Как защититься от гипноза: Как противостоять гипнозу: как защитить себя от чужого внушения

Как противостоять гипнозу: как защитить себя от чужого внушения

1. Каким может быть влияние?
2. Как бороться с чужим влиянием?
3. Как защититься от гипноза, если к вам подошли на улице?
4. Противостояние конкретным методикам уличных «гипнотизеров»
5. Что делать, если вы впадаете в транс?

Читая очередные новости о том, как мошенники загипнотизировали и облапошили добропорядочных граждан, многие думают — как бы научиться не поддаться чужому внушению? На самом деле это не так сложно. Конечно, умение противостоять гипнозу — не панацея. Мошенники могут обмануть человека и не прибегая к трансу, однако умение защититься от непрошенного влияния лишним также не будет. В этой статье вы найдете советы, как не поддаться на самые распространенные попытки оказать на вас такое влияние.

Каким может быть влияние?

Начнем с того, что классическому гипнозу в принципе поддается не такое большое количество людей, как принято считать. Хотя, сколько конкретно поддается, — вопрос спорный.

Для того чтобы сеанс гипноза состоялся, важно, чтобы гипнотизируемый доверял гипнотизеру, чувствовал его авторитет, а также обладал достаточной степенью внушаемости. Поэтому если у вас низкая степень внушаемости, а ко всем незнакомцам вы относитесь с недоверием и подозрением, то без вашего желания классический гипноз с вами вряд ли пройдет (хотя если перед вами настоящий мастер, у него может и получиться).

Другое дело — эриксоновский гипноз и приемы из НЛП на его основе. Здесь нет прямого внушения, поэтому уговорить человека на нежелательные его действия можно, даже не вводя его в транс. Хотя с трансом добиться желаемого обычно проще, но на него требуется время. Поэтому стандартная схема включает «невинный» вопрос или предложение (товаров, услуг), установление раппорта, а затем — введение в транс при необходимости.

Как бороться с чужим влиянием?

Впрочем, защититься от гипноза такого вида тоже можно.

Если на улице к вам кто-то подошел и вы фиксируете первые признаки того, что кто-то незнакомый пытается установить с вами раппорт, немедленно «рвите» связи. Будьте особенно внимательны, если:

• кто-то копирует ваши жесты и позу;
• говорит практически монотонным голосом
• слишком навязчиво пытается вовлечь вас в свои проблемы.

Помните, подстройка происходит по жестам, по словам, по дыханию, поэтому при малейшем подозрении меняйте позу, перебивайте собеседника, сбивайте дыхание с ритма.

Как защититься от гипноза, если к вам подошли на улице?

Обратимся к некоторым часто встречающимся приемам не совсем честных людей – любителей отыскивать жертв на улице. В первую очередь, пытающиеся войти в зону вашего доверия обязательно заденут зону вашего личного пространства — подойдут вплотную (или практически вплотную), возьмут вас за руку повыше локтя. Так часто делают цыгане, гадалки и все те, кто так или иначе хочет поживиться чем-либо за ваш счет.

Чтобы защититься от гипноза, пресекайте все подобные попытки. Старайтесь не смотреть в глаза незнакомцам, в которых вы подозреваете потенциальных гипнотизеров. Через прямой взгляд установить раппорт проще, соответственно, увод взгляда в сторону — один из способов разорвать подстройку.

Противостояние конкретным методикам уличных «гипнотизеров»

Если вы чувствуете, что вам пытаются запудрить голову бессвязными предложениями, рассуждениями о вашем прошлом и будущем, комплиментами, сочувствием в ваш адрес или пророчением проблем (характерно для гадалок), не позволяйте этим мыслям овладевать вашей головой — так ваше сознание отвлечется, и его будет намного проще блокировать. Воспринимайте все сказанное критически или с насмешкой. Попробуйте ответить гипнотизеру невпопад или задавайте встречные вопросы — это собьет злоумышленника.

