Как привлечь внимание мамы к себе: Как привлечь внимания мамы? 3 совета психологов, консультации

С отцом также, мне не звонит, видеться не хочет. Но при этом при возможности видится с моей сестрой и братом. Моему брату до 25 лет родители покупали телефоны и компьютеры, одежду, даже с машиной помогли, а мне с лет 16 лет ничего. Повторюсь, мне не было бы так обидно, если бы такое отношение было бы одинаковым ко всем, какое ко мне. У нас в семье, насколько я помню, всегда было так, что отец очень любил сестру, а мать старшего брата. К слову, брат с сестрой отлично общаются, отмечают вместе праздники.

Не могу радоваться никаким своим начинаниям. Постоянно чувствую себя хуже других. Думаю, всё дело ispovedi.com в том, что нет никакого внимания и похвалы ко мне, моим делам и любым начинаниям. Иногда чувствую себя невидимкой, будто меня и вовсе нет. Сейчас очень сильно мечтаю поскорее переехать и жить отдельно, хоть в нашей стране сложно самому вытянуть это. Но знаете, мне очень больно от того, что даже когда я уеду — мои родители же всё равно не поймут моих чувств. Если не будем видеться и общаться, уверен, будут говорить всем, что это я не хочу и я виноват, и не поймут своей вины.

Сразу говорю, что подходить и разговаривать с ними по этому поводу я не хочу и не могу. Мне не хочется показаться слабым и нуждающимся. Не знаю, как смириться с родительской нелюбовью. Как научиться счастливо жить и без неё? Иногда я загораюсь новой идеей, хочу чего-то достичь, но потом вспоминаю, что я совсем один, и сразу опускаются руки.

Автор: Дима

5 способов заставить родителей действительно слушать вас | Семьи

Жизнь становится легче, когда вы можете хорошо общаться со своими родителями/опекунами. Может быть сложно понять, как чувствовать себя услышанным, когда кажется, что ваши родители/опекуны не слушают вас. Эти советы по общению помогут вам донести свое сообщение.

1. Рассчитывайте правильно

Расчет времени решает все. Нужна ли вам эмоциональная поддержка или что-то еще, вы должны правильно выбрать время. Настройтесь на то, что происходит в семье, и выберите время для разговора, когда ваши родители/опекуны не испытывают стресса и не отвлекаются на другие дела. Может быть легче вести беседу, когда вы в машине, а не утром, когда все пытаются выйти из дома. Также полезно начать со вступительного слова, например: «Эй, у тебя есть время сегодня поболтать?»

Если вы в кризисе или вам нужна срочная помощь, то это не относится — просто действуйте.

2. Используйте «Я» утверждения

Это гениально. Вместо того, чтобы говорить: «Ты совсем не заботишься обо мне», попробуйте так: «Я очень расстраиваюсь, когда [вставьте проблему здесь].»

Когда вы используете «я»-утверждения, вы берете на себя ответственность эмоции, вместо того, чтобы пытаться «обвинить» в них кого-то другого. Когда вы используете слово «вы», это может заставить другого человека почувствовать себя атакованным, и поэтому он с гораздо меньшей вероятностью вас послушает.

Краткая версия: «Я» = конструктивный разговор; «Вы» = потенциальный аргумент.

3. Снимите давление

Подход «без давления» к общению может работать очень хорошо. Вот как вы это делаете: «Привет, я хотел поговорить с тобой о [вставьте вопрос здесь], но мне не нужен ответ прямо сейчас. Я просто хочу выложить его для вас, чтобы вы подумали и ответили мне, когда будете готовы». Это дает вашим родителям/опекунам время обдумать проблему в свободное время. Кроме того, это показывает, что вы терпеливы, разумны и зрелы.

4. Попробуйте активно слушать.

Если вы хотите, чтобы ваши родители/опекуны слушали вас, вы тоже должны их слушать. Активное слушание — отличная техника, которая показывает другим, что вы прислушиваетесь к их точке зрения. Вот как вы это делаете:

Когда они говорят: «Мне надоело просить вас убраться в вашей комнате. Это отвратительно!», не перебивайте их на полуслове. Сделайте вдох и попробуйте сказать что-то вроде: «Я слышал, ты действительно хочешь, чтобы я убрался в своей комнате. Я постараюсь стать лучше в этом».

Когда вы указываете кому-то, что слышали то, что они вам сказали, это действительно снижает напряжение в разговоре.

5. Сделайте перерыв и попробуйте еще раз

Несмотря на все ваши усилия, иногда ситуация может сильно накаляться. В следующий раз, когда вы заметите, что разговор с вашими родителями/опекунами ведет к ссоре, остановитесь и сделайте перерыв. Соберитесь с мыслями и подумайте, как бы вы хотели, чтобы с вами разговаривали. Как только все немного успокоится, вы можете попробовать еще раз с этой новой стратегией.

Время от времени все теряют самообладание. Если вы сожалеете о том, что сказали или сделали, когда злились, признайтесь в этом и извинитесь. Это показывает, что вы готовы взять на себя ответственность за свои действия, и ваши родители с большей вероятностью будут вам доверять.

Если вы попытались несколько раз и чувствуете, что у вас ничего не получается, подумайте, с кем еще вы можете поговорить — с другом, может быть, с тетей или дядей, или с учителем.

8 советов, как уважать своих родителей! — Разнообразие развлечений

Давайте будем честными. Если бы не тяжелая работа и самоотверженность, вложенные нашими мамами и папами в наше воспитание, многие из нас не были бы там, где мы есть сегодня.

Проще говоря, они отказались от всего, что у них было, чтобы пережить трудные времена, не ожидая ничего взамен.

Тот факт, что они всегда были так преданы нашему счастью, делает их Суперменами и Чудо-женщинами в нашей жизни, когда мы нуждались в них больше всего.

Уже одно это должно вызывать у нас желание чтить их при каждом удобном случае!

Именно по этой причине мы составили этот список из 10 советов, которые вы можете делать, чтобы уважать своих родителей каждый день, каждый день.

Хотя День уважения к родителям, учрежденный в 1994 году Биллом Клинтоном, отмечается 1 августа в Соединенных Штатах, мы считаем, что он должен проходить круглосуточно и без выходных во всех частях мира.

Основные принципы этого праздника — это то, что мы все должны практиковать, чтобы вернуть всю любовь и радость, которые ваши родители дарили вам на протяжении многих лет.

Есть еще советы по проведению Дня уважения к родителям? Не стесняйтесь, дайте нам знать в комментариях ниже!

1. Уделите им все свое внимание

Один из самых простых способов показать родителям, что вы заботитесь о них, это 900 43 уделите им время .

Независимо от того, живете ли вы с ними или нет, вы все равно можете связаться с ними лично, если это возможно, или по Skype, электронной почте, в чате или любой другой форме общения.

Поговорите с ними о том, что они делают, что их интересует и волнует , что они готовили, что делали в этот день, планы на неделю, что они смотрели по телевизору, как продвигается их работа и т. д. и т. д. 

В конце концов, разговор с родителями такой же, как разговор с друзьями: никакого давления. Думайте об этом как о неформальной встрече с кем-то, кого вы знаете очень давно.

Наряду с темой уделения своим родителям безраздельного внимания, когда вы с ними (даже если это междугородний чат), старайтесь не отвлекаться на телефон или другие технологии.

Пусть ваше время с ними будет посвящено им.

2. Как можно чаще посылайте им уважительные подарки

Вдумчивое дарение подарков — одна из тех вещей, которые ускользают от нас в течение года. Мы все скучаем по праздникам и дням рождения, и бывает трудно заранее спланировать их, когда у вас так много других дел.

Но один из способов обойти это — заранее спланировать и составить бюджет отпуска, рассматривая его как проект или поручение, которое необходимо выполнить, а не как вариант.

Если вам нужна помощь в выяснении того, что подарить своим родителям, посмотрите Как она? Знакомство с пакетом Reverse Care Package для родителей .

Ведение списка предметов, необходимых для создания подарка, который можно отправить, и хранение его рядом с наиболее часто используемыми подарками поможет вам купить эти предметы в следующий раз, когда вы куда-нибудь пойдете.

Для недорогих подарков поищите в аптеках и магазинах товаров для рукоделия материалы для украшения , такие как оберточная бумага и ленты.

3. Вернуть деньги (когда это возможно)

Дело в том, что на протяжении всей своей жизни наши родители часто отдают нам больше, чем имеют в любой момент.

Это включает в себя предоставление нам денег, когда они нам нужны, даже не задумываясь о собственных потребностях.

Так что, если это в ваших силах, возвращайте его как можно чаще.

Хотя это и не то, чего можно ожидать, это хороший и уважительный поступок, когда вы в состоянии позаботиться обо всех своих потребностях, а также иметь приличную сумму денег.

Посмотрите этот интересный подкаст от Freakonomics: Должны ли дети платить родителям за их воспитание?

Кроме того, чтобы узнать, сколько стоит воспитание ребенка, посмотрите CNN Money’s Вот счет за то, что вы должны маме или папе .

4. Демонстрируйте привязанность

Давайте будем честными, родители скорее хотели бы, чтобы их любовь отвечала любовью, чем деньгами.

Так что просто время от времени проявлять привязанность — это отличный способ показать им, что вы заботитесь о них.

Как люди, мы жаждем человеческого контакта.

К сожалению, с возрастом многим из нас 9 лет.0044 с меньшей вероятностью будут так же открыты для любви , как когда-то.

Но, проявляя привязанность к нашим родителям через объятия и поцелуи, мы посылаем мгновенную эмоциональную искру в их сердца, что выражается в чувствах (любви), благодарности и уважения.

5. Будьте внимательны к тому, что говорите

Сила слов.

Вот почему вам нужно практиковать осознанное общение, когда вы разговариваете с кем-либо.

Когда дело доходит до ваших родителей, из уважения важно быть осторожным и не говорить слишком прямо о чем-либо, что может быть источником эмоциональной травмы.

Особенно, когда вы перефразируете суровые истины или пытаетесь сказать что-то ободряющее, но это может быть неправильно истолковано, важно сформулировать свои мысли таким образом, чтобы помочь им понять вашу точку зрения, и реальность вашего сообщения, не делая его намеренно оскорбительным.

Вот несколько вещей, которые мы все должны избегать говорить при разговоре с родителями.

6. Уважайте их точку зрения

Несмотря на то, что мамы и папы могут быть волевыми в своем образе жизни (включая их образ жизни, мнения и т. д.), мы всегда должны стремиться уважать их решения. .

Жизнь заключается в поиске собственного пути.

Если ваш родитель хочет серьезно изменить свою жизнь, заняться карьерой или чем-то еще, вместо того, чтобы отговаривать его, помогите ему встать на новый путь, насколько это возможно.

В конце концов, не имеет значения, насколько хорошо вы думаете, что знаете о чем-либо: лучшее, что вы можете сделать для своих родителей, — это поддержать их.

Волшебство происходит, когда мы следуем своей интуиции; И это происходит в любом возрасте.

Знаете ли вы, что Ваше отношение к родителям многое говорит о вас ? Прочтите эту статью The Odyssey, чтобы узнать, почему.

7. Держите их в курсе

Как мы все знаем, некоторые родители более «в курсе», чем другие.

Возможно, ваши родители знают все интернет-жаргон и отсылки к поп-культуре; В то время как чьи-то родители, возможно, никогда не слышали о Джастине Бибере или Ted Talks.

Если вы ищете в Интернете что-то интересное, будь то информационное или развлекательное, вы также можете сделать много хорошего, отправив это им.

Это может помочь им по-новому взглянуть на определенную тему или просто посмеяться в течение нескольких минут в течение дня.

Вы можете даже начать с ними дискуссию на эту тему, где вы оба оспариваете свою позицию по вопросам, вежливо аргументируя их.

8. Поощряйте их идти настолько далеко, насколько они могут

Наконец, последний способ проявить уважение к своим родителям — поощрять их жить как можно более полной жизнью.

Жизнь не заканчивается, когда ты стареешь. Как и мечты.

Поэтому важно поощрять любые мечты ваших родителей, будь то возвращение в школу, открытие бизнеса, больше путешествий, жизнь или работа за границей и т. д.

Ну вот и все!

Большинство из нас знает, каково это просто получить медаль за то, что ты ребенок самой лучшей мамы или папы в мире.