Люшер цвета: Недопустимое название — Psylab.info

Мини-лекция «Макс Люшер: психология цвета»: описание, вопросы участникам

Теги:

#эмо­ци­ональ­ное сос­то­яние#эмо­ции#цве­та#цве­товой тест#тест лю­шера

Цели:

изу­чение вли­яния цве­тов на эмо­ци­ональ­ное и пси­холо­гичес­кое сос­то­яние че­лове­ка.

Программы и сценарии тренингов и игр:

возможно вам пригодится прог­рамма тре­нин­га «Эмо­ци­ональ­ный ин­теллект».

Требуемый реквизит:

рек­ви­зит не тре­бу­ет­ся.

Описание:

Внеш­няя сре­да очень час­то вли­яет на на­ши внут­ренние ощу­щения. Цве­товая гам­ма, ко­торая нас ок­ру­жа­ет – не иск­лю­чение. Имен­но об этом пой­дет речь в этом лек­ци­он­ном бло­ке – как цве­та вли­яют на эмо­ци­ональ­ное сос­то­яние че­лове­ка.

Инструкция:

Ос­но­вы пси­холо­гичес­ко­го под­хо­да к изу­чению цве­тов бы­ли за­ложе­ны и осу­щест­вле­ны на прак­ти­ке швей­царс­ким пси­холо­гом Мак­сом Лю­шером (1923 — 2017). Он счи­та­ет что восп­ри­ятие цве­та объ­ек­тивно и уни­вер­саль­но, но цве­товые пред­почте­ния яв­ля­ют­ся субъ­ек­тивны­ми. С по­мощью цве­тово­го тес­та Лю­шера мож­но оп­ре­делить пси­холо­гичес­кое са­мочувс­твие че­лове­ка на дан­ный мо­мент. Как пра­вило, пси­холог пред­ла­га­ет тес­ти­ру­емо­му во­семь кар­то­чек раз­но­го цве­та и про­сит раз­ло­жить их в по­ряд­ке пред­почте­ния. На пер­вом мес­те ока­зыва­ет­ся ко­лер, ко­торый че­лове­ку на­ибо­лее при­ятен, да­лее — те, ко­торые нра­вят­ся мень­ше. Пос­ледние — цве­та, к ко­торым ис­пы­ту­емый чувс­тву­ет на­имень­шую сим­па­тию. В Ин­терне­те цве­товой тест Лю­шера предс­тав­лен во всех его мо­дифи­каци­ях — пол­ной и сок­ра­щён­ной, ко­рот­кой — с ин­терп­ре­таци­ей ре­зуль­та­тов тес­ти­рова­ния.

Че­тыре цве­та — си­ний, зе­лёный, крас­ный и жёл­тый — отоб­ра­жа­ют ос­новные пси­холо­гичес­кие пот­ребнос­ти лю­дей: удов­летво­рен­ность чем-ли­бо, при­вязан­ность к че­му-ли­бо, са­мо­ут­верж­де­ние, ак­тивность, стрем­ле­ние к це­ли, ожи­дание че­го-то хо­роше­го, пот­ребность в ус­пе­хе.

Лю­шер вы­деля­ет че­тыре цве­товых ти­па лич­ности. Ха­рак­те­ризу­ет эти ти­пы сле­ду­ющим об­ра­зом:

• Си­ний — пот­ребность в глу­бокой при­вязан­ности.
• Зе­лёный — пот­ребность в отс­та­ива­нии собс­твен­ной по­зиции.
• Крас­ный — пот­ребность в дос­ти­жении, об­ла­дании, ли­диро­вании.
• Жёл­тый — пот­ребность в эмо­ци­ональ­ной вов­ле­чён­ности, яр­кости пе­режи­ваний и об­ще­нии.

Та пот­ребность, ко­торая яв­ля­ет­ся ве­дущей, оп­ре­деля­ет ин­ди­виду­аль­но-лич­ност­ный тип че­лове­ка. При от­не­сении лич­ности к то­му или ино­му «цве­тово­му ти­пу» ре­ша­ющую роль иг­ра­ет оцен­ка по­веде­ния лич­ности. При этом че­ловек, от­но­сящий­ся к од­но­му из че­тырех ос­новных ти­пов лич­ности, мо­жет вес­ти се­бя со­вер­шенно про­тиво­полож­ным об­ра­зом.

Это за­висит от то­го, ка­кую роль он в нас­то­ящий мо­мент ре­али­зу­ет.

Ког­да лич­ность прес­ле­ду­ет ти­пич­ную для се­бя цель, ко­торая яв­ля­ет­ся для не­го сво­его ро­да идо­лом, то роль, ко­торую он иг­ра­ет, на­зыва­ет­ся «роль-идол». И, на­обо­рот, то, что он де­ла­ет, что­бы за­щитить­ся от че­го-ли­бо, что­бы че­го-ли­бо из­бе­жать — всё это есть его «роль-за­щита».

