Короче, я устал от этой жизни, я прожил 20 лет и понял что этот мир очень сложный
Просьбы о помощиНапишите свою историю
Здравствуйте! Я не знаю, что мне делать, ничего не радует в жизни. Я полный неудачник, за что бы я не взялся, ничего не получается. Кажется, весь мир настроен против меня. Еще ни одно важное дело в своей жизни я не довел до конца. Мне все быстро надоедает и все начинает бесить. Друзей нет и никогда не было, с одногруппниками мало общаюсь, я вообще очень замкнутый человек. Про девушку вообще молчу.
Можно сказать, что я типичный хиккикомори, и если бы у меня была возможность вообще не покидать свою комнату, то я бы так и сделал. Но дома жить тоже не вариант, т.к. моя семья умеет просто мастерски выносить мозги. Поэтому я сейчас живу в общаге. Да, забыл сказать, учусь я в институте на 2 курсе. Сначала учеба нравилась, но теперь нет. Это долго описывать, короче я разочаровался как в своем выборе, так и вообще в нашей системе образования.
Прошло уже два года моей учебы, я сравниваю те знания, с которыми я сюда пришел и те которые у меня сейчас, и понимаю, что это все можно было выучить за 3-4 месяца… При том учусь я нормально, не хуже остальных. Да и после института перспектив особо никаких, зарплаты по моей специальности небольшие. Я не бросил институт только потому, что не знаю куда пойду если брошу.
Честно говоря, в глубине души я не хочу ничего менять, у меня мечта только одна, чтобы было на что жить и где жить, и чтоб никто не выносил мозг. Но я понимаю, что такое вряд ли когда либо настанет. Я учился в школе и был недоволен жизнью (отношение учителей, травля со стороны одноклассников, дома тоже травля), думал поступлю в институт и будет все хорошо, но нет. Такие люди как я всегда несчастны. Буквально каждый прожитый день моей жизни дает мне понять, насколько я слабый. Я ничего не умею, я проучился 11 лет в школе, и 2 курса в институте, но все чтему я научился это УЧИТЬСЯ. Мой мозг заточен на заучивание информации, при этом отсутствует интерес к всему. Я перед тем как написать свою историю, почитал истории других на этом сайте и понял, что у всех реальные проблемы , здоровье, денег нет, расставания и т.д., а у меня этого всего никогда не было, но в душе у меня полное бессилие. Еще у меня постоянные страхи и фобии и сильная раздражительность, бесит буквально все. Однако, если не считать моей замкнутость, то со стороны я кажусь абсолютно нормальным человеком.
Короче, я устал от этой жизни, я прожил 20 лет и понял что этот мир очень сложный, в нем нет ничего интересного, в нем нет справедливости и он враждебно ко мне настроен.Я и жить толком не могу, но и умирать вроде как страшно. Хочется убежать куда-то в лес и стать отшельником, но наверное и это у меня не получится. Короче, мне нет места НИГДЕ, я абсолютно лишний везде человек, кроме того я абсолютно нежизнеспособный, ведь я ничего не умею и не знаю.
Вот, как-то так….
Хикка , возраст: 20 / 07.04.2018
Отклики:
Здравствуйте. Не стоит так унывать. Побольше оптимизма! Учёба временный этап в жизни. С возрастом вы станете намного уверенней, опытнее. Да, в начале многое не получается, но всё и сразу бывает далеко не всегда. Ведь раньше вы ни ходить не умели, ни считать, ни читать, и вряд ли вам давалось это легко, но благодаря стремлению, желанию всё получилось и всё удалось.
А если есть мечта, то это прекрасный стимул к ней идти. Я тоже с детства хотела отдельное жильё, и вот к 30 годам купила двухкомнатную квартиру в ипотеку, сейчас планирую ремонт. Конечно в жизни достаточно трудностей, но помимо минусов есть и плюсы! Успехов вам!
Ирина , возраст: 30 / 08.04.2018
Дорогой мой человек, да у Вас, кажется, переутомление. Вот и страхи налезли, и будущее черным кажется. Похоже, надо брать себя в руки и вести к доктору, для начала — к нервопатологу. Он поможет подобрать лекарства, чтобы дать вашей нервной системе отдых. Тогда, глядишь, и страхи уйдут, и интерес проявится. По поводу «ничего не умею»… если у Вас «непослушные» руки, то это также можно с невропатологом обсудить. Это назвается » нарушение координации движений», не Вы первый, не Вы последний.
Попробуйте делать себе каждые полчаса смену деятельности. Например, почитали учебник- сделали небольшую зарядку- погуляли- еще почитали учебник. Тогда Вы сможете постепенно научиться всему, чему пожелаете.А будущего нам знать не дано. Где Вы и как будете работать, сколько получать — это один Господь знает. В Евангелии есть на такой случай маленький секрет, который нам открыл Господь Иисус Христос: не заботьтесь о завтрашнем дне. Это не значит, что надо лежать на диване и ничего не делать. Это значит, что, если Вы честно и ответственно делаете Ваши дела, Бог позаботится, чтобы у Вас было все необходимое, стоит только его попросить. Успехов Вам.
Элен , возраст: 35 / 08.04.2018
Привет, Хикка, ты пишешь, что ни одного дела в жизни не довел до конца. А ты играешь в комп игры? И ни одну игру не осилил? Уверена, что с ними ты справился. Это дает повод предположить, что у тебя развито только произвольное внимание, а вот с непроизвольным — проблемы.
НО его можно натренировать, как мышцы))
Только нужна мотивация. А ты пишешь :»при этом отсутствует интерес к всему.»
Вообще ко всему абсолютно? Не думаю, так не бывает. Загляни внутрь себя и попробуй понять, чем бы ты занимался, если б ничего не боялся.
«Я учился в школе и был недоволен жизнью (отношение учителей, травля со стороны одноклассников, дома тоже травля), думал поступлю в институт и будет все хорошо, но нет. Такие люди как я всегда несчастны.»
— можно быть пессимистически настроенным , но выбор всегда в твоих руках. Ты всегда можешь измениться, если ЗАХОЧЕШЬ. Вместо тебя захотеть не может никто.
