Как стать равнодушной к мужу: Хочу стать равнодушной к мужу

Хочу стать равнодушной к мужу

Сабина 20.01.2014

Здравтвуйте! Меня зовут Сабина, мне 24 уже 6 лет замужем, но у моего мужа, не очень хорошие друзья, они любят погулять с девочками хотя уже все женаты и есть дети, как и у нас. Я устала постоянно находить у мужа что то подобное, я начинаю понимать что для моего мужа друзья вожнее. У нас жизнь по отдельности нет ни чего общего. Он по отдельности, на мероприятия ходим сидим отдельно, жены друзей отдельно от мужей, и мужья отдельно. И я так хочу, не чустаовать к нему не чего, я буду делать мои обязанности стирать, убирать, варить. Но не хочу думать о нем. Когда он с друзьями у них находятся новые знакомые, вместе сидят в барах. Когда с женой даже выйти не могут.

Уйти от него не могу детей жалко. Да и кому я нужна с 2мя детьми.

Похожий вопрос

Как стать равнодушной к мужу? (3 ответа)

   Здравствуйте, Сабина! В каждой семье есть свой уклад, свои порядки, и от женщины многое зависит. Вы не пишите какой ваш муж отец, чему он учит детей, разрешает ли вам общаться с подругами,  как относится к вашим родственникам, и оказывает ли финансовую помощь семье? 
   Над семейными отношениями работают оба супруга, чтобы семья стала домом, где тебя ждут родные, близкие люди, которые помогают и уважают тебя. Сходите на консультацию к психологу, и разберитесь в своих чувствах и желаниях, вам это поможет.  
   Можно на многое закрывать глаза и жить, и можно со стороны посмотреть на свою жизнь, и подумать, что делать и куда двигаться дальше. Можно быть сторонним созерцателем, а можно менять свою жизнь, радоваться  и получать удовольствия! Выбор за вами. 

Зиннатуллина Жанна Ахатбековна, психолог Алматы

Похожий вопрос

Как стать равнодушной к мужу? (1 ответ)

Сабина,

да, чтобы возобновить интерес мужа к себе Вам нужно стать «чужой» для него женщиной. Парадокс в том, что мужчин привлекают не готовые на все женщины-роботы, стирающие, убирающие и терпящие, а эгоистки. Которые сами по себе счастливы и самодостаточны.

Поставьте перед собой простую задачу: чувствовать счастье независимо от мужского внимания в принципе. Тогда его фактическое невнимание перестанет вообще быть проблемой. Измените свою жизнь — запишитесь на танцы, на йогу на гамаках, еще лучше — на прыжки с парашютом. Встряхнитесь. Сейчас Вы отягощены материнской ролью, дети не только дают энергию, но и забирают ее. Поработайте над тем, чтобы вернуться к самой себе, какой Вы были до замужества. Подросшие дети должны уже это позволить.

Как я понимаю, Вас сильно волнует ревность…напишите на бумаге «ревность» и выбросите в мусор. У жены всегда более сильная позиция, чем у любовницы. Игнорируйте все подземные толчки ревности. Станьте сильнее и хитрее этого невыгодного чувства.

Как только Вы попадете в зону самостоятельного комфорта — то и жизнь мужа не будет так раздражать и угнетать. Потому что у Вас больше не будет зависти к его образу жизни. И возможно, Вы увидите своего свободного мужчину совсем под другим углом зрения. Семьи, и правда, могут жить по своим законам.

Удачи Вам) и успехов в обретении нового счастья)

С уважением,

Коньшина Анастасия, психолог Алматы

Похожий вопрос

Как стать равнодушной к любимому мужу? (4 ответа)

Здравствуйте, Сабина! Уходить от мужа не надо, Вам нужно тоже выходить с подругами, общаться, завести себе хобби, начать жить полной жизнью. ВЫ полностью поглощены ролью мамы для своих детей и ролью жены для своего мужа, домохозяйки. А свою роль как женщины, интересной для своего мужа, потеряли. Не сидите просто дома, общайтесь, находите друзей по интересам, станьте интересной прежде всего самой себе, смените прическу, гардероб, меняйтесь, самое главное -измените отношение  к себе, полюбите себя такой, какая Вы есть и ищите свои новые, сильные стороны. Вы увидите, как изменится Ваша жизнь, станет наполненной, интересной.

Это можно делать через детей, обучая их чему-то новому и учась самой. А мужу самому станет интересна новая и изменившаяся жена, прежде всего женщина. Удачи вам!

Кайдарова Асель Абду-Алиевна, психолог Алматы

Похожий вопрос

Как стать равнодушной к бывшему мужу? (1 ответ)

Здравствуйте, Сабина!

По-моему достаточно развивать какие-то свои интересы, чтобы жизнь приносила радость.

Больше уделять внимания себе, как женщине. И тоже получать удовольствие. Например завести традицию ходить с подругами в баню, получать массаж, или на танцы, в косметический салон….

Делать что-то для себя, а не только для детей и мужа.

Если сложно, приходите на психотерапию, разберемся с Вашими чувствами и потребностями.

Елисеева Галина Михайловна, психолог Алматы

Похожий вопрос

Как стать равнодушной к своему парню? (2 ответа)

Здравствуйте, Сабина!

«не чустаовать к нему не чего, я буду делать мои обязанности стирать, убирать, варить. Но не хочу думать о нем.»

Сабина, как бы вам не хотелось не думать о нем и его отношении к вам, вы не сможете это сделать, пока будете с ним жить. Сталкиваясь с постоянной несправедливостью, любой человек будет испытывать недовольство, перерастающее в злость и даже ненависть. Если недовольство подавить, то через время оно  проявится в вашем теле в виде болезней. Или вы будете срываться на детях. Кто-то уходит в депрессию, другие начинают увлекаться алкоголем или наркотиками. Каждый по-своему находит выход, который ему помогает не сталкиваться с тем, что его не устраивает. Человек может забываться временно, но воз проблем будет только увеличиваться.

Ваше недовольство будет копиться и ваше состояние будет сказываться не только в отношениях с мужем, но и с детьми. Дети будут и уже видят постоянно недовольную и несчастную мать. Им от этого плохо. Если вам действительно жалко ваших детей, то вам необходимо понять, что дети учатся  как взаимодействовать с партнером  в собственной семье, на примере родителей.

Подумайте, какой пример вы показывате им? Будете ли вы как мать рады, если ваши дети будут жить так, как сейчас живете вы? Девочка будет поступать как вы —  все терпеть, сталкиваться с неуважением и использованием, она не будет знать, что есть другой способ отношений, потому что мама ее не научила другому. Мальчик- не уважать жену и жить своей жизнью, гулять с друзьями и пить, как делает его отец,  и скорей всего будет часто менять партнерш. Именно таких отношений вы хотите для них в их семьях? Если сейчас об этом не подумать,  то с последствиями вашего сегодняшнего выбора  придется столкнуться рано или поздно не только вам, но и вашим детям.

Вы выбрали позицию оставаться с ним, потому как считате “Да и кому я нужна с 2мя детьми.” Ваше убеждение и не дает вам начать вести себя по-другому. Для того, чтобы вы позволили себе заявить о том, что вам положение вещей в семье не нравится и нужно что-то менять, вам нужно разобраться откуда  возникли мысли, что вы никому не нужны? Почему вы так думаете?  Найдя ответы на эти вопросы, вы сможете понять, что  ваши убеждения могут быть не актуальны и, изменив их, у вас появится возможность наладить ваши отношения с мужем, изменив стратегию поведения.

Сделать это можно в работе с психологом.

Здесь http://www.all-psy.com/stati/detail/1497/1/ вы можете почитать об ограничивающих убеждениях. Как они формируются, как изменить старое убеждение на новое.

C уважением, Ирина Монро, психолог Лос-Анджелес, консультации в skype.

Похожий вопрос

Как стать равнодушной к любимому? (1 ответ)

Советы по категориямДеньгиДети—Беременность и роды—Дошколята—Подростки—ШкольникиЗависимости—Алкогольная—Любовная—Наркотическая—НикотиноваяЗдоровье—здоровый образ жизни;зож—Онкология—ПсихосоматикаИнтересно—Искусство—Исполнение желаний—Общество—РелигииКрасота и внешность—Правила похуденияКризисы—Возрастные кризисы—Кризис в семье—Личностный кризисО смерти—Суицидальное поведениеОтдыхОтношения—Дружба—Конфликты и ссоры—Любовь—ОдиночествоПищевое поведение—Анорексия—БулимияПсихология и психологиРабота, бизнес, карьера—Выбор профессии—Конфликты на работеСамопознание—Постановка цели—СамооценкаСексСемья—Взрослые дети и родители—Измена—РазводСон и сновиденияСтрахи и фобии—Панические атаки—Тревога, тревожные состоянияСтресс и депрессия—Психологическая травмаЭмоции и чувстваЯ и психолог—Как выбрать психологаДругое

Читайте также

Как стать равнодушной к тому, кого не могу забыть? 5094 1 ответ

Как стать холодной к мужу, не принимать все близко к сердцу? 782 1 ответ

Почему мне скучно с парнем? 4151 3 ответа

Что со мной? 2868 1 ответ

Все советы психологов

Задать вопрос психологу

Хочу стать равнодушной к мужу

Из этой статьи вы узнаете:

• Почему женщины желают охладеть к мужчине
• Как охладеть к мужчине
• Что психологи советуют по этому поводу
• Как охладеть к мужчине, разлюбить и не вспоминать при помощи приворота

Любить и быть любимой – настоящее счастье для каждой девушки. Это чувство дарит море положительных эмоций, и хочется снова и снова переживать их со своей второй половинкой. Но не всегда любовь приносит лишь радость. Часто именно она является причиной боли и разочарований. Тогда хочется скрыться, убежать, навсегда забыв о человеке, который принес столько страданий. Девушки часто интересуются, как охладеть к мужчине, чтобы, наконец, начать новую, счастливую жизнь. Об этом мы расскажем в нашей статье.

Кто и как практикует равнодушие для притягивания

Также было отмечено, что женщины гораздо чаще, чем мужчины, используют такое орудие, как сарказм, в разговоре, чаще ссылаются на занятость, а также склонны поддразнивать мужчин, срывать свидания и включать автоответчик, когда должен позвонить их избранник, даже если они находятся дома.

Конечно, есть и мужчины, практикующие такие способы флирта. Они могут демонстрировать в общении с дамами грубость или пренебрежительное отношение на грани оскорбления. Многие представители сильного пола также признались, что порой избегают звонить своим подругам или отвечать на их звонки, хотя ни за что не признаются в этом дамам сердца при личном общении.

Эксперты полагают, что некоторый половой перекос в использовании тактики «пренебрежения» связан с различием биологических ролей мужчин и женщин. Так как случайная связь может привести к беременности, женщина, прежде чем вступить в близкие отношения, стремится проверить чувства партнера на прочность, иначе ей придется воспитывать будущее потомство в одиночку.

Но если такими проверками на вшивость будет заниматься мужчина, он рискует остаться без партнерши — видя холодное или негативное отношение к себе, дама рано или поздно просто помашет ему ручкой… Классический тип межполового поведения — это девушка-недотрога и кавалер, который стремится ее завоевать.

Правда, если дама будет вести себя уж слишком неприступно, она рискует привлечь внимание мужчины, для которого «взятие цитаделей» просто игра, утверждают психологи. Как только он добьется своего, сразу потеряет интерес к этой особе. Так что смотрите не переусердствуйте!

О том, что мужчины и женщины существа из разных галактик, известно на протяжении многих веков. Об этом свидетельствуют тысячи написанных книг, в сюжетных линиях которых ни на минуту не утихают страсти – борьба спокойствия и импульсивности, логики и интуиции, сдержанности и эмоциональности.

Ни один психолог точно не скажет, как же могут уживаться рядом настолько противоположные стороны – мужское и женское, инь и янь! Но одно ясно точно – мужчина и женщина созданы друг для друга. Правда, чтобы понять это, некоторым представителям того или иного пола требуется время, ну и своеобразная проверка партнера временем, поведением, ну и определенной стратегией.

Как бороться с безразличием в семье

Сохранить чувства в отношениях легче, чем вновь зажечь. Скука и однообразие, как раковая опухоль, медленно и незаметно убивают в отношениях страсть, увлеченность друг другом. Очень тяжело уловить момент, когда любовь начинает рушиться. Чтобы не дать чувствам угаснуть, нужно постоянно держать руку на пульсе своей семьи.

1. Разбавляй бытовые хлопоты интересными для вас обоих занятиями. Лайфхак от одной моей клиентки: они с мужем составляют график развлечений на три месяца вперед. Для этого просматривают афиши планируемых мероприятий, если нужно, заранее заказывают билеты на концерты, футбольные матчи, спектакли. Если на какой-то день запланирован отдых за городом, рядом всегда прописывают вариант «Б» на случай плохой погоды.
2. Не превращайся в отчаянную домохозяйку. У тебя обязательно должно быть личное пространство. Ваши общие с мужем друзья — это прекрасно, но у тебя должны быть и собственные подруги, с которыми ты сможешь переключаться с режима «жены» на режим «просто женщины».
3. Обучайся. Все время чему-то учись. Изучай языки, запишись на творческие курсы — живопись, музыка, актерское мастерство. Научись фотографировать и обрабатывать фото. Получи сертификат мастера маникюра, даже если не планируешь работать в салоне. Важен сам процесс обучения. Чем больше ты знаешь и умеешь, тем интереснее ты для себя самой и для мужа.
4. Следи за своей внешностью, за физической формой и здоровьем. Даже не ради мужа, а для самоуважения. Даже если ты не ездишь каждый день на работу в офис — ухаживаешь за малышом или работаешь на фрилансе, не забывай о себе.
5. Контролируй ситуацию. Действуй сразу, как только почувствуешь, что в отношениях появилась прохлада. Не жди заморозков. Говори с мужем, ищи причину и устраняй ее, пока она не превратилась в проблему.

Женское равнодушие к мужчине как проверка

Ни для кого не секрет, что женская логика, если она, конечно, существует, является чем-то сверхъестественным. Иногда, сама женщина не может объяснить себе цель того или иного поступка, или намерения. Дело в том, что злую шутку, как с мужчинами, так и с женщинами, может играть их подсознание.

Это можно объяснить следующим образом — если сознанием мы можем очень уверенно управлять, и сортировать все свои убеждения согласно определенным принципам, то с подсознанием это дело не пройдет. Оно периодически напоминает о себе проявлением тех или иных неосознанных поступков.

Этот факт напрямую связан и в отношениях с мужчинами. Бывает так, что женщина чувствует взаимное притяжение к представителю мужского пола, замечает взаимный интерес, но тут на страже возникает ряд преград, выраженных в сомнениях:

• достаточно ли он надежен;
• насколько он целеустремлен;
• отважен он или труслив;
• умеет ли брать на себя ответственность.

Казалось бы, зачем нужен этот психологический анализ и что он дает, если отношения не обещают быть длительными?! Дело в том, что каждый человек от природы запрограммирован на создание пары.

Для продолжения потомства, как это не парадоксально звучит, женщине нужен уверенный в себе самец, который способен принимать ответственные решения и проявлять заботу о своих близких. Исходя из этого, женщина прибегает к данного рода уловкам, дабы удостовериться в правильности своего выбора.

Определение

Равнодушие является отсутствием реакции, цели, желания действовать.

Это состояние души характеризуется выраженной апатичностью и инертностью.

Равнодушие синонимично безразличию, меланхолии и апатии и характеризует степень психической активности, которая в этом случае минимальна. Равнодушный человек может пребывать в таком состоянии по отношению к каким-то определенным объектам или явлениям или к группе таковых.

Избирательное равнодушие эффективно применяется как способ защиты от негативных эмоций или воздействий. Распространенное равнодушие является более грозным симптомом возможных психических отклонений.

Это состояние может проявиться в разных сферах жизнедеятельности человека. Эмоциональная реакция при этом резко снижается. Потеря интереса к чему-либо означает равнодушие к этому.

К примеру к хобби или роду профессиональной деятельности. Человек при этом не испытывает никаких эмоций по поводу прежде интересовавшего объекта. Это самый главный отличительный признак данного состояния.

Равнодушие также характеризуется как безучастное отношение к людям и хладнокровие к их проблемам или к ужасающим ситуациям.

Сохранять равнодушие при виде мучений других означает равнодушие в душе или же попытку отстраниться о происходящего.

Истинное равнодушие проникает глубоко в сознание, человек не переживает по данному поводу ни при каких обстоятельствах.

Это состояние чаще является собственным и осознанным выбором человека в пользу сохранения нервов, сил, времени. Равнодушие помогает личности экономно использовать имеющиеся ресурсы.

Женское равнодушие к мужчине как отсутствие чувств

Зачастую, встреча противоположных полов не способствует появлению нужной искры, которая впоследствии должна перерасти в пламя страсти. Причин этому может быть множество:

• внешняя непривлекательность;
• страх женщины перед новыми отношениями;
• разочарование в мужчинах;
• ну и просто — отсутствие интереса.

Предпринимать попытки завоевать женщину в таких случаях можно, но не стоит надеяться на благоприятный исход. В некоторых случаях это просто разозлит и разочарует женщину еще больше.

Возможно, женщина и позволит снизойти для незначительного периода ухаживаний, дабы потешить свое самолюбие, но впоследствии вряд ли что-то из этого получится. Как говорят: «Если искра есть – ее не спрячешь, а если нет – не придумаешь». Иногда, мужчины идут против природы чувств, завоевывают женщину, которая абсолютно ничего не испытывает. И в итоге получают нелюбящую в браке жену, которая превратит его семейную жизнь в кошмар.

Проблема

Равнодушное отношение к людям формирует множество проблем. Первая из них — это элементарная потеря близких и друзей в условиях игнорирования их потребностей. Равнодушие делает человека холодным и расчетливым, что не способствует развитию дружеских отношений.

В рамках нечувствительности к чужим бедам это состояние дает право другим людям в будущем проигнорировать сложности равнодушного прежде к ним человека.

Также этот процесс заставляет человека опускать ниже моральный и этический ценз, уменьшая критическое отношение к аморальным и неправильным поступкам.

В рамках профессиональной деятельности равнодушие может стать поводом скорейшего эмоционального профессионального выгорания.

Некоторые профессии напрямую связаны со способностью личности к эмпатии, к примеру врач или преподаватель.

Равнодушное отношение к своему делу и приходящим людям быстро превратит профессионала в любителя с низкой профессиональной оценкой.

Равнодушное отношение к детям может привести к серьезным конфликтам впоследствии между родителями и детьми.

Также такое попустительское отношение способствует дефектам воспитания и развития ребенка.

Почему мужчин привлекает женское равнодушие

Мужчины, как существа бесхитростные, зачастую не различают — в каких случаях женщина играет, а в каких действительно не стоит предпринимать попыток завязать отношения. По своей природе настоящий мужчина – это самец, в подсознании которого целеустремленность занимает одно из первых мест.

И не важно какая цель перед ним. Как говориться: «Вижу цель, не вижу препятствий». Это одна из ряда причин, почему женское равнодушие притягивает мужчин. В таких случаях представительницы слабого пола для них являются просто целью, к которой они рано или поздно обязаны прийти. И зачастую, неважно, что в таких случаях чувствует женщина. Такой тип мужчин не особо интересуется, что у дамы на душе – скрытая влюбленность, равнодушие или отвращение.

Влюбленность является еще одной немаловажной причиной, почему мужчина будет тянуться к женщине, которая его игнорирует. Если это действительно высокие чувства, сила притяжения в таком случае увеличивается вдвойне.

Мужская заинтересованность увеличивается, он становится решительнее – «Как так, я влюбился, а она меня игнорирует?!» Мужское любопытство в таких случаях не знает границ, и может воплощаться в самые неожиданные поступки. А все лишь для того, чтобы дама сердца снизошла со своего трона и обратила на него внимание.

Оставайтесь рациональным

Попытайтесь скрыть свою гордость, убеждения и уязвимости. Ваша реакция на происходящие вокруг события должна ограничиваться заинтересованностью. Гнев, защита, обида и другие проявления должны остаться в стороне. Для большинства людей такие действия могут показаться крайне сложными. Например, если кто-либо посягает на систему убеждений человека, появляется естественное желание защитить их и отстоять свою точку зрения. Чтобы оставаться безразличным, необходимо быть максимально открытым и допускать возможность любого развития любой ситуации. Если кто-то не согласен с вами, скажите, что это его выбор, и вы уважаете его, но вы остаетесь при своем.

Свадьба или сбежавший жених

И вот, в один прекрасный момент женщина приоткрывает завесу своей таинственности и напускное равнодушие, и позволяет заглянуть в свое сердце встретившемуся путнику, который вот уже который день околачивается у ее царского дворца. И что же происходит?!

В первом случае, так называемый принц зайдет в гости, посмотрит что да как, воспользуется гостеприимством, и придет к выводу – ой, да зачем оно мне нужно?! И осторожно так, задним ходом и незаметно удалится с царских покоев, оставив избранную невесту в недоумении и печали.

Она так и не поймет на первых порах что это было – дуновение ветра или действительно кто-то заходил в ее хоромы. И лишь настойчивые ухаживания и пламенные речи кавалера из прошлого вызовут на ее лице грустную улыбку, а далеко в подсознание закрадется мысль: «Я так и знала»…

Второй вариант более оптимистичный. Правда, здесь стоит учесть сдержанное поведение женщины, которая собирается подпускать к себе «рыцаря на белом коне». Сдержанность, аккуратность и умение владеть собой могут сыграть на руку как мужчине, так и женщине в таких случаях.

Зачастую, люди бросаются в омут страстей, не контролируя дальнейший поток событий и пуская все на самотек. Вот здесь и случаются множество проблем, которые не приводят пару ни к чему хорошему. А нужно всего лишь научиться владеть собой и своими эмоциями. И тогда, даже по прошествии многих лет совместной жизни, женщина останется для мужчины загадкой, которую он не устанет разгадывать.

Как понять безразличие в отношениях и справиться с ним

Чувство безразличия может быть причиной для беспокойства в отношениях, но оно не должно означать, что это конец.

Когда мы думаем о том, почему отношения могут закончиться, мы часто думаем о взрывной ссоре или крупном предательстве. Но часто конец отношений является результатом чего-то гораздо менее драматичного: безразличия.

Хотя фейерверк, который пары часто испытывают в начале отношений, со временем угасает, чувство безразличия может указывать на более серьезные проблемы в отношениях.

Исследование, проведенное в 2017 году, показало, что эмоциональное равнодушие в отношениях является одной из основных причин, по которой пары обращаются к психотерапевту. Хотя поначалу этот вывод может показаться обнадеживающим, правда в том, что многие люди, которые чувствуют безразличие к своим отношениям, используют терапию как способ прекратить отношения, а не восстановить их.

Однако чувство равнодушия не означает, что отношения неизбежно обречены. Безразличие может быть просто фазой. Однако, чтобы двигаться вперед, вам и вашему партнеру, вероятно, придется работать вместе.

Безразличие в отношениях означает, что вы больше не заботитесь о том, что ваш романтический партнер делает в отношениях. На первый взгляд может показаться, что все хорошо, потому что аргументов нет, но споры могут прекратиться только из-за невнимательности.

Может, ты и не сражаешься, но не потому, что тебе не за что драться. Вместо этого это происходит потому, что слова и действия вашего партнера больше не влияют на вас.

Вы можете больше не заботиться о том, чтобы заслужить доверие друг друга. Вы двое просто сосуществуете.

Возможно, вы будете безразличны к своим отношениям, если опишете свое поведение как поведение на автопилоте.

Самым большим признаком безразличия в отношениях является отсутствие общения. Вы можете разговаривать друг с другом, но вместо того, чтобы активно участвовать в разговоре, вы держите разговор поверхностным и безличным.

Часто отсутствие общения означает и отсутствие споров. Вы можете предпочесть, чтобы вы и ваш партнер больше не спорили, но это не обязательно хороший знак

В отношениях неизбежны разногласия или недопонимание. Таким образом, выделите время, чтобы высказаться о любых проблемах, которые могут у вас возникнуть, что важно для развития отношений.

Если вы чувствуете безразличие к своим отношениям, возможно, вы не спорите просто потому, что вам все равно, чтобы решить проблему.

Еще одним менее очевидным признаком безразличия в отношениях является то, что вы или ваш партнер начинаете обращаться к технологиям, особенно к социальным сетям, как к выходу для чувств. Например, исследование, проведенное в 2018 году, показало, что у людей, переживающих романтическое отчуждение, чаще развивается чрезмерное использование Facebook (что исследователи назвали «зависимостью от Facebook»).

В целом, наиболее распространенными признаками безразличия в отношениях являются:

• Вы и ваш партнер ведете поверхностные разговоры .
• Ваш автоматический ответ на вопрос вашей второй половинки всегда кажется «все равно».
• Вы почти не думаете об отношениях.
• Вы и ваш партнер больше никогда не ссоритесь и не спорите.
• На вас эмоционально не влияют слова и действия вашего партнера.
• Вам было бы все равно, если бы ваш партнер изменил.
• Вы до сих пор в отношениях только потому, что это легче, чем уйти.
• Вы и ваш партнер редко или никогда не бываете в интимной близости.
• Вы больше заняты своей онлайн-жизнью, чем своим партнером.

Безразличие может быть одним из самых сложных препятствий, которое нужно преодолеть, потому что отношения требуют работы, и люди, которые чувствуют безразличие к своим отношениям, могут не захотеть прилагать много усилий.

Эта работа может выглядеть так:

• сообщать партнеру о своих потребностях
• адаптироваться к потребностям партнера
• идти на компромиссы для партнера
• проявлять привязанность
• стараться проводить время друг с другом
• объединять свои жизни вместе

Проще говоря, отношения на самом деле не отношения, если один из партнеров не желает вкладывать в отношения работу.

Безразличие не должно быть концом отношений, если вы этого не хотите. Может быть, вы понимаете, что ваше безразличие к отношениям связано не только с отношениями, но вместо этого вы чувствуете безразличие к большинству областей своей жизни.

Может помочь беседа с терапевтом индивидуально, в паре или вместе. Это может позволить вам исследовать источник вашего равнодушия. Разговор со специалистом может помочь вам лучше понять ваши отношения и решить, заинтересованы ли вы в решении проблем с вашим партнером.

Вы также можете напрямую поговорить со своим партнером о том, что, по вашему мнению, происходит в отношениях. Иногда немного честного диалога может помочь разжечь искру, которая, как вы думали, погасла навсегда.

Полезно помнить, что вы не можете читать мысли своего партнера, и он может быть не так безразличен к отношениям, как вам кажется.

Равнодушие в отношениях может принимать разные формы, но по сути это означает отсутствие заботы и усилий в отношениях. Все отношения требуют работы, поэтому, если больше нет стремления вкладывать эту работу, отношения, скорее всего, не улучшатся.

Несмотря на то, что безразличие сложно преодолеть, это не обязательно означает, что расставание — единственный выход. Может помочь посещение семейной терапии или прямой разговор с вашим партнером о том, что вы чувствуете (или не чувствуете). Никогда не знаешь, что может разжечь огонь в ваших отношениях.

Если вы в конечном итоге решите разорвать отношения, вам может помочь консультация с психотерапевтом. Они могут помочь вам расстаться здоровым способом. Терапевт также может быть полезен для работы с вашими эмоциями после расставания.

Безразличие к партнеру

5 минут

Если вы чувствуете безразличие к партнеру, самое время задать себе действительно важный вопрос: пора ли ставить точку в отношениях?

Написано и проверено психологом Франсиско Хавьер Молас Лопес .

Последнее обновление: 21 декабря 2022 г.

Ты готовишь ужин. Вы садитесь обедать со своей второй половинкой. Вы едите вместе, смотря телевизор. Вы говорите о недавних событиях. Затем вы пьете немного воды. Вы смотрите друг на друга и улыбаетесь. После этого они рассказывают вам историю о своей семье. Вы внимательно слушаете, пока едите в тишине. Вы любите друг друга. Они важная часть вашей жизни.

Однако вы больше не чувствуете с ними связи. Вы никогда не пожелаете, чтобы с ними случилось что-то плохое, но это уже не то же самое. Давайте будем реалистами: кто не проходил через это хотя бы раз? Осмелимся сказать, что у большинства из нас есть. Чувство равнодушия к своему партнеру — сложная и болезненная проблема, которую мы иногда не понимаем.

Чувствовать равнодушие к своему партнеру сложно, потому что по какой-то причине это равнодушие со временем усиливается. Чаще всего проявляется состояние дискомфорта и эмоционального неблагополучия, которое вы никак не можете преодолеть. Вот когда ты спрашиваешь себя что на самом деле происходит и изменилось ли что-то. Я их больше не люблю? Неужели мы стали жертвами однообразия?

Хотя ничего особенно плохого не произошло, волшебная связь, которая у вас когда-то была, исчезла. Такие фразы, как «Мы ​​больше друзья, чем пара» или «Я вижу в них больше друга, чем свою вторую половинку», распространены во многих отношениях. Пора ставить точку в отношениях или можно снова разжечь пламя?

«Думаю, важно понимать, что можно что-то упустить, но не хотеть вернуть».

-Пауло Коэльо-

Чувство равнодушия к своему партнеру

Любовь – довольно абстрактное понятие из-за множества нюансов. На самом деле понятие любви может быть относительным. Если придерживаться буддийского определения, любовь — это желание и стремление всех существ быть счастливыми. С этой точки зрения вы по-прежнему любите своего партнера, несмотря на то, что чувствуете к нему безразличие, потому что желаете ему добра. Тем не менее, есть изменения, которые нельзя не заметить. Хотя вы желаете им всего наилучшего, вы больше не чувствует себя счастливым в отношениях с ними.

Возможно, вы перестали видеть в своем партнере спутника жизни, и вместо этого теперь вы видите в нем человека, который находится рядом с вами, но больше не способствует тому, кто вы есть. Вы внимательно слушаете их истории из чувства долга, а не из искреннего интереса. Вы больше не заботитесь о близости с ними.

У всего есть свое время

Знаменитая идея о том, что отношения должны длиться вечно, несмотря ни на что, может быть очень разрушительной. Ни одна работа, профессиональная статья или текст не подразумевают, что все отношения должны длиться одинаковое количество времени. Кроме того, необходимо понимать, что те, которые служат дольше, не обязательно лучше. В этом смысле завышенные ожидания в отношениях, особенно в отношении их продолжительности, могут быть контрпродуктивными. Откладывание неизбежного расставания, даже если вам больше не хочется быть с ним, может подтолкнуть отношения к точке, где они могут плохо кончиться для всех сторон.

С другой стороны, положить конец отношениям непросто. Хотя вы хотите покончить с этим, вы все равно можете испытывать всевозможные негативные эмоции. Таким образом, несмотря на то, что вы чувствуете безразличие к своему партнеру, одна только мысль о его потере может вызвать у вас беспокойство, грусть и злость. Никому не нравится терять кого-то, кого они любят и о ком заботятся, независимо от обстоятельств.

При этом тревога и дискомфорт обычно возникают при расставании. Таким образом, если вы примете определенные эмоции как нормальные и преходящие, вам будет намного легче справиться с расставанием.

«Отпустить — значит прийти к осознанию того, что некоторые люди являются частью вашей истории, но не частью вашей судьбы».

-Стив Мараболи-

Теперь пришло время научиться быть одному

Когда вы, наконец, разорвете отношения, вы можете спросить себя, что будет дальше. Некоторые люди склонны сразу искать другого человека. Хотя все случаи разные, переход от одного отношения к другому обычно означает одно: потребность заполнить пустоту другим человеком вместо того, чтобы смотреть ей в лицо.

С другой стороны, некоторые люди предпочитают какое-то время побыть в одиночестве. Однако, когда отношения заканчиваются, лучший вариант — научиться быть одному, что совсем неплохо. Это лучший способ избежать новых отношений только для того, чтобы заполнить пустоту.

Многие люди не могут жить без кого-то рядом. Как бы романтично это ни звучало, на самом деле это признак эмоциональной зависимости.

Многие люди боятся одиночества, когда им некого обнять или поцеловать 24/7. Они отказываются слушать собственные мысли. Это явное указание на внутреннюю пустоту, которую они пытаются заполнить внешней привязанностью. Учитывая, насколько это требовательно, не многие люди могут выполнять эту роль так, как этого хочет другой человек, тем самым обрекая новые отношения на неизбежный конец.

Короче говоря, важно помнить, что чувство безразличия к вашему партнеру — это не то, что вы должны игнорировать. Это явный признак того, что в отношениях что-то не так и ваши чувства изменились. Каким бы тяжелым и болезненным ни казалось окончание отношений, это определенно ваш лучший выбор, пока ситуация не ухудшилась.

Это может вас заинтересовать.