Негосударственное общеобразовательное учреждение Средняя общеобразовательная школа

Как отличить любовь от привязанности к человеку тест: Тест «Любовь или привязанность» по шкале любви с графиком

Содержание

Тест Любовь или влюбленность онлайн

Инструкция: чтобы понять, что у вас с партнером – любовь или влюбленность, привязанность или симпатия, ответьте на 33 вопроса теста в формате ответов «да» или «нет». Это поможет вам разобраться в своих чувствах.

Пройдите тест на любовь на сайте онлайн без регистрации. Результат вы получите бесплатно после ответа на последний вопрос. Мы подобрали психологические тесты, позволяющие лучше понять себя.

Содержание

  1. Любовь или влюбленность: как понять?
  2. Кому нужно пройти тестирование?
  3. Интерпретация результатов
  4. Как найти настоящую любовь?

Любовь или влюбленность: как понять?

Любовь – это одно из самых сильных чувств, которые возникают у человека. Оно окрыляет, заставляет двигаться вперед, совершать подвиги, улучшать себя, свою жизни и все вокруг. Любовь сложно найти, но легко потерять, и также легко перепутать ее с влюбленностью, симпатией и привязанностью, которая также возникает к людям.

Настоящей любви нередко предшествует влюбленность – та самая, от которой появляются «бабочки в животе». Ее характеризует быстрое возникновение сильных чувств и сильного влечения, что вызывает рискованное поведение и иррациональное мышление. Обычная влюбленность, при которой возлюбленность кажется совершенной, быстро проходит. На смену ей не всегда приходит любовь, на которую указывает:

  • длительность чувств и отношений;
  • принятие всех недостатков любимого человека;
  • открытость и честность друг с другом;
  • готовность идти на жертвы;
  • умение доверять и прощать.

Любовь – это когда вы счастливы, когда рядом, когда вы успокаиваете друг друга своим присутствием, когда вы можете не только говорить, но и молчать вдвоем, когда вам в радость заботиться о партнере.

Кому нужно пройти тестирование?

Тест на настоящую любовь рекомендуется пройти тем, кто не может отличить любовь от влюбленности, хочет разобраться в отношениях с партнером и понять, тот ли он человек, с которым бы хотелось пройти рука об руку до конца жизни.

Интерпретация результатов

Результаты теста дают понять, чувствуете ли вы к партнеру любовь или просто страсть, которую во время конфетно-букетного периода часто принимают за сильное чувство. Для более подробной интерпретации обратитесь к психологу, который с помощью дополнительных тестов проведет диагностику ваших отношений, выявит их слабые стороны, даст практические советы.

Как найти настоящую любовь?

Не стоит расстраиваться, если вам уже за 30, а настоящую любовь вы так и не нашли. Она обязательно вам встретится на жизненном пути. Ваш любимый человек ходит где-то рядом. Нет типовых советов о том, как найти настоящую любовь. Можно лишь посоветовать прислушиваться к своей интуиции и посетить психолога, который поможет убрать негативные установки и открыться навстречу любви.

Как понять любовь или привязанность тест. Психологические тесты на влюбленность для парней и девушек

Страсть, привязанность, увлечение, — у самого прекрасного чувства множество граней и названий. Психологические тесты на влюбленность для парней помогут разобраться в собственных ощущениях тем, кто не привык анализировать мысли, поступки, заниматься самокопанием. Составленные опытными знатоками человеческих душ опросники выявят ваши скрытые мотивы, подсознательные стремления и развеют розовую дымку, которой нередко сопровождаются отношения.

Искренние ответы по всем пунктам тестов про девушек, про любовь, секс, взаимоотношения помогут понять себя и партнера, выявить истинную подоплеку переживаний, ощущений, действий, к которым вас подтолкнуло знакомство с объектом страсти. У нас не принято обращаться к психологу даже в критической жизненной ситуации, не говоря о начале отношений. В определенной степени совет опытного психолога сможет заменить результат, полученный после честных ответов о самом личном, сокровенном. К тому же поведать о своих чувствах бездушному компьютеру куда проще, чем другу и, тем более, постороннему человеку.

Кол-во пройденных: 4836 806 39

Для парней тест на влюбленность – пожалуй, единственный быстрый способ определить градус и накал чувств. Ради чего вы вместе или хотите ли быть рядом с ней? Пара минут и несколько ответов все расставят по местам без ненужных исповедей и сентиментальной чепухи.

Кол-во пройденных: 6448 1075 52

Тест про девушек, про любовь и искренность чувств покажет, действительно ли любит, доверяет и уважает вас ваша избранница, или все ее уверения шиты белыми нитками. Припомнив некоторые особенности ее поведения, слова и поступки, сделайте верные выводы.

Кол-во пройденных: 4464 744 36

Иногда разобраться в чувствах и признаться в них нелегко даже себе, не говоря о предмете страсти. Тесты для парней про любовь к девушке разрешат ваши сомнения, главное – честно, не задумываясь, отвечать на вопросы.

Кол-во пройденных: 4340 723 35

Пройдя тест на любовь, на парня из ближайшего окружения, вы сможете объективно оценить шансы на развитие отношений. Если человек скромен и не проявляет инициативы, его тело, глаза, жесты выдадут мысли и скрытые желания.

Кол-во пройденных: 4588 765 37

Подчас даже совместная жизнь под одной крышей или длительное знакомство не являются залогом обоюдной влюбленности. Простой, но объективный тест на любовь к человеку поможет выяснить, настоящее ли это чувство или привычка к уюту, удобствам и прочим бытовым благам.

Кол-во пройденных: 4092 682 33

Проверка на любовь – тест, который поможет измерить глубину, искренность, взаимность ваших чувств. Любит или нет? Любима ли ты? За собой мы многого не замечаем. Отвечайте на вопросы искренне, и результат теста откроет вам глаза.

Кол-во пройденных: 4464 744 36

Вы уверены в вашей дружбе, любви до гроба, верности? Вам нечего скрывать от партнера? Тогда пройдите парный тест на любовь на двоих. Прочные отношения не разрушить каверзными вопросами, зато вы оба узнаете немало интересного друг о друге.

Кол-во пройденных: 3968 661 32

Любить близких – это не всегда просто, но привычно.

Так же естественно влюбиться в первого встречного. Можно любить животных, помогать детям, бездомным, но гораздо сложнее испытывать аналогичные чувства к прохожим, соседям, коллегам. Тест на любовь к людям покажет, насколько вы отзывчивы и человечны.

Кол-во пройденных: 4960 827 40

Открыты ли вы новым встречам, готовы ли полюбить, или в вас преобладает здоровый эгоизм? Короткий тест на любовь продемонстрирует, сможете ли вы распознать вспыхнувшее чувство или посчитаете его очередным увлечением, недостойным пристального внимания.

Кол-во пройденных: 3348 558 27

У лучшего человеческого чувства сотни граней и определений, кто-то считает любовь синонимом преданности, взаимной поддержки, уважения, другим видится безумная страсть. Выберите свой вариант, ответив на вопросы теста «Что такое любовь?».

Кол-во пройденных: 2356 393 19

Ваша коллега по работе постоянно жалуется на свои проблемы. Как вы на это отреагируете?

Кол-во пройденных: 4092 682 33

При воспоминании о родительском доме вами овладевает скорее радостное, чем печальное чувство.

Кол-во пройденных: 2604 434 21

Вкладываете ли вы в подарок особый смысл?

Кол-во пройденных: 3596 599 29

Вам кто-нибудь говорил, что вы здорово целуетесь?

Кол-во пройденных: 3224 537 26

Есть ли у вас чувство, что необходимо серьезное выяснение отношений?

Кол-во пройденных: 2108 351 17

Будучи ребенком, Вы охотно давали себя целовать дядям и тетям?

Кол-во пройденных: 5084 847 41

Кол-во пройденных: 5084 847 41

Делится ли Ваш друг(подруга) своими личными тайнами с вами?

Кол-во пройденных: 2108 351 17

Верите вы в существование идеального(ой) мужчины (женщины)?

Кол-во пройденных: 2232 372 18

Верите ли вы в любовь с первого взгляда?

Кол-во пройденных: 1612 269 13

Чувствуете ли вы себя хорошо таким, какой Вы есть?

Кол-во пройденных: 1612 269 13

Есть ли кто-то, кто постоянно тебе снится?

Кол-во пройденных: 2728 455 22

Когда встречаете кого-то в первый раз, вас интересует:

Кол-во пройденных: 1736 289 14

Он (Она) спрашивает у Вас:любишь меня?

Кол-во пройденных: 2604 434 21

Вы помните, какой была ваша первая любовь?

Кол-во пройденных: 2232 372 18

Вы имеете столько секса сколько хотите?

Кол-во пройденных: 4712 785 38

Вы часто «заводитесь» в самых неподходящих местах?

Кол-во пройденных: 1736 289 14

Он не может выйти из дома, потому что подхватил от младшего брата этот мерзкий грипп и выглядит таким больным, что смотреть страшно. Ты навестила его и:

Кол-во пройденных: 1364 227 11

Я считаю, что говорить об эротике и сексе, это проявление извращения.

Кол-во пройденных: 3844 641 31

Кол-во пройденных: 4588 765 37

С новой подругой вы предпочли бы оказаться в постели:

Кол-во пройденных: 3100 517 25

Как вы относитесь к своему телу?

Кол-во пройденных: 1860 310 15

Брак по расчёту может быть счастливым?

Кол-во пройденных: 4836 806 39

Сколько на вашем теле эрогенных зон?

Кол-во пройденных: 2232 372 18

Кол-во пройденных: 2728 455 22

Самая романтическая концовка фильма:

Кол-во пройденных: 2108 351 17

За ужином он вдруг слегка кривится. Что вы в этот момент думаете?

Невозможно утверждать с уверенностью, когда именно сформировалось понятие любви. О нем размышляли еще древние философы и мыслители. Сложно представить без него и современный мир. Существует масса оттенков и видов этого чувства. Их сложно определить и объяснить. И все же мы попробуем с помощью квалифицированных как отличить любовь от привязанности.

Эволюция любви

На первый взгляд кажется, что каждая история человеческих взаимоотношений уникальна и неповторима. Это не совсем верно. Любовь или влюбленность всегда начинается с симпатии. Человек выделяет из окружающей толпы кого-то одного, кто кажется ему наиболее интересным и привлекательным. В самом начале общения объект симпатии кажется нам все более притягательным с каждым днем. Иногда даже спустя считаные дни после знакомства приходит уверенность в том, что это и есть та самая вторая половинка. Подобные чувства — не что иное, как влюбленность. При полной взаимности и регулярном общении начинаются любовные отношения. Постепенно влюбленные снимают и начинают открывать для себя недостатки партнера. Значительная часть романтизма и страсти из отношений также пропадает. Сравнивая начало романа и его середину, трудно удержаться от разочарования. Как отличить любовь от привязанности и понять, стоит ли пытаться сохранять отношения?

Экспресс-тест на любовь и привычку

В свободное время, находясь в одиночестве, задайте себе пару вопросов и постарайтесь честно на них ответить. Можете даже записать все свои мысли. Это упражнение советуют своим клиентам многие практикующие психологи. Вопрос первый: что вам нравится в вашем партнере? Перечисление каких-то особенностей внешности, социального положения или отдельных качеств характера — прямой намек на то, что вы испытываете привязанность. Человек, который по-настоящему любит, ответит, что ценит личность партнера, осознавая все сильные и слабые ее стороны. Постарайтесь оценить, как эти отношения повлияли на вашу жизнь. Если вас ничего не интересует, кроме партнера, и все прочие люди оказались «заброшены» вами, речь, скорее всего, идет о привязанности. Любовь — это чувство, сохраняющее и развивающее личность. Любящие друг друга люди сохраняют собственные интересы. Такой союз полноценен, каждый из его участников может иметь собственных друзей и хобби. Теперь вы знаете, как отличить любовь от привязанности. Тест, приведенный выше, можно немного упростить. Задумайтесь, как чаще всего вы говорите о себе и своем партнере. «Мы», «наше», «нам» — это слова подлинной любви. «Я» и «он» — яркий признак привычки или привязанности.

Пять признаков настоящей любви

Все еще думаете, как отличить любовь от привязанности к человеку? Запомните пять основных признаков, характеризующих глубокое чувство. Первый из них — постоянные мысли о любимом человеке. Во время влюбленности или привязанности мы также часто думаем о том, к кому испытываем это чувство. Чаще всего это мечты о совместном будущем и воспоминания о проведенных вместе моментах. Любовь же характеризуется мыслями несколько иного характера. Человек, который любит, никогда не забывает, что он не один. Мы предупреждаем своих любимых, если задержимся; волнуемся, когда опаздывают они, скучаем во время разлуки. Хороший способ, как отличить любовь от привязанности — проанализировать качество общения с любимым. Если и глубокое, говорить друг с другом можно часами и на любые темы. Народная мудрость гласит, что любовь — это желание сделать любимого счастливым. И действительно, без данной эмоции представить себе это чувство сложно. вдохновляет. Ради совместного будущего и счастья своего возлюбленного хочется быть лучше и добиваться успехов. Любящий человек трезво оценивает своего избранника. Секрет любви кроется в том, что, зная все недостатки, мы продолжаем любить и принимать партнера таким, каков он есть.

Симптомы привязанности

Многие люди задаются вопросом: «Как отличить любовь от привязанности?» Психология взаимоотношений дает точный ответ. Привязанность отличается от любви патологической зависимостью от объекта симпатий. В отношениях, характеризующихся этим чувством, всегда есть сторона, которая «любит», и вторая, «позволяющая любить себя». Зависимость проявляется в желании проводить как можно больше времени с любимым и стремлении обладать им единолично. Очень часто в таких отношениях возникает гипертрофированное чувство ревности. При этом зависимая сторона может сильно ревновать к другим людям, в том числе и родственникам, домашним животным и даже неодушевленным предметам. Иногда привязанность становится настолько сильной, что в отсутствие «любимого» наблюдается не только подавленное моральное состояние, но и физические симптомы недомогания.

плохо или хорошо?

На первый взгляд кажется, что именно любовь-зависимость может помочь построить крепкие и долговременные отношения. Но на самом деле это большое заблуждение. Привязанность доставляет немало проблем каждому из партнеров. Зависимый находится в постоянном психологическом напряжении. Он искренне расстраивается каждый раз, когда партнера нет рядом. Чаще всего, испытывая привязанность, человек дает себе отчет в том, насколько он зависим от своей второй половинки. Отсюда произрастает страх того, что партнер может исчезнуть из жизни зависимого. Стороне, которая «позволяет себя любить», приходится в таких отношениях не легче. Главная проблема — слишком много внимания со стороны партнера. Зависимый будет звонить каждый час, требовать общения. Наверняка он обидится, если выходные его любимый захочет провести без него.

Любовь — это уважение и забота

Любовь во многом похожа на привязанность и влюбленность. И все же это чувство особенное. Не зря его называют самым высшим и настоящим. Любовь никогда не приносит негативных эмоций и строится на чистой бескорыстности. Если вы цените и уважаете своего партнера за то, что он хорошо относится к вам, речь идет о влюбленности или привязанности. Любящий человек будет заботиться о своей второй половинке. Ему действительно не все равно, как прошел день партнера, и он всегда готов поговорить по душам, помочь в решении проблем. Испытывая любовь, человек знает, что его избранник не идеален. Но, несмотря на это, он его уважает и никогда не позволит себе отзываться о нем неуважительно.

Любит/не любит?

Разобраться в себе нелегко, но вполне реально при желании. А как отличить любовь от привязанности в браке и понять, что чувствует ваш супруг/супруга по отношению к вам? Получить ответ на этот вопрос можно, проанализировав поведение своей второй половинки. Проще всего распознать привязанность со стороны партнера. Если вторая половинка буквально душит вас своим вниманием и желает контролировать каждый ваш шаг, скорее всего, любви нет. Простой способ, как отличить любовь от привязанности у мужчин: постараться понять, насколько он ревнив. К сожалению, постоянные скандалы и беспочвенные подозрения не имеют ничего общего с любовью. Высокие чувства позволяют почувствовать партнерам гармонию. Любящие люди почти не ругаются и всегда уважительно относятся друг к другу.

Можно ли полюбить своего партнера спустя годы брака?

Поняв, что в браке вы испытываете не любовь, а привязанность, удержаться от разочарования сложно. Как поступить в такой ситуации? Неужели необходимо срочно подавать на развод? На самом деле можно прожить много лет, испытывая к партнеру лишь чувство привязанности. Но есть и альтернативный вариант — попробовать его полюбить. Постарайтесь дать больше свободы своему избраннику. Займитесь собой, найдите интересы вне дома и супруга. Это не вашей второй половинки в вашей жизни уменьшится. Ведя активный образ жизни, вы станете более интересным человеком. Возможно, это поможет вам более продуктивно и качественно проводить время с любимым человеком. Надеемся, что наша статья о том, как отличить любовь от привязанности, помогла вам разобраться в собственных чувствах и улучшить свою жизнь.

Вопрос влюбленности и искренности чувств всегда остается актуальным. Чаще всего мы переживаем за свою вторую половинку: любима ли я, нет ли обмана и неискренности в наших отношениях, подходим ли мы друг другу? Многие вопросы беспокоят нас не только при выборе партнера, но часто и в уже сложившихся отношениях. Иногда мы не уверены даже в собственных чувствах, а привязанность и мимолетную страсть вполне можно принять за глубокое и настоящее чувство, особенно если его ждешь долго и всем сердцем стремишься вырваться из плена одиночества.

Тест «Влюблена ли я в него?» поможет понять, что движет вами в отношениях с конкретным мужчиной – настоящая любовь или другие эмоции, которые лишь подменяют искреннее чувство.

Как тест «Влюблена ли я в него?» поможет разобраться в себе

Что такое настоящая любовь? Есть сотни попыток дать ответ на этот довольно сложный вопрос. Книги, фильмы, высказывания известных людей, философские трактаты – масса источников дает представление о тех чувствах, которые испытывают влюбленные люди. Но проблема познания себя и собственных эмоций по-прежнему актуальна. Тест «Влюблена ли я в него?» позволит взглянуть на себя «со стороны», а искренние ответы обеспечат понимание своего отношения к конкретному мужчине.

Но для чего такие сложности, и почему нельзя просто поверить в то, что я его люблю? Любовь для каждого человека – это нечто индивидуальное, а перепутать ее с другими чувствами и эмоциями (привязанностью, благодарностью и др.) довольно легко. Что же случится с нашими отношениями, если в них не будет настоящей и глубокой любви, а лишь другие, пусть даже самые нежные эмоции? Отношения сойдут «на нет», скорее всего, очень быстро, оставив пустоту и, возможно, разочарование. Как этого избежать? Убедиться в своих чувствах просто, пройдя тест «Влюблена ли я в него?»!

Многие люди имеющие серьезные отношения, желают быть уверены, что их любят. Вам предлагается реальный психологический тест на любовь: «любит ли он (она) меня» .
Этот бесплатный онлайн тест на любовь , как и любой другой тест, даст Вам гипотетический результат, но с высокой долей вероятности, Вы сможете определить любит ли он (она) или нет .

Чтобы точно разобраться и подтвердить результаты данного уникального теста на любовь, понадобится консультация психолога .

Итак, проходим тест на любовь и узнаем, любит ли он (она) меня или не любит

Этот психологический тест на любовь предназначен для девушек и юношей (парней), для мужчин и женщин, и конечно, для жен и мужей. Тест не детский. Отвечайте по-взрослому, долго не раздумывайте. Что первое пришло в голову, то и отмечайте.

Если у вас есть пара , задайте друг другу по очереди 36 вопросов, чтобы влюбиться , сблизиться и укрепить отношения…

Бывают разные виды любви: Эрос, Агапе, Сторге, Прагма, Людус, Мания, Филия — определите вашу,

Реальный разговор об отношениях: понимание привязанности и любви

Вам может показаться, что вы не можете жить без них. Это действительно настоящая любовь или их близость, на которую вы влюбляетесь?

Поп-культура изобилует так называемыми «песнями о любви», которые скорее выражают привязанность, чем любовь. Вы можете бросить дротик и попасть в сомнительную лирику. Являются ли пылкие чувства излиянием любовных чувств или криком созависимости? Трудно сказать.

Если вы чувствуете хроническую тревогу в своих отношениях, понимание разницы между взаимной любовью, здоровой привязанностью и бесполезной привязанностью может стать первым шагом на пути к чему-то прочному вместе.

То, как вы себя чувствуете и ведете себя в отношениях, вероятно, является лучшим индикатором того, являются ли сильные эмоции, которые вы испытываете, любовью или привязанностью.

Любовь вызывает нежные чувства и действия по отношению к другому человеку, в частности. Привязанность обусловлена ​​тем, как вы относитесь к себе с той степенью постоянства и безопасности, которую кто-то дает вам, основываясь на ваших прошлых отношениях.

Другими словами, с любовью ваш человек — это «тот», к которому вы испытываете чувства. С привязанностью ваши близкие могут быть заменены, именно то, как они удовлетворяют ваши потребности, привлекает к ним ваше внимание.

Эмоциональная привязанность и любовь

Исследование, проведенное в 2020 году среди 83 молодых людей, которые утверждают, что они «влюблены», описало различия между влюбленностью, эмоциональной привязанностью и любовью.

Авторы исследования поясняют:

  • Влюбленность — это всепоглощающее чувство, которое быстро и бурно расцветает в начале любви. Оно может быть положительным или отрицательным, включая:
    • тревогу
    • эйфорию
    • нервозность
  • Эмоциональная привязанность — это положительное, успокаивающее чувство связи, которое развивается постепенно, с такими чертами, как:
    • спокойствие
    • комфорт
    • счастье
    • безопасность
  • многогранная концепция любви, многогранная концепция комбинацией страстного увлечения, привязанности и когнитивных изменений, включая:
    • учащенное сердцебиение (физиологические аффекты)
    • уход (поведенческие аффекты)
    • эйфория и тревога (смешанные чувства)
    • повышенное внимание и память о деталях, связанных с возлюбленным (когнитивные аффекты)

По данным Американской психологической ассоциации (АПА), любовь вызывает следующие чувства:

  • глубокая нежность
  • счастье в присутствии любимого
  • приверженность благополучию другого
  • осознание того, как слова и действия влияют на объект любви

Любовь бывает разных форм:

  • сексуальная
  • платоническая
  • родительская
  • партнерская

Этот обзор романтической любви 2021 года развивает рабочее определение. Романтическая любовь:

  • возникает на всех этапах жизни
  • подстегивает поведение, отражающее стремление к длительному спариванию с субъектом
  • помогает людям выбирать и привлекать партнеров, заниматься сексом и создавать пары
  • часто превращается в глубоко преданные отношения, даже если сексуальная дружеская любовь угасает

АПА описывает привязанность как возникающую из связей между младенцами и их опекунами. Во взрослом возрасте остается стремление искать отношения, удовлетворяющие ваши потребности.

Привязанность относится к тому, как вы относитесь к другим. Ваши самые ранние связи сильно влияют на ваш стиль отношений, в том числе:

  • что вы ожидаете от людей
  • как вы интерпретируете отношения
  • как вы ведете себя в отношениях

Существует четыре стиля привязанности:

  • тревожная привязанность
  • тревожно-избегающая привязанность (маркируется залпом паники и отстранения)
  • дезорганизованная привязанность (маркируется часто непредсказуемыми и разрушительными отношениями младенец-родитель)
  • безопасная

как ненадежные стили привязанности. В идеале надежная привязанность ведет к любви в здоровых отношениях.

Этот обзор новых данных свидетельствует о том, что потребности в привязанности могут определять выбор партнеров больше, чем чувство обретенной любви.

Аромантизм и асексуальность в любви и привязанности

Под буквой «А» в LGBTQIA+ имеется множество ориентаций в отношениях, которые охватывают версии безопасной привязанности и близости.

Ароматические люди с такой же вероятностью, как и романтические, чувствуют любовь и проявляют эмоциональную привязанность к своим возлюбленным. Точно так же люди, которые идентифицируют себя как асексуалы, абсолютно способны наслаждаться значимыми, надежными привязанностями.

Положительная эмоциональная привязанность может перерасти в любовь, как упоминалось выше. Но негативные привязанности могут как вызывать, так и быть вызваны состояниями психического здоровья.

Созависимость

Созависимость означает, что вы ставите потребности других выше своих собственных до такой степени, что теряете из виду свои потребности. Есть элемент контроля и то, что многие называют «необходимостью чувствовать себя нужным».

Если к вам относятся следующие признаки, возможно, вы находитесь в созависимых отношениях:

  • не можете сказать нет
  • лгите ради любимого человека
  • чрезмерно извиняетесь
  • берете на себя вину, чтобы избежать конфликта

Беспокойство

Если чувство беспокойства является таким же сильным чувством, как и другие любовные эмоции, которые приходят на ум при мысли обо всех ваших отношениях (или прошлых отношениях), вы можете испытывать симптомы психического расстройства, основанного на тревоге.

Состояния, связанные с тревогой и нездоровой привязанностью, включают:

  • тревогу привязанности
  • тревожно-избегающую привязанность
  • тревогу разлуки
  • зависимое расстройство личности

Потребность во власти и контроле

Если крайне нездоровый стиль привязанности — будь то отношения, связанные с нарциссизмом или манипулированием — не оставляет места для любви, вы не можете его изменить.

Следующие признаки являются признаками домашнего насилия:

  • исключительно контролирует финансы
  • изолирует вас
  • эксплуатирует вашу неуверенность
  • физически, словесно или сексуально оскорбляет вас

Если вы считаете, что находитесь в ситуации домашнего насилия доступна немедленная помощь. Вы можете позвонить на круглосуточную национальную горячую линию по вопросам домашнего насилия по телефону 1-800-79.9-7233.

Как преодолеть нездоровую привязанность

  • Эмоциональная отстраненность не всегда означает разрыв. Отрешенность может означать избегание слишком запутанных ситуаций или установление новых границ для себя и своего партнера.
  • Подумайте об эмоционально-ориентированной терапии (EFT), чтобы точно определить и избавиться от определенных пагубных паттернов отношений.
  • Вы также можете изменить стили вложений. Тот факт, что у вас может развиться ненадежный стиль привязанности, не означает, что время, терапия или отношения с надежным партнером не могут помочь вам в обмене.
  • Несмотря на теплые чувства, если отношения выявляют худшее в одном или обоих из вас, вы можете воспользоваться этими советами, чтобы положить конец ядовитым отношениям.

Было ли это полезно?

Здоровая привязанность и любовь могут перетекать друг в друга или сосуществовать по мере того, как отношения развиваются от увлечения до романтической любви, до дружеской любви.

Любовь многогранна и излучается вовне на человека, незаменимого для вас. Привязанность более корыстна и эхом отзывается внутри какое чувство безопасности и удовлетворения кто-то (или что-то) дает вам.

Эмоциональная привязанность придает сентиментальную ценность человеку (домашнему животному или объекту!).

Если вы понимаете, что у вас развился ненадежный стиль привязанности, проистекающий из ваших самых ранних детских воспоминаний и распространяющийся на различные типы отношений, вы также можете обсудить проблемы с психотерапевтом.

Какими бы ни были ваши прошлые отношения, в настоящем можно испытать ответную любовь.

Реальный разговор об отношениях: понимание привязанности и любви

Вам может показаться, что вы не можете жить без них. Это действительно настоящая любовь или их близость, на которую вы влюбляетесь?

Поп-культура изобилует так называемыми «песнями о любви», которые скорее выражают привязанность, чем любовь. Вы можете бросить дротик и попасть в сомнительную лирику. Являются ли пылкие чувства излиянием любовных чувств или криком созависимости? Трудно сказать.

Если вы чувствуете хроническую тревогу в своих отношениях, понимание разницы между взаимной любовью, здоровой привязанностью и бесполезной привязанностью может стать первым шагом на пути к чему-то прочному вместе.

То, как вы себя чувствуете и ведете себя в отношениях, вероятно, является лучшим индикатором того, являются ли сильные эмоции, которые вы испытываете, любовью или привязанностью.

Любовь вызывает нежные чувства и действия по отношению к другому человеку, в частности. Привязанность обусловлена ​​тем, как вы относитесь к себе с той степенью постоянства и безопасности, которую кто-то дает вам, основываясь на ваших прошлых отношениях.

Другими словами, с любовью ваш человек — это «тот», к которому вы испытываете чувства. С привязанностью ваши близкие могут быть заменены, именно то, как они удовлетворяют ваши потребности, привлекает к ним ваше внимание.

Эмоциональная привязанность и любовь

Исследование, проведенное в 2020 году среди 83 молодых людей, которые утверждают, что они «влюблены», описало различия между влюбленностью, эмоциональной привязанностью и любовью.

Авторы исследования поясняют:

  • Влюбленность — это всепоглощающее чувство, которое быстро и бурно расцветает в начале любви. Оно может быть положительным или отрицательным, включая:
    • тревогу
    • эйфорию
    • нервозность
  • Эмоциональная привязанность — это положительное, успокаивающее чувство связи, которое развивается постепенно, с такими чертами, как:
    • спокойствие
    • комфорт
    • счастье
    • безопасность
  • многогранная концепция любви, многогранная концепция комбинацией страстного увлечения, привязанности и когнитивных изменений, включая:
    • учащенное сердцебиение (физиологические аффекты)
    • уход (поведенческие аффекты)
    • эйфория и тревога (смешанные чувства)
    • повышенное внимание и память о деталях, связанных с возлюбленным (когнитивные аффекты)

По данным Американской психологической ассоциации (АПА), любовь вызывает следующие чувства:

  • глубокая нежность
  • счастье в присутствии любимого
  • приверженность благополучию другого
  • осознание того, как слова и действия влияют на объект любви

Любовь бывает разных форм:

  • сексуальная
  • платоническая
  • родительская
  • партнерская

Этот обзор романтической любви 2021 года развивает рабочее определение. Романтическая любовь:

  • возникает на всех этапах жизни
  • подстегивает поведение, отражающее стремление к длительному спариванию с субъектом
  • помогает людям выбирать и привлекать партнеров, заниматься сексом и создавать пары
  • часто превращается в глубоко преданные отношения, даже если сексуальная дружеская любовь угасает

АПА описывает привязанность как возникающую из связей между младенцами и их опекунами. Во взрослом возрасте остается стремление искать отношения, удовлетворяющие ваши потребности.

Привязанность относится к тому, как вы относитесь к другим. Ваши самые ранние связи сильно влияют на ваш стиль отношений, в том числе:

  • что вы ожидаете от людей
  • как вы интерпретируете отношения
  • как вы ведете себя в отношениях

Существует четыре стиля привязанности:

  • тревожная привязанность
  • тревожно-избегающая привязанность (маркируется залпом паники и отстранения)
  • дезорганизованная привязанность (маркируется часто непредсказуемыми и разрушительными отношениями младенец-родитель)
  • безопасная

как ненадежные стили привязанности. В идеале надежная привязанность ведет к любви в здоровых отношениях.

Этот обзор новых данных свидетельствует о том, что потребности в привязанности могут определять выбор партнеров больше, чем чувство обретенной любви.

Аромантизм и асексуальность в любви и привязанности

Под буквой «А» в LGBTQIA+ имеется множество ориентаций в отношениях, которые охватывают версии безопасной привязанности и близости.

Ароматические люди с такой же вероятностью, как и романтические, чувствуют любовь и проявляют эмоциональную привязанность к своим возлюбленным. Точно так же люди, которые идентифицируют себя как асексуалы, абсолютно способны наслаждаться значимыми, надежными привязанностями.

Положительная эмоциональная привязанность может перерасти в любовь, как упоминалось выше. Но негативные привязанности могут как вызывать, так и быть вызваны состояниями психического здоровья.

Созависимость

Созависимость означает, что вы ставите потребности других выше своих собственных до такой степени, что теряете из виду свои потребности. Есть элемент контроля и то, что многие называют «необходимостью чувствовать себя нужным».

Если к вам относятся следующие признаки, возможно, вы находитесь в созависимых отношениях:

  • не можете сказать нет
  • лгите ради любимого человека
  • чрезмерно извиняетесь
  • берете на себя вину, чтобы избежать конфликта

Беспокойство

Если чувство беспокойства является таким же сильным чувством, как и другие любовные эмоции, которые приходят на ум при мысли обо всех ваших отношениях (или прошлых отношениях), вы можете испытывать симптомы психического расстройства, основанного на тревоге.

Состояния, связанные с тревогой и нездоровой привязанностью, включают:

  • тревогу привязанности
  • тревожно-избегающую привязанность
  • тревогу разлуки
  • зависимое расстройство личности

Потребность во власти и контроле

Если крайне нездоровый стиль привязанности — будь то отношения, связанные с нарциссизмом или манипулированием — не оставляет места для любви, вы не можете его изменить.

Следующие признаки являются признаками домашнего насилия:

  • исключительно контролирует финансы
  • изолирует вас
  • эксплуатирует вашу неуверенность
  • физически, словесно или сексуально оскорбляет вас

Если вы считаете, что находитесь в ситуации домашнего насилия доступна немедленная помощь. Вы можете позвонить на круглосуточную национальную горячую линию по вопросам домашнего насилия по телефону 1-800-79.9-7233.

Как преодолеть нездоровую привязанность

  • Эмоциональная отстраненность не всегда означает разрыв. Отрешенность может означать избегание слишком запутанных ситуаций или установление новых границ для себя и своего партнера.
  • Подумайте об эмоционально-ориентированной терапии (EFT), чтобы точно определить и избавиться от определенных пагубных паттернов отношений.
  • Вы также можете изменить стили вложений. Тот факт, что у вас может развиться ненадежный стиль привязанности, не означает, что время, терапия или отношения с надежным партнером не могут помочь вам в обмене.
  • Несмотря на теплые чувства, если отношения выявляют худшее в одном или обоих из вас, вы можете воспользоваться этими советами, чтобы положить конец ядовитым отношениям.

Было ли это полезно?

Здоровая привязанность и любовь могут перетекать друг в друга или сосуществовать по мере того, как отношения развиваются от увлечения до романтической любви, до дружеской любви.

Любовь многогранна и излучается вовне на человека, незаменимого для вас. Привязанность более корыстна и эхом отзывается внутри какое чувство безопасности и удовлетворения кто-то (или что-то) дает вам.

Эмоциональная привязанность придает сентиментальную ценность человеку (домашнему животному или объекту!).

Если вы понимаете, что у вас развился ненадежный стиль привязанности, проистекающий из ваших самых ранних детских воспоминаний и распространяющийся на различные типы отношений, вы также можете обсудить проблемы с психотерапевтом.

Какими бы ни были ваши прошлые отношения, в настоящем можно испытать ответную любовь.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *