Парень постоянно спорит со мной
Парень постоянно …
Зачем мне мужчина,если с ним лучше не стало?
14 310 ответов
Стоит ли пробовать пожить вместе?
347 ответов
Вопрос к любовницам: зачем вы это делаете?
16 552 ответа
Как распознать альфонса?
4 077 ответов
Любовь студентки к преподавателю… Запретный плод сладок
27 604 ответа
Помогите расстаться с женатым мужчиной
9 782 ответа
Почему мужчины разучились ухаживать?
9 408 ответов
Не могу выжить без мужчины
4 778 ответов
Мужчины пожнут то, что посеяли
4 250 ответов
Меня сегодня бросили.
..4 018 ответов
5 ответов
Последний — Перейти
#1
#2
#3
#5
Лучшая подруга
Отстрапонить!
#6
Мне нравился и этот спор,
И даже
То, что ты куришь «Беломор»
Для эпатажа.
Но я не знаю, в чем тут дело,
Мне все однажды надоело –
Все, все – и то, что ты боксёр,
И стала очень раздражать
Твоя привычка возражать,
А этот «Беломорканал» –
Меня он просто доконал!
Новые темы за сутки:
Где познакомиться с офицером спецназа
Нет ответов
Встречи с мужчиной,но он ничего не дарит и не делает
13 ответов
Какие девушки привлекают нормальных, а какие неликвидов?
6 ответов
Девушка предлагает расстаться, а я купил кольцо.
Стоит ли делать предложение?35 ответов
Мужчина Эгоист? Люди меняются?
6 ответов
Парень студент
7 ответов
Как нужно себя вести ,чтобы парень понял ,что может меня потерять?
46 ответов
У девушки темнокожий ребенок
16 ответов
Назвал меня меркантильной
15 ответов
Не знаю как найти то, чего ищу
3 ответа
Стоит ли делать предложение?Популярные темы за сутки:
Девушки, которых никто никогда не любил
368 ответов
Мужчин интересует только возраст и внешность
288 ответов
Мужчина применяет технику ближе-дальше, как «обыграть»?
91 ответ
Бездетные содержанки
87 ответов
Парень абьюзер или со мной что-то не так?
86 ответов
Почему мужчины не хотят жениться на таких женщинах?
81 ответ
Жёны, обвиняйте себя, а не мужа или любовниц
73 ответа
Завести несколько небогатых любовников для содержания
73 ответа
Проблемы с мужчинами
69 ответов
Какую разницу в возрасте считаете идеальной?
59 ответов
Следующая тема
Бросил женатый
13 ответов
Предыдущая тема
Хочу чтобы он меня трогал
5 ответов
Муж все время считает себя правым.
..Муж все время считает …
29 ответов
Последний — Перейти
#1
делайте так же, как и он.
#2
#3
#4
#5
#6
#7
Катя
Ой,как я вас понимаю.
.. У меня такая же беда… Он у вас случайно не Дева?
#8
#9
#10
#11
#12
Гость
Я думаю, что когда мужчина лезет в домашний уклад или хозяйство, это ему просто самоутвердиться больше негде.
У моего мужа сейчас дела лучше пошли.
мой отец тоже козерог.
он ленивый и в жизни совершенно ничего не добился — работа у него унылая и низкооплачиваемая, машины нет, денег тоже. вот он и лезет постоянно к маме, то когда она готовит, то когда посуду моет. в ЖЕНСКИЕ дела, потому, что в мужских делах — не состоялся вообще.
#13
Впечатление такое, что у вас только только открылись глаза в связи с ранним климаксом.
#14
Бродячее яблоко
+ 100
мой отец тоже козерог.
он ленивый и в жизни совершенно ничего не добился — работа у него унылая и низкооплачиваемая, машины нет, денег тоже. вот он и лезет постоянно к маме, то когда она готовит, то когда посуду моет. в ЖЕНСКИЕ дела, потому, что в мужских делах — не состоялся вообще.
Воббщем он уверенный в себе человек. Бесит то,что никогда не уступает, спорит, доказывает. А потом делает по своему. А если что-то я прошу- это не обязательно. Хоть бы раз сделал ради меня, что-то. Даже если я и не права. НЕТ, правда превыше всего.
Вчера не выдержала, высказала ему все, ушла спать в другую комнату. Сегодня днем прислал СМСку, что завтра придет замерщик на окна. Наверное думает, что я ему на шею брошусь за это, благодейтель мой. Спорить при замерщике неудобно. Пусть делает как он хочет. Мне уже все равно, нет ни сил, ни нервов…
#15
Гость
Автор, что уж теперь-то качать права. Раньше надо было. А отчего у вас на новую машину не оформлено каско? Это избавило бы вас от претензий к мужу и за вас бы всё делали страх. компания.
Впечатление такое, что у вас только только открылись глаза в связи с ранним климаксом.
А до климакса я надеюсь мне еще далеко.
#16
Гость
Автор, что уж теперь-то качать права. Раньше надо было. А отчего у вас на новую машину не оформлено каско? Это избавило бы вас от претензий к мужу и за вас бы всё делали страх. компания.
Впечатление такое, что у вас только только открылись глаза в связи с ранним климаксом.
#17
Автор
Бродячее яблоко+ 100
мой отец тоже козерог.
он ленивый и в жизни совершенно ничего не добился — работа у него унылая и низкооплачиваемая, машины нет, денег тоже. вот он и лезет постоянно к маме, то когда она готовит, то когда посуду моет. в ЖЕНСКИЕ дела, потому, что в мужских делах — не состоялся вообще.
Это не про него. Работа приличная, зарплата тоже.Он все время пытается доказать, что он умный.
Как-будто кто-то в этом сомневается. Он ,правда, не дурак. Во многих вещах разбирается, юридически грамотный. Но ему все время кажется, что его хотят надуть: рабочие, менеджеры в магазинах в различных конторах.Со всеми спорит. Мне кажется, что у него параноя. Кстати у мего мать такая же, только раз в 10 параноидальнее…Никому не доверяет.Все время ждет плохого…
Воббщем он уверенный в себе человек. Бесит то,что никогда не уступает, спорит, доказывает. А потом делает по своему. А если что-то я прошу- это не обязательно. Хоть бы раз сделал ради меня, что-то. Даже если я и не права. НЕТ, правда превыше всего.
Вчера не выдержала, высказала ему все, ушла спать в другую комнату. Сегодня днем прислал СМСку, что завтра придет замерщик на окна. Наверное думает, что я ему на шею брошусь за это, благодейтель мой. Спорить при замерщике неудобно. Пусть делает как он хочет. Мне уже все равно, нет ни сил, ни нервов…
#18
#19
Гость
МУЖИКИ ДОЛЖНЫ РУЛИТЬ!!!!!!!!!1111111[/quoМУЖИКИ ДОЛЖНЫ РУЛИТЬ!!!!!!!!!1111111
Гость
МУЖИКИ ДОЛЖНЫ РУЛИТЬ!!!!!!!!!1111111
Гость
МУЖИКИ ДОЛЖНЫ РУЛИТЬ!!!!!!!!!1111111
Гость
МУЖИКИ ДОЛЖНЫ РУЛИТЬ!!!!!!!!!1111111
#20
Зинаида
#21
Автор
Это не про него.
#22
Гость
Мне кажется, тут от знака зодиака особо ничего не зависит.
Эксперты Woman.ru
Мария Синяпкина
Сексолог
29 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
272 ответа
Психолог по семейным…
271 ответ
Иванова Светлана
Коуч
43 ответа
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
22 ответа
Максим Сорокин
Практикующий психолог
810 ответов
Золотых Вера Владимировна
Психолог
146 ответов
Летошева Тати
Эксперт по восточным практикам
10 ответов
Анна Антончик
Женский психолог
62 ответа
Екатерина Голикова
Психолог
48 ответов
#23
#24
#25
Гость
Увы, вам ничем нельзя помочь.
Изначально было так, как есть и вы были на это согласны. Вы не сможете изменить мужа. Сами подумайте — его все устраивает, он хозяин положения, он делает, что хочет, вы ему всегда, в любом случае,ему подчиняетесь. Не верю, что такой захочет измениться. Ему проще будет расстаться с вами.
#25
Юлия
Вы столько лет его терпели — терпите дальше, чего жалуетесь спустя 10 лет?
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
848 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
725 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
511 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
788 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
178 ответов
#25
#25
Гость
Мне кажется, тут от знака зодиака особо ничего не зависит.
#25
Лана
Зависит.Мой тоже Дева.Один в один,как описал автор устала с ним спорить и бороться.
#26
Бродячее яблоко
+ 100
мой отец тоже козерог.
он ленивый и в жизни совершенно ничего не добился — работа у него унылая и низкооплачиваемая, машины нет, денег тоже. вот он и лезет постоянно к маме, то когда она готовит, то когда посуду моет. в ЖЕНСКИЕ дела, потому, что в мужских делах — не состоялся вообще.
#27
Гость
МУЖИКИ ДОЛЖНЫ РУЛИТЬ!!!!!!!!!1111111
#28
Юля
Мда…а у меня ещё и года браку нет, а проблема та же.
Если хочет вести дискуссию, ну просто обычны разговор при том что возможны разные мнения то заканчивается все тем что только его мнение имеет право на жизнь и только он все правильно понимает и делает. Сегодня вот по дискутировали…так достал своими доказательствами и уговорами и ещё и мол ты вообще не шаришь, не понимаешь ничего, совсем странная… короче получила по всем параметрам( при обычном споре по теме «искусства» Договорились то того что я не такая «как всегда» и т. Д неприятно короче( Повысил тон, доказал своё, меня не выслушал, как по мне то на ровном месте самоутвердился да и все. И по барабану как я себя чувствую. И вообще как своё мнение так всегда может говорить и говорить что угодно, обижать, как-то называть (не матом конечно, но кусать) а если я начинаю защищаться то я автоматом не права и все. Я замолкаю, не вижу смысла доказывать. Только настроение пропадает и чувства к нему охладевают. Тоже вот ушла на другую кровать…не хочу идти к нему совсем. Но боюсь столкнусь с ещё большей проблемой.
..разговор то он забудет а вот то что ушла и не вернулась в кровать ещё припомнит, ещё из-за этого разговаривать не будет наверное, не знаю даже. Как-то одной спокойнее, хотя и его люблю очень, но выносит меня….просто. Не знаю что с этим делать тоже
#29
Катя
Ой,как я вас понимаю… У меня такая же беда… Он у вас случайно не Дева?
Новые темы за сутки:
Родственники парня. Как быть хитрее?
4 ответа
Мужчина стал жлобом после брака
6 ответов
Часто ли такие пары бывают?
3 ответа
Муж постоянно ставит жен своих друзей мне в пример
8 ответов
Замуж за мусульманина
7 ответов
Помогите, как справиться с ревностью мужа?
3 ответа
Свекровь вспомнила о внучке спустя годы.
Стоит ли с ней теперь связываться?31 ответ
Кто мог спать в соседней комнате?
3 ответа
Что делать, если жена очень обидчивая?
13 ответов
Муж бьёт
26 ответов
Стоит ли с ней теперь связываться?Популярные темы за сутки:
Жена не хочет совместное имущество, нужно мнение
71 ответ
Замкнутый круг…. Муж бросил семью голодать
69 ответов
Рассказать мужу о своей инвалидности и пенсии?
59 ответов
Неужели все мужчины животные?
34 ответа
Свекровь вспомнила о внучке спустя годы. Стоит ли с ней теперь связываться?
33 ответа
Мои родители не рады свадьбе?
30 ответов
Муж покупает только продукты.
Мне ничего. Как поговорить об этом?30 ответов
Нет чувств к мужу
28 ответов
Муж бьёт
26 ответов
Забрать ребенка
25 ответов
Мне ничего. Как поговорить об этом?Следующая тема
Как узнать есть ли у мужа любовница?
24 ответа
Предыдущая тема
Как не сойти с ума в американской глуши
429 ответов
Почему мой муж дерется со мной?
Мой муж постоянно со мной ругается! Цикл конфликтов между вами и вашим мужем может быть всепоглощающим. Иногда трудно понять, почему он ссорится с тобой. Много раз действительно кажется, что для этого нет никакой причины. Как будто он просто хочет драться. Или хочет победить. Но вам не нужна конкуренция. В конце концов, что случилось, чтобы заниматься любовью, а не войной?
Часто кажется, что ты не можешь сделать что-то правильно со всеми боями.
Вы пытаетесь решить что-то одним способом, и может показаться, что это сработало, но затем всплывает другая проблема. Если дело не в финансах, то дело в детях, а иногда и в чем-то тривиальном, например, какое телешоу вы выбрали для просмотра. Почему он вообще заботится?
Реальность такова, что многие пары попадают в этот цикл. Начинаются драки, и когда ты спрашиваешь себя, что на самом деле было, ты спотыкаешься, чтобы найти ответ. Такое ощущение, что он несчастен. Недовольна собой? Несчастлив в браке? Что-то не так, и вы хотите, чтобы это изменилось, но вы не знаете, как это сделать.
Возможно, конфликт вашего мужа с вами выглядит так:
Вы возвращаетесь домой после долгого рабочего дня, а ваш муж отдыхает на диване и просматривает почту. Вы бросаете все свои вещи на диван, и приходит первый комментарий. — Почему ты никогда не убираешь свои вещи? Вы отряхиваете его и убираете некоторые вещи. Вы спрашиваете о его дне. Он отвечает несколькими словами, не слишком много.
Затем вы идете посмотреть, что можно взять из холодильника на ужин. Затем он кричит через весь дом, спрашивая о списании средств с кредитной карты. Ты закатываешь глаза, потому что это то же самое, то же самое. Я не могу прожить и 5 минут покоя, прежде чем выпадет какое-нибудь дерьмо ты говоришь себе . Вы решаете сохранять хладнокровие и отвечаете на вопрос.
C продолжаю готовить ужин. Вы достаете все, что хотите приготовить, и он идет на кухню. Жди его, жди его, ты знаешь, что он придет. «Почему ты готовишь лосося? У нас такое было два дня назад!» В этот момент у вас не хватает терпения. Вы щёлкаете.
Звучит знакомо? Правда в том, что многие пары борются с таким сценарием. Вы держите это вместе, потому что не хотите драться, но потом оно накапливается, и начинается ад. Просто в тебе этого нет. Глубоко внутри вы чувствуете боль от того, что находитесь в таком цикле с вашим мужем. И вы хотите и НУЖДАЕТЕСЬ в том, чтобы стать лучше.
Хорошей новостью является то, что вы можете многое сделать, чтобы сделать его лучше. Действительно важным первым шагом является правильное понимание вопроса «Почему мой муж затевает со мной драки?»
Муж затевает ссоры ПРИЧИНА ПЕРВАЯ: Он переживает собственное беспокойство и/или депрессию
Возможно, вы уже догадываетесь, что причина, по которой ваш муж затевает с вами ссоры, скорее всего, в том, что он сам через что-то проходит. У него стресс на работе? Его босс ругает его из-за того, что он не делает все правильно или вовремя? Может быть, на работе ничего не происходит, но он просто один из тех, кто строг к себе. Он не знает, как перейти от одной части своей жизни к другой. И он может отыграться на вас (может быть, не так сознательно).
У него проблемы со сном по ночам из-за беспокойства? Вы распознаете симптомы тревоги, которые трудно отрицать? Правда в том, что тревога свойственна человеку. Люди постоянно испытывают функциональную тревогу. Мы часто выращиваем это место, когда готовы больше не испытывать беспокойства и хотим действительно измениться.
Но проблема возникает, когда беспокойство становится властным и просачивается в наши отношения.
В ходе консультирования по вопросам брака в нашей терапевтической практике Сими-Вэлли мы работаем с парами над пониманием того, что лежит в основе напряженности и конфликта. Поняв, как скрытая тревога или депрессия влияют на отношения, мы можем работать над реальными вещами. Это даст больше места для связи и близости и меньше драк!
Мой муж затевает со мной ссоры ПРИЧИНА ВТОРАЯ: Он плохо себя чувствует
Очень часто основной причиной того, что происходит, когда мы ввязываемся в конфликт, является то, что мы сами не чувствуем себя достаточно хорошо. Возможно, он борется с тем, что чувствует себя недостаточно хорошо в качестве партнера или в других сферах своей жизни (или в обеих). Когда это происходит, защита может состоять в том, чтобы указать пальцем, что может на первый взгляд заставить кого-то чувствовать себя лучше (не совсем….).
Когда кто-то не чувствует себя достаточно хорошо о себе, становится намного труднее увидеть хорошее в других.
Трудно выйти из состояния любви и принятия, когда вы внутренне бьете себя. Это слишком распространено, поскольку это основное убеждение, с которым борются многие люди.
В парной терапии мы работаем с парами над укреплением их собственной уверенности и преодолением негативных основных убеждений. Мы понимаем, что для того, чтобы по-настоящему соединиться с вашим партнером, необходимо также внутреннее счастье и связь.
Муж ссорится ПРИЧИНА ТРЕТЬЯ: Не хватает близости и секса
Как обстоят дела с близостью и половой жизнью в вашем браке? Это ситуация курицы и яйца. Много конфликтов снижает близость и секс, а отсутствие секса также увеличивает конфликт. Когда сексуальная неудовлетворенность высока, это, как правило, приводит к ненужным ссорам. Реальность такова, что, вероятно, так много причин, по которым сексуальная связь пары минимальна. Тем не менее, когда вы думаете о том, как улучшить брак, это определенно должно быть в числе приоритетов, над которыми нужно работать.
Сексуально близкие пары, скорее всего, будут легче в своих отношениях. Они с большей вероятностью отпустят мелкие дела. И в целом склонны проявлять больше терпения друг к другу. Это приводит к более игривой и менее серьезной динамике между парой.
Обязательно ознакомьтесь с книгами Близость и желание: пробудите страсть в ваших отношениях и Страстный брак Дэвида Шнарха. Вы не пожалеете!При консультировании по вопросам брака мы обязательно используем методы сексотерапии, чтобы убедиться, что мы затрагиваем жизненно важную часть брака. Игнорирование этой темы оказывает огромную медвежью услугу развитию пары.
ПРИЧИНА ЧЕТВЕРТАЯ: Он не чувствует себя услышанным или понятым
Когда мы возвращаемся к более конфликтному или реактивному общению, основной причиной может быть то, что мы не чувствуем себя услышанными. Правда в том, что трудно чувствовать себя услышанным, когда подходишь к делу с реактивностью. Трудно копать и быть уязвимым в отношении того, что вы действительно чувствуете. Реактивность может стать зоной комфорта в общении.
Может быть, он чувствует, что пытался поделиться своими чувствами, но ничего не меняется . Это может привести к чувствам обиды и разочарования. Умение слышать и понимать его на более глубоком уровне поможет разобраться в сути конфликта. Задайте себе вопрос: «О чем это на самом деле?» И вам, возможно, придется задать вопрос еще раз, чтобы углубиться. Самое главное — не оставаться на поверхности.
Наша команда терапевтов и психологов в Сими-Вэлли поможет вам разобраться в том, что чувствует ваш партнер. Затем мы помогаем вам сообщить суть того, что вам предстоит. Когда мы работаем над тем, чтобы по-настоящему слышать друг друга, большая часть огня гаснет, и появляется гораздо больше места для понимания и доброты.
Ссоры вашего мужа с вами могут стать старой историей, из-за которой вы будете чувствовать себя беспомощной и разочарованной. Хотя это может показаться ошеломляющим, имейте в виду, что понимание того, почему ваш муж затевает ссоры с вами, даст вам много ценной информации, чтобы внести реальные изменения в ваш брак. Он может пройти через собственную тревогу или депрессию. Он может чувствовать себя недостаточно хорошо. Секс и близость могут быть ограничены, что может существенно повлиять на счастье в браке. Он также может не чувствовать себя услышанным или понятым, что приводит к большей реактивности и обиде.
Итак, я оставляю вас с вопросом, что вы хотите попробовать теперь, когда вы знаете некоторые из возможных причин…?
Об авторе,
Донна Новак, Psy.D.
Я специализируюсь на работе с тревогой и помогаю подросткам и их семьям, взрослым и парам улучшить отношения и найти направление. Вместо того, чтобы уклоняться от трудных моментов в жизни, я предпочитаю встречать их лицом к лицу, вместе. Я считаю, что трудности являются частью человеческого бытия и что у каждого есть потенциал стать навигатором своей собственной жизни. Таким образом, они никогда не должны чувствовать себя неуправляемыми или во власти обстоятельств. Узнать больше
Теперь предлагают онлайн-терапию в Лос-Анджелесе и онлайн-консультации в округе Вентура
Лечение тревоги, терапия депрессии, семейное консультирование и нейропсихологическое тестирование.
Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.
Мой муж спорит со всем, что я говорю — 21 совет, если это вы
Получите квалифицированную помощь, чтобы разобраться с мужем, который все превращает в ссору. Нажмите здесь, чтобы пообщаться в онлайн-чате с кем-то прямо сейчас.
Трудно общаться с человеком, который спорит, независимо от того, о чем вы говорите.
Если ваш муж постоянно ссорится с вами, он серьезно угрожает вашему браку, даже если не подозревает об этом.
Это потому, что общение является ключом к успешным отношениям и счастливому браку. И да, вы, наверное, уже слышали это тысячу раз, потому что это правда.
Чего ты не знаешь, так это того, как помешать мужу превратить все в ссору.
Вы знаете и признаете, что ссоры случаются в каждом браке, но ваш муж, кажется, начинает их, даже когда нет проблем…
Может быть, он придирается ко всему, что вы делаете, или расстраивается, когда вы хотите поговорить с ним.
Это означает, что ваш брак в беде, но не отчаивайтесь! Вот некоторые из вещей, которые вы можете попробовать, когда ваш муж спорит со всем, что вы говорите.
Однако имейте в виду, что терапия может быть единственным, что может спасти ваш брак. Вы можете сначала попробовать следующее:
1. Выясните причину.
Почему ваш муж так себя ведет? Если вы сможете ответить на этот вопрос, вы станете на один шаг ближе к поиску решения.
Что-то случилось недавно, что его расстроило, или он всегда был таким?
Несчастлив ли он, и если да, то недоволен ли он вами или вообще?
Может быть, он расстроен из-за того, что вы сделали, за что он пока не может вас простить.
Может быть, он недоволен своей жизнью или вашим браком.
Возможно, это просто его натура. Или он научился так себя вести из-за своего прошлого, будь то детство или предыдущие отношения.
Что бы это ни было, вам нужно знать, чтобы найти способ справиться с этим.
Когда вы пытаетесь понять это, смотрите за пределы поверхности. Ссора из-за грязной посуды на самом деле может быть связана с детской травмой, неудовлетворенными потребностями или неуверенностью в себе. Так что не думайте, что рассматриваемая проблема является реальной проблемой, потому что часто существует скрытая проблема.
Возможно, недавно что-то изменилось; это даже не должно быть плохим событием. Ваш муж может испытывать давление из-за важной вехи в отношениях, нового продвижения по службе или покупки нового дома.
2. Поговорите с ним об этом.
Поговорите со своим мужем о том, как обстоят дела. Дайте ему понять, что вы беспокоитесь, потому что вы постоянно спорите по любому поводу.
Убедите его, что вы его любите, и скажите ему, что вы хотите перестать так много спорить.
Возможно, у вашего мужа недавно были какие-то проблемы, такие как потеря работы или смерть близкого человека. Если это так, дайте ему немного времени, чтобы прийти в себя, но дайте ему понять, что вы хотите помочь ему, а не бороться с ним.
Возможно, вместо этого ваш муж несчастлив в вашем браке. Спросите его об этом и дайте ему понять, что все должно измениться, если ваш брак будет удачным. Скажите ему, что вы готовы приложить усилия для улучшения вашего брака, но что он должен сделать то же самое, чтобы это сработало.
Если он недоволен, ссора с вами этого не изменит, и вы тоже будете несчастны. Скажите ему об этом и дайте понять, что вы можете быть счастливы вместе, если перестанете ссориться из-за пустяков.
Покажите ему, что вы хотите общаться с ним, не повышая голоса. Вы должны быть в состоянии говорить о вещах, не крича друг на друга и не обзывая друг друга.
3. Не спорьте.
Если ваш муж склонен к спорам, вам это не обязательно. На самом деле, вы не должны быть, если хотите успокоить ситуацию.
Не будьте критичны, саркастичны, агрессивны и не обвиняйте его во всем. Вместо этого спокойно дайте ему понять, что до недавнего времени вы хорошо ладили. Попросите его сказать вам, что изменилось, и помочь вам исправить это, чтобы вы могли вернуться к тому, как все было.
Убедитесь, что вы используете «я»-утверждения и больше фокусируетесь на том, что вы чувствуете, а не на том, что он делает. Вместо «Ты всегда на меня набрасываешься», скажите: « Мне грустно, потому что мы не общаемся, как раньше. »
Будьте настойчивы, а не агрессивны или пассивно-агрессивны. Не занимайте оборонительную позицию и не кричите на него, когда он кричит на вас. Покажите ему своими действиями, что вы не хотите больше так говорить.
Попросите его поговорить с вами, как с другом. Вы хотите быть его другом и помочь ему справиться с тем, с чем он имеет дело. Кроме того, спросите, можете ли вы что-нибудь сделать, чтобы улучшить ситуацию. Извинитесь, если вы сделали что-то не так.
4. Задавайте вопросы.
Вы сделали что-то не так? Вы, наверное, больше не знаете, но ваш муж знает. Поэтому обязательно задавайте вопросы, когда говорите об этом.
Спросите его, как он себя чувствует в последнее время и что его беспокоит. Спросите, что вы можете сделать, чтобы улучшить ситуацию. Спросите его, хочет ли он улучшить ваш брак, предложив способы, которыми вы могли бы это сделать.
Сообщите ему, что вы признаете проблему, но вам нужна дополнительная информация от него, чтобы найти решение.
Спросите его, счастлив ли он, а если нет, дайте ему понять, что он не может быть счастлив, если вы все время спорите. Итак, вам нужно поработать над этим, чтобы вы оба могли быть счастливы.
Кроме того, спросите его, не хочет ли он попробовать семейную терапию или индивидуальную терапию, или и то, и другое. Скажите ему, что вы готовы признать свою долю вины, но не знаете, как все исправить.
5. Не используйте деструктивные способы борьбы.
Когда ваш муж спорит со всем, что вы говорите, вы можете реагировать по-разному. Вы не можете заставить его сражаться честно, но и использовать деструктивные способы борьбы тоже не нужно.
Упорство, критика, воинственность, сарказм и защита только ухудшают ситуацию.
Каменная стена — это когда человек полностью уходит в себя и отказывается обсуждать проблему.
Критика — это когда вы комментируете негативно и заставляете вашего партнера чувствовать угрозу или нападение.
Воинственность и сарказм могут заставить вашего партнера почувствовать себя униженным и униженным.
Защищаемость и самооправдание также могут заставить вашего партнера почувствовать себя атакованным.
Не делайте этого и постарайтесь объяснить мужу, насколько разрушительными они будут, если он их сделает. Подобные вещи могут только обострить спор, и это не лучший способ его разрешить.
Когда ваш муж постоянно ссорится с вами, не реагируйте, усугубляя ситуацию. Постарайтесь сохранять спокойствие и спросите его, в чем на самом деле проблема. Убедите его, что вы поймете, но ему необходимо спокойно обсудить проблемы, которые его беспокоят.
6. Будьте готовы идти на компромиссы.
Очень часто единственный способ решить спор — это найти компромисс. Если вы оба твердо придерживаетесь того, чего хотите, вполне вероятно, что ни один из вас этого не получит. Вы просто в конечном итоге будете сражаться еще больше.
Итак, будьте готовы выбрать несовершенное решение вместо отсутствия решения. Идти на компромиссы — это умение, которое может сделать брак прочным. Придерживаясь своих орудий, вы можете положить этому конец.
Сообщите мужу, что готовы пойти ему навстречу. Обсудите возможные решения, которые могут подойти вам обоим.
Вам не обязательно всегда быть правым. На самом деле, неважно, кто прав, а кто виноват. Главное, чтобы вы нашли решение своих проблем. Сосредоточьтесь на этом вместо того, чтобы доказывать мужу неправоту или постоянно требовать, чтобы он был прав. Компромиссы могут спасти ваш брак.
7. Отвлекитесь от драк.
Легко сказать, что во время спора нужно сохранять спокойствие. На самом деле сохранять спокойствие, когда кровь кипит по венам, сердце колотится, а душа болит, не так-то просто.
Если вы не можете оставаться настойчивым и спокойно обсуждать свои проблемы, сделайте перерыв.
Есть замечательная вещь, называемая паузой. Вы можете приостановить бой, пока не успокоитесь настолько, чтобы говорить о проблеме, не повышая голоса.
Вы всегда можете сказать: «Мы слишком расстроены, и это непродуктивно, давайте выспимся и обсудим это завтра после кофе».
Никто не может заставить вас вступить в драку, даже если на вас кричат и вам хочется кричать в ответ. Сделайте выбор в пользу перерыва, когда вы не можете продуктивно бороться.
Все равно проблемы сами по себе не исчезнут. Они подождут, пока вы остынете, чтобы вы могли спокойно обсудить их и сосредоточиться на поиске решения, а не причинять друг другу боль.
Во время боя люди могут вести себя неразумно и говорить вещи, которые не имеют в виду. Предотвратите это, сделав перерыв, чтобы побыть в одиночестве, охладить голову и восстановить перспективу.
8. Сражайтесь только лично.
Мы стали использовать наши телефоны для общения с людьми даже больше, чем мы разговариваем с ними лично. Однако ссоры — это не то, что должно происходить посредством текстовых сообщений или по телефону.
Человек мог прочитать совсем другое, чем то, что вы написали. Это потому, что они не слышат ваш тон голоса и не видят языка вашего тела. Сообщение, которое кажется вам нормальным, может показаться им агрессивным.
Споры из-за длинных сообщений обычно полны недоразумений, а это непродуктивно. Если ваш муж начнет спорить с вами из-за смс, дайте ему знать, что вы поговорите об этом, когда увидитесь в следующий раз. На этом закончи спор, пока не увидишь его.
То же самое происходит, когда он затевает с вами драку из-за телефонного звонка. Простое «мы поговорим об этом, когда я вернусь домой» может избавить вас от многих проблем.
9. Установите границы для своих боев.
Вы должны бороться с проблемой, а не друг с другом.
Когда спор касается нападок на вашего персонажа и оскорбления вас как личности, это уже не проблема.
Сосредоточьтесь на проблеме, из-за которой вы ссоритесь, а не причиняйте друг другу боль. Ругань, обзывание, крики, уход от проблемы и нападки друг на друга ни к чему не приведут. Это только вызовет у вас желание подать на развод.
Итак, прежде чем произойдет следующая ссора, сядьте со своим мужем и обсудите границы ваших ссор. Согласитесь сохранять уважение, когда спорите. Атакуйте проблему, а не друг друга.
Запретить обзывать, кричать, указывать пальцем и подобные деструктивные вещи. Эти вещи отвлекают вас от проблемы и заставляют чувствовать себя незащищенным, непринятым и неуслышанным.
Поговорите со своим мужем и установите четкие границы, когда вы ссоритесь. Ты не перестанешь сражаться. Однако ваши ссоры будут конструктивными, а не деструктивными.
10. Напомните себе, почему вы вместе.
Что заставило вас полюбить своего мужа? Что он любит в тебе? Почему ты вышла замуж? Каковы ваши планы на будущее?
Поговорите об этом и напомните себе, что вы любите друг друга и хотите, чтобы это работало. Вспомните все, что заставляет вас заботиться друг о друге и хотеть бороться за свой брак. Затем помните об этом, когда происходит ссора.
Одна крупная ссора может разрушить брак. Но это произойдет только в том случае, если вы забудете, что любите друг друга, пока ссоритесь. Если вы помните, что хотите остаться вместе, вы сосредоточитесь на поиске решения проблемы, о которой спорите.
Возможно, вы не чувствуете такой сильной любви после стольких лет вместе, но вы всегда можете снова разжечь страсть. Вы даже можете вернуть утраченные чувства, но, вероятно, вы все еще заботитесь друг о друге. Не забывайте об этом, когда вы расстроены.
11. Разрешите конфликт, как только он возникнет.
Не затягивайте конфликты и не оставляйте проблемы нерешенными. Плохо позволять отрицательным эмоциям кипеть и избегать высказываний. Это может вызвать только горечь и обиду. Это может серьезно повредить вашим отношениям, особенно если вы будете молчать о своих чувствах.
Откройтесь друг другу, выражайте свои чувства, говорите о них и решайте конфликты как можно скорее. Выложите все свои карты на стол и подойдите к решению своих проблем, а не позволяйте им со временем разрастаться.
Не молчите друг другу и не оставляйте спор незавершенным. Со временем проблемы будут расти, накапливаться и иметь побочные эффекты.
Может быть, ваш муж постоянно ссорится с вами именно потому, что многие из них так и остались неразрешенными. Не забывайте, что вы всегда можете воспользоваться помощью терапевта в выявлении и решении ваших проблем.
12. Рассмотрите вещи с его точки зрения.
Всегда старайтесь учитывать точку зрения вашего мужа, как бы трудно это ни было порой.
Может показаться, что он спорит ни о чем, но с его точки зрения это не так. Возможно, вы уже знаете, как работает его разум, но не думайте, что сможете его прочитать. Все может выглядеть совершенно по-другому с того места, где он стоит.
Вы можете даже не знать, что происходит в его мире, когда он вызывает споры. Вот почему открытое и честное общение так важно.
Постарайтесь взглянуть на вещи с его точки зрения и понять, откуда он взялся. Помогите ему понять и вашу точку зрения.
Много споров происходит просто потому, что люди не понимают друг друга. В конце концов, это буквально определение неправильного понимания.
Приложите усилия, чтобы понять точку зрения друг друга. Если вы это сделаете, вам будет намного труднее вести деструктивную борьбу.
13. Спросите его, как вы можете сделать его счастливым.
Может быть, ваш муж превращает все в ссору, потому что он недоволен. И, возможно, вы не являетесь причиной его несчастья.
Но вы можете сделать его счастливым. Спросите его, как.
Дайте ему понять, что вы устали с ним спорить и просто хотите снова быть счастливой в браке. Убедите его, что вы любите его и хотите, чтобы все работало. Затем спросите, как вы можете помочь ему стать счастливым.
Может быть, он хотел бы, чтобы вы больше поддерживали его или просто давали ему больше времени наедине с собой. Будьте открыты для его предложений и будьте готовы попробовать то, что сделает его счастливым.
Имейте в виду, что ваш муж не должен зависеть от вас в своем счастье, но вы можете внести в него свою лепту. Вы можете облегчить ему жизнь и поднять ему настроение.
Как? Вы должны спросить его!
Только спрашивайте добрым и понимающим тоном, а не саркастическим или расстроенным.
14. Подготовьте его к тому, что вы хотите сказать.
Если вы знаете, что ваш партнер начинает ссору без всякой причины, начните с того, что напомните ему об этом.
Вместо того, чтобы говорить ему то, что, скорее всего, вызовет у него спор, подготовьте его к этому заранее.
Дайте ему понять, что вам нужно кое-что ему сказать. Спросите, может ли он выслушать и спокойно обсудить это с вами вместо того, чтобы спорить. Скажите ему, что вы хотите поговорить по-взрослому и вместе во всем разобраться.
Дайте ему понять, что вы не пытаетесь начать драку; вы просто хотите поговорить с любимым человеком. Скажите, что для вас важно иметь возможность говорить ему что-то, не беспокоясь о том, что он превратит все в спор.
Правда в том, что ваш муж, вероятно, не знает, что начинает ссориться из-за всего, что вы ему говорите. Укажите ему на это любезно, прежде чем говорить с ним о вещах, которые вам нужно ему сказать.
Будь спокойным, добрым и понимающим. Выразите свое беспокойство по поводу того, что он будет драться с вами, если вы заговорите, и дайте ему понять, что вы при этом чувствуете.
15. Поговорите о чем-нибудь другом.
Когда ваш муж расстраивается во время разговора, попробуйте сменить тему. Это не решение ваших проблем, но может остановить борьбу. Это также должно помочь ему достаточно остыть, чтобы вернуться к этой теме позже.
Постарайтесь облегчить ситуацию, поговорив о чем-то, что, как вы знаете, расслабит его или рассмешит.
Иногда слишком долгое удержание одной и той же темы приводит к ненужным ссорам. Если вы оба сказали то, что должны были сказать, вам не нужно продолжать говорить об этом. Знайте, когда остановиться и сменить тему.
Если вы не можете конструктивно говорить на эту тему и это просто превратится в спор, зачем его придерживаться? Вы всегда можете поговорить об этом в другой раз. Не настаивайте на том, что вызывает ссору.
В следующий раз попробуйте подойти к объекту под другим углом. Иногда достаточно того, что муж слышит об этом не в первый раз, и он отреагирует по-другому.
16. Сосредоточьтесь на динамике отношений, а не на проблеме.
Когда нет смысла говорить о проблеме, переключите внимание на динамику отношений. Вам не нужно вступать в деструктивную борьбу из-за поверхностной проблемы.
Спросите своего мужа: «Почему ты ссоришься со мной?» Говорите о ваших отношениях, а не о проблеме. Если он упорствует в ссоре, напомните ему, что в последнее время вы ссоритесь из-за всего.
Эта проблема, вероятно, не самая большая проблема в вашем браке, это просто ее следствие. Итак, попробуйте поговорить о своем браке и о том, как вы могли бы лучше общаться.
Не втягивайся в историю про грязную посуду, когда твоя проблема в общении. Грязную посуду можно легко вымыть, но для улучшения вашего общения потребуются усилия.
Если вы все время ссоритесь, не имеет значения, о чем ваши ссоры. Они, наверное, не об этом, для начала. Говорите о настоящей проблеме, а настоящая проблема в том, что ваш муж придирается ко всему, что вы делаете.
17. Заставьте его осознать последствия.
Если это продолжится, что произойдет? Ваш брак может закончиться. Такова жестокая реальность ситуации.
Ваш муж может быть сосредоточен на мелких и поверхностных проблемах, в то время как на карту поставлено будущее вашего брака.
Ты не можешь продолжать в том же духе, и ты не будешь счастлив, если будешь это делать. На самом деле, вы, вероятно, разорвете отношения из-за чего-то, что можно было решить.
Чтобы избежать этого, попробуйте поговорить с мужем о последствиях ваших текущих отношений. Не угрожайте бросить его, но дайте ему понять, что вы можете разрушить ваши отношения, если будете продолжать ссориться.
Еще раз убедите его, что вы хотите остаться с ним и все исправить, но попросите его помощи в этом. Если он не хочет прилагать усилий и не отстает от своего поведения, вы оба будете недовольны. А несчастливые пары рано или поздно ищут счастья в другом месте.
Дайте ему понять, что вы хотите, чтобы вы снова были счастливы вместе, и что вам нужна его помощь.
18. Расскажите о своем прошлом.
Причина, по которой ваш муж так себя ведет, может быть в его прошлом. Началась ли проблема в его детстве или в прошлых отношениях, она может закончиться сейчас.
Но это будет непросто. Вашему мужу нужно будет искать помощь в преодолении этих проблем. Поощряйте его искать терапию и предложите свою поддержку.
Позвольте ему рассказать вам о проблемах, которые у него были в детстве или в предыдущих отношениях. Может быть, он всегда затевает ссоры из-за всего, потому что этому научило его прошлое.
Дайте ему понять, что вы хотите ему помочь, но не должны расплачиваться за чужие ошибки. Если он действительно затевает ссоры без причины, помогите ему осознать, что он наказывает вас и что вы этого не заслуживаете.
Вы человек, который любит его и хочет для него самого лучшего. Поддержите его и поощряйте решать свои проблемы вместо того, чтобы набрасываться на вас.
19. Сосредоточьтесь на поиске решения.
Когда вы сражаетесь, не сражайтесь друг с другом. Вместо этого сосредоточьтесь на поиске решения.
Ссоры полезны для вашего брака, но только если они конструктивны. Даже если ваш муж не сосредотачивается на решении, вы можете. Когда он начнет ссориться с вами, спросите, что вы можете сделать, чтобы решить проблему. Спросите его, как он может внести свой вклад в решение проблемы.
Не ввязывайся в разрушительную борьбу. Спросите, что вы можете сделать, и придерживайтесь своего намерения решить проблему, а не затягивать борьбу.
Очень тяжело драться с кем-то, кто просто хочет все исправить, поэтому ваш муж, скорее всего, сорвется.
20. Попробуйте терапию.
Когда вы постоянно ссоритесь, вы не можете игнорировать проблему. Как вы уже знаете, это может положить конец вашему браку.
Итак, если ничего из того, что вы делаете, не показывает прогресса, предложите лечение. Такие проблемы трудно решить без дополнительной помощи. Психотерапевт знаком с парами, которые сталкиваются с подобными проблемами. Они могут помочь вам заставить вещи работать.
Если ваш муж соглашается на терапию, это отличный знак. Это значит, что он хочет улучшить ситуацию. Если вместо этого он останется невосприимчивым ко всем этим способам и откажется от терапии, возможно, пришло время подумать о более радикальных мерах.
21. Подумайте о том, чтобы немного отдохнуть.
Вам не обязательно разводиться, но если все так плохо, подумайте о том, чтобы разлучиться на некоторое время. Некоторое расстояние может быть даже полезно для вас.
Ты все равно не можешь продолжать подвергаться нападкам каждый раз, когда говоришь. Когда вы расстанетесь, ваш муж может осознать серьезность проблемы и принять меры. Или вы можете понять, что ваш брак не может быть таким, каким он был раньше, и что лучше пойти разными путями.
Прежде чем думать о разлуке, попробуйте терапию. Пока вы оба готовы бороться за свой брак, вы не будете бороться друг с другом намного дольше.
Все еще не знаете, как решить проблему, когда ваш муж затевает с вами ссоры? Несмотря на то, что приведенная выше информация является достоверной, она действительно может помочь, если есть кто-то, с кем можно поговорить о стрессовых ситуациях, подобных этой. Этот человек должен быть опытным экспертом по отношениям, который знает, как помочь людям, столкнувшимся с такими проблемами в браке, как ваша.