Негосударственное общеобразовательное учреждение Средняя общеобразовательная школа

Когда хочешь умереть: Интернет-служба экстренной психологической помощи

Читать онлайн «Я хочу умереть», Олеся Болдакова – Литрес

© Олеся Болдакова, 2017

ISBN 978-5-4483-6144-9

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Глава 1

Я хочу умереть… Эту фразу я повторяю каждый Божий день, нет я не верю в Бога. Моё имя Катрин.

Начнём, пожалуй, с истории моей жизни. Мои отец и мать не любили меня, да и вообще не хотели ребёнка. Пф, нужно уметь предохраняться. С самого моего рождения я не получала ни любви, ни заботы.

Карманные деньги мне не давали, мне не готовили поесть. Мать и отец были пьяницами и каждый день выпивали, а потом затягивались ссоры, в которых в конечном счёте была виновата я. Меня не учили разговаривать и ходить, я этому училась сама. Мои родители как-будто игнорировали моё существование вообще… В школе, в которой я до сих пор учусь, меня унижали и ненавидели. Скоро я стану анорексичкой или сойду с ума… Меня били в младших классах и обзывали другие дети, из-за того, что я – не такая как все. Я вечно хожу в тёмных оттенках одежды и ни с кем не общаюсь, кроме моей единственной подруги. С учителями я избегаю контактов, часто не прихожу в школу, а прихожу лишь для того, чтобы сдать домашнюю работу и взять новую. Я занимаюсь, как говорится самоизучением материала. Так вот, вернёмся к детству. В мои 13 лет, родители вообще полностью разошлись. Отец уехал в другой город к какой-то проститутке, а мать начала колоться. Поэтому, из-за того, что родных у меня больше не было, власти отдали меня в детский дом, более похожий на психбольницу для детей. И там меня конечно же, тоже ненавидят. Дети смотрят на меня косо, я нахожусь среди уродов! Четыре белые стены и няньки, бегающие за тобой.

Жила я в комнате одна, до определённого момента. Ко мне в комнату подселили парня, в этом году у него выпускной. Отдали его родители из-за того, что он страдает «раздвоением личности» и пытался резать себя. У этого парня волосы ниже плеч, заплетенные в хвост, тёмные глаза и мускулистое тело. Он как и я любит слушать рок, тату и хочет умереть. Да, смерть это прекрасно… для меня.

Так получилось, что я с ним вообще не общалась как и со всеми. Это ему не понравилось и один раз, он буквально прижав меня к стенке, очень крепко обнял. Я решила, что ему стоит доверять.

Я же выгляжу похожей, но немного другой. Мои волосы от природы белые, немного даже седого цвета. Голубые глаза, и я почти анорексичка. Ужас, да? Ну ладно, не суть важна.

Я веду свой личный дневник… С этого всё и начнём.

Глава 2

.. Сегодня обычное дебильное утро, которое наступает каждый день. Понедельник… И опять идти в школу, в которой осталось отучиться два года. Поскорей-бы прошли эти два года. Я кое-как встала с постели, точнее скатилась с неё и плюхнулась на пол, тем самым разбудив Антона. Антон – это мой сосед.

– Опять ты встаёшь как слон… – парень потянулся.

– Прости, Антон, – я сделала смущенную гримасу и поднялась с пола.

Вначале надо пойти-бы умыться, так и поступлю. Стою около зеркала и смотрю на свою сонную рожу, как у восставшего мёртвого зомби, знаете, если бы меня нормальный человек увидел в таком виде ночью, думаю, он бы помер со страху или со стыда. Волосы растрёпаны, под глазами синяки и кожа выглядит старой, как будто я собралась её с себя скидывать и примерять новую. Где-то полчаса ушло на привидение моего лица и волос в порядок, я одела чёрное платье с белым воротником и чёрные чулки, высокий каблук, чёрная джинсовая куртка сверху, и я готова. На голове я сделала какую-то ахинею, в виде корзинки с засохшими розами.

Антон в это время достал гитару и стал исполнять что-то мне неизвестное… Он был распиздяй и не ходил этот последний год на занятия… Насрать. Он увидел то, как я подошла к двери.

