Муж не общается со мной.
Муж не общается со …
На всей земле мне нужно лишь одно только внимание мужа? Зачем так??
Не хочу. Почему в те дни, которые бывают очень редко, когда он уделяет мне внимание и любовь я чувствую себя очень счастливой, мне даже бывает все равно как и сколько времени он проводит вне дома, с кем как долго общается. А когда он не замечает меня, даже когда я рядом, мне бывает тоскливо и больно, что он общается с другими забывая обо мне.
Бессмысленно пытаться занять себя чем-то другим, все равно мысли о нем и одиночестве заставляют расплакаться. Мне больно. Стараюсь изменить себя, все равно больно.
Я говорю ему об этой проблеме, он в ответ «чего тебе не хватает?». Стараюсь объяснить уже в слезах из-за отчаяния. Но его внимание длиться мало.
Как убрать эту привязанность?
21 ответ
Последний —
#1
#2
#3
спать пойду.
……
#4
#5
#6
Milana
Людей бесят прилипалы. Займись своей жизнью, своей внешностью, почитай умную книжку. Когда он будет видеть, что ты в первую очередь увлечена не им, а собой у него появится к тебе интерес.
#7
Гость
Согласна! Автор! Ребенка — мужу и свекрови в зубы, а сама с подружками общаться до посинения.
А пока Вы — просто пустышка. Инертная, скучная, плаксивая, ноющая и бес-тол-ковая. От таких зубы сводит. Не понимаю, как может быть скучно самой с собой? В мире столько всего интересного! Изучить, посмотреть, почитать! Найдите себе хобби, наконец.
Если уж совсем от тоски дохните, то получите дополнительное образование. Оно никогда лишним не будет.
МоСК лечите!
#8
#9
#10
Milana
Людей бесят прилипалы. Займись своей жизнью, своей внешностью, почитай умную книжку. Когда он будет видеть, что ты в первую очередь увлечена не им, а собой у него появится к тебе интерес.
Мне уже легче делать то что, вы посоветовали.
#11
Гость
Уйти из дома, выключить телефон, вернуться под шофе ближе к полуночи. Интересный разговор с мужем обеспечен.
На следующий день сварить хреновую жратву, объяснив это, непониманием «что со мной происходит».
И т.п.
Спасибо что написали
Приятно
#12
Гость
Согласна! Автор! Ребенка — мужу и свекрови в зубы, а сама с подружками общаться до посинения.
А пока Вы — просто пустышка. Инертная, скучная, плаксивая, ноющая и бес-тол-ковая. От таких зубы сводит. Не понимаю, как может быть скучно самой с собой? В мире столько всего интересного! Изучить, посмотреть, почитать! Найдите себе хобби, наконец. Если уж совсем от тоски дохните, то получите дополнительное образование. Оно никогда лишним не будет.
МоСК лечите!
#13
Гость
Вы говорите не о том совсем и автора не слышите. Чем бы она не занималась, хобби, книжка, подружки, ей все равно хочется поговорить с мужем. Что здесь плохого? Что жена мало видит своего мужа, скучает по нему и хочет с ним провести время,.
#14
Гость
Вариант один — отдалиться и измениться. Понятно же, ну.
#15
Гость
по разному бывает, можете обратиться к гадалке одной очень хорошей.. она поможет разобраться именно в вашей ситуации. мне и сейчас продолжает помогать.
контакт есть вайбер и телеграм
***
#16
Гость
Терапия от созависимого брака с нарциссом. Смотри, материала много на ютубе. Лечись.
#17
#18
Гость
Согласна! Автор! Ребенка — мужу и свекрови в зубы, а сама с подружками общаться до посинения.
А пока Вы — просто пустышка. Инертная, скучная, плаксивая, ноющая и бес-тол-ковая. От таких зубы сводит. Не понимаю, как может быть скучно самой с собой? В мире столько всего интересного! Изучить, посмотреть, почитать! Найдите себе хобби, наконец. Если уж совсем от тоски дохните, то получите дополнительное образование. Оно никогда лишним не будет.
МоСК лечите!
#19
Гость
Я тоже была как ты 😣
#20
#21
Новые темы за сутки:
«Измена» мужа с компьютером
2 ответа
муж изменил с взрослой женщиной
Нет ответов
Помощь от свекрови
Нет ответов
Свекровь ходит без обуви по асфальту
1 ответ
Замужем.
Не могу забыть бывшего1 ответ
Как отселить дочь мужа?
32 ответа
Кто должен больше зарабатывать?
5 ответов
муж снялся в порно
29 ответов
Дом. Брак. Развод
2 ответа
Когда муж изменяет это нормально а когда жена нет?
20 ответов
Не могу забыть бывшегоПопулярные темы за сутки:
Как наладить контакт со взрослой дочерью?
168 ответов
Почему мужчины такое не ценят в жене?
96 ответов
31 год разве я не молодая?
91 ответ
Женщины замужние за нищими вам не обидно?
63 ответа
Молодая жена
40 ответов
Дочь подруги, кажется пытается соблазнить мужа
33 ответа
Как отселить дочь мужа?
32 ответа
Как заставить человека поддерживать гигиену, убираться?
31 ответ
муж снялся в порно
29 ответов
Можно ли назвать женщину гулящей?
27 ответов
Следующая тема
Ударил любимую жену
299 ответов
Предыдущая тема
Не чувствую себя дома полноценной хозяйкой
52 ответа
Муж со мной ни о чем не говорит
#1
#2
#3
#4
#5
#6
дочка
хахахах,вам тему что ли подбросить? мы смотрим всегда камеди батл или клаб когда он приходит смеесмя до усыкачки,посмотрели недавно фильм ГОРьКО его где то на побережье моря снимали усыкались)
#7
#8
#9
#10
либо что, но только не комп вместо меня! иначе завтра на место компа прийдет та, с которой будте интересно разговаривать и молчать.
..
#11
#12
#13
#14
Аноним
Вот бл* автор уже 2 раза произнесла ключевое слово — «устает», и все равно ищет причину. Если вы не обделены интеллектом — облегчите жизнь мужу. Наверняка вы дома сидите пока он вкалывает.
#15
Аноним
Вот бл* автор уже 2 раза произнесла ключевое слово — «устает», и все равно ищет причину. Если вы не обделены интеллектом — облегчите жизнь мужу. Наверняка вы дома сидите пока он вкалывает.
#16
#17
вау
Так смотрите кино с ним, потом вместе обсуждайте, и остальным так же… что, только домашние-рабочие дела обсуждать можно?
#18
#19
#20
sarochka
А это такой тип мужиков.У меня отец такой.Мама всю жизнь жаловалась:домой придет — молчит,поест,буркнет спасибо и опять молчит.В машине едем — молчит.Телевизор смотрим -молчит.А до свадьбы,мама говорила,стихи ей читал Лермонтова,Есенина,Шандора Петефи и даже свои)))Так и прожили 49 лет в молчании.
#21
#22
Гость
Вы очень правы. Такой тип который не любит разговаривать и они чаще всего заядлые домоседы. У меня и дед такой был, приходил с работы, бабка ему еду подаст, он молча поест и буркнет спасибо, больше за вечер ни слова. Сидел с газеткой, потом молча спать ложился. Они вообще не разговаривали.
Эксперты Woman.ru
Мария Бурлакова
Психолог
348 ответов
Садовников Эрнест
Психолог.
…101 ответ
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
211 ответов
Иванова Светлана
Коуч
91 ответ
Юрий Анатольевич Ионов
Психолог, Супервизор,…
13 ответов
Анна Антончик
Женский психолог
231 ответ
Никита Носов
Практикующий психолог
43 ответа
Международный Институт
Психология, психотерапия,.
..26 ответов
Максим Сорокин
Практикующий психолог
1 055
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
55 ответов
…
..#23
дочка
хахахах,вам тему что ли подбросить? мы смотрим всегда камеди батл или клаб когда он приходит смеесмя до усыкачки,посмотрели недавно фильм ГОРьКО его где то на побережье моря снимали усыкались)
А люди прямо взахлеб смотрят, «усыкаются»… видать, себя узнают))
#24
Даже в жаркий день рядом с таким хочется потеплее одеться
#25
Фрея
Жесть.
У мужа родители такие. Они не то что не разговаривают, они даже порознь ничем не интересуются, кроме работы и быта. Он все удивляется, как они вообще еще вместе и не развелись или не умерли от скуки. Я не понимаю таких людей, как роботы ей Богу. Даже при встречах очень сухо разговаривают с собственным сыном. К слову, они ни в чем не нуждаются, и сын их ни о чем не просит.
#26
Лика
ндаа… а я-то всё думаю, для кого подобный дебилизм снимают… вот она, благодарная публика. Фильм тупее «Горько!» еще нужно поискать: идиот на идиоте идиотом погоняте. Еле выдержала полчаса, такой шлак.
А люди прямо взахлеб смотрят, «усыкаются»… видать, себя узнают))
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 502 ответа
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 147 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
753 ответа
Ложь длинною в 22 года.
Как разрулить?1 004 ответа
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
207 ответов
Как разрулить?#27
#28
#29
Виктория
было такое… пришлось поднять зад с дивана, проштудировать литературу по психологиии семьи, и найти не только темы для разговора, но и много общих хобби, полюбить футбол и рыбалку, начать ремонт, заменить интерес любимого к онлайн играм на интерес к настолкам, быть постоянно разной. Устраивать вечера тематичесие … типа , любимый в эту пятницу унас япония, и я становлюсь гейшей, мы пьем саке, едим суши… он так великолепно готовит суши!!! как оказалось))))) иногда можно и вечера релакс с массажем устраивать.
..
либо что, но только не комп вместо меня! иначе завтра на место компа прийдет та, с которой будте интересно разговаривать и молчать…
#30
#31
#32
#33
#34
#34
#34
Лика
ндаа.
.. а я-то всё думаю, для кого подобный дебилизм снимают… вот она, благодарная публика. Фильм тупее «Горько!» еще нужно поискать: идиот на идиоте идиотом погоняте. Еле выдержала полчаса, такой шлак.
А люди прямо взахлеб смотрят, «усыкаются»… видать, себя узнают))
Новые темы
«Измена» мужа с компьютером
3 ответа
муж изменил с взрослой женщиной
Нет ответов
Помощь от свекрови
Нет ответов
Свекровь ходит без обуви по асфальту
1 ответ
Замужем. Не могу забыть бывшего
1 ответ
#34
sarochka
А это такой тип мужиков.У меня отец такой.Мама всю жизнь жаловалась:домой придет — молчит,поест,буркнет спасибо и опять молчит.В машине едем — молчит.Телевизор смотрим -молчит.А до свадьбы,мама говорила,стихи ей читал Лермонтова,Есенина,Шандора Петефи и даже свои)))Так и прожили 49 лет в молчании.
Это не исправить.Если можете привыкнуть,привыкайте.
#35
Гость
У нас так,через 5 лет семейная жизнь,превратилась в монолог,с моей стороны.Итог:когда пыталась поговорить перерастало в скандал,я в больницы..заработала болячек на нервной почве и решила,что так дальше жить нельзя.молчание-это начало конца.Я и к психологу ходила,передупреждали,что это не любовь,но я не верила,а зря.
#36
Виктория
было такое… пришлось поднять зад с дивана, проштудировать литературу по психологиии семьи, и найти не только темы для разговора, но и много общих хобби, полюбить футбол и рыбалку, начать ремонт, заменить интерес любимого к онлайн играм на интерес к настолкам, быть постоянно разной. Устраивать вечера тематичесие … типа , любимый в эту пятницу унас япония, и я становлюсь гейшей, мы пьем саке, едим суши.
.. он так великолепно готовит суши!!! как оказалось))))) иногда можно и вечера релакс с массажем устраивать…
либо что, но только не комп вместо меня! иначе завтра на место компа прийдет та, с которой будте интересно разговаривать и молчать…
#40
Аноним
Вот бл* автор уже 2 раза произнесла ключевое слово — «устает», и все равно ищет причину. Если вы не обделены интеллектом — облегчите жизнь мужу. Наверняка вы дома сидите пока он вкалывает.
#41
#42
#43
Гость
У нас тоже так. Приходит с работы поздно уставший, всегда без настроения.
Зайдет в душ на 30-40 мин, потом лежит телевизор посмотрит, часто даже ужинать не хочет, может чай выпьет и спать. Даже поговорить некогда, да и как то не о чем. Когда телевизор смотрит не дает рот открыть, любит смотреть в полной тишине. Не хочет вместе ни фильм обсудить, ни какую то передачу. Если пытаюсь обсудить с ним фильм смотрит на меня как на идиотку и недовольно говорит тебе что делать негиф. Пару раз в неделю вместо телевизора сидит в инете, тоже не подходи к нему и слова не скажи. Сидит в дурацких соцсетях с таким серьезным видом как будто делает архиважную работу. Разговаривала на эту тему с приятельницами, у них с мужьями общее времяпровождение, они постоянно что то делают вместе с мужем, с детьми, у нас детей нет, а они то в кино, то по ресторанам, родителей навестить, семьей в боулинг, по магазинам любят вместе с мужьями ездить после работы. Вот у них и есть общий интерес, общие дела, даже поговорить что купить из продуктов к выходным тоже уже тема и им вместе интересно, это сплочает.
На выходных всегда выезжают то загород, то к друзьям в другой город, зимой на лыжи, всегда куча мест куда они ездят, среди недели обсуждают то подготовку к поездке, а потом как прошла поездка. Если ничего не делать вместе то и говорить не о чем ((
#44
Гость
Работу, Олимпиаду, политику, новые фильмы, светские сплетни, воспоминания о поездках, воспоминания о молодости (периоды когда не были знакомы друг с другом), воспитание детей, отношения с родителями, планы на будущее. Да обо всем!
Муж со мной не разговаривает | Помощь при расторжении брака
Просмотр > Главная / Последние новости и статьи / Муж со мной не разговаривает | Помощь распавшемуся браку | Effectivebehavior.com
14 февраля 2011 г. · Напечатать эту статью
Здравствуйте! Если вы впервые здесь, вы можете подписаться на RSS-канал для получения обновлений по этой теме.
Powered by WP Плагин Greet Box для WordPress
Одной из самых неприятных проблем в браке для пар является общение в браке. Пары иногда чувствуют, что им нужна помощь в общении в браке или консультирование по вопросам брака, чтобы вернуться друг к другу в нужное русло. И хотя консультирование по вопросам брака может быть правильным решением, я хотел бы дать несколько советов, которые стоит попробовать в первую очередь.
Как правило, проблемы с общением у жен возникают из-за того, что их супругам трудно доверять и делиться. Комментарии вроде «мой муж не хочет со мной разговаривать» — распространенный симптом проблем с общением в браке. Эти комментарии также являются индикаторами того, что получение помощи в решении проблем может быть важным для рассмотрения.
Не имеет значения, является ли это серьезной или второстепенной темой, многие женщины рассказывают во время консультирования по вопросам брака и терапевтических сеансов, что они чувствуют крайнюю тревогу и одиночество, когда их мужья испытывают трудности в обеспечении необходимого уровня общения.
После многих лет отторжения жены иногда сообщают, что чувствуют себя брошенными, а в худших ситуациях считают, что им нужна помощь в распавшемся браке.
Близкие браки, в которых оба партнера чувствуют сильную и тесную коммуникативную связь и могут доверять друг другу, часто имеют два действующих процесса. Первое — мягкость, второе — принятие. Близкие браки имеют «барометр эмоциональной близости». В большинстве таких браков жена следит за уровнем эмоциональной близости. Это прекрасный, интуитивный дар, позволяющий понять, когда эмоциональная дистанция между двумя людьми слишком велика и часто приводит к тому, что жена пытается сблизить мужа эмоционально. Жена часто что-то приносит мужу в попытке восстановить связь и открытое общение. Когда ее попытка встречает принятие, любовь и распростертые объятия со стороны мужа, баланс близости и расстояния начинает восстанавливаться. Когда ее попытка улучшить общение в браке встречает неприятие со стороны мужа, игнорирование или даже воинственность, близость продолжает разрушаться, и близость начинает медленно умирать.
Разрушенный брак иногда может быть конечным результатом.
Мой совет прежде всего мужчинам, читающим это: Удовлетворяйте потребности вашего супруга в общении, ЛЮБОМ виде обсуждения, с отзывчивостью. Вместо того, чтобы читать нотации или объяснять все причины, почему что-то именно так, а также плюсы и минусы этого, сделайте своей супруге комплимент и сосредоточьтесь на ее сильных сторонах. Цените, что она идет к вам, доверяет вам, делится…общается. Дайте ей понять, что вы ее слышите. Это может быть что-то вроде «Спасибо, что подняли этот вопрос» или «Я очень рад, что вы обратили внимание на эти вещи». Затем найдите что-то в ее словах, что имеет смысл и с чем вы согласны. Спросите, что она думает по этому поводу. Я гарантирую, что ей есть что сказать по этому вопросу. Цените ее и все, что она приносит к столу!
Совет женам: Время общения решает все! Как вы это говорите так же важно, как и когда вы это говорите! Мягко подойдите к супругу и спросите, не пора ли поговорить о чем-то важном.
Не терпите игнорирования! Если это произойдет, просто скажите: «После X» или «через 10 минут» я хочу узнать ваше мнение и мысли по поводу Y. Будьте конкретны в теме и оставайтесь на одной теме — мягко. Поверьте мне, когда я говорю вам, что мужья могут быть легко перегружены, и им может быть трудно отслеживать несколько тем. Оставайтесь с одной темой и только с одной темой. Этого вашему супругу будет достаточно, чтобы переварить за один раз. Применяются те же выражения признательности, но таким образом, который включает в себя общение, например: «Я очень ценю, что вы слушаете меня. Это заставляет меня любить тебя и привлекать к тебе больше каждый раз, когда ты это делаешь. Спасибо.»
Эти советы по общению не решат всех проблем в браке. Тем не менее, я призываю вас попробовать их в течение как минимум трех-шести месяцев. Не менее. Если в общении есть неудача, подумайте о том, как вы можете исправить ситуацию в следующий раз, а не о том, что нужно сделать по-другому вашему супругу.
А если что-то пойдет не так, первым протяните оливковую ветвь и скажите: «Прошу прощения за… Можем ли мы попробовать еще раз?»
Вы всегда можете позвонить в нашу команду высококвалифицированных специалистов Stein Counseling and Consulting, если вы когда-нибудь почувствуете, что вы и ваш супруг могли бы извлечь пользу из беспристрастного и беспристрастного консультирования по вопросам брака. Мы помогли многим супружеским парам избавиться от ощущения жизни в распавшемся браке. Некоторые успехи консультирования по вопросам брака могут быть следующими:
- Увеличение интимности и близости в отношениях
- Создайте культуру похвалы и признательности
- Повышение командной работы в браке
- Решить сложные проблемы общения, сексуальных отношений, финансов, совместного воспитания, домашних дел, развлечений и отдыха, родственников, религиозных различий и близости
Проблемы с общением — это нормально, и обращение за советом к опытному человеку часто может быть правильным решением, чтобы вернуть брак в нужное русло.
Звоните… Будем рады помочь.
Автор tstein · Рубрика: Последние новости и статьи
Что мне делать, мой муж отказывается говорить о проблемах?
перейти к содержанию Что делать, муж отказывается говорить о проблемах?Во всех отношениях есть свои проблемы, большие и маленькие. К счастью, большинство проблем можно решить. Однако это требует усилий от обоих людей. Вы слышали это снова и снова: «Общение — это ключ». Но для танго нужны двое, верно? Если вы пытаетесь восстановить отношения, первым делом нужно решить проблему. Так что, если ваш муж или любой другой партнер, если на то пошло, отказывается говорить о проблемах? Может показаться, что разговор закончился, даже не начавшись. К счастью, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь мужу обсудить это с вами. И если вам трудно общаться, когда возникает конфликт, есть способы чувствовать себя более комфортно.
Отключение одного человека, когда дело доходит до конфронтации, далеко не редкость.
Вопрос в том, как вы можете двигаться вперед?
Может показаться, что чем больше вы нажимаете на них, чтобы обсудить проблему, тем больше они уходят. Или они могут становиться все более оборонительными. Это может заставить вас стараться изо всех сил, изобретая более творческие способы заставить их раскрыться. Или вы можете расстроиться, встретив их «отключение» с сильными эмоциями, такими как гнев. Это только укрепит их отказ открыться. Кроме того, вы можете начать чувствовать себя безнадежно, что может привести к тому, что вы вообще перестанете пытаться. Это очень проблематично и создаст нездоровую динамику, когда вы оба либо избегаете проблем в отношениях, либо живете с ними. Когда это происходит, ваши отношения не могут развиваться и чаще всего ухудшаются.
Когда вы пытаетесь обсудить проблему, вам кажется, что вы разговариваете со стеной? Некоторые мужья замыкаются в себе, не отвечают или отвечают одним-двумя словами. Они могут отвечать на вашу просьбу говорить с разными предлогами каждый раз, когда вы поднимаете эту тему.
Другие могут неоднократно повторять: «Я не хочу драться».
- Он просто не знает, что сказать. Многие люди (и особенно многие мужчины) не понимают, что они чувствуют, и не могут подобрать нужных слов. Легче вообще ничего не говорить.
- Ему неудобно или он подавлен. Может показаться, что ваш муж ничего не чувствует, но часто это происходит потому, что на самом деле он очень подвержен эмоциям и не знает, как с ними справиться. Он обижен или обижен (от чего-то, что произошло между вами). Так он показывает, что расстроен.
- Он не хочет усугублять ситуацию. Он беспокоится, что разговоры о вещах еще больше обострят их.
Когда кто-то отказывается общаться с другим человеком, это называется блокировкой. Каменная стена характеризуется молчанием, отсутствием зрительного контакта и незаинтересованными жестами, такими как закатывание глаз или пожимание плечами.
Они могут притворяться, что заняты или заняты своим телефоном. Стоунволлеры придумывают бесконечные отговорки, чтобы избежать разговора. Кто-то, кто возражает, может просто уйти от человека, пытающегося заинтересовать его. Метафорически это возведение стены, отделяющей вас от другого человека.
Такое поведение гораздо чаще встречается у мужчин. На самом деле 85% «каменщиков» — мужчины. Это из-за того, как мужчины устроены. Они с большей вероятностью эмоционально отстраняются от обсуждения конфликта, в то время как женщины остаются эмоционально вовлеченными.
Почему они возражают? Хотя иногда это делается намеренно, некоторые люди невольно отказываются от этого. Это может происходить как физиологическая защитная реакция на чувство подавленности . Он коренится в страхе перед конфликтом и желании успокоить гнев и успокоить эскалацию. Человек, отгораживающий от себя, может подумать, что избегание конфликта — лучший вариант. но каменная стена редко эффективна.
Каменная стена — это тип механизма преодоления или его отсутствие. Это тактика, которой часто учатся в детстве. А для мужчин есть большая вероятность, что они видели, как это смоделировано с их отцом или другой мужской фигурой в их жизни.
Преодоление барьеровВот 7 способов, которые можно попробовать, если ваш муж отказывается говорить о проблемах:
1. Начните с позитивной ноты
Вместо того чтобы жаловаться, поблагодарите своего мужа за то, что он согласился обсудить это вместе. Дайте ему понять, насколько это важно, потому что вы цените его и ваши отношения.
2. Избегайте резких выражений.
Попробуйте мягко подойти к мужу. Избегайте триггерных слов, которые могут заставить его отступить или закрыться. Начните мягко, и вы, скорее всего, так же и закончите.
3. Следите за своим языком тела
Подобно словам, которые вы выбираете, агрессивная поза, тон или выражение лица могут ухудшить ситуацию.
Не кричите, не указывайте пальцем и не демонстрируйте напряженную позу.
4. Найдите время, чтобы расслабиться
Перед тем, как обсудить с мужем тему, особенно щекотливую, найдите время, чтобы расслабиться. Никогда не стоит вступать в горячую беседу. Спланируйте, что вы хотите сказать.
5. Будьте терпеливы
Дайте ему время. Постарайтесь помнить, что это трудно для него. И дело не в том, что ему все равно. Может быть, у него нет надлежащих инструментов для навигации по деликатной теме. Может быть, он боится того, к чему приведет разговор.
6. Задавайте вопросы
Избегайте предположений и воздержитесь от поспешных выводов. Вместо этого задавайте нейтральные вопросы, которые дадут вам больше информации. Например: «Можете ли вы помочь мне понять вашу точку зрения?»
7. Найдите поддержку
Несмотря на изменения и предложение терпения и мягкого поведения, эта стена может остаться.
Иногда требуется кто-то вне отношений, чтобы вернуться на путь друг к другу. Встреча с семейным консультантом может помочь вам выявить причины, по которым ваш муж отказывается говорить о проблемах.
Если вы отказываетесь от него, ваш партнер может чувствовать себя отвергнутым, недооцененным или обесцененным. Они могут быть разочарованы, потому что вам кажется, что вам все равно. Оставленное без внимания, такое поведение может иметь ужасные последствия для отношений. Вот что вы можете сделать, чтобы справиться с этим.
1. Запланируйте встречу
Договоритесь о времени, когда вы сможете сесть и уделить друг другу полное внимание в расслабленной манере. Это поможет вам не чувствовать себя атакованным и даст вам обоим время, чтобы быть спокойным и обдуманным в своих словах.
2. Сделайте перерыв
Слушайте свое тело. Если вас окружает дискомфорт, и вы чувствуете напряжение, ваше тело говорит вам, что вам нужен перерыв.
Пусть ваш партнер знает, что вам нужен перерыв! Вместо того, чтобы проталкивать и, возможно, каменную стену, дайте себе время расслабиться.
3. Самоуспокоение
Прежде чем возобновить разговор, сделайте что-нибудь, что вас успокоит. Это могут быть дыхательные упражнения, прослушивание музыки, ходьба или бег или любая деятельность, которая успокаивает вашу нервную систему.
4. Напишите
Заранее напишите, что вы хотите сказать. Когда вы говорите это в данный момент, может быть труднее сложить слова и быть ясным, по сравнению с поиском слов заранее.
5. Найдите службу поддержки
Иногда возникает более серьезная проблема, требующая решения. Индивидуально или вместе с вашим партнером консультант может направить вас к лучшему лично и в ваших отношениях.
Вы команда Помните, если ваш муж отказывается говорить о проблемах, это не о вас. Независимо от того, преднамеренно это возгорание или нет, оно очень вредит отношениям.