как понять, что мужчина изменяет: сексолог назвала 8 признаков в телефоне и компьютере мужчины, которые говорят об измене | 74.ru
Все новостиЭто что за ИБЛИС? Отгадайте, какие аббревиатуры существуют, а какие выдуманы
Пора домой? Юрист рассказал, что грозит уехавшим от мобилизации и безопасно ли им возвращаться в Россию
Ученикам челябинской школы предложили платный спектакль с участием педагогов, но идея зашла не всем
В Челябинске водитель фуры попал в ДТП, машина перекрыла движение на перекрестке
Злой рок преследует «Ласковый май»: музыканты культовой группы, которых уже нет в живых
«Пока не похудею, в интернет не зайду»: челябинка скинула 37 кг без операций, но чуть не сошла с ума
В Госдуме намерены ужесточить закон о пропаганде ЛГБТ
Россия перебросила войска за Днепр: новости СВО за 11 ноября
В декабре в Челябинск вернутся автобусы-гармошки. Смотрим фото
«Заявления никогда не было». Письмо челябинского режиссера «Ералаша», приговоренного к 14 годам за педофилию
Подписчица Собчак показала ужасные душевые в челябинской больнице.
Что на это ответили в Минздраве
Мобилизованный из Челябинской области погиб через месяц после отправки на службу
В Челябинске сорвались сроки благоустройства парка «Плодушка»
Мячики для жонглирования, веник для бани, икона: что брали с собой люди, переехавшие за границу из-за мобилизации
Облсуд отменил приговор бывшему вице-мэру Челябинска из команды Тефтелева
После взрыва на Крымском мосту дальнобойщики собираются в колонны и ночуют в палаточном лагере — видео с трассы
На базе челябинской больницы открыли бесплатную стоматологию для взрослых
«Потерь не допущено»: в Минобороны рассказали об отводе войск за Днепр
«Убийство чести — это не миф»: первое откровенное интервью сестер из Дагестана, сбежавших от насилия и инцеста в семье
Под Челябинском ночью полностью закроют движение из-за установки моста для пешеходов
В Кремле прокомментировали уход войск из Херсона
В Челябинске построят уникальный для России спортивный манеж
«Мало работы, мизерные зарплаты, жилье не найти».
История дизайнера, который уехал в Грузию, но через месяц вернулся домой
Замдиректора ритуальной фирмы в Челябинской области отдали под суд за заказ прострелить конкуренту ногу
Авария с грузовиком, вылетевшим в котлован и раздавившим двух рабочих в Златоусте, вылилась в уголовное дело
Двадцать лет надежности: один из крупнейших челябинских застройщиков отметит юбилей
В Челябинске возобновил работу офис продаж Росгосстраха
В Челябинской области продлили сроки передачи показаний по электроэнергии
Врачи рассказали, зачем посещать кардиолога, если нет жалоб, и от каких привычек стоит отказаться, чтобы укрепить сердце
В Миндортрансе рассказали, сколько рельсов осталось заменить для запуска трамваев в Ленинском районе
Новый год на море: в какие страны дешевле всего полететь на праздники
Конец Содома? Президент России Владимир Путин подписал «указ о скрепах»
«Мне нужно, чтобы мне вернули сына». Мать добивается отсрочки для своего единственного ребенка, которого мобилизовали
Как выйти на рынки Китая и Юго-Восточной Азии: советами поделятся на мастер-классе в Челябинске
«Хочешь стабильности — иди на завод»: крупный мясокомбинат объявил о наборе сотрудников
«Обратные билеты у нас были»: что думают уехавшие за границу во время мобилизации о возвращении домой
В России продолжаются суды по мобилизации.
Кому удается переспорить военкомат?
«Сказали: «Уйдем вместе — вернемся вместе»»: как семья переживает гибель на фронте отца и отчима
«Новый парадный въезд в Челябинск»: кто и зачем выставил на продажу за миллиард участок на берегу Шершней
Все новости
В этом материале речь пойдет в основном про мужчин, но почти все пункты применимы к партнерам обоих полов
Фото: Артем Ленц / NGS24.RU
Поделиться
С детства всех нас учили, что подглядывать — нехорошо. И совсем не хорошо рыться в чужих вещах, даже если это ваш супруг и формально у вас всё общее. Но всё равно многие женщины делают это. Сексолог Ирина Барбат рассказала специально для Wday.ru о признаках, которые часто выдают изменников. Но помните, что перечисленные моменты могут и не являться стопроцентным показателем измены.