– И слова мне за всё время не сказала…

– Прости, ты же знаешь, что я весьма необщительная личность, – я пожала плечами и вышла из комнаты.

Мне навстречу показывались кислые рожи других детей, инвалидов и толстых тёток. На стенах этого старого здания была кровь.

Оно был пропитан ею, два года назад тут хранил трупы какой-то известный маньяк-насильник. Он насиловал детей и разрезал их по кускам. Таким делом этот мужчина занимался десять лет, и власти даже об этом и не знали. Город маленький… Всем насрать на пропажу детей. В стены этого дур-дома краска, пыль и кровь буквально въелись, и как бы уборщицы не старались, они не смогли всё отчистить и просто завешивали стены детскими рисунками. Я прошла в столовую, и осушив бокал воды, смылась во двор. Там также уныло, только солнце слепит глаза. Ненавижу солнце и свет, постоянно сижу в тёмноте…

Обычно все «нормальные» дети уезжали в 8.20 на специальном автобусе, но я – не все. Я выходила в 7.40 и шла в школу пешком по рельсам. Мне постоянно казалось, что сейчас сзади проедет поезд и из-за моей, якобы застрявшей ноги, он меня переедет и выпустит все кишки наружу. Но эта железная дорога уже давно была заброшена. Вокруг был лес, на небе солнце…

В школе я получила массу «комплиментов», и не обратив на все насмешки внимание, вошла в класс, никто этого не заметил, и никто не поздоровался. Я сидела за самой дальней партой, вечно одна.

На самой большой перемене я получила письмо от Мелиссы. Мы идём домой вместе…

Спустя семь уроков, я наконец-то вышла из этого ада и встала возле ворот школы. Я видела как из двери вышла девушка, красивая девушка, любимая девушка…

С её тёмным цветом волос, она одевалась в белое. Почти полная моя копия, но и полная противоположность. Мелисса подошла ко мне и крепко обняла.

– Жива?

– Кое-как, – я спрятала свою влюблённость за маской безразличия.

– Ну что, идём?

Мелисса была в принципе на позитиве, она была моей лучшей подругой, и мы единственные в школе отрекались от всего кроме себя самих. Мелисса нежно взяла меня за руку, я чуть-ли не обожглась об её горячую ладонь…

Мы шли спокойным и ровным шагом, каждая была занята своими мыслями.

– Слушай, мои родители улетают на неделю в Испанию. Пошли ко мне жить?

– Думаешь, эти скоты из дурки меня куда-то отпустят? Тем более на неделю.

– Заставь их согласится с твоим уходом, всё равно они будут только этому рады.

– Я попробую, но ничего не обещаю.

Мама и отец Мелиссы любили меня всей душой, они понимали, что если бы не я, их дочь впала бы в депрессию. Я была для неё и лекарством и её же болезнью… Они разрешали мне и при них, и без них ночевать в доме. Я любила их, как родных! Мы как близнецы. Ах, если бы. Её родители пытались меня удочерить, но приют не отдал меня, что бы они все сдохли, мрази! Мелисса была богатой, и родители её были умные и образованные, мама дизайнер, а отец инженер. У них был свой трёхэтажный дом.. Везёт кому-то…

Вот мы и дошли до нашего места расставания.

– Солнце, уговори их.

– Я буду стараться.

Мелисса прижалась ко мне и одарила меня нежным поцелуем, пожалуй, в наших отношениях она была более властной, чем я. Она могла сделать любое действие с моим телом, и я была не против, она была тигрицей, ну, а я – её комочком ниток…

Глава 3

…Я вдыхала её великолепный аромат кожи, она пахла свежей розой… Мы лежали в зале на мягком диване. Она одной рукой обнимала меня и прижимала к себе, а второй гладила мои волосы. Мелисса действительно самое лучшее, что у меня есть.

