Как порвать с девушкой: Как правильно и красиво расстаться с девушкой

Содержание

Как расстаться с девушкой по-джентльменски?

Развлечения

Если тебе случалось расставаться так, что все твои посты в соцсетях были усыпаны ядовитыми комментариями, друзья и родственники ознакомлены с твоей интимной биографией, а в дверь твоей квартиры вставлена новая личина, то ты понимаешь, о чем мы.

Однако даже тем счастливым холостякам, в чьей жизни пока не появлялись ведьмы такого уровня, часто приходится сталкиваться с сомнениями, насколько этично расставаться по СМС, что говорить на последнем свидании и как лучше избавиться от ее зубной щетки, с укоризной встречающей тебя в твоей ванной. Давай расставим все точки над «и»!

Вопрос 1. После скольких встреч считается, что у вас отношения, завершение которых положено анонсировать?

Конел Баррет, автор книги «Свидания — это отстой, а ты — нет» предлагает провести границу после трех рандеву. Если вы сходили поужинать пару раз, это еще ничего не значит, можно спокойно перестать ей писать или звонить без всяких объяснений. Исключение составляет тот случай, если у вас был секс или если она настойчиво предлагает тебе снова встретиться. Тут, конечно, придется браться за клавиатуру телефона и что-то объяснять.

Вопрос 2. Насколько приемлемо расставаться с помощью текстовых сообщений?

У нас хорошие новости: это не так ужасно, как многим кажется. Если вы пока не обсуждали вопрос совместного проживания, вполне допускается объяснить ей без личной встречи, что продолжения отношений не будет.

Правда, Конел советует применить тот способ виртуального общения, который вы чаще всего использовали, чтобы договариваться о встречах. Если вы часто созванивались, логично будет позвонить: если скайпились — придется выйти на связь с видео, а если просто переписывались в «вотсапе», то тут все карты в руки — просто сочини вежливое, однако доходчивое сообщение.

Вопрос 3. Что сказать, чтобы она не обиделась?

Допустим, у вас были не слишком серьезные отношения (как говорится, без совместного аккаунта на Netflix). В этом случае очень удачна формулировка «не возникло химического притяжения». Ни в коем случае не говори ей, что с ней что-то не так в физическом плане: такие обиды женщины не прощают. Характер тоже лучше оставить в покое. Ну да, весь ресторан наслаждался ее истерикой, но ведь ты же не хочешь продолжения прямо сейчас? «Мне кажется, в физическом плане мы не самая совместимая пара» — это идеально дипломатичное высказывание. Можешь также уточнить, что она прекрасна и замечательна и наверняка найдет себе кого-то более подходящего.

В отношениях длиной больше года на химию сослаться уже не удастся. Придется серьезно подготовиться к беседе о расставании, психологи даже советуют проговорить основные пункты перед зеркалом. В этом случае разговор может быть только очным. Опять же упирай на свои чувства и старайся ничего не говорить о ней. Наиболее безопасная формулировка: «Я больше не чувствую того, что раньше. Уже долгое время я несчастлив в наших отношениях».

Наконец, очень рекомендуется десять раз все обдумать, перед тем как объявлять, что вам нужно серьезно поговорить. Нет ничего хуже, чем расставаться по пять раз в месяц и снова сходиться в страстном порыве. Хоть это и гарантирует сногсшибательный секс, однако ваше психологическое и физическое здоровье будет разнесено в клочья.

Кстати, читай: «Возвращаться к бывшим вредно для здоровья, считают ученые».

Вопрос 4. Не легче ли просто исчезнуть?

Как мы уже упоминали, это допустимо, только если у вас было не больше трех встреч. Чем дольше отношения, тем более грубым и незрелым будет выглядеть твое исчезновение. Исключение составляет тот случай, когда ты поймал ее на лжи, измене или на навязчивом и нездоровом преследовании тебя. Тут совершенно спокойно можешь просто раствориться и заблокировать ее в телефоне и соцсетях. Если, конечно, не хочешь получить психологическую травму на ближайшие пару-тройку лет и на несколько последующих отношений.

Не помешает знать: «Налево пойдешь… Самые популярные мифы и факты об изменах».

Вопрос 5. Как делить совместное имущество?

Спокойствие, только спокойствие. Психологи рекомендуют сначала сесть по отдельности и составить список ваших вещей с пометкой «мне это очень нужно», «не уверен», «абсолютно все равно, забирай». Если есть совпадения в колонке «очень нужно», значит у вас есть список пунктов, которые требуют обсуждения. Будь готов к компромиссам и помни, что в целом неразрешимых противоречий нет, если подойти к делу без лишних эмоций.

Дележка домашних животных (не говоря уже про детей) — это особенно чувствительный момент. Исходите из того, у кого больше времени и лучше условия для содержания питомца. В крайнем случае можно договориться, что животное будет жить с каждым из вас по очереди.

Вопрос 6. Как быть с соцсетями?

Если вы прошли через стадию анонса ваших отношений в соцсетях, придется с этим аккуратно разобраться. Во-первых, воздержись от немедленного драматического объявления о «разводе», «свободных отношениях» и тому подобном. Человек, который так поступает, выглядит как любитель эффектных скандалов. Даже если в комментарии сбегутся друзья с утешениями, на рынке романтических отношений такие громкие заявления серьезно подрывают твою репутацию. Ты же не собираешься теперь уйти в монастырь?

Для второго партнера все эта суета вокруг «королевы драмы» тоже весьма болезненна и неприятна. Подожди, пока раны затянутся (как минимум месяц-другой), и тогда уже можешь спокойно менять свои статусы, но все же предпочтительнее без широкого анонса. Это же относится к публикации фотографий с новой девушкой.

Вопрос 7. Как общаться с совместными друзьями?

Худшее, что ты можешь сделать, — это попытаться перетянуть их на свою сторону. Постарайся соблюдать молчание и отвечай на вопросы нейтрально, как бы тебе ни хотелось выговориться и рассказать про все свои обиды. В конце концов, ты всегда можешь пойти за психологической поддержкой к кому-то, кто не знает твою девушку лично, а значит, не будет чувствовать себя как абсолютно чужой человек в спальне во время семейного скандала. Настоящий джентльмен никогда не отзывается о своих бывших плохо, и это делает ему честь.

Катя Чекушина

Теги

советы
отношения

«Как правильно расстаться с девушкой?» — Яндекс Кью

До свидания: Как расстаться с женщиной стильным способом

Общепризнано, что великие любовники расстаются превосходно. Существует прямая зависимость между вашей ловкостью в спальне и вашими навыками общения. Чтобы по-настоящему зажечь простыни, штурмовать ворота Изенгарда, Спока ее Кирка, вы должны быть тем парнем, который получает удовольствие от удовлетворения ее потребностей — и она никогда не будет более нуждающейся, чем в конце романа. И есть ровно одно лекарство, повышающее работоспособность, которое творит чудеса: «До свидания».

Возьмем это от девушки, которая гуляет, у которой есть взрослая жизнь голых данных: Мужчины, которые жестко бросали меня, всегда думали, что они намного лучше в постели, чем они были на самом деле. Есть 50 ужасных способов бросить любовника, а любовники уйти с ними — и я переспала со всеми: мужчины-неудачники, призраки, мученики, возьми-другую-девушку-в-Париж-упс-это-не- ХОРОШО? ребята.

Все без исключения люди, ушедшие некомпетентно, были посредственны, когда пришли. Мои самые запоминающиеся, легендарные партнеры были героическими на всем пути к двери.

Итак, спешитесь. Бывшие не проблемы, а люди. Научитесь делать это гуманным способом, как усыпить домашнее животное — мягко и с достоинством, а не камнями и наволочкой. Это значительно улучшит вашу игру.

Не делать: исчезнуть

Не переставать отвечать на ее звонки, игнорировать ее сообщения и электронные письма, удалять ее из друзей, переезжать в новый город или записываться на флот. Шарлиз присматривала за Шоном Пенном, а потом он пригласил на ланч наркобарона-убийцу. Это сводило его с ума.

Мой последний бойфренд, какой-то журналист, был ярым электронным другом по переписке — ежедневная электронная почта, ночные снимки члена — пока он не аппарировал. Дело не в том, что у него есть плащ-невидимка — я могу читать его подпись пять дней в неделю, я знаю, где он. Технология, позволяющая уйти в самоволку, также делает это невозможным. Мы видим вас в Instagram, Twitter и в очках ночного видения перед вашим домом.

Призраки на самом деле не прячутся, но создают сталкеров-террористов. Вы думаете, что ведете себя неконфронтационно, когда на самом деле пишете вербовочные видео для ИГИЛ.

Не надо: обвинять

Иногда она виновата. Если она вам изменила, она не права, вы правы. Но в основном отношения — это нюансы. Электронной таблице не место в окончательном учете. Свидание — это длинное, эмоциональное собеседование при приеме на работу. Возможно, вы выбрали не того кандидата.

Будь то две недели или шесть лет, вы все равно не можете обвинить ее в том, что она плохо усвоила описание работы в вашей голове. Вероятно, это написала твоя мать.

Не надо: пытайте ее

Есть такая вещь, как быть злой, пока она не порвет с вами. С 19 до 24 лет все мужчины, с которыми я встречалась, предпочитали симулировать у дверей, а не просто уходить. Это были иглы под моими ногтями. Тратить время и пространство на размышления — это пытка водой. Отменить пять свиданий подряд и назначить шестое? Электроды на незербитах.

Женщины полностью придерживаются этой стратегии. Мы можем и будем мстить голодовками, тюремными бунтами и заточкой, прежде чем вырваться из ваших жутких отношений Гуантанамо.

Не жалейте себя

Некоторые мужчины очень жалеют себя, произнося на ходу длинные грустные речи. Этот монолог из третьего акта о весе вашего багажа никому не нужен.

В разгар разрыва она не должна слышать о актерском составе актеров за кулисами в твоей непростой жизни. Парень, чьи дедушка и бабушка пережили Холокост, использовал Гитлера как предлог для того, чтобы быть мудаком, когда он бросил меня. (Затем прислал цветы — такое дерьмо.) Один из моих бывших плакал из-за того, что его бывшая жена живет с кем-то, кто им не был. Другой скулил о том, что случайно сбил кого-то, кто не был мной.

Будьте преступником, а не жертвой.

Не делайте этого: грабите ее жизнь

Вещи вашего снукума вам не принадлежат. Один из моих бывших хранил все, что я оставил, пока, наконец, я не проглотил свою желчь и не потребовал их перевода. Поваренные книги, тапочки и зубная щетка — не военный трофей. Не заставляйте ее договариваться о ее собственных вещах.

Если не указано иное, Почтовая служба США не является подходящим способом разделения ваших вещей. Верните ей камеру лично наедине, даже если вы заняты, важны и трусливы. (Хорошо, я тоже был виновен в том, что отправлял вещи обратно, даже подарки, вообще без записки. Это пылающий бумажный пакет с эмоциональными какашками. Мне очень жаль, бывшие.)

Не надо: сходить с ума

Один бойфренд, политик, набросился на меня в полную силу, когда рванул в джунгли. Это были самые страшные 14 минут в моей жизни, и у меня на лице появился опоясывающий лишай.

Кризисы доказывают, что вы опасны для женщин, детей и домашних животных, обречены на пожизненные мучения… и квалифицированы для работы в Белом доме. Посттравматическое стрессовое расстройство в отношениях не является оправданием жестокости. Если вы паникуете, вернитесь назад и попробуйте еще раз. Никогда не оставляйте тело на поле боя.

Расставания следуют Женевским конвенциям: заботьтесь о раненых, даже о своих врагах.

Кроме того, она тебе не враг.

Нельзя: раздеться догола

Вырубить ее прямо перед тем, как бросить ее, — это катастрофический выбор. (Я говорю с вами, мистер Журналист, бывший парень.) Просить о сексе сразу после этого еще хуже (мистер Банкир, мистер Технический директор).

И из вежливости избегайте перекрестного заражения: не начинайте спать со своей следующей девушкой, пока не избавитесь от предыдущей (опять же, мистер технический директор).

Сделать: Подготовить сцену

Всегда прощаться лично. Я предпочитаю выбирать тихое, хорошо освещенное место. Дом работает, пока это не твой дом — всегда можно уйти с чужого места, но снять рыдающего бывшего с собственного дивана невозможно.

Никогда не бросай ее в постель. Есть преимущество в публичных прощаниях, в том, чтобы идти куда-то, где она будет стыдиться плакать или горячо драться. Подготовь ее, дай ей понять, что тебе нужно снять что-то тяжелое с груди. Если она думает, что идет на романтический ужин, и обнаруживает, что она вчерашняя рыба, вы просто жестоки. Избегайте выпивки.

Делать: Скажи три правдивых вещи

Ты скорее оденешь свою бабушку в гидрокостюм, чем проведешь еще одну ночь вместе, хорошо, но ей не нужно это слышать.

Никогда не говори ей, что ты мертв внутри; вместо этого скажите ей три другие правдивые вещи. 1) У нее красивые волосы. 2) Работа очень занята. 3) Ты всегда любил свою бабушку.

Все верно! Вы сделали ей комплимент, отвлекли ее и оставили о себе хорошее впечатление.

Сделать: Использовать волшебные слова

Она хочет объяснений, а ты ей ничего не должен. Есть точный и эффективный способ выйти из Dodge без долгого и содержательного разговора о вашей лошади. Эти золотые слова почерпнуты из многолетнего опыта, поэтому используйте заклинание с умом:

«Я не хочу заниматься этим».

Примечание. Никогда не говорите: «Я не хочу тебя преследовать». Просто «это», что может быть чем угодно — карьерой на родео, выдвижением в Сенат, фермой по разведению карликовых коз.

Делать: Будьте добры

На самом деле, это ваша единственная работа. Хорошее расставание заслуживает всей доброты и сострадания, приличествующих большому роману.

Со временем она расплатилась любовью и привязанностью; думай о конце как о своей пенсии.

Если вы не выплатите его полностью, вы эмоциональный Тед Круз. Никто не встречается с Тедом Крузом. Никто.

Делать: заключать договоры

Расставание может быть односторонним, но нежные окончания требуют двусторонних переговоров. Я ужасно горжусь своими лучшими разрывами: мы любили друг друга как пара и выработали способ заботиться друг о друге порознь. Это не то же самое, что оставаться друзьями — хотя мирные соглашения позволяют это сделать — речь идет о гуманном и дипломатическом уходе.

Бонус: Если вы улучшите свои разочарования, могут быть и другие преимущества: Многие пары воссоединяются после тайм-аута. В то время как некоторые романы о зомби стоят того, чтобы их обезглавить, другие выглядят довольно неплохо после нескольких месяцев смахивания влево на Tinder. Не порти колодец гниющим трупом, когда потом будешь пить. Двойной бонус: идя по большой дороге, вы снижаете вероятность того, что она выйдет из себя и впадет в биполярное расстройство в вашем холле. Это имеет решающее значение для вас и вашей следующей любви, которая не заслуживает того, чтобы быть образцом для слэшера-куклы вуду. Тройной бонус: после джентльменского поклона вы на самом деле будете на пути к тому, чтобы забыть ее. Если вы не можете поступить правильно — если вам нужно сказать последнее слово, бежать к выходу или грубо фолить — она все еще у вас под кожей. Чем дольше длится это раздражение, тем больше времени потребуется, чтобы найти следующую девушку.

Делай то, что можно, и избегай того, что нельзя, ради нее и ради себя. Когда-нибудь вы можете стать жертвой колоссального ажиотажа. Пока поворот — это прелюдия, бросайте ее только тогда, когда вам хотелось бы, чтобы вас бросили.

Как расстаться с кем-то, с кем вы не встречаетесь

Даже если вы официально не встречались с кем-то, все равно важно заканчивать отношения уважительно.
Поговорите с человеком вскоре после того, как вы приняли решение, и попытайтесь сделать это лицом к лицу.
Будьте честны, добры и не говорите о своих недостатках.

LoadingЧто-то загружается.

Спасибо за регистрацию!

Получайте доступ к своим любимым темам в персонализированной ленте, пока вы в пути.

Отношения не всегда черно-белые. Иногда необходимо порвать отношения с кем-то, с кем вы официально не состоите в отношениях. Если вы ходили на несколько свиданий, но искры не летят, или у вас есть договоренность о «друзьях с выгодой», может быть сложно понять, как расстаться, когда вы даже не вместе.

INSIDER проконсультировался с психологами, консультантами и экспертами по отношениям, чтобы узнать, как прекратить отношения с кем-то, если вы не настоящая пара.

Поговорите, как только поймете, что больше не хотите встречаться с человеком как только сможете.
«Как только вы узнаете, что с этим другим человеком ничего не получится, не навязывайте его, а подождите и посмотрите, кто появится в вашей ленте Tinder, чтобы определить, собираетесь ли вы вернуть его или ее сообщение», лицензированный психотерапевт и лайф-коуч Тесс Бригам рассказала INSIDER.
Как только вы почувствуете, что у этих отношений нет будущего, составьте план, как рассказать другому человеку о своих чувствах.
Если возможно, постарайтесь встретиться лицом к лицу Всегда лучше поговорить с человеком лицом к лицу. Студии WAYHOME/Shutterstock
Если ваши отношения были недолгими или очень случайными, организация личного разрыва может показаться сложной или даже чрезмерной. Тем не менее, встреча лицом к лицу, как правило, является наиболее уважительным и заботливым способом положить конец любой романтической связи.
«Мы так много теряем, когда полагаемся на тексты для значимого общения. Мы неверно истолковываем намерение написанных слов и заполняем пробелы, часто неверными историями. Даже если пара на самом деле не была «парой» с точки зрения отношений. официально встречаетесь, если вы проводите время вместе или занимаетесь сексом, изменение этой ситуации достаточно важно, чтобы получить пользу от реального разговора», — сказала INSIDER лицензированный профессиональный консультант Шелли А. Сентерфитт, доктор медицинских наук, магистр медицины.
Хотя не всегда возможно встретиться лично из-за географических или временных ограничений, постарайтесь не прерывать отношения с помощью текстового сообщения или электронной почты.
Выберите подходящее время и место для разговора
Когда дело доходит до того, чтобы сделать расставание максимально легким, выбор времени имеет большое значение. Не забудьте запланировать беседу на время, когда собеседник будет максимально расслаблен и трезв.
«Постарайтесь сказать им это в то время, когда ставки не высоки, например, в обычный выходной день, а не за десять минут до экзамена», — сказала INSIDER клинический сексолог и специалист по отношениям Лорел Стейнберг, доктор философии.
Бригам добавил, что вам также следует избегать поднимать эту тему, когда другой человек погружен в работу или просто просыпается утром.
Если вы беспокоитесь, что встреча с другим человеком может привести к тому, что вы упадете вместе в постель, постарайтесь обсудить ситуацию в нейтральном публичном месте.
«Создавайте планы, выходящие за рамки обстановки, которая может привести к знакомству. Например, сходите в торговый центр или на прогулку вместо того, чтобы смотреть фильм в своей квартире», — предложил Стейнберг.
Будьте настолько честны и добры, насколько это возможно
То, что ваша случайная интрижка не переросла в серьезные отношения, не означает, что другой человек не заслуживает серьезного и честного объяснения вашей перемены взглядов.
«Будьте настолько честны, насколько можете, не причиняя вреда другому человеку. Если нынешнее соглашение больше не работает для вас, потому что вы слишком заняты другими обязательствами, вы начали встречаться с кем-то другим или вы просто решили, что хотите больше времени на себя, просто скажите об этом», — посоветовал Сентерфитт.
Из этого правила есть одно исключение. Сентерфитт отметил, что если обратная связь, которую вы можете дать другому человеку, связана с чем-то, что он не может легко изменить в себе, и может причинить вред, вы не должны упоминать об этом.
Например, если вас просто не привлекает тело человека или у вас проблемы с его семьей, почти всегда лучше держать эту информацию при себе. В этом случае ложь во спасение может быть более щадящим способом действий.
В большинстве случаев хорошей идеей будет просто указать причину, по которой вы больше не заинтересованы в том, чтобы другой человек говорил вежливо, но недвусмысленно. Определите свои неудовлетворенные потребности, например. свобода, преданные отношения, время для себя и т. д., а затем сообщить об этих причинах другому человеку.
«Если вы остановитесь на мгновение и углубитесь в то, почему эти отношения не будут работать, то, скорее всего, на это есть добрая, честная и сострадательная причина. Это то, что вы хотите выразить другому человеку», — предложил Бригам.
Ведите себя с помощью «Я-утверждений» и упоминайте положительные стороны
Отличный способ убедиться, что вы не оставляете другого человека виноватым в расставании, — использовать «Я-утверждения». Это способ переключить внимание с возможных недостатков вашего партнера на ваши собственные потребности и опыт.
«Подумайте о разнице между «Я чувствую себя очень подавленным и утомленным на работе, когда мы продолжаем эти поздние ночные встречи» и «Ты отнимаешь у меня слишком много времени и не даешь мне спать слишком поздно». С первым утверждением спорить сложнее, так как это личный опыт говорящего», — пояснил Сентерфитт.
«Утверждения «я» удерживают внимание на говорящем, а не указывают пальцем на другого человека, и с меньшей вероятностью приводят к защитным реакциям», — добавила она.
Также хорошей идеей будет начать разговор с упоминания того, что вам понравилось проводить время с другим человеком. Это идеальное время, чтобы рассказать об их звездном чувстве юмора, заразительном позитиве или даже о том, насколько вам понравилась физическая сторона отношений.
«Поделитесь с ними качествами, которые вы видите в них, и почему вам нравилось проводить время вместе… цените других людей за их качества. Делитесь собой с уязвимостью и честностью и двигайтесь дальше», — сказала INSIDER консультант по семейным и семейным парам Морелла Девост.
Не лги о желании остаться друзьями Дайте им пространство, чтобы двигаться дальше. Кинотеатр Нью Лайн
Может возникнуть соблазн попытаться смягчить удар отказа обещанием оставаться на связи как друзья. Но если вы на самом деле не собираетесь продолжать платонические отношения или не уверены в себе, что не попытаетесь возобновить романтические отношения, не предлагайте дружбу.
«Если вы решите, что не хотите быть друзьями, не лгите и не говорите, что хотите. Люди делают это, чтобы почувствовать себя лучше, подводя другого человека, но это в конечном итоге создает смешанные сообщения, — рассказала INSIDER лицензированный терапевт по вопросам брака и семьи доктор Кэролайн Мэдден.
Вместо того, чтобы начинать дружбу, которую вы не намерены поддерживать, Мэдден предложил дать понять другому человеку, что, хотя он вам небезразличен, вам нужно время, чтобы обдумать свои чувства, или просто не думаете, что платонические отношения возможны.
Старайтесь не посылать смешанных сигналов после расставания
Как только вы примете решение оставаться в контакте или нет, придерживайтесь его. Не создавайте путаницу и сомнения, протягивая руку помощи после того, как вы оба решите разорвать отношения.
«После того, как вы сделали телефонный звонок или отправили текст, позвольте этому закончиться. Не мучайте их, ломая вещи, а затем отправляя текстовое сообщение через пару дней, чтобы «зарегистрироваться» или «узнать, хотят ли они» чтобы выпить — как друзья», — предупредил Бригам.
Хотя может быть трудно прекратить общение с кем-то, с кем у вас, возможно, была забавная связь, важно учитывать, что скольжение между молчанием и контактом может усиливать неуверенность и продлевать боль отвергнутой стороны.
В некоторых случаях лучше просто полностью разорвать контакт
Иногда два человека просто не могут понизить романтические отношения до платонических. В этом случае лучшим вариантом может быть просто прекращение всех контактов.
«Сделайте это полным разрывом. Переход от знакомства с кем-то к «зоне друзей» может быть невероятно трудным, а границы зарождающейся дружбы уже размыты», — сказала INSIDER лицензированный консультант по психическому здоровью Эрин Паризи.
Если вы думаете, что вы или другой человек не сможете поддерживать дружеские отношения, самым здоровым путем вперед может быть просто расстаться навсегда.
Продолжение связи — это рецепт обиды и двусмысленности Подключение может вызвать путаницу для одного или обоих участников. Развлечения Один
Превращение случайных свиданий в сексуальную договоренность без обязательств может показаться забавным и простым способом избежать трудного разговора о расставании. Однако вы должны учитывать последствия, прежде чем переходить от одного типа неопределенных отношений к другому.
«Это не чистый разрыв, если вы продолжаете встречаться с кем-то, с кем вы встречались. Переход от неофициальных отношений к ситуации друзей с привилегиями не имеет более четких границ, он может даже иметь менее четкие границы, — предупредил Паризи.
Отключитесь от социальных сетей, чтобы помочь вам обоим двигаться дальше
Даже если вы никогда не были «официальным лицом Facebook», есть вероятность, что вы и другой человек каким-то образом связаны в социальных сетях. После того, как ваши пути разойдутся, эта связь может привести к неловкости и обидам.
«Чтобы официально расстаться с отношениями, разорвите отношения в социальных сетях. Обычно легче не видеть сообщения и фотографии от кого-то, когда вы пытаетесь двигаться дальше. Не хотите полностью разорвать отношения? По крайней мере, отпишитесь от них чтобы их материалы не попадали в вашу ленту», — сказал Паризи.
Поймите, что другой человек, возможно, не считал отношения случайными
К сожалению, невозможно узнать, что на самом деле чувствует другой человек, пока он не скажет вам об этом. Всегда есть шанс, что то, что вы считали случайной интрижкой, было воспринято другим человеком более серьезно.
«Даже если вы, возможно, не рассматривали это как «настоящие отношения», которые могут быть у вашего будущего бывшего. Лучше ошибиться в сторону более серьезного отношения к этому и заставить вашего партнера вести себя так, как будто это не так. большое дело, чем относиться к этому небрежно и ранить их чувства», — сказал Мэдден.
Всегда лучше предположить, что расставание может причинить другому человеку боль, и подойти к этому вопросу с осторожностью, чем рисковать быть жестоким, намекая, что вы никогда так не вкладывались в отношения, как ваш партнер.
Прежде всего, не скрывайтесь
Если вы не работаете в одних и тех же социальных или рабочих кругах, простое прекращение общения с вашим бывшим партнером может показаться заманчивой альтернативой неудобному разговору. Но не делай этого.
«Все были призраками, так что подумайте о том, как больно было, когда вы были призраком того, кто вам действительно нравился, и насколько вы были бы признательны за дружеское сообщение или телефонный звонок, чтобы дать вам ощущение закрытия или, по крайней мере, позволить вам знайте, что они не были похищены инопланетянами.