Просто подумай — сколько возможностей ты теряешь сидя в комнате.
То, что ты написал сюда, означает, что ты готов изменить свою жизнь. Так начни. Катящийся камень травой не зарастает. Начни с одного маленького шага.
фотиния , возраст: 44 / 08.04.2018
Предыдущая просьбаСледующая просьба
Вернуться в начало раздела
| Версия для печати |
«Безумно устал от жизни.
Что делать?» — Яндекс Кью ПопулярноеСпроси психолога
Сообщества
Здравствуйте. Очень хотелось бы услышать совет. Вся моя жизнь похожа на какую-то психологическую пытку, в которой я каждый день пытаюсь найти силы непонятно ради чего. Мне 24 года и больше половины своей жизни я живу в каждодневном стрессе. С каждым годом моё психологическое состояние ухудшается, и если еще пару лет назад я чувствовал себя просто плохо, то сейчас я на грани. Год назад я начал заниматься с психотерапевтом онлайн. Я осилил 8 платных занятий, потом я осознал, что из меня просто вытягивают деньги. Всё, что я понял за всё время работы с этим специалистом, все мои проблемы из-за очень тяжелого детства. И всё. Мне посоветовали просто всё забыть, и моя жизнь чудесным образом наладится. И на самом деле я и не пытаюсь цепляться за прошлое и стараюсь вообще его не вспоминать, но и что мне делать, я тоже не знаю.
За последние 5 лет я стал абсолютно асоциальным человеком.
Я хожу на ненавистную работу, потом домой и всё. Все выходные я провожу в своей съёмной квартире, просто сидя у окна. Нет друзей, нет даже знакомых. Я никогда в жизни не говорил с людьми о своих чувствах или мыслях. Каждую эмоцию проживал один, и теперь я понял, что стал настолько замкнутым человеком, что это сводит меня с ума. В моей телефоне контакты родителей, начальника и всё. За последние 5 лет я не познакомился ни с одним человеком, нигде не был, не испытал никаких эмоций кроме отрицательных. Мне никогда в жизни ничего не хотелось. У меня не было мечты или цели. Сколько себя помню я испытываю лишь тревогу, грусть, вину и постоянное чувство того, что всё, что со мной происходит это неправильно. Иногда я сам себя спрашиваю, как можно было допустить такое, но ответа не нахожу. Я никогда в жизни не танцевал, не был на вечеринках, на днях рождения, никогда не встречал новый год, никогда не гулял ночью, не ходил в кафе или рестораны, никогда не был на свиданиях, никогда не был влюблен.
Я понимаю, что это длится слишком долго. 13 лет. Каждый день последние 13 лет я испытываю чувства, которые просто пожирают меня изнутри. За 13 лет не было ни одного дня, когда бы я чувствовал себя счастливым человеком. Не было ни дня, чтобы я был просто спокоен. Где бы я ни был, и что бы я ни делал, чувство тревоги не покидает меня никогда.
Неописуемое чувство стыда на протяжении многих лет, постоянные ссоры родителей, проблемы в учебных заведениях, постоянное волнение, отсутствие общения сделало из меня какого-то параноика с набором странных привычек. Праздники в моей семье, если их так можно назвать, — это скандалы. Раньше после каждого нового года, который я встречал в своей комнате после очередных криков, я чуть ли не каждый день на пальцах отсчитывал сколько месяцев осталось до очередного торжества. В детстве перед кошмаром я считал часы до его начала, а теперь уже месяцы. Я знаю, что завтра меня ждёт такой же день, как и сегодня, но я всё равно боюсь. Я не понимаю себя, не понимаю свои чувства. Я элементарно не знаю, что я за человек. Отсутствие опыта во всём сделало из меня неуверенного в себе человека, которому всё даётся с огромным трудом. Но самое необъяснимое для меня это то, что меня абсолютно не волнует, что обо мне подумают другие люди, что они скажут и всё в этом духе. Всё как будто еще глубже, чем просто чужое мнение.
И это меня так же пугает.
Постоянная апатия только ухудшает моё положение. Казалось бы, мне всего 24 года, и вся жизнь впереди, особых проблем со здоровьем у меня нет, но внутри я будто умер уже много лет назад. Очень сложно контролировать свои эмоции. Постоянная агрессия и раздражительность уже меня самого достали. Всё, что угодно, может вывести меня из себя. Поскользнулся на улице — гнев, разлил кофе — гнев, соседи шумят — гнев. Не могу переносить крик. Если на меня повышают голос, то это буквально убивает меня, хочется просто исчезнуть и всё. Хоть я и сам при любой возможности повышаю голос… Меня пугает, что я никогда в жизни не буду счастлив и спокоен. Я не представляю, что в моей голове должно произойти, чтобы что-то изменилось.
Последние действительно приятные эмоции я испытал в 10 лет. Была школьная поездка в другой город на неделю. Это была лучшая неделя в моей жизни. Никакого волнения, никакого страха. И на этом все мои приятные воспоминания заканчиваются. Дальнейшая учеба в школе, колледже, работа — это то, что мне просто хочется забыть.
Всё в жизни происходит через не хочу и с огромным трудом. Уволили с работы, так как из за своего состояния я стал менее продуктивным, а мысль о новой работе приводит в ужас. Меня пугает моя нездоровая реакция на проблемы, так как любая задача для меня сравнима с пыткой. Мои близкие всё это списывают на лень, но я понимаю, что это не так. Мне не просто не хочется что-либо делать, я испытываю просто непередаваемое чувство душевной боли, когда делаю, казалось бы обыденные вещи. И с каждым годом это чувство усиливается. Я просто безумно устал от бесконечно вранья все миру и самому себе, что со мной всё нормально. Устал от бесконечного одиночества, от отсутствия позитивных моментов, устал от своих мыслей и чувств. Устал от бесконечного вопроса — что мне делать? Что мне делать? Что мне делать? Устал от самой жизни.
Мне хочется стать счастливым человеком, который способен говорить о своих чувствах и эмоциях. Хочется просто поговорить с человеком. Найти хоть какую-то мотивацию для жизни.
Хочется найти покой в душе, перестать винить себя без причины и хочется просто почувствовать себя живым. Заранее всем спасибо и удачи.
МедицинаПсихология+3
Анонимный вопрос
Спроси психолога·
16,9 K
ОтветитьУточнитьДостоверно
Николай Николаевич Литвинов
Психология
13,6 K
☎ Помогаю женщинам с психосоматикой, бессонницей, тревожностью. Личное: 46 лет, увлечён… · 16 дек 2021 · imok.su
Я согласен с вашей оценкой… человека, с которым вы работали: из вас просто вытягивали деньги. Грамотный психолог никогда не посоветует «просто всё забыть», т.к. это невыполнимо. Такой совет равен совету друга «Забей!». С воспоминаниями работают, чтобы помочь человеку переосознать и переоценить их, чтобы изменить их влияние на жизнь.
За последние 5 лет я стал абсолютно асоциальным человеком… Мне действительно ничего в этой жизни не хочется… Просыпаться каждое утро с чувством печали и безысходности уже просто нет сил… Где бы я ни был, и что бы я ни делал, чувство тревоги не покидает меня никогда.
Это ваше описание очень похоже на затяжную депрессию, и не только на неё. Если так, то вам, помимо психотерапии, необходима медикаментозная терапия, а значит необходимо обращение к психиатру или врачу-психотерапевту. Можно сказать так: вам, вероятно, нужна медикаментозная поддержка для того, чтобы был ресурс для психотерапии.
Как бы это глупо не прозвучало, но я хочу чего-нибудь хотеть.
Такое состояние нередко встречается. Только обычно человек сам не осознаёт его.
Праздники в моей семье, если их так можно назвать, — это скандалы.
С вами поступили довольно жестоко: приучили к тому, что в жизни нет радости, и каждый повод становится болью.
Поскользнулся на улице — гнев, разлил кофе — гнев, соседи шумят — гнев. Не могу переносить крик. Если на меня повышают голос, то это буквально убивает меня, хочется просто исчезнуть и всё.
Крик включает у вас привычное поведение ребёнка, который прячется, когда родители кричат. Но вы также и сами научились выражать, как и они, гнев, когда у вас есть для этого повод.
Меня пугает, что я никогда в жизни не буду счастлив и спокоен. Я не представляю, что в моей голове должно произойти, чтобы что-то изменилось.
Вам необходима работа с грамотным специалистом, а не с тем, который рекомендует «просто забыть». Вы сможете быть счастливы и спокойны.
Возможно, вам будут полезны рекомендации, как выбрать специалиста.
Пусть утро будет добрым. Без тревог, без психосоматики. Подробности – по ссылке
Перейти на imok.su5 экспертов согласны
11,5 K
Денис Мартынов
возражает
22 декабря 2021
> мы не знаем, действительно ли автору вопроса 24 года, равно как не знаем, насколько соответствует действительност.
.. Читать дальше
Комментировать ответ…Комментировать…
Достоверно
Ольга Иванова
Психология
529
Психолог, экзистенциальный психотерапевт · 16 дек 2021
В таких случаях бывает причина, которая находится на телесном уровне. Я вам очень рекомендую посетить врача-психиатра (!), сдать назначенные им анализы и ни в коем случае не игнорировать лечение. Еще вопрос, как вы едите и спите. Если спите меньше 8 часов и едите меньше 3 раз в день, то никакой психолог вам не поможет. Приведите в порядое свое здоровье, а там и энергия… Читать далее
Есть места для консультаций. Пишите в директ.
Перейти на instagram.com/pro_thanatos2 эксперта согласны
Владислав Тычинский
подтверждает
20 декабря 2021
Довольно здравый совет
Комментировать ответ…Комментировать…
Юлия Морозова
Психология
2,4 K
КПТ психолог-практик и будущий психофизиолог.
Люблю науку и Statistica 🙂 · 19 дек 2021
Некоторые отвечающие принимают решение обесценивать вас и/или ваше состояние, что очень грустно читать… Но я позволю себе понять вас. > Мне 24 года и больше половины своей жизни я живу в каждодневном стрессе. С каждым годом моё психологическое состояние ухудшается, и если еще пару лет назад я чувствовал себя просто плохо, то сейчас я на грани. Первый мой вердикт -… Читать далее
В этой теме к непроверенным ответам нужно относиться с осторожностью
Позвать экспертов
Городков Борис Георгиевич
19 декабря 2021
Юлия! Ваш Ответ совершенно правильный, только бесполезный для автора. Ему надо бегом к психотерапевту или… Читать дальше
Комментировать ответ…Комментировать…
Евгения Евдокимова
Психология
1,4 K
Предзапись на курс «Денег есть!», модуль «Будущее денег» https://денег-есть.
рф/… · 17 дек 2021 ·
vsem_deneg
Ну блин. Что делать. Что делать? Роман напишите. Пишете неплохо. Врёте вообще отлично. В начале опуса ни с кем не можете разговаривать, в конце уже остро нуждаетесь в беседе. Счастливым быть не хотите, о чувствах свободно высказываться не хотите, уже прекрасно о них высказались в эпистолярном жанре. Если вы не агент кью, который разогревает аудиторию, можете для начала… Читать далее
Евгения Евдокимова
Перейти на wa.me/79164891084В этой теме к непроверенным ответам нужно относиться с осторожностью
Позвать экспертов
Антарктида Ван-Гог
17 декабря 2021
Трижды перечитал вами написанное, но так и не понял про враньё и всё остальное, так как не вижу в этом смысла… Читать дальше
Комментировать ответ…Комментировать…
Владимир Горбацевич
Математика
1,6 K
математика нестандартный психоанализ · 16 дек 2021
Ввиду явно сложной ситуации я вижу только один эффективный выход, не требующий вмешательства психологов и других консультантов.
Он очень прост: найдите интересную для Вас работу. Очень интересную.
Такую, чтобы Вам было интересно ее выполнять. Поначалу возможно даже не очень хорошо оплачиваемую. Ищите! Смотрите по сторонам, читайте объявления. Резюме рассылать не надо… Читать далее
В этой теме к непроверенным ответам нужно относиться с осторожностью
Позвать экспертов
Леонид Авола
16 декабря 2021
Вас из ямы, в которую в 24 года Вы попали.
Но он же сказал, что в таком состоянии 13 лет
Комментировать ответ…Комментировать…
Ольга Костинская
Психология
2,1 K
Экзистенциальный психолог, кандидат философских наук https://www.b17.ru/kostinskayaolga/… · 16 дек 2021 · b17.ru/kostinskayaolga
Сочувствую Вашему состоянию. Вы очень подробно «ощупали» стены того, в чём находитесь, и смогли оформить в подробный текст.
И парадоксально-Вы уже делаете (ответ на Ваш вопрос). Вы делаете очень много «не»- не ходите, не танцуете, не знакомитесь, не чувствуете себя благополучным, не радуетесь, не любите [свою работу]. У Вас огромная кипучая деятельность по «сдерживанию»… Читать далее
запись через контакты
Перейти на b17.ru/kostinskayaolgaВ этой теме к непроверенным ответам нужно относиться с осторожностью
Позвать экспертов
Антарктида Ван-Гог
16 декабря 2021
Большое вам спасибо за столь интересный совет.
Комментировать ответ…Комментировать…
Алексей Коваленко
Психология
18,2 K
Эволюционный психолог, управление стрессом, психология отношений, консультация по ВИЧ… · 16 дек 2021
Совет простой: Вам следует обратиться к психиатру.
Боюсь, что без фармакопеи никак.
А эффективность онлайн терапии не велика. Серьёзно больным она не поможет. Так, только поговорить.
Психологическая поддержка, ВИЧ и хронические заболевания. Платно. Увы.😎
Перейти на api.whatsapp.com/sendВ этой теме к непроверенным ответам нужно относиться с осторожностью
Позвать экспертов
Комментировать ответ…Комментировать…
Екатерина Аюпова
Психология
1,6 K
Гештальт-терапевт. Коуч.Аудит кода внешности. http://vk.com/ayupovaekaterina · 16 дек 2021
Стать или быть счастливым- потребность каждого человека. Такая же базовая, как дышать, питаться. Многие свою потребность не осознают, полагая, что у них есть желания. Какие-то конкретные желания, с измеримыми показателями. На деле, любое желание, и его реализация, это попытка обрести счастье. Нет желаний, вероятно, потому что нет иллюзий, что машина, бренды, деньги.
.. Читать далее
Коуч. Гештальт-терапевт. Аудит кода внешности. 18 лет практики.
Перейти на vk.com/ayupovaekaterinaВ этой теме к непроверенным ответам нужно относиться с осторожностью
Позвать экспертов
Комментировать ответ…Комментировать…
Давыдов Вячеслав Владимирович
Психология
1,1 K
Врач. Психиатрия, психотерапия, наркология. Стаж 35+ лет. · 24 дек 2021 · brainklinik.ru
Вы думаете, что сейчас люди живут иначе? Извините, это капитализм и иного не предвидится. Либо мы меняем формацию, либо привыкаем к тому, что есть.
Если хотите психологически справиться с этим, то придётся поработать с хорошим психотерапевтом и пройти патопсихологическое обследование у психиатра.
Буду рад помочь. Анонимно онлайн консультации, психотерапия.
Перейти на t.
me/+0mtm2hATZOUxNTMyВ этой теме к непроверенным ответам нужно относиться с осторожностью
Позвать экспертов
Комментировать ответ…Комментировать…
Христина Корлякова
Психология
307
Кризисный / мотивационный психолог, преподаватель психологических дисциплин · 16 дек 2021
Вы нарвались на непрофессионального психолога и полностью правы в том, что была выкачка денег — ни один специалист не посоветует «просто забыть». Налицо, на мой взгляд, депрессивные признаки, это область работы врача-психотерапевта, который может дать медикаментозную поддержку. Это некий «спасательный круг», который поможет не захлебываться в эмоциях, и во время… Читать далее
Обучаю психологии с 0 до результата.
Перейти на vk.com/omsktinaВ этой теме к непроверенным ответам нужно относиться с осторожностью
Позвать экспертов
Анонимный комментарий
16 декабря 2021
Спасибо большое
Комментировать ответ…Комментировать…
О сообществе
Спроси психолога
Крупнейшее сообщество Кью.
Ответы профессионалов и тех, кто делится своим личным опытом. Подписывайтесь, комментируйте, задавайте свои вопросы. Главное правило нашего сообщества — вежливость.
Цитаты «Я устал», которые помогут вам продолжать идти вперед
Если вы чувствуете усталость, вы не одиноки.
Если бы только хорошее случалось легко и жизнь была «куском пирога».
Но это не всегда так, особенно в прошлом году.
Есть много вещей, от которых мы можем устать.
Возможно, вы устали от текущей ситуации, от того, что вам приходится много работать для достижения успеха, или от того, что вы не видите желаемых результатов.
В чем польза чтения цитат «Я устал»?
Вы также можете просто устали от:
- Слишком занятого человека
- Слишком много бегать
- Недостаточно отдыхать и спать.
Если вам нужно немного мотивации, чтобы продолжать, эти цитаты «Я устал» могут помочь.
Они напомнят вам, что почти все переутомлены и истощены.
Вы можете использовать эти цитаты, чтобы зажечь свою мотивацию и научиться отдыхать, когда вам это нужно!
Не забудьте также прочитать эти обнадеживающие цитаты для большего вдохновения.
Ознакомьтесь с нашей самой популярной статьей с цитатами, списком коротких вдохновляющих цитат для ежедневного вдохновения.
Если вам понравилась эта коллекция, загляните на нашу страницу категории вдохновляющих цитат.
Я устал цитаты для мотивации
1. «Я не останавливаюсь, когда устаю, я останавливаюсь только тогда, когда закончил». – Мэрилин Монро
2. «Усталые умы плохо планируют. Сначала выспитесь, а потом планируйте». – Walter Reisch
3. «Даже если вы имеете полное право устать от всего, никогда не уставайте жить». – Терри Марк
4. «Беги, когда можешь, ходи, если нужно, ползай, если нужно; просто никогда не сдавайся». – Дин Карназес
5. «Лень – это не что иное, как привычка отдыхать до того, как устанешь».
– Жюль Ренар
Если вам нравятся эти цитаты, обязательно ознакомьтесь с нашей коллекцией цитат о лени, которые мотивируют вас начать.
6. «Вы сделали достаточно. Это нормально быть уставшим. Вы можете сделать перерыв». – Shauna Niequist
7. «Человек больше всего устает, когда стоит на месте». — Китайская пословица
8. «Усталость — это просто то, что проявляется; это не то, кто ты есть». – Nirmala
9. «Настойчивость – это тяжелая работа, которую вы делаете после того, как устанете от тяжелой работы, которую вы уже сделали». – Ньют Гингрич
10. «Мотивация – это то, с чего вы начинаете. Привычка — это то, что держит вас в движении». – Джим Рьюн
Relatable Я устал кавычки
11. «У тебя была своя доля секретов, и я устал узнавать об этом последним». – Тейлор Свифт
12. «Когда я устаю, я отдыхаю.
Я говорю: «Сегодня я не могу быть суперженщиной». — Джада Пинкетт Смит
13. «Я устала быть уставшей и говорить о том, как я устала». – Эми Полер
14. «Вы никогда не устанете, если не остановитесь и не уделите этому время». – Боб Хоуп
15. «Жизнь — это один долгий процесс усталости». – Сэмюэл Батлер
16. «Когда мы устаем, на нас нападают идеи, которые мы давно завоевали». – Фридрих Ницше
17. «Никогда не отказывайтесь от того, во что вы верите». – Стив Скализ
18. «Никогда не сдавайся, потому что это как раз то место и время, когда все изменится». ― Гарриет Бичер-Стоу
19. «Ваша победа не за горами. Никогда не сдавайся.» – Ники Минаж
20. «Сдаться — единственный верный способ потерпеть неудачу». – Джена Шоуолтер
21. «Продолжайте верить. Вы можете быть уставшими, обескураженными, но не отказывайтесь от своего будущего».
– Джоэл Остин
22. «Я устал от того, что не могу высказывать свое мнение. И эта усталость никогда не проходит». – Шрея Маурья
23. «Я не устал от проблем. Я устал от того, что люди бросают мне вызов ни за что». – Сес Пета
24. «Всякий раз, когда мне надоедает жизнь, я люблю гулять на природе». – Андреа Арнольд
25. «Сон не почтил меня своим присутствием». – Алиша Спир, Шарден
26. «Меня тошнит от усталости». – Fannie Lou Hamer
Я устал цитаты о том, что никогда нельзя сдаваться
27. «Если вы устали, научитесь отдыхать, а не сдаваться». – Бэнкси
28. «Лучший способ гарантировать убытки – это бросить курить». – Морган Фримен
29. «Никогда не сдавайся. Когда ваше сердце устанет, просто идите ногами, но идите вперед». – Пауло Коэльо
30. «Никогда не переставай пытаться.
Никогда не прекращай верить. Никогда не сдавайся. Твой день придет». – Мэнди Хейл
31. «Желание – это ключ к мотивации, но именно решимость и приверженность неустанному достижению своей цели – стремление к совершенству – позволят вам добиться успеха, к которому вы стремитесь». – Марио Андретти
32. «Это немного похоже на борьбу с гориллой. Вы не уходите, когда устали — вы уходите, когда устала горилла». – Роберт Штраус
33. «Бои, которые имеют значение, – это не битвы за золотые медали. Борьба внутри себя — невидимые битвы внутри каждого из нас — вот где она». – Джесси Оуэнс
34. «У усталости много лиц и много причин. Усталость и усталость означают разные вещи для разных людей». – Майкл А. Шмидт
35. «Устал, устал от всего, устал от всего, устал от тяжести мира, которую он никогда не выбирал для себя». – F. Scott Fitzgerald
36.
«Меня тошнит от несоответствия между вещами такими, какие они есть, и такими, какими они должны быть. Я устал. Я устал от правды и устал лгать о правде». – Эдвард Франклин Олби
37. «Никогда не устаешь от мечты, если она не сбылась. Страх неудачи не должен удерживать вас от пути веры в себя. Ваша вера и решимость приведут вас к месту назначения и осуществят мечту». – Anil Sinha
38. «Независимо от того, насколько вы устали, как бы сильно вы ни хотели бросить курить, какие бы препятствия ни встречались на вашем пути, продолжайте двигаться к своему видению будущего». – Джон Гордон
39. «Мужество – это отсутствие сил идти вперед; это происходит, когда у тебя нет сил». – Теодор Рузвельт
Я устал цитировать, чтобы просветить вас
40. «Сбит с ног, но не побит. Устал, но не сдается. Я видел, как солнце выглянуло из-за туч. Иногда все, что нам нужно, — это проблеск надежды». – Джон Гордон
41.
«Я так устал. Я не знаю, смогу ли я когда-нибудь убежать от того, кем я был раньше». – Мари Лу
42. «Я хочу заботиться, но не хочу. Я смотрю на тебя и чувствую только усталость. – Элизабет Скотт
43. «Меня тошнит от твоего отношения. Я чувствую, что не знаю тебя». – Тейлор Свифт
44. «Я так устала, но не могу заснуть. Стоя на краю чего-то слишком глубокого». – Сара Маклахлен
45. «Я устал защищать своего персонажа. Я такой, какой я есть. Что видишь, то и получаешь». – Дана Платон
46. «Очень важно понимать, что каждый раз, когда вы расстраиваетесь, это истощает вашу эмоциональную энергию. Потеря хладнокровия утомляет. Если вы часто злитесь, это вредит вашему здоровью». – Джойс Мейер
47. «Я так устала от ненастоящих людей». – Graham Masterton
48. «Важно окружать себя хорошими людьми, интересными людьми, молодыми людьми, молодыми идеями.