Нап­ри­мер, че­ловек, ре­али­зу­ющий крас­ный тип по­веде­ния, при­нима­ет вся­кий бро­шен­ный ему вы­зов, пос­коль­ку он хо­чет дей­ство­вать силь­но и ус­пешно. Это его роль-идол. А роль-за­щиту он иг­ра­ет тог­да, ког­да чувс­тву­ет, что предъ­яв­ленные к не­му тре­бова­ния чрез­мерно за­выше­ны, ког­да за­щища­ет­ся от по­доб­ных тре­бова­ний, ког­да злит­ся и до­саду­ет, ког­да впа­да­ет в бес­силь­ную зло­бу.

Итак, ти­пы:

Си­ний цвет

Ос­новной те­мой в их жиз­ни яв­ля­ет­ся ду­шев­ная при­вязан­ность и пот­ребность во вза­имо­пони­мании. Си­ний стре­мит­ся к выст­ра­ива­нию гар­мо­нич­ных от­но­шений с ок­ру­жа­ющи­ми его людь­ми.

Роль-идол (+ си­ний). Пот­ребность в по­кое, ин­тенсив­ная пот­ребность в при­вязан­ности, чувс­тви­тель­ность, сен­ти­мен­таль­ность.

Роль-за­щита (- си­ний). Бес­по­кой­ство, не­тер­пе­ние, не­удов­летво­рен­ность, оди­ночест­во, от­во­рачи­вание от парт­не­ра, разд­ра­житель­ность.

Стрем­ле­ние к удов­летво­рению ле­жит в ос­но­ве ро­ли-идо­ла си­него ти­па. Одур­ма­нива­ние и за­бытье ста­новят­ся его целью: ли­бо пу­тем одур­ма­нива­ния пло­ти с по­мощью раз­гуль­ной жиз­ни, чре­во­уго­дия, ал­ко­голиз­ма, при­мене­ния ус­по­ко­итель­ных и снот­ворных средств, ли­бо пу­тём ре­дук­ции ду­хов­ных при­тяза­ний (нап­ри­мер, све­дения их на уро­вень «кросс­вор­дно­го» ин­теллек­та).

Роль-за­щита си­него ти­па по­веде­ния воз­ни­ка­ет из-за стра­ха пе­ред пус­то­той (пе­ред от­сутс­тви­ем пе­режи­ваний) и пе­ред ли­шени­ями. Страх пе­ред от­сутс­тви­ем пе­режи­ваний по­рож­да­ет внут­реннее бес­по­кой­ство. С целью са­моза­щиты «си­ние» лю­ди ого­ражи­ва­ют за­бором свою лич­ную эмо­ци­ональ­ную сфе­ру, бло­киру­ют нас­то­ящие и иск­рен­ние эмо­ци­ональ­ные от­но­шения.

Зе­леный цвет

Ос­новной те­мой в жиз­ни зе­лёно­го ти­па яв­ля­ет­ся са­мо­ут­верж­де­ние, са­мораз­ви­тие. Зре­лая лич­ность стре­мит­ся к са­мовы­раже­нию и са­мо­ак­ту­али­зации.

Роль-идол (+ зе­лёный). Во­ля к са­мо­ут­верж­де­нию, нап­ря­жение во­ли, при­тяза­ние на зна­чимость.

Роль-за­щита (- зе­лёный). За­щита от ог­ра­ниче­ний, от по­тери зна­чимос­ти.

Стрем­ле­ние к зна­чимос­ти и тщес­ла­вие ле­жат в ос­но­ве ро­ли-идо­ла зе­лёно­го ти­па. Не­уве­рен­ность в се­бе для не­го — со­вер­шенно не­пере­носи­мое сос­то­яние. Ис­поль­зу­ют­ся лю­бые средс­тва по­выше­ния собс­твен­ной зна­чимос­ти; ака­деми­чес­кие ти­тулы, нап­ри­мер, обес­пе­чат по­жиз­ненный прес­тиж и ста­тус и т.д.

Роль-за­щита по­рож­де­на стра­хом пе­ред за­виси­мостью и при­нуж­де­ни­ем. Адек­ватное по­веде­ние пред­по­лага­ет, что че­ловек спо­собен как тре­бовать, так и от­ка­зывать­ся. Кто име­ет чрез­мерные или бес­комп­ро­мисс­ные при­тяза­ния, кто хо­чет, что­бы все вос­хи­щались им и лю­били его, — тот иг­но­риру­ет дей­стви­тель­ность. Ког­да не хо­тят ни от че­го от­ка­зывать­ся, тог­да не мо­гут и ни на что ре­шить­ся. В этом слу­чае лю­ди на­чина­ют чувс­тво­вать се­бя заг­нанным в ту­пик.

Зе­лёный — не толь­ко са­мый нап­ря­жён­ный и са­мый уп­ря­мый, но и са­мый не под­да­ющий­ся вли­янию тип по­веде­ния.

Крас­ный цвет

Ос­новной те­мой при гар­мо­нич­ном раз­ви­тии яв­ля­ет­ся стрем­ле­ние к ус­пе­ху, к дос­ти­жению пос­тавлен­ных це­лей.

Роль-идол (+ крас­ный). Це­ле­уст­рем­ленность, на­порис­тое стрем­ле­ние к пе­режи­вани­ям.

Роль-за­щита (- крас­ный). Чрез­мерные тре­бова­ния, разд­ра­житель­ность.

Стрем­ле­ние к воз­бужде­нию ле­жит в ос­но­ве ро­ли-идо­ла крас­но­го ти­па. Страх пе­ред опус­то­шен­ностью и ску­кой ве­дет к по­ис­ку но­вых сти­мулов. Но так как он нуж­да­ет­ся во всё но­вых и но­вых пе­режи­вани­ях, он не­из­бежно вы­нуж­ден быть пос­то­ян­но ак­тивным. Он стре­мит­ся к дос­ти­жени­ям в боль­шом и в ма­лом, на поль­зу ок­ру­жа­ющим или во вред им.

Роль-за­щита про­ис­хо­дит из-за стра­ха пе­ред из­бытком ак­тивнос­ти и пе­ревоз­бужде­ни­ем. Тот, кто уда­ря­ет ку­лаком по сто­лу, или це­дит что-то сквозь зу­бы, у то­го воз­бужде­ние дос­тигло уров­ня пе­реразд­ра­жения. Пе­реразд­ра­жение ве­дёт к деп­рессии, ес­ли удов­летво­рение важ­ных пот­ребнос­тей ста­новит­ся не­воз­можным и при­ходит­ся приз­на­вать собс­твен­ное бес­си­лие. От­сю­да воз­ни­ка­ет деп­рессив­ная пот­ребность в сне или ал­ко­голе, что­бы одур­ма­нить се­бя и заг­лу­шить свои стра­дания.

Жел­тый цвет

Ос­новная те­ма — раз­ви­тие и твор­чест­во. При гар­мо­нич­ном раз­ви­тии он нап­равлен на рас­ши­рение «ду­хов­ных го­ризон­тов».

Роль-идол (+ жёл­тый). Бегс­тво от проб­лем, ил­лю­зор­ное ожи­дание бу­дуще­го.

Роль-за­щита (- жёл­тый). Нап­ря­жён­ное ожи­дание, оза­бочен­ность, обес­по­ко­ен­ность.

Стрем­ле­ние к сво­боде ле­жит в ос­но­ве ро­ли-идо­ла. Нап­ри­мер, мно­гие лю­ди из го­да в год тра­тят по два ме­сяца на раз­личные пу­тешест­вия или каж­дый день ча­сами чи­та­ют га­зеты. В обо­их этих слу­ча­ях их прив­ле­ка­ет не дей­стви­тель­ная, не ис­тинная цель, а стрем­ле­ние к не­из­вест­но­му, к пе­реме­нам, жаж­да но­вого. Та­кое лю­бопытс­тво — это бегс­тво от нас­то­яще­го, ес­ли оно, нас­то­ящее, пе­режи­ва­ет­ся и восп­ри­нима­ет­ся как не­удов­летво­ритель­ное.

Роль-за­щита про­ис­те­ка­ет из-за стра­ха пе­ред ут­ра­той. Ок­ру­жа­ющий мир — это ши­рокое по­ле от­но­шений, ко­торый вследс­твие сво­его пос­то­ян­но­го из­ме­нения всё вре­мя тре­бу­ет от лич­ности из­ме­нения его собс­твен­ной по­зиции. А вся­кое из­ме­нение дей­стви­тель­нос­ти, ши­рота но­вых воз­можнос­тей, вы­зыва­ют у жёл­тых лю­дей страх. Они чувс­тву­ют се­бя по­терян­ны­ми, бес­по­мощ­ны­ми пе­ред ре­аль­ностью.

Ин­терп­ре­тация цве­товых пред­почте­ний

Вам нра­вит­ся (+):

• Си­ний цвет. Вас мож­но от­нести к раз­ря­ду спо­кой­ных, урав­но­вешен­ных лю­дей, ко­торым уда­ёт­ся дос­тичь гар­мо­нии в от­но­шени­ях с ок­ру­жа­ющи­ми. Вы так­же об­ла­да­ете уди­витель­ной воз­можностью прис­лу­шивать­ся к же­лани­ям сво­его ор­га­низ­ма и вов­ре­мя рас­позна­вать над­ви­га­ющееся пе­ре­утом­ле­ние или эмо­ци­ональ­ный срыв.
• Се­рый цвет. Се­рый оз­на­ча­ет ней­траль­ность во всех сфе­рах жиз­ни («ни то, ни сё»). Лю­ди, пред­по­чита­ющие се­рый цвет, мно­го ра­бота­ет и со­от­ветс­твен­но, силь­но ус­та­ет.
• Жёл­тый цвет. Вы­бира­ющий эту па­лит­ру, ве­рит в чу­до. Он нуж­да­ет­ся в приз­на­нии сво­их спо­соб­ностей и ува­жении ок­ру­жа­ющих. На­де­ет­ся, что ра­но или позд­но его жизнь из­ме­нит­ся к луч­ше­му и он смо­жет нас­ла­дить­ся счасть­ем во всех его про­яв­ле­ни­ях.
Чёр­ный цвет. Оз­на­ча­ет про­тест. Выб­равший его, мо­жет глас­но и нег­ласно восс­та­вать про­тив ус­ло­вий жиз­ни, ра­боты и сво­ей судь­бы в це­лом. Он про­тес­ту­ет про­тив ус­ловнос­тей, ло­ма­ет сте­ре­оти­пы и бун­ту­ет про­тив несп­ра­вед­ли­вос­ти.
• Крас­ный цвет. Крас­ный зна­чит стрем­ле­ние к сла­ве, ус­пе­ху и прес­ти­жу. Его вы­бира­ют лю­ди, ко­торые об­ла­да­ют вы­ражен­ны­ми во­левы­ми ка­чест­ва­ми, же­ла­ют раск­рыть свой по­тен­ци­ал, до­бить­ся вли­яния и по­корить всех собс­твен­ным ус­пе­хом.
• Зе­лёный цвет. Вы — че­ловек, ко­торо­му важ­но ре­али­зовать свои воз­можнос­ти, са­мо­ут­вердить­ся и выз­вать сим­па­тию у ок­ру­жа­ющих.

  Ко­рич­не­вый цвет. Его вы­бира­ют лю­ди, ко­торые боль­ше все­го на све­те хо­тят из­бе­жать проб­лем и конф­лик­тов в лю­бой сфе­ре жиз­ни. Они не же­ла­ют тра­тить си­лы на раз­ре­шение слож­ных за­даний и меч­та­ют жить в уют­ной «обо­лоч­ке».

• Фи­оле­товый цвет. Вы­бирая его, вы как бы со­об­ща­ете о том, что все ва­ши мыс­ли и же­лания долж­ны воп­ло­тить­ся в ре­аль­ность. Вы мо­жете стре­мить­ся к «ма­гичес­ким» от­но­шени­ям с ок­ру­жа­ющи­ми, ве­ря в то, что ког­да-ни­будь всё-та­ки удаст­ся «окол­до­вать» их сво­им шар­мом и ре­али­зовать все свои же­лания.

Вам не нра­вит­ся или разд­ра­жа­ет (-):

Си­ний цвет. В дан­ный мо­мент вы вы­нуж­де­ны от­ка­зать­ся от плав­но­го те­чения жиз­ни, жить в сос­то­янии мо­били­зации всех сво­их сил. Воз­можно, это свя­зано с ка­ким-ни­будь важ­ным за­дани­ем или со­быти­ем, от ре­зуль­та­та ко­торо­го за­висит ва­ша карь­ера или судь­ба в це­лом.

• Се­рый цвет. Ес­ли вы ни при ка­ких обс­то­ятель­ствах не вы­бере­те се­рый от­те­нок, зна­чит, вы все­ми си­лами стре­митесь к но­вым впе­чат­ле­ни­ям и не хо­тите впус­кать в свою жизнь ру­тину.
• Жёл­тый цвет. Ес­ли жёл­тый ко­лер вам неп­ри­ятен, зна­чит, вы мог­ли пол­ностью ра­зоча­ровать­ся в сво­их на­деж­дах и те­перь вам слож­но по­верить в то, что в ми­ре бы­ва­ют чу­деса. Та­кое наст­ро­ение мо­жет быть выз­ва­но ка­ким-ли­бо ра­зоча­рова­ни­ем или не­уда­чами, ко­торые сле­ду­ют од­на за дру­гой.
• Чёр­ный цвет. Ес­ли чёр­ный цвет вам не нра­вит­ся, зна­чит, пе­ред ва­ми сто­ит слож­ная за­дача — на­учить­ся от­ка­зывать лю­дям, ког­да это не­об­хо­димо, и не бо­ять­ся предъ­яв­лять же­ла­емые тре­бова­ния на ра­боте или в лич­ной жиз­ни.
• Крас­ный цвет. Ес­ли вы чувс­тву­ете в се­бе не­дос­та­ток жиз­ненной энер­гии и сла­бый по­тен­ци­ал, то, ско­рее все­го, пред­почтё­те его в пос­леднюю оче­редь.
• Зе­лёный цвет. Ес­ли вы вы­бере­те зе­лёную кар­точку в пос­леднюю оче­редь, зна­чит, в ка­кой-то мо­мент прос­то мог­ли по­чувс­тво­вать се­бя уни­жен­ным и по­беж­дённым. Воз­можно, ва­ши стрем­ле­ния усо­вер­шенс­тво­вать, к при­меру, свою ра­боту, не увен­ча­лись приз­на­ни­ем, по­это­му сей­час вам лег­че ус­ту­пить прин­ци­пам, не­жели нас­той­чи­во по­беж­дать прег­ра­ды.
• Ко­рич­не­вый цвет. Ва­ми ру­ково­дит же­лание «выр­вать­ся из тол­пы».
• Фи­оле­товый цвет. Ес­ли вам не нра­вит­ся фи­оле­товый, зна­чит, вы иск­лю­ча­ете лю­бую воз­можность дос­тичь ус­пе­ха «ма­гичес­ким» пу­тем, ко­торый пред­по­лага­ет ми­нимум уси­лий и га­ран­ти­ру­ет мак­си­маль­ный ре­зуль­тат.*

