Кто любит одиночество: Как называется человек, который любит одиночество

Содержание

6 особых качеств людей, которые любят одиночество

Вам нравится ваше время проведенное с самим собой, любите путешествовать в одиночку, обедать или выпивать бокал вина без компании? Вы не один такой.

Психология

Автор Клубер На чтение 3 мин. Просмотров 8.4k. Опубликовано 05.05.2018

Наши личности делятся на две категории: интроверт или экстраверт.

Возможно ли быть немного тем и другим? Вы когда-нибудь задумывались о том, какие конкретные качества на какой тип личности указывают?

В этой статье мы расскажем о том, что значит быть одним из тех увлекательных людей, которые любят проводить время в одиночестве и бросают вызов восприятию о том, что они одинокие, подавленные и полные беспокойства.

У вас есть друг, который предпочел бы остаться с чашкой с чаем, отказываясь от музыкального фестиваля?

Вот некоторые отличные качества людей, которые любят проводить время в одиночестве:

1. Они чрезвычайно верны

Они не очень часто имеют широкий социальный круг общения, вы не найдете их каждую ночь в большой компании, выстраивающихся в очередь во время открытия клуба. Вместо этого они ищут знающих и заслуживающих доверия друзей, с которым они чувствуют себя комфортно.

2. Они открыты для новых идей

Просто потому, что они любят свое спокойное время, это не значит, что они не будут делать что-то новое и захватывающее. Они просто должны быть спокойны, прежде чем окунуться в активную общественную деятельность.

3. У них есть задатки руководителя

Они проводят много времени самостоятельно, не торопясь, ориентируясь и размышляя о ситуациях, проблемах. У них есть сильное чувство собственного достоинства и уверенность, которое исходит изнутри. А значит, отлично смогут руководить командой.

4. Им удобно со своими мыслями

Я уверен, что мы все встречали этого человека, который не может находится наедине со своими мыслями. Люди, которые любят проводить время в одиночестве, особенно в тишине, проявляют ясность мысли и не борются со своими внутренними демонами. Конечно, у всех нас могут быть дни, но они, как правило, могут справляться самостоятельно.

5. Они понимают значение времени

Люди, которые проводят время в одиночество, понимают и ценят время. Они уделяют первоочередное внимание тому, чтобы сделать это время доступным для того, чтобы они могли функционировать на самом высоком уровне и лучше для себя. У них есть глубокие мысли, чтобы не тратить время или тратить время на людей, которые тратят впустую их.

6. Они ценят границы

У этих людей сильные и здоровые границы, они не будут лезть к вам в душу, если вы этого не захотите.

Вы узнали что-то новое? Замечали ли эти качества в себе или ком-то другом?

Перевод статьи — People who like to be alone have these 6 special personality traits via Клубер

интересно личность психология

нормально ли это, советы психологии

Содержание

1 Кому нравится уединение
2 Это нормально или нет
3 Возможные минусы одиночества
4 Советы

Доброго времени суток, уважаемые читатели. Возможно, среди Ваших знакомых есть люди, которые любят одиночество. В этой статье мы поговорим, нормально ли такое состояние или человеку не выжить без общения.

Кому нравится уединение

Есть люди, которым жизненно необходимо оставаться наедине со своими мыслями

Если фраза «люблю одиночество» Вам знакома, то, скорее всего, Вы относитесь к одной из категорий людей, подверженных такому состоянию.

Люди с абстрактным мышлением.
Интроверт, который не любит шумных компаний, громкий звук.

Социофоб, которого пугает общение с другими людьми.
Человек с большим количеством комплексов, с сильно заниженной самооценкой. Ему легче находиться наедине со своими мыслями, чем выходить на общее обозрение, и слушать нелестные слова в свой адрес.
Мужчина или женщина с физическими отклонениями или проблемами со здоровьем. Чаще вынужденно находится в одиночестве.
Человек, уставший от однообразия жизни, ее будничности. Возникает потребность сменить устоявшийся лад.
Женщины, которые целый день проводят с детьми, слушают их крики, разногласия.
Семейные пары также ощущают потребность в уединении. Если люди любят друг друга — это не значит, что у них не должно быть личного пространства.

Мне, как и многим из Вас, временами хочется побыть наедине с собой, своими мыслями. Это необходимо, чтоб переосмыслить свою жизнь, определиться с ценностями, понять, все ли правильно я делаю. Как и любой семейной женщине, мне иногда хочется остаться в тишине, заняться своими делами, уделить время только себе, а не мужу или ребенку.

Это нормально или нет

Психология выделяет ряд людей, которые нуждаются в тишине, в полном уединении. Только, оказавшись наедине со своими мыслями, получают полное удовлетворение чувств, ощущают себя счастливыми. Это не значит, что такие люди психически нездоровы.

Человек, любящий одиночество, направлен на познание себя. В большинстве случаев, он выбирает профессии, в которых необходимо проявление умственных способностей, а также имеется возможность находиться в одиночестве. Такие люди становятся математиками, писателями, музыкантами, философами.

Это нормально, когда у человека преобладает абстрактное мышление, есть острый слух, он не ценит материальное благосостояние. Ему важно сосредоточиться на своих идеях, фантазиях, мечтах и мыслях. В присутствии других людей выполнить это не получается. Именно поэтому ему так важно уединиться.

Возможные минусы одиночества

Почему люди по-разному относятся к уединению?

Все дело в том, что все мы разные. Одни более эмоциональны, для них важно общение с другими людьми. Такие люди сильно боятся возможного одиночества. Есть же и такие личности, которые не могут проявлять эмоции, полностью поглощены своими внутренними переживаниями.

Если у человека, желающего большую часть своего времени находиться в одиночестве, не удается в полной мере использовать абстрактное мышление, он может уйти в депрессию. Придет осознание того, что он никому не нужен, не способен выполнить цель, возложенную свыше.

Если одиночество начинает носить патологический характер, человек полностью замыкается, избегает общения с другими людьми, сутки напролет проводит в уединении. В такой ситуации могут возникнуть серьезные последствия для организма, затрагивающие психологическое здоровье:

апатия, депрессия;
полное отчаяние;
ощущение бессмысленности;
бессонница или постоянное желание не просыпаться;
суицидальные мысли.

Иногда одиночество дает шанс на спасение. Если он не способен его правильно использовать, то со временем удовлетворение, которое он получал от уединения, превратиться в муку, возникнут внутренние противоречия. В таких случаях, чтобы вернуть его к жизни, часто приходится обращаться за помощью к специалисту.

Когда человек, который любит постоянно находиться наедине с собой, читать, мечтать, замечают у себя появление тревожных симптомов, он должен начать действовать, чтобы предотвратить развитие последствий.

Самым правильным в этой ситуации будет перевести свой умственный потенциал на напряженную работу, связанную с интеллектуальной деятельностью. Сейчас важно сосредоточиться на каком-то деле, достичь каких-то успехов, почувствовать свою значимость в этом мире.

Советы

Существует мнение, если парень любит одиночество, то он находится на этапе взросления, созревает как независимая, самостоятельная личность. Это нормальный процесс.
Важно понимать, что люди, раскрываясь в отношениях, способны познать себя и других, ощутить настоящее счастье.
Желание побыть одному, может быть вызвано неудачным опытом в отношениях с противоположным полом. Но не стоит зацикливаться на одиночестве, так можно поставить крест на создании будущей семьи.

Изолированность от других людей способствует потере социальных навыков.
Если Вам нравится проводить время в тишине – это хорошо, но не стоит слишком увлекаться одиночеством. Посмотрите в окно, увидьте, какой прекрасный мир Вас окружает. Обратите внимание на пение птиц, яркие лучи солнца. Уединение – это замечательно для размышлений, обдумывания каких-то задач, но не стоит забывать, что жизнь проходит мимо. Вы рискуете не успеть многого узнать и достичь.

Теперь Вы знаете, что собой представляет человек, который любит одиночество. Важно, чтобы он не превратил свою жизнь в такое состояние на постоянной основе. Несмотря на свою любовь к уединению, нужно находить время на общение с друзьями, родственниками, на создание романтических отношений. Важно и дальше продолжать нормальную социальную активность.

Почему интроверты любят одиночество? Вот наука

Есть веская причина, по которой мы, интроверты, любим проводить время в одиночестве, и это связано с тем, как устроен наш мозг.

Как интроверт, я предпочитаю книги вечеринкам и содержательный разговор светской беседе. Это также означает, по определению, что я люблю проводить время в одиночестве. Часто, когда я неожиданно оказываюсь в одиночестве — например, когда у моей второй половинки есть планы со своими приятелями — у меня кружится голова. Типа, действительно головокружительно. Если вы интроверт, есть ли что-нибудь лучше времени для себя?

И, как и многие интроверты, когда я не получаю здорового одиночества, я чувствую стресс и усталость. Каждое малейшее раздражение становится преувеличенным, и я без всякой причины расстраиваюсь из-за окружающих меня людей. Иногда я мысленно спускаюсь по спирали, становясь тревожным и подавленным. Или, если совсем плохо, мой мозг превращается в медленно загружающийся компьютер, и я чувствую, что не могу думать или принимать решения. Да, интровертное похмелье реально.

Почему интроверты любят одиночество? И почему общение так легко истощает нашу энергию? Исследования дают интересные ответы.

Связь между интровертом и вознаграждением

При написании моей книги Тайная жизнь интровертов я разговаривал с Колином ДеЯнгом, профессором психологии Миннесотского университета, который недавно опубликовал статью об интроверсии. Он объяснил, что одна из причин, по которой интроверты любят проводить время в одиночестве, связана с тем, как мы реагируем на вознаграждение.

Нет, я не говорю о звездочках из золотой фольги, которые вы зарабатывали в начальной школе (хотя можно утверждать, что наклейки — это действительно награда для детей). Для взрослых наградами являются такие вещи, как деньги, социальный статус, социальная принадлежность и даже секс и еда. Когда вы получаете повышение на работе или убеждаете привлекательного незнакомца дать вам свой номер телефона, вы получаете вознаграждение. Ура!

Конечно, интроверты заботятся и о деньгах, отношениях и еде. Однако исследователи считают, что интроверты запрограммированы иначе реагировать на вознаграждения, чем экстраверты. По сравнению с более общительными среди нас, мы, «тихие», просто менее мотивированы и энергичны теми же наградами. Это похоже на то, что экстраверты повсюду видят большие сочные стейки, а интроверты в основном видят пережаренные гамбургеры.

На самом деле, как скажет вам любой интроверт, иногда эти «вознаграждения» не просто менее заманчивы — они на самом деле утомительны и раздражают. И это подводит меня к еще одной причине, почему интроверты любят проводить время в одиночестве: они по-разному реагируют на стимуляцию.

Присоединяйтесь к революции интровертов. Подпишитесь на нашу рассылку, и каждую пятницу вы будете получать одно электронное письмо с нашими лучшими статьями. Подпишитесь здесь.

Интроверты требуют меньше стимуляции

Возьмем, к примеру, двух друзей — экстраверта и интроверта — на домашней вечеринке. Они забиты в комнату, где много людей, и из огромных динамиков гремит громкая музыка. Все практически кричат, чтобы их голос был слышен сквозь шум. Одновременно происходит дюжина разговоров, а также дюжина вещей, на которые следует обратить внимание.

Экстраверту такой уровень стимуляции может показаться оптимальным. Он видит потенциальную награду повсюду — привлекательная женщина в другом конце комнаты, старые отношения, которые нужно углубить, и новые друзья, которых нужно завести. Самое главное, сегодня вечером есть шанс поднять свой социальный статус в своей группе, если он сделает все правильные шаги.

Итак, экстраверт чувствует себя заряженным и взволнованным, чтобы быть на вечеринке. На самом деле он чувствует себя настолько мотивированным, что устраивает вечеринки до поздней ночи. На следующий день он устал, и ему нужно время, чтобы прийти в себя (вечеринки — это, в конце концов, тяжелая работа), но для него потраченная энергия того стоила.

Теперь вернемся к нашему интроверту — видите его вон там, притаившегося в углу? Для него эта среда просто кажется слишком сложной. Слишком громко, слишком много вещей, на которые нужно обратить внимание, и все люди в комнате создают головокружительный гул активности. Конечно, он хочет завести друзей, приспособиться и нравиться, но эти «награды» его не так дразнят.

Итак, интроверт рано направляется домой, где вместе со своим соседом по комнате смотрит фильм. В его собственной квартире, всего с одним человеком, уровень стимуляции кажется оптимальным.

Разница в дофамине

В химическом отношении есть веская причина, по которой интроверт в приведенном выше сценарии чувствует себя подавленным, и это связано с нейротрансмиттером, называемым дофамином. Находящийся в мозгу дофамин был назван химическим веществом, вызывающим хорошее самочувствие, потому что он помогает контролировать наши центры удовольствия и вознаграждения. Одна из его задач — заставить нас видеть награды и хотеть их получить. Например, дофамин предупреждает экстраверта о привлекательной женщине на вечеринке и дает ему мотивацию и концентрацию, чтобы думать о дрянной фразе пикапа.

Еще одна полезная функция дофамина заключается в том, что он снижает «цену усилий». Общение тратит энергию, потому что оно включает в себя внимание, слушание, размышление, разговор и сдерживание своих реакций. Технически общение утомительно для всех , даже экстравертов. Однако дофамин помогает сделать это менее утомительным.

У экстравертов более активная система вознаграждения дофамином, по словам ДеЯнга, и она встроена. В результате они лучше переносят — и часто преодолевают — усталость, которая неизбежно сопровождает общение. Большую часть времени они просто не чувствуют такого же уровня умственной и физической усталости, как интроверты, из-за этого «подъема» дофамина.

Интроверты чувствительны к дофамину

Доктор Марти Олсен Лэйни в своей книге 2002 года Преимущество интровертов аналогичным образом объясняет разницу между интровертами и экстравертами. Она просто пишет, что интроверты более чувствительны к действию дофамина, чем экстраверты, поэтому им нужно меньше его, чтобы почувствовать его приятное воздействие. Она пишет, что слишком много дофамина, и интроверты могут даже чувствовать чрезмерную стимуляцию — помните, у меня было интровертное похмелье, и я раздражалась на всех?

Экстраверты, с другой стороны, могут иметь низкую чувствительность к дофамину, поэтому им нужно больше его, чтобы быть счастливыми. Социальная активность, увлекательная обстановка и ситуации увеличивают выработку дофамина, что объясняет, почему экстравертам нравится общение и «быть в пути» больше, чем интровертам.

Источник: «Объяснение мозга интровертов»

Интересно, пишет Лэйни, что интроверты могут предпочитать использовать несколько иной мозговой путь, который активируется ацетилхолином, нейротрансмиттером, связанным с долговременной памятью, перцептивным обучением и способностью оставаться на месте. спокойный и бдительный, между прочим. Интровертам может нравиться проводить время в одиночестве отчасти из-за ацетилхолина. По словам Лэйни, это химическое вещество может вызывать у интровертов чувство счастья, когда они занимаются деятельностью, которая фокусирует их внутрь себя, например, спокойно размышляет или наслаждается хобби, таким как чтение, рисование или игры.

Вы когда-нибудь не знали, что сказать?

Будучи интровертом, вы на самом деле способны быть прекрасным собеседником, даже если вы молчаливы и ненавидите светские беседы. Чтобы узнать, как это сделать, мы рекомендуем этот онлайн-курс от нашего партнера Микаэлы Чанг. Нажмите здесь, чтобы ознакомиться с курсом Introvert Conversation Genius.

Экстраверты придают большее значение людям

Наконец, исследование показало, что экстраверты могут просто находить людей более интересными и важными, чем интроверты. Этот вывод имеет смысл, если мы подумаем об интроверсии с точки зрения меньшей мотивации к получению социального вознаграждения.

В ходе исследования ученые изучили группу разных людей и записали электрическую активность их мозга с помощью ЭЭГ. Когда участникам показывали изображения как предметов, так и людей, исследователи оценивали активность P300 их мозга. Это действие происходит, когда человек испытывает внезапное изменение в своем окружении; он получил свое название из-за того, что действие происходит очень быстро, в течение 300 миллисекунд.

Интересно, что исследователи обнаружили, что экстраверты достигли реакции P300 при просмотре изображений лиц, в то время как у интровертов реакция P300 была только после просмотра объектов. По сути, мозг экстравертов стал более активным при взгляде на людей.

Нет, это не значит, что интроверты ненавидят людей (хотя, конечно, человеческий род время от времени действует мне на нервы). Исследователи еще не до конца понимают интроверсию, но результаты исследования могут означать, что экстраверты просто придают больше значения людям, чем интроверты.

Что касается меня, сегодня вечером вы можете найти меня дома. Желательно с местом для себя, т.е.

Хотите лучше понять интровертов в вашей жизни (или вашу собственную интроверсию)? Прочтите мою книгу, Тайная жизнь интровертов .

13 общих черт людей, которые любят одиночество

На этой странице могут быть партнерские ссылки, что означает, что мы получаем небольшую комиссию за все, что вы покупаете. Будучи партнером Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках. Пожалуйста, проведите собственное исследование, прежде чем совершать какие-либо покупки в Интернете.

Кто-то в вашей жизни любит быть наедине с собой… и вы не можете не задаться вопросом, не одинок ли он? Чтобы быть уверенным, им придется демонстрировать поведение большую часть времени, чтобы их можно было классифицировать как настоящих «одиночек». Тем не менее, я составил список из 13 способов идентифицировать людей, которые любят одиночество… и это не обязательно потому, что они одиночки.

Предпочтение одиночеству не является проблемой само по себе . Некоторые люди так действуют лучше, потому что это их естественный психологический склад. Их личность резко контрастирует с теми, кто общителен и заряжен социальными связями. К сожалению, отсутствие социального взаимодействия заставляет других воспринимать их как странных или антисоциальных для посторонних, смотрящих в .

Эти выводы не обязательно справедливы или точны, поскольку люди с интровертными чертами характера являются одними из самых блестящих и успешных людей.

С учетом сказанного давайте посмотрим, как определить, что кому-то нравится одиночество, типов одиночек и потенциальных последствий социальной изоляции . Изучение того, почему некоторые люди остаются замкнутыми, поможет вам понять их и взаимодействовать с ними более чутким образом.

Чему вы научитесь

Желание побыть одному делает кого-то «одиночкой»?
Быть одному слишком плохо?
5 типов одиночек
13 Общие черты и характеристики людей, которым нравится быть в одиночестве
- 1. Они интроверты
- 2. Они очень независимы
- 3. Им нравится делать что-то самостоятельно 908083 4.90 Они Ценят время
- 5. Они самостоятельны
- 6. Они глубоко мыслят
- 7. Они чувствуют себя комфортно в собственной шкуре
- 8. Они любят себя
- 9. Они избегают драмы
- 10. У них есть твердые границы
- 11. Они обладают самосознанием
- 12. Они Автономные
- 13. Они уравновешены
Заключительные мысли о чертах людей, которые любят быть в одиночестве

Делает ли желание быть в одиночестве кого-то «одиночкой»?

Одиночка , также называемый «домосед» , это тот, кто предпочитает проводить время в одиночестве , а не с другими людьми. Они скорее прогуляются по лесу в одиночестве, чем пойдут на концерт, где многолюдно.

Одиночки также сильно полагаются на себя и менее склонны просить о помощи. На крайнем конце спектра находятся одиночки, отгородившиеся от общества . Их называют отшельниками, и они любой ценой избегают общения с людьми.

Интересно, что выбор одиночества не всегда означает «одиночку» в негативном смысле. Кроме того, это не должно быть проблемой, если кто-то отказывается от общения . Они имеют право выбирать образ жизни, который приносит им удовлетворение и радость.

На самом деле их склонность к одиночеству может быть отражением их основной личности. Например, самец сигмы, которого также называют «одиноким волком», живет и процветает в одиночестве. Однако домоседов часто воспринимают негативно и называют «социально неуклюжими».

Одиночество — это слишком плохо?

Ответ зависит от основной причины того, почему человек хочет быть один. Сразу отрезать себя от общества, например, уехать в уединенную гору нездорово.

Физически здоровые, трудоспособные лица также могут социально изолироваться прямо дома на длительное время, как и самоизолирующиеся.

Как люди, мы обычно хотим жить рядом с людьми и иметь возможность общаться, когда захотим, даже те из нас, кто любит свое одиночество. Почти полное отстранение от общества является формой хронической социальной изоляции. Это может сигнализировать о состоянии психического здоровья, таком как социальная тревожность, одиночество, депрессия или низкая самооценка.

Кроме того, человек может потерять чувство связи и сообщества и начать смотреть на мир по-другому. Это может привести к глубокому недоверию к людям, обычному поведению, наблюдаемому у людей с параноидным расстройством личности (ППЛ).

Одиночество как выбор отличается от чувства одиночества, также называемого одиночеством . Одиночество — это физическое состояние бытия. Одиночество — это чувство или эмоциональное состояние, которое может сохраняться, даже когда вы окружены людьми. Это также состояние психического здоровья, связанное с длительной социальной замкнутостью или изоляцией. Депрессия, тревога и суицидальные мысли могут быть результатом одиночества.

5 типов одиночек

Поскольку онлайн-мир становится предпочтительным способом общения, все больше людей оказываются в одиночестве, хотя и непреднамеренно. Исследование 2021 года показывает, что 31% жителей США в возрасте от 16 до 74 лет считают себя одиночками или чувствуют себя одинокими.

Согласно отчету Our World in Data, в 2018 году эта цифра была меньше (30 %). Однако все одиночки не созданы равными . Вот пять типов:

Намеренно позитивный одиночка: Относится к людям, которым нравится быть в одиночестве, потому что они чувствуют себя лучше в одиночестве или придерживаются другой системы ценностей. Например, они могут придерживаться себя, чтобы избежать токсичных людей или драмы.
Намеренно негативный одиночка: Избегайте людей по негативным причинам, например, они негативно относятся к людям, боятся быть отвергнутыми, думают негативно или ведут негативный внутренний диалог. Эти черты могут быть связаны с 9 0105 антисоциальное расстройство личности (АРЛ).
Намеренно негативные одиночки могут также держаться подальше от других, потому что они катастрофизируют (ожидайте, что произойдут худшие возможные вещи).
Непреднамеренный одиночка: Они стремятся к общению, но им может не хватать социальных навыков, необходимых для поддержания позитивных долгосрочных связей с другими. У них тоже может быть чувство социального отторжения, и они могут вести негативный внутренний диалог.
Кратковременный одиночка: Иногда они хотят побыть одни, но не слишком долго. Они отключаются от общества на некоторое время, чтобы восстановить баланс и мысленно омолодиться всякий раз, когда чувствуют себя социально истощенными. Если они не дистанцируются, они будут чувствовать себя раздражительными или огорченными.

Долгосрочный одиночка: Эти люди хотят быть рядом с другими, но по той или иной причине длительное время находятся в социальной изоляции. Длительное пребывание в одиночестве со временем становится нормальным, что приводит к хроническому одиночеству, тревоге и депрессии.

13 Общие черты и характеристики людей, которым нравится быть в одиночестве

Ниже приведены некоторые общие черты личности и поведения людей, которые предпочитают сохранять здоровое расстояние от других по позитивным причинам. Другими словами, преднамеренно позитивные одиночки .

Чем больше у них черт, тем больше вероятность, что они одиночки. Имейте в виду, что эти черты не означают, что ваш друг, коллега или любимый человек является странным или психически больным, и не должны восприниматься таким образом. Они такие же, как и все остальные, за исключением того, что больше всего ценят одиночество .

1. Они интроверты

Интроверты часто считаются антисоциальными или социально неуклюжими. Чего люди не осознают, так это того, что интроверсия — это черта личности, противоположная экстраверсии. Интроверты предпочитают быть одиночками и получать удовольствие от тишины и покоя. Экстраверты устроены иначе и нуждаются в стимуляции извне.

Одиночки с интровертными чертами наполняют себя, проводя время в одиночестве. Они способны лучше концентрироваться, размышлять и проводить мозговой штурм. Не заблуждайтесь, они не сидят сложа руки, жалея себя и не чувствуя себя отвергнутыми обществом. На самом деле они устраивают сольные вечеринки.

Эти люди являются глубокими мыслителями, что может привести к высокому интеллекту в зависимости от того, насколько они стремятся к знаниям.

Я интроверт с интровертным сенсорным мышлением (ISTJ) личностные качества. Я обнаружил свой тип личности после того, как провел онлайн-инвентаризацию индикатора личности Майерс-Бриггс.

Я предпочел работать из дома и в значительной степени живу в «пузыре», где я чувствую себя в безопасности и защищен установленными границами. Я каждый день поднимаю себе настроение, слушая любимые песни и танцуя на кухне. Я уверен, что другие интроверты-одиночки могут понять меня.

2. Они очень независимы

Люди, которым нравится быть в одиночестве по позитивным причинам, как правило, очень независимы. Я полагаю, они вынуждены быть такими, потому что обычно они не находятся рядом с людьми, к которым можно обратиться за помощью.

Даже находясь рядом с другими, независимые одиночки могут продолжать свою жизнь и делать все самостоятельно.

Их независимость также проявляется в том, как они думают и принимают решения без участия других. Дело не в том, что они высокомерны. Они не против слушать то, что вы говорите. Это скорее вопрос уверенности в себе.

Они доверяют себе принимать правильные и лучшие решения для себя. Во время бедствия они способны эмоционально утешить себя. Это часть их эмоциональной независимости.

3. Им нравится делать что-то самостоятельно

В отличие от общительных людей, таких как Альфа-личности, которые нуждаются в постоянных социальных связях, чтобы чувствовать себя живыми, те, кто любит оставаться в одиночестве, на самом деле получают удовольствие от этого.

Это дает им возможность делать все, что им нравится, не беспокоясь о том, кто смотрит или осуждает. Они будут сидеть и смотреть фильм или читать книгу. На открытом воздухе они могут ходить по магазинам или гулять в парке, и никто не идет за ними.

Хотя другим это может показаться странным, они не против поужинать в одиночестве в ресторане или отправиться в отпуск в одиночестве. Вы можете пожалеть их, думая, что они восстали.

Иначе зачем им общаться в одиночестве, верно? Эти люди чувствуют себя комфортно в собственной шкуре и действительно наслаждаются собой. Вы бы видели, как странно посмотрели на меня мои друзья, когда я сказал им, что хочу провести отпуск один.

4. Они ценят время

Люди, которым нравится проводить время наедине с собой, ценят и уважают время. Время — дефицитный ресурс, который нельзя тратить впустую, и они это осознают.

Время рассматривается как ресурс, который может привести к большему успеху, если его использовать с умом. Они думают, что выходить в свет просто так, черт возьми, — это пустая трата времени.

Они предпочли бы остаться дома или в тихом месте, занимаясь чем-то конструктивным, например записывать свои мысли, чтобы повысить самосознание.

Точно так же они бережно относятся к чужому времени и не заставят вас ждать, если поймут, что находиться там нецелесообразно. Они предпочтут уважительно отказаться или попросить дождевую проверку.

5. Они самодостаточны

Те, кто намеренно выбирают одинокий путь, как правило, самодостаточны. Они сильно полагаются на себя в плане физической, финансовой и эмоциональной поддержки.

Они способны успокаивать себя и улучшать свое настроение самостоятельно. Они скорее сделают это, чем позвонят другу и обременят его всеми своими проблемами.

Трудно сказать, когда они огорчены и нуждаются, поскольку они могут хорошо управлять своими эмоциями. Хотя большую часть времени они одиноки, у них, как правило, позитивный настрой, который помогает им находить здоровые способы решения своих проблем.

Самостоятельность также удерживает их от вовлечения в созависимую дружбу или отношения.

6. Они глубоко мыслящие

Эти люди являются глубокими мыслителями, что может выражаться в высоком интеллектуальном уровне в зависимости от того, насколько они стремятся к знаниям. Уединение в тихом месте позволяет им сосредоточиться на личных и профессиональных целях.

Они придумают способы саморазвития, повышения производительности и дохода и все больше станут лучшей версией себя.

Способность сохранять хладнокровие посреди испытаний — это то, что поразительно для преднамеренных одиночек.

Поскольку они живут осознанно, они знают, что саморазвитие может увеличить их шансы на личный и профессиональный успех. Итак, в следующий раз, когда вы увидите своего одинокого друга или партнера, погруженного в свои мысли, не беспокойтесь.

Они не обязательно грустят или беспокоятся. Как в шахматном матче, они, скорее всего, планируют свой следующий ход.

7. Им комфортно в собственной шкуре

Те, кто предпочитает быть в одиночестве, обычно имеют меньший круг доверенных членов семьи, друзей и доверенных лиц. Несмотря на это, вы не увидите, чтобы они часто собирались даже в пределах своего защищенного круга общения.

Они чувствуют себя комфортно, счастливы и довольны своим пространством и могут искать внешней стимуляции лишь время от времени.

Обычно это важное событие, такое как празднование дня рождения, свадьба или выпускной вечер для кого-то из их круга. Они приходят, чтобы показать любовь и поддержку, и весело проведут время. Как только веселье заканчивается, они возвращаются в свою зону комфорта.

8. Они любят себя

Мы все заслуживаем любви к себе, но многие люди не в состоянии установить с собой эту связь. Когда я сказал, что одиночки и интроверты (такие как я) наслаждаются собственной компанией и чувствуют себя комфортно в собственной шкуре, я хотел передать чувство любви к себе, которое у них есть.

Но не потому, что они любят себя и проводят много времени в одиночестве, значит, они эгоистичны или эгоцентричны. Любовь к себе — это признак сострадания к себе, и те, кто любит себя, обычно любящие и чуткие по отношению к другим. Не в их характере отворачиваться от близких, и они, безусловно, не против помочь незнакомцу.

9. Они избегают драмы

Люди, которым нравится оставаться дома и заниматься своими делами, делают это не просто так. Это сводит к минимуму потенциальный конфликт и драму. Они не известны тем, что звонят друзьям, чтобы сплетничать и ругать других. Светская беседа не привлекательна и считается пустой тратой времени. Это отличается от людей, которые любят сплетничать и разжигать драму в своих социальных кругах.

Так как люди, которые любят одиночество, имеют аллергию на токсичность, они будут очень тщательно выбирать себе друзей. Если кто-то капризничает, проявляет неуважение или игнорирует свои границы, он не боится их нарушить. Они останутся верными только тем, кто верен им.

10. У них есть твердые границы

Несмотря на то, что они одиночки, они все равно оказываются в окружении людей дома, в школе, на работе или на прогулке. Они рассматривают более широкое общество как неотъемлемую часть человеческого существования. Поэтому они не боятся социальных условий и не испытывают социальной тревожности.

Однако у них есть строгие личные границы, ограничивающие то, куда они идут, что они делают и как другие взаимодействуют с ними. Здоровые границы помогают защитить их от людей с токсичными чертами характера , которые могут нарушить их потребность в спокойствии и общем благополучии.

11. Они обладают самосознанием

Много времени, проведенное в собственной компании, дает домоседам множество возможностей для самоанализа. Есть время обработать их мысли, чувства и эмоции и оценить их действия. На самом деле практика саморефлексии заставляет их лучше осознавать свое внутреннее «я» и окружающий мир.

Лучшее понимание того, кто они такие, помогает им делать лучший выбор, более эффективно сообщать о своих потребностях и жить более счастливой и успешной жизнью.

Люди, обладающие самосознанием, как правило, обнаруживают свою цель гораздо быстрее, чем те, кто не живет осознанно. Имея правильные ресурсы и возможности, они способны выполнить свою предполагаемую жизненную цель.

12. Они автономны

Те, кто путешествует по жизни в одиночку, обладают естественной способностью управлять своей жизнью. Они самостоятельно принимают решения и живут по своим правилам, убеждениям и желаниям. Их чувство автономии позволяет им работать и поддерживать высокий уровень производительности при минимальном контроле 9.0106 .

Любовь к себе — это признак сострадания к себе, и те, кто любит себя, обычно проявляют любовь и сочувствие к другим.
Они могут управлять своим расписанием и оставаться на задании. Они могут оставаться сосредоточенными и извлекать выгоду из свободы, которая у них есть, чтобы выполнять работу с большей степенью свободы. Из-за своих одиночек они, как правило, более продуктивны в условиях, когда вокруг нет людей, которые могли бы их отвлечь.
13.
Уравновешенные
Способность сохранять хладнокровие посреди испытаний — это то, что поразительно для преднамеренных одиночек.
Способность исходит из устойчивости, которую они развивают, будучи независимыми и уверенными в себе. Умение сохранять спокойствие не означает, что они не испытывают стресса, переутомления или беспокойства в определенных ситуациях.
Самосознание и осознанный образ жизни позволяют им управлять своими эмоциями и регулировать их при столкновении с неудачами или конфликтами. Вместо того, чтобы потерять его, они сразу же начнут думать о лучших и самых позитивных способах справиться с обстоятельствами.
Здоровые навыки преодоления трудностей помогают свести к минимуму вероятность неадекватного поведения, такого как употребление алкоголя и наркотиков, чтобы почувствовать себя лучше.
Заключительные мысли о чертах людей, которые любят быть в одиночестве
Думайте о людях, которые намеренно остаются сами по себе по позитивным причинам, как о тех, кто хочет достичь большего и жить счастливее. В этом нет ничего плохого, если это не влияет на их психическое здоровье и повседневную деятельность . Кроме того, у них нет проблем с общением. Однако слишком многое из этого связано со своими собственными проблемами, такими как потеря времени и потенциальные разногласия, которых они предпочли бы избежать.