Ходите куда-нибудь, узнавайте что-то новое. Смотри на мир с удивлением — не уставай от этого». – Анжела Бассетт
49. «Если бы можно было бегать, не уставая, вряд ли кому-то захотелось бы заниматься чем-то еще». – К. С. Льюис
50. «Люди всегда говорят, что я не уступил свое место, потому что устал, но это неправда. Я не устал физически… Нет, я устал только от того, что устал сдаваться». – Роза Паркс
Другие цитаты из «Я устал»
51. «Ты чувствуешь себя хорошо, а потом, когда твое тело не может продолжать бороться, ты не сдаешься». – Николас Спаркс
52. «Человек, который сдвигает гору, начинает с того, что уносит маленькие камни». – Конфуций
53. «Возмездие за грех – смерть, но к тому времени, когда налоги вычитаются, это просто чувство усталости». – Паула Паундстоун
54. «Вы должны быть достаточно сильными, чтобы бить, бить и бить снова, не уставая.
Первый урок — сделать себя настолько сильным». – Холли Блэк
55. «Добродетель в работе и добродетель в отдыхе. Используйте и то, и другое и не игнорируйте ни одно из них». – Алан Коэн
56. «Как вы думаете, горняки целыми днями стоят и говорят о том, как тяжело добывать уголь? Они не. Они просто копают». – Шерил Стрэйд
57. «Самый критический момент в любой битве – это не когда я устал, а когда мне уже все равно». – Крейг Д. Лаунсбро
58. «Глупость крепко спит, а знание обращается с каждым часом размышлений, жаждая рассвета ответов». – Энтони Личчоне
59. «Неуважение надоело. Тень старая. Потягивать «чай» не мило. Но любить, поддерживать, отдавать, быть благодарным и увековечивать свет — это так». – Грейс Гили
60. «Всегда есть элемент страха, что тебе нужно много работать, пока люди не устанут от тебя или, наконец, не поймут, что ты все-таки мошенник!» – Бен Стиллер
Я устал цитаты о вещах, которые нас утомляют
61.
«Я устал и устал от войны». — Уильям Текумсе Шерман
62. «Я так устала от того, что стала мамой. И такой счастливый». — Тина Фей
63. «Я устала от того, что со мной обращаются как с гражданином второго сорта». — Роза Паркс
64. «Даже приятные вещи не делают тебя счастливым, когда ты устал». — Джо Бранд
65. «Десять мужчин ждут меня у дверей? Отправь одного из них домой, я устал». — Мэй Уэст
66. «Есть только преследуемые, преследующие, занятые и уставшие». — Ф. Скотт Фицджеральд
67. «Хотел бы я получить ответ на этот вопрос, потому что я устал отвечать на этот вопрос». — Йоги Берра
68. «В конце концов, я человек. У меня есть чувства. Я устал. Мне становится грустно». — Саммер Уокер
69. «Слушайте меня, мои вожди! Я устал. Мое сердце больно и грустно. Там, где сейчас стоит солнце, я больше не буду сражаться вечно».
— Шеф Джозеф
70. «Я устал слушать о деньгах, деньгах, деньгах, деньгах, деньгах. Я просто хочу играть в игру, пить Pepsi, носить Reebok». — Шакил О’Нил
Я устал цитаты о вещах, которые нас утомляют
71. «Я действительно устал от добродетели». — П. Дж. О’Рурк
72. «Либо ты устанешь бороться за мир, либо умрешь». — Джон Леннон
73. «Вывод — это место, где вы устали думать». — Мартин Х. Фишер
74. «Мы устали подавать жалобы и не получать возмещения». — Джозеф Брант
75. «Быть секс-символом — тяжелый груз, особенно когда ты устал, обижен и сбит с толку». — Мэрилин Монро
76. «Кажется, здоровье глаз требует горизонта. Мы никогда не устаем, пока можем видеть достаточно далеко». — Ральф Уолдо Эмерсон
77. «Я устал от всей этой чепухи о том, что красота лежит на поверхности.
Это достаточно глубоко. Чего тебе, очаровательной поджелудочной железы?» — Джин Керр
78. «Моя кровать не заправлена, я устала, я плохо спала две недели. Я не ложилась месяц. У меня нет девушки. У меня есть ордер на мой арест». — Layne Staley
79. «Возраст не измеряется годами. Природа неравномерно распределяет энергию. Некоторые люди рождаются старыми и уставшими, в то время как другие становятся сильными в семьдесят». — Дороти Томпсон
80. «Я человек, который не может держаться за негатив или затаить обиду. Я могу чувствовать что-то в определенный момент, но после этого я устаю. с собой не ношу. Я очень легко прощаю и забываю, и это единственный способ быть счастливым и умиротворенным». — Дипика Падуконе
«Я устал» цитаты об истощении
81. «Я устал, пытаясь оставаться здоровым». — Стив Айзерман
82. «На истощенном поле растут только сорняки».
— Хенрик Сенкевич
83. «Действительно, мерило человека — это когда он устал и изнемог». — Джордж Идс
84. «Меня утомляет мысль, что все представляют эту идеальную жизнь». — Люк Госс
85. «Сказать, что я не устал умственно в каком-то смысле и не вымотан в каком-то смысле, было бы ложью». — Меган Рапино
86. «Когда ты на пределе своих возможностей, максимально истощен… Вот когда ты должен быть на вершине своей игры». — Билл Хейдер
87. «Я могу с уверенностью сказать вам, что когда я вымотан, когда я работаю на пустом месте, я худшая версия самого себя». — Арианна Хаффингтон
88. «Если я истощена и мне просто не хочется, то я этого не делаю. Я человек, в конце концов. Но я также знаю, что я такой человек, который, если я возьму один выходной, мне очень легко взять следующий выходной, а затем бросить тренировки». — Келли Рипа
89.
«Измученный человек — это гораздо больше, чем усталый человек. Исчерпает ли он возможное, потому что он сам исчерпал себя, или он исчерпал то, что исчерпал возможное? Он истощает себя, истощая возможное, и наоборот». — Жиль Делез
90. «Когда все сказано и сделано, я хочу умереть обессиленным и опустошенным, потому что я отдал все, что было во мне. Я считаю, что именно поэтому мы все здесь: чтобы отдавать себя друг другу, чтобы помочь создать лучший мир, потому что вы не можете взять его с собой». — Lamman Rucker
Я устал цитаты для спортсменов
91. «Неудачники уходят, когда устают. Победители уходят, когда выигрывают». – Майк Дитка
92. «Не груз ломает тебя; это то, как вы это носите». – Лена Хорн
93. «Вы узнаете, что можете делать все возможное, даже когда это тяжело, даже когда вы устали и, возможно, немного болит. Приятно проявить мужество». – Joe Namath
94.
«Когда вы устали, спите; когда ты голоден, ешь». – Майкл Глюкман
95. «Если я буду продолжать ставить одну ногу перед другой, я в конце концов дойду до конца». – Ким Коуарт
96. «Видение чемпиона – это тот, кто согнулся, весь в поту, на грани изнеможения, когда никто другой не смотрит». – Энсон Дорранс
97. «Ничто не может заменить простую кропотливую работу. Пришлось потратить время, чтобы вернуться. И это была мука. Это означало тренировки и потливость каждый день. Но я полностью посвятил себя тренировкам, чтобы доказать себе, что я все еще могу это делать». – Андре Агасси
98. «Придите ко мне все труждающиеся и обремененные, и я успокою вас». – Матфея 11:28, Святая Библия
99. «Если вы думаете, что закончили, у вас всегда есть по крайней мере на 40 процентов больше». – Лорен Крэндалл
100. «Если вы думаете, что не сможете, вы этого не сделаете, а если вы думаете, что сможете, вы сделаете.
Когда я устаю на тренировке, я говорю себе, что я не устал и могу выстоять. Если вы говорите себе, что устали, или если вы говорите себе, что больны, ваше тело последует за разумом». – Келли Уэллс
Я устал цитаты, которые имеют отношение
101. «Я много мечтал. Теперь я устал мечтать, но не устал мечтать». – Фернандо Пессоа
102. «Я стар, Гэндальф. Я не смотрю на это, но я начинаю чувствовать это в глубине души. Действительно хорошо сохранились! Да ведь я чувствую себя такой худой, какой-то растянутой, если вы понимаете, о чем я: как масло, намазанное на слишком много хлеба. Этого не может быть. Мне нужны перемены или что-то в этом роде». — Дж.Р.Р. Толкин
103. «Тогда я встал, показав себя обеспеченным
С дыханием лучше, чем я себя чувствовал,
И сказал: «Иди, ибо я силен и смел». – Данте Алигьери
104. «Много, дети мои, я пролил слез и проложил множество лабиринтов утомительных мыслей». – Софоклис
105. «Я смотрю в зеркало и вижу этого среднестатистического человека. Немного уставший, немного грустный, но не разваливающийся». – Сесилия Ахерн
106. «Ищите и смотрите все чудеса вокруг себя. Ты устанешь смотреть только на себя, и эта усталость сделает тебя глухим и слепым ко всему остальному». – Карлос Кастанеда
107. Ничто меня никогда не утомляет, кроме того, что я делаю то, что мне не нравится». – Джейн Остин
108. «Я просто устал от всего… даже от эха». – Л. М. Монтгомери
109. «Другие так же устали от себя, как и вы. Пусть каждый научится надоедать самому себе». – Джеймс Джойс
110. «Она так устала быть сильной». – Кристин Ханна
Я устал цитаты, которые помогут вам продолжать двигаться вперед
111. «Чем больше вы теряете себя в чем-то большем, чем вы сами, тем больше энергии у вас будет».
– Норман Винсент Пил
112. «У усталости много лиц и много причин. Усталость и усталость означают разные вещи для разных людей». – Майкл А. Шмидт
113. «Если вы идете через ад, продолжайте идти». – Уинстон Черчилль
114. «Не смотрите на часы; делать то, что он делает. Продолжать идти.» — Сэм Левенсон
115. «Не сопротивляйтесь болезням роста, преодолевайте их. ― Германия Кент
116. «Я устал, я хотел бы быть горой, деревом, камнем». ― Сьюзан Зонтаг
117. «Неважно, как медленно ты идешь, главное, чтобы ты не останавливался». – Конфуций
118. «Самый верный способ добиться успеха – просто попробовать еще раз». – Томас Эдисон
119. «Я так устала от того, что стала мамой. И такой счастливый». – Тина Фей
120. «От вас зависит продолжать двигаться вперед, пока не выиграете или не сдадитесь.
Всегда выбирайте первое». ― Лайла Гифти Акита
Эмоционально устал цитаты
121. «Устал, но морально». – Шакил Уильямс
122. «Я так измотан, но мне кажется, что я больше никогда не засну». ― Майя Бэнкс
123. «Одну вещь нельзя скрыть — это когда ты калека внутри». – Джон Леннон
124. «Это был ад — быть таким уставшим и все еще заботиться». ― Лоис Макмастер Буджолд
125. «Когда мы устаем, на нас нападают идеи, которые мы давно завоевали». – Фридрих Ницше
126. «Когда вы исчерпали все возможности, помните то, чего у вас еще не было». – Robert H. Schuller
127. «В жизни есть много вещей, ради которых стоит временно устать, но в жизни нет ничего, ради чего стоило бы уставать постоянно». ― Джордж Хаммонд
128. «Я устал притворяться человеком, мне нужен был перерыв». ― Марта Уэллс
129.
«Перерывы не в том, чтобы обманывать себя, а в том, чтобы лечить себя». ― Кертис Тайрон Джонс
130. «На мгновение я почувствовал радость, а затем почувствовал себя совершенно измотанным». ― Оттесса Мошфег
Я устал Цитаты, которые заставят вас сделать перерыв
131. « Я устал делать все, что в моих силах, и не делать этого достаточно хорошо». — Джек Никлаус
132. «Когда я устаю и поэтому нерешителен, мне может потребоваться полчаса, чтобы выбрать книгу, которую я возьму с собой, пока буду чистить зубы». — Фрэнсис Спаффорд
133. «У меня много дел. Я не буду врать об этом, я устал. Я очень устал, но я также очень доволен своей жизнью». — Виктория Бекхэм
135. «Я устала, но горжусь». — Norman Rockwell
136. «Я так много работал последние восемь лет, и я устал, но я также ужасно устал, потому что я прожил прекрасную жизнь».
— Марсия Кросс
137. «Я устала от разговоров о высокой политике. Я хочу сосредоточиться на гайках и болтах». — Дэйв Фройденталь
138. «Даже когда я устаю, когда я прихожу домой и думаю о том, чтобы наверстать упущенное, я лучше не сплю и держу своих дочерей». — Чарли Хаас
139. «Не останавливайся, когда ты устал. Остановись, когда закончишь». — Дэвид Гоггинс
140. «Не разговаривай со мной. Я устал и сварлив, и, наверное, подшучу над тобой. — Ann Brashares
Какие из этих цитат «Я устал» вам больше всего понравились?
Хотя многие из этих цитат о том, что я устал, о том, чтобы не устать и пережить трудные времена, это не единственное сообщение, которое можно извлечь отсюда.
Важно заботиться о себе и получать необходимый отдых.
Да, иногда нужно продолжать, даже если мы устали.
Но бывают и моменты, когда нам лучше сделать перерыв и отдохнуть.
Хитрость заключается в том, чтобы определить правильное время для отдыха и восстановления сил и правильное время, чтобы преодолеть усталость и не сдаваться.
Какие из этих цитат и высказываний «Я устал» вам больше всего понравились?
Есть ли у вас другие любимые цитаты, чтобы добавить?
Дайте нам знать в разделе комментариев ниже.
23 октября 2022 г. 5:00 EST
Связанные темы:Самые популярные цитаты ТемыЦитаты
Почему вы все время чувствуете усталость и что вы можете с этим поделать
Чуть больше месяца назад я почувствовал себя более уставшим, чем обычно. Почти все в моей жизни — от подъема с постели до упражнений, письма, коучинга и чтения — требовало значительного количества энергии активации. Все эти действия обычно казались плавными и плавными. Теперь они превратились в молотилку. Я не был подавлен или даже особенно опечален. И у меня не было ощущения застоя или пустоты, связанных с томлением. Я просто устал.
Я был — и остаюсь — не одинок.
Я начал делиться этими чувствами с друзьями, коллегами и соседями, и многие из них тоже сообщали о подобном чувстве истощения.
«Я хорошо сплю и ем, не езжу на работу и не беспокоюсь о том, чтобы одеться по утрам, и все же я все еще чувствую себя такой разбитой», — жалуется Линда, 40-летняя женщина, которая живет дальше по улице.
«Я всегда так устаю», — сказал Марк, близкий друг. «Впервые в жизни я изо всех сил пытаюсь не нажать кнопку повтора несколько раз».
Подробнее: Почему я чувствую сонливость, пока не ложусь в постель?
Эта борьба не нова. В течение последних трех лет они были общей темой моих репортажей о Практика заземления , и они во многом побудили меня написать книгу. Но они усиливаются. Google ищет фразу «Почему я все время устаю?» были на своих исторических максимумах в период с июля 2021 года по сентябрь 2021 года.
Конечно, у нашей коллективной усталости есть много причин: полуторалетняя пандемия, социальные волнения и демократический откат — и это лишь некоторые из них.
несколько. Но даже помимо этих очевидных факторов, я думаю, происходит что-то еще: мы заменяем волнение беспокойством.
Это явление тонкое и коварное. Я надеюсь, что описание поможет.
Даже самые спокойные и уравновешенные люди хотя бы изредка получают пользу от возбуждения. Есть причина, по которой «плоская линия» ассоциируется со смертью. Мы процветаем с некоторой степенью колебаний в нашей жизни. Пандемия, по большому счету, убрала эти прерывистые приступы волнения.
Посещать концерты, спортивные мероприятия, кино, даже ходить в рестораны (не говоря уже о полноценном отпуске) уже не так просто, как раньше. Для многих людей с детьми, слишком маленькими для вакцинации, включая меня, эти занятия по-прежнему запрещены. И даже для тех, кто чувствует себя более комфортно, участвуя в такого рода мероприятиях, они не избавлены от стресса. Каждый вечер сопровождается некоторой степенью стресса перед принятием решения (идти или нет; стоит ли рисковать?) и нервозностью в спине (это легкая головная боль от вина или я подхватил случай болезни).
очень заразный дельта-вариант?) В результате многие люди реже выходят на улицу. В нашей жизни отсутствует коллективный азарт.
Подробнее: Вы спрашивали: вредно ли вам постоянно читать новости?
Хроническое отсутствие волнения само по себе достаточно сложно. Но еще хуже, когда мы заменяем наше стремление к волнению тревогой, которая в данный момент может ощущаться очень похоже, но имеет совершенно другой долгосрочный эффект.
Рассмотрим этот слишком распространенный пример: вы чувствуете себя вялым и скучающим, поэтому вы выходите в интернет и проверяете популярные темы в социальных сетях или посещаете любой из крупных новостных сайтов. Вы не собираетесь в эти места изучать что-то конкретное как таковое. Вы идете, потому что хотите встряхнуть свою в остальном плоскую систему. Встряска приходит в виде ужастика о политике, COVID-19, Афганистан или любое количество других тревожных тем. Хотя этот толчок может, по крайней мере на мгновение, ощущаться как волнение, которого вы так отчаянно жаждете, на самом деле это тревога.
А повторяющиеся приступы беспокойства приводят к глубокому истощению.
Если сложить все это воедино, то мы не только лишимся многих источников положительных и заряжающих энергией волнений, но и заменим их негативными и изнуряющими источниками беспокойства. С этой точки зрения вопрос не в том, почему мы все время устаем? Вопрос как нам не уставать все время?
Подробнее: Секрет успеха? Освоение искусства терпения
Решение, как мне кажется, требует трех шагов. Во-первых, нам нужно перестать заменять наше желание волнения тревогой. Когда вы чувствуете желание прокрутить дум, спросите себя, что подпитывает это желание? Если ответом является какое-то расплывчатое представление о , что ж, нужно что-то делать, , тогда вы должны сопротивляться этому желанию.
Во-вторых, нам нужно сделать все возможное, чтобы привнести в нашу жизнь позитивные эмоции, чтобы чувствовать себя в безопасности. Есть инерция к усталости.