Негосударственное общеобразовательное учреждение Средняя общеобразовательная школа

Мама на меня орет: Мама постоянно кричит на ребёнка: что ему делать в такой ситуации

Содержание

Мама постоянно кричит на ребёнка: что ему делать в такой ситуации

Наверное, почти все могут вспомнить, как в детстве на них кричали родители. Даже единичный случай — так себе переживание. А что делать ребенку, на которого кричат регулярно? Отвечает психолог Олеся Иневская.

Вопрос. Моя мама постоянно кричит на меня. Я и не вспомню, когда это началось, однако всю мою сознательную жизнь это происходит. За битье посуды, криво написанную букву, за то, что уронила тюбик в ванной, надела неподходящую, на ее взгляд, одежду. Я искренне старалась все делать правильно. Однако будто бы была создана этим светом для того, чтобы ее раздражать. Что делать?

Ответ. Прежде всего нужно запомнить: вы не виноваты в поведении матери, поэтому ничего с этим не можете сделать. Даже если вы будете идеальным ребенком, у мамы будут находиться все новые и новые поводы для агрессии.

Как правило, насилие вызывает ответную агрессию, но ребенок любит родителей и отчаянно нуждается в их любви, поэтому агрессию направляет на себя — отсюда появляются самоповреждения, саморазрушительное поведение. Вот этого нельзя допустить. Нужно постараться найти поддерживающих, любящих людей (друзей, других родственников) и стараться как можно больше времени проводить с ними. А теперь чуть подробнее о ситуации.

Кричать на ребенка — значит подвергать его эмоциональному (психологическому) насилию

К сожалению, многие родители не знают об этом и искренне думают, что не делают ничего плохого — ведь они же не бьют своего ребенка. Но вербальная агрессия может быть такой же травмирующей и деструктивной, как и физическая.

Психологи предлагают не разграничивать эмоциональное и физическое насилие. Например, физическая агрессия всегда оставляет за собой психическую травму: подзатыльник или удар — это прежде всего унижение. В свою очередь вербальная угроза, оскорбления, разговор на повышенных тонах сразу же вызывают ассоциацию с возможным нападением. Угроза нападения вызывает такой же страх, как и само нападение. Поэтому нельзя говорить об эмоциональном насилии как о насилии «меньшей интенсивности».

Куда позвонить, если вы столкнулись с домашним насилием:
  • +7-800-700-06-00 — всероссийский телефон доверия для женщин, пострадавших от насилия в семье (центр «Анна»).
  • +7-812-327-30-00 — телефон доверия «Кризисного центра для женщин (ИНГО)» (также работает онлайн-приемная на сайте).
  • +7-499-901-02-01 — телефон доверия центра «Сестры» (также работает онлайн-приемная на сайте).

Родительская агрессия лишает ребенка чувства безопасности — рядом с людьми, которые должны быть источником и гарантом этой самой безопасности. А ведь безопасность — это базовая потребность после сна, воды и еды.

Большинство детей, столкнувшись с насилием в семье, решают, что это они виноваты в происходящем: либо они делают что-то не так, либо просто проблема в них самих. Ребенку легче решить, что «это моя вина», чем жить с чувством собственной беззащитности и бессилия. Логика такая: «Если это моя вина, то я могу с этим что-то сделать и, значит, у меня есть хоть какой-то контроль над ситуацией».

Да и сам родитель перекладывает ответственность за свое поведение на ребенка: «Ты меня доводишь», «Если бы ты все делал нормально, то я бы не орал (а)», минимизирует или отрицает насилие: «Я не орал (а), я просто сказал (а)», «Ты преувеличиваешь, слова не скажи», «Не было такого».

