Как получить от мужчины желаемое без манипуляций: Как получать от мужчины желаемое без манипуляций

Содержание

Как получать от мужчины желаемое без манипуляций

Психология отношений

Фото: Getty Images

Женщина — существо чувственное, нежное и эмоциональное. А мужчина — прямое, рассудительное и в большинстве своем сдержанное. Как же научиться говорить на одном языке и доносить до своего партнера такие важные для нас, но такие несущественные для них «хотелки»? И, главное, не просто доносить, но и получать. Разобраться поможет наш эксперт.

Сертифицированный мэтчмейкер, love-коуч, эксперт-новатор по построению отношений с успешными мужчинами, грамотный психолог

Личный сайт

Общение с мужчиной в принципе на любую тему может быть проблематично для женщины, а когда встает такой постыдный и острый вопрос о получении желаемого, будь то подарки, деньги, выполнение просьб или что-то другое, представительницы прекрасного пола показывают самые различные реакции — бледнеют, краснеют, заикаются, злятся и далее по словарю образов.

Как же поднять эту тему, чтобы всем было хорошо? Как же получить желаемое, не уничтожив отношения и не выставив себя в дурном свете? Неужели можно только манипулировать? Нет и еще раз нет.

Блюда в стоп-листе

Представьте, как вы заходите в свой любимый ресторан, занимаете уютный столик возле окна, улыбаетесь, потому что у вас прекрасное настроение. Вы легким движением руки поправляете прическу, и вот подходит приятный официант, лучезарно улыбаясь. Вы заказываете любимый латте, любимый салат и любимый десерт, но тут слышите ответ от этого «приятного» официанта: десерт в стоп-листе.

И вроде ничего смертельного не случилось, правда? Но укол досады вы почувствовали. А мужчина в отношениях с вами может испытывать примерно то же самое. Вот он пришел домой после работы, он рад видеть вас, предвкушает приятные моменты, а тут заводится бензопила «Дружба» и с такой же острой целеустремленностью чего-то требует. Вы бы хотели приходить домой после таких моментов? А если они постоянны?

Как обычно поступает большинство женщин, когда мужчина не слышит и не выполняет просьбы или желания?

Обижаются и скандалят.
Звучат громкие слова вроде «Я забираю ребенка и ухожу к маме».
Секса до конца недели не будет (а сегодня вторник).

Каждая из вас наверняка хоть раз в жизни, но проявляла так эмоции и чувства. Соглашусь, порой очень обидно все делать, обо всех заботиться, а в итоге по полгода ждать цветы или прибитую полку. Но манипуляции, а именно этим являются все описанные выше реакции, не выход.

Запомните: манипуляции отталкивают от вас мужчину, потому что рано или поздно он поймет, что им просто крутят и вертят.

Фото: Getty Images

А потому предлагаю договориться, что мы навсегда убираем в стоп-лист вашего семейного ресторана такие блюда, как:

Диалог из позиции «ты такой-сякой».
Манипуляции сексом.
Скандалы и истерики.
Сбор вещей и переезды к маме.
Сравнения с другими мужчинами из окружения (не в пользу вашего).
Замалчивание и накопление эмоций внутри, пока не «рванет».

Если об этом договорились, то теперь предлагаю вам посмотреть на получение желаемого совсем под другим углом.

Основная рецептура

Ко мне на тренинги и открытые программы часто приходят женщины, которые сетуют на мужскую беспомощность и безответственность:

Я прошу сделать, а жду неделями.
Он не догадывается подарить мне цветы.
Все приходится делать самой.
Я тоже устаю, почему он этого не понимает.

И так далее. Знаете, что самое удивительное? Почти 70% этих женщин не просили мужчину о том, что нужно сделать, а если и просили, то формулировали мысль как «пойди и сделай».

Не забывайте о том, что мужчина не экстрасенс. Он МОЖЕТ догадаться, но не обязан делать этого.

Если вы хотите подарок, или вам нужны деньги, или все-таки очень нужно прибить эту злосчастную полку, то ни в коем разе не манипулируйте мужчиной, а лучше направляйте его, мотивируйте, подталкивайте к тому, чтобы он ХОТЕЛ сделать что-то для вас, хотел сделать вас счастливой:

Если для вас счастье в полке, он должен захотеть повесить эту полку.
Если новые туфли спасут вас после ужасного дня, он должен захотеть вас спасти с помощью оплаты этих туфель.
Если свежие цветы на кухонном столе вызывают у вас улыбку, то он должен четко понимать взаимосвязь вашей улыбки и букета.

А функция бензопилы работает только в том случае, когда нужно спилить дерево. Вы же не лесоруб, верно? Да и ваш мужчина не столетняя сосна. Поэтому выкидывайте пилу, перестаньте расстраиваться и злиться. Давайте лучше прямо сейчас разберем, как грамотно и экологично направлять мужчину к мысли «я хочу сделать это для нее».

Секретный ингредиент

Часто женщины думают, что ничего изменить не получится. И вот тогда у меня вопрос: а вы пробовали? Наверняка у каждой была или есть подружка, которая легко и непринужденно получает от мужчины все, что ей только нужно: подвезти к девочкам, забрать с работы и подарить цветы просто так, дом — полная чаша, незнакомые мужчины руку подадут, каждый год новая шубка, подарки без повода… И если не говорить сейчас о женской зависти, то у окружающих как минимум просыпается интерес: вот как она это делает?

Да, может показаться, что такие девушки из секретного клана тех, которые едят и не толстеют, но все намного проще!

Женщина, к которой мужчина так относится, умеет быть многогранной и занимать разные роли:

Маленькой капризной девочки, которая дует губки бантиком.
Леди-босса, которая немного сверху приказывает.
Строгой училки, которая указывает на свое желание.
Женщины-любовницы, которая жаждет любви.
Женщины-стервы и т. д.

Это не значит, что вам нужно примерить на себя все эти роли, словно новые шпильки от Джимми Чу! В первую очередь вам нужно определить, какой образ нравится вашему мужчине — какой образ включает в нем желание вам помочь? А какой включает желание сделать неожиданный, но приятный подарок? Как только вы поймете, что подходит в вашем конкретном случае, сможете использовать этот секретный ингредиент при создании желаемого блюда без манипуляций.

Фото: Getty Images/iStockphoto

Приготовление

Итак, мы разобрались с главным ингредиентом — многогранностью и умением занимать разные роли. Что же еще стоит добавить в котел вашей любви?

1. 3 столовые ложки загадочности

Женщина-загадка манит мужчину словно мотылька манит свет, а почему? Потому что она бередит фантазию и ум, она возбуждает желание узнать ее по тем крупинкам, что у мужчины получается вытянуть зараз. И отсюда совет: будьте сдержаннее и не рассказывайте своему мужчине все и сразу, иначе он потеряет интерес еще до того, как вы заикнетесь о своей просьбе.

2. 2 стакана комплиментов и 0,5 стакана похвалы

Мужчины, как и женщины, обожают комплименты, а также ждут похвалы за свои поступки. Вспомните, может, в прошлый раз вы были не в настроении и не обратили внимание на поступок своего партнера? Может, он решил, что больше не стоит делать вам приятное или выполнять просьбы? Вспомните и, если так и было, исправьте ситуацию сейчас. Дайте мужчине почувствовать его значимость, и тогда он сам захочет эту значимость постоянно подтверждать.

3. Щепотка сексуальности и привлекательности

Если мы говорим о случае, когда вы уже живете вместе или планируете это, то я не буду оригинальной и призову вас быть на высоте даже дома. Никаких растянутых треников, немытых неделями волос и безразмерной футболки в пятнах — боже упаси! Сохраняйте образ женщины-жены, не застревайте в одном облике и пленяйте своего мужчину день за днем, тогда он сам захочет вас радовать.

4. Щепотка женской слабости

Не забывайте показывать мужчине, что вы все-таки женщина: просите его о физической помощи, давайте понять, что нуждаетесь в его поддержке. Мужчина, конечно, будет чувствовать себя королем и с радостью возьмет сумку, прибьет полку и порадует шоколадом в грустный день. Но не переусердствуйте, потому что этот ингредиент как может добавить пряности вашему блюду, так может и убить его вкус, если вы будете транслировать полную несостоятельность во всех делах, которые есть в вашей жизни.

Аккуратно! К этому пункту не относятся просьбы о финансовой поддержке или подарках. Если для вас это актуально и интересно, вы можете ознакомиться с техниками в моих соцсетях.

5. Пара капель мудрости и чуткости

Запомните как Отче наш: женщина, которая словно асфальтоукладочный каток ездит по мужчине своими требованиями и просьбами, в итоге получает минимальную отдачу. Да и бензопилу «Дружбу» мы с вами ранее поместили в стоп-лист, помните? Поэтому главное — если вы чего-то хотите добиться от мужчины, не идите напролом. Вы всегда получите больше, если будете тонко проявлять свою женственность, при этом чутко понимая желания и потребности своего мужчины.

6. Подавать под соусом из нежности, мягкости, душевности и теплоты

Этот соус позволит вашему блюду раскрыться, потому что именно благодаря ему вам никогда больше не придется манипулировать своим мужчиной. Добавьте соус к своим отношениям, раскройте их вкус совершенно с другой стороны — и вы увидите, каким отзывчивым может стать ваш мужчина.

А чтобы развивать свои отношения, поднимать их на новый уровень качества и взаимопонимания, приходите на мои открытые программы, участвуйте в тренингах, задавайте вопросы. Я с радостью помогу вам в этом!

Юлия Ланске

Как всегда получать желаемое в отношениях с мужчиной: 5 техник, после которых он забудет о слове «нет»

Почему-то женщины уверены, что просить о чем-то мужчину – унизительно и позорно. Он должен проявить телепатические способности и в зубах принести понравившиеся туфельки или сумочку.

Не догадался? Что ж, время включить режим «генералиссимус», ведь приказы должны отдаваться четко и ясно.

Получить отказ, обидеться, выдать ему плед, подушку и отправить спать на диван. А потом полночи жаловаться маме или подруге, что «он меня не понимает».

Как получить от мужчины желаемое? Найти подход к его сердцу и стать для него той единственной, ради которой хочется горы свернуть? Давайте обсудим.

«Я сильная и независимая», «Я все могу сама» – мы сами создаем защитную броню, за которой невозможно разглядеть хрупкую и беззащитную женщину.

Увидев такую «железную леди», мужчина понимают, что с ней отношения превратятся в соперничество, где слабому будет уготована роль «постельной грелки» без права голоса.

Просьба – это разновидность тонкой манипуляции. Только используйте ее осторожно: мужчины – существа впечатлительные, не спугните!

Почему нужно мягко просить мужчину?

Вам это выгодно. Это самый простой путь к тому, как получить желаемое.

«Милый, я без тебя не справлюсь. Помоги мне, пожалуйста, с переездом в новый офис» и «Перевези завтра мои вещи в другой район» – улавливаете разницу?

Просьба вселяет в мужчину уверенность в своих силах, он занимает лидирующую позицию, берет на себя ответственность. Зато приказ напрочь отбивает желание даже вставать с дивана.

Мой герой. Да, сказочных принцев на всех не хватает и завода по производству идеальных мужчин тоже

нет. Но это не значит, что ваш избранник не может быть героем. Он гораздо сильнее, умнее и мужественнее, чем он думает. Главное – убедить его в этом.

Начните с малого: перестаньте все тащить на себе. Просьбы могут быть незначительными: забрать вас с работы, помочь с уборкой, погулять с собакой…

Важна ваша реакция. Не просто поинтересоваться: «Сделал? Ну вот твое задание на завтра», а приправить капелькой лести «Любимый, что бы я без тебя делала».

Он – воск в ваших руках, лепите как профессионал и получайте желаемое в отношениях.

Подавление желаний. Разберем ситуацию. В магазине висит платье… Идеальное, как на вас сшитое. Вот только недосягаемое, как луна.

Потому что зарплату задержали, а ваш кавалер тонких намеков не понимает. Вы и фотографию показывали, и томно вздыхали, и «случайно» мимо магазина проходили… Не работает!

В женщине накапливается разочарование, обида, недовольство. А ведь можно просто мягко попросить о подарке… Мужчина тоже прекрасно понимают свою выгоду: довольная женщина будет его благодарить и радовать, зато дама недовольная – это оружие массового поражения.

Прояснение ситуации. Оля встречается с Костей. И замечает, что парень очень любит флиртовать: с коллегами, официантками, ее подругами.

Ничего особенного: пара комплиментов, но раздражает ужасно! Что делать? Прилепить ярлык «бабник» и затаить вселенскую обиду?

Или попросить изменить свое поведение? Поверьте, иногда мужчины просто не догадываются, что ситуация спутнице неприятна.

И если Оля скажет: «Ты мне нравишься, но я чувствую себя некомфортно, когда ты флиртуешь с другими» – парень прислушается и уделит ей должное внимание.

Молчать или закатывать скандал – не лучший выход из ситуации. Желаемое от мужчины так не получить.

Мужчина не должен быть эгоистом. Заботиться и оберегать любимую женщину для него – естественная потребность.

Если вы демонстративно бросаете: «Я сама» и отказываетесь от помощи, он перестает ощущать себя главой семьи.

Как правильно просить мужчину?

1. Подчеркните свое нежелание обидеть. Некоторые женщины настолько вживаются в роль учительницы, что взрослый двухметровый мужик чувствует себя нерадивым двоечником.

Еще бы, ведь ему постоянно указывают, одергивают, навязывают свое мнение. Будьте мягче.

Если ваш мужчина нетерпелив и не дает вам высказаться, не нужно выдавать в лоб: «Не перебивай!».

Форма «Прояви, пожалуйста, терпение. Иначе я потеряю нить разговора» будет воспринято более благосклонно. А вы добьетесь своего.

2. Маленькая девочка. Как просить мужчину, чтобы он не мог отказать? Берите пример с маленьких детей.

Пятилетние девочки лучшие манипуляторы, чем умудренные жизнью женщины!«Папочка, любимый, я так устала! Застегни мне, пожалуйста, сандалики».

Ничего особенного, просто несколько «волшебных слов» – и просьба выполнена. Ультиматумы, требования, истерики действуют разрушительно. «Нет уж, милая, сама» – скажет мужчина и обязательно придумает правдоподобную причину для отказа.

3. Практика. Женщинам, которых учили быть самостоятельными, сложно преодолеть внутренний барьер.

Учитесь просить о помощи. Даже по мелочам. Открыть бутылку воды, помочь с покупками, работой по дому. Часто жены жалуются: «Он совсем не помогает мне с уборкой». А вы пробовали попросить?

Демонстративно вручить ему пылесос или тряпку для пыли – это на просьбу как-то не похоже. Простой способ: он будет рад услышать «пожалуйста» и «спасибо», а не нудную лекцию о том, что свинячили вместе и убирать тоже будем вместе. И вообще она женщина, а не домохозяйка.

4. Я повелеваю. «Давай быстрее, нужно молоко купить!». Думаете, повелительное наклонение – магическая фраза, от которой ваш благоверный сейчас как поднимется с дивана да как поскачет в магазин!

Он воспринимает эту формулировку как попытку управлять, покушение на личное пространство. Используйте просьбу-вопрос: «Дорогой, я готовлю завтрак, не мог бы ты сходить за молоком?». Отличное решение проблемы.

5. Не критикуйте. Каждый второй мужчина слышал, что у него «руки не из того места растут» или «ума как у ракушки».

Самое смешное, что говорят это любимые женщины. Которые должны вдохновлять и поддерживать, а не втаптывать самооценку в грязь.

«У тебя все получится. Может, попробовать по-другому?» – давая ненавязчивый совет, вы изменяете ситуацию в свою пользу.

Подведем итоги

Угрозами и ультиматумами желаемого не получить. Лучше всего срабатывают:

женские чары;
комплименты, приятные слова;
отсутствие критики и повелительного тона;
поведение а-ля маленькая девочка;
ненавязчивые советы;
подчеркнутое нежелание обидеть.

А у вас есть свои секреты, как быстро получить желаемое?

Команда Фаза Роста, Фаза Роста

5 способов заставить мужчину делать то, что вы хотите | by Polina Solda

Photo by David Thomaz

Звучит манипулятивно, «заставьте мужчину делать то, что вы хотите», но если то, что вы хотите, делает его счастливым, это совсем другая история. Так как же вам «иметь все», когда мужчина делает именно то, что вы хотите, И это делает его счастливым? Вот мои 5 лучших способов:

«Давайте будем благодарны людям, которые делают нас счастливыми; они очаровательные садовники, которые заставляют наши души цвести». — Марсель Пруст

Ценю его. Когда вы покажете ему, насколько цените то, что он делает, он будет делать все больше и больше. Что ценишь, то и ценит. То же самое и с мужчинами. Ключевым моментом здесь является не ожидать, что он будет что-то делать, а потом принимать как должное то, что он делает. Каждый раз, когда он что-то делает — дарит вам свежий букет цветов, испытывает оргазм или делает комплимент, — цените это словами «спасибо» и так далее.

2. Взаимно. Когда вы что-то делаете для него, вы создаете поток отдачи, такой же по своей природе. Мы получаем удовольствие как от получения, так и от отдачи, поэтому необходим баланс. Кто-то, кого называют «берущим», упускает из виду эту универсальную истину и в конечном итоге получает гораздо меньше, чем если бы он решил ответить взаимностью. Ищите способы отплатить ему — своей любовью, временем, вниманием, ресурсами — без учета счетов.

«Настоящий мужчина не будет встречаться с самой красивой девушкой в мире — он будет встречаться с девушкой, которая делает его мир прекрасным». — Аноним

3. Вдохновить его. Когда вы научитесь смотреть на вещи с его точки зрения, вы неизбежно найдете скрытую точку воздействия, которая раньше была для вас не очевидна. Если вы действительно увлечены и взволнованы чем-то и исходите из того, что просто хотите поделиться с ним своим источником радости, он, скорее всего, тоже будет открыт для этого. Говоря языком программ личностного роста, таких как Landmark или Momentum Education, «включите его в возможность, которая волнует, трогает и вдохновляет его».

«Самая большая проблема в общении — это иллюзия того, что оно имело место». ― Джордж Бернард Шоу

4. Связь. Как бы просто это ни звучало, часто мы не выражаем свои истинные желания, нужды и желания. Реальность такова, что когда вы открыто и четко дадите своему мужчине понять, что делает вас счастливой, он сделает все возможное, чтобы это произошло. Как говорится в старой поговорке: «Счастлива жена, счастлива жизнь». Помните, он не может читать ваши мысли, поэтому облегчите ему задачу, просто сказав что-то вроде: «Ты будешь моим героем, если [вставь то, что ты хочешь, чтобы он сделал]».

«Вы понимаете, что влюблены, когда не можете заснуть, потому что реальность, наконец, лучше, чем ваши мечты». Доктор Зюсс

5. Празднуйте. Когда вы превращаете, казалось бы, обычную ситуацию или событие в праздник (что бы это для вас ни значило: прыгать на кровати, подарить ему сто поцелуев, удивить его новым бельем), вы буквально перенастраиваете его мозг на новые ассоциации и шаблоны за те же действия. Например, его бывшая девушка раскритиковала его за то, что он «неправильно» мыл посуду. Итак, после того, как он вымыл посуду в вашем доме, вы дарите ему любовный поцелуй и «спасибо» за то, что он помог вам сохранить идеальный маникюр. Теперь вы двое можете потанцевать на кухне, принять ванну с пеной или обниматься в постели — все, что вам хочется отпраздновать в данный момент.

Расскажите, что еще помогает вам заставить мужчину делать то, что вы хотите. Как из моего личного опыта, так и из опыта моих клиентов, эти 5 проверенных способов довести парня до чего угодно: от того, чтобы залезть в нисходящую собаку на коврике для йоги, до того, чтобы встать на колено, чтобы сделать вам предложение.

Прямо сейчас я раздаю бесплатную копию своей книги. Это даст пошаговый, простой в использовании процесс и вдохновит вас на встречу с мужчиной вашей мечты.
Нажмите здесь, чтобы получить его сейчас

Хотите получать горячие советы о знакомствах и любви? Отправьте мне текст на номер 28748 с ключевым словом: FINDLOVENOW

Как заставить людей делать что-то для вас (без манипулирования)

Derek Simpson Photography

Были ли у вас когда-нибудь люди, которых вы только что встретили, просили совета, услуги или даже пытались продать вам свой товар или услугу? Фу.

Исходя из корпоративного опыта, я провел бесчисленное количество часов, общаясь на мероприятиях, где единственной целью, казалось, был обмен визитными карточками и поиск нужного контакта, который мог бы организовать для вас знакомство, партнерство или собеседование при приеме на работу.

Не будем ходить вокруг да около — всем нам от кого-то что-то нужно. И хотя важность налаживания контактов и обращения за помощью неоспорима, почему мы не применяем более человечный подход к процессу?

Есть большая вероятность, что кто-то из вашей сети отправил вам холодное электронное письмо с просьбой о бесплатной работе, вы приняли запрос на добавление в друзья на Facebook только для того, чтобы вас немедленно пригласили поставить лайк бизнес-странице этого человека, или незнакомый незнакомец представил вас на Linkedin, утверждая, что знать, что вам нужно.

Не делай этого. Есть лучшие способы получить то, что вы хотите, не заставляя людей чувствовать себя использованными.

В своей книге Предсказуемая иррациональность Дэн Ариэли обнаружил, что поведение людей по умолчанию меняется, когда они действуют в соответствии с социальными нормами, а не рыночными. Социальные нормы – это когда ты помогаешь другу, не ожидая оплаты (например, если твоему другу нужна твоя помощь, чтобы съехать с его квартиры, просить денег было бы невежливо). Существует неявное соглашение о том, что услуга не будет отслеживаться и в конечном итоге будет возвращена.

С другой стороны, рыночные нормы — это когда вы основываете свои действия на том, сколько денег люди вам заплатят или обойдутся. С этим все понятно: вы оплачиваете и получаете услуги по заранее оговоренному договору, и больше ничего не просите и не ожидаете.

В ходе своих экспериментов Ариэли обнаружил, что когда люди действуют в соответствии с социальными нормами, то есть когда они делают что-то, потому что хотят, они с большей вероятностью обращаются за помощью и помогают другим.

Однако, работая по рыночным нормам, люди с меньшей вероятностью будут помогать незнакомцам и приложат меньше усилий для выполнения оплачиваемого задания, чем если бы выполняли это же задание в качестве услуги. Люди, которые помогали кому-то по доброте душевной, работали СИЛЬНЕЕ, чем те, кому платили.

Люди с гораздо большей вероятностью сделают все возможное для задач, в которые они эмоционально (а не. .. [+] только финансово) вложены.

Присцилла Дю Приз на Unsplash

Короче говоря, люди с гораздо большей вероятностью сделают все возможное для задач, в которые они вложены эмоционально (а не финансово). нормы для создания ситуаций, когда обе стороны уходят с большей ценностью, чем они ожидали. Как вы можете использовать обмен ценностями, чтобы получить то, что вы хотите, дать другим то, что они хотят, и развивать отношения в процессе?

Например, мне может потребоваться всего несколько сеансов, чтобы помочь коллеге создать историю своего бренда, тогда как на это у него ушли бы годы. Точно так же мне могут потребоваться месяцы, чтобы построить воронку продаж, на которую у него уйдет всего один день. Если нам нужны услуги друг друга, мы оба можем сэкономить деньги, время и энергию, помогая друг другу.

Этот подход также работает, если вы не имеете в виду конкретную биржу. Прежде чем попросить кого-то об одолжении, спросите себя: «Что нужно этому человеку прямо сейчас? Что будет для них победой? Что я могу им дать?»

Он не должен быть огромным. Это может быть так же просто, как искренне спросить их, как у них дела и в чем им нужна поддержка. Недавно я опубликовал в Instagram историю о том, что чувствую себя перегруженным своим почтовым ящиком, и подписчик ответил советом , который сэкономил мне часы времени.

Я был так благодарен, что провел следующие 10 минут, расспрашивая о его делах и обучая его преодолению блока мышления. Это было так естественно и не стоило мне многого. Мы оба ушли с ценностью и связью, которая однажды может превратиться в возможность.

Вот три совета, как заставить людей делать что-то для вас, не используя их:

1. Ценное лидерство: начните взаимодействие, предложив им то, что им нужно. Например, если вы предлагаете журналистам рассказать о вашей работе, некоторые из вещей, которые им нужны , — это генерировать трафик, хорошо выглядеть в глазах коллег и начальника и писать о том, что им нравится. Также могут быть задействованы личные потребности (например, издание книги или выход в новую отрасль).

Ценность, которую вы им предложите, может выглядеть как знакомство с издателем, платформа для продвижения их работы, помощь в написании статьи и т. д.

Ценность может принимать разные формы. Вы должны уделять достаточно внимания, чтобы понять, как вы можете помочь кому-то. Этот тип подлинного установления связи невозможно подделать, потому что он требует реального присутствия.

Хелена Лопес на Unsplash

2. Подумайте об обмене энергией: всегда учитывайте «тяжесть» того, о чем вы просите. Например, попросить друга познакомить вас с его двоюродным братом, генеральным директором компании, в которой вы хотите работать, гораздо проще, чем попросить друга-копирайтера написать ваше резюме. Чтобы создать действительно ценный обмен мнениями, подумайте о энергии, которая требуется этому человеку для выполнения задачи, которую вы просили.

Затем подумайте, что ВЫ можете сделать, чтобы облегчить это бремя и помочь этому человеку сказать «да». Например, если вы хотите, чтобы ваш коллега познакомил вас с важной фигурой, набросайте электронное письмо для редактирования и просмотра. Никто не хочет, чтобы в их списке было еще одно «необходимое» задание.

Точно так же вы не хотите говорить «да» действиям, которые истощают больше энергии, чем то, что вы получаете, иначе вы в конечном итоге почувствуете обиду.

Когда вы просите людей сделать что-то для вас, сделайте это легким и стоящим их времени.

3. Поддерживайте долгосрочные отношения: не исчезайте после того, как получили то, что хотели. Это не только грубо, но вы упускаете возможность создать долгосрочные и плодотворные отношения. Если кто-то помог вам однажды и остался доволен, он или она захочет сделать это снова (и наоборот).

При таком подходе вы можете легко создать сеть надежных людей, которые всегда будут рядом, чтобы поддержать вас, когда вы в них нуждаетесь.