Как пережить развод с мужем? До сих пор люблю…
Как пережить развод с …
Назад
1
…
…
3
Вперёд
127 ответов
Последний — Перейти
#1
#2
#3
#4
#6
#7
#8
#9
#10
#11
#12
#13
лира
оформляйте алименты на себя и сына.
решайте вопрос с недвижимость — сыну и вам нужно жить где-то. он уже не вернется. а вам сына поднимать
#14
#15
эгоистка
А ее вроде никто и не спрашивает. автор вот ребенком шантажировать низко и подло, это не твоя собственность. по теме, обычный развод, когда у людей кончается великое терпение. Дели имущество и к матери. любить надо было в браке
#16
#19
Гость
До середины прочитала, дальше не вижу смысла, думаю там еще страшнее. Одно понятно, Вы его посадили себе на голову и ищите только в себе причины. Когда он вернулся к вам, то вы окончательно прогнулись и позволили в буквальном смысле ноги об себя вытирать.
#20
эгоистка
автор, ребенок не виноват, что у вас не складываются половые отношения, не надо им манипулировать. половые, потому что отношения между мужчиной и женщиной, а у ребенка родители безполые, ему достаточно, что они есть, мама и папа, и когда мама начинает мстить папе за разводка, страдает ребенок. не опускались до разведенок, которые обозлились на бм и растят маменькиных сынков
#22
эгоистка
Опять гавкнула и авно вылетело у тебя из пасти. Точно ты мужик.
А мать может решать как сколько и кто будет общаться с ее ребенком. И если решит, ни муж ин его мамаша близко не смогут подойти.
Да уж весь форум только и говорит что ты мужик)))))))))))))))))))
#24
эгоистка
20, лень читать, прекращает истеррику. за 4 дня в холодильники едва можно найти, и без денег прожить, я вот не понимаю, как можно так свой хавальеик открыть, чтоб у мужика терпение лопнуло. виноваты ОБА. А если ты ***** прочитала суть моего сообщения, то половые отношения это не секс идиоттка, это отношения между мужчиной и женщиной, кот ребенка НЕ касаются и не надо выставлять манипулятором ребенка, только потому что мамаша с папашей не могут найти язык. про цивилизованный развод не слышала, животное, не ?
#25
эгоистка
что в там гавкнула, меня не колышит, и да я женщина, не под стать тебе разведенной бабе, манипулирующей детьми.
по закону мать не решает, решают оба родителя, то что там у тебя из пиззды вылезло от никчемного мужичка, это твои проблемы, у нормальных женщин нормальнын понятия о отцовства
А что тут забыла то тоогда ? Вот ш,м,а,ра блин *****.
#28
эгоистка
многие вещи мне не понятны. как можно размножаться от быдддла, а потом скулить какая несчастная. как можно не работать, а потом скулить,уйии некуда. как можно поливать херррами своего мужа, а потом удивляться, почему он ноги вытерает. все темы класссика жанра, как под копирку.
#29
эгоистка
Это где это такой мужик как теме цивилизованным считается? В твоем поселке что ли?
То есть с козлом, который, цитирую Автора:
И вот после этой ссоры 1,5 месяца он издевался надо мной, оскорблял.
Я молчала, думала своим спокойствием смогу наладить. А он совсем обнаглел, говорил мне в лицо, что не уважает.
и
Но он за 4 дня даже не поинтересовался сыном, денег не дал на еду даже. Зато звонит и решает, как будем делить деньги и имущество.
заслужил чтобы с ним нормально и цивилизованно общаться?
Эксперты Woman.ru
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
59 ответов
Максим Сорокин
Практикующий психолог
919 ответов
Осипова Ксения Андреевна
Психолог
38 ответов
Кременецкая Мария
Логопед — дефектолог
24 ответа
- Елена Герба
семейный психолог
64 ответа
Галимов Ильдар
Психолог по семейным.
..279 ответов
Иванова Светлана
Коуч
59 ответов
Анна Антончик
Женский психолог
122 ответа
Мария Синяпкина
Психолог-Сексолог
72 ответа
Никитина Анна Викторовна
Специалист восточных практик
32 ответа
..#32
Гость
что в там гавкнула, меня не колышит, и да я женщина, не под стать тебе разведенной бабе, манипулирующей детьми.
по закону мать не решает, решают оба родителя, то что там у тебя из пиззды вылезло от никчемного мужичка, это твои проблемы, у нормальных женщин нормальнын понятия о отцовства
По мне так Эгоистка женского пола, но далеко НЕнормальная женщина. Потому что не одна нормальная женщина на женском форуме не будет наезжать на несчастного автора и прививать ей чувство вины, никакой женской солидарности. Комментируют через призму собственных ценностей, а ценность у нас особи мужского пола. Какое-то все поклонение «мужчинам».
#35
эгоистка
по мне так серая масса гостей скандальные разведенки, с неудавшейся личной жизнью, растящие свой прицеп в гордом одиночестве и желающие, чтоб авторша так же жила, потому что этот каззелл посмел развестись
#36
эгоистка
Да уж весь форум только и говорит что ты мужик)))))))))))))))))))
Она щас на эмоциях, успокоится и все нормально будет.
#38
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 018 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
833 ответа
Такая зарплата — не хочу работать
563 ответа
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
822 ответа
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
185 ответов
#39
#40
#43
А что вы тогда здесь потеряли?! и еще материтесь как сапожник) Вас так много здесь, куда не глянь вы и вечно со своим ядом и негативом.
Как говорится, чем богаты…..)) Кто мне право дал?! да нууу! Как вы заговорили)) А кто вам право дал г….ном кидаться? вы очень безжалостны здесь ко всем, особенно таким как автор. Ну по крайней мере я делаю выводы из комментариев оставленные вами, которые мне попались на глаза. Ладно, я высказалась. Оставайтесь со своим дepьмoм наедине, вам только дай свободные уши, чтоб излить всю желчь. Такую радость вам я не предоставлю)
#44
Гость
Да уж весь форум только и говорит что ты мужик)))))))))))))))))))
#45
эгоистка
36, гениально, у меня узкий кругозор, потому что я не вангую и не фантазирую
#50
Гость
Опять гавкнула и авно вылетело у тебя из пасти.
Точно ты мужик. А мать может решать как сколько и кто будет общаться с ее ребенком. И если решит, ни муж ин его мамаша близко не смогут подойти.
Назад
1
…
…
3
Вперёд
Следующая тема
Муж поднял на меня руку второй раз. Что делать???
43 ответа
Предыдущая тема
Муж сказал, что не хотел жениться, и кинул в меня обручальное кольцо
42 ответа
Как пережить развод, когда есть маленький ребёнок?
Развод для женщины по шкале эмоций можно приравнять к самой настоящей чрезвычайной ситуации. Оставаться спокойной крайне сложно, в особенности, когда вы отвечаете не только за свою жизнь, а у вас ещё есть маленький ребёнок.
Как сохранить свое психологическое состояние, не падать духом, избежать депрессии?
Это будет непросто, правда.
Чтобы справиться с малышом одной, прежде всего нужно нормализировать свое состояние.
Существуют даже определённые этапы переживания:
- Потрясение: «Этого не может быть!»
- Агрессия: негодование, озлобленность на все окружение.
- Шантаж: женщина всеми способами пытается вернуть мужа в семью.
- Принятие: осознание произошедшего.
Только от самой женщины зависит, в какую сторону изменится её жизнь: начнётся с чистого листа, либо пойдёт камнем на дно.
Первые дни после расставания — самые мучительные. Не делайте в этот период никаких поспешных выводов. Сделайте себе перерыв. Уберите негативное мышление из головы. Есть только «здесь и сейчас».
Не изолируйтесь от людей, а наоборот: попросите о помощи. Сейчас как никогда вам понадобится поддержка друзей и подруг.
Не запускайте свое здоровье и внешний вид.
Позаботились о себе?
Теперь переходим к ребёнку.
Как не навредить самому дорогому человечку?
Ни в коем случае не выставляйте бывшего мужа в роли непорядочного, плохого папы, который не просто ушёл, а бросил свою семью.
Ребенок — своеобразная половинка и мамы, и папы. А вызывая неприязнь к одному из родителей, поставив перед ним выбор, вы создадите психологический конфликт с самим собой. Дети так или иначе будут интересоваться этой темой и задавать вопросы. В этой ситуации вы должны: дать понять, что ребёнок не виноват в происходящем, максимально честно проговорить все моменты.
Если вы сможете себя настроить на привычный лад жизни, без апатии, депрессии, агрессии, это чувство безопасности будет передано и вашему малышу. Дайте понять: все будет хорошо.
Рядом с мамой спокойно, безопасно, стабильно.
Но не всегда расставание самых близких для ребёнка людей является сплошным негативом. Да-да, есть случаи, когда развод идёт на пользу. Например, если обстановка в семье уже была конфликтная и напряжённая, либо если родители грамотно и деликатно подойдут к этой процедуре.
Чем младше ребёнок, тем легче и спокойнее проходит адаптация к переменам Ведь для малыша мама — эпицентр, который всегда рядом. Дети постарше привязаны к обоим родителям относительно равномерно. Уход мамы или папы из семьи вызывает чувство неопределённости, брошенности.
Когда необходимо обратиться к специалисту?
При изменении поведения ребёнка в негативную сторону: плаксивость, капризность, агрессивность, отстраненность, следует обратиться за консультацией к детскому психологу.
Оставаться вместе ради детей?
Если нахождение вместе в статусе семьи не приносит ничего кроме ссор, обид и конфликтов, очевидно не стоит находиться в таких отношениях.
Как уберечь ребёнка от стресса при разводе?
- Честно отвечать на вопросы, не выставляя себя в хорошем свете, а супруга в плохом.
- Старайтесь уделять своему ребенку максимум заботы и внимания.
- Объясните, что он запросто сможет поддерживать связь с обоими родителями.
- Не изменяйте кардинально свой привычный образ жизни: не меняйте город, школу. Это будет очередной стрессовой ситуацией.
- Не шантажируйте мужа посредством сына или дочери, вы оба полноправные родители.
- Придерживайтесь одинаковых методов в воспитании. Например, если кто-то из родителей запрещает пить газировку, второй должен поддерживать.
Не зацикливайтесь. Ваша главная цель на ближайшее время — уберечь себя и ребёнка от психологической травмы.
Верьте в себя и вы обязательно справитесь!
Post Views: 408
Худший возраст для развода для детей и как помочь
Развод тяжело переносится всеми.
Независимо от того, 32 года вам или всего 2, являетесь ли вы половиной когда-то счастливой супружеской пары или продуктом этого счастливого союза, развод — это не то, чего вы обычно ожидаете или планируете. И тем не менее, в Соединенных Штатах каждый год расстаются сотни тысяч пар.
И если у вас есть дети, их благополучие, вероятно, является одной из ваших главных забот. Есть ли возраст, в котором развод наиболее травматичен для детей? Стоит ли пытаться заставить это работать «для детей», пока они не станут достаточно взрослыми, чтобы понять?
Короткий ответ: развод влияет на детей всех возрастов. Вероятно, труднее всего приходится детям младшего возраста по причинам, которые мы изложим ниже. Но если вы и ваш партнер решили, что у вас ничего не получится, может быть, лучше пойти разными путями, зная, что дети устойчивы и есть стратегии, которые вы можете использовать, чтобы облегчить связанные с ними (трудные) эмоции.
«Не волнуйтесь. Они этого не запомнят».
Существует популярное заблуждение, что память начинается с 3.
Однако исследователи обнаружили, что память, вероятно, начинается раньше, но пока мы не станем старше, она больше похожа на видео, которое постоянно перезаписывается.
В ходе одного поучительного исследования 2011 года детей в возрасте 4 лет попросили вспомнить три своих самых первых воспоминания. Затем через 2 года их попросили сделать то же самое, а также спросили о первоначальных воспоминаниях, которые они вызвали в первом интервью.
Исследователи обнаружили, что дети могут помнить вещи из своего раннего детства, но эти воспоминания не сохраняются у самых маленьких. Вместо этого во втором интервью они вспоминали воспоминания месяцев спустя и могли даже отрицать, что пережили то, о чем рассказали в первом интервью.
Другими словами, ваш 3-летний ребенок действительно может помнить, как мама и папа ссорились, когда им было 2 года. Он может расстроиться, вспоминая такие инциденты. Но к тому времени, когда они немного подрастут, они могут уже ничего не помнить об этих боях.
Значит ли это, что развод не затрагивает младенцев и детей младшего возраста? К сожалению нет. Травма, которая происходит до того, как мы достигнем дошкольного возраста, определенно может оставить свой след. Младенцы или малыши, прожившие месяцы или годы с двумя любящими и внимательными родителями, могут отреагировать на развод следующим образом:
- становятся более суетливыми или безутешными, когда одного из родителей внезапно нет рядом
- становятся более навязчивыми или неуверенными в отношениях с родителем, с которым они живут, или рядом с новыми людьми
- пропускают этапы развития или возвращаются к прежним -старик, который не пользовался соской в течение года, может вернуться к ней)
И память в сторону, потому что эти ранние годы настолько формирующие, что эти проблемы могут вызвать проблемы в будущем.
Но есть способы облегчить воздействие на вашего ребенка.
Например, вы должны установить и поддерживать последовательную процедуру, насколько это возможно.
Хорошо известно, что в этом возрасте процветает рутина, поэтому, если ваш малыш живет с Родителем 1 и видит Родителя 2 каждые выходные, постарайтесь поддерживать его с минимальными нарушениями.
Если у вас был определенный распорядок до развода, поговорите со своим партнером (если можете) о сохранении этого распорядка в обеих семьях.
Иногда развод становится ужасным или приводит к тому, что один из родителей фактически уходит из жизни ребенка. Но знайте, что создание любящей, безопасной и поддерживающей среды, в которой ваш ребенок знакомится с новыми людьми и новыми ситуациями эмоционально безопасным образом, имеет большое значение.
Какое-то время может быть тяжело. Но это очень адаптивный возраст.
В возрасте от 3 до 5 лет дети лучше понимают абстрактное. Они задают много вопросов и выясняют, как они вписываются в окружающий их мир.
Это не значит, что они понимают концепцию развода. На самом деле, они, вероятно, в значительной степени полагаются на безопасность и стабильность присутствия своих родителей, поскольку они разветвляются на новые и неизвестные переживания и чувства.
Но если родители ссорятся, дети этого возраста могут сильно чувствовать, что их мир пугает. Ощущение, что с родителями не все в порядке, может привести к тому, что ваш ребенок отреагирует слезами, страхом и невинным требованием, чтобы вы просто прекратили ссориться и вернулись к «прежней жизни».
Дошкольники также могут считать, что все происходит по их вине. У них могут быть проблемы со сном или они хотят большего контроля. Скорее всего, у них так много эмоций, что они действительно не знают, как их сортировать.
Ситуация может улучшиться после самого развода, когда в дом(а) вернется стабильность.
Травма событий до развода может оставить неизгладимые воспоминания и запутанные эмоции. Но как только установлен распорядок, ваш малыш может снова начать чувствовать себя под контролем — даже если все, о чем они говорят какое-то время, это то, что вы и их другой родитель снова вместе.
Чтобы смягчить негативное воздействие в этом возрасте, старайтесь вести себя с другим родителем вашего ребенка как можно вежливее, по крайней мере, в присутствии вашего ребенка.
Сведите к минимуму шумные драки, не очерняйте друг друга и не заставляйте вашего малыша думать, что он должен выбирать сторону. (На самом деле может быть более «виноватый» родитель, но вашему дошкольнику не нужно знать об этом прямо сейчас.)
Согласно исследованиям, посредничество также может оказаться полезным, когда дело доходит до развода и совместного воспитания вашего дошкольника.
Это, пожалуй, самый трудный возраст для детей, чтобы справиться с раздельным проживанием или разводом своих родителей.
Это потому, что они достаточно взрослые, чтобы помнить хорошие времена (или хорошие чувства), когда вы были дружной семьей. Они также достаточно взрослые, чтобы понимать более сложные чувства, связанные с конфликтом и ошибкой, хотя и не полностью.
Вы можете услышать такие вопросы, как:
- Если ты любишь меня, почему ты не можешь остаться вместе?
- Что я сделал?
- Это потому, что я не всегда делаю то, что мне говорят?
- Обещаю, я буду хорошим ребенком.
- Папа/мама меня больше не любит? Поэтому они хотят уйти?
Обратите внимание на закономерность: все эти вопросы касаются самого ребенка. Они задаются вопросом о своей роли в разводе и, как правило, больше думают о себе, чем о том, что может происходить между двумя взрослыми.
Эти чувства могут привести к депрессии у вашего ребенка — краткосрочной или долгосрочной. И последствия того, что происходит в эти годы, могут повлиять на эмоциональное благополучие в будущем. Ваш ребенок может стать замкнутым, необщительным и тревожным.
В качестве альтернативы они могут в гневе наброситься на вас или другого родителя или стравить одного из вас с другим. Здесь можно услышать стереотипные фразы вроде «Я хочу жить с папой!» или «Мама разрешила мне сделать [заполнить пробел]!» Учителя вашего ребенка могут комментировать отношения вашего ребенка со сверстниками или взрослыми.
Так что же помогает? Как и в случае с младшими детьми, важно, чтобы вы и ваш будущий бывший старались быть любезными перед ребенком младшего школьного возраста.
Постарайтесь свести к минимуму конфликт и проработать детали развода или разлуки за закрытыми дверями или с помощью посредника или консультанта по разводам.
Конечно, в лучшем случае оба родителя будут активно участвовать в жизни ребенка как любящие помощники. Однако это не всегда возможно или рекомендуется. Если вы находитесь в ситуации жестокого обращения или домашнего насилия, лучшим выходом для вашего ребенка может быть отсутствие одного из родителей.
Дети этого возраста часто задним числом смиряются даже с травмирующим разводом по мере взросления. Консультация у профессионального терапевта и эмоциональная поддержка со стороны семьи и друзей могут оказать огромную помощь во время и после развода.
Ваш педиатр может оказаться бесценным помощником при поиске вариантов.
Есть также книги специально для детей разведенных родителей. Читайте подходящие по возрасту книги своему младшему ребенку или предлагайте книги своему независимому читателю и спросите, не хочет ли он поговорить о прочитанном.
К тому времени, когда ваши дети станут подростками, они с большей вероятностью поймут глубинные чувства, которые ведут к разводу или расставанию.
На самом деле, если семейная жизнь в смятении, они могут даже воспринять окончательный раскол как облегчение и обрести чувство решения. Они также с меньшей вероятностью будут чувствовать себя виноватыми в разводе или что лучше всего быть вместе любой ценой.
Подростки часто эгоцентричны, но, в отличие от детей младшего школьного возраста, их мир чаще всего вращается вокруг их жизни вне дома. Поэтому они не сомневаются в любви своих родителей к ним, а просто хотят жить своей жизнью.
Они могут беспокоиться о том, как развод повлияет на их социальное положение (например, придется ли им переезжать от своих друзей), и могут идеализировать прошлое. Но они могут признать, что развод может улучшить ситуацию.
В общем, признание приходит легче. Но помните, что ваш подросток — особенно ваш младший подросток — все еще ребенок, который еще не полностью созрел в своем мышлении.
Убедитесь, что у вас есть инструменты, которые помогут им справиться с новой реальностью. Вы можете сообщить их учителям о переходе.
Честно поговорите с подростком о его мыслях и чувствах. Слушать. Спросите их, хотят ли они поговорить с консультантом.
Развод дается нелегко людям любого возраста, и он может иметь долгосрочные последствия для ваших детей — и для вас.
Не забывайте, что при всем этом вы нужны вашим детям, поэтому вам нужно позаботиться о себе. Обратитесь к терапевту с опытом развода, положитесь на друзей и семью и присоединитесь к группам поддержки онлайн или лично. Особенно важен уход за собой.
И хотя разлука с родителями может причинить травму, в доме могут возникнуть и беспорядки. Если вам интересно, стоит ли вам продержаться до 18 лет, спросите себя о домашней обстановке:
- Полезно ли это для вас и ваших детей?
- Возможно ли примирение?
- Готовы ли вы и ваш партнер к консультированию по вопросам брака?
Если ответ «нет» на эти вопросы, помните, что дети жизнестойки, и иногда лучшее решение — расстаться и посвятить себя совместному воспитанию, которое максимально восстанавливает гармонию.
Худший возраст для развода для детей и как помочь
Развод тяжело переносится всеми. Независимо от того, 32 года вам или всего 2, являетесь ли вы половиной когда-то счастливой супружеской пары или продуктом этого счастливого союза, развод — это не то, чего вы обычно ожидаете или планируете. И тем не менее, в Соединенных Штатах каждый год расстаются сотни тысяч пар.
И если у вас есть дети, их благополучие, вероятно, является одной из ваших главных забот. Есть ли возраст, в котором развод наиболее травматичен для детей? Стоит ли пытаться заставить это работать «для детей», пока они не станут достаточно взрослыми, чтобы понять?
Короткий ответ: развод влияет на детей всех возрастов. Вероятно, труднее всего приходится детям младшего возраста по причинам, которые мы изложим ниже. Но если вы и ваш партнер решили, что у вас ничего не получится, может быть, лучше пойти разными путями, зная, что дети устойчивы и есть стратегии, которые вы можете использовать, чтобы облегчить связанные с ними (трудные) эмоции.
«Не волнуйтесь. Они этого не запомнят».
Существует популярное заблуждение, что память начинается с 3. Однако исследователи обнаружили, что память, вероятно, начинается раньше, но пока мы не станем старше, она больше похожа на видео, которое постоянно перезаписывается.
В ходе одного поучительного исследования 2011 года детей в возрасте 4 лет попросили вспомнить три своих самых первых воспоминания. Затем через 2 года их попросили сделать то же самое, а также спросили о первоначальных воспоминаниях, которые они вызвали в первом интервью.
Исследователи обнаружили, что дети могут помнить вещи из своего раннего детства, но эти воспоминания не сохраняются у самых маленьких. Вместо этого во втором интервью они вспоминали воспоминания месяцев спустя и могли даже отрицать, что пережили то, о чем рассказали в первом интервью.
Другими словами, ваш 3-летний ребенок действительно может помнить, как мама и папа ссорились, когда им было 2 года. Он может расстроиться, вспоминая такие инциденты.
Но к тому времени, когда они немного подрастут, они могут уже ничего не помнить об этих боях.
Значит ли это, что развод не затрагивает младенцев и детей младшего возраста? К сожалению нет. Травма, которая происходит до того, как мы достигнем дошкольного возраста, определенно может оставить свой след. Младенцы или малыши, прожившие месяцы или годы с двумя любящими и внимательными родителями, могут отреагировать на развод следующим образом:
- становятся более суетливыми или безутешными, когда одного из родителей внезапно нет рядом
- становятся более навязчивыми или неуверенными в отношениях с родителем, с которым они живут, или рядом с новыми людьми
- пропускают этапы развития или возвращаются к прежним -старик, который не пользовался соской в течение года, может вернуться к ней)
И память в сторону, потому что эти ранние годы настолько формирующие, что эти проблемы могут вызвать проблемы в будущем.
Но есть способы облегчить воздействие на вашего ребенка.
Например, вы должны установить и поддерживать последовательную процедуру, насколько это возможно. Хорошо известно, что в этом возрасте процветает рутина, поэтому, если ваш малыш живет с Родителем 1 и видит Родителя 2 каждые выходные, постарайтесь поддерживать его с минимальными нарушениями.
Если у вас был определенный распорядок до развода, поговорите со своим партнером (если можете) о сохранении этого распорядка в обеих семьях.
Иногда развод становится ужасным или приводит к тому, что один из родителей фактически уходит из жизни ребенка. Но знайте, что создание любящей, безопасной и поддерживающей среды, в которой ваш ребенок знакомится с новыми людьми и новыми ситуациями эмоционально безопасным образом, имеет большое значение.
Какое-то время может быть тяжело. Но это очень адаптивный возраст.
В возрасте от 3 до 5 лет дети лучше понимают абстрактное. Они задают много вопросов и выясняют, как они вписываются в окружающий их мир.
Это не значит, что они понимают концепцию развода.
На самом деле, они, вероятно, в значительной степени полагаются на безопасность и стабильность присутствия своих родителей, поскольку они разветвляются на новые и неизвестные переживания и чувства.
Но если родители ссорятся, дети этого возраста могут сильно чувствовать, что их мир пугает. Ощущение, что с родителями не все в порядке, может привести к тому, что ваш ребенок отреагирует слезами, страхом и невинным требованием, чтобы вы просто прекратили ссориться и вернулись к «прежней жизни».
Дошкольники также могут считать, что все происходит по их вине. У них могут быть проблемы со сном или они хотят большего контроля. Скорее всего, у них так много эмоций, что они действительно не знают, как их сортировать.
Ситуация может улучшиться после самого развода, когда в дом(а) вернется стабильность.
Травма событий до развода может оставить неизгладимые воспоминания и запутанные эмоции. Но как только установлен распорядок, ваш малыш может снова начать чувствовать себя под контролем — даже если все, о чем они говорят какое-то время, это то, что вы и их другой родитель снова вместе.
Чтобы смягчить негативное воздействие в этом возрасте, старайтесь вести себя с другим родителем вашего ребенка как можно вежливее, по крайней мере, в присутствии вашего ребенка.
Сведите к минимуму шумные драки, не очерняйте друг друга и не заставляйте вашего малыша думать, что он должен выбирать сторону. (На самом деле может быть более «виноватый» родитель, но вашему дошкольнику не нужно знать об этом прямо сейчас.)
Согласно исследованиям, посредничество также может оказаться полезным, когда дело доходит до развода и совместного воспитания вашего дошкольника.
Это, пожалуй, самый трудный возраст для детей, чтобы справиться с раздельным проживанием или разводом своих родителей.
Это потому, что они достаточно взрослые, чтобы помнить хорошие времена (или хорошие чувства), когда вы были дружной семьей. Они также достаточно взрослые, чтобы понимать более сложные чувства, связанные с конфликтом и ошибкой, хотя и не полностью.
Вы можете услышать такие вопросы, как:
- Если ты любишь меня, почему ты не можешь остаться вместе?
- Что я сделал?
- Это потому, что я не всегда делаю то, что мне говорят?
- Обещаю, я буду хорошим ребенком.
- Папа/мама меня больше не любит? Поэтому они хотят уйти?
Обратите внимание на закономерность: все эти вопросы касаются самого ребенка. Они задаются вопросом о своей роли в разводе и, как правило, больше думают о себе, чем о том, что может происходить между двумя взрослыми.
Эти чувства могут привести к депрессии у вашего ребенка — краткосрочной или долгосрочной. И последствия того, что происходит в эти годы, могут повлиять на эмоциональное благополучие в будущем. Ваш ребенок может стать замкнутым, необщительным и тревожным.
В качестве альтернативы они могут в гневе наброситься на вас или другого родителя или стравить одного из вас с другим. Здесь можно услышать стереотипные фразы вроде «Я хочу жить с папой!» или «Мама разрешила мне сделать [заполнить пробел]!» Учителя вашего ребенка могут комментировать отношения вашего ребенка со сверстниками или взрослыми.
Так что же помогает? Как и в случае с младшими детьми, важно, чтобы вы и ваш будущий бывший старались быть любезными перед ребенком младшего школьного возраста.
Постарайтесь свести к минимуму конфликт и проработать детали развода или разлуки за закрытыми дверями или с помощью посредника или консультанта по разводам.
Конечно, в лучшем случае оба родителя будут активно участвовать в жизни ребенка как любящие помощники. Однако это не всегда возможно или рекомендуется. Если вы находитесь в ситуации жестокого обращения или домашнего насилия, лучшим выходом для вашего ребенка может быть отсутствие одного из родителей.
Дети этого возраста часто задним числом смиряются даже с травмирующим разводом по мере взросления. Консультация у профессионального терапевта и эмоциональная поддержка со стороны семьи и друзей могут оказать огромную помощь во время и после развода.
Ваш педиатр может оказаться бесценным помощником при поиске вариантов.
Есть также книги специально для детей разведенных родителей. Читайте подходящие по возрасту книги своему младшему ребенку или предлагайте книги своему независимому читателю и спросите, не хочет ли он поговорить о прочитанном.
К тому времени, когда ваши дети станут подростками, они с большей вероятностью поймут глубинные чувства, которые ведут к разводу или расставанию.
На самом деле, если семейная жизнь в смятении, они могут даже воспринять окончательный раскол как облегчение и обрести чувство решения. Они также с меньшей вероятностью будут чувствовать себя виноватыми в разводе или что лучше всего быть вместе любой ценой.
Подростки часто эгоцентричны, но, в отличие от детей младшего школьного возраста, их мир чаще всего вращается вокруг их жизни вне дома. Поэтому они не сомневаются в любви своих родителей к ним, а просто хотят жить своей жизнью.
Они могут беспокоиться о том, как развод повлияет на их социальное положение (например, придется ли им переезжать от своих друзей), и могут идеализировать прошлое. Но они могут признать, что развод может улучшить ситуацию.
В общем, признание приходит легче. Но помните, что ваш подросток — особенно ваш младший подросток — все еще ребенок, который еще не полностью созрел в своем мышлении.
Убедитесь, что у вас есть инструменты, которые помогут им справиться с новой реальностью. Вы можете сообщить их учителям о переходе.
Честно поговорите с подростком о его мыслях и чувствах. Слушать. Спросите их, хотят ли они поговорить с консультантом.
Развод дается нелегко людям любого возраста, и он может иметь долгосрочные последствия для ваших детей — и для вас.
Не забывайте, что при всем этом вы нужны вашим детям, поэтому вам нужно позаботиться о себе. Обратитесь к терапевту с опытом развода, положитесь на друзей и семью и присоединитесь к группам поддержки онлайн или лично. Особенно важен уход за собой.
И хотя разлука с родителями может причинить травму, в доме могут возникнуть и беспорядки. Если вам интересно, стоит ли вам продержаться до 18 лет, спросите себя о домашней обстановке:
- Полезно ли это для вас и ваших детей?
- Возможно ли примирение?
- Готовы ли вы и ваш партнер к консультированию по вопросам брака?
Если ответ «нет» на эти вопросы, помните, что дети жизнестойки, и иногда лучшее решение — расстаться и посвятить себя совместному воспитанию, которое максимально восстанавливает гармонию.