегда будете давать ему отпор, это создаст раскол или расстояние между вами двумя. И придет время, когда вам тоже нужно, чтобы он был рядом с вами таким же образом. Если вы не будете рядом с ним таким образом, вы скоро поймете, что это сработает против вас завтра, когда вам также понадобится, чтобы он был рядом с вами.
3. Если вы всегда заняты, постарайтесь договориться и назначить время, когда вы оба сидите и общаетесь с братьями и сестрами.Если выяснится, что у вас никогда не бывает времени, когда ваш старший брат хочет поговорить, а вы всегда заняты, почему бы тогда не выделить для него время. Вы можете помириться с ним, устроив свидание или сеанс тусовки. В это время уделяйте ему все свое безраздельное внимание.
Когда вы будете делать это как можно чаще, он не будет чувствовать, что вы не заботитесь о построении с ним отношений. Такие жесты говорят ему, что, как бы вы ни были заняты, озабочены или чем-то еще, вы по-прежнему считаете его важной частью своей жизни и готовы потратить время на то, чтобы построить с ним отношения.
Даже если он твой старший брат, ты все равно заслуживаешь того, чтобы с тобой разговаривали и относились с уважением. И если он не хочет дать вам это, у вас нет причин оказывать ему какое-либо уважение и оставаться рядом, чтобы получить от него оскорбления.
Сказав это ему, мягко встань и попрощайся. Как он это воспримет, не ваша проблема, потому что он потерял всякое уважение, которое должен был получить от вас, в ту минуту, когда начал неуважительно обращаться к вам.
Прочтите нашу статью о Что делать, если люди не уважают вас , чтобы узнать больше о том, что делать с неуважительным братом.
Как заставить вашего младшего брата заткнуться. В случае с вашим младшим братом это может быть немного проще, потому что ваш стаж дает вам некоторое преимущество в ситуации. Однако это не означает, что вы можете неуважительно относиться к своему младшему брату только потому, что хотите, чтобы он заткнулся.
Помните, что независимо от его возраста, он по-прежнему заслуживает и нуждается в том, чтобы с ним разговаривали с уважением и относились к нему с уважением.
Если ваш младший брат слишком властный и хочет проводить с вами слишком много времени в разговоре, вы можете сделать следующее:
5. Твердо, но мягко дайте ему понять, что вам сейчас неподходящее время для разговора. .Иногда младшие братья выбирают самое неудобное время, чтобы поговорить со своими старшими братьями и сестрами. Не нужно грубо отмахиваться от него. Вы все еще можете твердо, но с любовью дать ему понять, что сейчас не самое подходящее время для вас, потому что у вас много дел.
Быть твердым, но нежным и любящим не всегда означает, что он будет рад или улыбнется вашему отказу. Но вы всегда можете сделать так, чтобы он не чувствовал себя ужасно обиженным, пообещав возместить ему ущерб вещами, которые, как вы знаете, ему нравятся.
И если сказать ему, что сейчас не самое подходящее время, не всегда получится, вместо этого вы можете найти что-нибудь интересное, чтобы занять его. Обычно его хобби и интересы были бы хорошим началом.
Если ему нравятся видеоигры, вы можете дать ему задание по видеоигре, чтобы он был очень занят.
Если он любит раскрашивать, рисовать или рисовать, вы можете найти для него очень сложный рисунок, который отвлечет его от вас на долгое время.
Если ему нравится анимация или какое-то шоу, вы можете засечь его время и позволить ему посмотреть это.
Тем не менее, рекомендуется найти более продуктивные, занимающие ум занятия, которыми он был бы занят. Таким образом, он также работает над своим умственным развитием, предоставляя вам необходимое пространство.
Если ваш младший брат подросток, в нашей статье Стратегии управления подростковым поведением есть больше идей о том, как занять его и занять.
Как мы уже говорили ранее, иногда ваш младший брат всегда хочет поговорить с вами, потому что вы проводите с ним недостаточно времени. В этом случае постарайтесь пойти ему навстречу и провести с ним время в беседах.
Вы можете устроить с ним свидание днем, отведя его либо в его любимый магазин мороженого, либо в его любимый торговый центр. Или просто тусоваться дома и играть в видеоигры или что-то еще, что является его любимым хобби.
Когда вы даете ему время таким образом, в то время, когда вы говорите ему «нет», он не будет чувствовать себя отвергнутым и грустным. Он будет знать, что, несмотря на то, что вы заняты, вы все равно цените его и уделяете ему время.
Вам могут понравиться эти связанные статьи о 21 занятном занятии с сестрой дома и Занятия для 12-летних детей дома .
Как заставить брата оставить тебя в покое. Самый простой способ заставить вашего брата оставить вас в покое — твердо, но нежно и с любовью сказать ему, чтобы он оставил вас в покое. Поскольку он твой брат, а не незнакомец, он должен знать, почему ты не хочешь проводить с ним время. Вы должны сказать ему, почему вы хотите, чтобы он оставил вас в покое:
- Если это из-за того, что вы заняты, с любовью дайте ему понять, что сейчас неподходящее время, потому что вы заняты тем или иным делом (вещами) или что вам просто не хочется тусоваться, потому что у вас много дел.
- Если это происходит из-за того, что он делает что-то, что вам не нравится, дайте ему понять, что вам не нравится то, что он делает, и вы были бы признательны, если бы он мог уйти или вообще перестать это делать. Если он не сдвинется с места ни в одном из двух пунктов, уйдите от него и от неудобной ситуации, которую он создает.
С надоедливым младшим братом часто приходится иметь дело. Чтобы избавиться от надоедливого младшего брата, вы можете использовать следующие стратегии:
8.![](/800/600/https/i.ytimg.com/vi/8rG4RHG8tuU/hqdefault.jpg)
Это должен быть первый порт захода. Немедленно призовите его к порядку, твердо и мягко, и дайте понять, что его действия раздражают и раздражают.
9. Если он по-прежнему не прекращает своих действий, полностью игнорируйте его.Игнорирование его обычно заставит его прекратить свое раздражающее поведение. Когда вы игнорируете его, вы лишаете его паруса, и это должно разубедить его и заставить отступить.
10. Если игнорирование не помогает, попросите его уйти, если он находится в вашем личном пространстве. Иногда, однако, когда он просто выполняет миссию, чтобы вы все завелись, даже игнорирование его не поможет. Он может просто продолжать раздражать и раздражать. И в этом случае, если он находится в вашем личном пространстве, было бы совершенно нормально попросить его покинуть ваше личное пространство.
Если же это место не является вашим личным пространством или пространством, из которого вы можете попросить его выйти, подумайте о том, чтобы оставить это место для него. Вы можете использовать эту возможность, чтобы либо прогуляться, либо выполнить работу по дому, либо сделать что-то выдающееся для вас. Когда вы делаете это, вы игнорируете его, а также даете себе здравомыслие и душевное спокойствие.
12. Если его раздражающие действия грубы и неуважительны, вы можете наложить некоторые последствия, которые заставят его пересмотреть свои действия в будущем. Вы можете сделать это, утаив что-то или преимущества, которые вы обычно предоставляете ему. Так, например, если вы обычно берете его в кино или что-то в этом роде. Вы можете дать ему понять, что в качестве наказания за неподобающее поведение вы будете удерживать льготы до тех пор, пока не увидите улучшения в его поведении. Обычно это срабатывало и делало его раздражительным и меняло его поведение.
Это очень важно, потому что вы также не хотите, чтобы ваш младший брат вышел из-под контроля. Как брат и сестра вы можете сделать так много. В конечном счете, некоторые крайне неуместные действия должны быть устранены вашими родителями.
Как справиться с надоедливым старшим братом.С раздражающим старшим братом, учитывая вашу разницу в возрасте, это может быть немного рискованнее и сложнее. Однако следующие стратегии могут помочь, не заставляя его чувствовать, что вы ведете себя грубо и неуважительно.
14. Твердо, уважительно и мягко дайте ему понять, что его действия вас раздражают, и расскажите ему, чем они вас раздражают. Когда вы делаете это, вы показываете ему, что можете постоять за себя и не позволите ему ходить по вам, раздражая или раздражая.
Важно быть твердым в том, каковы ваши границы в отношении областей, где он раздражает, и как вы хотите, чтобы они уважались. Это также сообщает ему, что вы знаете свою самооценку и не потерпите, чтобы кто-то попирал их, даже если это может быть семья.
16. Если он продолжает раздражать в этой области, вы можете игнорировать его и вообще не взаимодействовать с ним.Вы не должны мириться с назойливым и раздражающим поведением, даже если он ваш старший брат.
17. Уходите от любых раздражающих разговоров, если вы больше не можете этого выносить и если игнорирование его тоже не работает. Это также поможет вам не сказать и не сделать ничего, о чем вы можете потом пожалеть. Это также избавит вашего старшего брата от необходимости показывать, что он раздражающий и надоедливый старший брат.
Когда вы выполните 17 шагов, перечисленных в разделах выше, это поможет перестать раздражать вашего брата. Это также укрепит ваши отношения и заставит вашего брата (старшего или младшего) осознать ваши границы и уважать их.
Часто задаваемые вопросы.1. Почему мой брат так раздражает?
Трудно понять, почему братья хотят быть надоедливыми. Только он может ответить, почему твой брат так раздражает. Но в целом братья раздражают по одной или всем из следующих причин:
- Он ревнует вас по той или иной причине;
- Он чувствует, что вы пренебрегаете им;
- Он может чувствовать, что ваши родители уделяют вам больше внимания, чем ему;
- У него могут быть какие-то глубоко личные проблемы, и он вымещает это на вас, поскольку вы ближе всего к нему, когда он выражает или взрывается;
- Ему просто нравится раздражать вас, чтобы получить от вас реакцию, потому что ему это весело.
И вот почему всегда желательно, чтобы, как бы ни раздражал тебя твой брат, не показывай ему, как это тебя задевает. Что касается брата, которого это раздражает, он будет продолжать нажимать на ваши кнопки, если он знает, что это вас раздражает.
2. Если у вас есть проблема с братом, как вы ее решаете?
Лучше всего поговорить с ним о проблемах. Не будьте конфронтационными по этому поводу, чтобы это не стало эмоционально заряженным и неконтролируемым. Подождите, чтобы поговорить с ним, когда вы почувствуете себя более спокойным, спокойным и собранным.
Присядьте в нейтральном и удобном месте и как можно мягче сообщите ему, что вы хотели бы разрешить свои разногласия. Укажите на свою позицию и дайте ему возможность также объяснить свою точку зрения. Важно беспристрастно и объективно слушать и обращать внимание на все, что он говорит. Это поможет вам увидеть вещи с его точки зрения. Это также заставит его чувствовать себя услышанным.
Пытаясь разрешить свои разногласия, постарайтесь найти золотую середину и справедливое решение, которое устроит вас обоих. Справедливое решение — это решение, которое достигается после равного компромисса и уступок между вовлеченными сторонами. Проследите, чтобы вы оба попытались пойти навстречу друг другу.
И если все вышеперечисленное не помогает и вы не можете решить проблему, не корите себя. Уходите с уважением, зная, что вы старались изо всех сил. И, возможно, держитесь на небольшом расстоянии, пока не почувствуете, что напряжение или трещина в какой-то степени устранены.
3. Как заставить брата замолчать?
В зависимости от его возраста вы можете выполнить все 7 шагов, перечисленных в первых двух разделах этой статьи.
4. Как заставить брата уйти и как игнорировать брата?
Иногда не всегда целесообразно отталкивать брата и просить его уйти или всегда игнорировать его. Иногда старайтесь баловать его и проводить с ним время. Однако, если вы не можете этого сделать, мягко попросите его уйти, потому что вы не можете проводить с ним время по такой-то и такой-то причине (причинам).
5. Как управлять своим братом?
Нежелательно хотеть контролировать кого-либо, особенно своего брата. Желание контролировать человека является одновременно манипулятивным и нездоровым контролирующим поведением. Это показывает, что у вас могут быть основные проблемы, с которыми вам нужно разобраться.
Если вы чувствуете потребность контролировать своего брата, глубоко вникните в свою жизнь и спросите себя, почему вы чувствуете необходимость контролировать своего брата. И решать любые вопросы, с которыми вы имеете дело.
6. Как поджарить младшего брата?
Поджаривание младшего брата убьет его самооценку. Это не стоит. Нет причин, по которым вы должны хотеть подорвать доверие вашего младшего брата таким образом.
Кроме того, желание поджарить младшего брата свидетельствует о некоторой обиде, которую вы можете питать к младшему брату.
Спросите себя, почему вам хочется поджарить младшего брата, и убедитесь, что это не отражение чего-то более глубокого (и, возможно, более темного).