Что милый делает сейчас гадание онлайн — Отношения
Что он сейчас делает?
Дорогие девочки, девушки, женщины!
Всем нам вне зависимости от возраста, времени года или времени суток, вне зависимости от настроения всегда бывает интересно, а чем таким может быть занят наш избранник… Не правда ла, этот вопрос очень даже не даёт нам покоя. Ведь мы так устроены, что чем больше мы любим, тем больше места в собственном сердце мы отводим любимому человеку. Но это бы ладно. Беда в том, что мы думаем о нём постоянно, мы о нём всегда беспокоимся. И нам очень важно знать всё, что касается его, касается и того, что он сейчас делает?!
«Что он сейчас делает? — То и дело задаёмся мы этим вопросом». Увы, ответа не находим и по этой причине очень мучаемся, придумываем себе разные небыли, сказки, одна другой страшнее. Меж тем душа продолжает болеть, сердце ныть, а сами мы не находим себе ни покоя, ни места, ни самой жизни.
Стоит сказать честно, что наши мамы и бабушки, их матери и бабушки, одним словом, все женщины и во все времена грели голову вопросом: «Что он сейчас делает»? У кого-то были сомнения относительно верности избранника, а кто-то переживал, вдруг избранник напьётся где-нибудь в кабаке, а кто-то печалился, когда речь заходила о верности.
Ведь мужчина – это именно то созиданье, которое считает себя полигамным, которое считает себя свободным, даже если живёт в официальном браке. А уж если он просто живёт с девушкой под одной крышей, то тысяча процентов – он ни за что на свете не сочтёт себя женатым! Это проверено и перепроверено тысячи раз!
Что он делает? Это вопрос не даёт уснуть нам сегодня. Это вопрос не давал уснуть нашим предкам, представительницам прекрасного пола. Впрочем, данный вопрос мучил барышень когда-то давно. Нынче всё изменились! Ведь у нас появился новый Оракул, который способен принести нам ответы на все животрепещущие вопросы! Гадание «Что он сейчас делает» — это твой шанс на спокойную уверенность, это твоя возможность узнать правду из первых рук! И в этом вам поможет обычная колода игральных карт!
Поверьте, ларчик, оказывается, и открывается он довольно просто! Всего одна карта и вы узнаете правду! Теперь вашему избраннику не скрыться от вашего всевидящего ока. Впрочем, ему об этом знать совсем не обязательно! Пусть это останется нашим маленьким секретом! Пусть это будет между тобой и Могурой!
Источник: mogura.
ru
Ваш персональный Оракул
Пользоваться этим бесплатным сервисом можно в любой день недели, в любое удобное для вас время. Онлайн гадание «что сейчас делает любимый» может дать вам приблизительно такой ответ:
- Он подарок покупает, встретиться с тобой желает!
- Сейчас его не отвлекай, он занят делом — так и знай!
- Он отдыхает, с друзьями в карты играет!
- О тебе скучает, поскорее встретиться желает!
- Исполнит твой любой каприз, а сейчас готовит сюрприз!
- Видно он сейчас в пути, и готов к тебе прийти!
- О дальшейшем размышляет, но как дальше быть — не знает.
- О тебе он помышляет, но о бывшей вспоминает.
- Тебя не хочет огорчать, но замуж не готов позвать.
- О тебе день и ночь вздыхает, но что дальше делать — не знает!
- Тебе скажет, что по делам бежит, а сам — на диване лежит.
Вам следует знать, что нежелательно слишком часто гадать, что он делает сейчас. По крайней мере, не следует делать этого чаще двух раз в день.
Не менее важное правило – не нужно давать понять человеку, что вам известно о том, что он делает сейчас. Это может вызвать у него неприятные чувства, ведь он может подумать, что вы за ним следите. Лучше держать полученные сведения при себе и не разглашать их.
И последнее – гадать «что он делает сейчас» рекомендуется только на того человека, которого вы любите. Если вы будете гадать на постороннего или на мужчину, к которому не испытываете никаких чувств, то сервис вряд ли даст вам достоверный ответ.
Источник: valtasar.ru
Гадания онлайн > На игральных картах > «Что он делает сейчас?»