Еще один уличный прием — введение в замешательство, которое тоже дает лазейку недобросовестным личностям на увод в сторону вашего сознания и введения в транс. При разговоре с незнакомцами старайтесь сохранять спокойствие и не позволяйте вовлекать себя в скандальные ситуации, особенно там, где уже столпилось много народу.

Замечали ли вы за собой, что, смотря на какой-то яркий предмет, особенно монотонно покачивающийся, вы как будто «залипаете» и смотрите на него, смотрите, смотрите? Если да, следите, чтобы такого не происходило с вами, когда вы общаетесь с незнакомцами. Большие сережки, покачивающиеся кулоны или детали одежды, яркие шарфики (все это особенно характерно для цыганок) и просто предмет, который человек теребит в руках, вполне могут стать аналогом блестящего шарика

, которым гипнотизеры в фильмах вводят в гипнотический сон своих подопечных.

Что делать, если вы впадаете в транс?

Если вы чувствуете, что злоумышленнику все же начал вводить вас в транс, защититесь от информации, которую он пытается вам внушить. Прокручивайте в голове любую песню, читайте стихотворение, проговаривайте по кругу скороговорку, концентрируясь на каждом мысленно произносимом вами слове. Вспомните что-то чрезвычайно воодушевляющее или тревожное, что-то что вам нужно обязательно сделать сегодня/завтра/на этой неделе — это пробудит сознание.

Самое главное в противостоянии гипнозу — внимательность. Важно заметить и пресечь первые попытки вас загипнотизировать. Ощущаете внезапную симпатию и доверие к незнакомому человеку? Совершаете незапланированный уход в себя, когда кто-то начал с вами говорить? Чувствуете, что впадаете в транс? Как мы уже говорили, введение в него требует времени, однако «подцепившему» человека гипнотизеру будет все проще и проще усиливать свое влияние. Поэтому при малейших подозрениях лучше перестрахуйтесь.

Подарки нашим читателям

В благодарность тем, кто дочитал статью до конца, мы дарим подарки от наших партнеров: скидки на книги, фильмы, онлайн- и офлайн-курсы, подарки и многое другое! А для любителей вкусненького – скидки на чай/кофе, сладости и пиццу ;)) И конечно, скидки на помощь психолога

Получить подарок

Интересное о нас

---

Как защититься от цыганского гипноза :: Общество :: Дни.

ру

Мифы о силе цыганского гипноза зачастую бывают преувеличены, так как жертвам приятнее осознавать, что их повергли в транс, чем признать, что их банально обокрали мошенники. Тем не менее, Dni.Ru обобщили основные правила поведения с цыганками, которые помогут вам защититься от гипноза и не потерять личные вещи.

Не контактировать, не смотреть в глаза

Самым простым и очевидным способом защиты от цыганского гипноза считается отсутствие контакта с ними. Если вы видите неподалеку группу цыган, то безопаснее всего будет обойти их или перейти на другую сторону дороги.

раньше гадалки мерялись поколениями, теперь сезонами битвы экстрасенсов. серьезно, только что видел рекламу участника 14 сезона, торопитесь!

— Nick Lysenko (@unbirth7) 17 марта 2017 г.

При этом необходимо понимать, что если цыгане вас уже заметили, они могут отправиться за вами в погоню. Яркая одежда и быстрая речь рассеивают внимание человека. Отметим, что будущая жертва мошенничества повергается в транс через зрительный или тактильный контакт. Следовательно, не пытайтесь говорить с цыганами, не позволяйте им дотронуться до себя и не смотрите им в глаза.

вести Внутренний диалог

В том случае, когда вы уже вступили с цыганкой в контакт, необходимо отвлечься от того, что вам говорит гадалка. Если она уже начала вводить вас в гипноз, то вы почувствуете сонливость, и это – главный сигнал к тому, чтобы абстрагироваться от окруживших вас мошенников.