Ирина Барбат — практикующий психолог-сексолог. В своей работе использует методы КПТ, гештальт-терапии, метод расстановок.
По мнению эксперта, стоит задуматься, если раньше вам был известен пароль от компьютера или телефона, но вдруг он поменялся и супруг не спешит вам сообщать новый. Обидно, конечно, но если в ваших отношениях ничего больше не поменялось, то это повод задуматься.
— Если мужчина не дает вам пароль, это говорит о том, что больше это не общая с вами территория, там есть то, что вас больше не должно касаться, — объясняет психолог.
По опыту сексолога, часто бывает так, что мужчина оставляет открытым доступ жены или подруги к первому телефону и просто заводит второй гаджет.
— Предлогом может стать необходимость по работе. Но если ее раньше не было, а теперь она появилась, вы явно что-то не знаете о жизни своего супруга, — считает Ирина Барбат.
Увеличение активности пользования смартфоном — тоже один из косвенных признаков возможной измены. Если раньше за коллегами мужа по работе и партнерами не наблюдалась вечерняя активность по сложным и безотлагательным делам, то возможно это тоже повод для беспокойства.
Хотя, может, у человека правда аврал на работе, и не стоит накручивать.
Многие мужчины не имеют красочных страничек в социальных сетях и публичных аккаунтов. Если вдруг вы увидели, что ваш суженный завел аккаунт и выбрал на аватарку лучшее фото — это тоже может служить поводом присмотреться к нему повнимательнее. Особенно если раньше супруг был противником и презрительно отзывался об активности в социальных сетях.
Не будем притворяться, все мы умеем смотреть историю поисковых запросов в браузере. Так вот, если в истории посещений есть такие адреса, но вас муж никогда не приглашал на свидание в такие места, то, возможно, приглашает другую.
— Доступ к телефону мужа может сохраняться, но мужчина регулярно «чистит» истории звонков и сообщений. Причиной может быть недостаток памяти на устройстве. При таком варианте удаление, как правило, делают тогда, когда сам телефон сигнализирует об отсутствии свободного места, но не каждый день, — делится своими наблюдениями сексолог.
Ирина говорит, что часто, чтобы скрыть переписку, изменщики используют архивы чатов.
Хитрость в том, что, если чат помещен в архив, когда приходит новое сообщение — уведомление на телефоне не появляется. При этом сам чат сохраняется.
То же самое касается и скрытых папок с фото. Фотографии из такой папки не видны общей галерее.
— При обнаружении у партнера таких адресов в поисковой строке следует не делать спешных выводов. Порно может служить для мужа как возбуждающий фактор, как поиск новых поз для секса, страстных идей. Но если ничего нового не появляется в вашей спальне — повод ответить на вопрос: чего не хватает мужу и присмотреться к его поведению в сексе, — советует сексолог.
По опыту врача-психиатра, психотерапевта и кандидата медицинских наук Надежды Васильевой измена — это практически неизбежная ситуация, с которой приходится столкнуться любой семье.
— Если есть проблемы в отношениях, риск измен возрастает, и они могут выполнять разную функцию. Начиная от поиска нового партнера, с которым можно построить удовлетворяющие отношения, и заканчивая сохранением брака, как это ни парадоксально звучит.
Очень часто ситуация триангуляции, когда имеется связь на стороне либо у мужа, либо у жены, сохраняет сам брак. Любовник или любовница психологически берут на себя те функции, которые не выполняются в семейных отношениях, и этим сохраняют семью. Как правило, сами этого не осознают и рассчитывают, что у них будет своя семья, — объясняет эксперт.
Среди женщин часто звучит миф, что мужчины всегда изменяют, потому что от природы полигамны, но эксперт с этим категорически не согласна.
— Очень большое значение имеют нравственные установки. Есть мужчины, которые измену не считают пороком и воспринимают это как норму. Есть мужчины, которые в детстве перенесли психологическую травму, связанную с уходом отца из семьи / изменой отца маме. Только из-за этого опыта они не будут изменять. Я бы не говорила, что есть какие-то универсальные решения. Здесь скорее воспитание и уровень сексуальности. Чаще у мужчин эта потребность выше и она более физиологическая, в отличие от женщин, у которых здесь много эмоций и чувств.
Но это не всегда является правилом, — считает Надежда Васильева.
Еще один миф, что на измены способны только мужчины или в основном только мужчины. Недавно мы записали откровения изменщицы со стажем — наша читательница Полина постоянно изменяет мужу и не может остановиться. В основном она делает это на отдыхе.
— Ездила на отдых одна. Решила, что в этот раз ни-ни. Никаких мужиков и постельных приключений. Сломалась на второй неделе, до этого гордая ходила за себя, мол, пересилила, выдержала, но на ужине встретился он, отдыхал с другом. Тот уже нашел себе отпускную даму сердца. Костя мне не понравился, но после пары-тройки бокалов голова закружилась, — делилась она с корреспондентом. Полина отмечает, что по приезде ей иногда становится совестно перед мужем за курортные романы, о которых он не подозревает.
Психолог Павел Волженков выделил несколько мотивов, из-за которых женщина решается на измену. Среди них, например, ей нравится заниматься сексом с разными мужчинами или нравятся эмоции, которые дарит тайная связь.
— С инстинктивной точки зрения и мужчины, и женщины любят заниматься сексом. Мифа, что мужчины полигамны, а женщины моногамны, придерживаются мужчины, которые хотят изменять, при этом хотят, чтобы их женщины не изменяли. Есть пары, которые договариваются, что в их браке допустимы измены. Бывает, что живут «шведской семьей»: муж, жена и любовник. При этом поведение мужчины, который своей женщине разрешает быть еще с кем-то, кажется диким. Но именно для этой семьи это норма, потому что они так договорились и никто не возражал, — заключает эксперт.
Чистильщица. Откровения сибирячки, которая разоблачает неверных мужей (она «сдает» их женам).
Право на лево: история семьи, которая легализовала измены ради любви, — они стали полиаморами.
Супружеская верность — необходимость или атавизм? Рассуждаем об изменах с психологом и сексологом.
По теме
05 мая 2022, 22:00
«Мужа час рядом нет, а я уже начинаю»: откровения изменщицы со стажем — она рассказала, почему ее тянет налево11 июля 2020, 11:00
Право на лево: история семьи, которая легализовала измены ради любви — они стали полиаморами08 июля 2019, 09:00
Супружеская верность — необходимость или атавизм? Рассуждаем об изменах с психологом и сексологом05 ноября 2022, 17:00
«Не модель, смешно шучу, не ищу спонсора»: разбираем с психологом, что писать в анкете на сайте знакомств, чтобы вызвать интерес10 июля 2022, 14:00
Может, сломался телефон? Стоит ли первой писать мужчине и почему он не звонит — отвечают эксперты
Ирина Барбат
ИзменаРазводСексСупружеская измена
- ЛАЙК1
- СМЕХ10
- УДИВЛЕНИЕ1
- ГНЕВ2
- ПЕЧАЛЬ1
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
КОММЕНТАРИИ51
Читать все комментарии
Что я смогу, если авторизуюсь?
ПРАВИЛА КОММЕНТИРОВАНИЯ
0 / 1400Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google.
Применяются Политика конфиденциальности и Условия использования.
Новости СМИ2
Новости СМИ2
психологи назвали признаки, которые появляются почти всегда — Украина — tsn.ua
К сожалению, никто не застрахован от измены партнера. Психологи утверждают, что существуют определенные признаки, по которым можно понять, изменяет ли муж или жена. Какие именно – читайте в материале ТСН.ua.
По печальной статистике, 20% мужчин и 13% женщин хотя бы раз в жизни изменяли своим партнерам.
Как понять, что мужчина изменяет: основная причина по мнению психологов
По словам психолога Дэниела Акона, есть один важный признак, который появляется практически всегда. Особенно если вы, как партнер, до этого никогда не подрывали доверие своего мужа или жены.
Также читайте
Например, если вы видитесь с кем-нибудь противоположного пола, партнер начинает слишком часто обвинять вас в измене (хотя вы не давали повода так думать), то это значит, что он сам вам изменяет.
Эксперт считает, что люди склонны проецировать на других то, что делают или думают сами.
Конечно, такая ситуация может происходить и по другой причине. Но следует запомнить этот интересный психологический трюк.
Как понять, что мужчина изменяет: еще 15 признаков, указывающих на измену
Признаки, которые помогут понять, что партнер изменяет / Фото: Freepik
Как сообщает Psychology Today, психологи выделяют целых 15 признаков, которые помогают понять, что муж (жена) изменяет:
- Начинает следить за своим внешним видом – если ваш партнер вдруг начал заниматься спортом, правильно питаться и сменил прическу, это может указывать на его измену.
- Тайно пользуется телефоном или компьютером – если раньше вы не замечали такого поведения, стоит задуматься о причине. Также подозрительно, если партнер вдруг устанавливает на свой телефон пароль.
- Начинает придираться к мелочам – когда партнер начинает без причины раздражаться по мелочам (хотя раньше такого не было), это может означать, что он подсознательно хочет с поругаться.
И дело здесь может быть как раз в его отношениях на стороне. - Реже отвечает на сообщения или звонки – как понять, что мужчина изменяет? Он перестает отвечать на звонки и сообщения, а также начинает использовать традиционные оправдания (был за рулем, не слышал звонка, попал в зону без покрытия).
- Секс в отношениях меняется – его может стать меньше или больше (если партнер чувствует вину за то, что изменяет).
- Скрытие галереи с фото — если раньше вы могли без проблем зайти в его галерею, чтобы посмотреть общие фотографии, а теперь партнер запрещает это делать, такое поведение может стать «тревожным звоночком».
- Нет новых общих фотографий в социальных сетях — как понять, что мужчина изменяет? Если раньше он часто публиковал общие фото, а теперь перестал так делать, это может указывать на его предательство и нежелание показывать, что у него еще кто-то есть.
- Ухудшение отношения к вам и вашим чувствам — часто, когда партнер изменяет, начинает жаловаться на то, что вы перестали выглядеть так, как раньше, или начали слишком сильно о нем заботиться.
- Изменяется график – как понять, что мужчина изменяет? Он начинает оставаться на работе допоздна, хотя раньше такого не делал.
- Друзья партнера перестают с вами общаться – скорее всего, они знают о его измене и им неудобно находиться возле вас.
- Появляются лишние расходы — иногда трудно отследить, но если у вас общий счет, с которого вдруг начали исчезать деньги, это может быть признаком измены.
- Неуверенное поведение рядом с партнером — часто, если муж или жена изменяют, то начинают чувствовать неуверенность рядом со своей «половинкой».
- Угасает эмоциональная близость
- Часто задавает вопросы о вашем местонахождении — если раньше вы такого не замечали, а теперь партнеру нужно постоянно знать, где вы находитесь, возможно, он изменяет и не хочет столкнуться с вами.
- На вопрос об измене партнер уклоняется от ответа — как понять, что мужчина изменяет? Спросите его об этом. Если он просто посмеется, значит, все хорошо. Но если вы видите, что он пытается увернуться, это может быть признаком предательства.
И дело здесь может быть как раз в его отношениях на стороне.
признаков того, что ваш партнер изменяет, судя по языку тела
признак, что ваш партнер может вам изменять, судя по языку тела Значок поискаУвеличительное стекло. Это означает: «Нажмите, чтобы выполнить поиск». Значок шевронаОн указывает на расширяемый раздел или меню, а иногда и на предыдущие/следующие параметры навигации.ДОМАШНЯЯ СТРАНИЦА Здоровье Значок «Сохранить статью» Значок «Закладка» Значок «Поделиться» Изогнутая стрелка, указывающая вправо.Скачать приложение
Язык тела потенциально может многое рассказать о человеке.
ГБО«У вас могут быть или не быть слов, чтобы описать, что не так, но на самом деле вы улавливаете тысячи невербальных сигналов, которые могут очень многое рассказать о ситуации», — сказал Вуд INSIDER. «И если ваш лимбический мозг дает вам физиологический ответ на эти сигналы, такие как тошнота, напряжение или стресс, то доверяйте этому».
Но как узнать, обманывают ли они? Согласно исследованию Принстонского университета, внимание к их языку тела — лучший показатель того, что они чувствуют внутри.
Вот 10 признаков языка тела, на которые следует обратить внимание, если вы подозреваете, что ваш партнер изменяет.
Они избегают КПК.
Если они обычно физически выражают свою привязанность, но внезапно останавливаются, это может означать, что что-то происходит. Дэниел Гудман / Business Insider
«То, что вы обычно ищете, — это отклонение от нормального поведения», — объяснил Вуд. «Итак, если они целовали вас все время и вдруг это поведение исчезло, это отклонение от исходного уровня».
В их походке вдруг появилось больше дерзости.
Это может быть невербальный способ хвастовства. ГБО Ваш партнер внезапно стал счастливее просто так? Если вы замечаете бодрость духа в их походке, а они не понимают, почему, возможно, что-то не так.
«На самом деле это очень большой показатель.» Вуд сказал, что это их невербальный способ похвастаться вновь обретенной уверенностью, которую они чувствуют.
Они улыбаются или смеются, когда вы пытаетесь завести серьезный разговор.
Это может означать, что им неудобно. NBC Избегание серьезного разговора, независимо от темы, обычно является признаком того, что другому человеку неудобно.
«Если вы говорите своему партнеру, что чувствуете себя определенным образом, а он улыбается, это ненормальная реакция для любящего партнера», — объяснила она. «Восторг дуперов — это когда они получают удовольствие от твоей боли. Интуитивно ты обычно можешь увидеть разницу между тем, кто пытается избежать разговора, и тем, кто получает удовольствие, видя, как ты расстраиваешься. Это огромный красный флаг».
Конечно, уклонение от разговора может быть чем-то большим, чем просто улыбка и хихиканье, когда вы пытаетесь поднять что-то серьезное. Они фокусируются на чем-то другом? Играть на их телефоне? Все, что показывает, что они избегают темы, означает, что что-то не так.
Вы замечаете отрицательные кластерные сигналы.
Совокупность этих поведений может что-то значить.
Институт медиа, архитектуры и дизайна «Стрелка»/flickrСогласно Psychology Today, кластерные сигналы представляют собой группу поведенческих реакций на языке тела, которые переводятся либо в положительные, либо в отрицательные чувства. Негативные кластерные сигналы могут заключаться в том, что ваш партнер отдаляется, когда вы пытаетесь подойти ближе, потирает ему спину, чешет глаза или скрещивает руки. Всего один из этих сигналов может не иметь большого значения, но целая куча этих поведений, происходящих вместе, может означать, что ваш партнер избегает вас.
Меняется поведение телефона.
Если они необычно защищают свой телефон, возможно, они что-то скрывают.
Марина и бриллианты/YouTubeОдно дело иметь пароль на телефоне, и совсем другое — никому его не сообщать. Если вы не встречаетесь с агентом ЦРУ, скорее всего, в телефоне вашего партнера нет никакой сверхсекретной информации, если только он что-то не скрывает.
Если вы заметили, что ваш когда-то открытый муж теперь очень привязан к своему телефону, или ваша когда-то легкомысленная девушка теперь очень хорошо знает местонахождение своего мобильного телефона, возможно, в их телефоне есть что-то, что они не хотят, чтобы вы видели.
В постели они более требовательны.
Возможно, они пытаются компенсировать что-то другое. Ютуб/Пятьдесят оттенков серого Еще один способ, которым ваш партнер может неосознанно похвастаться перед вами своим романом, — выложить его под одеяло. «Люди не всегда это замечают, но сильный язык тела, говорящий об измене, также является сверхкомпенсацией в похотливом направлении», — делится Вуд.
«Если ваш партнер внезапно начинает вести себя более похотливо по отношению к вам, вы можете подумать, что он больше увлечен вами, но постарайтесь заметить контекст.» Если вы видите, что ваша вторая половинка внезапно хочет попробовать новые позы или техники, это может быть из-за их вновь обретенной сексуальной уверенности.
Они лучше заботятся о себе.
Возможно, они делают это, чтобы скрыть следы. Нина Будай/Shutterstock Это подлый, но часто, когда кто-то вам изменяет, он сделает все возможное, чтобы скрыть свои следы.
Это может включать в себя более частое принятие душа, избавление от незнакомых запахов, использование большего количества одеколона или духов или даже покупку совершенно нового аромата. «Если вы замечаете, что они уделяют немного больше времени заботе о себе, и это не для вас, то, вероятно, они делают это для кого-то другого», — сказал Вуд.
Вас похлопывают по спине или целуют в щеку.
Если обычные жесты становятся дружескими, а не романтическими, это может означать, что они что-то скрывают. Эдв/Шаттершок Это похоже на то, когда вы пишете кому-то очень длинное сообщение, а он отвечает просто «k».
Если вы пытаетесь обнять или заключить дружеские объятия, а вместо этого встречаете дружеский жест, которым вы бы поделились с братом или сестрой, возможно, ваш партнер что-то скрывает. Как отметил Вуд, это особенно верно, если они всегда были из тех, кто наслаждается этими близкими моментами вместе.
Они постоянно напряжены или расстроены.
Это может означать, что они скрывают секрет. Сабфото/Shutterstock «Если вы замечаете постоянный стресс и нет других внешних факторов, это может быть важным показателем», — сказал Вуд INSIDER.
Если вы замечаете, что ваш обычно беззаботный партнер внезапно начинает вести себя очень напряженно — много грызет ногти, слишком много пьет или даже зацикливается на чем-то, это может означать, что он скрывает глубокую тайну.
Тяжесть, которую несут дела для человека, пытающегося сохранить их в тайне, очень велика. Они могут чувствовать себя плохо и не знать, что с этим делать, или они могут пытаться оттолкнуть вас. Независимо от их подсознательного намерения, постарайтесь не допустить, чтобы их отношение повлияло на ваше.
Читать далее
LoadingЧто-то загружается.Спасибо за регистрацию!
Получайте доступ к своим любимым темам в персонализированной ленте, пока вы в пути.
Подробнее…
10 признаков, на которые стоит обратить внимание
Авторы редакторов WebMD
Медицинский обзор Дэна Бреннана, доктора медицинских наук, 22 декабря 2020 г.
В этой статье
- Что такое обман?
- Признаки измены
- Что делать в случае измены
Что такое измена?
Измена, также известная как неверность, — это когда человек, состоящий в моногамных романтических отношениях, вступает в эмоциональные или сексуальные отношения с кем-то еще без согласия своего партнера.
У неверности, однако, нет универсального определения.
То, что одна пара сочла бы изменой, может быть здоровой частью отношений другой пары. Например, является ли обманом эмоциональная связь с кем-то без физической близости? А что насчет онлайн-отношений? Что, если пара практикует этическую немоногамию?
Парам необходимо определить для себя, что представляет собой неверность в контексте их отношений.
Признаки измены
Если вы уже думаете, что в ваших отношениях может присутствовать измена, скорее всего, это так. Хотя нет клинического диагноза, который мог бы выявить, изменяет ли ваш партнер, есть несколько признаков, которые могут означать, что это неверность.
Вот 10 хорошо известных признаков измены:
Защита с помощью электронных устройств
Партнеры, вовлеченные в измену, часто изменяют через Интернет, либо на своем компьютере, либо на телефоне. Если ваш партнер чрезмерно защищает свои электронные устройства или защищается от того, чтобы проводить с ними время, это может означать, что они не хотят, чтобы вы знали, с кем они разговаривают.
Периоды недоступности
Бывают моменты, когда ваш партнер просто исчезает, и вы понятия не имеете, где он находится. Это может означать, что они с кем-то, о ком не хотят вам рассказывать.
Различные уровни сексуального взаимодействия
Хотя вы можете подумать, что у человека, который изменяет, будет меньше времени для секса со своим партнером, это не обязательно так. Для некоторых людей измена на самом деле заставляет их чувствовать сексуальную энергию и внезапно начинать искать более частые или разные виды секса с человеком, которому они изменяют.
Непоследовательные объяснения
Врать намного труднее, чем многие думают, особенно постоянно лгать преданному партнеру. В то время как лжецы делают все возможное, чтобы повторять одну и ту же историю каждый раз, когда они лгут, они обычно начинают давать непоследовательную информацию, когда находятся в состоянии стресса или если им задают одни и те же вопросы в непривычной для них манере.
Если ваш партнер дает противоречивые объяснения того, где он находится, что делает или насколько хорошо он знает кого-то, с кем вы подозреваете, что он изменяет, это может быть связано с тем, что ему трудно поддерживать последовательную ложь.
Измененный график
Если работа допоздна внезапно стала новой нормой, даже если работа вашего партнера на самом деле этого не требует, возможно, он не говорит правду о том, где он находится.
Неудобные друзья
Друзья партнера-изменщика обычно узнают об этом раньше вас. Если их отношение и поведение меняются по отношению к вам, и вы не можете объяснить, почему, это может быть потому, что они знают, что происходит на самом деле.
Непостоянные расходы
Внезапные изменения в привычках расходования средств могут быть признаком того, что с вашим партнером может быть что-то еще. Большой красный флаг, например, необъяснимое снятие наличных.
Ложные обвинения в мошенничестве
Проекция происходит, когда человек, который сделал что-то не так, начинает обвинять других в таком же плохом поведении и/или воображать, что все остальные тоже так делают.
Хотя специалисты в области психического здоровья не согласны с тем, как работает проекция, они согласны с тем, что она существует. Проекция — это то, что повышает вероятность того, что партнер-изменщик обвинит вас или кого-то еще в измене.
Ваш партнер также может ложно обвинить вас в измене, потому что он просто ревнует или чувствует себя неуверенно, а не проецирует. К сожалению, это все еще плохой знак, потому что такая ревность и неуверенность свойственны людям, которые изменяют. В интервью некоторые люди сообщали об измене своим партнерам как о мести, потому что они считали, что их партнеры изменили первыми.
Гиперкритицизм
Когнитивный диссонанс возникает, когда кто-то верит в две или более вещей, которые не могут быть правдой одновременно. В случае, когда кто-то изменяет своему партнеру, эти взаимоисключающие убеждения заключаются в том, что обман причиняет вред их партнерам и что они добрые люди, которые не причинят вреда своим партнерам.
У людей есть естественное стремление исправить свой когнитивный диссонанс, рационализируя противоположные убеждения. Этот процесс называется уменьшением диссонанса.
Человек, который изменяет своему партнеру, иногда пытается уменьшить диссонанс, говоря себе, что его партнер не достоин честности или верности. Чтобы доказать себе, что их партнер недостоин, они могут начать регулярно критиковать или унижать своего партнера.
Если ваш партнер вдруг придирается ко всему, что вы делаете, вероятно, проблема не в вас.
Вы думаете, что они изменяют, но не знаете почему
Большое количество людей, обнаруживших, что их партнеры изменяют им, уже подозревают их по причинам, которые они не могут объяснить. Некоторые исследования показывают, что люди могут надежно распознавать ложь бессознательно, даже если они не могут обсуждать или сознательно идентифицировать эту ложь.
Если у вас есть неприятное чувство или подозрение, которое вы не можете оправдать, возможно, ваше подсознание говорит вам, что ваш партнер в чем-то лжет.
Как справиться с изменой
Узнав об измене своего партнера, вы можете испытать массу эмоций. Вы можете чувствовать злость, грусть, вину, предательство и многое другое. Обычно трудно ясно мыслить сразу после того, как узнал об измене. Вы должны учитывать следующее:
Не торопитесь с решением
Это изменчивый и чувствительный период, и нормально чувствовать гнев и печаль. Немедленно обратитесь за профессиональной помощью, если вы думаете, что можете причинить вред себе или кому-то другому или повредить имущество.
Обратитесь за поддержкой
Вы не должны сдерживать свои эмоции внутри. Попробуйте найти выпускной клапан для этого давления. Поделитесь своими чувствами и тем, через что вы проходите, с доверенными друзьями и близкими.
Подумайте о том, чтобы посетить терапевта в одиночку или в паре. Профессионально подготовленный консультант — отличный ресурс, который поможет вам примириться или начать новую жизнь без вашего партнера, что бы вы ни выбрали.