Советы психолога: Как перестать ссориться с родителями
Свежий номер
РГ-Неделя
Родина
Тематические приложения
Союз
Свежий номер
Общество
27.02.2023 16:24
Поделиться
Как не ссориться с родителями? Педагог-психолог Чернского отделения помощи семье и детям социально-реабилитационного центра для несовершеннолетних Любовь Прохорова дала несколько рекомендаций. Об этом пишет издание «Заря» (Чернский район).
Вызвать ссору очень просто, и зачастую она возникает из-за мелочей. Помни: серьезная ссора начинается из-за ерунды, а заканчивается скандалами и долгими обидами. Как сделать так, чтобы обид в твоей семье было как можно меньше?
Наверняка тебе знакома ситуация: ты дома, мама вернулась с работы расстроенная и раздраженная. Вот она входит в комнату, видит, что повсюду беспорядок, твои вещи разбросаны, проходит на кухню, а там — куча немытой посуды. Мама, естественно, возмущается, ты отвечаешь на ее упрек, она продолжает возмущаться, ты обиженно хлопаешь дверью, происходит ссора.
Причем, вы обе не считаете себя виноватыми.
Вообще-то в этот момент неприятную для вас обеих ситуацию можно было и прекратить: войти в кухню, обнять маму, поцеловать, извиниться и убрать что надо. Но нет: ты вся кипишь от негодования, мама тоже, и ссора продолжается.
Если хочешь избежать конфликтов, всегда старайся понять собеседника, пытайся поставить себя на его место. Ведь твои мама и папа тоже люди и могут испытывать те же чувства, что и ты: радость, досаду, усталость, раздражение. Как правило, стараются контролировать свои эмоции, но это им не всегда удается, так же, как и тебе. Прежде чем обижаться на маму, вспомни другой случай, когда, например, у тебя в школе был очень скверный день, ты получила двойку по истории, испортила отношения с подругой, пререкалась с бабушкой. Кто успокоил тебя и развеял все твои страхи и сомнения, кто понял тебя и пожалел?..
К сожалению, слишком часто мы вымещаем злость и раздражение за собственные промахи и неудачи на самых близких и родных людях.
Вместо того, чтобы найти у своих домашних поддержку и понимание, мы сильно обижаем их, причем по пустякам. Не надо злиться и огрызаться, лучше расскажи дома о своих проблемах, и тебе станет гораздо легче.
Может быть, тебе просто кажется, что все так плохо, а на самом деле ты просто-напросто устала? В таком случае может помочь простое средство: умойся прохладной водой, посмотрись в зеркало и улыбнись сама себе. Наверное, тебе это покажется ужасно глупым, но такой способ и правда отлично действует. Через несколько минут ты заметишь, что тебе уже не хочется грубить и кричать. Ведь отличие взрослого человека от младенца состоит в том, что взрослый умеет контролировать свои эмоции.
Только представь, что твоя мама будет кричать на всех по пустякам, плакать, злиться на всех подряд из-за любых мелких неурядиц. Неприятная была бы картина, не правда ли? Так почему же ты думаешь, что маме нравится каждый раз терпеть твои капризы? Представь себя на ее месте. Конечно, терпению мамы рано или поздно приходит конец, и она тоже срывается и кричит на тебя.
Таким образом, своим плохим поведением ты провоцируешь такую же ответную реакцию. Криком и визгом ты не решишь проблему, а только настроишь окружающих против себя. Лучше подойди к родителям и спокойно обсуди с ними то, что тебя волнует. Ты же уже взрослая, вот и веди себя соответственно. А самое лучшее средство от ссор — всегда думать перед тем, как говорить. Ведь слово — не воробей: вылетит — не поймаешь. Сказав что-то сгоряча, ты можешь очень сильно обидеть человека. Ты и сама потом пожалеешь, что сказала что-то не то, но будет поздно. Поэтому старайся не говорить, не подумав!
Поделиться
Семья и детиСоциологияТульская областьВ регионахПроект регионального контент-партнерства
Ответы | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
а потом хожу и думаю, какой же я идиот. и так из раза в раз. особенно часто с мамой ссорюсь. обижаю ее, злю. а потом грустно. а самое ужасное, что я не могу подойти к ней и сказать, что я люблю ее, что мне жаль за все грубыеслова, которые я ей сказал. как переосмыслить свое поведение? как перестать причинять боль близким?
| |||||||||||
Что вы хотите своим поведением продемонстрировать? Если вы не можете маме сказать, что вы её любите, значит, вы сильно на неё за что-то обижены. Если бы это было не так, то вам не стоило бы никакого труда подойти к ней, обнять и сказать.
Повысить свою самооценку. Следом за этим вы заметите, что у вас пропадет желание грубить и дерзить, обижать кого-то и злить. Главное, захотеть. А дальше уже дело техники.
| ||||||||||
Андрюша, самое главное, вы осознаете свое не совсем, прямо скажем, мужское поведение. Причин такого вашего поведения может быть много. Например, гиперопека мамы, ваш возраст, воспитание и т.д. 
03.13
| |||||||||||
Вполне возможно у вас сформировались чрезмерные требования к окружающим, и таким путем вы злитесь на их промахи в попытке их исправить… но есть другие более гуманные пути исправления, более того — никто неидеален.
03.13
|
|
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Семейные отношения
| Похожие вопросы |
Муж угождает всем, а меня обделяет и вниманием и в материальном плане. Обидно(((Помогите понять возможные причины.
Почему мама моего парня постоянно звонит ему когда он со мной?
Решено
Как вернуть свои угасшие чувства к мужу?
что считать изменой
муж смотрит порно
Как перестать проявлять неуважение к родителям?
Ответил Устадха Шазия Ахмад
Вопрос
Как мне перестать проявлять неуважение к своим родителям?
Я ненавижу проявлять к ним неуважение и знаю, что это большой грех, но я не могу ничего с собой поделать или сдержаться, чтобы не возражать и не раздражать их.
Есть ли дуа, которое я могу прочитать, или что-то, что я могу сделать, чтобы остановить это?
Ответить
Спасибо за вопрос. Пусть Аллах вознаградит вас за ваше искреннее желание быть с ними добрым и пусть пошлет вам детей, которые также будут любить и уважать вас.
Уважение
Быть хорошим по отношению к родителям — это обязательство, к которому нельзя относиться легкомысленно. Сдерживать себя, чтобы не возражать им, не раздражать их или не ранить их чувства, — это проявление уважения и доброты.
Лучший способ заставить вас понять его важность – это следующий хадис: «Довольство Господа [заключается] в довольстве отца [и в одном повествовании: родители] и гнев Господа [заключается] в гневе отца [и в одном повествовании: родителей]». [Тирмизи]
Пророк (да благословит его Аллах и приветствует) также сказал сподвижнику, который хотел оставить свою мать, чтобы участвовать в джихаде, но не смог: «Покажи Аллаху, как ты почтителен к ней. Если вы сделаете это, вы будете подобны тому, кто совершает хадж, совершает умру и сражается на пути Аллаха».
[Муснад Абу Яла]
Пророк (да благословит его Аллах и приветствует) сказал: «Если какой-либо мусульманин повинуется Аллаху в отношении своих родителей, Аллах откроет для него двое ворот в Рай. Если есть только один родитель, то будут открыты одни ворота. Если один из них рассердится, то Аллах не будет доволен им, пока тот родитель не будет доволен им». Его спросили: «Даже если они обидят его?» «Даже если они обидят его», — ответил он. [Бухари, аль-Адаб аль-Муфрад]
Решение
Если этих пророческих рассказов недостаточно, чтобы вдохновить вас, я не уверен, что вдохновит вас. Однако, если вам трудно с ними ладить или из-за отсутствия взаимопонимания, я призываю вас решить свои проблемы с ними, чтобы их стало легче уважать. Вежливо обсудите свои разногласия и научитесь, когда нужно отступить и не вступать в конфликт. Есть много механизмов преодоления, которые вы можете попробовать, чтобы не оказаться в гневной конфронтации. Обращайтесь к Аллаху в любых обстоятельствах, да облегчит Он вам это дело.
См. также эти ссылки:
Что представляет собой непослушание родителям (‘Укук аль-Валидайн)?
Служи своим родителям сейчас, пока не стало слишком поздно
Пусть Аллах даст вам лучшее в этом мире и в следующем.
[Устадха] Шазия Ахмад
Проверено и одобрено Шейхом Фаразом Раббани. Затем она поступила в Техасский университет в Остине, где получила степень магистра арабского языка. После этого она переехала в Амман, Иордания, где изучала фикх, арабский язык и другие науки. Позже она вернулась в Миссиссогу, Канада, где живет со своей семьей.
10 вещей, которые вы никогда не должны говорить или делать своим родителям
Хорошая жизнь
BONGIWE SITHOLE «> By BONGIWE SITHOLE — 22 May 2013 — 08:44
Дети могут остро реагировать, когда их требования не выполняются.
Мелочи разрушают отношения между родителями и детьми
Мы рассмотрим 10 основных раздражающих и обидных вещей, которые дети должны избегать делать и говорить родителям
- Никогда не болтайте : Когда ваши родители ругают вас за ваши проступки, избегайте возражений.
Всегда лучше промолчать, чем сказать свое слово в тот момент, когда вас упрекают. Просто признайте свои ошибки, не повышая голоса.
- Не относитесь к своим родителям как к дуракам : Детям нравится думать, что они могут перехитрить своих родителей, особенно когда им что-то запрещено. Говорите, что собираетесь смотреть фильмы вечером с друзьями, а вместо этого идете на вечеринку. Родители знают, когда их держат за дурака. Скорее скажи правду. Ваша честность заставляет их легко доверять вам.
- Неуборка в комнате : Неубранный дом раздражает родителей. Еще хуже, когда дети не убирают свои комнаты. Родители не любят, когда их дети неопрятные, и их больше раздражает, когда вы приводите друзей в грязное место.
- Ссоры из-за домашних дел : Ваши родители кормят и одевают вас, а взамен было бы неплохо, если бы дети помогали по дому. Вместо того, чтобы ссориться со своими братьями и сестрами из-за того, кто вчера вечером мыл посуду, как насчет того, чтобы сделать это без просьб. Дайте немного назад.
- Кричать на родителей на публике : Кричать на родителей на публике или в присутствии друзей — это просто неуважение. Как бы вы ни злились на них, никогда не кричите на мать/отца на глазах у людей.
- Перестаньте говорить своим родителям: «Я тебя ненавижу»: Такие слова не только ребячество, но и грубость и обида для ваших родителей.
- «Ты меня не любишь»: Этот драгоценный камень восстанавливается детьми, когда им отказывают в возможности идти своим путем. Родители не должны беспокоиться о том, чтобы убедить своих детей, что они их любят, они знают, что вы их любите.
- «Я собираюсь убить себя»: Подростки часто угрожают своим родителям самоубийством. Это несправедливо по отношению к твоим родителям, когда ты говоришь такие вещи. Расти.
- «Я хочу, чтобы ты умер»: Это ужасно говорить. Дети не должны говорить то, о чем они будут сожалеть.
Всегда лучше промолчать, чем сказать свое слово в тот момент, когда вас упрекают. Просто признайте свои ошибки, не повышая голоса. 
Дайте немного назад. 