В чем смысл наших отношений?
С вами когда-нибудь случалось такое, что вы не понимали, почему продолжаете отношения с партнером? Как будто бы терялся смысл? Или казалось, что любовь прошла?
Если вы находитесь в отношениях дольше пары лет, то уверена, ситуация знакома. Хотя в самом начале вопросы из серии «А ради чего мы вместе?» звучат абсурдно. Да ради того, чтобы просто быть вместе! Потому что МЫ ЛЮБИМ ДРУГ ДРУГА!
И это хороший, радужный ответ. Искренне желаю нам всем сохранить его в силе.
Сколько живет любовь?
Но жизнь показывает, что в некоторые периоды только этого ответа недостаточно. Как известно, влюбленность на химическом, гормональном уровне живет от года до трех (30-летнее исследование на эту тему опубликовала, например, профессор антропологии университета Рутгерс, США, Хелен Фишер в книге «Why We Love: The Nature and Chemistry of Romantic Love»).
В этот период мы, действительно, видим партнера очень близким и похожим на нас (вопреки расхожему мнению притягиваются и остаются вместе не противоположности, а люди, с похожими моделями личности и базовыми ценностями).
У нас еще много «слепых зон», то есть ситуаций, в которых мы пока не оказывались и можем только предполагать, как любимый человек себя в них поведет.
Благодаря гормонам всё происходящее в отношениях обладает большой яркостью.
Энтузиазма с обеих сторон хоть отбавляй и оба стараются по-максимуму вкладываться в отношения.
Однако невозможно навсегда отложить в сторону свою карьеру, дружеские связи, зарабатывание денег, саморазвитие, рождение детей или заботу о стареющих родителях, так что с какого-то момента отношения периодически начинают уступать первое место другим областям нашей жизни и это совершенно нормально.
Наконец, кроме того, что внешний мир также требует внимания, происходит и гормональный спад. То, что мы уже успели назвать ЛЮБОВЬЮ, вдруг обретает гораздо более спокойные краски. Можно даже сказать «блёкнет» (ну, по сравнению с ситуацией, когда мы «дышать не можем друг без друга»)))
Кроме того постепенно обнаруживаются различия во взглядах, порой на очень важные жизненные вопросы.
Уже не всегда хочется замалчивать свою позицию ради сохранения мира (да и не нужно — иначе у другого человека просто не будет возможности узнать нас реальных, он будет взаимодействовать с некой иллюзией нас).
Терпения и умиления для того, чтобы «не обострять» ситуацию, тоже порой не хватает.
И однажды внутри рождается вопрос: а что нас по-прежнему удерживает вместе? Мы точно всё еще любим друг друга? Может, всё это стало привычкой и мы остаемся в отношениях просто из страха потерять стабильность?
Причины быть вместе
В прошлом (и сегодня в некоторых консервативных сообществах) супругов выбирали не из-за чувств, а по менее эфемерным причинам: возраст, уровень образования, социальное и финансовое положение, профессиональная принадлежность, внешняя привлекательность и состояние здоровья. Современному западному человеку сложно примерить такое на себя целиком, да и не нужно. Скорее это пример дополнительных смыслов, скрепляющих пару. Так, у людей с близким уровнем образования или профессией найдется несколько общих, может быть, они даже смогут учиться друг у друга. Это такой долгосрочный, постоянно обновляющийся смысл. Есть совсем другой: те, для кого ценность — материальные блага, смогут сохранять союз ради того, чтобы увеличить богатство. И достижение этого будет их радовать даже тогда, когда страсть поуляжется. Таких вариантов множество, каждая пара может найти и проговорить ценности и смыслы своего союза — главное, чтобы они были найдены.
Потому что смысл отношений под названием «просто мы любим друг друга» — при всей своей священности — бывает достаточно хрупким под влиянием гормонов и/или в моменты жизненных бурь.
Автор одной из самых моих любимых книг — Кларисса Пинкола Эстес в «Бегущей с волками» — пишет: «…любовь в своей наиболее полной форме есть череда смертей и возрождений. Мы расстаемся с одной фазой, с одной гранью любви, и входим в следующую. Страсть умирает и возвращается. Изгнанная боль всплывает снова. Любить – значит принять и в то же время вынести великое множество концов и начал, и все это в ходе одной и той же связи. »
И памятование о собственных стремлениях и ценностях, которые находят отражение в семье и в паре — это возможность пережидать «ночь» в отношениях, сохранять им приверженность, несмотря на минуты сомнений и боли. И продолжать этот путь. Вместе.
При любой фазе отношений можно их значительно улучшить — начать с собственных эмоций и чувств. Чтобы к отношениям с партнером не примешивались обиды от детско-родительской связи, или неприятие самой себя, своего тела и другие источники напряжения и тревоги. Расчистить пространство под отношения с партнером. Иногда бывает достаточно того, что на базовом уровне есть спокойствие, умиротворение, самодостаточность и искренность. И тогда отношения становятся не источником тревоги или единственным смыслом жизни, а важным и приятным ее дополнением.
Я называю это «Исцелением эмоций» и посвятила этому двухнедельный курс. Упражнения и практики для того, чтобы углубить связь с партнером.
и нужны ли они людям?
Действительно ли человек счастлив, живя без партнера? Когда появляется необходимость в создании прочного, стабильного и безопасного союза? Разобраться, в чем смысл и что самое главное в отношениях, помогут последние психологические исследования.
Содержание статьи
- 1 Споры ученых
- 2 Что влияет на них
- 3 Почему постоянный партнер играет важную роль
- 4 Может ли человек быть счастливым в одиночестве
- 5 Как строить счастливые отношения
Споры ученых
Есть точка зрения о том, что человек «запрограммирован» на любовь и отношения. Однако в психологии остается открытым вопрос о том, действительно ли постоянный партнер — единственный правильный путь и какой смысл в отношениях?
До сих пор отсутствует однозначный ответ на вопрос, может ли человек быть однолюбом, природой предусмотрен для брака или же ему нужно постоянное разнообразие. Мнения ученых на этот счет расходятся. А очевидно то, что человек-существо общественное. Это означает, что для того, чтобы он мог полностью себя реализовать, чтобы в полной мере удовлетворить собственные потребности, ему нужны отношения.
Человек имеет множество потребностей, которые были учеными изучены и по-разному классифицированы. Наиболее известна пирамида потребностей Маслоу. Анализируя ее, можно сделать вывод о том, что многие потребности люди в состоянии обеспечить себе сами, а удовлетворение некоторых потребностей зависит от других людей.
Другие люди удовлетворяют чьи-то потребности в том случае, если они захотят сделать это по собственной воле (любовь, дружба) или потому, что они боятся (приказ, диктатура), либо потому, что им за это заплатили (бизнес).
А что такое настоящая любовь, узнайте в нашей статье по ссылке.
Однако есть потребности, которые могут быть реализованы только в очень близких отношениях с другим человеком. То есть у человека существует потребность в любви и присутствии близкого человека. Это касается, в частности, потребности в том, чтобы быть любимым, испытывать чувство близости, интимности, полной открытости, основанной на доверии, необходимости в одобрении и признании людей, что в итоге дает чувство психологической безопасности.
Потребность, которую трудно удовлетворить в одиночку и трудно купить – это нахождение рядом с другим человеком с чувством, что «он любит меня таким, какой я есть, с возможностью без опасений сказать о том, что я чувствую». Удовлетворение потребностей эмоциональных и психических в огромной степени влияет на ощущение счастья, удовольствия и удовлетворения в жизни.
Что влияет на них
То, как развиваются и меняются отношения, зависит от многих факторов, в том числе таких, как убеждения касательно поведения и отношений между женщинами мужчинами в отношениях, опыт или хотя бы характер.
Во многом влияет на это своего рода матрица «женщина – мужчина», «женщина – женщина» и «мужчина – мужчина», которую люди выносят из детства. Проще говоря, девушка узнает от своей матери, каково быть женщиной, женой, матерью. Отношения «мать –дочь» — это прототип отношений девочки с другими женщинами в зрелом возрасте. А отношения девочки с отцом — это своего рода прототип ее отношений с мужчинами в будущем.
Например, если отец строгий, требовательный по отношению к дочери, холодный или агрессивный — то девочка учится выполнять требования отца, быть по отношению к нему была, он может реагировать страхом и объектов на его вспышки агрессии. В зрелом возрасте эта девочка, как женщина, может в отношениях с мужчинами быть от обороны, в подчинении и реагировать тревогой на вспышки гнева партнера.
Почему постоянный партнер играет важную роль
Такой человек представляет собой своего рода скалу, тихую гавань, к которой человек возвращается после трудного рабочего дня, после различных потрясений в профессиональной жизни, при проблемах в карьере или потере здоровья. Постоянный партнер — это тот, кто человек знает, понимает, умеет без слов выразить поддержку, с кем можно поговорить обо всем, что важно, с которым секс является выражением близости, любви и взаимного доверия. Вся суть любви в нашей статье.
Часто путают понятие привычки с понятием сильной и близкой взаимосвязи между людьми. Глубокие отношения выражаются в том, что человек хочет с кем-то разделить судьбу, а привычка расценивается, как стремление быть с кем-то вынужденно, без чувства удовлетворения и счастья.
Может ли человек быть счастливым в одиночестве
Есть немало одиночек, которые ведут счастливую жизнь, можно понять, что на текущем этапе жизни никто ему для счастья не нужен.
Люди, живущие в одиночку, могут вызывать у окружающих сочувствие, на них клеят ярлык «это та, кого ни один парень не хочет” или «это тот, кого ни одна женщина не выдержит». Несмотря на это, одиночки все чаще встречаются в современном мире, и их семейное положение перестает вызывать удивление.
Толерантность в общественном сознании растет, благодаря чему люди, живущие в одиночку, могут в относительном спокойствии зреть до того момента, когда будут готовы войти в постоянные, интересные и очень успешные отношения, или полностью от них отказаться.
Как строить счастливые отношения
Есть много рецептов успешных отношений, и каждый из них имеет свое значение. В огромной степени от способа общения зависит то, что будет происходить между людьми в отношениях, как они будут общаться и какие эмоции будут появляться в процессе. Но если у вас возникли тайные знакомства и встречи, то сценарий может иметь непредсказуемый финал.
Наиболее важным элементом, позволяющим сделать их счастливым, является открытость, это своего рода связь между людьми, ориентированная на отношения. Открытость часто понимается, как свободное выражение себя, демонстрация своих мыслей и свобода в рассказах о своем прошлом без стеснения, без ограничений, вместе с личными и приватными деталями. Однако это ошибочное представление об открытости.
Настоящая открытость в отношениях заключается в том, что человек может перед важным для себя партнером раскрыть то, что он чувствует, и то, о чем думает в данный момент, а из своего прошлого дает те сведения, которые важны для понимания его поведения или реагирования в ситуации нынешней.
Это имеет особое значение тогда, когда люди хотят создать близкие и здоровые отношения. Скрывая то, что действительно чувствуют, думают и хотят сказать в данный момент партнеры, они лишают свою половину возможности полного познания себя. Скрывают свои чувства, мысли и контролируют свои реакции в том случае, когда есть страх отказа, когда боятся, что это может не понравиться человеку, к которому человек стремится стать ближе.
Открытость на самом деле несет с собой риск отторжения – это потому, что часто человек ведет себя так, как думает, нужно, чтобы понравится выбранному человеку. Он говорит то, что думаем, что хочет услышать партнер. Так начинают люди свое истинное лицо прятать из-за страха перед отсутствием признания или из-за стыда или чувства вины. Вот это и есть отсутствие открытости.
7000
А чтобы человеческая потребность в партнерстве была реализована полностью, открытость нужна. Нужно четко и ясно передавать свои мысли, взгляды, мечты, реагировать искренне, спонтанно. Нужно это с самого начала и особенно в ситуациях, которые важны для обоих партнеров.
Следует говорить именно то, что для важно для самого человека, что ему нравится, что его радует, что огорчает, с чем он не согласен и что ему нужно, используя фразы: «мне это нравится», «это мне мешает», «я боюсь», «ты мне нравишься» и т. д.
Большинство конфликтов в отношениях появляются тогда, когда одна сторона предполагает, что партнер поймет все сам, что просто все знает. А любые предложения могут быть поняты по-другому, и конфликт готов. После такого недопонимания довольно часто наступают молчание, перерывы в отношениях.
Зачем нужны отношения людям? Зачем женщине МУЖЧИНА? 3 мотива для развития отношений. 16+
10 причин для отношений
Бартон Голдсмит, доктор философии.
Эмоциональный фитнес
Вот несколько веских причин для того, чтобы быть в отношениях и поддерживать их в правильном русле.
Опубликовано 27 августа 2012 г. | Отзыв от Экуа Хаган
Нам всем нужны причины для того, что мы делаем и чего не делаем.
Однако когда дело доходит до любви, то, что мы делаем, редко бывает разумным. Вот несколько веских причин для отношений и способов сохранить их.- Помните, что отношения полезны для вас. Статистика показывает, что женатые люди живут дольше, чем их неженатые коллеги. У них также более высокий уровень счастья. Нет никакого преступления в том, чтобы быть одиноким — это может быть вашей судьбой, — но брак, кажется, имеет смысл с точки зрения здоровья.
- Те, кто продолжают создавать больше любви в своей жизни, также создают больше возможностей, денег и веселья. Когда рядом с тобой есть человек, стремящийся к тем же целям, они достигаются гораздо легче.
- Отношения могут помочь нам стать лучше. Часто у нас есть энергия, чтобы сделать для других то, что мы не сделали бы для себя. В этом смысле любовь сильна. Если ваш партнер пробуждает в вас лучшее, он или она хранитель.
- Вы можете сделать больше, если у вас есть партнер. Иногда это вопрос мотивации. В других случаях просто приятно иметь компанию. Какой бы ни была причина, в четыре руки можно сделать больше, чем в два. Объединение ваших мыслей и сердец также помогает.
- Изменить ситуацию может быть намного проще, чем вы думаете. Обычно мы просто упрямы или обижены. Отказ от своего отношения и признание того, что ваша вторая половина терпит ваши грешки, может помочь вам лучше понять.
- Делая что-то хорошее для своей второй половинки «просто так», вы делаете жизнь слаще для вас обоих. Делайте добрые дела без уважительной причины и будьте благодарны, когда эта услуга возвращается. Жизнь не дает нам много бесплатных обедов.
- Большинству людей веселее играть с другими. Некоторым может быть очень полезно делать что-то одному, но многим людям нравится идея наслаждаться жизнью с партнером.
- Наличие кого-то, кто знает вас глубоко, подтверждает вашу значимость. Это дар знать, что замечательные вещи, которые вы делаете, не остаются незамеченными, и это дает вам больше причин делать их.
- Романтика рождает тепло, надежду и счастье. Чем больше у вас есть, тем больше вы будете наслаждаться жизнью. Это звучит просто, потому что это так.
- Когда вы идете по жизни за руку, вам легче справляться с трудностями, с которыми мы все сталкиваемся. Когда что-то пойдет не так, знание того, что ваш супруг прикроет вашу спину, позволит вам пройти через все, что вам нужно, и выйти из него более позитивным человеком.
Я уверен, что найдутся люди, которые могли бы написать противоположную колонку. Я просто верю в силу отношений и предпочел бы быть в тех, над которыми я работаю (которые никогда не должны останавливаться), чем не с кем совершенствоваться. Хорошие отношения делают вас обоих лучше, и, кроме того, гораздо веселее, когда есть с кем разделить поездку.
Об авторе
Бартон Голдсмит, доктор философии, LMFT — лицензированный психотерапевт, обозреватель и автор 7 книг, в том числе Эмоциональный фитнес для пар.
Онлайн:
BartonGoldsmith.com, Facebook, LinkedIn, Twitter
Еще от Бартона Голдсмита, доктора философии.
Карьера
3 Min Read
Традиционный выход на пенсию не для всех
Одно исследование показало, что работники, которые продолжали работать после достижения пенсионного возраста, имели лучшее здоровье и благополучие, чем те, кто вышел на пенсию.
Неблагоприятный опыт детства
2 Min Read
Быть сыном жестокой матери
Растет признание распространенности жестокого обращения с мужчинами, включая сыновей, выросших с жестокими матерями.
Карьера
Чтение за 4 мин.
Проблемы взросления богатыми
Несмотря на то, что они могут иметь доступ ко всем возможностям и материальным благам, дети очень богатых людей также сталкиваются с определенным набором проблем.
Домашнее насилие
3 минуты чтения
Признание и выход из оскорбительного отношения
К сожалению, иногда кто-то просто привыкает к этому.
Еще из Psychology Today
Нарциссизм
Чтение за 5 минут
Как распознать скрытое нарциссическое расстройство личности
… и 5 способов борьбы с ним.
Травма
3 Min Read
6 обязательных к прочтению книг по лечению травм для клиницистов
Травма — это уникальные травмы клиента, полученные в результате его опыта.
Отношения
4 минуты чтения
Почему лучшие отношения — это игра, а не работа
Игра имеет решающее значение в жизни взрослых, особенно в интимных отношениях.
Сочувствие
5 мин Чтение
Когда кто-то не признается в своем плохом поведении
Как лучше всего подойти к человеку, который плохо реагирует на критику?
напористость
7 минут чтения
Что мешает вам делать то, что вы хотите?
Восемь способов застрять и как двигаться дальше.
Отношения
Чтение за 4 минуты
Как сложное посттравматическое стрессовое расстройство может повлиять на интимные отношения
Ощущение опасности — один из основных признаков посттравматического стрессового расстройства.
Развитие ребенка
Чтение за 9 минут
Преимущества игр, выявленные в исследованиях видеоигр
Видеоигры способствуют улучшению познавательных способностей, творчества, общительности и многому другому.
Отношения
3 Min Read
Как тестостерон влияет на то, что мужчины считают привлекательным
Исследования показывают, что доза мужского гормона меняет то, как мужчины видят женские лица.
Еще от Бартона Голдсмита, доктора философии.
Карьера
3 Min Read
Традиционный выход на пенсию не для всех
Одно исследование показало, что работники, которые продолжали работать после достижения пенсионного возраста, имели лучшее здоровье и благополучие, чем те, кто вышел на пенсию.
Неблагоприятный опыт детства
2 минуты чтения
Быть сыном жестокой матери
Растет признание распространенности жестокого обращения с мужчинами, в том числе с сыновьями, выросшими с жестокими матерями.
Карьера
Чтение за 4 мин.
Проблемы взросления богатыми
Несмотря на то, что они могут иметь доступ ко всем возможностям и материальным благам, дети очень богатых людей также сталкиваются с определенным набором проблем.
Домашнее насилие
3 Мин Чтение
Признание и выход из оскорбительных отношений
К сожалению, иногда кто-то просто привыкает к этому.
Еще из Psychology Today
Отношения
3 минуты чтения
3 способа, как пары снова влюбляются после ссоры
То, как пары улаживают ссоры, может обострить или укрепить их отношения.
Запугивание
5 минут Чтение
15 Тактика управления трудными людьми
Будьте начеку, прежде чем вас ослепят!
Отношения
Чтение за 4 минуты
5 способов справиться с ленивым партнером
В отношениях один человек часто более комфортно принимает решения.
Сочувствие
Чтение за 6 мин.
Надежный способ восстановить испорченные отношения
Оскорбительный или бесчувственный комментарий может создать цепь событий, которая приведет к испорченным отношениям.
Развод
5 минут чтения
5 причин, по которым люди остаются в несчастливых браках
Несчастные партнеры часто сами решают, что для них важнее: финансовая безопасность или романтические отношения.
Свадьба
Чтение за 5 минут
Являются ли открытые браки более счастливыми?
Новое исследование показывает преимущества немоногамии по обоюдному согласию.
Развод
3 Min Read
Есть ли вероятность развода у пар, которые жили вместе до брака?
Сожительство до брака или без планов на брак растет в США
Отношения
Чтение за 4 мин.
Почему мужчинам трудно выразить свои чувства
Требования строгой мужественности мешают многим мужчинам полностью выражать свои потребности в отношениях.
15 причин для отношений
Вот один из самых малоизвестных секретов жизни. Нахождение в отношениях может сыграть важную роль в вашем психическом, эмоциональном и физическом благополучии. Исследования показывают, что более устоявшиеся, преданные отношения, такие как браки, связаны с большей выгодой, чем менее традиционные отношения, такие как совместное проживание .
Каждый день люди вступают в самые разные романтические отношения. Они женятся, некоторые начинают встречаться, для других устраиваются помолвки, а многие другие празднуют важные события со своими партнерами.
Если вы задавались вопросом, в чем смысл отношений, эта статья предоставит вам 15 причин для отношений.
Прежде чем мы начнем с преимуществ отношений, необходимо кое-что решить. Ради этой статьи отношения, которые мы обсуждаем, являются «здоровыми отношениями». в этом контексте, это тот, в котором все партнеры чувствуют себя любимыми, лелеемыми и понятыми своими партнерами.
В котором нет лишнего давления или сравнения, а присутствует любовь.
Теперь, когда мы разобрались с этим, вот 15 причин, почему отношения — это хорошо.
Похожие чтения: Стоят ли отношения? 9 причин, почему они такие
«Почему люди вступают в отношения?» Вы можете спросить. Что ж, вот наши 15 главных причин для отношений.
1. Отношения учат вас действовать менее эгоистичноЧасто у большинства людей случаются приступы эгоизма.
Это может быть, когда они хотят сделать маленькие вещи, такие как отказ встать в поезде, чтобы пожилой человек сел, или для более серьезных вещей, таких как спасение вашего любимого человека от огня, прежде чем думать о любом другом застрявшем человеке. в доме.
После отношений многое меняется.
Вы станете менее эгоистичны, поскольку ваше внимание начнет перемещаться от «я» к «нам». Вы обнаружите, что больше думаете о своем партнере, чем о себе, отдаете предпочтение его мнению и ищете способы заставить его чувствовать себя любимым.
Одна из первых причин быть с кем-то в том, что ты учишься думать о ком-то, кроме себя.
2. Вы получаете кого-то, кто ясно понимает вас.Если вы часто сталкивались с непониманием со стороны окружающих вас людей, этот пункт может принести вам больше пользы.
Нет ничего более приятного, чем знание того, что кто-то понимает вас, поддерживает вас и болеет за ваш успех. Даже когда вы совершаете ошибки, вы можете рассчитывать на то, что этот человек будет рядом с вами.
Это одно из главных преимуществ отношений. Когда вы находитесь в романтических отношениях со своим партнером, у вас есть уверенность, что по крайней мере один человек любит вас таким, какой вы есть, стремится к вашему развитию и ясно понимает вас.
Уверенность, которую дает это знание, успокаивает и может значительно улучшить ваше психическое здоровье.
Связанное Чтение: Как улучшить взаимопонимание в отношениях3. Любовь делает вас счастливыми
Это может быть скорее эмоционально, чем логично!
Если вы когда-либо любили кого-то раньше (и они любили вас так же сильно, как вы любили их), скорее всего, вы испытали такое счастье.
Это тот тип счастья, который заставляет улыбаться на вашем лице всякий раз, когда вы собираетесь их увидеть, радость, которая заставляет вас с нетерпением ждать завершения работы, чтобы провести остаток ночи, прижимаясь к ним и слушая звук их голоса, когда вы смотрите телевизор.
С медицинской точки зрения доказано, что одной из причин любви является то, что любовь наполняет вас счастьем. «Без любовных отношений люди не могут процветать, даже если другие основные потребности удовлетворены», — сообщает Европейская организация молекулярной биологии (EMPO).
4. Отношения способствуют близости и общениюСогласно отчету, задокументированному Forbes, каждый взрослый нуждается во внимании и связи (эмоциональной/физической) с другими взрослыми. Окситоцин высвобождается при прикосновении человека, и этот гормон необходим для нормальной жизнедеятельности человека.
Когда вы с любимым человеком, вы испытываете чувство близости. Эта близость выражается по-разному, включая держание за руки, сексуальную активность или даже усиленное общение.
Какими бы маленькими ни были эти жесты, они полезны для вашего здоровья, а отношения могут улучшить ваше здоровье таким образом.
5. Чувство безопасностиОни следуют за близостью и знанием того, что у вас есть кто-то, кто будет рядом, несмотря ни на что. Еще одним мощным преимуществом отношений является чувство безопасности, которое приходит вместе с ними.
Осознание того, что вам не нужно справляться с трудностями и праздновать свои победы в одиночестве, воодушевляет и вознаграждает одновременно.
6. Отношения дают вам здоровый вызовЭто будет иметь место, если и ваш партнер, и вы сами целеустремленные личности. Это одна из самых важных причин для отношений.
Любить кого-то, кто имеет те же цели, стремления и ценности, что и вы, означает стремиться становиться лучше каждый день, особенно если ваш партнер стремится к вашему личному развитию.
Ваш партнер — это тот человек, который должен уметь с любовью рассказать о том, что, по его мнению, вы делаете хорошо, и о том, что, по его мнению, вы можете улучшить, не повышая свою защиту.
Если вы можете следовать их советам, при прочих равных, каждый новый день будет встречать вас лучше, чем предыдущий день оставил вас.
7. ПриключенияМир полон прекрасных образов и звуков. От Эйфелевой башни до красочной красоты Лас-Вегаса отношения позволяют вам увидеть мир с совершенно новой точки зрения.
Да, ты можешь отправиться в приключение в одиночку. Однако представьте, что было бы, если бы вы могли путешествовать по красивым улицам Франции с любимым человеком рядом с вами.
Это был бы прекрасный опыт.
Прочтите по теме: 5 способов построить отношения, полные приключений8. Любовь поможет вам жить дольше
Причин этому может быть масса (в том числе и все, что обсуждалось ранее). Кроме того, наличие в вашей жизни кого-то, кого вы любите, может улучшить ваш взгляд на жизнь, а это улучшенное отношение, в свою очередь, может увеличить продолжительность вашей жизни.
Кроме того, быть в окружении любящей семьи и друзей — это еще один способ, благодаря которому влюбленность может открыть вам мир, полный прекрасных новых впечатлений.
9. Любящие отношения помогают снизить риск депрессииПервое, что вы замечаете, когда кто-то вот-вот впадет в депрессию, — это замкнутость, чувство одиночества и уверенность в том, что никто их не поймет.
Однако одним из основных преимуществ отношений является то, что когда у вас есть кто-то, кого вы любите и кому доверяете в своей жизни, шансы впасть в депрессию значительно снижаются.
Во-первых, есть человек, которому вы можете позвонить в любое время и поговорить с ним, если вам будет трудно. Кроме того, близость и общение с ними позволяют вам быть с ними более открытыми.
Вы можете доверять им, и, поскольку вы их уважаете, их мнение будет иметь для вас значение.
10. Любовь — это выражение себяЕще одна основная причина любви и отношений заключается в том, что многие люди рассматривают свои отношения как возможность выразить себя и быть с теми, кем они хотели бы быть. Если по какой-либо причине они не могут этого добиться, это может стать для них проблемой.
Если бы вы когда-либо были влюблены в кого-то, вы бы поверили, что что-то в этом человеке находит отклик в вас на глубоком уровне. Что бы это ни было, ваша любовь к ним была/является выражением вашего внутреннего «я».
Вот почему люди могут испытывать приступы глубокой агонии и боли, когда не могут любить тех, кого выбирают.
11. Нахождение в отношениях позволяет вам узнать о себеХотя вы многое узнаете о своем партнере, когда находитесь в отношениях, ваш партнер не единственный человек, о котором вы знаете.
Заодно многое узнаешь о себе.
Отношения открывают вам части себя, о существовании которых вы, возможно, даже не подозревали. Вы можете обнаружить, что настраиваетесь на кого-то, ставите их выше себя или начинаете заботиться о недостатках.
Любовь дает вам возможность узнать о себе что-то новое.
12. Любовь учит вас, как идти на компромисс и идти на жертвыДо того, как вы вступили в эти отношения, они, возможно, были полностью связаны с вами; ваши решения, цели, стремления и предпочтения.
Однако, когда в поле зрения появляется партнер, вы можете обнаружить, что начинаете учиться подстраиваться под него.
Прежде чем сделать шаг, вы советуетесь с ними, и даже когда их мнения не имеют для вас смысла, вы скорее потратите время на то, чтобы найти с ними причины.
Также попробуйте: Знаете ли вы, как идти на компромисс в ваших отношениях13. Партнер на все времена
Подумайте обо всех целях, которые вы не поставили перед собой добраться до достижения.
Их может быть много.
Одной из причин, по которой вы, возможно, не можете постоянно достигать своих целей, является отсутствие ответственного партнера. Партнер по подотчетности остается в вашем пространстве и следит за тем, чтобы вы регулярно достигали своих целей.
Ваш романтический партнер может автоматически стать для вас подотчетным партнером, особенно если у вас схожие интересы и взаимодополняющие цели.
Итак, вы хотите похудеть? Написать свою книгу? Работать над своим бизнесом? Что бы вы ни хотели делать, ваш партнер может быть вашим постоянным партнером по подотчетности.
14. Любовь заставляет ценить мелочиВы замечали, как кажется, что весь мир переключается в режим 4D, когда вы влюблены? Краски кажутся ярче, песни птиц звучат мелодичнее, и ты учишься получать от всего этого удовольствие.
Одна из веских причин, чтобы встречаться с кем-то, заключается в том, что вы начинаете лучше практиковать осознанность, когда находитесь с любимым человеком. Здесь вы становитесь больше в настоящем и испытываете обостренные эмоции.
В этих условиях становится легче практиковать осознанность, а поскольку вы сосредоточены на правильных вещах, закон притяжения помогает вам добиться желаемых результатов.
Похожие чтения: 10 советов для свиданий с кем-то, кто никогда не был в отношениях15. Отношения дают вам возможность учиться у вашего партнера
Речь идет не только о том, чтобы узнать о своем партнере, но здесь они являются основными наставниками.
У всех нас есть сильные и слабые стороны. Когда вы находитесь с кем-то, кто одарен в месте, совершенно отличном от вашего, вы можете в конечном итоге получить от него кое-что.
Это означает, что ваш банк знаний будет увеличиваться, и вы сможете быстро совершенствоваться в определенных областях.