Что может сделать ребенок
  • Напоминать себе, что это не его вина; независимо от того, что он сделал, на него не должны кричать или оскорблять его. В ответ на агрессию в нас включается агрессия, но нужно постараться сохранять спокойствие и не кричать в ответ.
  • То, что происходит, можно назвать эмоциональным абьюзом. Игнорировать его — лучшая тактика в такой ситуации. Нужно попробовать представить, что между ребенком и мамой — прозрачная стена и все ее крики и оскорбления не проникают через эту стену.
  • Если ребенок долго находится в ситуации эмоционального насилия, то можно отследить некоторые закономерности. Например, мама становится злой и раздраженной, если выпьет алкоголь или после работы по четвергам.
    Как только ребенок поймет, после каких событий мама становится агрессивной, то можно придумать, как минимизировать контакт с ней в это время.
  • Важно не запирать негативные чувства внутри, иначе они будут истощать. С кем-то нужно поговорить о происходящем дома. С друзьями? С учителями? Возможно, есть взрослый, которому ребенок доверяет.
  • Как бы себя ни вели родители и что бы они ни говорили, мы все равно любим их — и это нормально. Но мы также можем испытывать злость, обиду, иногда ненависть по отношению к ним. Важно разрешить себе испытывать все чувства, даже если они противоречивы. Злость не отменяет любовь, как и любовь не отменяет злость.

И последнее: откуда вообще берется агрессия по отношению к ребенку? Она всегда вызвана личными потребностями агрессора. Чаще всего агрессивны матери, которые сами подвергаются домашнему насилию со стороны отца или отчима ребенка либо страдают от абьюза начальства на работе. Не в силах дать отпор обидчику, мать перенаправляет всю скопившуюся злость на ребенка.

Также стоит сказать, что от вспышек неконтролируемой агрессии страдают люди с ПТСР, расстройствами личности кластера B, эпилепсией, зависимые от алкоголя или наркотиков. В данном случае вспышки ярости связаны с особенностями работы их головного мозга.

У вас есть вопрос, на который вы хотите получить ответ специалиста, а не случайную выдачу поисковика? Задайте его в форме ниже, а мы найдем эксперта, который вам ответит. Это анонимно — не стесняйтесь спрашивать о чем угодно.

Иллюстрация: Sylverarts Vectors / shutterstock / fotodom

Нет желания жить. Мама постоянно кричит, ее бесит во мне все

Просьбы о помощиНапишите свою историю

Да подобная история, уже была здесь, но у меня помимо повтора, ещё и другое. Обо всё по порядку — повтор уже существующей истории.
Мне так тяжело. Нет желания жить. Звучит банально…но мне больно от сия существования.
Мне причиняют боль мои родители. Нет, они не бьют меня. Я живу в довольно обеспеченой семье. Но мама…они постоянно кричит, кричит, кричит. Как будто ненавидит меня. Ее бесит во мне все. Мои повадки, внешний вид. Ее бесит даже то, как и что я кушаю. Она не доверяет мне, хотя я не давала повода. Она не хочет говорить со мной, обсуждать даже незначительные новости. Ее не интересует мое самочувствие, мои чувства, моя личная жизнь. Ничего, что связано со мной. Ей нравится лишь круглосуточно кричать на меня. Просто так.
Я делаю все, что она меня просит — уборку/покупки/помощь. А когда я плачу — она орет еще больше и швыряется вещами.

У меня нет сил даже покончить с собой. Я слабачка. Я очень хочу однажды взять и не проснуться.
итог тот, же мне не хочется жить, но есть добавление. Дело в том, что я простыла и у меня 3 день держится температура 37, 3, голова болит, я закрыла дверь в свою комнату, т. к в соседней телевизор громко работал, 3 раза с больным горлом крикнула сделайте по тише, сделай тише, тише, а мама не то чтобы сделать по тише, она прибавила звук — меня очень обидело. Что — пофигизм мамин? Как вопще себя хорошая мама должна вести, если кто — то из домочадцев заболел? У меня гордыня мол мою просьбу проигнорировала, значит — враг, плюс ко всему она всегда всем не довольна. Как мне быть

Наталья , возраст: 23 / 05.01.2015

Отклики:

Ув.Наталья! С наступившим Новым годом! Я зашла на сайт совершенно случайно.Если вам всего 23 года, у вас есть родители,причем оба, и кров-значит не так все и плохо.Возможно мой отклик поможет вам хоть немного.В жизни всегда есть люди, которым хуже вас.Может вам стоит найти таких и помочь им хоть чем-то.Они будут вам благодарны. А если мама кричит,может от непонимания. Ведь кричала она на вас не всегда?Я думаю, мама вас любит и вы ее.Вспомните это-вам станет легче.Я человек,живущий без мамы большую часть жизни. Это очень грустно.Когда-то и я была недовольна своей мамой…Верьте в себя!Все будет хорошо!

Ольга , возраст: 35 / 05.01.2015


Наташенька ,здравствуйте!Конечно я хочу вас поддержать.Вы тут совсем не причём ,не ищите в себе недостатки .Я сама женщина ,и как бы мне не хотелось это признавать,но у некоторых женщин примерно в 45 лет начинается гормональная перестройка. Это сопровождается раздражительностью ,вспышками гнева,придирчивостью. Ну а все негативные эмоции достаются вам.Потому что муж ответит,на работе никто не позволит ,а вы стерпите.Просто «круглосуточно кричит» ,понятно что это просто у вашей мамы нервы на пределе.Поэтому обращайтесь с ней мягко ,не плачьте ,не реагируйте .Относитесь с пониманием.И помните все эти негативные выпады к вам не малейшего отношения не имеют.А эти мысли нехорошие просто гоните прочь от себя.Живите и радуйтесь .Нет у вас никакой гордыни .Просто вы задаётесь естественным вопросом на странную реакцию.
Наташенька ,живите своими интересами.Желаю вам всего самого доброго!

Марина , возраст: 42 / 05.01.2015


Мама работает? Ужин готовила? А ты вообще ей говорила, что заболела? И потом, бывает температура 39, а надо готовить, кормить, дети играют, бегают, орут… Я мама троих детей, я знаю. Не предъявляй к маме претензии, может, у нее сложный период, проблемы, она устала, ведь родители тоже люди. Не надо орать из своей комнаты, это невежливо, подойди, извинись, попроси вежливо. Я думаю, твоя мама нуждается в помощи, раз так себя ведет тобой, лучше всего тихонечко помогать, не спрашивая и не требуя благодарности. И сохраняй спокойствие, желаю,чтобы все наладилось.

Лада , возраст: 38 / 05.01.2015


Видимо, на душе у мамы как-то не очень хорошо, раз она так ведет себя. Я не думаю, что именно ты ее бесишь — скорее всего, она по какой — то причине очень раздражена, просто не рассказывает.

Не принимай на свой счет. А вобще, ты молодец, что стараешься выполнять ее просчьбы и пытаешься наладить контакт с мамой. Старайся на нее обижаться и принимать ее такой, какая она есть — родителей не выбирают. Очень скоро ты станешь совсем самостоятельной, и сможешь строить свою жизнь сама.

Юлия , возраст: 28 / 05.01.2015


Какие бы сложные дни не были у нее на работе, это не дае ей право так поступать!! Не обращайте на нее внимания, отвечайте ей! Дай Бог тебе терпения, уезжайте учится в другой город, тогда видится будете реже и отношения станут лучше.
А вообще, чтобы тут остальные не писали (типо мама одна, она дала жизнь и т.п.), лучше пусть не рожают, если ненавидят детей! Потому что портят им будущее, детские трамвы никуда не денутся, и от семьи зависит много!

Ксю , возраст: 19 / 08.05.2016



  Предыдущая просьбаСледующая просьба  
Вернуться в начало раздела

Версия для печати

Mom Yells — Etsy.

de

Etsy больше не поддерживает старые версии вашего веб-браузера, чтобы обеспечить безопасность пользовательских данных. Пожалуйста, обновите до последней версии.

Воспользуйтесь всеми преимуществами нашего сайта, включив JavaScript.

Найдите что-нибудь памятное, присоединяйтесь к сообществу, делающему добро.

( 706 релевантных результатов, с рекламой Продавцы, желающие расширить свой бизнес и привлечь больше заинтересованных покупателей, могут использовать рекламную платформу Etsy для продвижения своих товаров. Вы увидите результаты объявлений, основанные на таких факторах, как релевантность и сумма, которую продавцы платят за клик. Узнать больше. )

  • Почему я злая мама? 5 триггеров гнева и как ими управлять!

    Что в этом посте. ..

    Если вы задавались вопросом «Почему я злая мама?» , тогда продолжайте читать. Мамы часто расстраиваются, кричат, выходят из-под контроля и чувствуют себя одинокими, но надежда есть!


    Этот день был похож на любой другой.

    Громко. Стимулирующий. Требовательный.

    Мой дошкольник не хотел ложиться спать и ныл с пронзительным стоном. Мой малыш заявлял, что хочет еще сока в 90 децибел.

    И мой ребенок нуждался в кормлении, и он плакал таким скрежетающим криком, на который способен только ребенок.

    Все это вылилось в какофонию звенящих символов в моей голове, когда я почувствовал, как мой мозг расширяется до предела.

    Затем громким громовым голосом я закричал…

    «Всем просто ЗАТКНИСЬ, ради бога!»

    О боже…

    Затем, в полном шоке, я уставился на детей. Они смотрели на меня, а потом – через долю секунды – все начали плакать.

    Громкие слезы боли.

    Я села на пол рядом с ними, и мы все вместе заплакали.

    Ох… быть мухой на стене в этот момент.

    Я никогда не считал себя злым человеком.

    Я тоже никогда не считала себя «малышом», а тут у меня 5 детей.

    Итак… вот это.

    Став мамой, я столкнулась лицом к лицу со своим характером. Я бы хотела обвинить в этом свои рыжие волосы, но здесь я должна быть честной с собой.

    Рабочий лист решения проблем мамы

    • определить проблему
    • вытянуть как это влияет на вас
    • маркируйте то, что вам не нравится об этом
    • определить зоны ответственности
    • выяснить, как это появляется
    • скажи что хочешь скорее сбудется
    • мозговой штурм решения

    Есть определенные действия и обстоятельства, которые вызывают у меня гнев, и это то, что я постоянно должен охранять в нашем доме. Почему?

    A)  потому что я не хочу, чтобы мои дети запомнили меня злым и злым

    2)  потому что плохая и злая мама вызовет у ваших детей проблемы.

    D) и потому что в плохом настроении просто и неинтересно.

    A, 2, D… знаете, что это за фильм? В любом случае…

    Вот 5 распространенных причин, по которым вы злитесь на маму.

    Это не исчерпывающий список, но касается самых важных.

    Чтение : Утренние рутины для мам, которые приносят здравомыслие и порядок в ваши дни

    1. Вы принимаете вещи близко к сердцу

    По какой-то иррациональной причине мы, мамы, склонны воспринимать непослушание как личное оскорбление. Я говорю делай то, они делают то, и мне хочется обидеться на их наглость.

    Тогда я напоминаю себе, что они дети.

    Они интуитивно хотят угодить своим родителям, но интуитивно не знают, как .

    Если вы не хотите сходить с ума днем ​​и ночью, вы не можете принимать их поведение и выбор на свой счет.

    Когда ваш гнев поднимается после определенной ситуации, и прежде чем вы наброситесь, найдите минутку, чтобы подумать о корне вашего гнева.

    Ты злишься только потому, что они не сделали того, что ты сказал?

    Успокойтесь и помните, именно последовательность, дисциплина и обучение приносят желаемые результаты, а не их страх ваших вспышек гнева.