В такие моменты я обычно расслаблялась всем телом, и мой перегруженный мозг витал в мечтах. Я мечтала о том, как было бы прекрасно сбежать с Мелиссой из этого ужасного мира и жить где-нибудь в своём маленьком домике на окраине шумного города. Я любила вот так вот отдаваться во власть моей возлюбленной…

Внезапно, она залезла сверху на меня и стала опускать свои губы к моим. Я же стала отворачивать голову и быстро мотать ею, но Мелисса взяла мою голову, и слегла приподняв её, соединила наши губы в жарком поцелуе. Да, они всегда были настолько превосходными…

Она разорвала поцелуй и крепко сжала мои плечи своими аккуратными руками.

– Если ты бросишь меня, я тебя убью.

– Если ты бросишь меня, то я тоже тебя убью, – проговорила я в ответ.

Мелисса встала и направилась на кухню. Я сидела и укутывалась в одеяло, ибо на улице было прохладно. В зале Мелисса появилась с двумя кружками горячего шоколада. Мы решили посмотреть какую-нибудь страшилку…

Весь фильм я дрожала как осиновый лист, и в конце концов, Мелисса не выдержав, крепко обняла меня. После этого она укусила меня за ухо.

– Не бойся ничего, пока я с тобой…

Эти слова успокоили мои разыгравшиеся нервы, и я вновь погрузилась в себя. Такое состояние у меня было часто. Я могла спокойно начать разговаривать сама с собой или со своими воображаемыми друзьями. Иногда я видела те вещи, которые не видел никто. Я могла определить возраст человека по его цвету глаз, и даже предугадать его действия… Про свои странности я Мелиссе не рассказывала, да и вообще всю слабость я старалась держать в себе.

…Как же я познакомилась с этой странной особой?…

Это был пятый класс, к нам пришли несколько новых детей. Я ещё тогда была общительной девочкой, ну, а Мелисса была «задирой» с большой буквы 3… Она обижала других, да и вообще имела свой круг общения. Но перейдя в седьмой класс, она была пухленькой. Многие перестали с ней общаться да и здороваться тоже. Она заметила меня и стала садиться за одну парту со мной, пыталась разговаривать и помогала мне с уроками. Со временем все насмешки ей надоели по горло, и она стала худеть. Худела она неправильно. Почти ничего не ела, вызывала рвоту и пыталась заниматься спортом. Всё это в конечном счёте переросло в анорексию… Но даже так, родители не отдали её в мой «ад». Мы с ней стали тесно дружить и это стало влюблённостью. Наступил девятый класс и нас расформировали, поэтому сейчас мы учимся в разных классах. Мы слушаем одну музыку, любим одни и те же фильмы и ещё много чего… Я люблю Мелиссу…

 

Вот и сейчас, она сидит так близко и так крепко сжимает меня, что я буквально задыхаюсь от счастья. Мы досмотрели фильм и стали делиться своими страхами и секретами… Так мы делали всегда, и ничего нового, в принципе и не было. Мелисса ушла в душ, ну, а я заснула… И почувствовала лишь то, что сзади меня кто-то сжал в своих объятиях…

…Небытие…

О Господи! Как я хочу умереть — Коржавин. Полный текст стихотворения — О Господи! Как я хочу умереть

Литература

Каталог стихотворений

Наум Коржавин — стихи

Наум Коржавин

О Господи! Как я хочу умереть

О Господи!
Как я хочу умереть,
Ведь это не жизнь,
а кошмарная бредь.
Словами взывать я пытался сперва,
Но в стенках тюремных завязли слова.О Господи, как мне не хочется жить!
Всю жизнь о неправедной каре тужить.
Я мир в себе нес — Ты ведь знаешь какой!
А нынче остался с одною тоской.С тоскою, которая памяти гнет,
Которая спать по ночам не дает.Тоска бы исчезла, когда б я сумел
Спокойно принять небогатый удел, Решить, что мечты — это призрак и дым,
И думать о том, чтобы выжить любым.
Я стал бы спокойней, я стал бы бедней,
И помнить не стал бы наполненных дней.Но что тогда помнить мне, что мне любить.
Не жизнь ли саму я обязан забыть?
Нет! Лучше не надо, свирепствуй! Пускай! —
Остаток от роскоши, память-тоска.
Мути меня горечью, бей и кружись,
Чтоб я не наладил спокойную жизнь.
Чтоб все я вернул, что теперь позади,
А если не выйдет, — вконец изведи.

Советские

Стихи Наума Коржавина – Советские

Другие стихи этого автора

Вариации из Некрасова

…Столетье промчалось. И снова,

Как в тот незапамятный год —

О женщине

Мне без тебя так трудно жить

Мне без тебя так трудно жить,

А ты — ты дразнишь и тревожишь.

Советские

Дети в Освенциме

Мужчины мучили детей.

Умно. Намеренно. Умело.

Советские

В наши трудные времена

В наши трудные времена

Человеку нужна жена,

Советские

Песня, которой тысяча лет

Старинная песня.

Ей тысяча лет:

Советские

Иван Калита

Мы сегодня поем тебе славу.

И, наверно, поем неспроста, —

Советские

Как читать

Публикация

Как читать пьесу Александра Островского «Гроза»

История создания, ключевые образы и основные мотивы драмы

Публикация

Как читать «Преступление и наказание» Достоевского

Рассказываем о масштабном психологическом исследовании русского классика

Публикация

Как читать «Белую гвардию» Булгакова

Литературная традиция, христианские образы и размышления о конце света

Публикация

Как читать «Очарованного странника» Лескова

Почему Иван Флягин оказывается праведником, несмотря на далеко не безгрешную жизнь

Публикация

Как читать поэзию: основы стихосложения для начинающих

Что такое ритм, как отличить ямб от хорея и могут ли стихи быть без рифмы

Публикация

Как читать «Лето Господне» Шмелева

Почему в произведении о детстве важную роль играют религиозные образы

Публикация

Как читать «Двенадцать» Блока

На какие детали нужно обратить внимание, чтобы не упустить скрытые смыслы в поэме

Публикация

Как читать «Темные аллеи» Бунина

На что обратить внимание, чтобы понять знаменитый рассказ Ивана Бунина

Публикация

Как читать «Гранатовый браслет» Куприна

Что должен знать современный читатель, чтобы по-настоящему понять трагедию влюбленного чиновника

Публикация

Как читать «Доктора Живаго» Пастернака

Рассказываем о ключевых темах, образах и конфликтах романа Пастернака

«Культура. РФ» — гуманитарный просветительский проект, посвященный культуре России. Мы рассказываем об интересных и значимых событиях и людях в истории литературы, архитектуры, музыки, кино, театра, а также о народных традициях и памятниках нашей природы в формате просветительских статей, заметок, интервью, тестов, новостей и в любых современных интернет-форматах.

  • О проекте
  • Открытые данные

© 2013–2023, Минкультуры России. Все права защищены

Контакты

Материалы

При цитировании и копировании материалов с портала активная гиперссылка обязательна

Что делать, если вы чувствуете безнадежность или склонность к суициду

Перейти к содержимому

Иногда мы испытываем такую ​​сильную боль, утрату или оцепенение, что начинаем чувствовать безнадежность — как будто нет выхода из того, что мы чувствуем. Когда мы чувствуем безнадежность или подавленность, у нас могут начаться мысли о самоубийстве. Суицидальные мысли носят временный характер, и при правильном лечении и поддержке вы можете начать чувствовать себя намного лучше — даже с надеждой. Вы пришли в нужное место, чтобы узнать, как это сделать.

Если вы или кто-то из ваших знакомых испытывает суицидальные мысли: 

  • Отправьте сообщение ДОМОЙ на номер 741-741 для бесплатной конфиденциальной беседы с обученным консультантом в любое время суток.
  • Отправьте сообщение или позвоните по номеру 988 или воспользуйтесь функцией чата по телефону
    988lifeline.org .
  • Если это неотложная медицинская помощь или существует непосредственная опасность причинения вреда, позвоните по номеру 911 и объясните, что вам нужна помощь в связи с кризисом психического здоровья.

Что такое безнадежность

  • Думать или говорить, что ситуация никогда не улучшится . Это могут быть такие мысли, как:
    • «Это никогда не станет лучше».
    • «Никто не может мне помочь».
    • «Я хочу сдаться».
    • «Слишком поздно».
  • Увеличение отрицательного опыта . Например, если вы провалили тест в школе, а затем думаете о себе как о неудачнике, а не сосредотачиваетесь на том факте, что вы провалили один тест.
  • Игнорирование положительных чувств или переживаний . В тестовом примере, возможно, вы добились больших успехов в классе, но вы не можете использовать это чувство выполненного долга. Вместо этого один плохой тест портит весь опыт.
  • Представляю наихудший сценарий. Эксперты называют это «катастрофизацией», и это означает, что когда происходит что-то плохое — давайте остановимся на тестовом примере — вы представляете себе худшее, что может произойти в результате: «Я провалил тест, поэтому я собираюсь провалить школу. ».
  • Отсутствие интереса к деятельности или событиям , которые когда-то приносили вам радость.
  • Чувство изоляции и одиночества, или отдаление от друзей и семьи.
  • Обвинение себя в своих чувствах или убеждение, что проблемы, с которыми вы сталкиваетесь, являются вашей ошибкой.

Узнайте больше о безнадежности и о том, как почувствовать себя лучше.

На что похожи суицидальные мысли

Суицидальные мысли могут варьироваться от мимолетных мыслей о смерти (таких как вопрос о том, каково это — умереть или мысли: «Что, если бы я просто заснул и не проснулся?») до конкретных планы по поводу самоубийства (например, размышления о том, как и когда вы можете покончить с собой). Проходящие мысли о самоубийстве могут усугубиться, если вы не получите поддержки для них. Если вы боретесь с любым из перечисленных ниже чувств или поведения, пришло время обратиться к нему.

  • Чувство отчужденности от других или отдаление от друзей и семьи.
  • Ощущение, что попал в невыносимую ситуацию.
  • Чувствовать себя обузой для других или говорить другим, что им будет лучше без тебя.
  • Мысли, разговоры или публикации в Интернете о смерти или насилии.

Узнайте больше о признаках самоубийства .

Пришло время принять меры и почувствовать себя лучше

Сообщить кому-либо, что у вас есть мысли о самоубийстве, — это смелый поступок, который может оказаться трудным. Тем не менее важно поделиться своими чувствами, потому что это первый шаг к поиску помощи. Если вы склонны к суициду, вы, вероятно, чувствуете себя безнадежным или беспомощным. Общение с кем-то и обмен своими чувствами может помочь вам почувствовать поддержку и дать вам надежду. Поделиться своими чувствами может быть огромным облегчением, потому что это означает, что вам больше не придется бороться в одиночку.

Чтобы услышать мнение других молодых людей, которые были там, где сейчас находитесь вы, и нашли свой путь вперед, прочтите «Можно говорить о самоубийстве».

Посетите Ресурсный центр по самоубийствам JED, чтобы узнать все, что вам нужно знать, чтобы получить помощь или помочь кому-то другому.

Ты не один

Назад на целевую страницу

Search Resource Center

Введите поисковый запрос ниже

Получить помощь сейчас

Если вам или кому-то из ваших знакомых необходимо поговорить с кем-то прямо сейчас, отправьте текстовое сообщение, позвоните или напишите в чат 988 для бесплатного конфиденциального разговора с обученным консультантом, работающим круглосуточно и без выходных.

Вы также можете связаться с кризисной текстовой линией, отправив текстовое сообщение HOME на номер 741-741.

Если это неотложная медицинская помощь или существует непосредственная опасность причинения вреда, позвоните по номеру 911 и объясните, что вам нужна помощь в связи с кризисом психического здоровья.

21 причина продолжать жить, когда вы склонны к суициду

Выжившие после попытки самоубийства делятся своими причинами, чтобы продолжать жить. Кредит: Вики Лета / Mashable

> Жизнь > Здоровье и благополучие > Психическое здоровье

Dese’Rae L. Stage ведет список вещей, которые делают ее счастливой. Это включает в себя походы в кино в одиночестве, прогулки с огромной чашкой кофе и регулярные чаты в Zoom с ее лучшими друзьями, которые живут слишком далеко, чтобы встречаться с ними лично. Она давно поняла, после попытки самоубийства, что приятное отвлечение и напоминание о маленьких радостях жизни могут спасти ее в момент кризиса.

Стадия знает, что даже если человек когда-то пытался или подумывал о самоубийстве, это не значит, что его жизнь так и закончится. Она знает это, потому что она живой пример. Она также является создателем инициативы Live Through This(Opens in a new tab), которая документирует портреты и истории выживших после попытки самоубийства.

Компания Stage опросила 188 человек в 37 городах США, которые когда-то пытались покончить с собой, но не сделали этого.

Популярное представление о самоубийстве — что его невозможно остановить, как только идея укоренится — не отражает реальности, которую знают Стейдж и многие другие выжившие. Действительно, согласно исследованию, девять из 10 человек, которые пытаются покончить с собой и выжить, в конечном итоге не умирают от самоубийства (Opens in a new tab).

«Я не думаю, что когда-нибудь смогу излечиться от суицидальных мыслей, но я также не думаю, что покончу с собой», — говорит Стейдж. «Есть много возможностей для роста и движения после суицидальных наклонностей, даже если это происходит несколько раз в течение жизни».

Стейдж говорит, что справляться с суицидальными мыслями со временем становится легче, особенно когда человек развивает набор навыков, помогающих справляться с негативными или непостоянными эмоциями. Планирование безопасности(Opens in a new tab) и создание сети поддержки(Opens in a new tab) имеют решающее значение.

Также важно помнить, что не каждый, кто склонен к суициду, имеет очевидное или диагностированное психическое заболевание, говорит Стейдж. Центры по контролю и профилактике заболеваний обнаружили(Opens in a new tab), что более половины тех, кто покончил жизнь самоубийством в возрасте 1999 и 2016 не имели известного психического расстройства. (Те, у кого не было известных психических заболеваний, с большей вероятностью были мужчинами и погибли от огнестрельного оружия). , финансовые трудности, проблемы со здоровьем и внезапные кризисы.

«Это просто жизнь, а не психическое заболевание», — говорит она. «Правда в том, что любой из нас может оказаться в этом месте».

Стейдж надеется, что Live Through This изменит наши истории, которые мы рассказываем друг другу и себе о том, почему люди пытаются совершить самоубийство и умирают от него. Это также сообщество выживших, которые поддерживают друг друга в частном порядке, часто в группе Facebook, предназначенной только для тех, кто участвовал в Live Through This.

Mashable спросила у Stage, не поделятся ли участники группы Live Through This на Facebook, ради чего они живут.

Вы можете прочитать их обнадеживающие ответы здесь:

1. Я остаюсь, потому что обнаружил, что не готов идти. — Лекс Тобин

«Я остаюсь, потому что обнаружил, что не готов идти».

2. Я остаюсь, потому что жизнь и любовь невозможны без меня. Мне будет не хватать всей этой бессмысленной красоты. Сделать мир лучше для моих внучек стоит любой боли. — Шерил Шарп

3. Я остаюсь, потому что теперь у меня есть уникальная возможность просвещать, защищать, вселять надежду и спасать жизни. [Два] конкретно, о которых я знаю. — Лиз Митчелл

4. Брат моего дорогого друга покончил жизнь самоубийством несколько лет назад. Память о его похоронах — о сильных исключительных страданиях, которые сопровождают потерю близкого человека из-за самоубийства, — удержала меня от повторной попытки самоубийства. Какой бы сильной ни была моя депрессия, я знаю, что есть люди, которые были бы опустошены, если бы потеряли меня, и когда мне слишком тяжело жить для себя, когда каждая клеточка моего тела хочет сдаться, я говорю себе, что Я буду продолжать жить для них, и я живу. И бонус: в конце концов депрессия проходит, потому что со временем она всегда проходит, и я снова могу начать жить для себя. — Мелодия Моэцци

5. Я чувствую, что преодоление многих обстоятельств привело меня к тому, что я могу помогать людям. На данный момент я чувствую, что одной из моих целей в жизни является просвещение людей о самоубийствах с точки зрения их жизненного опыта — то, чего, как мне кажется, мы не видим достаточно. Это поддерживает меня, если у меня бывают плохие дни. —Кейтлин Коулман

6. Я остаюсь ради своей собаки, я остаюсь ради своей семьи, я остаюсь, чтобы посмотреть, что я создам дальше. — Логан

7. Я остался для своих сестер, моих бабушек и дедушек, и я в конце концов согласился, я остался для себя. — Н.П.

8. Я осталась для себя и для своих детей, которые приняли меня как свою маму со всеми моими недостатками и моим талантом! — Нэнси Неттлз

9. Я остаюсь, потому что мои ученики заслуживают взрослого, который всегда ставит их на первое место и борется за их благополучие.

— Мари

10. Я остаюсь, потому что, если я уйду, что расскажет моя история? Я хочу быть сильнее этого. Я хочу быть более уязвимым перед драгоценными друзьями и семьей вокруг меня. Я хочу, чтобы те люди, которые чувствуют то же, что и я, знали, что все может стать лучше. Знать, что можно просить о помощи, даже если это кажется глупым. Осознать, что, возможно, однажды ты найдешь то, что ищешь, но даже если нет, все будет в порядке. Вы можете сделать несколько неправильных поворотов и обнаружить, что жизнь по-прежнему складывается нормально. Я хочу иметь историю. Ни один не прервал разочарование. — Кайла

«Я остаюсь, потому что впереди еще так много приключений и так много огней надежды в душах людей, которые нужно зажечь».

11. Я остаюсь, потому что это естественный путь, которому я предпочитаю следовать. Когда я чувствую себя по-другому, мне помогают люди, которые знают, как бороться. — MSB

12. Я остаюсь, потому что впереди еще так много приключений и так много огней надежды в душах людей, которые нужно зажечь. — Рианна Брэнд

13. У меня нет одной серьезной причины. Вместо этого у меня есть тысячи маленьких причин, начиная от семьи и друзей и заканчивая сериями Бургеры Боба Я не увижу. Каждая причина, какой бы незначительной она ни была, — это акт сопротивления, который должны были бы сломить мои суицидальные мысли. Это своего рода способ скоротать время, чтобы проехать его. — Алиса Руриани

14. Я остаюсь, потому что наконец-то обрела долгосрочное счастье. Хотя было ужасно осознавать, что теперь мне нужно заново учиться быть счастливым человеком, оно того стоило. Я остаюсь, потому что хочу, чтобы люди знали обо всем, с чем я живу и что пережила, и видели, что я не только все еще здесь, но я действительно счастлив. Я остался, чтобы быть источником надежды для тех, кто сталкивается с ситуациями, подобными моей; для тех, кто чувствует себя забытым и одиноким. — Сесилия Маркоу

15. Мне дали второй шанс в жизни, поэтому я остаюсь, потому что 1) я хочу чтить людей, которые спасли мне жизнь и 2) я упрям. — Тина Аспегрен

16. Я остаюсь, потому что жизнь полна прекрасных сюрпризов, которые я пока даже не могу понять. Я знаю, что будет и боль, но я научилась справляться намного лучше. Я думаю обо всем, что я бы упустила, если бы моя попытка увенчалась успехом, и самое главное, что я никогда не была бы тетей и не наблюдала бы, как растут мои племянницы. Я остаюсь, чтобы я их поддерживал. — Мелани Демори

17. Я остаюсь с помощью моей служебной собаки Героя. Лекарства не действуют, и я собирался сдаться, пока он не появился. — Megan Alldredge

18. Я решила остаться, чтобы иметь возможность помочь другим сделать выбор в пользу жизни, а не самоубийства. — Тиган Кемпе

«Я хочу остаться и узнать, кем я стану».

19. Я остаюсь ради любви всей моей жизни (парня и собаки) и ради писательского приключения. И [потому что], когда я остаюсь, я могу помочь остаться и другим. — Джен Карнер

20. Я выбираю остаться ради своих двух кошек, людей, которых я люблю и которым дорожу, следующего великолепного восхода солнца и эпической грозы, а также следующей хорошей книги или потрясающей чашки чая. Самая главная причина, по которой я решил остаться, это то, что я не готов уйти. — Эшли Шумейкер

21. Я не тот, кем себя считал. Я хочу остаться и узнать, кем я стану. — Пол Каррингтон

Если вы склонны к суициду или испытываете кризис психического здоровья, пожалуйста, поговорите с кем-нибудь. Вы можете добраться до 988 Suicide and Crisis Lifeline на 988; Trans Lifeline по телефону 877-565-8860; или Trevor Project по телефону 866-488-7386. Отправьте текстовое сообщение «СТАРТ» на номер экстренной текстовой строки 741-741. Обращайтесь в службу поддержки НАМИ по телефону 1-800-950-НАМИ с понедельника по пятницу с 10:00 до 22:00. ET или по электронной почте [email protected] . Если вам не нравится телефон, рассмотрите возможность использования чата 988 Suicide and Crisis Lifeline Chat по адресу Crisischat.org (откроется в новой вкладке) . Вот список международных ресурсов (Открывается в новой вкладке) .

Stage включает следующую дополнительную информацию о кризисе и телефонных линиях на Live Through This: «Многие из этих ресурсов используют ограничительные вмешательства, такие как активные спасательные операции (проверки состояния здоровья или благополучия) с участием правоохранительных органов или служб экстренной помощи. Если это беспокоит вас, вы можете спросить, возможно ли это в любой момент вашего разговора. Trans Lifeline не применяет ограничительные вмешательства для суицидальных людей без явного согласия. Горячая линия также реже делает это, но вы можете перепроверить их политики».

ОБНОВЛЕНИЕ: 20 марта 2023 г., 16:31. EDT Эта история была первоначально опубликована 10 сентября 2018 г. в ознаменование Всемирного дня предотвращения самоубийств и обновлена ​​​​в марте 2023 г.

Больше Психическое здоровье, социальное благо

(откроется в новой вкладке)

Ребекка Руиз — старший автор статей в Mashable. Она часто рассказывает о психическом здоровье, науке, воспитании детей и политике для освещения Mashable Social Good. Она также сообщила на сайте о гендере и равенстве. До Mashable Ребекка была штатным автором, репортером и редактором в NBC News Digital, директором проекта специальных репортажей в The American Prospect и штатным корреспондентом в Forbes. Ребекка имеет степень бакалавра. Колледжа Сары Лоуренс и степень магистра журналистики Калифорнийского университета. Беркли. В свободное время она любит играть в футбол, смотреть трейлеры к фильмам, путешествовать по местам, где нет доступа к сотовой связи, и ходить в походы со своей бордер-колли.


У них есть прозвища друг для друга.

Сэм Хейсом


«Ты теряешь его?»

Сэм Хейсом


Что с картой? А тот снимок Мисти в крови?

Сэм Хейсом


💩

Стэн Шредер


Великолепно.

Сэм Хейсом


Изучение идентичности и союзничества с трансгендерной и небинарной молодежью.

Чейз ДиБенедетто


Держу пари, что вы не подписывались на никотиновую зависимость вместе с подпиской на потоковое вещание.

От Mashable BrandX и Truth Initiative


Набирайте очки по карте.

Кристина Бафф


Большие скидки ниже.

Кристина Бафф


«Я верю, что мы можем начать жить в Радужной стране».

Чейз ДиБенедетто


Это не повлияет на подавляющее большинство пользователей, но неожиданное развертывание оставило некоторых платных клиентов в беде.

Ченс Таунсенд


Вот несколько советов и приемов, которые помогут вам найти ответ на «Wordle» #652.

Команда Mashable


Вселенная ужасно психоделическая.

Марк Кауфман


С Днем смеха!

Елена Кавендер


Злобного издевательства здесь нет, но вы все равно получите массу удовольствия.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *