«Как выяснить, изменяет мне муж или нет?»
Мужчина и женщинаИзмена
- Фото
- Shutterstock/Fotodom.ru
Алина обратилась за советом на форуме Psy:
«Меня преследует гадкое чувство, что муж мне изменяет. Необычно, не так ли? Не то чтобы это вопрос жизни и смерти, вовсе нет, просто не хочу, чтобы меня водили за нос. Главная проблема в том, что у меня нет абсолютно никаких доказательств, а на душе тяжело. Если с вами когда-то случалось нечто подобное, подскажите, как мне прояснить ситуацию. Расскажите, кто как поймал мужа на измене, если это все-таки произошло».
В комментариях к посту многие пользовательницы указали, что нужно понимать, к каким последствиям может привести знание о произошедшей измене.
Лала написала: «Задавая вопрос, понимай, готов ли ты услышать ответ. Сможете ли вы с правдой жить дальше? Определите, что вам даст знание об измене, если она все-таки произошла.
Вообще, если вы считаете, что вам изменяют, не нужно мужа «подлавливать». Начните активно заниматься собой и вашим браком.
Измена — это симптом неудовлетворительных семейных взаимоотношений
Не думаю, что ваш супруг — хронический изменник. Просто есть то, что вас и, может быть, вашего мужа не устраивает. Определите, над чем надо поработать, и совместно с партнером разберитесь со всем этим. Тогда и ваши предчувствия пропадут».
Пользовательница под ником wonderfulife посоветовала Алине довериться интуиции и поделилась своей историей: «Если начать прислушиваться к себе и доверять своим чувствам, реакциям и своему телу, то можно почерпнуть много нового из информационного поля, в котором мы находимся. Это можно назвать интуицией.
Если измена вам лишь мерещится, то надо срочно работать над собой, иначе ваша жизнь сильно отяготится, а отношения с мужем испортятся. А вообще, я считаю, что нет дыма без огня. Скорее всего, есть какие-то причины, почему вас посещают такие тревожные мысли.
И совсем не важно, можете ли вы эти причины себе объяснить.
Расскажу пример из своей жизни: в один момент мне тоже начало казаться, что мужчина больше мне не верен. В принципе, если порассуждать, причины для таких мыслей были, но не было доказательств. В один вечер он ко мне не приехал, и тогда я почувствовала что-то неладное. На следующий день мы как обычно поехали к нему. Пока он ставил машину, я пошла домой, и меня просто потянуло в спальню… Ну и все доказательства налицо. Слава богу, это была наша последняя встреча».
Екатерина Козейкина, психолог
В первую очередь важно разобраться, что именно в поведении супруга вызывает у вас подозрения. Вряд ли ваши опасения появились на пустом месте. К сожалению, достоверных методов вычислить измену не существует, но можно обратить внимание на некоторые перемены в ваших отношениях.
Например, если ваш партнер начал отдаляться, стал замкнутым, равнодушным, раздраженным или, наоборот, слишком заботливым и ласковым. Это действительно может свидетельствовать о том, что у него появился кто-то другой.
Однако, и такие изменения в поведении человека не говорят на 100% о том, что он вам изменяет.
Если вы считаете, что муж что-то от вас скрывает, стоит открыто обсудить с ним эту ситуацию: поделиться своими переживаниями и посмотреть, как он на это откликнется. Не следует его в чем-то обвинять — важно сфокусироваться именно на своих чувствах и честно о них рассказать.
В паре крайне важна прямая коммуникация: открыто обсуждать возникающие проблемы в отношениях, ничего не замалчивая
Бывает и так, что подозрения в неверности партнера беспочвенны, и тогда стоит задуматься, из-за чего возникло ваше недоверие по отношению к нему. У страха измены может быть много причин: негативный опыт в прошлых отношениях, измены в родительской семье, неуверенность в себе, созависимые отношения. В таком случае стоит обратиться к психотерапевту, чтобы проработать этот страх, поскольку он мешает довериться партнеру и ослабляет эмоциональную связь в паре.
Измена далеко не всегда означает конец отношений. По наблюдениям коллег, примерно каждая третья пара переживает измену не как событие, которое перечеркивает совместную жизнь, а как неприятный эпизод, позволяющий проанализировать и обсудить, почему так произошло, в связи с чем одному из партнеров понадобилось искать что-то на стороне, какие потребности не удовлетворяются в отношениях и как можно это исправить.
Часто такой диалог открывает супругов с новой друг для друга стороны. Им становится понятнее, что нужно каждому из них, и тогда может начаться новая глава совместной жизни, в которой можно быть по-настоящему честными и открытыми. В этом случае отношения могут выйти на новый уровень.
Индивидуальный и семейный психотерапевт
Текст:Алена МертеДата публикации:18 октября 2022
Новое на сайте
9 признаков того, что в вашей жизни наступает переломный момент
«Хочу развестись, но не могу решиться»
«Почему меня так любят мужики-нытики и абьюзеры?»
18 лет без фантазий: психотерапевты диагностировали у девушки отсутствие воображения
Невнимательность или упрямство: почему подростки не соблюдают правила гигиены?
5 заблуждений о серьезности мужских намерений: женские истории комментируют эксперты
Феминизм, пофигизм и поиск смысла: топ-5 книг издательства «Альпина» от Psychologies
«Опять ничего не получается»: как перестать быть неудачником
Как поймать мужа на измене: несколько проверенных способов
 
В наше время появилось гораздо больше способов выследить мужчину и доказать его измену.
Однако прежде чем вы на это решитесь, отдайте себе отчет в том, что будете делать дальше, если коварный изменщик будет пойман вами с поличным. Без этого не стоит даже и начинать.
Его телефон — в ваши руки
В любое удобное время, когда супруг будет, например, в душе, можно просмотреть список входящих и исходящих вызовов, а также историю в папке с сообщениями. Даже если все улики стерты, в памяти сохраняется история номеров, на которые были отправлены сообщения. Нужно успеть зафиксировать их и попробовать прозвонить с незнакомого номера. Но это не самый эффективный способ, есть более простые варианты.
Новая социальная сеть
Уличить мужчину в предательстве поможет создание нового профиля в социальной сети. Общаясь с мужем под видом незнакомки можно заполучить доказательства. Но вряд ли можно будет предъявить их мужу и обойтись без скандала. Лучше попытаться заполучить пароль от его профиля и проверить историю переписок. Даже если мужчина все удаляет, все равно можно найти зацепки, которые выведут на правду.
Автомобиль – ваш друг
Мужчина-водитель, скорее всего, будет исчезать из дома для встреч с любовницей на автомобиле. Можно попытаться отыскать следы женского присутствия в автомобиле или другие косвенные признаки измены. Например, отодвинутые сиденья. Стоит заглянуть и в пепельницу: если избранница мужчины курит, там обязательно найдутся подозрительные окурки. Стоит заглянуть под коврики и под сидения. Если супруг проводит время с любовницей, там могут оказаться какие-либо улики, например, заколки, отвалившиеся от одежды стразы.
Деньги – самый главный показатель мужских измен
Проще всего вычислить неверного супруга, используя доступные способы контроля над семейным бюджетом. В любом случае связь на стороне требует финансовых вложений: цветы для любовницы, походы в ресторан, подарки. Изменяющий жене муж будет брать деньги из семейного бюджета, каждый раз придумывая новые предлоги. Можно попросить его показать чеки за какие-либо услуги или товары, которые он якобы оплачивал.
Включаем интуицию
Еще до появления явных признаков неверности каждая женщина внутри понимает, что в семье происходит что-то неладное. Это особенность женской психики и хорошо развитая эмпатия. Поэтому интуиция может быть помощником в поиске правды при подозрениях на измену. Но сначала нужно успокоиться, чтобы услышать подсказки шестого чувства. Только на интуиции невозможно построить линию обвинения супруга, но она даст возможность определить направление для дальнейшего поиска.
Демонстрируйте доверие
Все шпионские игры с целью уличить мужа в неверности должны оставаться незамеченными, иначе правда может так и не всплыть.
Нужно на время расследования забыть о сарказме, не проявлять свои подозрения намеками, недовольством и обидами. Чем дольше мужчина будет уверен, что супруга его ни в чем не подозревает, тем быстрее он расслабится и выдаст сам себя.
Встретьте его после работы
Когда он все отрицает можно использовать активную наступательную тактику. Например, неожиданно появиться у него в офисе перед завершением рабочего дня. Этот метод всегда работает, если мужчина стабильно задерживается. Если он начнет нервничать, значит, супруга испортила ему планы на вечер своим неожиданным визитом. Но можно использовать другой, более хитрый способ – следить за его перемещениями, например, из такси. Это будет сложно сделать, если работа мужа расположена на безлюдной улице, где нет возможности слиться с толпой или замаскироваться.
Следы на теле и синяки
Страстные отношения вне брака могут оставлять следы на теле мужчины. Царапины на спине или засосы на шее – не нужно игнорировать такие признаки.
Но и не стоит сразу же закатывать скандал. Чтобы сказать: «Я все знаю о твоих изменах», нужны более веские доказательства. Поэтому не стоит принимать решения только из-за следов на теле, это может привести к тому, что мужчина оправдается, а разговор закончится скандалом.
Поставьте на его телефон услугу «Ребенок под присмотром»
Есть еще способ, как узнать правду через телефон – контроль передвижений. Мобильные операторы предлагают такую услугу для родителей, чтобы они могли контролировать передвижения ребенка в течение дня. Если никакими способами не удается выбить признание из мужа, можно получить стопроцентные доказательства при помощи услуги «ребенок под присмотром».
Полезные советы
Не стоит брать за основу один или два признака измены, появившиеся в отношениях. Чтобы предъявлять мужу обвинение в неверности, нужно получить стопроцентную уверенность в этом. Чтобы узнать правду можно использовать дополнительно такие хитрости: обнимая мужа после прихода домой, обнюхать его: аромат женских духов легко распознать; стоит незаметно проверять карманы, предварительно усыпив бдительность мужа доверительным отношением; если правда выяснилась, жене не нужно унижать себя скандалами – стоит определиться, что делать дальше; нежелательно выходить на контакт с третьей стороной любовного треугольника.
Измены не всегда становятся поводом для разрыва. Даже если это произошло, нужно сохранять эмоциональное равновесие и не позволять обидам и ненависти оказывать токсическое влияние на дальнейшую жизнь.
Чтобы быть в курсе, подпишитесь на нас в: Яндекс.Дзен, Вконтакте, Одноклассниках, Telegram, Яндекс.Новости
9 Знаки Ваша супруга не изменяет вам
Life
Изображение Источник Trading Ltd/Shutterstock
по Olivia Youngs
. Своего рода подробное описание того, как узнать, изменяет ли ваш партнер, и что пора двигаться дальше. И хотя подобная информация, безусловно, может быть полезной, существует определенная нехватка материалов о браках, которые на самом деле складываются хорошо. Как насчет способов узнать, что ваш SO действительно по уши влюблен? Или подписывает ваш супруг разве тебе не изменяет? В мире, который любит сосредотачиваться на негативе, возможно, пришло время отпраздновать хорошие отношения.
По мере приближения моей собственной третьей годовщины (а это совсем немного времени по сравнению со многими другими браками) мне не привыкать к конфликтам и трудным аспектам брака. Но я также твердо верю в признание красивых аспектов этого, даже в те дни, когда это трудно, или вы бы предпочли, чтобы вас оставили в покое.
Неверность, хотя и распространенная в нашем обществе, не обязательно должна быть нормой. А брак, построенный на доверии, общении и верности, действительно стоит праздновать.
Итак, несмотря на то, что брак редко бывает просто солнечным светом и розами, если эти признаки соответствуют действительности в ваших отношениях, у вас определенно все идет хорошо.
1
Они открыто рассказывают о своей дружбе и отношениях
Здоровый брак не означает, что у вас нет других друзей со стороны. На самом деле, согласно статье из Huffington Post, дружба вне дома — это здорово и здорово. Но вы оба должны быть открыты друг с другом, следя за тем, чтобы не переходить границы.
2
Они делают то, что говорят, что собираются делать
Доведение до конца является ключевым аспектом доверия. Если ваш партнер постоянно заявляет, что сделает что-то, но никогда этого не делает, у вас есть все основания сомневаться в нем. С другой стороны, если они последовательны и делают то, что обещали, у вас, вероятно, нет причин для беспокойства, когда они заявляют, что верны вам.
3
Они рады видеть вас после разлуки
Разлука — это естественная часть отношений, но вы можете быть уверены, что ваш партнер действительно полностью ваш, если он не может дождаться, чтобы вернуться к вам, когда время разлуки закончится — будь то конец рабочего дня или месяц друг от друга.
4
Доступ к их телефонам и социальным сетям запрещен. профили в социальных сетях друг к другу. Эта прозрачность полезна и необходима для укрепления доверия.
5
Они смотрят только на вас
Хотя есть много признаков того, что ваш супруг смотрит только на вас, вы сможете узнать по мелочам, которые он делает для вас каждый день.
6
У них есть хорошие друзья
Исследование, проведенное в 2014 году Чикагским университетом, показало влияние друзей на принятие решений человеком, его способность сопротивляться искушению и получать удовольствие от искушений. Тогда имеет смысл предположить, что хорошие друзья будут способствовать тому, чтобы ваш супруг стал еще лучше.
7
У них нет секретов
В браке нет места секретам, какими бы маленькими они ни были. Это не только порождает недоверие, но и создает пространство для лжи, даже мелкой, чтобы проникнуть внутрь. «Даже самая маленькая тайна закрывает часть сердца супруга», — сказала психиатр Кэрол Либерман Parents. «Вы всегда осознаете, что поступаете нечестно, и это создает дистанцию.» Но, с другой стороны, если вы и ваш супруг действительно открыты друг с другом, вы сможете это сказать.
8
Секс для них не просто секс Когда ваши отношения действительно только между вами двумя, вы оба будете заинтересованы в своей сексуальной жизни.
9
Они ласковы
Здоровые и преданные отношения могут выражаться не только в прекрасном сексе, но и в других отношениях. Привязанность — такие простые вещи, как держание за руки, обнимание друг друга или поцелуй в конце дня — доказывает, что они по-прежнему в вас, как и прежде.
Как узнать, изменяет ли ваш муж
По данным опроса, большинство женатых людей не изменяют своим супругам. Большинство женатых людей — из всех демографических групп — говорят, что не совершали измен. Но опять же, секс-исследования общеизвестно сложны, потому что мы верим людям на слово и по теме, о которой у них может быть сильное желание солгать (даже самих себя).
В то время как «то, что считается» изменой, сильно различается от человека к человеку, и моногамия не обязательно является компонентом успешного брака, нарушение соглашений с супругом о сексе и романтических отношениях обычно считается большим делом и тесно связано с разводом.
По данным Института семейных исследований, «среди когда-либо состоявших в браке взрослых, которые ранее изменяли своим супругам, 40% в настоящее время разведены или проживают отдельно друг от друга.
Для сравнения, только 17% взрослых, которые были верны своему супругу, больше не женаты. С другой стороны, только около половины «изменщиков» в настоящее время состоят в браке по сравнению с 76% тех, кто не изменял».
То есть: если хочешь остаться в браке, придерживайся договоренностей о сексе.
Можно предположить, что люди, которые получают наибольшую выгоду от брака, будут наиболее заинтересованы в том, чтобы оставаться в браке. На протяжении более века исследования постоянно показывали, что женатые мужчины лучше справляются с физическим здоровьем, эмоциональным благополучием и даже стабильностью в карьере. Согласно данным, чем дольше мужчина остается в браке, «тем больше его преимущество в выживании перед неженатыми сверстниками».
Несмотря на это, мужчины чаще изменяют, чем женщины, в любой возрастной группе, особенно среди пожилых мужчин. Возможно, это потому, что они рассчитывают перейти к новым отношениям сразу после распада брака, поскольку мужчины значительно чаще вступают в повторный брак, чем женщины.
Расторжение брака обычно тяжелее сказывается на благополучии женщин: их уровень стресса и злоупотребления психоактивными веществами резко возрастает, и они, как правило, получают больший финансовый удар, но разведенные и овдовевшие женщины гораздо реже говорят, что хотят получить снова женился. Вероятно, это связано с тем, что, согласно исследованиям, институт брака действительно полезен для женщин только тогда, когда удовлетворенность браком высока. Несмотря на то, что отношение к неверности в культуре меняется, женщины чаще, чем мужчины, говорят, что заниматься сексом с кем-то, кроме своего супруга, неправильно.
Таким образом, несмотря на то, что брак обеспечивает множество защитных факторов, если неверность влияет на качество ваших отношений, возможно, лучше быть одному, чем быть привязанным к неверному супругу. Так как же понять, что муж изменяет?
Статьи по теме:- Эмоциональная измена
- Как понять, что жена изменяет
Я разослал сообщения в социальных сетях о случаях обмана и получил множество ответов.
Надеемся, что из этих историй о предательстве другие смогут извлечь уроки, которые помогут избежать ненужного горя. Как эти люди могли понять, что их партнеры изменяют?
«Внезапное радиомолчание во время командировок. Изменения в личной гигиене и уходе за собой. Случайные, иногда экстравагантные подарки. Быть особенно вспыльчивым или реагировать на обычные вопросы. Странные взгляды, смех и другое невербальное общение с друзьями. О, и история обмана. – Кристин
«Новая скрытность, нежелание интимных отношений, начало драк и уход». – Роуз
«Очень поздно ложиться спать. Проблемы на работе из-за пунктуальности или длительных обедов. Сказали, что подружились в онлайн-группе поддержки. Быть очень гомофобным. Отсутствие близких друзей. Ложь о мелочах. Предлагают предъявить квитанции в качестве доказательства. Случайно проявляя интерес к его внешности и гигиене, но не со мной. Список можно продолжать и продолжать. Это легко увидеть сейчас, но когда вы находитесь в нем, это не так очевидно.
Мой муж не был честен с собой в отношении своей сексуальности, и поэтому он не был честен со мной. Это сложный разговор, но я думаю, что у супруга есть способ разорвать брак, когда он понимает, что его сексуальная идентичность не соответствует его партнеру». — Сара
«Духи везде, где я сплю. Я не ношу духи» — Мелисса
«Психологический аспект измены — очень тонкая грань. Мы с мужем вместе уже 16 лет. Через два года я узнал, что он находит знакомства, пока уезжает по делам. Я поймал его — прочитал электронные письма — и он извинился. Я согласился, и мы продолжили свой день.
Я думаю, что меня так поразил тот факт, что он «выбрал» меня из-за измены. Не прошло и года, как после того, как все снова изменилось, но на этот раз мы полностью осознавали, что делает другой, даже не упоминая об этом. Мы знали, что были основаны на нашей любви друг к другу, но физический аспект наших отношений отчасти устарел, и свет нужно было зажечь заново. Мы попытались открыть вещи, включив некоторые другие… но эта часть так и не прижилась. Ревность для меня всегда царит полностью. И все же, в конце концов… Я всегда тот, к кому он может вернуться. Я никогда не воспринимал это как неуважение к себе в полной мере, но я всегда задавался вопросом, что еще я могу — и он думал то же самое. Но за все эти годы мы поняли одну вещь: быть наконец открытыми и честными в этом, а не скрывать это как секрет, — это самое освежающее и дополняющее наши отношения действие». — Хаскер
«Мой первый муж мне изменил. Изменил второй жене. И женился на любовнице, с которой изменял нам обоим. Для меня подарком было то, что он постоянно проводил время с женщиной и ее мужем (в конце концов она развелась).
«Много разговаривает по телефону и странно смотрит на экран телефона. Не публиковали в соцсетях о нашей жизни так много и, в конце концов, почти никогда (мы жили вместе и воспитывали детей вместе). Начал добавлять в социальные сети множество странных женщин, которые были «старыми школьными подругами». Очень оборонительно, когда я упомянул о странном поведении в социальных сетях. Затем попытки переложить вину, например: «О, ты обвиняешь меня, потому что ты что-то делаешь!» Не быть таким физически ласковым на публике, как это было обычно. Быть чрезмерно физически внимательным дома, как будто он пытался компенсировать это. Он отвечал на звонки от женщины, с которой дружил в старшей школе, и немедленно покидал комнату или даже квартиру, которую мы делили, чтобы поговорить с ней наедине.
Наносить одеколон, чтобы «идти на работу», когда это не было его обычной гигиеной на работе. Долгие периоды отсутствия контакта, но странные реакции, если я не сразу отвечал на сообщения или звонки». -Хиллари
«Не хочет быть интимным, деньги исчезают со счета, необъяснимые списания средств с кредитной карты, произошел сбой компьютера, они очень скрытны в отношении того, куда они идут и что они делают, говорят, что они должны работать, но телефонный трекер говорит другое. .» — Жаклин
«Много обвинений от мошенника. Отсутствие согласованной временной шкалы событий обычно было лучшим способом сказать наверняка». — Кристен
«Очень поздно ложиться спать, постоянно смотреть в телефон, проводить поздние ночи на работе и проводить больше времени с «друзьями»… Действительно абсурдно. и болезненный красный флаг, которого я не заметил, был внезапной дружбой — люди, работающие, чтобы сблизиться со мной *, которые, как оказалось, просто хотели провести с ним время. Люди тянутся ко мне, как будто им нужна помощь, или они хотят пообщаться со мной или познакомиться со мной, но на самом деле это было не обо мне, просто странная повестка дня ».
— Ани
Несмотря на то, что подобные действия могут иметь логическое объяснение, помимо мошенничества, похоже, что появляются устойчивые темы. Некоторые признаки того, что ваш муж, возможно, изменяет:
- Внезапные изменения в уходе за собой, диете, тренировках или новая озабоченность внешностью
- Тайный телефон и интернет-связь
- Больше времени, проводимого вне дома, снижение интереса к эмоциональной или физической близости с супругом
- Изменения в покупательских привычках, скрытые расходы
- Подозрение в измене спроецировано на верного партнера
Если вы подозреваете, что ваш муж изменяет, стоит попытаться прямо обсудить это. Создайте для него возможность быть откровенным и взять на себя ответственность. Если неверность является частью более крупной проблемы в его жизни или в отношениях, это может стать отправной точкой для внесения необходимых изменений.