Странно только то,что эти ‘гадалки’ постоянно говорят мне менять характер и не расстраиваться по поводу потери своей единственной любви,хм.

— мрмлф (@mrmlf) 2 апреля 2017 г.

Для того, чтобы окончательно не погрузиться в транс, можно поговорить с самим собой или прокрутить в сознании любимую мелодию. Так или иначе, вы должны быть сосредоточены на сторонних мыслях и попытаться в это время уйти подальше от цыган.

Вести себя резко и убежать

Если вы не можете оставаться в сознании и игнорировать цыган, то попробуйте прямо противоположный совет. Специалисты советуют делать резкие движения и кричать на гадалку. Это выведет вас из состояния транса и прервет контакт между вами и цыганкой.

Наиболее радикальным и действенным вариантом в этом случае остается побег от цыган. Тем не менее, учтите, что они до последнего не будут вас отпускать, цепляясь за вещи и перегораживая вам путь.

Запутать в показаниях

Если же вы не можете сбежать от цыган, то попробуйте поговорить с гадалкой, запутав ее в ваших показаниях. Не отвечайте на ее вопрос, говорите с ней на самые отвлеченные темы. Это поможет сбить гадалку и при этом нарушить гипнотический сон.

У гадалки тут самый странный комплект украшений в мире — позолоченные тараканы в виде серег и ожерелье из них же.

— настюха огонёк (@Stew_Knoxville) 17 апреля 2017 г.

Еще одним эффективным способом борьбы с трансом является смех. Когда гадалка попробует загипнотизировать вас, громко и искренне рассмейтесь. Это собьет цыганку с толку и даст вам шанс сбежать от нее.

Скрестить пальцы 

Также в Сети рекомендуют многие полумагические методы борьбы с цыганской магией. Например, увидев гадалку, необходимо скрестить пальцы, тем самым защитив себя от колдовства. Однако эффективность этого метода не может быть научно обоснована.

Гипноз

Всеукраинская детская больница

Гипноз (hip NO sis) — это состояние повышенной осознанности. Это происходит, когда человек интенсивно фокусирует свое внимание . Каждый ежедневно входит в этот интенсивный фокус и выходит из него. Фокус позволяет нам делать такие вещи, как читать книгу, играть в видеоигры, участвовать в творческих играх, заниматься спортом или смотреть хорошее шоу по телевизору. Гипноз — это способ использования воображения, чтобы помочь разуму и телу общаться.

Гипноз — это инструмент, который поможет вам контролировать свои мысли, чувства и поведение. Квалифицированный медицинский работник может помочь вам научиться использовать гипноз для решения ваших проблем. Это позволяет вам быть более открытым для предложений по решению проблем (но вы всегда будете отвечать за себя). Гипноз — это терапия, которая используется вместе с традиционной терапией или вместо нее.

Чем не является гипноз

• Не контроль сознания
• Не спать
• Не заставлять кого-либо делать то, чего он или она делать не хочет

Цели гипноза

Есть много различных целей, которых может помочь достичь гипноз. Среди этих целей:

• Лечение боли: заживление после операции или травмы, дискомфорт в животе, головные боли
• Управление тревогой: связанной с заболеваниями (включая, но не ограничиваясь): артритом, синдромом раздраженного кишечника, мигренью, раком
• Достижение изменений в поведении: таких как проблемы со сном, боязнь процедур, стресс.

Как используется гипноз

Обученный медицинский работник:

• Объяснит процесс гипноза и рассмотрит ваши цели
• Покажу вам, как использовать свое воображение, чтобы расслабиться и чувствовать себя комфортно
• Помочь вам придумать творческие способы достижения ваших целей.

Вы научитесь использовать дыхательные навыки и свое воображение, а также расслаблять свое тело. Это поможет вам обрести контроль над своим разумом и телом для достижения ваших целей.

С практикой вы сможете заниматься самовнушением. Вы можете использовать этот навык по мере необходимости: например, чтобы меньше волноваться перед процедурой или при усилении боли.