Вопросы для обсуждения:

• Зна­ли ли вы рань­ше, что цве­та вли­яют на на­ше эмо­ци­ональ­ное сос­то­яние?
• Сог­ласны ли вы с те­орией Мак­са Лю­шера; по­чему?
• За­меча­ли ли вы вли­яние цве­та на наст­ро­ение че­лове­ка (при­мер)?

Контекст:

На за­дан­ную те­му мож­но про­вес­ти на­ше зак­ры­тое уп­ражне­ние Цвет­ной Че­ловек.

Для тренеров:

Для раз­ме­ще­ния сво­их ма­те­ри­а­лов, вклю­чая плат­ные, на­пи­ши­те нам че­рез фор­му об­ратной свя­зи или на ад­рес [email protected]. Под­пи­сы­вай­тесь на на­ши груп­пы в со­ци­аль­ных се­тях ВК, Telegram и YouTube, что­бы пер­вы­ми по­лу­чать все но­вые ма­те­ри­а­лы.

Цвета в интерьере по Люшеру

Макс Люшер был не только хорошим психологом. Благодаря разработанному им тесту, в течение 40 лет он консультировал успешные компании по поводу покупательских предпочтений. Тем самым он помогал в создании дизайна, который позволял увеличивать продажи.

Все описанные в этой статье советы вы можете подробнее прочесть в книге Макса Люшера «Четырёхцветный человек или путь к внутреннему равновесию».

Психолог Макс Люшер выделял 4 основных цвета и соотносил их с определенными чувствами:

• красный – самоуважение;
• синий – доверие к себе;
• зелёный – самоограничение;
• жёлтый – саморазвитие.

Тест Люшера очень точен. Но только в том случае, если используется истинный, в котором 72 цвета и 7 форм. Другие интерпретации являются не верными и не смогут дать полную картину о вашем эмоциональном состоянии.

Красный – власть, лидерство

Люшер расшифровывает этот цвет как могущество, силу, мужество. Часто в кабинетах успешных людей можно увидеть преобладание красного цвета: либо в основных элементах декора, либо в мелких элементах.

Этот цвет не только порой подсознательно выбирается успешными людьми, но также, чтобы создать видимость собственной важности.

Прежде, чем перекрашивать все стены в алый, Люшер советует задать себе вопросы: «Я хочу попытаться?», «Осуществляется ли уверенность в себе?».

В жизни, если вы завышаете требования к себе и хотите получить больше, чем имеете в данный момент, вам приходится нелегко, но вы стремитесь к намеченной цели. Вы выходите из зоны комфорта, сначала довольно неуверенно, но затем ваши шаги становятся твёрже, осанка — прямее, а взгляд — увереннее. Также и с этим цветом. На первых этапах вас может пугать красный, особенно, если в интерьере его много. Но затем вы почувствуете прилив сил и уверенности. Наше подсознание – очень интересная штука, до конца не исследованная, как и весь мозг. Возможно, вы даже не заметите появившейся уверенности, но окружающие не смогут отрицать изменения, произошедшие в вас.

Если вы сомневаетесь, что интерьер в красных цветах в вашем стиле, попробуйте повесить картину, которая бы часто попадалась вам на глаза или, например, использовать красные оттенки в ванной. Яркий красный цвет обязательно будет замечен вами, и уверенность в себе обязательно даст о себе знать.

Синий – спокойствие, гармония с собой

Задумавшись об интерьере в синих цветах, задайте себе вопрос: «Уживаетесь ли вы с существующими возможностями?». Если проще: «Не ограничиваете ли вы себя?».

Синий цвет в первую очередь оказывает успокаивающее действие, привносит гармонию не только в интерьер, но и в ваше эмоциональное состояние. Если вашей целью является стать более спокойным, размеренным – попробуйте использовать оттенки синего.

Предположим, больше всего вы нервничаете на работе. Повесьте в своём кабинете картину с тихой гладью воды. Или поставьте на монитор обои в синих оттенках.

Если вы полностью готовы перейти в интерьере на синий – не увлекайтесь. В больших количествах этот цвет может угнетать, подавлять. Чтобы этого не произошло используйте прежде всего оттенок, который вам нравится: индиго, бледно-синий, яркий, голубой и другие всевозможные.

Зелёный – уверенность, контроль

Перед созданием «зелёного» интерьера, спросите себя: «Живёте ли в соответствии со своими убеждениями?». Смысл этого вопроса в том, сами ли вы принимаете решения и не идёте ли у кого-то на поводу. Этот цвет будто помогает собрать всю волю в кулак и даёт вам силы быть собой, слушать и слышать себя сквозь шум внешнего мира.

Зелёный цвет даёт возможность сконцентрироваться, подумать. Это, пожалуй, немаловажно в наше время, когда приходится много общаться и порой принимаются не те решения, на которые вы были изначально настроены. А потом в голове крутятся мысли: «А этого ли я хотел?».

Зелёный цвет часто советуется для конференц-залов, где принимаются важные решения, для переговорных. Хотите, чтобы ваш клиент принял решение, основанное только на изложенных вами фактов, опустив все личные притязания, повесьте у себя за спиной картину с изображением зелени.

Жёлтый – лёгкость, невесомость, счастье

Вопрос для этого цвета: «Достаточно ли радости в моей жизни?». Жёлтый – не частый гость в российских интерьерах. Может, потому что все стремятся к большей практичности, а может, этот цвет совсем не похож на то, что мы большую часть года видим у себя за окном.

Но ведь никто не заставляет брать самый ядрёный оттенок жёлтого и красить стены. Вполне можно подобрать более сдержанный оттенок этого цвета, который не будет пестрить в глазах. Или вовсе не трогайте ваши, уверены, и без того чудесные стены. Добавьте солнечного настроения в комнату с помощью картин! Яркие восходы солнца, ромашковые поляны, прекрасные фасады домов – это приятное созерцание будет поднимать настроение и освещать вашу комнату даже в самый хмурый день.

Людям, склонным к подавленному настроению и беспокойству, жёлтый цвет поможет станет более расслабленными и открытыми. Но добавляйте эти оттенки в интерьер понемногу. Выбирайте только тот подтон жёлтого, который вам по-настоящему нравится.

 

Вопросы, которые мы просили задать выше, нужны непосредственно для того, что понять, чего не хватает вам в жизни, что вы хотели бы изменить. Помните, что не стоит выбирать синий, чтобы приобрести спокойствие, когда этот цвет вам глубоко неприятен. Вы всегда можете найти компромисс, сочетая синий с другими цветами или выбрав тот оттенок, который вам понравится.

Сочетайте цвета между собой, чтобы, например, обрести уверенность в себе и в то же время стать более счастливым человеком.

А если вам одинаково нравятся все цвета, перечисленные в нашей статье, тогда вы — «четырёхцветный человек». Такое определение дал Макс Люшер для людей, которые находятся в гармонии с собой. Обратите внимание на цвета, которых больше всего в вашем доме. Возможно, вы узнаете о себе что-то интересное 🙂

[Цветовой личностный тест для пациентов с атопическим дерматитом]

. 2008 май; (158): 20-4.

[Статья в Русский]

Н.В. Цискаришвили, Ц.И. Цискаришвили

• PMID: 18560034

[Статья в Русский]

Н.В. Цискаришвили и др. Медицинские новости Грузии. 2008 май.

. 2008 май; (158): 20-4.

Авторы

Н.В. Цискаришвили, Ц.И. Цискаришвили

• PMID: 18560034

Абстрактный

Известный психиатр В.

М. Бехтерев утверждал, что «Умело подобранная цветовая гамма способна оказать на нервную систему более благотворное действие, чем любое лекарство». Макс Люшер разработал функциональную психологию цветовосприятия и разработал известный психодиагностический цветовой тест, посвященный изучению ситуативного эмоционального состояния личности и ее адаптации к различным социально-психологическим ситуациям. Целью настоящего исследования явилось изучение некоторых особенностей психологического состояния больных атопическим дерматитом (АД) с помощью цветового личностного теста Люшера. В исследовании приняли участие 37 больных атопическим дерматитом. Для диагностики БА использовали типичные анамнезы и клинические данные. Также использовалась группа обязательных и подтверждающих диагностических критериев. Давность заболевания от 1 года до 7 лет. Студенты медицинского университета составили контрольную группу. У больных с диссеминированной формой заболевания наблюдалось предпочтение темных тонов и отказ от светлых.

Это свидетельствует о том, что нестабильность вегетативной нервной системы имела длительную историю и, возможно, уже вызывала значительные патофизиологические изменения. При оценке трудоспособности больного наблюдались возможные волевые расстройства, потеря целеустремленности, общая астенизация нервной системы и истощение физической энергии. Анализ полученных данных выявил следующую закономерность: у подавляющего большинства больных атопическим дерматитом возникали стрессы и чрезмерные самоограничения из-за эмоциональной неудовлетворенности и скромной оценки со стороны окружающих. Принимая во внимание все вышесказанное, можно сказать, что возможности применения цвета неисчерпаемы. Мы можем предлагать отвергнутые цвета в гомеопатических дозах, особенно когда речь идет об отвращении к основным цветам. Таким образом, при атопическом дерматите возможность управления живыми системами и психическими процессами предоставляется естественным путем, без применения синтетических препаратов и сложных физиотерапевтических мероприятий.

Похожие статьи

• Как взаимодействуют системы личности у больных псориазом, атопическим дерматитом и крапивницей?

  Бахмер Дж.А., Куль Дж., Бахмер Ф.А. Бахмер Дж.А. и соавт. Акта Дерм Венерол. 2007;87(4):317-24. doi: 10.2340/00015555-0246. Акта Дерм Венерол. 2007. PMID: 17598034

• Контактные и аэроаллергены при атопическом дерматите у взрослых.

  Поньяи Г., Хидвеги Б., Немет И., Сас А., Темешвари Э., Карпати С. Поньяи Г. и др. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2008 ноябрь; 22 (11): 1346-55. doi: 10.1111/j.1468-3083.2008.02886.x. Epub 2008 1 августа. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2008. PMID: 18680530

• Играет ли роль вегетативная дисфункция в развитии атопического дерматита?

  Чичек Д. , Канди Б., Берилген М.С., Булут С., Текаташ А., Дертлиоглу С.Б., Озел С., Сарал Ю. Чичек Д. и соавт. Бр Дж Дерматол. 2008 г., сен; 159 (4): 834-8. doi: 10.1111/j.1365-2133.2008.08756.x. Epub 2008 24 июля. Бр Дж Дерматол. 2008. PMID: 18652587

• Полезные инструменты для лечения атопического дерматита.

  Риччи Г., Донди А., Патрици А. Риччи Г. и соавт. Am J Clin Дерматол. 2009 г.;10(5):287-300. doi: 10.2165/11310760-000000000-00000. Am J Clin Дерматол. 2009. PMID: 19658441 Обзор.

• Роль Malassezia в атопическом дерматите, поражающем голову и шею взрослых.

  Дараби К., Хостетлер С.Г., Бехтель М.А., Зирвас М. Дараби К. и др. J Am Acad Дерматол. 2009 Январь; 60 (1): 125-36. doi: 10.1016/j.jaad. 2008.07.058. Epub 2008 1 октября. J Am Acad Дерматол. 2009 г.. PMID: 18834647 Обзор.

Посмотреть все похожие статьи

Типы публикаций

термины MeSH

Студия дизайна сада Lusher Life Студия Lusher Life

Студия Lusher Life, мой периодический проект сада, контейнера и цветочного дизайна, находится на перерыве.

В эти дни (помимо напряженной рабочей недели в технике, а также времени, проведенного с семьей) я сосредоточен на создании двух новых садов в наших домах в Шорлайне и на острове Оркас, штат Вашингтон.

После того, как в 2025 году мы переедем в Orcas на полный рабочий день, я мечтаю проводить в саду семинары с выдающимися садовыми и цветочными дизайнерами со всей страны и мира. А пока приглашаю вас следить за нашим прогрессом в Instagram. ~ Mari Malcolm

Контейнерные сады

От узкого подоконника до парадного входа, внутри или снаружи, контейнерный сад приносит мгновенную пышность. Мне нравится создавать драматические фокусы, которые подчеркивают красоту их окружения, или делать специальный маленький контейнерный сад в качестве подарка на день рождения.

Обращайтесь ко мне по адресу [email protected] с запросами на нестандартные изделия или установки из нескольких контейнеров.

Суккуленты в Сиэтле

Суккуленты, пушистый тимьян и пляжные сокровища в фантастическом винтажном контейнере.

Приморские суккуленты от проекта Lusher Life

Мой контейнер для демонстрации цветов и садов на Северо-Западе 2011 года. Победитель в номинации «Лучшая повторная характеристика вторичных материалов».

суккуленты в хлебницах

Выносливые суккуленты контрастных цветов, украшенные жемчужной нитью.

Суккуленты в горшке Эстер

Я сделал это в питомнике DIG, в их чудесной оранжерее. Сильвия Мэтлок очень любит отличные контейнеры.

Свадебный «Торт» Центральные украшения

Я посадила 12 сочных форм для свадьбы. В десертных бокалах в центре стояли свечи.

Пишущая машинка Ящик с суккулентами

Старые шестеренки сделали этот автомобиль немного паровым. Передняя часть ящика была украшена надписью «Андервуд: машина, которую вы в конечном итоге купите». Не могу с этим поспорить.

Пост-индустриальная классика

Эта старая дрель умоляла о новой жизни, и я был счастлив подчиниться.

Бамбук в бочке из-под виски

Пустынная парковка, утопающая в бочке с золотым бамбуком, черной травой мондо и тетрапанаксом, а также карликовым хвойным деревом, кислицей и папоротником.

Горшок с кислицей крупным планом

Сочный зимний цвет и текстура. Через несколько месяцев это выглядит более естественно.

Суп из суккулентов

Висячий горшок переполнен нефритом, очитками и рыбными крючками.

Pacific Northwest Tropical

Золотой бамбук, японская лесная трава, фуксия, бегония и проволочная лоза в мягком оранжевом горшке.

Торт на день рождения «Курица и цыплята»

Sempervivum, усыпанный жемчужной нитью, в закручивающейся медной винтажной сковороде.

Цветочный дизайн

Мне всегда нравилось делать букеты из сада, но в прошлом году я серьезно занялась цветочным дизайном и провела три насыщенных вдохновляющих дня с Франсуазой Уикс в ее мастерской, изучая искусство оформления свадеб. Меня особенно вдохновляет игра живых растений и срезанных цветов.

Браслеты для запястья

Кто откажется носить цветы вместо браслетов?

Свадебный торт «Вудленд»

Я создал его для выставки Northwest Flowers & Garden Show 2015, и он получил приз зрительских симпатий и 2-е место в цветочном конкурсе. Я бы с удовольствием сделала еще один — чуть поменьше, со съедобной верхушкой для торта — для настоящей свадьбы! [Фото Дэвида Перри]

Кусочек торта

Восхитительный подарок на день рождения, которого хватит на несколько недель, или забавное украшение на свадьбу.

Свадебный торт крупным планом

В основном живые растения с драматически срезанными цветами – протея, гравеллия, пиерис, рябчик змеиная голова , и много текстур. Если бы я была королевой фей, это то, что я хотела бы на своей свадьбе.

Центральный элемент Woodland

Моя версия композиции из леса, вдохновленная Франсуазой Уикс. Я люблю и подражаю ее использованию текстуры, яркой листвы и использованию красивых съедобных продуктов, таких как хурма и азиатские огурцы! Я создала это на ее семинаре по свадебному дизайну в ее студии, и оно до сих пор остается одним из моих любимых.

Лес крупным планом

Правда, я никогда не был в лесу, который выглядит так, но девушка может мечтать.

Букет ручной работы в европейском стиле

Элегантные элементы и радостная текстура.

Сладкая цветочная корона

Очаровательное украшение для цветочниц и подружек невесты.

Вечный центральный предмет

На День Благодарения я наполнил старый серебряный соусник консервированными сокровищами. Спустя месяцы он выглядит так же бодро.

Инсталляции и карманные сады

Покажите мне стену или узкую полоску земли, и я покажу вам карманный сад, ожидающий своего появления. Я верю в возможность упаковать много интригующих цветов и текстур в маленькое пространство, и я всегда готов интегрировать классную находку. Давайте поговорим о возможностях.

Закрепленный в суккулентах

Этот якорь зацепил меня на гаражной распродаже, и я смешал его с корягами и бутылками, чтобы создать низкую стену из суккулентов.

Гольф-клуб Букет

Друг владельца антикварного магазина выбрасывал их. Они вернулись на лужайку у входа в сад. (Старые клюшки для гольфа также являются отличной опорой для растений.)

The Elephant Patch

В 50-х годах они иногда делали горки из ржавого металла с острыми краями. Этот слон был боковой панелью одного из таких слайдов, и он выглядел потрясающе на узкой кровати по бокам дорожки.

Hellstrip Ovehaul

Раньше это была полоса мертвой травы. Я налил его, как сумасшедший, засухоустойчивым способом.

Тенелюбивый бордюр

На грядке глубиной менее 3 футов можно уместить много блестящей листвы.

Гобелен из суккулентов

Мне нравится делать это горизонтально или вертикально.

Мой любимый гость в саду

Везде, где я могу посадить живые кормушки для колибри, я это сделаю. Посещение ими вашего сада — это постоянное волшебство, и им нужен нектар.

предыдущая / следующая

Вернуться к галереям

12

Контейнерные сады

9

Цветочный дизайн

7

Инсталляции и карманные сады

Мы были очень рады, что дизайн наших контейнеров для суккулентов для питомника DIG был представлен в статье Валери Истон Pacific Northwest Magazine . Смотрите историю.

Мари Малкольм за работой в теплице DIG Nursery, добавляя висячий суккулент, который свисает над краем легкой парящей тарелки, от Pot Inc. (автор Sylvia Matlock для The Seattle Times )

Когда мой свадебный торт «Вудленд» получил приз зрительских симпатий в конкурсе цветочного дизайна на Северо-западной выставке цветов и садов в 2015 году, люди были в восторге от одного маленького кусочка: фото на Facebook поделились почти 17 000 раз и набрали более 1,4 миллиона просмотров со всего мира. . (Обратите внимание, что этот «торт» равен не съедобный — это игривый, долгоживущий вид цветочного дизайна.)

Основной ингредиент торта, Цветочная почва, больше не производится. Я также переключил свое внимание (помимо напряженной работы в сфере технологий) на создание двух новых домашних садов: один в Береговой линии, а другой на острове Оркас, штат Вашингтон.