В отношениях и любви всегда хочется знать, чем занята вторая половинка. Порой это даже не простое любопытство, а подозрение, если загаданный любимый мужчина дает намеки на измену или вы сомневаетесь в его правдивости.
Самый точный и правдивый расклад на 4 короля расскажет вам, что делает загаданный человек в данный момент времени. Узнайте, где находится ваш любимый. От вас требуется лишь сформулировать запрос, выбрать карту и прочесть предсказание.
Подобные разновидности ритуалов на древних символах кажутся весьма удобными и безопасными способами выведать ценную информацию. В конце концов, это не простое любопытство и поиск правды. Определенные пробелы в знаниях заставляют девушку постоянно переживать и нервничать.
Но опаснее всего то, что без уверенности в партнере она начинает сомневаться и подозревать, что создает причины для ссор, разногласий и серьезных конфликтов. Поэтому с помощью детального расклада получится вернуть себе спокойствие и понимание того, врет вам вторая половинка или же нет. Это возможность сохранить и улучшить отношения или же избавиться от изменщика и обманщика.
В конкретном случае системе приходится ориентироваться на загаданного мужчину, а также его мысли и чувства.
Поэтому гадающей необходимо в течение всего ритуала удерживать в голове образ парня или же проговаривать его имя. Чтобы было проще и вы добились максимального эффекта от расклада, держите рядом с собою фотографию суженого. Затем кликните по одному из королей и продолжайте нажимать на карты, пока не найдете сходства.
Поэтому гадающей необходимо в течение всего ритуала удерживать в голове образ парня или же проговаривать его имя. Чтобы было проще и вы добились максимального эффекта от расклада, держите рядом с собою фотографию суженого. Затем кликните по одному из королей и продолжайте нажимать на карты, пока не найдете сходства.По ссылке Значение и толкование каждой из 36 игральных карт при гадании получится детально ознакомиться с ценной информацией и научиться самостоятельно гадать на картах.
Источник: v-kosmose.com
Феерично уходит и так же возвращается через пару дней
Феерично уходит и так …
Любовь студентки к преподавателю… Запретный плод сладок
27 473 ответа
Помогите расстаться с женатым мужчиной
9 733 ответа
Мужчины пожнут то, что посеяли
4 206 ответов
Меня сегодня бросили.
..3 935 ответов
Почему мужчины разучились ухаживать?
9 273 ответа
Вопрос к любовницам: зачем вы это делаете?
16 264 ответа
Не могу выжить без мужчины
4 778 ответов
Зачем мне мужчина,если с ним лучше не стало?
14 221 ответ
Как распознать альфонса?
4 006 ответов
Стоит ли пробовать пожить вместе?
299 ответов
..25 ответов
Последний — Перейти
#1
#2
Гость
да он запутался- с одной прожил долго,привычка, С другой — правилами жизни, с третьей- красивым ребенком.
Ко всем бежит, за это его жестко наказывают. И нет успокоения его душе.
#3
фруктина
Прикольно, а он не скорпион, случайно?))) А почему не сказать ему (когда снова вернется): «Парень, ты можт и не определился где тебе и как, зато я уже — иди -ка ты…» и пр. На кой он вам?, не любите, не нравится, не держит… зачем? Бесплатный театр у себя на дому?
#5
фруктина
Прикольно, а он не скорпион, случайно?))) А почему не сказать ему (когда снова вернется): «Парень, ты можт и не определился где тебе и как, зато я уже — иди -ка ты…» и пр. На кой он вам?, не любите, не нравится, не держит… зачем? Бесплатный театр у себя на дому?
#6
#7
#8
#9
#10
Бухие бухи
Зачем Вам это все?
#11
Гость
Днем спокойно, ночью выползают все пороки людей,прикрывающиеся под видом благонадежного наказания.
Противно,нервы на пределе.
#12
что же? желаю вам такой же участи.
#13
Ната
Не исключено, что автору такое нравится. Может кстати, быть крепкая пара. Ну будут шоу с факелами устраивать и быть в тонусе.
#14
Гость
Истероидный тип мужчины. Отстой. Или может у него 2 девушки? Соскакивает?что же? желаю вам такой же участи.
#15
еще один желающий упечь в психушку. Тут есть психотерапевт,лихо ставящий диагнозы- один день придешь один диагноз,другой- другой.И есть надежный друг- врач. Так что желающие упечь в психушку присоединяйтесь.
Одной коммуной полетим в светлое будущее.
#16
Бухие бухи
Ну, собственно, да. Те, кому такое поведение НЕ нравится, бегут от таких мужиков-истеричек. А не анализируют его мотивацию.
#17
тыква
он Лев!
#18
#19
тыква
Мне просто интересно его поведение , куда мне от него бежать если я и так не с ним? а строю свою жизнь, просто параллельно наблюдаю данное поведение, которое мне интересно
#20
тыква
Мне просто интересно его поведение , куда мне от него бежать если я и так не с ним? а строю свою жизнь, просто параллельно наблюдаю данное поведение, которое мне интересно
#21
Гость
Он типичный манипулятор.
Когда он вас бросает, то уверен, что вы за ним побежите. А раз не бежите, то своими возвращениями пытается вас в себя влюбить . Запомните — с манипулятором искренних добрых отношений не построить НИКОГДА.
#22
тыква
Мне просто интересно его поведение , куда мне от него бежать если я и так не с ним? а строю свою жизнь, просто параллельно наблюдаю данное поведение, которое мне интересно
Эксперты Woman.ru
Мария Бурлакова
Психолог
107 ответов
Галимов Ильдар
Психолог по семейным…
116 ответов
Максим Сорокин
Практикующий психолог
643 ответа
Золотых Вера Владимировна
Психолог
137 ответов
Юлия Лекомцева
Врач косметолог
246 ответов
Алла Бурая
Психолог
45 ответов
Роговцова Наталия
Нутрициолог, гастроэнтеролог
2 ответа
Богат Вячеслав
Дипломированный практикующий.
..317 ответов
Никита Носов
Практикующий психолог
29 ответов
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
227 ответов
..#23
Бухие бухи
От интереса до влюбленности — один шаг.)
#24
тыква
да неее… там настолько все уже , как в ывидете непонятно , что до влюбленности там и не пахнет, чисто интерес психологии
#25
Новые темы за сутки:
Проверка мужчин на верность
49 ответов
Как найти богатого и достойного такой девушке?
117 ответов
Сильно нравится парень и я не знаю что с этим делать
38 ответов
Отец против парня
6 ответов
На моих глазах одаривает любовницу
16 ответов
Думаю о другом.
Что делать?21 ответ
Я перестаю понимать этот Мир,особенно мужчин!
73 ответа
Женатые турки
4 ответа
нравится бариста
2 ответа
Беременность. Любимой и просто удобной
Нет ответов
Что делать?Популярные темы за сутки:
Почему женщины меркантильны?
1 024 ответа
Зря потраченного времени на парня бомжа
181 ответ
Я завидую женщинам, у которых было много мужчин
173 ответа
Как найти богатого и достойного такой девушке?
117 ответов
Дядьки 35+
108 ответов
Мужчина все делает так как удобно ему!
92 ответа
Если ты действительно нравишься женщине
89 ответов
Когда у женщины до мужа были бывшие
77 ответов
Я перестаю понимать этот Мир,особенно мужчин!
73 ответа
Отношения с любовником
64 ответа
Следующая тема
Какие правила в отношениях вы вывели
57 ответов
Предыдущая тема
Любимый сказал что разлюбил, что делать?
41 ответ
8 признаков эмоциональной манипуляции + что с этим делать
Что такое манипуляция?
В контексте отношений под манипуляцией понимаются действия, предпринимаемые человеком с целью контролировать других, обычно обманным или вредным образом.
Психологическая манипуляция включает в себя давление с целью изменения поведения или убеждений путем применения обманных или искаженных тактик. Эмоциональные манипуляции используют ту же тактику для запуска интенсивных эмоциональных реакций, преднамеренно направленных на истощение энергии другого человека или дестабилизацию его эмоционального благополучия.
Психологи говорят, что первопричиной манипулятивного поведения часто могут быть токсичные циклы насилия, нарциссизма или нездоровых отношений в собственном детстве манипулятора.
Манипуляции могут происходить в любом контексте отношений, говорит Балестриери, включая семью, друзей, профессиональные, романтические или сексуальные отношения.
Реклама
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
Общие признаки манипуляций.
1.
Вы сомневаетесь в своей реальности.
Манипуляция имеет много аспектов, но, по словам Балестриери, одним из наиболее важных является газлайтинг, который представляет собой разговорную тактику, призванную «отделить вас от вашего внутреннего инстинкта или логической оценки мира».
Маккой говорит, что если вы чувствуете, что сомневаетесь в своей честности или «нормальности», это признак того, что что-то не так и, возможно, происходит манипуляция.
«Когда вы сомневаетесь в своей реальности, манипулятору легче убедить вас согласиться со своим видением», — продолжает Балестриери. «Единственная цель газлайтинга — отделить кого-то от его собственной реальности и вызвать сомнения в его сознании или умах других, чтобы человек, который газлайтер, мог уйти от наказания или сохранить преимущество, когда дело доходит до воспринимаемого. контроль над другими».
Найдите свою пару сегодня с eHarmony. Бесплатно присоединиться.
2.
Отношения очень эмоционально интенсивны.
Манипуляции в романтических отношениях часто связаны с созданием интенсивной, страстной связи, которая закладывает основу для попыток сохранить контроль.
«Бомбардировка любовью, хаос и интенсивность — частые и основополагающие элементы, необходимые для успешного манипулирования», — объясняет Балестриери.
«Держать партнеров в замешательстве, дезориентировать и отвлекать фантазиями о том, что должно произойти, или о хороших временах, которые произошли, — это обычная тактика, используемая манипулятивными и оскорбительными партнерами».
3.
Вы боитесь, что вас покинут.
«Если кем-то манипулируют, он может начать чувствовать неуверенность, страх или замешательство, — говорит Маккой.
Многие жертвы могут отмахиваться от признаков манипуляции, считая их нормальным явлением в отношениях, но Маккой говорит, что вы можете отличить здоровый компромисс от нездорового манипулирования по тому, присутствует ли в них страх. «При компромиссе не будет мысли: «Если я не сделаю то, что говорит этот человек, он бросит меня или причинит мне боль», — говорит она.
Если этот страх приходит вам в голову или вы чувствуете его нутром, велика вероятность, что вами манипулируют.
Реклама
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
4.
Вы нутром чувствуете, что что-то не так.
«Прислушиваться к своему внутреннему чутью очень важно при оценке манипуляций, — объясняет Балестриери. «Кишечная нервная система, часть вегетативной нервной системы, живет в нашем кишечнике и кишечнике и отвечает за распознавание сенсорных сигналов и передачу этой информации в мозг. Их совместные усилия направлены на оценку угрозы, и часто это происходит за пределами нашего сознательного понимания, которое мы замечаем как «внутреннее чувство»».
5.
Вы чувствуете себя неуверенно.
Цель манипулирования — сохранить контроль над вами, и заставить вас чувствовать себя плохо может быть одним из способов, которым манипуляторы проявляют свою власть над вами и удерживают вас в покое. «Они используют вашу слабость против вас», — объясняет Балестриери. «Когда вы уязвимы, они превращают ваши страхи и неуверенность в оружие, чтобы чувствовать свое превосходство».
Реклама
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
6.
Они хотят, чтобы вы зависели от них и только от них.
Если вам больше не к кому обратиться, манипулятору легче вами управлять. Вот почему попытки изоляции или крайняя созависимость могут быть признаком манипуляции. «Они пытаются изолировать вас (физически, социально и финансово) и пытаются создать зависимость от них», — объясняет Балестриери. «Ограничение ваших ресурсов и внешнего влияния дает им контроль».
7.
Вас постоянно сравнивают с другими.
По словам Балестриери, сравнение вас с другими может быть формой манипуляции. «Люди-манипуляторы процветают благодаря идее, что люди будут конкурировать за них, — объясняет она. — Постоянное сравнение с другими может быть формой манипуляции, поскольку оно предназначено для того, чтобы вызвать чувство неадекватности и соперничества».
Реклама
Это объявление показывается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности
8.
Им удалось привлечь ваших друзей и семью «на свою сторону».
Балестриери предупреждает, что нам нужно следить не только за плохими чертами характера. «Следите за заискивающим поведением или другими попытками предстать в выгодном свете, так как это часто является преднамеренной попыткой усилить изоляцию между жертвой и ее системой поддержки, создавая иллюзию сомнения». Она приводит пример: «Первый человек, который напишет «С днем рождения!» на странице вашей бабушки в социальной сети, не может быть манипулятором или оскорбителем, верно? Неправильный! Управление впечатлением — это ежедневная работа манипулятора, который усердно работает над тем, чтобы понравиться другим в качестве щита».
Она говорит, что манипуляторы могут связаться с любимыми или близкими друзьями, не говоря об этом своему партнеру. Если бы это был положительный жест, он закончился бы более веселыми прогулками или более широким кругом общения для обоих партнеров в паре. Наоборот, это манипуляция, когда эти сторонние разговоры создают дымовую завесу, усиливают конфликты или ухудшают изоляцию.
В таких случаях семья и друзья жертвы могут быть невольными пешками в психологической игре, которую пытается выиграть манипулятор.
Манипуляции в отношениях.
Хотя тактика манипулирования одинакова в любой ситуации, не существует универсального подхода к тому, как это может выглядеть в романтических отношениях. Иногда это проявляется быстро в виде контроля и запугивания, но в других случаях партнеры замечают асимметричную комбинацию лжи, чувства вины, умолчаний, отрицаний, рационализации или пассивной агрессии, связанных воедино с течением времени. Конечно, есть широкий спектр переживаний.
Выборочное манипулирование может быть сосредоточено на одной повторяющейся проблеме, и оно может быть раздражающим, но безвредным. Например: один из партнеров уклоняется от работы по дому, или он всегда работает допоздна, когда к вам приходят родители. Эти проблемы могут быть решены с помощью общения и установления границ, но на что действительно стоит обращать внимание, так это на токсичные манипуляции, которые могут привести к злоупотреблениям.
Если романтический партнер требует секретности, имеет непредсказуемые перепады настроения и преуменьшает страдания других, такое манипулятивное поведение может привести к жестокому обращению.
Тактика использования манипуляторами.
- Газлайтинг, т.е. заставляющий вас сомневаться в вашей реальности
- Давление, чтобы никогда не делиться реальностью трудностей вне отношений
- Непоследовательные потоки общения, в том числе фантомы, ложь по умолчанию и выборочная память
- Отказ от компромисса
- Всегда говорите абсолютные вещи, никогда не допуская золотой середины
- Отсутствие эмпатии
- Бесчеловечные слова или поведение
- Преуменьшение страданий других Эгоизм и много утверждений «Я»
- Перепады настроения, т. е. очень высокие эмоциональные подъемы и депрессивные спады
- Бомбардировка любовью, т. е. чрезмерное обаяние и излишнее позитивное внимание, в том числе щедрые подарки и публичные похвалы
Как бороться с манипулятором.
Установить границы.
Определите границы приемлемого поведения по отношению к вам и укажите виды обращения, которые вы не потерпите. «Создание четкого плана границ необходимо в любых отношениях, но особенно в тех, в которых другой человек регулярно раздвигает ваши границы», говорит Балестриери. «Обязательно устанавливайте только те границы, которые вы готовы поддерживать. В противном случае вы просто учите жестокого человека тому, что все, что ему нужно делать, это прилагать больше усилий, чтобы добиться своего».
Чтобы понять, какими должны быть ваши границы, Маккой рекомендует подумать о своем предыдущем опыте в нынешних отношениях и о ваших предыдущих отношениях. «Определите, что вы хотите и в чем нуждаетесь. Тогда защищайте себя».
Будьте готовы уйти.
Если ваш партнер готов уважать ваши границы и встречаться с вами на основе взаимного уважения и компромисса, отношения потенциально могут развиваться, если вы оба избегаете повторения токсичного поведения, которое запускает старые шаблоны.
Но Маккой предупреждает: «Если есть нежелание со стороны вашего партнера, то вы можете начать переосмысливать свою жизнь вне отношений».
Вы должны покинуть любую ситуацию, которая причиняет вам опасность или вред.
«Иногда эффективный план границ и скорректированные ожидания от отношений могут помочь сделать решение остаться в них управляемым и приятным», — говорит Балестриери. «Однако, если другой человек постоянно разрушает ваши границы, уклоняется, лжет, запутывает и в других отношениях ведет себя неконгруэнтно в своей походке и разговоре, отказ от контакта может быть полезной стратегией. Работа с травмо-информированным терапевтом может помочь вам принять правильное решение».
Вот наше полное руководство о том, как безопасно прекратить оскорбительные отношения. Национальная коалиция против домашнего насилия также имеет исчерпывающий онлайн-список ресурсов, которые помогут отдельным лицам и семьям безопасно начать путь к восстановлению своей жизни в качестве выживших.
Ищите повторяющиеся модели в ваших отношениях.
Является ли манипуляция обычным явлением в ваших отношениях? Если это так, Маккой рекомендует немного подумать, чтобы понять, что происходит.
«Исследуйте прошлые отношения и даже вернитесь к отношениям детства и юности», — предлагает Маккой. «Было ли поведение, включая манипулирование, которое могло казаться нормальным или просоциальным в детстве, но, оглядываясь назад, вы теперь понимаете, что поведение было совсем не нормальным?»
Она говорит, что то же самое манипулятивное поведение и шаблоны из вашего прошлого могут следовать за вами во взрослую жизнь.
Если выявляются модели виктимизации, важно инвестировать в собственное психическое здоровье и заботу о себе, чтобы вы были устойчивыми и решительными в отношении разрешающего поведения в манипулятивных отношениях. В такой ситуации стоит обратиться к лицензированному специалисту для индивидуальной консультации.
Работайте с профессионалом.
Помощь может оказать лицензированный и обученный клинический социальный работник, терапевт, психолог, психотерапевт и/или психиатр. Не позволяйте стыду или страху удерживать вас от опытного профессионала, который поможет вам решить проблему.
С помощью профессионала вы (и, возможно, ваш партнер, если он готов работать вместе с вами) можете освоить новые инструменты общения, такие как открытые вопросы и язык без обвинений, чтобы улучшить два -способ диалога и привить культуру уважения к идеям друг друга.
Укрепляйте здоровые отношения.
Повторное подключение к системе поддержки за пределами манипулятора. Откажитесь от эмоциональной изоляции снова. Окружите себя стабильными и любящими отношениями с семьей и друзьями. Если они тоже купились на положительный образ вашего партнера, рассмотрите возможность воссоединения со старыми друзьями, которые еще не встречались с вашим партнером. Или создайте новые, занявшись хобби или спортом, которые позволят вам взаимодействовать с другим кругом людей.
Чем здоровее хобби, тем лучше. Подумайте о занятиях зумбой или пеших походах, а не о курсе миксологии или походах по барам. Физическая активность, связанная с общением с природой, поможет вам восстановить связь со своей интуицией и снять сдерживаемый эмоциональный стресс.
Оставайтесь верным своей интуиции.
«Когда кто-то, о ком вы заботитесь, плохо с вами обращается, это не имеет смысла и может показаться крайне запутанным», — говорит Балестриери. «Многие люди социализированы, чтобы быть добрыми перед лицом конфликта, и поэтому они избегают конфликтов или косвенно пытаются удовлетворить свои потребности».
Оставайтесь верным своей интуиции. Решите, какой образ действий лучше всего подходит для вашего физического, эмоционального и психологического здоровья, будь то защита себя в отношениях или уход. Знайте, что любовь и игры разума несовместимы. Смело идите к счастью.
Как восстановиться после манипулятивных отношений
Манипулятивные отношения могут затронуть любого.
Эти токсичные связи возникают, когда один человек в отношениях пытается доминировать или контролировать другого, заставляя его думать или действовать определенным образом.
К сожалению, манипуляторы ищут силу, которая приходит с плохим обращением с другим человеком. Это может сказаться как на самооценке, так и на психическом здоровье жертвы. Если отношения переходят на нездоровый уровень из-за манипуляций, возможно, пришло время уйти.
Есть надежда после манипуляций. От манипулирования бывает трудно оправиться, но можно снова обрести себя. Первый шаг — осознать, что происходит, чтобы вы могли разработать инструменты, чтобы противостоять этому.
Признаки манипуляции в отношениях
Может быть трудно понять, что вами манипулируют, особенно если вы состоите в романтических отношениях с человеком, который это делает. Вот некоторые признаки того, что кто-то манипулирует:
- Газлайтинг — заставить кого-то усомниться в его здравомыслии
- Обвинение жертвы
- Сокрытие информации
- Минимизация чувств других
- Позор
- Лежа
- Срабатывание чувства вины
- Избегание ответственности
- Отрицание обещаний/запутанное поведение
- Игнорирование проблем жертвы
- Бесшумное лечение
- Потребность быть в центре внимания
- Гнев и агрессия
- Поиск доверчивых людей
- Микроменеджмент
Конечно, все манипулятивные отношения отличаются друг от друга, но эти характеристики характерны для тех, кто находит удовлетворение в плохом обращении с другими.
Многие жертвы спрашивают, почему они заслужили такое обращение; короткий ответ: «Вы не делаете».
Зачем кому-то, кого вы любите, пытаться манипулировать вами?
Существует множество причин, по которым кто-то может манипулировать человеком, с которым состоит в отношениях, и обычно они больше связаны с самим манипулятором, чем с жертвой.
Но как тот, кто вам дорог, мог так поступить с вами? Вот несколько возможных причин:
- Они чувствуют себя беспомощными или бесполезными
- Они боятся, что ты их бросишь
- Им нужен контроль
- У них низкая самооценка
- Они нарциссы – они одержимы собой
- Они всегда ставят свои чувства на первое место
- У них пограничное расстройство личности (ПРЛ)
Хотя это личные проблемы, с которыми манипулятору придется разобраться, они не являются оправданием токсичного поведения.
Манипуляция может иметь пожизненные последствия для жертвы, даже после разрыва отношений.
Последствия манипулирования
Вот лишь некоторые из вещей, которые человек может чувствовать даже спустя годы после того, как им манипулировали в отношениях:
- Страх вызвать манипуляцию
- Путаница
- Задавать себе вопросы
- Тревожное или депрессивное расстройство
- Пассивное поведение
- Вина и стыд
- Онемение
- Запрос одобрения
- Обида
Как вылечиться от манипулирования
Прямого пути к исцелению не существует, особенно если вы недавно разорвали отношения с человеком, который вами манипулировал. Вы должны одновременно иметь дело с разрывом и остаточными чувствами, которые возникают из-за того, что вами манипулируют и плохо обращаются в романтических отношениях.
Однако восстановление этих отношений вполне возможно. Ниже приведены пять советов, которые помогут вам приблизиться к исцелению и отказаться от манипуляций:
- Поймите, как работают манипулятивные отношения. Это исследование даст вам информацию, необходимую для того, чтобы понять, почему кто-то, кого вы любите, может вести себя таким образом.
- Признайте, что с вами плохо обращаются. Что бы ни говорил ваш манипулятор, вы не сделали ничего плохого.
- Слушайте себя, а не их. Когда манипулируют, у тебя может закружиться голова. Просто не забывайте придерживаться своей кишки.
- Установить границы. Разорвать ядовитые отношения — это одно, но установление границ, гарантирующих, что этот человек больше не сможет обращаться с вами таким образом, имеет важное значение для исцеления.
- Позвольте себе погоревать. Можно расстраиваться, отношения заканчиваются. Дайте себе немного времени, чтобы почувствовать.
Это исследование даст вам информацию, необходимую для того, чтобы понять, почему кто-то, кого вы любите, может вести себя таким образом.
Восстановление себя после манипуляций
Восстановление после манипуляций — это путешествие, но оно того стоит. Продолжайте напоминать себе, что это не ваша вина.