Для получения дополнительной информации о педиатрическом гипнозе для опекунов и детей посетите следующие веб-сайты:

• Медицинский гипноз: Масонская детская больница Университета Миннесоты: https://www.mhealth.org/childrens/Care/Overarching-Care /Интегративное здоровье-Педиатрия
• Информация для родителей: что такое гипноз и зачем его использовать?: http://www. centerpointmedicine.com/#!information-for-parents/c1uuw

• Информация для родителей: Как работает гипноз: http://www.jefflazarusmd.com/faqs.html#how

• Американское общество клинического гипноза Публичная информация о гипнозе: http://www.asch.net/Public/GeneralInfoonHypnosis/GeneralInfoTemplate.aspx

Гипноз (PDF)

HH-IV-175 5/17 Copyright 2017, Национальная детская больница

Как защитить себя от гипноза, не подозревая об этом

Вы когда-нибудь были загипнотизированы? Так происходит все время. Всем. Это похоже на то, когда вы смотрите на одну из этих фотографий со всеми этими дразнящими формами. Они ослепляют ваши глаза, не позволяя вам увидеть реальную картину, скрытую внутри. Вот что значит быть загипнотизированным. И ты даже не знаешь, что это происходит.

Несколько лет назад я оказался в Сан-Антонио, чтобы сделать презентацию о том, как исследования в области поведенческих финансов определяют полезные методы, помогающие людям откладывать деньги на пенсию. Ко мне подошел парень. Он прочитал мою книгу 401(k) Фидуциарные решения и сказал мне, что, по его мнению, ее должен прочитать каждый профессионал. Затем он задал вопрос, на который ни один автор не хочет отвечать: «Итак, как ваша книга продается?»

Я не знал, как лучше ответить, поэтому все, что я сказал, было скромно: «Я хотел бы, чтобы продажи были лучше».

Затем он рассказал мне кое-что захватывающее, что-то, чего я никогда раньше не слышал. Он раскрыл трюк, который «предлагает» моей аудитории купить мою книгу без их ведома. Он сказал, что я должен просто задать вопрос — любой вопрос — и сразу же дополнить его фразой «купи мою книгу». Например, «Вы хотите знать, как спонсоры плана 401 (k) могут уменьшить свою личную фидуциарную ответственность? Купите мою книгу, потому что вы найдете ответ».

Теперь, прежде чем вы позвоните на Amazon и закажете эту книгу, не делайте этого. Если вы не занимаетесь пенсионным бизнесом, эта книга вам ничем не поможет. Она написана для профессионалов (я писал и другие книги для непрофессионалов). 0003

Возвращаясь к своей истории, я подозрительно посмотрел на парня. Вероятно, он прочитал мои невербальные сигналы, поскольку почти сразу же добавил, что у него есть докторская степень в области психологии. Я все еще не верил ему, но он настоял, чтобы я попробовал эту технику в моем следующем информационном бюллетене по электронной почте. Я подумал: «Что терять?» и согласился это сделать.

В течение следующих нескольких месяцев я добавлял это тонкое сообщение в свои электронные письма. В этот период продажи книг взлетели до небес. Я не мог в это поверить.

Оказывается, я использовал дополнительный словесный трюк. Обратите внимание на слово после «купить мою книгу». Это слово «потому что». Поведенческие исследования, проведенные Робертом Чалдини, показывают, что если вы попросите кого-то что-то сделать, он с большей вероятностью действительно это сделает, если вы просто используете слово «потому что», чтобы оправдать просьбу. Например, «Реклама в Sentinel , потому что это показывает, что вы поддерживаете свое сообщество».

Ладно, шучу, но Чалдини доказал, что это работает. Он использовал старый сценарий «прямая резка на копировальной машине в офисе». В половине случаев люди просили встать в очередь, чтобы сделать копии, не говоря «потому что…», а в половине случаев они использовали фразу «потому что». Всякий раз, когда использовалась фраза «потому что», люди охотнее позволяли человеку встать без очереди. Неважно, было ли это «потому что я тороплюсь» (законная просьба) или «потому что мне нужно сделать копии» (глупая причина). Оба были одинаково эффективны.

Вспомните об этом в следующий раз, когда будете разговаривать с продавцом. Если вы знаете о таких уловках, вы с меньшей вероятностью станете их жертвой.

Все дело в силе внушения. Это отличается от убеждения. С помощью убеждения ваш оппонент открыто пытается убедить вас изменить свое поведение. С внушением они все равно хотят изменить ваше поведение, просто не говорят об этом открыто. Как будто вас пытаются загипнотизировать.

Если вы похожи на меня, то относитесь к гипнозу с некоторым скептицизмом. Это потому, что вы, вероятно, думаете об этом как о фальшивой магии. Это не. На самом деле это было начато настоящим врачом по имени Франц Антон Месмер. Все началось с того, что Месмер лечил людей, сначала расслабляя их (обычно с помощью лекарств), а затем воздействуя на них магнитами. Вскоре он обнаружил, что ему не нужны ни магниты, ни лекарства. Люди все же выздоравливали. Месмер был любимцем парижского двора (Мария-Антуанетта была среди его последователей наряду с Моцартом), то есть до тех пор, пока Бенджамин Франклин не доказал, что его лечение не имеет научной обоснованности. Это была всего лишь версия эффекта плацебо восемнадцатого века. Однако это добавило в наш лексикон слово «загипнотизировать».

Через несколько десятилетий после смерти Месмера, в 1841 году, шотландский хирург Джеймс Бэрд называл «месмеризм» «гипнозом», сокращая термин «нейрогипноз» (используемый для описания нервного сна), который впервые был использован в 1820 году Этьеном Феликсом. д’Энен де Кювилье, французский практик месмеризма.

Оказывается, эта «сила внушения» (или гипноза) действительно работает, хотя и не так, как нас заставили поверить. Например, хотя ранние данные свидетельствовали о том, что подсознательная реклама работает, более поздние исследования опровергли эффективность подсознательной рекламы. Исследования в области поведенческой психологии (последние работы Чалдини) доказывают эффективность косвенного внушения. Это эссе слишком короткое, чтобы объяснить все детали, но вы можете прочитать любые книги Чалдини (я предлагаю 9 книг).0071 Влияние – психология убеждения и Да! 50 научно доказанных способов быть убедительным ).

Академики, такие как Чалдини, возможно, не используют слово «гипноз» (философы и другие предпочитают термин «нейролингвистическое программирование», но это не считается научной областью), но его исследования и его книги отлично объясняют, почему это работает ( и как его можно использовать). Скотт Адамс, создатель комикса «Дилберт» и известный комментатор президентской кампании 2016 года, называл Чалдини «Годзиллой», когда дело доходит до убеждения.

Адамс также является обученным гипнотизером. Он рекомендует эти книги тем, кто хочет больше узнать о гипнозе: «Рефрейминг: нейролингвистическое программирование и трансформация смысла» Ричарда Бэндлера, Джона Гриндера; Как кого-нибудь загипнотизировать — Признания мошенника-гипнотизера , автора Мошеннического гипнотизера; Гипноз и ускоренное обучение , Пьер Клеман; Говорите по-эриксоновски: овладение гипнотическими методами Милтона Эриксона , Ричард Нонгард, Джеймс Хазлериг.

Многие люди изучают техники гипноза и невербального общения, чтобы изменить свое поведение так, как это выгодно им (но не обязательно вам). Если вы хотите защитить себя от этих нежелательных достижений, вам нужно научиться их использовать.

Однажды увидев картинку внутри картинки, вы никогда не сможете ее развидеть. Эти ослепительные формы могут продолжать ослеплять, но они не помешают вам увидеть эту картину. Еще когда-либо.

Я уже писал на эту тему.