Как отучить спать с соской: Как отучить ребенка от соски

Для многих родителей соска является незаменимой помощницей. С ней малыши быстрее засыпают, легче переносят переодевания, поездки, ожидание в очереди к врачу. Но все же наступает время, когда соска становится ненужной. В каком возрасте от нее следует отказаться и как правильно это сделать? Эти вопросы очень волнуют даже опытных родителей.

Физиология

Сосательный рефлекс – это то, что помогает новорожденному находить мамину грудь и не оставаться голодным. Но данный процесс намного сложнее. Сосательные движения стимулируют мозг и выработку гормонов удовольствия. Благодаря им малыш успокаивается и быстрее засыпает. Таким образом, вначале соска «нужна» по физиологическим причинам, а по мере взросления появляется уже психологическая привязанность к ней. Родители, педиатры и даже ученые до сих пор спорят о пользе и вреде соски.

Когда отучать ребенка от соски

Единого мнения нет не только о самой соске, но и о том, во сколько месяцев или лет нужно отучать от нее малыша. Преобладает версия, что чем меньше ребенок, тем проще ему отказаться от любимого «аксессуара». К примеру, детям 2 или 3 лет пустышка уже не нужна для удовлетворения сосательного рефлекса (т. к. его уже нет), но она стала утешением, любимой игрушкой, спутницей прогулок, ритуалом для засыпания. Попытки взрослых отнять соску, воспринимаются с обидой. Ребенок может даже прятать любимую соску. Поэтому возраст до 1 года считается лучшей порой для отказа от пустышки: сосательный рефлекс затихает к 12–18 месяцам, а стойкой психологической привязанности как таковой еще нет. Кроме того, в этом возрасте питание ребенка становится более разнообразным. Его внимание проще переключить на новые вкусы и яркую посуду. У трехлетних малышей привязанность к соске гораздо сильнее, но, с другой стороны, малыш уже хорошо воспринимает речь взрослых и понимает их доводы. Не ждите, что он сразу все осознает и не попытается сделать наоборот. Но вспомните, видели ли более взрослых детей с сосками? Вряд ли. Так что и ваш малыш вскоре от нее отвыкнет.

Способы отучения от пустышки

«Соска хочет погулять»

Днем нужно убрать соску из поля зрения малыша. Когда он будет ее искать и настойчиво просить, следует объяснить, что пустышка отправилась гулять. Она любит гулять днем и возвращается только вечером. Сначала ребенок будет только засыпать с соской, а потом сможет отказаться от нее совсем. Если малыш младше 1 года и не воспринимает такую историю, просто убирайте соску и старайтесь отвлекать его внимание, как только начинаются капризы. Главное – последовательность. Если вы твердо решили отучать ребенка от соски, не противоречьте своим словам и не давайте соску во время бодрствования.

Покупка другой соски

Бабушкин метод, которым пользовалось не одно поколение, – обрезать соску, чтобы ее было неудобно сосать. Но он имеет большой минус: такой соской малыш может пораниться. Сейчас в аптеках и детских магазинах представлено огромное разнообразие пустышек, они отличаются по размеру, форме и даже вкусовым ощущениям.

«Давай подарим соску ляле»

Такой способ подходит для 2-, 3-летних малышей, с которыми уже можно договориться. Особенно актуально, если в семье появился маленький братик или сестренка. В этом случае стоит предложить подарить соску тому, кому она нужнее. Также можно отправить с ребенком посылку зайчонку или бельчонку, написать вместе письмо для «получателя». В игре ребенку проще принять отказ от любимой «игрушки».

Потеря соски

Данный способ отлично подходит, если малыш любит баловаться соской, может выплюнуть или бросить ее. Можно показать, что после такого броска пустышку активно искали, но так и не нашли. Если ребенок уже знает, что новую соску можно купить в магазине, старайтесь избегать прилавков, где он может ее увидеть.

Приятный обмен

Здесь поможет история зубной феи (можно придумать любого персонажа, который нравится малышу). Скажите ребенку, что он стал большой и его любимый герой может забрать его соску и принести подарок в честь этого события. Предложите положить соску под подушку, а утром вручите игрушку.

Использование вестибулярной пластины

Такие пластины, как и многие соски, изготавливаются из силикона, но имеют другую форму. Изделия предназначены не только для отучения от пустышки, но и для предупреждения развития неправильного прикуса.

Как отучить ребенка спать с пустышкой

История, знакомая многим родителям: ребенок готов отказаться от соски днем, но никак не может заснуть без нее. Если вы приняли решение, насовсем отучить малыша от пустышки, возможно, вам помогут следующие советы.

1. Если ребенку меньше 1 года, немного смените распорядок дня так, чтобы за кормлением сразу следовал сон. Пусть малыш засыпает у груди или с бутылочкой. В это время можно включить нежную мелодию или читать сказку. При естественном вскармливании предлагайте малышу грудь вместо соски. В первое время, возможно, придется спать рядом с ним, так как он может просыпаться, а вам нужно будет его успокоить без привычного «утешителя».

2. Детям от года до двух можно давать в кроватку резиновые кольца-прорезыватели

3. С малышами старше трех лет уже можно проводить беседы о вреде соски. Попробуйте договориться спать без любимой «игрушки».

Как нельзя отучать от соски

Бабушки, дальние родственники и даже соседи зачастую учат родителей, в каком возрасте и как отучить ребенка от пустышки. Но среди их советов могут быть те, что опасны для здоровья, в том числе психологического. Так от чего следует воздержаться?

1. Не начинайте отучать ребенка от соски, когда он болеет, адаптируется к садику или новому месту жительства. В такие моменты он и так испытывает стресс, не нужно усугублять его состояние.

2. Не мажьте соску ничем горьким и жгучим (горчицей, соком алоэ, лимонным соком). Еще один старый метод, который способен вызвать не только неприятные эмоции, но и аллергическую реакцию.

3. Не заставляйте дарить соску, если малыш этого категорически не хочет. Метод отучения с подарком ляле действенен только для тех малышей, которые с радостью готовы делиться. Если ваш ребенок не готов отдать соску младшему братику или зайчонку, принуждение не поможет.

4. Не режьте и не протыкайте соску. Как говорилось выше, поврежденная соска потенциально опасна для ребенка. Острый край силиконовой пустышки может поранить язычок или губу. А если от пустышки оторвется кусочек, то малыш может им подавиться.

5. Не ругайте малыша. Ребенку сложно осознать, почему он должен отказаться от соски. Имейте выдержку, примите для себя, что процесс отучения может затянуться на неделю или даже несколько месяцев. Действуйте постепенно, но не ругайте малыша за его неготовность, не называйте плаксой. Подумайте, как непросто было бы вам отказаться от какой-нибудь привычки. 

Сосание пустышки – важный ритуал для малыша. Если отказ от соски не произошел так быстро, как вы ожидали, не стоит расстраиваться! Каждый ребенок индивидуален, возможно, вам потребуется чуть больше сил и времени. Но у вас точно все получится!

(12 оценок; рейтинг статьи 4.8)

Отучить от соски! Как научиться спать без бинки

Читательница по имени Холли написала о том, как отучить от пустышки и улучшить сон своего девятимесячного ребенка. Она пишет:

«Мой девятимесячный ребенок до сих пор просыпается четыре раза за ночь без видимой причины. Любой совет? Даю ей воду на ночь и пустышку (пустышку). Обычно она снова засыпает, может быть, до 5:30 утра, а потом кажется, что мы начинаем наш день с ворчливого ребенка. Она спит с 6 вечера. до 12 часов ночи, а затем время от времени поднимается до 6 часов утра »

Хотя пустышку или пустышку превозносят как средство снижения риска СВДС, этому есть предел. Медицинские работники рекомендуют отучать от пустышки в возрасте от двух до четырех лет. Но сначала важно посмотреть на режим сна.

Хороший сон ведет к хорошему сну ночью

В среднем девятимесячному ребенку требуется около 11 часов ночью и 3 часа днем ​​в течение двух дневных снов. Иногда нам приходится откладывать третий сон до тех пор, пока они не поспят достаточно долго, чтобы уложиться спать. Хороший график сна, который включает в себя 3 часа хорошего сна, будет иметь большое значение в насколько хорошо и как долго она может спать по ночам.

Сонный, но бодрствующий

Убедитесь, что она не спит, когда ее укладывают как для сна, так и для сна. Это поможет ей научиться засыпать и снова засыпать.
Если вы кладете ее в кроватку перед сном вместе с соской или пустышкой (и она почти спит), то вам нужно укладывать ее более бодрствующей.

Хотите знать, что на самом деле означает «Сонный, но бодрствующий» ?
Прочтите: Сонный, но бодрствующий — краеугольный камень успешного обучения сну

Советы по обучению сну

• Всегда начинайте процесс обучения перед сном.
• Всегда начинайте после долгого дня сна.
• Выберите способ сна:
  • Оставайтесь и делайте The Sleep Lady Shuffle
  • Уходи и вернись, чтобы проверить ее.

Какой бы метод вы ни выбрали, выберите то, что вы можете последовательно выполнить с помощью .

Хотите прочитать о тренинге нежного сна?
Прочтите: The Sleep Lady Shuffle: Как мягко приучить ребенка спать

Выясните, есть ли у него клещевой захват, то есть способность самостоятельно сжимать соску, брать ее и возвращать обратно в рот. . Вы, вероятно, увидите это, если только начинаете заниматься самостоятельным кормлением в течение дня. Если это так, и вы хотите сохранить пустышку, положите несколько из них в ее кроватку.

Вода ночью

Я не уверен, вы начали давать ей воду ночью, потому что она брала из бутылочки, сиппи или кормила грудью, когда вы ночью отлучили ее от груди и в какой-то момент заменили ее водой?

Некоторые дети не пьют воду, потому что им нравится только молоко в бутылочке. Но для тех, кто счастлив иметь воду в своей бутылке, это может стать новым костылем для сна. Ребенок может начать суетиться из-за того, сколько воды в чашке или бутылочке, так как у него недостаточно времени для сосания, чтобы успокоиться и снова заснуть.

Большинству младенцев ночью не нужна вода, но если они будут брать воду из чашки-непроливайки, вы можете поставить маленькую чашку в угол ее кровати. Убедитесь, что она защищена от разбрызгивания и что она может себе это позволить. Вы даже можете дать ей воду, если чувствуете, что ей нужна вода. Но убедитесь, что вы не привыкли наполнять стакан водой, потому что это будет вашим новым костылем для сна.

Ночное отлучение от груди?
Читайте: Ночное отлучение от груди после шести месяцев: как аккуратно прекратить ночные кормления

Решите, отучать ли от пустышки

Затем решите, что делать с пустышкой.

Выясните, есть ли у нее клещевой захват, то есть способность ущипнуть соску, взять ее и положить обратно в рот самостоятельно. Вы, вероятно, увидите это, если только начинаете заниматься самостоятельным кормлением в течение дня. Если это так, и вы хотите сохранить пустышку, положите несколько из них в ее кроватку.

Для начала пододвинь их ближе к ней и возьми по одной соске в каждую руку, чтобы она могла сама положить ее обратно в рот. В конце концов подтолкните их ближе к ней и направьте ее к ним, чтобы она сама начала брать их в рот.

Если вы не хотите делать ничего из этого, потому что у вас было это с пустышкой, подумайте о том, чтобы отказаться от пустышки. К сожалению, нет возможности сделать это постепенно. Он либо во рту, либо нет.

Советы по отлучению от пустышки

• Уберите пустышку на ночь после долгого дня, проведенного вздремнув.
• Положите ее в кроватку (или кроватку) вообще без соски.
• Оставайтесь с ней и подбадривайте ее физически и словесно, пока она не заснет.
• Медленно выходите из комнаты в течение нескольких дней.
• Будьте готовы к плачу перед сном и ночью, когда вы убираете пустышку.

Трудно отучить от соски, потому что нет постепенного метода. Но вы можете быть там, чтобы погладить, успокоить, взять ее на руки и держать, чтобы успокоить, пока она не уснет и не уснет снова.

 

Как избавиться от пустышки ночью

Многие родители, использующие пустышки, испытывают угрызения совести, когда впервые кладут соску в рот ребенку. Пустышки могут очень помочь справиться с истериками или нервными срывами. Возможно, вы использовали его в качестве соски, чтобы помочь вашему ребенку уснуть или справиться с кричащим младенцем в магазине. Большинство родителей пробуют все, что только можно придумать, чтобы успокоить ребенка! Сегодня мы поговорим о том, когда пора прощаться с пустышкой и как избавиться от пустышки на ночь.

Правда в том, что пустышка часто работает. Дети рождаются с инстинктом сосания. У них ограниченные средства выражения того, что они хотят. Они не могут дать вам знать, если они голодны, хотят пить или испытывают боль. Сосание успокаивает их и приносит им комфорт. Поэтому новорожденные дети будут сосать практически все, что вы кладете им в рот, будь то бутылочка, грудь, палец или игрушка. Если у вас есть новорожденный, ознакомьтесь с нашими 5 советами по сну для новорожденных.

Некоторые ссылки ниже являются аффилированными. Это означает, что без каких-либо затрат для вас я буду получать партнерскую комиссию, если вы перейдете по ссылке и завершите покупку.

КОГДА ОТСТАВАТЬ ОТ СОСКЫ

Соска-пустышка имеет преимущества не только в том, чтобы справляться со срывами и истериками. Фактически, это может снизить риск СВДС для вашего ребенка, возможно, из-за того, что ребенку труднее зарыться лицом в мягкую постель, если у него изо рта торчит соска.

Руководство по безопасному сну Американской академии педиатрии рекомендует родителям рассмотреть возможность предоставления соски-пустышки во время сна и перед сном. Тем не менее, пустышку следует предлагать после того, как грудное вскармливание прочно установится.

Учитывая это очень существенное и важное соображение, я даю следующие рекомендации для детей старше года. Это не значит, что это не имеет значения, если ваш малыш младше этого возраста. Но просто убедитесь, что вы тщательно взвесили все за и против отказа от пустышки, прежде чем принимать решение.

Потому что в определенном возрасте дети более чем способны научиться успокаивать себя. И зависимость от пустышки может вызвать долгосрочные проблемы. Многие эксперты сходятся во мнении, что использование пустышки до годовалого возраста допустимо. Но использование пустышки после двухлетнего возраста может вызывать беспокойство.

ПРИВЫЧКА К СОСКЕ

Как консультант по сну малышей и младенцев, я обнаружил, что привычка к соске может мешать закреплению ночного сна. Если ваш малыш использует пустышку в качестве соски для сна, чтобы заснуть, он, скорее всего, проснется ночью, а затем не сможет снова заснуть, пока не найдет ее. Даже если ребенок не мешает вам помочь, все же бывают случаи, когда он вызывает полное пробуждение для поиска.

В то время как короткие пробуждения ночью являются обычным явлением, когда ребенок зависит от соски-пустышки в качестве соски для сна, это часто приводит к фрагментарному сну. И это может сделать малыша уставшим и капризным на следующий день. Длительное использование пустышки может не только повлиять на сон, но и вызвать целый ряд других проблем. Вот несколько причин, по которым вы можете подумать о том, чтобы избавиться от пустышки на ночь и избавиться от привычки пользоваться пустышкой.

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ МОЖЕТ ПРИВЕСТИ К ПРОБЛЕМАМ ЗУБОВ

Детские стоматологи рекомендуют полностью отказаться от использования пустышки к четырем годам и ограничить его к двум годам. Как только у вашего ребенка выпадают молочные зубы, его взрослые зубы могут быть необратимо повреждены из-за сосания пустышки. Могут возникать неправильные и перекрестные прикусы, которые приводят к проблемам с жеванием, речью и внешним видом.

МОЖЕТ УВЕЛИЧИТЬ ИНФЕКЦИИ СРЕДНЕГО УХА

В настоящее время исследования связывают использование пустышки с повторяющимися ушными инфекциями. На самом деле дети, которые регулярно пользуются пустышками, в три раза чаще заболевают ушными инфекциями. Одна из причин, упомянутых в этих исследованиях, заключается в том, что пустышки действуют как фомиты, то есть объекты, покрытые микробами. Эти микробы могут увеличить риск инфекций, таких как ушные инфекции. Дети в детском саду, по-видимому, подвержены более высокому риску этого. Другая причина, по которой пустышки могут увеличить риск ушных инфекций, заключается в сосательных движениях, связанных с пустышкой. Это может помешать правильной функции евстазиевой трубы, которая обычно поддерживает открытое и чистое среднее ухо.

ЗАДЕРЖКА РЕЧЕВОГО РАЗВИТИЯ

Примерно в возрасте одного года дети вступают в фазу развития речи. Это означает, что они начнут пробовать звуки и слова. Они будут часто бормотать себе и другим, пока изучают этот новый навык. Если у них постоянно во рту пустышка, они с меньшей вероятностью будут практиковаться в разговоре.

Кроме того, по словам Патриции Хамагучи, речевого патолога и автора книги «Детство, речь, язык и проблемы со слухом: что должен знать каждый родитель», привычка к использованию пустышки может затруднить нормальное развитие языка и мышц губ ребенка. .

ВАШ РЕБЕНОК ИЛИ МАЛЕНЬКИЙ ПЛАЧИТ, КОГДА СОСУКА ВЫПАДАЕТ

Если ваш малыш полагается на пустышку, чтобы заснуть перед сном или во время дневного сна, то пустышка стала «поддержкой для сна». Подставка для сна — это то, что нужно вашему ребенку от кого-то или чего-то, чтобы заснуть. Проблема с опорой на пустышку, чтобы заснуть, заключается в том, что она выпадет изо рта после того, как они заснут.

Когда ваш ребенок выйдет из цикла сна и попытается перейти в следующий цикл сна, он поймет, что соски больше нет во рту. Так они будут более полно просыпаться. И теперь у них есть работа. Эта работа заключается либо в:

1. Кричать, чтобы вы подошли и положили ее обратно в рот, или

2. Чтобы полнее проснуться и найти эту пустышку самостоятельно  

 В любом случае, теперь ваш ребенок ночь. И это обычно происходит не один раз. Это происходит несколько раз в течение ночи. Если вы и ваш ребенок постоянно просыпаетесь ночью, чтобы поиграть в соску, вы, вероятно, готовы избавиться от соски ночью.

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СОШКИ НОЧЬЮ

 

Как избавиться от пустышки на ночь? Некоторые дети сами начинают отказываться от этого по мере того, как у них развиваются другие навыки выживания приблизительно в возрасте двух лет. Но некоторые не сдаются без боя! Вот 2 вещи, которые я рекомендую сделать, прежде чем избавляться от пустышки на ночь, И две стратегии для этого:

Сообщите об изменениях

Если у вас есть ребенок в возрасте не менее 2 лет, то вы собираетесь хочу предупредить ребенка, что вы вносите это изменение. Таким образом, они не будут полностью застигнуты врасплох тем, что произойдет перед сном.

Я считаю, что лучше начать говорить ребенку за пару недель до того, как вы собираетесь избавляться от пустышки на ночь. Установите дату, когда вы собираетесь внести изменения, и обведите ее в календаре, чтобы ваш ребенок мог помочь в обратном отсчете до важного дня.

Я очень рекомендую приобрести несколько книг, которые могут быть связаны с ними, которые помогут им разыграть то, что должно произойти. Моими любимыми являются No More Pacifier Duck и Bye-Bye Binky. Вы можете читать их своему ребенку каждый день перед тем, как избавляться от пустышки на ночь. Если вашему ребенку грустно избавляться от пустышки ночью, вы можете напомнить ему о том, что маленький мальчик или девочка из их книги сделали, чтобы справиться с этими чувствами.

Когда наконец наступит важный день, напомните им об этом несколько раз в течение дня. Скажите им, что сегодня перед сном все будет немного по-другому.

Эти стратегии действительно помогут вашему ребенку понять, что грядут перемены, и почувствовать себя более подготовленным к тому, что грядет.

Замените пустышку другим предметом

Сейчас самое время напрячь творческие мускулы и придумать план, как избавиться от пустышки ночью. Как вы собираетесь избавиться от привычки сосать пустышку и направить это изменение в положительную сторону? Малыши обычно принимают идею стать «большими детьми». Так что пометка его как вехи может быть большим подспорьем. Представьте изменение как очень захватывающее и позитивное событие.

Вот грязный родительский трюк. Вы могли бы дополнить это введением «Феи-пустышки». Скажите своему малышу, что фея-пустышка придет забрать все его пустышки. А взамен они оставят им особый сюрприз. Примет ли это ваш малыш, я оставляю на ваше усмотрение. Если вы выберете этот вариант, вы даже можете читать им книгу The Paci Fairy каждый день перед важным днем.

Многие дети очень хорошо реагируют на добавление мягкой игрушки или любимой игрушки в среду своего сна в качестве нового объекта, который поможет им успокоиться перед сном и во время дневного сна. А если вашему ребенку грустно и он скучает по соске, вы можете предложить ему держать и обнимать свою новую мягкую игрушку или любимую. Они могут даже слегка пожевать свою новую половинку, чтобы получить то же ощущение во рту, которое они привыкли получать от своей пустышки.

Если вы не хотите добавлять мягкую игрушку или милашку, а ваш ребенок все еще в кроватке, мне очень нравится использовать спальный мешок Bitta Kidda, потому что он имеет две любовные игрушки, прикрепленные к груди спального мешка, и всегда находится в одно и то же место каждый раз, когда ваш ребенок нуждается в них, чтобы успокоить себя. Имейте в виду, что в соответствии с рекомендациями AAP по безопасному сну вы должны вводить милое животное или мягкую игрушку только после того, как вашему ребенку исполнится 12 месяцев.

Иногда просто убрать соску-пустышку недостаточно, и нам необходимо внедрить определенные техники поведения и гигиены сна, чтобы наши дети были готовы заснуть ночью. Я расскажу о 7 привычках, которые часто упускают из виду при создании привычек перед сном, чтобы наши дети спали всю ночь. Подпишитесь на мое бесплатное руководство ниже и уложите своего ребенка спать всю ночь!

Методы избавления от пустышки ночью

Итак, вы сообщили, что их соски исчезают, и, возможно, получили для них замену. Теперь есть два метода, которые вы можете использовать, чтобы избавиться от пустышки на ночь. Первый — постепенно отучать ребенка от пустышки, а второй — отказаться от него.

Медленное отлучение от пустышки

Некоторые родители предпочитают постепенно отучать ребенка от пустышки, срезая кончик пустышки все меньше и меньше с течением недель. К концу нескольких недель вашему ребенку нечего сосать. У FridaBaby есть система отлучения от груди Paci с 5 различными пустышками, которые в основном варьируются от полностью пустышек до пустышек. Эта система позволяет вашему ребенку отказаться от пустышки в течение месяца или около того. Эта система отлучения от груди предназначена для детей в возрасте от 6 до 18 месяцев.

Go Cold Turkey

Я обычно считаю, что лучший способ избавиться от пустышки ночью с младенцами и детьми ясельного возраста — это отказаться от индейки. Малыши лучше справляются с абсолютами, чем с умеренностью. Так что выберите день, чтобы внести изменения. Объясните своему малышу, что с сегодняшнего дня его пустышка исчезнет.

Затем вынесите все пустышки из спальни и выбросьте их. Таким образом, у вас не будет соблазна дать его вашему малышу перед сном. Не сохраняйте его на случай чрезвычайных ситуаций или на всякий случай. Вам будет слишком легко вернуться к пустышке, чтобы получить быстрое решение, если у вашего ребенка проблемы со сном. А то вы просто вносите путаницу.

Будьте готовы к нескольким истерикам, но не поддавайтесь. Родителей часто гораздо больше беспокоит мысль о том, чтобы забрать его, чем реальная реальность. Хотите верьте, хотите нет, но большинство детей преодолевают это в течение дня или двух. Малыши часто могут удивительно легко приспособиться к новым ситуациям, если все ясно и последовательно.

Первая причина, по которой я слышу от родителей, почему они боятся отказаться от пустышки и избавляются от пустышки на ночь, заключается в том, что они не хотят, чтобы их ребенок плакал ночью.

Я расскажу о методах, основанных на фактических данных, и о правилах гигиены сна, которые помогут вашему ребенку быстрее заснуть и спать всю ночь. Это в моем руководстве 7 советов, как заставить вашего ребенка спать всю ночь. Зарегистрируйтесь по этой ссылке, чтобы получить копию, которую вы можете загрузить на свой телефон и прочитать ее, когда у вас будет возможность.

ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СОШКИ НОЧЬЮ ПОМОЩЬ

Но есть и хорошие новости. Вы не должны позволять своему малышу плакать! Если вы будете следовать нашему плану в Live Love Sleep, мы предоставим вам пошаговый план, как научить вашего ребенка спать без пустышки. Вы даже можете оставаться с ними в комнате, пока они учатся избавляться от привычки использовать пустышку и засыпать без нее. Ознакомьтесь с нашими альтернативами методу крика.

Но в какой-то момент вашему ребенку нужно будет научиться засыпать без пустышки. Привычка к пустышке может сохраняться в течение нескольких лет. И это долгое время без хорошего ночного сна.

Вы можете войти в комнату своего ребенка и присутствовать и утешать его, пока он учится засыпать без пустышки. Как только ваш ребенок отвыкнет от пустышки и сможет засыпать без нее, он будет хорошо и спокойно спать каждую ночь. И ты будешь мама!

Может пройти до недели или двух, прежде чем вы увидите, как ваш ребенок последовательно соединяет циклы сна и спит всю ночь, но это того стоит!

ОБУЧЕНИЕ МЯГКОМУ СНУ

Я лично работал с сотнями семей, которые безуспешно пытались избавиться от привычки пользоваться пустышкой.