Как узнать изменяет: Как узнать, изменяет ли муж: 9 признаков измены

как узнать и как проверить измену

Перед тем, как отправиться на поиски доказательств неверности мужа, давайте разберемся в двух важных моментах. Во-первых, почему вы решили, что у любимого другая? Во-вторых, что вы будете делать после того, как поймете, что это и правда так?

Почему это важно? Да потому, что очень часто наши подозрения и ревность часто совсем не имеют отношения к реальному поведению супруга. Иногда мы считаем, что у мужа любовница, потому что в глубине души сами устали от постоянных отношений, страдаем от нехватки мужского внимания в браке и, как следствие, поглядываем по сторонам. Решиться на неверность мы не можем, а потому просто проецируем свои желания на любимого.

Бывает и так, что мы не хотим разбираться в том, почему на самом деле наши отношения дали трещину, не хотим замечать своей ответственности в этом и что-то менять. Нам проще обвинить во всем любимого. Например, супруг может потерять к вам сексуальный интерес, устав от упреков, требований и гиперконтроля. Но принять это сложно, поэтому проще сказать — «у него другая, вот он со мной и не спит».

Еще одна причина подозрений кроется в нашей собственной тревожности и неуверенности. В этом случае вы так боитесь, что супруг найдет себе «кого-то лучше», что постоянно готовы замечать в его поведении признаки неверности. Тогда главная проблема — в вашей низкой самоценности, в том, что в глубине души вы уверены в том, что недостойны любви и уважения. Иногда такие вспышки тревоги могут усиливаться в тяжелые, кризисные периоды жизни женщины — например, после родов, когда тело меняется, и соответственно, ощущение собственной привлекательности теряется.

Второй момент — это то, насколько вы действительно готовы к тому, чтобы столкнуться с реальным фактом измены любимого. Многие женщины (особенно в том случае, если вами движет тревога и неуверенность в себе) бессознательно стремятся найти вовсе не доказательства неверности — наоборот, они хотят успокоить себя, убедить в том, что им верны. Вот только следя за супругом, проверяя тайно его почту или телефон, вы все равно что-нибудь да откопаете. И тут закономерно встает вопрос — что вы будете делать с этой информацией? Готовы ли вы тут же развестись? Или, напротив — станут ли ваши отношения с мужчиной лучше? Будет ли вам спокойнее оттого, что вы обнаружили в мессенджере его легкий флирт с коллегой? А если вы вдруг не найдете ничего в его телефоне, не станете ли вы еще более тревожно подозревать супруга в том, что он слишком хорошо заметает следы?

Итак, перед тем, как начать отслеживать признаки неверности мужа, попробуйте сначала разобраться с тем, что действительно происходит в ваших отношениях — что конкретно вас не устраивает, и можете ли вы со своей стороны сделать что-то, чтобы улучшить ситуацию. Если вы трезво оценили свой союз, и пришли к выводу, что в целом, ваши отношения раньше вас удовлетворяли, а теперь, с супругом творится что-то странное, или все ваши попытки, наладить контакт, не помогают, то можно подумать о возможности измены.

Как вывести супруга на чистую воду?

Ни в коем случае не стоит прибегать к «грязным» методам слежки, связанным с нарушением личных границ — проверять сумку, карманы мужа, пытаться разблокировать телефон, взламывать почту и т.д. Все это лишь подорвет доверие в вашей паре, и окончательно испортит отношения. Лучший вариант — сначала хорошенько успокоиться, перестать себя «накручивать» и катастрофизировать ситуацию, а затем — просто понаблюдать за тем, что в поведении супруга стало вас интуитивно настораживать. Чтобы отделить свои тревожные домыслы от реальных фактов, лучше выписать результаты наблюдений на бумаге. Итак, теперь разберемся с тем, по каким косвенным признакам можно вычислить неверность любимого.

Неочевидные признаки неверности мужчины

Изменения привычек. Обратите внимание на то, что в поведении мужчины стало непривычным. Вас должны насторожить вдруг появившиеся в жизни супруга новые хобби, предпочтения в еде или, скажем, новые слова в лексиконе. Например, ваш любимый всегда был мясоедом, а тут вдруг стал веганом, или вдруг увлекся рок-музыкой, хотя раньше был к ней равнодушен. Чем больше новых привычек вы заметили, тем выше вероятность того, что за всем этим стоит плотное общение любимого с кем-то особенным.

Перемены в вашей интимной жизни. Появление любовницы может по-разному влиять на ваш с ним секс. Бывает так, что мужчина так увлечен другой женщиной, что полностью теряет желание заниматься любовью с законной супругой. Иногда, напротив, под влиянием чувства вины или возросшей уверенности в себе муж будет необычайно сексуально активен. Стоит обратить внимание и на то, как именно ведет себя любимый во время полового акта — например, использует ли новые, необычные позы, ласки или аксессуары. Если да, то вполне возможно, новый опыт он перенял у другой.

Повышенное внимание к внешнему виду. Вас должно насторожить, если ранее равнодушный к своему образу супруг начал вдруг, к примеру, сам покупать себе нижнее белье (хотя раньше это делали вы), отрастил бороду, начал тщательно подбирать костюмы по утрам, записался в спортзал (и больше не валяется у телевизора).

Скрытность. Если у мужчины другая, то он становится очень осторожным и скрытным — например, избегает оставлять свой телефон без присмотра, отключает на гаджетах все звуки, выходит ответить на телефонный звонок на площадку или же, гасит экран ноутбука каждый раз, как только вы оказываетесь рядом.

Изменение режима дня. Если у мужа любовница, то он явно должен пересмотреть свой график, и выделить время для свиданий. Поэтому обратите внимание на то, стал ли он задерживаться на работе, часто внезапно отлучаться в выходные дни якобы «в автосервис», «к маме» или «встретиться с другом». Вас могут насторожить внезапные частые командировки, появление новых друзей и т. д.

Перемены в отношении к вам. Эти перемены могут выглядеть по-разному — в зависимости от личностных особенностей вашего мужчины и того, какие чувства он испытывает в связи с изменой. В некоторых случаях, неверный супруг становится раздражительным, постоянно придирается и высказывает недовольство по бытовым мелочам. Иногда, напротив, под гнетом чувства вины мужчина становится благодушным, внимательным к вам, начинает дарить подарки или перестает обращать внимание на то, что его раньше раздражало. Главное в этом случае — изменение привычного стиля поведения.

Как вести себя после раскрытия измены?

Если вы внимательно наблюдали за любимым в течение некоторого времени (например, месяц-два), и выявили несколько из описанных выше косвенных признаков, то, возможно, у него действительно появилась другая.

Опять же, перед тем, как что-то предпринимать, решите для себя главное — нужны ли вам эти отношения или нет. Если вы все-таки хотите сохранить брак, то стоит очень осторожно и спокойно поговорить с любимым. Но наберитесь терпения — не надо сразу кидаться обвинениями, оскорблять, плакать, требовать признаний или угрожать разводом. Просто озвучьте те перемены, которые вы отследили, и свои опасения по поводу того, что в ваших отношениях что-то не так. Можно также попробовать предложить ему обсудить те сложности, которые есть у него с вами, отправиться к семейному психологу и т.д.

Ну а затем, посмотрите на реакцию мужчины — пойдет ли он вам навстречу, захочет ли обсуждать эту щекотливую тему, или же, напротив, почувствует себя загнанным в угол, начнет раздражаться или отшучиваться. Будьте также морально готовы к тому, чтобы услышать ту правду, которую вы так ждали — признание в измене. При этом выйти из кризиса отношений и простить супруга в случае такой, озвученной правды, будет гораздо сложнее, чем если все останется на уровне опасений и домыслов. Ну и чтобы ни случилось, не забывайте, что неверность в паре — чаще всего симптом того, что в ваших отношениях наметился кризис, и другая женщина лишь выполняет роль пластыря на ране. Поэтому важно не наличие любовницы как таковой, а умение вовремя и совместными усилиями начать что-то менять.

психологи назвали признаки, которые появляются почти всегда — Украина — tsn.ua

К сожалению, никто не застрахован от измены партнера. Психологи утверждают, что существуют определенные признаки, по которым можно понять, изменяет ли муж или жена. Какие именно – читайте в материале ТСН.ua.

По печальной статистике, 20% мужчин и 13% женщин хотя бы раз в жизни изменяли своим партнерам.

Как понять, что мужчина изменяет: основная причина по мнению психологов

По словам психолога Дэниела Акона, есть один важный признак, который появляется практически всегда. Особенно если вы, как партнер, до этого никогда не подрывали доверие своего мужа или жены.

Также читайте

Например, если вы видитесь с кем-нибудь противоположного пола, партнер начинает слишком часто обвинять вас в измене (хотя вы не давали повода так думать), то это значит, что он сам вам изменяет. Эксперт считает, что люди склонны проецировать на других то, что делают или думают сами.

Конечно, такая ситуация может происходить и по другой причине. Но следует запомнить этот интересный психологический трюк.

Как понять, что мужчина изменяет: еще 15 признаков, указывающих на измену

Признаки, которые помогут понять, что партнер изменяет / Фото: Freepik

Как сообщает Psychology Today, психологи выделяют целых 15 признаков, которые помогают понять, что муж (жена) изменяет:

1. Начинает следить за своим внешним видом – если ваш партнер вдруг начал заниматься спортом, правильно питаться и сменил прическу, это может указывать на его измену.
2. Тайно пользуется телефоном или компьютером – если раньше вы не замечали такого поведения, стоит задуматься о причине. Также подозрительно, если партнер вдруг устанавливает на свой телефон пароль.
3. Начинает придираться к мелочам – когда партнер начинает без причины раздражаться по мелочам (хотя раньше такого не было), это может означать, что он подсознательно хочет с поругаться. И дело здесь может быть как раз в его отношениях на стороне.
4. Реже отвечает на сообщения или звонки – как понять, что мужчина изменяет? Он перестает отвечать на звонки и сообщения, а также начинает использовать традиционные оправдания (был за рулем, не слышал звонка, попал в зону без покрытия).
5. Секс в отношениях меняется – его может стать меньше или больше (если партнер чувствует вину за то, что изменяет).
6. Скрытие галереи с фото — если раньше вы могли без проблем зайти в его галерею, чтобы посмотреть общие фотографии, а теперь партнер запрещает это делать, такое поведение может стать «тревожным звоночком».
7. Нет новых общих фотографий в социальных сетях — как понять, что мужчина изменяет? Если раньше он часто публиковал общие фото, а теперь перестал так делать, это может указывать на его предательство и нежелание показывать, что у него еще кто-то есть.
8. Ухудшение отношения к вам и вашим чувствам
   — часто, когда партнер изменяет, начинает жаловаться на то, что вы перестали выглядеть так, как раньше, или начали слишком сильно о нем заботиться.
9. Изменяется график – как понять, что мужчина изменяет? Он начинает оставаться на работе допоздна, хотя раньше такого не делал.
10. Друзья партнера перестают с вами общаться – скорее всего, они знают о его измене и им неудобно находиться возле вас.
11. Появляются лишние расходы — иногда трудно отследить, но если у вас общий счет, с которого вдруг начали исчезать деньги, это может быть признаком измены.
12. Неуверенное поведение рядом с партнером — часто, если муж или жена изменяют, то начинают чувствовать неуверенность рядом со своей «половинкой».
13. Угасает эмоциональная близость — конечно, с годами любые отношения перестают быть такими же страстными, как в начале, но появляется эмоциональная близость (желание делиться своими чувствами, мечтами, планами). Если она исчезает, стоит задуматься, возможно, у партнера есть кто-то на стороне.
14. Часто задавает вопросы о вашем местонахождении — если раньше вы такого не замечали, а теперь партнеру нужно постоянно знать, где вы находитесь, возможно, он изменяет и не хочет столкнуться с вами.
15. На вопрос об измене партнер уклоняется от ответа — как понять, что мужчина изменяет? Спросите его об этом. Если он просто посмеется, значит, все хорошо. Но если вы видите, что он пытается увернуться, это может быть признаком предательства.

How to Know If Someone Has Really Changed

How to Know If Someone Has Really Changed

• Conditions
  • Featured
    • Addictions
    • Anxiety Disorder
    • ADHD
    • Bipolar Disorder
    • Depression
    • PTSD
    • Schizophrenia
  • Статьи
    • Расстройство адаптации
    • Агорафобия
    • Пограничное расстройство личности
    • Детский СДВГ
    • Диссоциативное расстройство личности
    • Narcissistic Personality Disorder
    • Narcolepsy
    • Oppositional Defiant Disorder
    • Panic Attack
    • Postpartum Depression
    • Schizoaffective Disorder
    • Seasonal Affective Disorder
    • Sex Addiction
    • Specific Phobias
    • Teenage Depression
    • Trauma
• Откройте для себя
  • Темы о здоровье
    • Психическое здоровье чернокожих
    • Горе
    • Эмоциональное здоровье
    • Секс и отношения
    • Травма
    • Понимание терапии
    • Рабочее место психическое здоровье
  • Оригинальная серия
    • Моя жизнь с ОКР
    • Хроника
    • . the Above
    • Parent Central
    • Mindful Moment
  • Новости и события
    • Новости психического здоровья
    • COVID-19
    • Live Town Hall: Mental Health in Focus
  • Podcasts
    • Inside Mental Health
    • Inside Schizophrenia
    • Inside Bipolar
• Quizzes
  • Conditions
    • ADHD Symptoms Quiz
    • Anxiety Symptoms Quiz
    • Autism Тест: Семья и друзья
    • Тест на симптомы аутизма
    • Тест на биполярное расстройство
    • Тест на пограничную личность
    • Тест на СДВГ в детстве
    • Симптомы депрессии викторина
    • Тест на расстройство пищевого поведения
    • Тест на симптомы нарциссими Мне нужна терапевтическая викторина?
    • Тест на определение домашнего насилия
    • Тест на эмоциональный тип
    • Тест на одиночество
    • Тест на стиль воспитания
    • Тест личности
    • Тест на отношения
    • Стресс-тест
    • Каков ваш сон?
• Ресурсы
  • Лечение и поддержка
    • Найти поддержку
    • Профилактика самоубийств
    • лекарства и лекарства
    • Найдите терапевт

Медически рассмотрено. Ученический консультант — СЧАСТИЧЕСКИЙ СЧИТИНАРИЧЕСКИЙ, HARSHORY — MS HARMORM, HARMOND, HARSHORY — СТРАСИНДОРД — СЧИТИОНАРИИ — СЧАТИКАРИИ — СЧАТИКАРИИ — СЧАСТИЧЕСКОЙ СТР. LMHC от 4 марта 2016 г.

Может быть трудно отличить временные сдвиги в характере человека от более постоянных преобразований. Вначале оба выглядят очень похожими с немедленными корректировками, периодическими рецидивами и обнадеживающими обещаниями. Через год время становится лучшим индикатором продолжающихся изменений. Но когда брак, профессия или семья зависят от устойчивого изменения поведения, чрезвычайно важно быстро понять разницу. Так как же человек может различать между ними? Вот двадцать способов:

1. Ответственность против вины. Человек, который добровольно берет на себя полную ответственность за свои действия, сильно отличается от человека, стремящегося разделить вину с другими.
2. Мир против Ярости. Ищет ли человек способы обрести покой в ​​отношениях или активно ищет возможности впасть в ярость?
3. Прощение против обиды. Отношение прощения идеально по сравнению с затаиванием обиды на прошлые события.
4. Поощрение против оскорблений. Слова поддержки вдохновляют, а оскорбления деградируют. Слова, которые человек хочет сказать, раскрывают состояние его сердца.
5. Самоконтроль против Другого контроля. Требуется решительность, дисциплина и время, чтобы восстановить самоконтроль. Напротив, человек обвиняет других в своем продолжающемся плохом поведении, тем самым предоставляя другим контроль.
6. Другой адвокат против самостоятельного адвоката. Человек, активно занимающийся целительством, ищет совета у профессионалов, а не прислушивается к их собственному совету.
7. Действие против праздности. Изменения требуют множества мелких и крупных действий для закрепления новых привычек независимо от того, насколько мотивирован человек. Если вы стоите на месте и ждете мотивации для движения, процесс изменений затягивается.
8. Внутреннее удовлетворение против внешнего принятия. Полностью ли удовлетворен человек, зная в своем сердце, что изменение реально, или он постоянно ищет одобрения других для проверки?
9. Целеустремленность против Апатии. Истинная трансформация пробуждает новую и стимулирующую цель в жизни. Он добавляет еще одно измерение, которое присутствует почти в каждой ситуации. По сравнению с апатичным поведением, которое быстро заражает любую новую решимость.
10. Эмпатия против бессердечия. Даже те, кто борется с эмпатией, демонстрируют понимание и сострадание к тому, как их поведение повлияло на других. Но человек, чье сердце холодное, видит вещи только с их точки зрения.
11. Терпение против немедленности. Другим требуется время, чтобы увидеть и освоиться с обращением. Терпеливый человек позволяет вещам происходить по расписанию других людей. Они не требуют немедленного принятия без существенных доказательств.
12. Доброта против Подлости. Как человек взаимодействует с другими? Есть ли отношение доброты или подлости?
13. Преднамеренность против случайности. Частью изменения поведения является намеренное обнаружение триггеров и их активное избегание. Человек, не вовлеченный в процесс, сводит этот шаг к минимуму, а затем случайно возвращается к старым привычкам.
14. Мудрость против безрассудства. Есть ли желание искать мудрости и стать проницательным? Или неконтролируемые мысли и чувства проявляются в безрассудном поведении?
15. Усмотрение против небрежности. Благоразумный человек тщательно обдумывает, как его прошлое путешествие повредило жизням вокруг него, и осторожно раскрывает информацию только тогда, когда это уместно. Признание небрежности касается только себя, а не других.
16. Понимание против мнения. Реабилитированный человек ищет возможности понять других и их точки зрения. Они не поглощены высказыванием собственного мнения.
17. Примирение против аргументации. Когда возникают новые проблемы, человек активно стремится к примирению или ведет споры?
18. Равновесие против волатильности. Гнев — это не злая эмоция; это весьма полезно в некоторых обстоятельствах. Способен ли человек сохранять самообладание в эти моменты разочарования или ситуация быстро становится нестабильной?
19. Принятие против суждения. Измененное мышление — это принятие различий в других без резкого осуждения их убеждений.
20. Мужество против трусости. Требуется мужество, чтобы признать, что прошлое поведение было неправильным, поработать над его изменением, а затем принять последствия. Трусливое поведение основано на страхе и просто хочет, чтобы процесс закончился быстро без каких-либо последствий.

Последний медицинский осмотр 4 марта 2016 г.

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ:

Медицинский осмотр Научного консультативного совета — Кристин Хаммонд, MS, LMHC 4 марта 2016 г.

Читать дальше

• 5 способов справиться с чувством, что вы недостаточно хороши

  Низкая самооценка и несправедливые сравнения могут заставить вас чувствовать себя недостойным. Но задавая сложные вопросы, вы поймете, что вам есть что предложить миру.

  ПОДРОБНЕЕ

• Сколько первых браков заканчивается разводом? Статистика и факты

  Медицинский обзор Дженнифер Литнер, LMFT, CST

  Необходимы дополнительные исследования для определения статистики разводов в течение первого года брака. По состоянию на 2015 год 22% пар разводятся в течение первых пяти лет…

  ПОДРОБНЕЕ

• Когда все остальные женаты и имеют детей

  Если ваши друзья остепенились, вам может быть одиноко. Но советы, такие как знакомство с новыми хобби и традициями, могут помочь вам наслаждаться одиночеством и поддерживать…

  ПОДРОБНЕЕ

• Что делать, если ваш партнер не хочет посещать консультации по вопросам брака

  Консультанты по вопросам брака могут помочь вам эффективно общаться с Твой партнер. Но если ваш супруг не пойдет на консультацию по вопросам брака, другие варианты…

  ПОДРОБНЕЕ

• Часто наказываете себя? Как скорректировать курс, не наказывая

  Медицинский обзор Дженнифер Литнер, LMFT, CST

  Если вы ругаете себя или причиняете себе физический вред, не задумываясь дважды, вот как перенаправить себя на здоровую сторону.

  ПОДРОБНЕЕ

• Что такое моральный компас и как его найти

  Ваш моральный компас и этика могут звучать как один и тот же набор ценностей, но ваш моральный компас — это ваш личный ориентир в том, что правильно, а что нет.

  ПОДРОБНЕЕ

• Ателофобия: преодоление страха совершения ошибок

  Страх совершить ошибку или быть несовершенным известен как ателофобия. Вот методы лечения и самопомощи, чтобы преодолеть это.

  ПОДРОБНЕЕ

• Что такое «энергетический вампир» и как защитить себя

  Медицинское заключение Даниэль Уэйд, LCSW

  После общения с другом, коллегой или членом семьи вы чувствуете себя эмоционально истощенным ? Возможно, вы имеете дело с энергетическим вампиром.

  ПОДРОБНЕЕ

• 10 упражнений для исцеления вашего внутреннего ребенка

  Проверено врачом Джослин Джелинек, LCSW

  Упражнения для внутреннего ребенка могут помочь вам воспитывать и воспитывать своего внутреннего ребенка, обеспечивая ему необходимый комфорт. Мы рассмотрим 10 упражнений, которые вы можете попробовать сегодня.

  ПОДРОБНЕЕ

• 10 эффективных способов заинтересовать вашего партнера

  Медицинский обзор Джанет Брито, доктора философии, LCSW, CST укрепить ваши отношения. Ты…

  ПОДРОБНЕЕ

Как определить, что нужно изменить, и как это сделать

Кэролайн Сениза-Левин

Зарабатывайте на жизнь любимым делом

Основатель Dream Career Club

Присоединяйтесь к Ellevate, чтобы познакомиться с Кэролайн

Я читал интересную статистику, согласно которой 90% людей скорее умрут, чем изменят свое здоровье. Предложенное объяснение заключалось в том, что легче внести радикальные изменения, чем небольшие постепенные изменения. У меня нет собственного научного исследования, чтобы подтвердить или опровергнуть это, но статистика и советы дают много пищи для размышлений.

Есть ли большие изменения, которые вы хотите сделать?

Вы хотите работать в другой отрасли? Вы хотите полностью сменить профессию? Хочешь удвоить свою зарплату? Вы хотите начать свой собственный бизнес? Не беспокойтесь о том, что реально на данный момент. Не позволяйте рынку ограничивать ваш мозговой штурм. Просто мыслите масштабно. Вы не можете серьезно подумать о выборе профессии, зарплате, образе жизни даже для этого упражнения?

[По теме: Готовы к смене работы? 5 стратегий, которые могут помочь]

Что мешает вам сделать эти большие изменения?

Вы не знаете, с чего начать? Возможно, вы даже не можете представить кого-то с вашим нынешним опытом в карьере мечты, которую вы представляете, или получающей зарплату, на которую вы рассчитываете, или способной начать бизнес. В этом случае поработайте с коучем или наставником, найдите людей, которые сделали это. и узнать их точку зрения, прочитать биографии людей, которые сделали то, что вы хотите сделать. Однако, если вы в целом знаете, как может происходить ваш карьерный переход, но не делаете следующий шаг или все необходимые шаги, то почему бы и нет? Что вы получаете, оставаясь на работе? Что бы вы получили, изменив? Является ли первое более привлекательным, чем второе? Вы начинаете, но не заканчиваете? Вы перегружены, скучаете, отвлекаетесь? Не оценивайте свои ответы. Просто соберите эти идеи, чтобы лучше понять себя и то, что вам нужно для продвижения ваших планов.

Обдумывая все возможные большие изменения, какие из них вы должны сделать сейчас, те, которые вы можете подождать, но определенно хотите, и те, которые вы могли бы принять или оставить?

Все цели, особенно крупные, должны быть приоритетными. Может быть, вы хотите всего, что я перечислил: новую отрасль, больше денег, предпринимательский шанс. Хотя вы можете работать над несколькими целями (и они могут даже дополнять друг друга), во многих случаях просто нет времени, денег или энергии, чтобы преследовать все. Новая индустрия или больше денег? Является ли новый проект на вашей нынешней работе лучшим на данный момент, или вам нужно вычеркнуть его самостоятельно? Если вам нужно выбрать одно, какое самое большое и значимое изменение вы хотите сделать сейчас?

[Слушайте: Секрет успешной смены карьеры]

Эта статья ранее публиковалась в Сейфе.

—

Кэролайн Сениза-Левин (Caroline Ceniza-Levine) — карьерный и бизнес-тренер компании SixFigureStart®. Она работала с руководителями Amazon, American Express, Condé Nast, Gilt, Goldman Sachs, Google, McKinsey и других ведущих фирм. Ее последняя книга — Jump Ship: 10 Steps To Starting A New Career (Forbes Media, 2015).

---

Остались вопросы? Свяжитесь с самим экспертом.

Кэролайн Сениза-Левин

Зарабатывайте на жизнь любимым делом

Основатель Dream Career Club

Присоединяйтесь к Ellevate, чтобы познакомиться с Кэролайн

Успех в карьере — это не то же самое, что успех в управлении своей карьерой.