По-настоящему любящие люди — это не те, кто всегда и по любому вопросу имеют единое мнение (хотя … ▷ Socratify.Net
ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ
ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ
По статистике всего добиваются те мужчины, которые слушали свою женщину… А те, которые слушают своих друзей, чаще остаются и без семьи, и без друзей!
Неизвестный автор (1000+)
Чего у людей больше всего? Надежды, ибо ее имеют даже те, которые ничего другого не имеют.
Квинт Гораций Флакк (50+)
Есть ученые люди, а есть – мудрые. Ученые – это те, которые много знают. А мудрые, — которые понимают то, что они знают.
Михаил Задорнов (100+)
Я заметил, что даже те люди, которые утверждают, что все предрешено и что с этим ничего нельзя поделать, смотрят по сторонам, прежде чем переходить дорогу.
Стивен Хокинг (20+)
Самые сильные заблуждения — это те, которые не имеют сомнения.
Кодекс чести русского офицера, 1904г. (30+)
Как бы мы не разукрашивали внутренние миры, люди всегда выбирали друг друга по внешности.
Женщина и мужчина (Олег Рой) (100+)
Война — это некая акция, благодаря коей люди, которые не знают друг друга, друг друга убивают ради славы и выгоды людей, которые знают друга и друг друга не убивают.
Поль Валери (50+)
Мы живем в обществе мнений, где никто, ничего не знает, но хочет иметь мнение по любому вопросу.
Жак Фреско (20+)
Мы должны по-настоящему любить друг друга, жить в мире и гармонии.
Боб Марли (20+)Вместо этого мы ссоримся и воюем. Так не должно быть.
Вместо этого мы ссоримся и воюем. Так не должно быть.Те, кого связывает выгода бросают друг друга в бедности и несчастьи.
Чжуан-цзы (10+)
Те, кого связывает небо — в бедности и несчастьи сближаются.
Кто безумно сходится, безумно же и расстаётся.
- Показать лучшие
- Главная
- ❤❤❤ Олег Рой — 204 цитаты
5 черт по-настоящему любящих людей
Познать себяЧеловек среди людей
«Люблю ли я окружающих по-настоящему? Ведь сегодня утром я накричал на родителей, мои дети сводят меня с ума, я забыла позвонить своему другу, когда у него были тяжелые времена.
.. В конце концов, я проклинал водителя, который подрезал меня на дороге».
Значит ли все это, что вы не можете быть любящим человеком? Конечно нет. Такие вещи вполне естественны, ведь мы не идеальны и периодически становимся жертвами обстоятельств или заложниками стресса. Тем не менее именно любовь помогает справиться с переживаниями. Поэтому, увеличь мы количество любви в повседневной жизни — и стресс перестал бы быть такой большой проблемой.
Так какие черты есть у по-настоящему любящих людей? Что следует воспитать в себе, чтобы стать такими же?
1.Они в первую очередь заботятся о себе
Любящие люди без всякого чувства вины вкладывают в себя время и энергию, так как понимают, насколько это важно.
У многих есть проблемы с самооценкой и любовью к себе. При этом в большинстве случаев психотерапевты советуют одно — стоять перед зеркалом, иногда даже обнаженными, и твердить аффирмации. Но этот метод работает далеко не всегда. Да и к каждому человеку нужен особый, индивидуальный подход, тем более в таком деликатном вопросе.
Подумайте, как вы могли бы позаботиться о себе. Возможно, это будет массаж или длительная прогулка? Физические упражнения или более качественное питание? Может быть, новый навык — останавливать себя всякий раз, когда в голове появляется самокритичная и разрушительная мысль? Неважно, с чего вы начнете изменения. Главное, что это будет первый шаг в правильном направлении.
2.Они не ждут благодарности
Слова и поведение таких людей по отношению к их близким всегда продуманы, взвешены и излучают любовь. Они не ведут важные разговоры на бегу, они всегда сидят и внимательно слушают. Такие люди свободно отдают свое время и энергию: они всегда помнят о друзьях и родных, поэтому звонят и пишут им без специальной уважительной причины. И самое главное — они не ожидают благодарности, а делятся любовью безвозмездно, до тех пор, пока это не вредит им самим.
3.Они легко принимают любовь
Любящие люди легко не только дарят, но и принимают любовь. Но есть те, для кого это целое испытание — чувствовать и получать чужую любовь без ощущения вины.
Многие в детстве пережили травмирующие события, из-за которых начали бояться любви. Спустя годы, уже во взрослом возрасте, такие люди могут специально рушить отношения, в которых их любят. То есть из страха потерять любовь они готовы сами от нее отказаться. И все-таки научиться принимать любовь может каждый. Для этого надо сделать первый шаг — признать, что она всегда сопряжена с риском.
4.Они умеют прощать
Прощать тяжело. Нередко мы думаем, что простили, но как только появляется нечто, способное нас спровоцировать, внутри снова закипает злость и обида. Эти шрамы так или иначе остаются на сердце — полностью избавиться от них могут только очень редкие люди. Всем остальным достаточно просто ослабить хватку и постараться отпустить ситуацию, чтобы она больше не могла влиять на нашу жизнь.
5.Они сострадают всему человечеству
Любовь таких людей простирается далеко за пределы их собственной персоны, их семьи и близких людей. Это нелегко — поддерживать такое всеобъемлющее чувство постоянно, ведь все мы иногда теряемся в стрессе и беспокойствах.
Но любящие люди не сдаются — их любовь сияет на весь мир.
Текст:Полина ФранкеИсточник фотографий:Getty Images
Новое на сайте
«Не могу принять себя таким, какой я есть, — неидеальным человеком»
8 признаков настоящей влюбленности
Ирина Старшенбаум: «Мой выбор — не быть жертвой»
«Сын-подросток начал пересказывать новости из интернета — кто и где пострадал»
Нездоровые отношения: как нарушаются связи с телом — 4 причины селфхарма
11 источников вдохновения для творческого ребенка: кино и книги для развития уверенности
Что мешает достичь цели: 7 ловушек мышления — исключите перфекционизм и трудоголизм
«Я удалила девушку из общего чата, и меня обвинили в черствости»
25 Характеристики любящего человека
- Твиттер
В тот или иной момент вы, вероятно, задавались вопросом, что делает человека любящим. Это не то, что вы можете указать пальцем, и это не то, о чем вы можете прочитать в книге или увидеть в онлайн-статье.
Однако есть двадцать пять характеристик любящего человека, к которым мы все должны стремиться, если хотим быть любимыми и быть уверенными, что наша любовь может длиться вечно. Давайте рассмотрим их ниже.
1) Вас принимают таким, какой вы естьЛюбящий человек принимает вас таким, какой вы есть, и не пытается вас изменить. Им нравятся ваши причуды и отличия, ваши мечты и желания. Когда кто-то любит вас, он принимает это как часть своей жизни.
Что бы ни случилось в будущем, их поддержка не поколеблется, потому что они уверены в своей любви к вам.
2) Они рады помочьЧувствовать себя любимым не всегда значит получать. Это еще и про отдачу. А любящий человек всегда рад помочь, будь то покупка продуктов для вас, когда вы больны, или выгуливание собаки, когда вы заняты.
Любящий человек знает, что иногда нам всем нужна небольшая помощь, и он более чем готов ее оказать.
3) Им удобно делиться с вами своими эмоциями Что заставляет вас чувствовать себя любимым? Для некоторых это частые объятия и поцелуи.
Для других это могут быть небольшие проявления доброты, например, когда ваш супруг выключает телевизор, чтобы послушать, как вы рассказываете о своем дне.
Но одна из самых важных вещей, которые заставляют кого-то чувствовать себя любимым, — это когда партнеру комфортно делиться с ним своими эмоциями.
Любящий человек знает, что эмоционально открытость и уязвимость — важная часть отношений, и он не боится показать это.
4) Они находят время для васВ нашем быстро меняющемся мире легко увлечься собственной жизнью и пренебречь людьми, которых мы любим. Но любящий человек знает, что важно уделять время тем, кто нам дорог.
Независимо от того, насколько они заняты, они всегда найдут время для вас, потому что знают, что ваши отношения являются приоритетом. И они не только найдут для вас время, но и проведут время с вами качественно и поделятся опытом, который вам обоим нравится.
5) Они общаются с вами Любящий человек знает, что общение является ключевым в любых отношениях.
Они прилагают усилия, чтобы поговорить с вами каждый день, даже если это просто для того, чтобы проверить, как проходит ваш день.
А когда возникают проблемы, они работают с вами над их решением вместо того, чтобы сдерживать свои эмоции или отгораживаться от вас.
6) Они проявляют свою любовь к вам в мелочахЛегко сказать «Я люблю тебя», но это значит гораздо больше, когда мы подкрепляем эти слова действиями. Любящий человек проявляет свою любовь к вам в мелочах, которые он делает каждый день, например, готовит для вас завтрак по утрам или выносит мусор без просьбы.
Эти маленькие жесты показывают, насколько они заботятся о вас.
7) Они прилагают усилия, чтобы понять васЛюбящий человек знает, что для того, чтобы по-настоящему любить кого-то, ему нужно понять его. Они не торопятся, чтобы узнать о ваших симпатиях и антипатиях, ваших надеждах и мечтах.
А когда вы расстроены, они делают все возможное, чтобы посмотреть на вещи с вашей точки зрения и предложить слова утешения.
Они знают, что не всегда легко понять кого-то другого, но прилагают усилия, потому что им не все равно.
Мы все делаем ошибки, но любящий человек умеет прощать. Они понимают, что никто не идеален, и готовы игнорировать ваши недостатки.
И даже если вы снова совершите ту же ошибку, они не будут держать вас за это. Они знают, что прощение — важная часть любых отношений, и не боятся показать это.
9) Они относятся к вам как к семьеЛюбящий человек знает, что семья важна, и относится к вам так, как будто вы являетесь частью своей семьи. Они приглашают вас на семейные встречи и праздники, и они всегда позаботятся о том, чтобы вы чувствовали себя желанными гостями.
И даже когда дела идут плохо, они рядом с тобой, как и с любым другим членом их семьи.
10) Они заставляют вас чувствовать себя особенными Любящий человек знает, как заставить вас чувствовать себя особенными и любимыми.
Они знают, что делает вас счастливыми, и делают все возможное, чтобы сделать эти вещи частью вашей жизни.
Они также знают, что делает вас несчастным, и избегают этого, потому что хотят, чтобы вы были счастливы. Они знают, что вы самый важный человек в их жизни, и относятся к вам соответственно.
11) Они выслушают, когда вы в них нуждаетесь
Любящий человек всегда рядом, чтобы выслушать, если вам нужен кто-то, чтобы рассказать о своем дне, или вам нужен совет в сложной ситуации.
Они знают, что уметь слушать — важная часть любых отношений и лучше понимать друг друга. Они не боятся подставить плечо, чтобы поплакаться, и всегда выслушают.
12) Они приносят вам жертвыЛюбящий человек всегда готов пойти на жертвы ради вас, будь то покупка вашей любимой еды, когда он знает, что у вас плохой день, или отказ от своих планов на субботний вечер, чтобы у вас было немного времени для себя.
Они знают, что отношения требуют отдачи и получения, и они всегда готовы поставить ваши потребности выше своих собственных.
Любящий человек всегда рад разделить ваши успехи, большие или маленькие. Они знают, как усердно вы работали, и первыми поздравляют вас, когда все идет хорошо.
И когда что-то пойдет не по плану, они поддержат вас и помогут снова прийти в себя.
14) Они поддержат вас в трудные временаЛюбящий человек всегда рядом, даже в трудные времена. Они знают, что отношения не всегда бывают легкими, но они готовы выстоять и вместе пережить трудные времена.
Что бы ни преподнесло вам жизнь, вы знаете, что они будут рядом с вами и будут поддерживать вас на каждом этапе пути.
15) Они делают вас лучшеЛюбящий человек знает, как раскрыть в вас лучшее. Они знают, как заставить вас смеяться, когда вы чувствуете себя подавленным, и они знают, как подтолкнуть вас к тому, чтобы вы проявили себя лучше.
Они знают, что отношения — это улица с двусторонним движением, и всегда делают все возможное, чтобы сделать отношения лучше.
Любящий человек знает, что отношения требуют усилий, и он всегда готов приложить усилия. Они прилагают усилия, чтобы оставаться на связи с вами, даже когда жизнь становится занятой.
Они знают, что мелочи имеют значение, и всегда ищут способы показать вам, насколько они заботятся о вас.
17) Они всегда доверяют вашему суждениюЛюбящий человек не обязан за все отвечать. Любящий человек доверяет вашему суждению и уважает ваши решения, даже если они не согласуются с его собственными убеждениями.
Они знают, что вы личность со своими мыслями и мнениями, и принимают вас таким, какой вы есть.
18) Они никогда не принимают вас как должное Любящий человек знает, как ему повезло, что вы есть в его жизни, и никогда не воспринимает вас как должное. Они всегда выражают вам свою признательность, будь то словами или действиями.
Они знают, что отношения нужно развивать, и заботятся о том, чтобы вы всегда чувствовали себя любимыми и ценными.
19) Они показывают вам вашу ценностьЛюбящий человек знает вам цену, и он заботится о том, чтобы вы всегда чувствовали себя уверенно и защищенно. Они знают ваши сильные и слабые стороны и принимают вас таким, какой вы есть.
Они знают, что вы совершенно несовершенны, и любят вас за это.
20) Они заставляют вас чувствовать себя любимымиЛюбящий человек знает, как заставить вас чувствовать себя любимыми, будь то физическое прикосновение, слова одобрения или качественно проведенное время. Они знают, как наполнить ваш резервуар любви, и позаботятся о том, чтобы вы всегда чувствовали себя любимыми и желанными.
Независимо от того, на каком языке любви вы говорите, они знают, как говорить на вашем языке, и показать вам свою любовь так, как это важно для вас.
21) Они принимают ваши недостатки Конечно, у вас есть недостатки — они есть у всех.
Если вы этого не примете, то и ваши близкие тоже не примут. Если вы сможете признать свои ошибки, промахи и недостатки, ваши близкие тоже будут охотнее это делать.
Любящий человек не ожидает совершенства, и он принимает вас таким, какой вы есть, со всеми недостатками и всем остальным.
22) Они предоставят вам место, когда оно вам нужноДобрый, заботливый человек понимает, что иногда вам может потребоваться время в одиночестве, и всегда готов предоставить вам необходимое пространство.
Они знают, что отношения требуют усилий, но они также знают, что важно уважать ваши потребности и давать вам время и пространство, необходимые для перезарядки.
23) Они всегда честны с вамиДаже когда это нелегко, любящий человек всегда честен с вами. Они понимают, что честность — основа любых отношений, и всегда открыты вам, даже когда это тяжело.
Они знают, что честность — лучшая политика, и всегда следят за тем, чтобы вы знали их позицию.
Любящий человек знает, что вы совершенно несовершенны такими, какие вы есть, и он не хотел бы, чтобы вы что-то меняли. Они принимают вас таким, какой вы есть, и поощряют вас быть самим собой.
Они знают, что отношения — это принятие и безоговорочная любовь, и заботятся о том, чтобы вы всегда чувствовали себя любимыми и принятыми такими, какие вы есть.
25) В них чувствуешь себя комфортноХороший партнер знает, как заставить вас чувствовать себя комфортно в собственной шкуре. Они понимают, как успокоить вас, даже если вы не очень хорошо себя чувствуете.
Это важно, потому что, когда вы с кем-то, кто любит вас, вы должны быть в состоянии расслабиться и быть самим собой, не чувствуя себя застенчивым или беспокойным.
26) Они заставляют тебя чувствовать себя своим Любящий человек знает, как заставить тебя чувствовать себя своим.
Они знают, как заставить вас чувствовать, что вы являетесь ценной частью их жизни, даже в трудные времена.
Они знают, что отношения — это связь и принадлежность, и они позаботятся о том, чтобы вы всегда чувствовали себя ценной частью их жизни.
25) Вас уважаютЛюбящий человек знает, как показать вам уважение, которого вы заслуживаете. Они знают, что отношения строятся на доверии и взаимном уважении, и заботятся о том, чтобы вы всегда чувствовали себя уважаемыми.
Они знают, что уважение является одним из самых важных компонентов любых отношений, и они позаботятся о том, чтобы вы всегда чувствовали, что вас ценят и ценят.
Любящие люди особенные. Они заставляют нас чувствовать себя хорошо, они заставляют нас чувствовать себя любимыми и принятыми, и они вдохновляют нас становиться лучше.
Если вам повезло, что в вашей жизни есть кто-то, кто любит вас безоговорочно, берегите его и никогда не принимайте его любовь как должное.
Мы надеемся, что некоторые из этих характеристик найдут отклик у вас, и мы надеемся, что они помогут вам увидеть любовь в вашей жизни в новом свете.
Помните, любовь окружает нас повсюду, если мы откроем ей свои сердца и разум.
Любить людей такими, какие они есть
Один мой друг однажды рассказал мне о неоднократных ссорах с женой в начале их брака. Большая часть их конфликта была сосредоточена на том, как пообедать. Он любил есть наспех, стоя на кухне, чтобы поскорее покончить с этим. Ей нравилось элегантно накрывать на стол, садиться и неторопливо есть вместе. Много ночей они дрались вместо того, чтобы есть. Наконец, они обратились за помощью к семейному консультанту.
Исследуя слои смысла, скрытые в простом и знакомом слове «ужин», каждый из них обнаружил, сколько ассоциаций и сколько людей они на самом деле собирали за этим столом. Он говорил о своем отце, жестоком человеке, который часто бывал дома только во время обеда, что превратилось в кошмар, от которого нужно было как можно быстрее сбежать.
Она рассказала о своей распавшейся семье и о своем психически больном брате, который беспокоил ее мать. В основном за ужином ее семья старалась поговорить с ней, узнать, как прошел ее день, когда она чувствовала, что действительно принадлежит к семье.
Для каждого из них ужин редко был просто ужином, и их партнером часто был не человек, стоящий перед ними, а «другой», состоящий из смеси прошлых обид, давних мечтаний и неуверенных новых стремлений.
Любить людей такими, какие они есть
Можем ли мы когда-нибудь увидеть другого человека? Если мы создаем «другого» из наших проекций, ассоциаций и готовых интерпретаций, мы делаем из человека объект; мы забрали их человечность. Мы убрали из нашего сознания их собственную чувствительность к боли, их вероятное желание чувствовать себя как дома в своих телах и разумах, их сложность, запутанность и изменчивость.
Если мы утратили какое-либо признание истинности изменений в ком-то и зафиксировали их в нашем сознании как «хороших», «плохих» или «безразличных», мы потеряли связь с живой сущностью этого человека.
Мы живем в мире стилизованных прототипов и далеких карикатур, овеществленных образов и, зачастую, очень большого одиночества.
Практика медитации похожа на тренировку навыков отступления назад, получения более широкой перспективы и более глубокого понимания того, что происходит.
Практика медитации похожа на тренировку навыков отступления назад, получения более широкой перспективы и более глубокого понимания того, что происходит. Внимательность, один из основных инструментов медитации, помогает нам не потеряться в привычных предубеждениях, которые искажают то, как мы интерпретируем наши чувства. Без внимательности наше восприятие легко формируется едва осознаваемыми мыслями, такими как: «Меня трясет, и мой живот скручивает от того, что кажется страхом, но я никогда не могу позволить себе признать это. Я сделаю вид, что это никогда не всплывало». Если мы делаем это, это большая борьба, чтобы быть добрым. Без осознанности нет легкого доступа к доброте.
Внимательность также помогает нам видеть сквозь наши предубеждения о другом человеке. Например, человек может подумать: «Все пожилые женщины мыслят нечетко, поэтому она не может быть такой проницательной, как притворяется». Осознанность помогает нам видеть, показывая нам, что такой вывод, как этот, является просто мыслью в нашем собственном уме. Внимательность позволяет нам развивать другое качество внимания, при котором мы относимся к тому, что видим перед собой, не просто как к отголоску прошлого или предвестию будущего, а скорее как к тому, что есть прямо сейчас. Здесь мы также находим силу доброты, потому что можем общаться с вещами такими, какие они есть.
Осознанность позволяет нам развивать другое качество внимания, когда мы относимся к тому, что видим перед собой, не только как к отголоску прошлого или предзнаменованию будущего, но как к тому, что есть прямо сейчас.
Стремление по-настоящему увидеть кого-то не означает, что мы никогда не отвечаем или не реагируем.
Мы можем и пытаемся восстановить распавшийся брак, или протестуем против громкого сотового телефона в общественных местах, или пытаемся всеми силами исправить несправедливость. Но мы можем сделать это из места, которое позволяет людям быть такими же утонченными, как они есть, которое признает наши чувства такими же разнообразными и текущими, как они есть, которое открыто для сюрпризов — место, которое слушает, которое позволяет миру ожить. .
Один из важных шагов к тому, чтобы научиться видеть друг друга более искренне, — это потрудиться посмотреть. Если кто-то кричит на нас, или раздражает нас, или ослепляет нас подарком, мы обращаем на него внимание. Наша задача состоит в том, чтобы увидеть их такими, какие они есть, а не такими, какими мы их проецируем или предполагаем. Но если они не производят на нас большого впечатления, у нас другая проблема: слишком легко смотреть сквозь них.
Предложение любящей доброты людям, которых мы не знаем
В частности, медитативное упражнение по любящей доброте нейтрального человека противостоит нашей склонности смотреть сквозь людей, которых мы не знаем.
Когда мы посылаем любящую доброту нейтральному человеку, мы сознательно меняем привычку не замечать его или говорить вокруг него, обращая на него внимание. Эксперимент с вниманием, который мы проводим с помощью этих доброжелательных желаний, спрашивает нас, можем ли мы практиковать любовь «ближнего своего как самого себя», когда мы не знаем фактов о чьем-то зависимом, пожилом родителе или подростке из группы риска, и поэтому наши сердечные чувства не тянули.
Когда мы думаем о нашем нейтральном человеке, мы не знаем истории его подозрительной родинки или пустых вечеров. Мы ничего не знаем об их вдохновляющих триумфах или их замечательной благотворительности, и поэтому мы не испытываем перед ними благоговейного трепета.
В поездах и на улицах, в наших домах и в наших сообществах мы практикуем сосредоточение внимания — через развитие осознанности, через развитие любящей доброты, через освобождение от проекций — потому что более полное внимание предлагает много особых даров. Эти дары могут проникнуть сквозь нужды социальных ролей и даже через страшную боль. Они могут устранить кажущуюся пустоту случайных встреч.
Обращая внимание, мы узнаем, что даже если мы не знаем или не любим кого-то, мы, тем не менее, находимся с ним в отношениях.
Такое внимание дает дар замечать, дар соединяться. Мы находим дар видеть частичку себя в других, осознавать, что мы не так ужасно одиноки.