Как улучшить дикцию: советы и упражнения
Четкая и хорошо поставленная речь важна не только для профессиональных спикеров или публичных людей. Выразительная дикция — важнейший инструмент, с помощью которого можно лучше доносить свои мысли любому человеку. Как улучшить дикцию, рассказывает Богдан Лысак, тренер и организатор в «ШОМ. Школа Ораторського Мистецтва».
Богдан ЛысакКоммуникабельность стабильно входит в топ навыков, которые работодатели хотят видеть в своих сотрудниках. При этом любая коммуникация — будь то собеседование, переговоры, публичное выступление или простой разговор — не может существовать без дикции. От нее зависит не только, насколько отчетливо вы говорите, но и ваша уверенность в себе. Поэтому работать над улучшением своей дикции полезно любому человеку, независимо от его профессии.
Основные компоненты хорошей дикции
Ваша речь должна быть слышной, понятной, а манера — постоянно меняться, чтобы избежать монотонности. Разберем каждую из составляющих хорошей дикции.
Громкость
Читайте также
👑
Пн., 24/06 Карьера
Публічні виступи: як підготувати промову та впоратись із хвилюванням?
Есть два способа говорить громко: кричать или использовать диафрагму — основную дыхательную мышцу, которую еще называют опорой. Если много кричать, то очень скоро голос вы потеряете. Поэтому громкость нужно регулировать при помощи диафрагмы.
Чтобы голос звучал громче, ему нужен воздух: при большем наполнении легких воздухом и при большей интенсивности выдоха получается и более громкий голос. А чтобы воздух легче проходил через дыхательный аппарат, нужна правильная осанка.
Правильная осанка и дыхание
Все слова произносятся на выдохе, поэтому важно следить за тем, в каком положении вы находитесь, когда говорите, и как долго выдыхаете. Если вы сутулитесь, то выдыхаемому воздуху будет тяжелее проходить через всю дыхательную систему.
Для контроля своего дыхания нужно проработать диафрагму. Обычно во время глубокого вдоха наша грудь расширяется, а живот двигается назад. Для качественной дикции нужно научиться дышать немного по-другому: при глубоком вдохе живот должен двигаться вперед. Это называется низким дыханием — так воздух попадает намного глубже в легкие, мы становимся спокойнее, и один выдох длится дольше.
Правильная и четкая артикуляция
Читайте также
👑
Ср., 19/05 Развитие
Как подготовиться к выступлению онлайн: tips & tricks от тренера спикеров
За артикуляцию, то есть за генерацию звуков, отвечает речевой аппарат: голосовые связки, язык, губы, зубы и челюсти, нёбо. Чтобы извлекать четкие и правильные звуки, нужно контролировать каждый из элементов речевого аппарата. Для этого стоит делать ежедневную артикуляционную гимнастику. Во время такой гимнастики нужно сначала разогреть основные мышцы речевого аппарата, а потом тренироваться в произношении сложных комбинаций звуков. Как это делать, разберем чуть дальше.
Манера речи
Когда уже нет проблем со звукоизвлечением, внимание стоит уделить тому, как из звуков составлять слова, а из слов — предложения.
Одно из главных правил тут — избегать монотонности! Если вы рассказываете важную информацию, будто колыбельную, то собеседники захотят спать. Ваша манера речи должна меняться — только так можно удержать внимание слушателей. Для этого нужно менять скорость, громкость и тон речи, ставить интонационные акценты.
Основные причины плохой дикции
Физиологическая
Это проблемы с произнесением определенных звуков, заикание или другие дефекты речи. В таком случае я советую обратиться к специалисту, который поможет их исправить.
Читайте также
👑
Вт., 24/03 Карьера
Как пережить карантин и не сойти с ума: советы психотерапевтов
Социальная изоляция и отсутствие регулярной практики
Локдаун и карантин из-за пандемии уменьшили количество встреч и разговоров. Сегодня общение может проходить исключительно в переписке и за весь рабочий день можно не сказать ни слова. Такие большие перерывы в устной коммуникации однозначно ухудшают качество речи.
Зажатая нижняя челюсть
Когда человек нервничает, у него неконтролированно зажимается нижняя челюсть. Из-за этого слова получаются скомканными, а предложения — тихими. Расслабляйте свою нижнюю челюсть!
Высокая скорость речи
Иногда мыслей очень много и хочется рассказать сразу все, поэтому слова вылетают так быстро, что становятся одной большой и непонятной кашей из звуков. Если еще и челюсть зажимается, то такая речь становится тихой и очень сложной для понимания. Лучший способ с этим бороться — стараться всегда говорить немного медленнее, чем хочется.
Отсутствие артикуляционных тренировок
Артикуляционные упражнения стоит выполнять регулярно, иначе они покажутся слишком сложными и не будут давать нужного эффекта.
Как улучшить дикцию: общие рекомендации
- Следите за своей осанкой. С ровной спиной говорить получится легче и громче.
- Ежедневно выполняйте дыхательные упражнения и артикуляционную гимнастику.
- Регулярно говорите. Если не с кем — читайте вслух минимум по полчаса в день.
- Следите за своей речью, насыщайте ее эмоциями и интонациями.
Упражнения для дикции
Для правильной осанки и положения тела
Чтобы выработать правильную осанку, нужно найти положение равновесия своего тела. Для этого можно сфокусироваться на ощущении пола под разными частями стопы. Во время этого упражнения не забывайте спокойно дышать.
Читайте также
👑
Пт., 05/02 Развитие
Двигай телом: 5 YouTube-каналов для тех, кто засиделся за работой
- Встаньте прямо, ноги поставьте чуть шире плеч.
- Не отрывая ног от пола, наклонитесь вперед, считая до пяти. На счет «пять» задержитесь в этом положении и обратите внимание на то, какие зоны стоп чувствуют опору лучше всего.
- Теперь перенесите вес немного назад — и точно так же удерживайте тело, считая до пяти.
- Перенесите вес на внешнюю сторону стоп и удерживайте равновесие, считая до пяти.
- Теперь перенесите вес тела на внутреннюю сторону стоп и удерживайте баланс, считая до пяти.
- Поднимитесь на носочки и постойте так, считая до пяти.
- Опуститесь снова на всю стопу. Почувствуйте, какие зоны стопы крепко стоят на полу.
- Наконец поднимите только большие пальцы ног и постойте так, удерживая равновесие и считая до пяти. Когда вы снова встанете на всю стопу, ваше тело полностью обретет равновесие.
- Когда вы нашли равновесие, сведите лопатки вместе и напрягите их так на несколько секунд. Так вы избавитесь от сутулости.
Для правильного дыхания
Упражнение 1
Положите руку на живот. Вдохните и резко выдохните, произнося звук «ццц». Повторите так несколько раз и попробуйте сделать то же самое, произнося звук «ччч». Во время выполнения этого упражнения ваш живот резко сокращается благодаря работе диафрагмы.
Упражнение 2
Читайте также
👑
Пт. , 10/07 Карьера
Дышите глубже: почему медитацию следует сделать ежедневной привычкой
Чтобы проработать диафрагму, нужно научиться правильно дышать: при глубоком вдохе живот должен двигаться вперед, а ключицы — оставаться неподвижными. Это называется низким дыханием: так воздух попадает намного глубже в легкие и каждый выдох длится дольше. Повторив такое упражнения несколько раз, вы почувствуете свою диафрагму.
Упражнение 3
Сделайте глубокий вдох, используя диафрагму. На выдохе равномерно считайте вслух. С помощью такого упражнения можно отслеживать свой прогресс: чем дольше вы считаете на одном дыхании, тем лучше вы орудуете своей диафрагмой.
Для ощущения вибрации
Это упражнение поможет вам найти правильную частоту вибрации голосовых связок и настроить необходимый воздушный поток, который нужен для беглой речи.
- Для начала почувствуйте вибрацию. Положите пальцы одной руки на горло и почувствуйте вибрацию при чередовании звуков «зз» и «сс». Сделайте это несколько раз. Вы почувствуете вибрацию голосовых связок, когда произнесете «зз», и ее отсутствие, когда произнесете «сс».
- Теперь повторите то же самое еще раз, но на этот раз чередуя звуки «вв» и «фф».
- Сосредоточьтесь на своем дыхании. Одну руку держите на горле, а другую на животе (большой палец лежит на пупке, а ладонь направлена вниз). Повторите шаги 1 и 2. Обратите внимание: для того чтобы произнести эти звуки, вам всегда нужно сделать небольшой вдох.
- Повторите ритмично и с нарастанием «зз-зз-зз-зз-зз», как если бы вы были небольшим мотором, который набирает обороты, усиливая звук. Обратите внимание на то, как ведут себя ваша диафрагма и брюшная стенка.
- Так же активно используйте диафрагму, брюшную стенку и дыхания, считая вслух «раз-два-три-четыре-пяяяяяяяяяяяять»
Для расслабления челюсти
Читайте также
👑
Пт., 27/03 Развитие
Keep Calm: 15 ресурсов для релакса, чтобы расслабиться здесь и сейчас
- Зафиксируйте голову и постарайтесь расслабить мышцы челюсти. Большими и указательными пальцами двигайте нижнюю челюсть вниз и вверх без помощи мышц челюсти.
- Сложите руки в замок, расслабьте мышцы шеи и челюсти. Несильно потрясите руками. Ваша голова и челюсть тоже начнут трястись. Если при тряске зубы бьются друг об друга, то вы все делаете правильно.
- Несколько раз зевните.
- Помассируйте челюстные мышцы костяшками пальцев.
Для разминки рта и языка
- С закрытым ртом почистите зубы языком: несколько раз по часовой стрелке и наоборот.
- «Пинг-понг»: по очереди уприте язык в левую щеку, а потом в правую. Повторяйте в течение 40 секунд.
- Сожмите губы в трубочку, потом широко улыбнитесь с закрытыми губами. Повторяйте в течение 40 секунд.
- Аккуратно покусывайте нижнюю и верхнюю губы, каждую в течение 20 секунд.
- Аккуратно покусывайте язык: от кончика к корню и обратно. Повторите еще два раза.
Для повышения / понижения интонации
Ваша задача — нарисовать голосом линию прыжка при прочтении следующей фразы. Обратите внимание, что поднимаясь и опускаясь ваш голос должен звучать свободно и легко.
Для интонационной окраски
Произнесите слова и фразы, выражая голосом разные чувства:
- «Открой дверь!» — гневно, грустно, радостно, высокомерно, раздраженно, подавленным тоном;
- «Пришла!» — с радостью, с тревогой, с презрением, с ехидством;
- «Молодец!» — восхищенно, удивленно, насмешливо, угрожающе;
- «Кушать подано!» — ласково, удивленно, вопросительно, с огорчением, восторженно.
Скороговорки для улучшения дикции
На русском ↓
Читайте также
👑Вт., 12/01 Развитие
Как улучшить память: упражнения, методики и советы
- Везет Сенька Саньку с Сонькой на санках. Санки скок, Сеньку с ног, Соньку в лоб, все — в сугроб.
- Баркас приехал в порт Мадрас. Матрос принес на борт матрас. В порту Мадрас матрас матроса порвали в драке альбатросы.
- Карасенку раз карась подарил раскраску. И сказал карась: «Раскрась, карасенок, сказку!». На раскраске карасёнка — три веселых поросенка: карасенок поросят перекрасил в карасят!
- Испугался грома Рома, заревел он громче грома. От такого рева гром притаился за бугром. Рыл крот огород, подо рвом прорыл проход. Ровно выровнял проход на осенний огород.
- Командир говорил про полковника и про полковницу, про подполковника и про подполковницу, про поручика и про поручицу, про подпоручика и про подпоручицу, про прапорщика и про прапорщицу, а про подпрапорщиков промолчал.
На украинском ↓
- Варка варила вареники, Василь взяв вареника. Варка Василя верехою, Василь Варку вареником. Вередували вереднички, що не зварили вареничків. Не вередуйте, вередниченьки, ось поваряться варениченьки.
- Стриб-стриб-стриб — підстрибує по стерні рідня: перепілка, перепел, перепеленя.
- Подібні три брата: Кіндрат — на Панкрата, Панкрат — на Марата, Марат — на Кіндрата. Сказали тим браттям: «Не турбуйте курку — клює курка крупку». Не клюй, курко, крупку. Не кури, котко, люльку.
- Бабрились в брудній баюрі два бобри брунатно-бурі. — «Правда, брате бобре, добре?» — «Ду-у-же добре, брате бобре!» Браття бобри перебабрились, браття бобри на боброборів перетворились.
- Миші в шафі шаруділи, шість шарфів шерстяних зшили. Знов пошаруділи і шістнадцять шапок зшили. Шило шубку Шурі шило, шовком, шерстю шви обшило. Вийшла шубка прехороша нашій Шурі на порошу.
На английском ↓
Читайте также
👑
Чт., 18/11 Развитие
Native Speakers: кому, когда и стоит ли учить английский с носителями языка
- Betty Botter bought some butter. But she said the butter’s bitter. If I put it in my batter, it will make my batter bitter. But a bit of better butter will make my batter better. So ‘twas better Betty Botter bought a bit of better butter.
- A skunk sat on a stump and thunk the stump stunk, but the stump thunk the skunk stunk.
Также тренировать дикцию можно на сложных буквенных сочетаниях:
- РЛУ РЛО РЛА РЛЭ РЛИ РЛЫ
- ЛРУ ЛРО ЛРА ЛРЭ ЛРИ ЛРЫ
- КПТУ КПТО КПТА КПТЭ КПТИ КПТЫ
- ПКТУ ТПКУ ПКТО ТПКО ПКТА ТПКА
Три книги для «прокачки» дикции
- “This is a Voice: 99 exercises to train, project and harness the power of your voice” Jeremy Fisher, Gillyanne Kayes
Лучшее пособие, чтобы сполна овладеть своим голосом — начиная от постановки речи и вокала, заканчивая битбоксом. - «Камасутра для оратора», Радислав Гандапас
Must read для любого, кто хочет справиться с неловкостью в общении и публичных выступлениях. - “TED Talks: The Official TED Guide to Public Speaking”, Chris Anderson, Tom Rielly.
В книге подробно рассказывают о повествовательных приемах и о подготовке к публичным выступлениям. Эта информация однозначно пригодится не только на сцене, но и в повседневном общении.
У нас на сайте много вакансий на любой вкус для специалистов разных профессий 👉
Вакансии
Читайте также
Работа без черновика: радиоведущая Виктория Наумчук — о профессии
8 вещей, которые нужно знать для успешного публичного выступления
4 простые актерские техники для развития эмоционального интеллекта
Как выработать хорошую дикцию — Психологос
Фильм «Скороговорка»
Дикция — это ясное, отчётливое произношение; это степень точности, отчетливость произношения фонем и морфем, слов и фраз, определяющих разборчивость речи и, следовательно, ее понимание другими людьми. Хорошая дикция свободна от шепелявости, гнусавости и заикания.
Хорошая дикция необходима всем и всегда, при устройстве на работу и в общении с друзьями, но особенно много хорошая дикция значит для оратора, лектора, певца и актёра. Что же нужно сделать, над чем поработать, что бы наша дикция отвечала нужным требованиям?
В Университете практической психологии этому посвящено несколько обязательных упражнений, которые студенты отрабатывают в течение года, а также два полных тренинговых дня.
Для начала – разминка.
Фильм «Театральный центр Русская Речь»
Берете в зубы карандаш и произносите какую-либо фразу, слов на 10-15, крепко сжимая карандаш зубами. Потом вынимаете карандаш и произносите ту же самую фразу.
Почувствуйте разницу! Челюсть, язык, губы, дорвавшись до свободы, начинают работать не шаляй-валяй, как обычно, а очень точно и аккуратно!
Потом работаете с новой фразой. Чтобы не думать над текстом, можно взять для упражнения любое стихотворение.
Двух-трех минут такой разминки достаточно, чтобы настроить себя на четкую артикуляцию. Как размялись, переходим к основной части!
Упражнение 1. Тренируйтесь скороговорками
В четверг четвёртого числа, в четыре с четвертью часа, лигурийский регулировщик регулировал в Лигурии, но тридцать три корабля лавировали, лавировали, да так и не вылавировали, и потом протокол про протокол протоколом запротоколировал, как интервьюером интервьюируемый лигурийский регулировщик речисто, да не чисто рапортовал, да так зарапортовался про размокропогодившуюся погоду, что дабы инцидент не стал претендентом на судебный прецедент, лигурийский регулировщик акклиматизировался в неконституционном Константинополе, где хохлатые хохотушки хохотом хохотали и кричали турке, который начерно обкурен трубкой:
– Не кури, турка, трубку, купи лучше кипу пик, лучше пик кипу купи, а то придёт бомбардир из Брандебурга – бомбами забомбардирует за то, что некто чернорылый у него полдвора рылом изрыл, вырыл и подрыл!
Но на самом деле турка не был в деле, да и Клара-краля в то время кралась к ларю, пока Карл у Клары крал кораллы, за что Клара у Карла украла кларнет, а потом на дворе деготниковой вдовы Варвары два этих вора дрова воровали. Но, грех – не смех, не уложить в орех. О Кларе с Карлом во мраке все раки шумели в драке, вот и не до бомбардира ворам было, но и не до деготниковой вдовы, и не до деготниковых детей.
Зато рассердившаяся вдова убрала в сарай дрова: раз дрова, два дрова, три дрова – не вместились все дрова, и два дровосека, два дровокола-дроворуба для расчувствовавшейся Варвары выдворили дрова вширь двора обратно на дровяной двор, где цапля чахла, цапля сохла, цапля сдохла.
Цыпленок же цапли цепко цеплялся за цепь; молодец против овец, а против молодца сама овца, которой носит Сеня сено в сани, потом везёт Сенька Соньку с Санькой на санках: санки – скок, Сеньку – в бок, Соньку – в лоб, все – в сугроб, а оттуда только шапкой шишки сшиб, затем по шоссе Саша пошёл, саше на шоссе Саша нашёл.
Сонька же – Сашкина подружка шла по шоссе и сосала сушку, да притом у Соньки-вертушки во рту ещё и три ватрушки – аккурат в медовик, но ей не до медовика – Сонька и с ватрушками во рту пономаря перепономарит, перевыпономарит: жужжит, как жужелица, жужжит, да кружится: была у Фрола – Фролу на Лавра наврала, пойдёт к Лавру на Фрола Лавру наврёт, что – вахмистр с вахмистршей, ротмистр с ротмистршей, у ужа – ужата, у ежа – ежата, а у него высокопоставленный гость унёс трость, и вскоре опять пять ребят съели пять опят с полчетвертью четверика чечевицы без червоточины, да тысячу шестьсот шестьдесят шесть пирогов с творогом из сыворотки из-под простокваши, – о всём о том охало кола колокола звоном раззванивали, да так, что даже Константин – зальцбуржский бесперспективняк из-под бронетранспортёра констатировал:
– Как все колокола не переколоколовать, не перевыколоколовать, так и всех скороговорок не перескороговорить, не перевыскороговорить; но попытка – не пытка.
К такому произношению скороговорок нужно стремиться. Начните с произношения скороговорок в обычном темпе, причём лучше с простых. Четко выговаривая все сочетания звуков. Далее темп нужно увеличить. Когда вы без труда сможете их произносить, переходите к более сложным конструкциям. Усложнить данное упражнение можно следующим образом: помните, как героиня фильма “Карнавал” вырабатывала дикцию? Правильно, читала скороговорки с орехами во рту. Это является классическим упражнением для выработки правильной дикции
Упражнение 2. Слушайте себя
Почти каждый человек услышав свой голос, записанный и воспроизведенный на аудиозаписи, захочет его улучшить. Используйте для контроля и отработки звучания своего голоса диктофон. Выбирайте отрезки из книг и читайте вслух, делая аудиозапись. Потом прослушайте. Скорее всего, сначала вам не понравится, как вы прочли отрывок, поэтому читайте и записывайте до тех пор, пока ваше произношение не покажется вам идеальным.
Упражнение 3. Тренируйте диафрагму
Иногда, при долгом разговоре, у некоторых не хватает дыхания, чтобы закончить предложение. Это придаёт речи обрывистость и смазывает впечатление. Чтобы дыхания хватало на даже самое длинное предложение, тренируйте диафрагму. Для этого сделайте вдох и на выдохе просто тяните любую гласную букву пока не кончится дыхание. Повторяйте это упражнение несколько раз в день. Когда продержать гласную в течение секунд 25 не будет составлять для Вас труда, попробуйте менять высоту голоса. Еще один способ – надувать воздушные шарики.
Упражнения от Татьяны Струниной
Комплекс упражнений для хорошей дикции и артикуляции. Я сама обычно эти упражнения делаю, когда принимаю утренний душ.
Все упражнения необходимо делать с удовольствием, без спешки, слегка утрируя произношение.
1. Би-би-би-б, бэ-бэ-бэ-б, ба-ба-ба-б, бо-бо-бо-б, бу-бу-бу-б, бы-бы-бы-б.
Ди-ди-ди-д, дэ-дэ-дэ-д, да-да-да-д, до-до-до-д, ду-ду-ду-д, ды-ды-ды-д.
И другие согласные в сочетании с гласными и, э, а, о, у, ы.
2. Бги-пки, бгэ-пкэ, бга-пка, бго-пко, бгу-пку, бгы-пкы.
Пки-бги, пкэ-бгэ, пка-бга, пко-бго, пку-бгу, пкы-бгы.
Вздри-фстри, вздрэ-фстрэ, вздра-фстра, вздро-фстро, вздру-фстру, вздры-фстры.
Фстри-вздри, фстрэ-вздрэ, фстра-вздра, фстро-вздро, фстру-вздру, фстры-вздры.
3. Сыворотка из-под простокваши. — 10 раз, хорошо укрепляет мышцы, необходимые для улыбки.
4. Бык тупогуб, тупогубенький бычок. У быка бела губа была тупа. – тоже 10 раз, укрепляет мышцы губ.
5. Повар Петр и повар Павел. Павел пёк, а Петр парил.
Петр парил, Павел пёк. Повар Павел, повар Петр.
6. На мели мы лениво налима ловили, на мели мы ловили линя.
О любви не меня ли вы мило молили и в туманы лимана манили меня. — Произносить на одном тоне, а затем повышая на 1-2 тона или понижая на 1-2 тона.
Упражняйтесь каждый день и все “фефекты вечи” будут устранены.
Всем успехов!
Рекомендуем тренинги Дмитрия Устинова:
- ИСКУССТВО РЕЧИ: риторика и ораторское мастерство
- ПОБЕДИТЕЛИ: психология влияния и харизмы
- БОЕВАЯ РИТОРИКА: Слово как Оружие
- StoryTelling по-русски. Как создавать и рассказывать истории
+7 (499) 705-5695
+7 (925) 602-4430
Как улучшить дикцию: 7 простых упражнений для улучшения дикции
Четкая дикция имеет решающее значение при пении по ряду причин, поэтому на ней следует сосредоточиться при развитии голоса. Если ваши тексты ясны, вы устанавливаете и поддерживаете связь со своей аудиторией. А знаете ли вы, как улучшить дикцию в пении?
Дикция – это стиль и четкость, с которой вы произносите слова или звуки. Это имеет огромное значение для вашего выступления как певца, но требует постоянной практики. Поэтому мы собрали 7 быстрых и простых упражнений, которые вы можете использовать для улучшения дикции.
Эти особые упражнения не только помогут вам лучше общаться как художнику, но и принесут множество других преимуществ для вашей карьеры. Итак, поете ли вы вживую или в студии звукозаписи, читайте дальше, чтобы узнать, что вам нужно делать, если вы хотите улучшить дикцию и выделиться из толпы.
Простые упражнения для улучшения дикции
Мы собрали 7 простых упражнений, которые каждый может сделать для улучшения дикции. Это не только поможет вам петь более осмысленно, но и будет звучать намного лучше (как на сцене, так и в студии звукозаписи). Кроме того, упражнения даже помогут улучшить ваш имидж, сохраняя ваш внешний вид и звучание в отличной форме. Читайте дальше, чтобы узнать, как они могут помочь вам больше, чем вы себе представляли.
#1 Разбери
Это не просто намек на потрясающие танцевальные движения или запуск ремикса. Когда мы думаем о произношении в пении, очень полезно разбить слова в тексте. Идите медленно для начала. Разделяйте разные типы звуков, включая согласные и гласные, даже выписывая их и отмечая, где они меняются.
Говорите, а затем тщательно пропевайте каждый звук, следя за тем, чтобы каждый звук был четким и отчетливым. Чрезмерно артикулируйте на ходу, преувеличивая гораздо больше, чем во время выступления. Постепенно начинайте ускоряться, но без потери четкости, которой вы достигли, когда начинали. Затем, как только вы нажмете на каждый звук, вы можете немного уменьшить его с точки зрения преувеличения, но сохраняя эту ясность.
Также стоит сделать еще один шаг и выучить Международный фонетический алфавит. IPA является широко используемым ресурсом как для актеров, так и для певцов. Он предоставляет ряд символов для представления звуков, а не только английского алфавита. Это особенно ценно в дикции классических певцов. Но это также удобный инструмент для людей, таких как Сигрид, которые регулярно поют на языке, отличном от их родного.
#2 Поверни язык
Скороговорки для певцов — простой способ улучшить дикцию. Они используют ряд слов с очень похожими звуками, но требуют совершенно другого положения языка. Это дает вашему языку и губам полную тренировку. Использование различных упражнений гарантирует, что вы проработаете все области рта.
Эти языковые упражнения для артикуляции речи помогут вам стать лучшими в дикции:
- «Красная кожа, желтая кожа»
- «Мама заставила меня размять M&M’s»
- «Кто стирал белое шерстяное белье Вашингтона, когда стиралка Вашингтона ушла на Запад»
- «Резиновые бамперы для детских колясок»
Тренируйтесь произносить каждое из них каждый день, несколько раз и всегда перед выступлением. Однако не просто повторяйте движения. Убедитесь, что вы артикулируете каждый звук и полностью активируете язык и губы. Они должны чувствовать себя уставшими, но бодрыми после тренировки. Вы будете удивлены тем, как эта привычка влияет не только на ваше пение, но и на вашу речь в целом — идеальная практика для интервью и выступлений!
#3 Практика йоги для лица
Знаете ли вы, что для лица существует такая вещь, как йога? Его чаще всего используют для борьбы с признаками старения, подтягивания обвисших участков и придания молодости. Но поддержание лицевых мышц в тонусе не только сделает вас сияющей, но и улучшит дикцию.
Это определенно не упражнение для поезда (если только вы не в пустом вагоне), так как со стороны это выглядит очень странно.
Даниэль Коллинз — ведущий специалист по йоге для лица. Вот ее руководство по быстрой и легкой тренировке, которая сделает ваше лицо и шею более эластичными, чем когда-либо.
#4 Выровняйте шепелявость
Шипящая «с» — или шепелявость — это распространенная проблема с дикцией, с которой сталкиваются многие исполнители. Фредди Меркьюри — мегаизвестный пример певца, который работал над сокращением своих очень шипящих с.
В индустрии его часто описывают как «яркую букву s». Звук возникает, когда язык помещается слишком далеко вперед за зубы, когда произносится звук «с». Микрофоны плохо с ними справляются, и они могут вызывать искажения при записи. Но ваши брызги можно легко исправить с помощью регулярных упражнений, которые тренируют расположение языка в правильном положении.
Чтобы найти правильное место, поместите кончик языка чуть дальше назад в рот, чтобы он слегка загибался назад. Он должен почти касаться твердого неба (неба). Затем медленно повторяйте букву «с», принимая это положение. В результате звук должен быть более четким. Вот несколько фраз, которые полезно повторять, и они действительно помогут вам освоиться в новом положении языка.
- «Шесть носков лежат в раковине, пропитываясь мыльной пеной»
- «Она продает морские раковины на берегу моря»
Продолжайте ежедневно тренироваться и внимательно относиться к своему «с», и вы обнаружите, что ваше шипение исчезает. Вы можете чувствовать себя змеей в процессе, но это также улучшает вашу технику микрофона. Любое шипение может исказить звук. Есть некоторые артисты, такие как канадский певец и автор песен Граймс, которые любят шипение. Если вы хотите сделать то же самое, стоит уделить больше времени шести другим упражнениям. Это сработает только в том случае, если остальные звуки очень четкие, иначе ваша аудитория может начать терять текст и ваше намерение.
#5 Взрывчатые вещества
Некоторые буквы алфавита известны как взрывчатые вещества. В фонетике их называют стопами или оральными смычками. Они помещены в категории звонких и глухих. T, k и p глухие, тогда как d, g и b требуют использования голоса. Это полезная информация, потому что она поможет вам узнать, что с ними делать, когда вы работаете над улучшением дикции.
Взрывные элементы уже используются в упражнениях на артикуляцию. Но кому-то они пригодятся на одном приеме, так как их можно потерять или проглотить, особенно если на середине строки или слова. Чтобы убедиться, что ваши взрывные звуки совершенны, попробуйте это простое упражнение для улучшения дикции.
Поднесите руку ко рту и скажите следующее:
- «Project Gutenberg — производитель первой и крупнейшей коллекции онлайн-книг»
Когда вы произносите буквы, выделенные жирным шрифтом, вы должны чувствовать, как поток воздуха ударяет вашу руку. Если вы не чувствуете этого, сделайте больший акцент на букве. Сначала преувеличивайте, чтобы попасть в поток. Затем верните его ровно настолько, чтобы добиться крошечного взрыва.
Было бы противоестественно постоянно петь с таким акцентом. Но регулярно практикуя это упражнение, вы получите более чистый звук во время исполнения. Преувеличенная версия может быть включена, чтобы сделать акцент в песне — инструмент, с которым рэперы хорошо знакомы.
#6 Упражнения в любое время и в любом месте
Упражнения, перечисленные до сих пор, хороши за кулисами, в студии, дома, в машине или на репетиционной площадке. Но что происходит, когда вам нужно разогреться в общественном месте, дойти до концерта перед большим прослушиванием или в автобусе? Что ж, если вам нужно выполнить какое-то языковое упражнение для произношения, хорошая новость заключается в том, что это не может быть проще и удобнее. Пока вы продолжаете работать над дикцией в остальное время, вы можете использовать этот простой обходной путь, чтобы заставить все двигаться и кристально ясно, прежде чем начать. Попробуйте это упражнение в следующий раз, когда вам будет скучно в дороге:
Сомкнув губы, откройте челюсть, чтобы между зубами образовался небольшой зазор. Направьте язык на нёбо, затем на левую щеку, затем на правую щеку, затем на самое дно рта. Ускорьтесь, сохраняя при этом точное размещение. Измените направление и порядок размещения.
Попробуйте нарисовать во рту восьмерку языком. Затем, чтобы ваши щеки, челюсть и зубы активизировались, вставьте кусочек жевательной резинки и хорошенько пожуйте.
Посмотрите, с какими скороговорками вы справитесь, не двигая губами (не забудьте сначала вынуть жвачку!).
- Совет: держитесь подальше от этих взрывчатых веществ, чтобы оставаться в укрытии.
Никто даже не узнает, что ты делаешь. Так что никаких оправданий, чтобы не пропустить это! Вы не только освоите базовую секретную разминку, но и отточите некоторые навыки чревовещания! Предостережение к этому упражнению заключается в том, что оно не должно быть вашей единственной формой атаки. Делайте это гораздо чаще, чем другие, и ваши губы — жизненно важная часть хорошей дикции — станут ленивыми. В любое время и в любом месте упражнения должны быть сохранены для тех случаев, когда это единственный жизнеспособный вариант. Это, конечно, не охватывает все правила дикции при пении. Наверстать упущенное, когда вы вернетесь домой с большим количеством взрывных упражнений и причмокивания губ.
#7 Запись и воспроизведение
Время съеживаться. Да, слушать себя и смотреть на себя после выступления может быть неприятно. Тем не менее, это необходимая часть роста и фантастический способ ускорить ваше развитие. Если вы новичок в этом, не волнуйтесь, со временем это станет проще. Постарайтесь быть максимально объективным и представьте, что вы один из судей музыкальной индустрии Open Mic UK. Ты слышишь все тексты? Работает ли то, как вы произносите слова? Делайте заметки, когда вы просматриваете и останавливаете каждый раздел, когда вы оцениваете, что можно улучшить.
Если вы обнаружите, что дикция является действительно слабым местом в вашем выступлении, возможно, вам следует подумать о некоторых уроках по улучшению речи. Есть много фантастических онлайн-ресурсов, семинаров и курсов, чтобы узнать, как улучшить дикцию в пении. Вот пример от учителя пения Лиз Т.
.Возможно, вам будет полезно поработать с педагогом по вокалу для улучшения дикции. На этих занятиях вы будете использовать соответствующие упражнения, чтобы избавиться от вредных привычек и начать создавать новые с правильной техникой.
Если вы работаете с педагогом по вокалу, убедитесь, что вы четко понимаете стиль пения, который подходит именно вам. Хорошая дикция важна во всех стилях. Однако для некоторых стилей он гораздо острее, например, для классического и музыкального театра. Тогда как в других жанрах можно обойтись менее четкой и ярко выраженной дикцией. Мы всегда рекомендуем вам работать с профессионалом, чтобы улучшить свою технику и открыть для себя множество преимуществ уроков пения.
Хотя поначалу выполнение этих упражнений может показаться трудным, со временем вы удивитесь, как быстро новые приемы станут для вас второй натурой и, следовательно, значительно улучшат дикцию. Вы обнаружите, что тон, четкость, диапазон и контроль также улучшаются в результате более четкой дикции.
Почему дикция так важна?
Две основные области, которые следует учитывать при улучшении дикции, — это производительность и техника.
С точки зрения исполнения, когда вы поете песню, вы в большинстве случаев рассказываете историю или делитесь мыслями со своей аудиторией. Поэтому очень важно, чтобы вы могли различать слова, чтобы ваш слушатель мог понять, о чем песня и в чем ее смысл — для улучшения дикции.
Если текст песни непонятен, то песня становится бессмысленной и легко забываемой. Это подвергает вас большому риску потерять тех, кто смотрит и слушает. Вместо этого, что вы действительно хотите сделать, так это вовлечь аудиторию.
Некоторые художники делают выбор в пользу более необычного и уникального произношения, особенно с гласными. Или замена гласных производится для изменения звука для достижения лучшего тона (часто модифицируется «ee», особенно для оперы и баллад).
Но куда бы ни завели ваши художественные решения, убедитесь, что вы включаете в свой распорядок тренировки дикции для певцов.
Улучшить технику дикции
Со стороны техники у некоторых певцов слова могут быть невнятными, бормотать и очень лениво звучать. Наиболее распространенными причинами этого могут быть все или любая из следующих причин: форма рта, расположение языка, внешние мышцы вокруг челюсти или внутренние мышцы гортани, то, как вы дышите, или выбор стиля.
Повышение четкости
Работа над улучшением четкости гласных и согласных и, следовательно, над произношением слогов может существенно повлиять на легкость пения. Отличный совет — обращайте внимание на то, как вы говорите, чтобы оставаться верным своему голосу и улучшать дикцию.
Когда вы говорите, вы редко сжимаете или напрягаете голосовые связки или становитесь чрезмерно невнятным и хриплым. Это потому, что вы используете свой голос наиболее естественным для вас способом, не пытаясь манипулировать мышцами для поиска определенных нот или добавляя вокальный стиль, который выводит ваш голос из равновесия.
Если у вас есть склонность к спешке и бормотанию речи, работая над дикцией для пения, вы обнаружите, что ваша речь также улучшится.
Связанные вопросы
Что такое дикция в музыке?
Дикция в музыке имеет то же значение, что и дикция в пении. Однако не следует путать это с дикцией на письме. В этом контексте это относится к словам и стилю, которые писатель выбирает для представления тона и персонажей.
В чем разница между дикцией и произношением?
Дикция — более широкий термин, чем произношение. Он включает в себя произношение, но также охватывает общее представление слов. Произношение, с другой стороны, является чисто актом ясной артикуляции и произношения.
У вас есть опыт преподавания английской дикции для певцов, и у вас есть советы, которыми вы хотели бы поделиться здесь? Были ли у вас успехи после работы над улучшением дикции? Если это так, мы хотели бы услышать больше. Опубликуйте свои треки и советы ниже, рассказав нам, что вы изменили и как.
WORK OUT (phrasal verb) American English definition and synonyms
IDM
phrasal verb
Word Forms
present tense | |
I/you/we/they | work out |
он/она/оно | отрабатывает |
причастие настоящего | отрабатывает |
прошедшее время | отрабатывает | 1 часть прошедшего времени0183 | обработано |
Синонимы и родственные слова
Успешно справиться с проблемой или трудностью
Исследуйте тезаурус
Синонимы и родственные слова
Чтобы успешно справиться с проблемой или трудностью
Исследуйте тезаурус
Синонимы и родственные слова
Расчет или подсчет
Исследуйте тезаурус
Синонимы и родственные слова
Заниматься физическими упражнениями как способ поддержания себя в форме
Исследуйте тезаурус
3
непереходный быть успешным или заканчиваться определенным образом
Если не получится, всегда можно вернуться сюда.