    Прочтите : Как не принимать поведение вашего ребенка на свой счет

    2. Ваши ожидания нуждаются в корректировке

    Трудно понять, чего по праву ожидать от матери.

    Вы же не хотите занижать или занижать детей, ожидая того, что они не могут сделать, или не ожидая того, что они должны.

    Это незавершенная работа, которая требует регулярной настройки , но если вы ожидаете, что ваш 3-летний ребенок будет вести себя как 6-летний, вы разозлитесь.

    Вчера я чувствовал себя совершенно разбитым. Я ложился кормить своего 5-недельного ребенка (, что я люблю делать, когда пытаюсь немного отдохнуть ), и он перестал сосать грудь, потому что ему нужно было срыгнуть.

    Даже не думая, я сел и сказал…

    « Эти дети ничего не могут сделать сами!»

    Га. Затем я посмеялась над собой, обняла, потискала и отрыгнула своего ребенка и поняла, что мне нужно взять себя в руки и немного подкорректировать ожидания со всеми моими детьми.

    Прочтите: Мой «Ежедневный побег» в тихое место и зачем он нужен

    Если мама недовольна

    Пренебрежение собственными физическими, духовными, умственными и эмоциональными потребностями в течение столь долгого времени — в попытке быть бескорыстной матерью — оставляет вас истощенным. Быть здоровым благословляет вашу семью! Изучите стратегии WIN WIN в моей новой книге!

    Узнать больше

    Ожидания имеют значение…

    Я должен ожидать послушания, но не стопроцентного послушания.

    Я могу рассчитывать на хорошее отношение, но только не в том случае, если я целый день ворчу.

    Читать : Это официально… Слишком много правил делают родителей уставшими и злыми

    Angry Mom КОНТРОЛЬНЫЙ СПИСОК

    Готовы попробовать разобраться со своим темпераментом? Пусть этот контрольный список поможет вам справиться с этим.

    3. Вы опустошены и нуждаетесь в подзарядке

    Материнство требует больших жертв, но я не думаю, что здравомыслие — это то, чем мы должны жертвовать. Есть определенные вещи , которые мы должны делать просто потому, что должны.

    Тем не менее, мы должны попытаться уделять время себе, когда это возможно.

    Если вы пусты и вам нечего дать – но продолжайте отдавать – то, что ты даришь, это не подарок.

    Если вы чувствуете себя вечно сердитой мамой, вам, вероятно, нужно провести некоторое время в одиночестве. Попросите мужа присмотреть за детьми или другим членом семьи. Уложите их всех спать пораньше и сделайте что-нибудь, что поможет вам расслабиться или восстановить силы. Если вы можете справиться, поезжайте в отпуск к маме на выходные.

    Если нет, сядьте с карандашом и подумайте, как получить то, что вам нужно, чтобы оставаться в здравом уме.

    Начать или продолжить хобби.

    4. Вы позволили ситуации выйти из-под контроля и вам нужна перезагрузка

    Мне больно это печатать, но большая часть поведения наших детей является результатом наших собственных стратегий воспитания. Не все, очевидно, , потому что у них есть собственная воля.

    Однако, если мы небрежны, слишком строги или непоследовательны, их свободная воля заставляет их делать нежелательные вещи.

    Совершенно нормально, что мы находим хорошую систему, работаем на автопилоте, а затем понимаем, что наша система нуждается в настройке .

    Если вам кажется, что ваша домашняя атмосфера выходит из-под контроля, я бы посоветовал нажать кнопку сброса.

    Как нажать кнопку перезагрузки

    • Затянуть поводья на недельку.
    • Будьте предельно последовательны.
    • Оцените свои ожидания (№2), а затем снова и снова объясните, чего вы от них ожидаете.
    • Снова и снова объясняйте, что произойдет, если они не сделают то, что вы ожидаете.

    В течение недели это будет утомительно, но вы должны ожидать возвращения к нормальному и приятному поведению в течение короткого периода времени. Все дело в масштабном мышлении.

    Прочтите : Выгорание мамы — суровая, но освобождающая правда

    5. Вы испытываете стресс и нуждаетесь в выходе

    Когда я испытываю стресс и не могу с этим справиться, я становлюсь вспыльчивым человеком.

    Меня бесит любая мелочь.

    Независимо от того, является ли ваша отдушина чем-то вроде хобби (хитрым или нехитрым) или спортом, найдите способ выплеснуть свое разочарование другими способами, а не взрывом со своими детьми.

    Кроме того, если вы постоянно испытываете стресс, возможно, пришло время принять более экстремальные меры, такие как консультирование или мероприятия по управлению гневом.

    Вы соблюдаете свои границы?

    Или даже установить четкие границы в отношениях, на работе или в областях, которые находятся вне вашего контроля.

    Возможно, вы не в состоянии контролировать обстоятельства, вызывающие у вас стресс, но ваши дети не должны от этого страдать.

    Возможно, вам нужно сократить свои обязательства, замедлиться и пересмотреть свои приоритеты.

    Даже если нужно сделать что-то радикальное, вы будете рады, что сделали что-то, если сможете закончить день, не потеряв его!

    Читать : Как быть спокойной мамой, когда чувствуешь что угодно, кроме

    Но вернемся к моменту крика…

    Мы все сидели на полу и плакали, а потом, немного погодя, я начала смеяться. Удивительно, но они тоже начали смеяться. « Мне очень жаль, дети, », — сказал я.

    «Мы тоже помирились, мама !» — сказали они, обнимая и целуя меня.

    ….

    Итак… злиться нормально, но мы должны уметь с этим справляться.

    Хотя нашим детям нужно понимать, что их действия имеют последствия, нам не нужно на них ругаться.

    И вместо того, чтобы просто пытаться не кричать, помните: проблема не в гневе, проблема в более глубокой проблеме.  

    Трекер привычек к самообслуживанию

    Вы забываете спать, купаться, есть, отдыхать и т. д.? БОЛЬШЕ НЕ НАДО. Этот трекер поможет вам постоянно жить в рамках своих возможностей, чтобы у вас было больше любви к своей семье.

    Часто задаваемые вопросы о злой маме и криках

    «Я пойду в магазин со своим спящим ребенком и попрошу своего трехлетнего ребенка помочь с тележкой для покупок. Это трудно для него, потому что ему всего 3 года, но это меня так злит, что он не делает это правильно и я говорю ему неприятные вещи. Спасибо за ваши советы, потому что чувство вины, которое я чувствую за то, что гневом разрушила жизнь моего сына, убивает меня».

    Правда в том, что у всех нас есть разные триггеры, которые усложняют мамину жизнь.

    Вы хотите, чтобы он все делал правильно, а вы, вероятно, *должны* делать все правильно, иначе у вас возникнут проблемы. Или произойдет что-то нежелательное.

    Наш гнев обычно меньше вызван тем, что происходит в нашем окружении, а больше тем, что мы думаем об этом.

    Чувство вины мамы так распространено наряду с гневом и воплем. Вы всего лишь человек, и если вы поработаете над тем, чтобы повторить ущерб, нанесенный во время крика, и поработаете над своими триггерами, вы увидите, как крепнут отношения.

    «Эти дети ничего не могут сделать сами!» ха. На самом деле я сказал своему годовалому ребенку: «Почему ты ведешь себя как ребенок?»

    Год спустя мне все еще стыдно.

    Это огромный вклад в то, чтобы оставаться в цикле разгневанной мамы. Мы все были там.

    Когда мы выходим из себя и кричим или говорим то, о чем сожалеем, возникает чувство вины. Нам не нравится, что мы это сказали, и мы не хотим повторять это снова.

    Вместо того, чтобы просто попросить прощения и восстановить отношения, мы варимся в собственном разочаровании.

  • Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *