Как поддержать человека в трудную минуту что сказать своими словами на расстоянии парню: Смс поддержка любимому в трудную минуту

Смс поддержка любимому в трудную минуту

Главная » СМС-ки мужчинам

СМС-ки мужчинам

Опубликовано 09.02.2020

Отправить слова поддержки и участия можно смс поддержка любимому в трудную минуту. Иногда это очень важно вашему близкому человеку, на которого или свалились проблемы, или случились неприятности. И только вы можете его поддержать и утешить – выбирайте самую нужную в данное время фразу.

Содержание

1. Щас как поддержу
2. А, давай-ка лучше посмеемся
3. Все получится
4. Да забей

Щас как поддержу

Смс поддержка любимому в трудную минуту может носить разный характер – быть серьезной, с глубоким смыслом, или легкомысленной – с юмором и иронией:

1. Помоги себе сам зарядись уже позитивом.
2. Я направляю на тебя всю свою энергию, давай, выкарабкивайся.
3. Да не дрефь, прорвемся.
4. Заряжаю тебя позитивным настроем и верой в лучшее.
5. Удача уже стучится в дверь, слышишь?
6. Я в тебя верю, поэтому получится все.
7. Ты главное верь в то, что все будет хорошо, а дальше посмотрим.
8. Дай себе установку, что все получится, тогда должно быть все отлично.
9. В жизни бывает по-разному, сегодня просто не твой день.
10. Не замечай, как сейчас хреново, заметь, что на самом деле все отлично – у тебя есть я.
11. Лови счастливое настоящее, даже если сначала оно тебе показалось не очень счастливым.
12. Все уже есть хорошо, несмотря на то, что все пока фигово.
13. Сильно захоти счастья, мысль – материальна.
14. Постарайся вновь поверить в лучшее, даже если весь мир отвернулся от тебя – я-то не отвернусь никогда.
15. Подумай о том, что зачем-то это случилось, значит, неслучайно.
16. Не позволю тебе упасть духом – можем оба ушибиться.
17. Ты сильный – все получится.
18. Я очень верю в тебя, «эта вера от пули тебя темной ночью хранила».
19. Я прямо вижу, что все эти испытания – к лучшему.
20. Ничто нас в жизни не может вышибить из седла…
21. Жизнь умнее нас, значит, пока так надо.
22. Просто знай, что все у тебя хорошо.
23. Что бы ни случилось в твоей жизни – верь, что все это только к лучшему:
24. Впереди – только радость, я узнавала.
25. Когда кажется, что весь мир от тебя отвернулся, начни видеть в нем смешное, просто обхохочешься.

А, давай-ка лучше посмеемся

Поддержать любимого в трудную минуту смс можно любой, даже самой дурацкой шуткой – пусть хотя бы начнет улыбаться, и, может, радостные события сами к нему притянутся:

1. Ты такой – неземной, значит, будет все о кей.
2. Ты – мой бронепоезд, а они грязи не боятся.
3. Включай дурака, только дома выключить не забудь.
4. Помни – ты не знаешь неудач, потому что ты – хохмач.
5. Подними руку и опусти ее – да и х… с ними со всеми.
6. Хочешь сладких апельсинов? … Хочешь дам кому-то в морду?
7. Держи лицо и корпус.
8. Не вешать нос, ядрена вошь.
9. Держись, скоро наши подойдут.
10. Да забудь ты про этих уродов, лучше вспомни, что сегодня ночью было.
11. Держи свой оптимизм, пошли на фиг идиотизм.
12. Ты точно решил на этом заморачиться? Предлагаю альтернативу – заморочься на мне.
13. Сделай сейчас 5 приседаний и 10 глубоких вдохов? Если не помогло – бей в лицо.
14. Ты уверен, что жизнь загнала тебя в угол, тогда бери кувалду и рушь стены.
15. Муж внезапно приехал из командировки… Что, отпустило?
16. Ты прорвешься, еще не из таких переделок вырывался.
17. Если все аргументы закончились, можешь включить реально быдло, но потом беги.
18. Ты – мой лучший из мужчин, они просто все тебе завидуют.
19. Да она не стерва, она просто тихо тебя хочет, но не может.
20. Они думают тебя раздавить – мечтать не вредно.
21. Пройди мимо с гордо поднятой головой.
22. Лучше быть чуть ощипанным, но непобежденным.
23. Ты все можешь, я-то знаю, знаю.
24. Вот сейчас каждое слово начальника воспринимай с сексуальным подтекстом. Э/то очень весело. К примеру, он тебе говорит: «Ты так ничего и не понял», а ты подключи к этой фразе его похотливое придыхание и 50 оттенков серого… Ржач, да и только.
25. Сейчас можно закосить под дурака – будь на их уровне.
26. Да не слушай ты их, пой мысленно песню: «То берег левый нужен им, то берег правый, дебилов много, я один на переправе». К примеру…
27. Попробуй сейчас улыбнуться – пусть все подумают, что ты дурак или пофигист.
28. Не расстраивайся: деньги – дело наживное, а депрессия может и затянуться…
29. Сейчас представь, что мы с тобой на море и нам все по фиг.
30. Если нет настроения и руки опускаются, соберись, но не тряпка.
31. Да ты все равно в сказке, только пока страшный эпизод идет.
32. Скажи им, что сейчас буйная жена подойдет.
33. Как сказал Есенин: «Только знаешь, пошли их на х…,. не умру я, мой друг, никогда». Примерно так.
34. Неужели эта ситуация не похожа на анекдот? А ты расстраиваешься, когда тебе рассказывают анекдоты?

Все получится

Даже если нужно оказать поддержку не близкому и любимому человеку, а приятелю или знакомому, то также стоит поддержать человека смс – вдохновляющей и окрыляющей, выбирай:

1. Да где наша ни пропадала! Да нигде!
2. Когда дураки мешают жить, то только их проблемы.
3. Ну ты дебил! В хорошем смысле этого слова.
4. Да пора уже привыкнуть к повсеместному и вездесущему дебилизму.
5. Когда жена в пылу ссоры называет тебя дебилом, знай, она любит тебя или просто сама такая.
6. Да ты один Д’Артаньян, а вокруг одни прихвостни.
7. Надо учиться вовремя включать дурака, все учу тебя, учу, а ты все умный и умный.
8. Да твой начальник просто – напыщенный гусь, а на гусей не обижаются.
9. С идиотом жить – по-идиотски себя вести, но не привыкать.
10. Сколько не доказывай дураку, что ты прав, он ведь все равно не поймет – забей.
11. Ты сначала разберись, кто твой завистник – или идиот, или прикидывается. Если первое, то отзеркаль его полностью, тебе это труда не составит.
12. Да у тебя на работе все странные – то с причудинкой, то с дебилинкой.
13. Пусть начальник поумничает немного, ты-то знаешь, что он дурак дураком.
14. Не сердись на них, представь всех на нудистском пляже.
15. Для тебя же идиотизм – это несознательный выбор, а просто временная необходимость.
16. Сейчас 2 варианта: или подвешиваешь свой язык, или просто молчи.
17. А судьи кто? Посмотри на них внимательней.
18. Страшен дурак, преисполненный властью, но ты же его видишь насквозь.
19. Когда вокруг тебя идиотизм зашкаливает, уменьши обороты и не обращай ни на кого внимания.
20. Не разменивайся на дураков, побереги себя.
21. Весь мир – бардак, и все мы в нем актеры.
22. Величие – не в глумлении над другими, а в снисходительном к ним отношении.
23. Не изменяй себе, сделай, как считаешь правильным.
24. Если они мелко плавают, это не значит, что ты должен с ними бултыхаться в их луже.
25. В чужом глазу соринку видят, а в своем лесозаготовительный комплекс расчистить от бревен не могут.
26. Ты же не виноват, что они дальше своего носа своего ничего разглядеть не могут.
27. Не переживай, они просто этого недостойны.
28. Не спорь с идиотами, козленочком станешь.
29. Что такое не везет и как с ним бороться? Да просто посмотри на ситуацию, что тебе повезло, а могла бы быть еще хуже.
30. Не расшибай свой лоб перед идиотами и не мечи перед свиньями бисер.

Да забей

Существует множество способов, как подбодрить человека, один из них – простая смс с юмором и позитивом:

1. Не нервничай, я жду тебя в кафе с тремя толстяками.
2. Давай после работы по лужам скакать, а до этого стоит маленько принять.
3. Всех, кто на тебя наезжает, шлепай мысленно по попе, им – по фиг, а тебе – весело.
4. Приходи вечером – в танчики поиграем, на интерес.
5. Не обижайся на обиженных богом – им просто в детстве говорят, что они ненормальные, так оно и случилось.
6. Да че ты греешься – они все без царя в голове, а ты сам – царь.
7. Да что от них ждать – деградация нации.
8. Держи удар, как в боксе.
9. Да они просто ущербные, на них в детстве мама и воспитательница кричали.
10. Они ничего не понимают, ведь никогда не были пионерами и не собирали макулатуру или металлолом, куда им до тебя?
11. Просто ответь себя на один вопрос: «Оно тебе нужно?»
12. Учись, мой друг, и с дураками общаться, поверь, еще ни раз пригодится.
13. Выбей врага из колеи нелепым вопросом, к примеру: «А вы в детстве любили кашу?» Пока он думает, можешь отползать.
14. У меня своя методика не слышать то, что мне неприятно слышать – просто окунуться в воспоминания детства, где все было светло, тепло и радостно. А они – пусть судят и рядят пока.
15. Ты думаешь, они ведают, что творят? Я сомневаюсь.
16. Ты – свободный человек, а не раб чей-то.
17. Советую временно впасть в детство, где можно и глупости говорить, и смеяться без причины, и кулаком в нос.
18. Никто тебе не поднимет настроения, только сам.
19. Кошки скребут в душе не потому, что ты такой слабый, а потому что такой добрый – запустил их.
20. Все достали? Бей юмором по бездорожью.
21. Веселый настрой всегда перешибет тупую невежественность.
22. «Улыбайтесь, господа, все глупости в этом мире совершаются именно с грустными выражением лица».
23. Смех грусть убивает и нервы закаляет.
24. Когда смешно, то грустно не бывает.
25. Жизнь вокруг – такая веселая, не драматизируй!
26. Не упивайся своей печалью, лучше упейся сегодня с друзьями.

Поделиться с друзьями

Как лучше поддержать партнера в трудную минуту

20 601

Мужчина и женщинаПрактики how to

Бывает, нам нужно сопереживание и теплое отношение любимого человека, а вместо этого встречаем «деловой» подход. И из-за этого чувствуем себя еще хуже — нам начинает казаться, что мы одиноки и нас не понимают. Как научиться лучше понимать партнера и проявлять эмпатию? Вот несколько идей.

1. Освободите разум от всего лишнего и полностью сосредоточьтесь на собеседнике.

2. Обращайте внимание на невербальные сигналы.

Cтарайтесь почаще смотреть в глаза партнеру, но не переусердствуйте, чтобы не вызвать дискомфорт. Зрительный контакт помогает не отвлекаться от разговора, к тому же с его помощью передается много важной информации.

Намного проще понять эмоции собеседника, если вы обращаете внимание и на язык тела. Это поможет избежать взаимного непонимания и искушения приписать другому ваши собственные эмоции — ведь невербальные сигналы ясно показывают нам, что он самом деле чувствует.

3. Слушая рассказ, попробуйте понять, что он чувствовал любимый человек, когда происходили события, и что переживает сейчас, вспоминая о них.

Партнеру нужна наша поддержка. Мы должны быть эмоционально открыты, чтобы он мог поделиться своими переживаниями. При этом не так важно, чтобы мы вникли во все подробности истории — хотя на них тоже стоит обращать внимание. Мы помогаем уже тем, что выслушиваем и видим его душевную боль.

4. Покажите партнеру, что вы серьезно относитесь к его личным переживаниям и принимаете их.

Все имеют право на субъективные эмоции. Важно показать партнеру, что мы уважаем его чувства и относимся к ним серьезно. Не нужно пытаться их изменить. Просто примите, что сейчас он чувствует себя именно так, и позвольте ему это.

5. Мягко и ненавязчиво отражайте чувства партнера, чтобы показать, что вы его понимаете.

Например, он жалуется: «Ужасный день. На работе было совещание — я думал, что речь пойдет об одном, а обсуждали совсем другое. Когда настала моя очередь говорить, я почувствовал себя полным идиотом, и начальник был явно очень недоволен».

Как отразить его чувства? Скажите: «Жаль, что так вышло, дорогой, это, наверное, очень неприятно». Вы признаете переживания партнера и не пытаетесь дать оценку тому, что произошло. Это простой и быстрый способ показать, что вы хорошо понимаете его чувства, и при этом не отвлекать его от рассказа.

6. Проявляйте сочувствие.

Иногда лучшее, что вы можете сделать, — обнять. Бывает, мы сочувствуем человеку, хотя не можем в полной мере разделить его переживаний. В этом случае лучше помогут не слова, а действия — невербальные выражения любви и поддержки.

Что нужно сделать? Зависит от того, что предпочитает любимый человек — некоторым хочется, чтобы в трудную минуту их обняли, другим поднимет настроение легкая улыбка, а кому-то важно подержаться за руки.

7. Спросите, что вы можете сделать.

Возможно, партнеру нужно, чтобы его выслушали, или он хочет услышать ваше мнение. Или ему нужна ваша помощь. Чтобы не гадать и дать ему именно то, в чем он сейчас нуждается, лучше всего прямо спросить его самого, в чем он сейчас нуждается.

Об авторе: Аарон Кармин — клинический психолог, работает в центре психологической помощи Urban Balance в Чикаго.

Текст:Николай ПроценкоИсточник фотографий:Getty Images

Новое на сайте

«Свекровь говорит, что я нагуляла ребенка, а муж не заступается за меня и не помогает»

Как повысить креативность: советы от маркетолога Nike

Двойные стандарты: почему людям не нравится, когда жена старше мужа

Родители-манипуляторы: 3 типичные тактики

«Как без врача и терапии облегчить симптомы ОКР?»

«Мужчина пил и бил меня. Обещает исправиться, если вернусь. Верить ли ему?»

«Весь в меня»: как характер родителей влияет на жизнь детей — ответ психологов

Как понять, что партнер собирается сделать чек-аут из брака: 5 признаков — спасите отношения

советов по выживанию в отношениях на расстоянии

Салли Коннолли, LCSW, LMFT, работает терапевтом более 30 лет, специализируясь на работе с парами, семьями и отношениями. У нее есть опыт работы с клиентами …Читать далее

---

Влияет ли расстояние в отношениях на сердце?

Определенно, есть больше проблем для успешных отношений, когда есть разлука, но многие пары смогли сделать это успешно, и другие тоже могут.

Вот 10 советов, как развивать и поддерживать здоровые отношения, даже если вас разделяют многие мили и долгие периоды времени.

1. Обсудите вместе уровень приверженности друг другу и отношениям.

Исследуйте свои варианты сегодня

• Проведите продолжительные обсуждения того, чего вы хотите от себя и друг от друга в этих отношениях, пока вы в разлуке. Некоторые пары считают, что находятся в одном месте, хотя на самом деле находятся в разных местах, просто они не говорили вслух о своих различиях.
• Ничего не предполагать. Обсудить все.
• Будете ли вы моногамны как порознь, так и вместе?
• Как вы будете справляться с влечением к другим?
• Как вы будете справляться с одиночеством?
• Как насчет времени наедине с коллегами противоположного пола?

2. Избегайте ревности и будьте доверчивы. Легко отпустить мысли, когда вы не вместе. Не позволяйте ревнивым вопросам портить ваши отношения. Найдите способы успокоить свое мышление. Поговорите о проблемах, которые могут возникнуть у вас, когда вы находитесь в хорошем состоянии, и знайте, что эти отношения сложны для большинства людей.

3. Отмечайтесь и общайтесь каждый день. Убедитесь, что у вас есть время, чтобы наверстать упущенное в конце каждого дня, когда это возможно. Выделите хотя бы 30 минут в конце каждого дня, чтобы быть в курсе того, что происходит в мире друг друга. Создавайте свою «карту любви» по мере того, как вы будете лучше понимать своего партнера и то, что он или она испытывает каждый день.

4. Используйте технологии. Текст в течение дня, чтобы ваш партнер знал, что вы думаете о нем или о ней. Skype, когда вы можете, чтобы вы могли видеть друг друга. Если вы зарегистрированы на фейсбуке, публикуйте фотографии времени, которым вы делитесь, чтобы вы могли вспомнить и возобновить свою приверженность другим людям в ваших мирах.

5. Регулярно проводите время вместе… лично. Для связи и близости важно как можно больше быть вместе. Понятно, что для некоторых пар это может быть невозможно. Семьи военнослужащих разлучены на длительные периоды времени; однако, когда это возможно, найдите способы сделать своим приоритетом личное общение как можно чаще.

Постарайтесь сделать это время как можно более позитивным. Не зацикливайтесь на том, как это тяжело, лучше сделайте воспоминания на будущее.

6. Преследуйте общие интересы , даже если вы не делаете их вместе все время. Ищите дела, которыми вы могли бы поделиться друг с другом, когда вы вместе, и о которых интересно поговорить, когда вы врозь.

Научитесь играть в гольф, берите уроки бриджа, начинайте бегать и бросайте вызов друг другу.

7. Поговорите о вашем совместном будущем. План отпусков, праздников и выходных. Поговорите о целях для себя и, если вы женаты или помолвлены, для вашего будущего как пары. (Одинокие должны быть осторожны, чтобы никого не подтолкнуть к обязательствам.) Планируйте, когда вы будете вместе в будущем.

8. Будьте откровенны и честны в своих трудностях в связи с разлукой, но при этом уважайте то, что вы не хотите, чтобы ваш партнер чувствовал себя виноватым из-за разлуки. Убедитесь, что это лишь очень небольшая часть ваших разговоров друг с другом.

Вы не должны бояться высказывать свои опасения и трудности из-за разлуки. Признайте, что вы думаете и чувствуете (что-то вроде «слона в гостиной»). Возможно, вы двое слышите это как еще один способ сказать «Я тебя люблю» или приглашение к решению проблемы о том, как внести изменения. Если что-то не может быть сделано, чтобы изменить это; однако вы не хотите, чтобы это было основной частью любого разговора с человеком, которого вы любите.

9. Делитесь любовью и позитивными чувствами каждый день. В здоровых отношениях на каждый негатив приходится 5 плюсов. Найдите способы внести свой вклад в формулу.

10. Найдите способы быть счастливым человеком, даже если вы не вместе. Не ждите встречи, чтобы наслаждаться жизнью.

Отношения не делают людей счастливыми. Люди делают себя счастливыми. Со счастливыми людьми веселее. Найдите способы сделать себя счастливым и наслаждаться жизнью, чтобы у вас была положительная энергия, которую вы могли бы внести, когда вы общаетесь или находитесь вместе.

Продолжить чтение Автор Салли Коннолли, LCSW, LMFT

Читать в порядке публикации

16 советов, которые помогли нам выжить в отношениях на расстоянии

Привет, друзья! Один из самых популярных вопросов, которые мы с Джоном получали за последний год, касался того, как мы наладили наши отношения на расстоянии. В первый год наших отношений мы встречались на расстоянии более 4000 миль друг от друга, и, хотя он не был идеальным и имел свою долю не очень веселых моментов, я считаю, что наши отношения становятся сильнее и лучше благодаря этому! Если вы в настоящее время находитесь в отношениях на расстоянии или в отношениях и будете работать на расстоянии в течение определенного периода времени, мы подумали, что поделимся несколькими случаями, которые нам помогли!

Измени точку зрения.

Хотя трудно быть вдали от того, к кому вы чувствуете влечение и любовь, воспринимайте расстояние и время, которое вы проводите порознь, как возможность укрепить ваши отношения так, как не многие традиционные пары способны. Что касается меня, то время, которое я провела отдельно от Джона, заставило меня намного больше ценить время, которое мы теперь проводим вместе. Я не принимаю это как должное. Важно когнитивно переосмыслить ситуации, далекие от идеальных, чтобы обрести надежду и немного облегчить их преодоление.

Определите взаимосвязь и убедитесь, что обе ваши конечные цели совпадают.

Невероятно важно, чтобы вы, как пара на расстоянии, знали, какое место вы оба занимаете в отношениях. Это свободные отношения? Вы эксклюзив? Достаточно ли вы провели времени друг с другом лично, чтобы понять, что вы на самом деле чувствуете по отношению к другому? Вы видите будущее с этим человеком? Поскольку я была с Джоном только на трех свиданиях, прежде чем начать встречаться с ним на расстоянии, я немного нервничала, что время, которое я инвестировала, может оказаться недостаточным, потому что я не провела с ним достаточно времени лично. . Однако с самого начала мы знали, что наша связь была особенной, и мы оба могли сказать, насколько мы вложены, и что мы видели будущее вместе. Если вы можете сказать, что вы оба находитесь на одной странице и прилагаете одинаковое количество усилий, дерзайте!

Составьте долгосрочный план отношений.

Одна из вещей, которая может сделать расстояние еще тяжелее, это отсутствие четкого понимания того, когда оно закончится. [Ха, сейчас звучит очень похоже на карантин, да?] Кому-то это будет проще, чем кому-то. Это было особенно тяжело для нас, потому что было трудно сказать, когда именно я буду готов подавать заявление на получение визы. Но, вообще говоря, нашему ментальному пространству всегда полезно знать, когда что-то закончится, чтобы мы знали, над чем мы работаем.

Уважайте причину расстояния.

Также важно полностью уважать то, почему вам приходится проводить это время врозь. Очевидно, что это не будет идеально ни для кого из вас, но не держите это над головой других, когда вы разочарованы этим. Старайтесь изо всех сил сохранять ровную голову. Расстояние может быть на благо вам обоим в долгосрочной перспективе, поэтому старайтесь проявлять уважение. Поверьте мне. Я понимаю, насколько неприятным может быть расстояние. У нас было много задержек из-за нашей ситуации [я пытался получить визу], но помните — расстояние не будет вечным.

Общайтесь регулярно и последовательно.

Важно общаться со своей второй половинкой, пока вы в разлуке, чтобы показать им, что они для вас приоритетны. Когда вы регистрируетесь и включаете свою вторую половинку, это укрепляет доверие и углубляет ваши отношения. Многим людям было бы трудно сразу доверять кому-то, если бы вы начали отношения так, как это сделали я и Джон, но что облегчило это, так это то, насколько хорошо он общался со мной. Если он гулял с друзьями, то делал селфи с мальчиками и отправлял их мне, а затем звонил мне по видеосвязи со своими друзьями, когда они направлялись в следующий бар. Он всегда заставлял меня чувствовать, что о нем думают, и никогда не заставлял меня чувствовать себя секретом.

Однако избегайте чрезмерного общения.

То, что вы находитесь далеко от человека, которого любите, не означает, что вам нужно компенсировать это чрезмерным общением. Не будьте слишком требовательны и поддерживайте свой собственный уровень независимости и комфорта в жизни, которую вы ведете вне ваших отношений. И помните, есть очевидная разница между тем, чтобы проверить и проверить свою вторую половинку. Итак, убедитесь, что, когда вы общаетесь с , это не должно заставить другого человека почувствовать, что вы ему не доверяете или слишком любопытны в отношении того, чем он занимается.

Доверие обязательно.

Доверие является краеугольным камнем любых отношений. Это то, что нужно всем отношениям, чтобы выжить, и это одна из главных вещей, на которые вы должны опираться, чтобы успешно пройти через ваши отношения на расстоянии. Хотя мне не нравилось ездить на большие расстояния, я чувствовал, что мне стало легче благодаря полному доверию к Джону. Он проделал такую ​​хорошую работу, выражая свои чувства ко мне и ко мне и то, насколько важны для него наши отношения, но, более того, показывая мне то, что он мог. Он всегда звонил, когда обещал, всегда заставлял меня чувствовать себя в приоритете и никогда не пропадал без вести. Он всегда держал меня в курсе, когда гулял с друзьями, и даже приглашал меня на некоторые из их вечеров короткими видеозвонками. Все это он делал без моей просьбы и, в свою очередь, укреплял мое доверие к нему. И хотя он всегда делал это для меня, я верю, что делал то же самое для него в ответ. Всегда делайте то, что обещали, и делайте все возможное издалека, чтобы показать партнеру, что он может вам доверять.

Избегайте ситуаций, которые могут поставить под угрозу ваши отношения.

Это то, что должны делать все пары, независимо от того, состоите ли вы в отношениях на расстоянии или нет. Тем не менее, расстояние от вашего близкого человека может иметь свою долю низких чувств и эмоций, которые могут вызвать у человека соблазн заполнить его чем-то или кем-то, кроме своего партнера. Итак, знайте, какие ситуации могут поставить вас на скользкую дорожку, и избегайте их.

Управляйте своими ожиданиями, установив несколько основных правил.

Хотя «правила» не кажутся забавными, важно знать, чего ваш партнер ожидает от вас, и чтобы ваш партнер понимал, чего вы от него ожидаете в разлуке. Я считаю, что важно сделать это до разрыва отношений или как можно раньше в отношениях. Не бойтесь и такого серьезного разговора. Чем больше вы общаетесь, тем больше вы настраиваете себя на успех. Некоторые из правил, которые мы установили, заключались в том, чтобы всегда отправлять другому человеку видео-сообщение, чтобы он проснулся, никогда не проводить два месяца, не видя друг друга, и следить за тем, чтобы мы проводили праздники вместе. Эти правила будут выглядеть по-разному для каждой пары, так что устанавливайте правила, которые больше всего подходят вам, ребята!

Посещайте как можно чаще в вашей ситуации.

Возможность посещать «часто» будет зависеть от ряда обстоятельств, поэтому будьте реалистичны, когда дело доходит до установления правила, определяющего, как это выглядит для вас, ребята. Но делайте встречи друг с другом приоритетом, когда и если можете, на протяжении всего времени, проведенного в разлуке, потому что это то, что подбодрит вас обоих и напомнит вам о том, почему вы оба выбрали не только друг друга, но и приверженность друг другу, даже если расстояние было часть вашей истории вместе.

Видеозвонок минимум пару раз в день.

Технологии действительно помогут вам двигаться вперед. Я не могу передать вам, как я благодарен за отношения на расстоянии в эпоху WhatsApp и Facetime. Мне нравится, что я могу видеть лицо Джона каждый день. Хотя это не так хорошо, как на самом деле, это действительно заставляет вас чувствовать, что вы проводите качественное время с человеком, которого любите, наилучшим образом, учитывая обстоятельства. Это позволяет вам заглянуть в их жизнь так, как ничто другое не может дать вам, когда вы в разлуке.

Проявите творческий подход и планируйте совместные действия.

Другими словами, создавайте для вас обоих возможность поговорить о чем-то, что выходит за рамки повседневной жизни. Прочитайте одну и ту же книгу, назначьте прочитать определенное количество глав, а затем назначьте дату, когда вы, ребята, хотите это обсудить. Или сделайте то же самое с серией Netflix. Запланируйте, когда вы будете смотреть определенные эпизоды, а затем обсудите их на следующий день ИЛИ, если сможете, посмотрите их вместе. Другая идея — выбрать рецепты для совместного приготовления. Будь то кулинарная книга или выбор одних и тех же блюд от домашнего шеф-повара, совместная готовка станет прекрасным свиданием для вас обоих!

Найдите маленькие способы показать другому человеку, что вы его любите и думаете о нем.

Хотя технологии так много делают для тех, кто находится в отношениях на расстоянии, не стоит недооценивать и забывать силу традиционных средств общения или неожиданных жестов. Написать рукописную записку с небольшим пакетом вкусностей, которые могут что-то значить для человека или для вас обоих как пары, было бы приятно каждому, особенно если это от человека, которого вы любите. Посылка цветов или бутылка шампанского также будет хорошим жестом, когда вашей второй половинке есть что отпраздновать или просто так! Прилагая усилия за кулисами для своей второй половинки, вы действительно покажете им, насколько вы о них заботитесь.

Проявите уважение друг к другу и своим отношениям своим поведением в социальных сетях.

Одна из самых раздражающих вещей в свиданиях в наше время — это обсуждение ожиданий, когда дело доходит до социальных сетей. Эти разговоры никогда не бывают веселыми, но, если вы оба действительно хотите расставить приоритеты друг для друга и ваших отношений, очень важно, чтобы вы озвучивали в социальных сетях то, что вы не хотите, чтобы другой делал. Это просто гарантирует, что вам не придется постоянно сомневаться в чувствах других людей к вам.

Всегда говори доброе утро и спокойной ночи.

Это, вероятно, спорно, но я думаю, что одна из самых приятных вещей, которые вы можете сделать, когда вы в разлуке, — это убедиться, что другой человек знает, что вы думаете о нем в начале дня и до того, как вы ложиться спать.