Как познакомиться с парнем в вк переписка: Как познакомиться с парнем в вк | Переписка | Что написать

Как познакомиться с парнем в вк | Переписка | Что написать

10.02.201910.02.2019 Admin

Как познакомиться

3.4

(112)

Чемодан Lacase, Пластик, 60 см, 50 л

8883 ₽ Подробнее

Чемодан Lacase, Пластик, 60 см, 50 л

2799 ₽ Подробнее

Дубленки мужские

С развитием и популярностью социальных сетей стало нормальным среди девушек и парней знакомиться в интернете. И если раньше для представительниц прекрасного пола было дурным тоном начинать общение первыми, то сейчас в этом нет ничего предосудительного. Поэтому рассмотрим, как познакомиться с парнем ВК, на что обратить внимание, с чего начать разговор.

Содержание:

• Подготовка к знакомству
• Как познакомиться с парнем в вк, если он тебя не знает?
• Как познакомиться с парнем вк: примеры переписок
• Как продолжить общение?
• Как общаться, чтобы понравиться?
• Основные ошибки при знакомстве

Подготовка к знакомству

Ошибочно думать, что если знакомство с молодым человеком виртуальное, то к нему не требуется подготовка. На самом деле есть ряд моментов, на которые следует обратить внимание перед тем, как писать парню:

1. Морально настроиться. Нужно чувствовать себя уверенно, не бояться отказа от общения. Возможно, придется пообщаться с несколькими кандидатами. Затем выбрать того, с кем переписка вызывает больше положительных эмоций.
2. Пересмотреть все фото в альбомах. Лучше удалить те снимки, которые могут каким-либо образом скомпрометировать, выставить не в лучшем свете. К примеру, неуместны будут романтические фотографии с бывшим молодым человеком. Также мужчины не любят девушек с вредными привычками, поэтому от фото с сигаретой или бутылкой пива тоже необходимо избавиться.
3. Фото на аватар. Это, собственно, лицо странички, поэтому на аватарку требуется выбрать наиболее качественную фотографию, которая подчеркивает все достоинства внешности, скрывает недостатки. Но с этим главное – не переборщить, чтобы при личной встрече виртуальный собеседник не разочаровался.
4. Отредактировать анкету. Все пункты должны быть грамотно составлены, вызывать интерес у представителей противоположного пола.
5. Просмотреть свою ленту. В ней нужно оставить увлекательные посты, которые будут вызывать интерес. Большим плюсом являются комментарии и большое количество подписчиков – это означает, что девушка интересная, многие желают с ней общаться. А такой шанс ни один парень не упустит.

Важно помнить! После приведения в порядок странички, следует не забывать и о своей внешности, ведь рано или поздно состоится личная встреча.

Как познакомиться с парнем в вк, если он тебя не знает?

Не обязательно сразу же начинать диалог с понравившимся молодым человеком, можно предварительно обратить на себя внимание другими методами:

1. Просто добавиться в друзья. Вряд ли какой-либо парень проигнорирует загадочную красавицу. Как минимум он задаст вопрос о цели добавления в друзья. После этого уже можно действовать более активно. Главное – сразу же заинтересовать увлекательной беседой.
2. Лайкать или комментировать записи на стене парня. Даже если девушка еще не решилась начать общение или хотя бы добавиться в друзья, заинтриговать можно лайками постов на стене понравившегося молодого человека или уместными комментариями. Но не нужно перебарщивать – лайкать бездумно каждый пост, особенно сразу же после публикации. Реагировать лучше на то, что действительно нравится.
3. Вступить в те же группы. Этот способ менее эффективный, чем остальные. Тут надо разобраться – что нравиться ему. Следует найти точки соприкосновения, попробовать вступать в комментирование уже в группе. Если проявить себя с положительной стороны, можно постепенно переходить в приватное общение.

Как познакомиться с парнем вк: примеры переписок

Выбрав потенциального спутника жизни и добавившись к нему в друзья, следует хорошо продумать тему, с которой начинать вести диалог. Рассмотрим наиболее удачные примеры переписки.

Увлечения

Здесь помогут группы, в которых состоит парень. Это может быть спорт, он-лайн игры, языки, прочее. С чего начать:

1. «Вот это да! Ты тоже болеешь за эту команду? Я пропустила последний матч. Расскажи, как они сыграли?»
2. « Ты тоже любишь кататься на велосипеде? А где обычно любишь ездить?»
3. «Ты действительно в совершенстве знаешь английский (немецкий, французский и т. п.)? Я тоже всегда хотела владеть им в совершенстве, сейчас усиленно учу. Надо как-нибудь попрактиковаться с тобой.»
4. «Мне тоже нравится этот писатель (песня, актер и т. п.). Какое твое любимое произведение (песня, фильм)?»
5. «Ты классно рисуешь! А портреты умеешь? Может, попробуешь меня нарисовать?»

Совет! Перед тем, как писать что-то подобное, нужно изучить тематику. Неосведомленность в одном из подобных вопросов может вызвать отторжение, неприязнь, и не заинтересовать.

Путешествия

Многие люди выкладывают фото из городов или стран, которые они посетили. За такие фразы можно зацепиться:

• «Привет, ты был в Лондоне? Люблю этот город. Какие впечатления?»
• «Классные фотки на фоне Эйфелевой башни! Ты давно был в Париже?»
• «А где это ты? Знакомое место – никак не могу вспомнить.»
• «Тоже хочу в Венецию. Как там? Тебе понравилось?»

Помощь

Настоящий мужчина никогда не оставит девушку в беде, поэтому можно обратиться с такими ненавязчивыми вопросами:

• «У тебя так много фотографий на велосипеде! Я тоже хочу начать заниматься велоспортом. Какую модель велосипеда посоветуешь?»
• «Вижу, ты хорошо разбираешься в автомобилях! Какая машина больше всего подойдет начинающей девушке-водителю?»
• «Ты программист? У меня небольшая проблема с компьютером, сможешь помочь?»

Это беспроигрышный способ обратить на себя внимание и завести дальнейшую беседу. Ведь девушка не только просит о помощи, но и завуалированно делает комплимент таланту, выделяя парня на фоне остальных.

Чтобы произвести хорошее впечатление на парня, следует придерживаться таких правил во время виртуального общения:

• вежливость;
• грамотность;
• оригинальность;
• легкий юмор;
• честность.

Психология парней такова, что они за версту чувствуют глупых обманщиц, поэтому фразы должны быть искренними, без капли лести.

Как продолжить общение?

Когда фундамент общения уже положен, необходимо сделать так, чтобы первый диалог не стал последним. Для этого нужно следовать таким правилам:

• сначала поддерживать разговор в рамках начатой темы, постепенно расширяя круг интересов;
• задавать открытые вопросы, на которые парень не будет давать ответы «да» или «нет»;
• после получения сообщения от него не нужно моментально отвечать, лучше выждать пару минут;
• хороший психологический прием для приближения реального свидания – писать сообщения в 2 раза короче, чем он присылает;
• не переусердствовать со смайлами.

Не следует атаковать парня большим количеством сообщений. Он сочтет девушку назойливой, надоедливой, просто перестанет отвечать.

Как общаться, чтобы понравиться?

Чтобы понравиться молодому человеку, следует задавать открытые вопросы – мужчины любят рассказывать о себе. Также нужно придерживаться темпа общения собеседника: если он долго отвечает на сообщения, не следует писать ему без остановки.

Нельзя быть доступной для диалогов в любое время дня и ночи. У девушки должно быть свое личное пространство, с которым парню следует считаться. Тогда он с самого начала будет относиться к собеседнице с уважением.

Основные ошибки при знакомстве

Отпугнуть молодого человека могут такие действия:

1. Спам. Не нужно писать ему простыни текста.
2. Грубость. Нецензурная брань девушку совсем не украшает, а отпугивает окружающих.
3. Смайлы. Чрезмерное количество смайликов вызовет ощущения в повышенной эмоциональности девушки.
4. Неграмотная речь. Хотя диалоги ВКонтакте – это не урок русского языка, но образованные девушки всегда вызывают уважение, даже в неформальных переписках.

Все люди разные, к каждому нужен индивидуальный подход. Но предварительно подготовившись к виртуальному знакомству ВК, можно ненавязчиво, без особых хлопот найти свою любовь.

Насколько полезной была наша статья?

Средний рейтинг 3.4 / 5. Подсчет голосов: 112

Пока нет голосов. Будьте первым, кто оценит этот пост.

[object Object]

Как познакомиться с парнем в ВК – переписка, вопросы, примеры

Знакомиться в ВК и других социальных сетях сейчас стало нормой. Причем во многих случаях активность проявляют девушки, которые в итоге получают вознаграждение за свою смелость. Если разобраться, ничего сверхъестественного в том, что женщина пытается завести разговор, в 21 веке нет. Давно прошли времена, когда представительницы прекрасного пола должны были скромно сидеть в своей «светлице» и молча ждать рыцаря. Не все, заметим, дожидались.

Теперь можно брать инициативу в свои руки. Главное – делать это правильно. На первый план по значимости выходит вопрос о том, что написать парню при знакомстве в ВК. Фраза не должна испортить первое впечатление и обязана способствовать успешному началу переписки. В настоящей статье собран определенный положительный опыт по указанной теме.

Привет!

Стоит ли начинать знакомство с этого слова? Наверное, в любой ситуации логично будет поприветствовать человека, с которым планируется начать диалог. Вопрос заключается в том, надо ли что-то добавлять к приветствию? Некоторые девушки не могут придумать ничего оригинального кроме: «Привет! Как дела?».

Теоретически завести знакомство в интернете в 2017 году таким образом можно: нет ничего сложного.

Особенно если мужчина открыт для отношений, а незнакомка, написавшая ему, обладает привлекательной внешностью. Скорее всего, парень ответит на приветствие и задаст какой-то встречный вопрос. Это и станет началом знакомства.

Однако в таком простом способе привлечь внимание и начать общение есть свои подводные камни:

1. Многим пользователям «Вконтакте» стали писать разные боты и фейки: от представителей различных фирм, желающих бесплатно привлечь людей в свою группу, до дилеров наркотиков, ищущих новых клиентов или курьеров для работы. Поэтому у многих мужчин появился иммунитет на слово «привет». Если раньше познакомиться с привлекательным парнем в ВК можно было, только поприветствовав человека, то сейчас это уже не прокатывает. Раньше было понятно, что пишет какая-то абсолютно реальная девушка, которой что-то нужно. Сейчас уверенности в людях и веры в них в ВК значительно меньше.
2. Интересоваться тем, как всё обстоит в жизни парня — можно? Герой одного культового фильма спрашивает: «А им что, всем интересно, как у меня дела?» Другой персонаж отвечает: «Нет, не интересно». Многие парни держат в голове примерно такой же диалог. Если незнакомая девушка написала сообщение мужчине, в котором задала указанный выше вопрос, она в некоторых случаях рискует нарваться на волну негатива или, как минимум, на игнор. Во-первых, парень может посчитать, что фраза носит формальный характер: нет, посторонней девушке может быть интересно, что происходит в жизни понравившегося ей мужчины, но он не будет посвящать первую встречную в детали.
   Во-вторых, поскольку фраза банальная, можно подумать, что письмо отправил фейк или бот.
3. «Привет!» — слишком неформальное обращение. Для интернета оно хорошо подходит. На сайте Vkontakte многие переходят на «ты» без лишних церемоний. Однако мужчине, достигшему определенного возраста и положения, может не понравиться, что ему не пишут: «Здравствуйте!».

Есть и совсем другой опыт: многие парни при условии, что им симпатична собеседница, готовы ответить на «Привет! Как дела?». Банально, но эффективно. Можно пробовать. А свою оригинальность можно проявить уже в последующих фразах, если удастся продолжить переписку.

Темы, на которые любят общаться парни

Людям, в частности мужчинам, нравится когда:

• им уделяют внимание;
• о них проявляют заботу;
• их считают экспертами в каком-либо деле и просят о помощи.

Исходя из этого, можно подготовить перечень вопросов, которые хорошо бы задать парню при знакомстве в ВК. Но сначала необходимо изучить его личную страничку в социальной сети, чтобы выудить нужную информацию.

Обратить внимание нужно на следующее:

1. Интересы парня, который нравится. Например, если молодой человек состоит в нескольких группах, посвященных футбольному клубу «Манчестер Юнайтед», можно спросить у него, как сыграла команда последний матч. Предварительно желательно узнать счет из других источников. Может, футбольный клуб проиграл, и вопрос вызовет только негатив. Чтобы не использовать мужчину в качестве источника спортивных новостей, о которых можно узнать на вполне доступных ресурсах, можно сформулировать вопрос более интересно. Пример: «Привет! Вижу, что ты болеешь за «Барселону». Поздравляю со вчерашней победой! Как тебе игра Месси?» Очевидно, что подкаты различаются. В первом случае девушка просто спрашивает счет, и парень может отписаться кратко и не прикольно — 2:2. Во второй ситуации представительница прекрасного пола: дарит положительные эмоции, напоминая о победе любимого клуба мужчины в недавнем матче; присоединяется к интересам молодого человека, говоря о симпатичной ему команде; «назначает» объект знакомства экспертом в области футбола, запрашивая оценку игры Месси.
   Такая простая фраза, а сколько положительных эмоций!
2. То, какой деятельностью занимается мужчина. Можно задать профессиональный вопрос, попросить помощи. А потом перевести беседу в другое русло.

Задавая вопросы, не стоит показывать свои познания в какой-либо области или блистать интеллектом. Есть стереотип, что мужчины любят, когда девушка «глупенькая». На самом деле, это не совсем так. Многим представителям сильного пола кажется, что закрутить роман проще с дамой, которая не очень развита в интеллектуальном плане. Но если речь идет о серьезных отношениях, парни стараются выбирать умных женщин. Конечно, не умнее себя.

О чувствах напрямую

Часто можно встретить такой совет: о симпатиях нужно писать напрямую. К примеру: «Привет. Ты мне нравишься. Давай встречаться!». Но это палка о двух концах. С одной стороны, мужчины не всегда понимают намеки. Поэтому не нужно заниматься проставлением лайков под фото и написанием «загадочных» комментариев. С другой стороны, выражение симпатий «в лоб» может отпугнуть парня, который ни о чем серьезном пока не думает.

Хотя если мужчина ищет спутницу жизни, нет ничего страшного в том, чтобы предложить ему встречаться.

Это будет понятно по информации на его странице или тому, в каких группах он состоит.

Основные признаки:

1. На его странице указано, что главное в жизни – семья.
2. В его профиле написано, что он ищет жену.
3. Мужчина состоит в dating-группах для серьезных отношений.

Еще раз подчеркнем: дать точный ответ на вопрос о том, что написать конкретному парню, можно после того, как будет проведен анализ данных на его странице.

Юмор в переписке

Положительные эмоции любят получать все. Если анализировать контент социальной сети «Вконтакте», можно прийти к выводу, что большую его часть составляют развлекательные материалы. Люди приходят в ВК, чтобы отдохнуть, посмеяться или хотя бы улыбнуться.

Можно начать переписываться с парнем, чтобы ему было смешно. Например, одна девушка, увидев фото симпатичного молодого человека, решила написать ему следующее сообщение: «Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, а очередь большая?» Мужчина не понял о чем речь и переспросил: «Какая очередь?» На что девушка ответила: «На знакомство с Вами».

Оригинальный ход, который заставляет улыбнуться. В результате у парня поднимется настроение, и ему самому захочется продолжить общение. В приведенном примере есть и другое преимущество: девушка показала, что она способна изобрести нечто большее, чем: «Привет! Как дела?»

Желательно придумать определенный список интересных фраз самостоятельно. Потому что шутка, которую повторили, перестает быть занимательной. Можно делать оригинальные комплименты. Например: «А у тебя в каждом поколении такие красавцы?» Конечно, следует ориентироваться на уровень интеллекта мужчины, чтобы шутка «зашла».

Основным минусом ситуации, когда девушка пишет первой, является то, что парень заранее ставится в выигрышное положение. Судите сами:

• дама сама обратилась к мужчине, значит, он интересен – чем-то её привлек;
• сделан комплимент;
• у девушки есть желание общаться дальше.

Люди с завышенным чувством собственного величия могут повести себя неадекватно. С такими не стоит продолжать общение.

«Знакомство» с бывшим

Жизнь штука интересная и довольно странная. Иногда очень хочется возобновить отношения с человеком, с которым уже все было, но закончилось. Здесь вспоминается один мем из ВК:
девушка:
— Как твоя личная жизнь после меня?
Парень:
— Да не очень, я бы сейчас даже с жабой переспал…
Девушка:
— Ква.

Безусловно, это пример частного случая. Иногда ворошить прошлое не стоит.

Если очень сильно хочется, можно написать молодому человеку, поинтересоваться тем, как идут его дела, вспомнить что-то хорошее, что было пережито вместе.

Если реакция на сообщения положительная или хотя бы нейтральная, можно предложить возобновить отношения.

Почти аналогично можно устанавливать связи со знакомыми парнями. Ностальгия чаще всего вызывает положительные эмоции. Поэтому для начала можно вспомнить общее прошлое. Потом – перейти к настоящему и вопросу отношений в будущем.

Таким образом, думая о том, что написать по заданной теме парню нужно:

1. Проанализировать его страницу и постараться составить психологический портрет.
2. Проявить оригинальность.
3. Общаться на темы, которые ему интересны, не показывая высоких знаний, но проявляя увлеченность к ней.

В целом, все люди разные, к каждому мужчине нужен индивидуальный подход. Но никто не называл психологию лженаукой. Поэтому нужно пользоваться её достижениями, инструментами, которые являются универсальными.

В. К. Сингх написал 60 писем, разозлил начальство

Хайдарабад: Написание частых писем главному министру К. Чандрасекхару Рао, министру внутренних дел Мохду Махмуду Али и высшим бюрократам стоило старшему офицеру IPS В.К. Сингха на посту генерального директора тюрем.

Всего он написал около 60 писем, большинство из них с просьбой созвать заседание Совета по развитию тюрем (PDB), который возглавляет г-н Рао.

Недавно правительство внезапно перевело г-на Сингха с должности начальника управления тюрем и отправило его на должность комиссара, полиграфиста и канцеляриста, что считается наказанием. На его место правительство вывесило 19Офицер IPS партии 93 Сандип Шандиля.

Высокопоставленные источники сообщили Deccan Chronicle, что г-н Сингх, офицер IPS 1987 года, написал около 60 писем правительству за последние четыре года. Помимо своих писем с просьбой о заседании PDB, он часто писал письма, ища одобрения различных предложений по тюремной реформе, покупке транспортных средств для тюремного персонала и закупке сырья и продуктов питания для персонала.

Он также написал высшим бюрократам, прося разрешения разрешить заключенным выполнять роль гражданских служащих, убирая мусор и устраиваясь на мела для обеспечения занятости, среди прочего. Когда он не получал ответа на эти запросы, он присылал напоминания.

Важнейшим пунктом его повестки дня был созыв заседания Совета по развитию тюрем, которое не собиралось восемь лет, для дальнейшего развития тюремной индустрии, то есть продукции, производимой заключенными на продажу, которая процветала с тех пор, как он занял пост начальника тюрьмы. Только в прошлом году оборот тюремной индустрии составил 600 крор рупий, что является первым показателем в истории тюремного управления Теланганы.

Он написал около 22 писем главному министру, около 20 — министру внутренних дел (как г-ну Наяни Нарасимха Редди, так и г-ну Мохаммеду Махмуду Али), а остальные — главному секретарю, советникам правительства, DGP и другим официальным лицам. В течение последнего года он постоянно отправлял напоминания о созыве заседания Совета по развитию тюрем. Несмотря на это, заседание правления так и не состоялось.

Власть до того раздражала серия писем, которые ему перевели.

«Они считали, что Сингх перешел черту и теперь начал диктовать правительству, что им следует делать (созыв заседания Совета по развитию тюрем)», — сказал высокопоставленный правительственный чиновник.

Г-н Сингх, родом из Бихара, имеет безупречный послужной список, и его коллеги по братству IPS, как из штата Телангана, так и из Андхра-Прадеша, и даже из Бихара, были застигнуты врасплох, когда правительство внезапно сместило его. В июне 2014 года он был назначен генеральным директором по тюрьмам9.0005

Стало известно, что, когда дело о его внезапном переводе дошло до DGP М. Махендара Редди, он, как сообщается, пытался убедить правительство против этого, говоря, что г-н Сингх проделал огромную хорошую работу в тюремном управлении, и он должен храниться там. Но как только правительство приняло решение, начальник полиции штата не имел большого права голоса в этом вопросе.

Когда Deccan Chronicle запросила комментарий у главного секретаря С.К. Джоши о том, переводили ли г-на Сингха за то, что он часто писал правительству, г-н Джоши сказал, что он «не имеет ни малейшего представления» об этом вопросе.

Г-н Сингх сказал этому корреспонденту: «Да, это правда, что я написал несколько писем для созыва заседания правления в интересах тюремной индустрии и заключенных».

Источники в тюремном управлении сообщили, что последнее заседание Совета тюрем было созвано около восьми лет назад, хотя это обязательное собрание, которое проводится каждые шесть месяцев. В то время как главный министр является председателем правления, заместитель председателя — министром внутренних дел, а генеральный директор по тюрьмам — управляющим директором.

Встреча должна состояться для обсуждения прибыли тюремной промышленности, благосостояния и развития заключенных, а также вопросов, касающихся тюремного персонала, таких как их транспортировка и модернизация технологий.

В то время как DG Prisons имеет право делать покупки (автомобилей, сырья и т. д.) на сумму 10 лакхов из средств правления, любая покупка на сумму выше этой требует одобрения председателя и заместителя председателя правления.

…

ВК

ВЕРТИКАЛЬНЫЙ КИЛОМЕТР «ВК»

​

• Пятница, 16 июня 2023 г.

• 10:00 Старт

• 6,8 км/4,25 мили

• Усиление по вертикали 954 м/3135 футов

• Trails Sisters одобрили гонку

• Квалификационный забег сборной США по горному бегу «B Standard»

Обзор ВКонтакте 
 

Вертикальный километр Broken Arrow или «VK» намечен на пятницу, 16 июня 2023 г. , в 10:00. Цена ВК 80 долларов.

ВКонтакте преодолевает некоторые из самых знаковых мест Палисейд-Тахо в коротком, крутом и физически сложном спринте. Со дна долины бегуны поднимутся на высоту более 3100 футов всего за 4,5 мили до вершины Пика Скво высотой 9000 футов. В истинном стиле Skyrunner трасса начинается на крутой местности, поднимается по технической осыпи вне трассы и заканчивается на открытой линии хребта. Хребет Хедволл — самая знаковая часть гонки, с потрясающим видом на озеро Тахо, ручным тросом и печально известной лестницей «Лестница в небеса», ведущей на вершину пика Скво.

Трасса «Вертикальный километр» будет включать крутые каменные плиты, потенциальные снежные склоны, осыпи и обнажения. Это не обычный трейлраннинг… и он запомнится вам навсегда! Мы также призываем туристов присоединиться к этой вечеринке. Вас не разочарует абсолютно потрясающий участок самой экстремальной местности Скво-Вэлли.

Обратите внимание, что для запуска ВКонтакте вам должно быть не менее 14 лет. Бегуны до 14 лет должны быть одобрены директорами гонки и иметь при себе родителей.

Перед регистрацией в ВК знайте, что это СЕРЬЕЗНАЯ горная гонка с умеренной степенью риска и экстремальными физическими нагрузками. Жизненно важно помнить, что вам, возможно, придется спускаться с горы НА СВОИХ ДВУХ НОГАХ. В условиях неблагоприятной погоды и/или сильного ветра традиционная загрузка трамвая из High Camp может быть недоступна. Обычно это происходит раз в пять лет или около того, и если это произойдет, вы будете нести ответственность за спуск на дно долины. У нас будут маршалы на ключевых перекрестках на спуске, и он будет очень хорошо отмечен, но, пожалуйста, планируйте соответствующим образом и регистрируйтесь только в том случае, если вы можете справиться с этим.

​

Пункты помощи
 

Хотя пунктов помощи для ВКонтакте нет, у нас будет базовая станция питания на финишной линии с припасами от Tailwind Nutrition и Spring Energy на вершине Пика Скво. Мы рекомендуем вам воспользоваться нашей опцией переносной сумки (см. подробности) и при необходимости принести свой любимый предмет для восстановления. Затем бегунов угостят закусками и прохладительными напитками для взрослых от наших друзей из Сьерра-Невады в деревне продавцов.

 

 

 

 

 

Снаряжение
 
Треккинговые палки разрешены и приветствуются, хотя они должны носиться на всем протяжении маршрута. Наушники также разрешены, но КРАЙНЕ не рекомендуются из-за экстремального характера трассы.
 
Разрешены тяговые устройства, такие как MicroSpikes, и организаторы гонок установят ручные тросы там, где это необходимо из-за снежных участков и/или крутых осыпей. Пожалуйста, подготовьтесь к серьезной пробежке в гористой местности и принесите с собой желаемые личные потребности, чтобы чувствовать себя комфортно. Мы настоятельно рекомендуем каждому бегуну носить с собой как минимум 12 унций. воды.

 

Паспортные сумки
 

Погода на высоте 9000 футов на Сьерра-Крест может заметно отличаться от стартовой линии на дне долины. Таким образом, мы предлагаем подготовить вашу сумку на вершине Сибири (НЕ на вершине Скво-Пик) ИЛИ на самой высокой точке, до которой мы можем доехать в многоснежные годы. Рекомендуем набить сумку теплой шапкой, легким пуховиком, перчатками и любыми другими предметами, в которых вам будет удобно. Мы рекомендуем вам взять с собой теплую одежду, чтобы вы могли остаться на вершине и поболеть за финишеров!

Сумки для переноски ДОЛЖНЫ быть оставлены в зоне хранения сумок на склоне горы Funitel не позднее 9:30 утра в пятницу, 17 июня. Пожалуйста, напишите свою фамилию и номер нагрудного номера большими, разборчивыми буквами. Если вы зарегистрируетесь в день мероприятия, вы не сможете воспользоваться этим предложением.

​

 

Тестирование на наркотики

 

 Все спортсмены, участвующие в национальных чемпионатах и ​​командных соревнованиях США, проходят тестирование на наркотики, проводимое (USADA) в соответствии с Протоколом USADA для тестирования олимпийского и паралимпийского движения.