Найти мужика: 6 простых правил, как найти мужчину своей мечты

Как найти Мужчину (пошаговая инструкция от мужчины)

Сегодня расскажу про то, как найти Мужчину

Этим интересным делом заняты сотни тысяч и миллионы женщин.

• Объявления на сайтах знакомств
• профили в соцсетях со статусом «в активном поиске»
• завлекательные фотографии
• вечеринки быстрых свиданий

Но реально находят мужчин для счастливых отношений единицы

Большинство находят:

• много одноразового секса
• краткосрочные романы, которые никак не станут чем-то долгосрочным
• кучу совершенно странных и порой е..тых людей разных возрастов
• много историй, о которых можно со смехом/в шоке рассказывать знакомым

Почему женщины не могут найти достойных Мужчин?И как и где все-таки  найти ЕГО?

Шаг первый. Прекратите его искать.

 Отключите статус «в активном поиске» (если он у вас есть) — это больше привлечет к вам желающих потрахаться на раз и точно отпугнет немалое количество адекватных мужчин, с которыми можно  было бы создать отношения.

Стандартные сценарии анализа мужчинами статуса «в активном поиске»

• Фотку срочно! О, клевая. Надо познакомиться, а то давно секса не было. Напишу как ей…
• О, мужа ищет себе. Ну его нафиг

Вариант «О, какая восхитительная женщина! С такой я бы создал долгосрочные гармоничные отношения и стал бы отцом ее троих детей, а также купил бы ей машину/дом/квартиру», как вы можете догадаться, тут маловероятен.

Поэтому, если ваша цель не найти партнера для секса на ночь/краткосрочного романа, то уберите этот статус. Мужчины и так пишут женщинам в соцсетях, даже если у них стоит статус «замужем». Напишут и вам, не переживайте

 Уберите «соблазняющие фото» и «проникновенные стихи о суженом»

 из соцсетей. Первое привлечет разве что любителей разового секса, второе будет переведено «сейчас захомутают, бежим!»

 Уберите анкету с сайта знакомств (если она там есть). Шанс найти мужчину для отношений, конечно, есть везде. Но именно на сайтах знакомств максимальная концентрация глянцевого вранья, лживых описаний себя, мошенничеств и просто идиотизма

Шаг второй. Задайте себе вопрос — А почему я вообще еще в поиске и никого не нашла?

Может, потому что на самом деле боюсь, что Он найдется?

Может я боюсь, что не смогу быть с ним в отношениях равной?

Может, я боюсь, что окажусь ему не парой и он меня в итоге бросит, разбив сердце?

Может, я вообще не знаю, что делать с мужчинами за пределами отношений в стиле сериала «Секс в большом городе»?

Может, я ищу его не потому, что очень хочу найти, а потому, что:

• сказали родители
• уже замуж по возрасту пора
• детородный возраст скоро закончится
• еще протяну, замуж не возьмут
• одной плохо, хочется хоть кого-то рядом, чтобы не одной спать

Шаг третий.  Запишите и повесьте на стенку перед собой:

Женщина не ищет Мужчину, она встречает его, когда готова к нему

Пока вы внутренне не готовы к отношениям или жутко боитесь их — их у вас не будет

Пока вы ищете мужчину просто для того, чтобы закрыть дыру в своем одиночестве — счастливых отношений не будет

Пока вы ищете мужчину, чтобы  успокоить маму/пригасить невроз «мне уже .. лет», гармоничных отношений не будет

Пока вы на охоте, вам может попасться только дичь…но никак не Мужчина.

Шаг четвертый. 

Выкиньте в мусорку все книги в стиле «Как завлечь/поймать/захомутать/поиметь мужика своей мечты». Дешевые и грубые манипуляции, которыми они чаще всего наполнены, закроют вам сердце и не дадут счастье.

Вместо этого займитесь своей жизнью и повышением собственной ценности.

А практическое задание напоследок:

Снимите темные очки/наушники, уберите телефон/книгу от глаз и начните смотреть в глаза мужчинам на улицах. А еще лучше — улыбаться им. И вы удивитесь, насколько быстро можно познакомиться с классным мужчиной, не тратя сотни часов своей жизни на откровенное барахло.

Александр Давыдов

Тренинги и семинары для женщин

Я асексуальна и пыталась это перебороть — Wonderzine

Постепенно я перестала на каждом углу говорить о своей асексуальности. Мне стало казаться, что я никогда не встречу любовь, если буду так открыто о себе рассказывать. Иногда я даже пыталась пойти наперекор самой себе: занималась сексом из желания удержать партнёра. Никогда ничем хорошим это не заканчивалось.

Однажды я подписалась в инстаграме на одного молодого человека и влюбилась в него, разглядывая фотографии и читая посты. Вышло так, что мы с подругой полетели отдыхать в Грузию и он оказался там в то же время. В его сториз я увидела, что он бросает монетку в фонтан и загадывает желание — встретить любовь. Мне это показалось очень романтичным. Выпив вина, я решилась и тоже записала сториз, тегнув его. Завязалась переписка, мы договорились о встрече.

Всё было просто волшебно — мы болтали, гуляли под дождём. В этом была настоящая романтика — именно такая, о какой я всегда мечтала. Он проводил меня до хостела, мы решили постоять на балконе. Я даже не думала, что он захочет заняться сексом — это вообще не то, о чём я думаю во время свиданий. Но, когда мы стояли и смотрели вниз с балкона, разговаривали о чём-то, он вдруг просто заткнул мне рот поцелуем.

Сначала я подумала: ничего страшного, нужно попробовать. Мне так нравился этот парень, что я решила скрыть от него свою асексуальность, сделать вид, что всё в порядке. Но чем дальше заходило дело, тем хуже мне становилось — я чувствовала себя некомфортно, плохо. В какой-то момент я отстранилась от него и сказала: «Извини, я не могу. Наверное, я просто урод». В тот момент я действительно готова была ненавидеть себя за то, что у меня всё непросто с сексом. Он не стал меня слушать — опять заткнул мне рот. Только на этот раз уже совсем не поцелуем.

Когда всё закончилось, он ушёл, пробормотав, что мы можем вместе позавтракать. Я сидела на кровати и чувствовала страшное опустошение. Как будто я предала себя, совершила по отношению к самой себе насилие.

На следующий день я ощущала себя разбитой и подавленной. Но мои чувства к этому парню никуда не делись. Да, прошлой ночью он повёл себя резко, эгоистично. Но я испытывала такую влюблённость, что готова была обманываться и закрывать глаза на все его неприятные качества. Я волновалась, ждала сообщений от него. Он редко писал. В конце концов я решила: хватит, перестану о нём думать. И тут он объявился. Предложил встретиться на том же месте, что и вчера.

Как найти нормального парня — Лайфхакер

Внимание: спойлер

Друзья, это не статья прикладного характера. Тут нет конкретики и пошаговой инструкции, как обрести счастье. Статья  —  размышления автора без претензии на оригинальность и гениальность. Низкие ожидания  —  залог спокойного сна. 🙂

Вступление

Мои подруги разделились на два лагеря: пока одни охотно делятся опытом и дают мудрые советы о том, как выйти замуж, другие вздыхают, что в этом мире не осталось нормальных мужчин.

Знаете, если бы я лично не знала этих всесторонне прекрасных девушек из группы разочарованных, то могла бы смело предположить, что они завышают себе цену или не оставляют шансов нормальным парням. Но, кажется, дело в другом.

Может быть, некоторым девушкам просто свойственно замечать не тех мужчин? Влюбляемся не в тех, а потом сами страдаем и плачем ночами. Да, разумеется, в жизни бывают не самые простые ситуации. Но, если честно, it always takes two to tango: не бывает такого, что виноват кто-то один.

Где найти нормального парня

Ну окей,  однажды ты взяла и выросла. Поняла и приняла, что тебе нравятся напыщенные мудаки. Но ведь и от этого устаёшь. Любая драма, даже самая витиеватая, иногда задалбывает, и хочется чего-то нормального и настоящего. И тут возникает резонный вопрос: а где и как найти нормального парня?

Если бы было какое-то волшебное место, эдакая пещера Платона, где бы прятали всех нормальных мужчин, то, наверное, девушки бы уже выстроились в очереди похлеще, чем за шмотками новой коллекции H&M с каким-нибудь известным дизайнером. Девиц, окончивших курсы гуру женских практик Павла Ракова, обязательно привозили бы туда на специальных автобусах, а все разбитые сердца отправляли на принудительную реабилитацию.

Увы, такого места концентрированной мужской силы нет. Ну или я о нём не знаю. Понятно, что все ключевые жизненные встречи всегда происходят совершенно случайно и непредсказуемо. Но тут простой прикладной вопрос: возможно ли вот эту вероятность увеличить искусственным путём?

Девичьи мысли вслух

Я отправилась в народ (в Telegram) и написала подружкам с просьбой рассказать, где они вообще знакомятся и ищут неслучайных связей. Реакция девочек была смешной: от «Ну вот нормально же общались, Ань, чего начинаешь» до «Очень сложный вопрос. Я ни разу нормальных не встречала». Подытожила подружка, которая написала: «Ох, Ань, нормальные парни — вымирающий вид».

Среди популярных ответов на вопрос, где встретить нормального мужчину, если очень повезёт, фигурировали универ, работа, клубы по интересам, автосервисы, спортивные секции, дружеские вечеринки, бары и кафе. Одна подружка предположила, что Ромео можно смело караулить на каких-нибудь модных интеллектуальных тусах, хотя сама девочка призналась, что «пока не работает».

Места vs лайфхаки

Если честно, то сама я под сильное сомнение ставлю концепт места, где можно познакомиться. Мне кажется, это всё из серии невиданной пещеры с неженатыми и перспективными. Поэтому мне было интересно, а есть ли некие лайфхаки на эту тему, не привязанные к определённому пространству? Тогда я попросила поделиться инсайтами тех, кто ЕГО уже встретил.

Итак, что может помочь встретить нормального чувака?

1. Мечтай встретить ЕГО. Разочаруйся и ничего не жди

Очень важно жить с мыслью, что где-то в этом огромном мире обязательно есть ОН, с кем тебе весело, комфортно, свободно и классно, как с друзьями. При этом тут нет идеализации мира. Мы все всегда влюбляемся не в тех, а многие девушки боятся влюбиться сильнее, чем парни. В жизни, наверное, всё приходит, когда отпускаешь. Разочаруешься во всём и тупо забиваешь, ничего не ждёшь.

Обычно выстреливают как раз самые удивительные истории, когда даже не уверена, что он перезвонит после свидания.

В общем, нужно просто верить, что однажды встретишь того, с кем можешь быть самой собой. Того, кто любит твоих друзей. Того, с кем рядом дышится легко. А если уже встретила, он не даст тебе уйти (читай: не отпускай его ни за что). При этом особый акцент на том, что желательно перед заветной встречей во всём разочароваться и не ждать. Просто жить, а там, глядишь, и принц на горизонте.

2. Визуализируй

giphy.com

If you don’t know where are you going, you might end up somewhere else.

Главная идея: чтобы что-то найти, нужно чётко знать, а что мы, собственно, ищем. Говорят, визуализация — реально работающая штука.

Итак, девчата, нужно хорошенько настроиться на правильный дзен и представить того, с кем ты хочешь быть, что хочешь в итоге от него. Представляешь все важные качества суженого, но, главное, не от обратного, то есть без всяких частиц «не». К примеру, если хочешь высокого брюнета, проси высокого брюнета, а не «не блондина среднего роста, главное, чтобы не очень низкого». Только реальные качества, без негатива и отрицания. А затем пишешь всё это на листочке и отправляешь посыл во Вселенную, которая точно не подведёт. Да, возможно, ей понадобится некоторое время на поиски парня мечты. Но и Москва, знаете ли, не сразу строилась.

Из важного: не путаемся в показаниях, девушки! Просим одного и того же, говорим это вслух, а то Вселенная запутается.

Ещё лайфхак: иногда полезно попросить друзей познакомить вас с кем-нибудь, ну, чтобы проверить чары. Главное, не подруг: это не работает. Именно друзей-парней.

3. Не бойся делать первый шаг

Забавно, что на этот счёт есть два диаметрально противоположных мнения. Одна подруга (замужем, растит сына) давно призывает всех и меня забить на общественные условности и говорит, что вообще-то в её жизненной ситуации первый шаг делала она, при этом ни о чём не жалеет. Другая подружка (не замужем, парня нет) недавно пришла к выводу, что все её первые шаги ни к чему хорошему не приводили.

У меня нет личного значимого рекорда первых шагов, чтобы судить об их успешности. Но, признаюсь, мне самой всегда было страшно делать первый шаг. Казалось, что если парень не делает его сам, то, наверное, ему и не надо. А зачем мне предлагать то, что ему потенциально не нужно? Моя мама мне всегда говорила: «Никогда ничего не просите, все придут и сами дадут». Так вот:  не дадут.

Девчата, может быть, вы так же, как и я, живёте себе с философией гордой цапли, а нормальные парни даже не догоняют, что они нам могут понравиться?

4. Зарегистрируйся уже в Tinder

Не забывай, что многие парни точно так же мучаются вопросом: а где найти нормальную девушку? И, как показывает моя статистика друзей-парней, многие из вполне нормальных чуваков регистрируются в Tinder для general fun. А что, если ты именно та самая, с кем не только fun, но ещё и happily ever after?

И вот ты намечтала, навизуализировала, поняла, что первый шаг — это не стрёмно . Давай, действуй! Вперёд, на баррикады!

И да, я бы сама в это не верила, если бы число историй «познакомились в Tinder — счастливы вместе уже 2, 3, х года» среди моих собственных знакомых не росло в геометрической прогрессии. Важно: Tinder — это пример лёгкого способа намутить свидания. Неважно, где ты их находишь, важно, что ты на них вообще ходишь.

Резонный вопрос: а может ли получиться что-то нормальное из знакомств в интернете? Отвечу словами американского дяди моей знакомой Кристины, недавно написавшего на моей стене в Facebook и мгновенно полюбившегося моим друзьям:

Комментарии излишни.

If you don’t ask — you don’t get

Моя экс-босс, которую я бесконечно уважаю и люблю, однажды мне сказала: «Anna, if you don’t ask —  you don’t get». Работает со всем в жизни: и с работой, и с отношениями. Вопрос: но как же это будет воспринято? И тут вспомню совсем не сумасшедшего Чацкого, который ещё давно задался вопросом «А судьи кто?». Повод задуматься? В итоге-то никто не помнит того, как всё начиналось, а факты и домыслы в голове всё равно перемешиваются.

Аня, я прочитала до конца, теперь у меня всё сложится?

Отвечу: зависит от вас. Вообще, это лучший ответ на все жизненные вопросы. Не благодарите.

Универсальных секретов счастья, как мне кажется, нет. Наверное, главное, что нужно для себя понять: всему своё время. И счастью тоже. Само придёт, девчат.

Феромоны, мольба Афине и немного абрикосов ©.

«Где найти нормального мужика?» – Яндекс.Кью

Научись привлекать к себе внимание

Прежде чем понравиться кому-то, ты должна понравиться себе. Будь ухоженной, красивой, полюби свое лицо, свое тело и все свои недостатки, тогда в тебя точно кто-то влюбится. И обязательно акцентируй внимание на своих достоинствах: длинные ноги подчеркивай изящными туфлями и не прячь в мешковатые брюки, красивые губы подчеркивай помадой, густые волосы укладывай локонами. Главное не ленись.

Не требуй невозможного

Знакомиться и заводить отношения бывает очень трудно, особенно если у тебя есть четкий список того, чего ты хочешь, и чего ты не хочешь. Если в этом списке значится: чтобы он уважал меня, поддерживал и заботился – окей, все правильно, читай следующий пункт, но если ты уже придумала, как парень должен выглядеть, и вон тому спортсмену не хватает двух сантиметров в объеме бицепса, чтобы быть твоим идеалом… Ну, блин, ты серьезно? Будь более открытой, если у парня не серые глаза, а голубые, и он увлекается не боксом, а шахматами – это не повод списывать его со счетов.

Поищи в интернете

Да, шаг рискованный, мало ли кто сидит по ту сторону экрана, но почему нет? Интернет – дополнительная возможность встретить свою любовь, если подходить к знакомствам с чувством, с толком, с расстановкой.

Сходи к психотерапевту

Нет-нет-нет, мы не рекомендуем тебе влюбляться в доктора и не говорим, что ты сошла с ума, но если ты слишком зацикливаешься на этой теме, стоит обратиться к специалисту. Быть может, ты одна не потому что вокруг нет никого достойного, возможно, у тебя есть некий психологический барьер, проблемы доверия или что-то еще, поэтому стоит поговорить об этом с кем-то компетентным. Ходить к психотерапевту – не стыдно, ты ведь не стыдишься того, что идешь лечить зубы к стоматологу? Возможно, учитывая особенности твоего характера, врач даже подскажет, как именно тебе нужно знакомиться с противоположным полом.

Можно ли найти «половинку» в Сети? Психологи – о правилах успешного поиска

Все больше жителей мегаполисов находят свои «половинки» в интернете. Нередко переписка на сайтах знакомств приводит даже к браку. Мы спросили у психологов, как правильно выбирать партнера в Сети, на что нужно обращать внимание в первую очередь и как распознать закоренелых «виртуальщиков», не готовых к реальным отношениям.

Три фото и четыре слова

Фото: YAY/ТАСС

По мнению экспертов, начинать свою презентацию лучше всего с фото. Девушкам желательно загрузить минимум три удачных снимка. Первый – портретный с доброжелательным выражением лица. На втором можно показать себя в полный рост, а на третьем – поделиться живыми эмоциями в реальной жизни, будь то прогулка с собакой или отдых в горах. Желательно выбрать позитивно заряженную фотографию, которая бы нравилась вам и вашим друзьям. Если вы ищете серьезных отношений, ни в коем случае не стоит выкладывать откровенные фото или снимки в купальнике. Предложений будет много, но вас они едва ли устроят. Те же, кто ограничится одной фотографией, могут остаться незамеченными.

Мужчинам тоже стоит выложить свои удачные снимки, но такие, на которых будет видно, что он социально активен, полон энергии и востребован в своей среде. Например, в спортзале, за рулем. Подойдут и более экзотические: верхом на лошади или в пустыне. Это покажет вас как разностороннего и социально активного человека. Психологи отмечают, что для мужчин внешность не так важна, главное – активность и успешность.

Итак, фото готовы. Что написать про себя в анкете? Ни женщинам, ни мужчинам психологи не советуют писать свою полную биографию и планы на будущее. Достаточно нескольких ярких фраз и лучше всего сделать это с юмором. Девушки могут написать что-то вроде «люблю путешествовать, водить машину и печь блинчики». Подробно о себе писать не стоит – иначе ваш избранник или избранница могут решить, что вы зануда. Подробности эксперты советуют оставить для более близкого знакомства. Нужно, чтобы человеку по ту сторону экрана захотелось узнать вас поближе.

Фото: YAY/ТАСС

И просматривая чужие анкеты, нельзя забывать, что в интернете люди приукрашивают себя, начиная с фото и заканчивая возможностями и «регалиями». «Должна работать интуиция, но не у всех она развита. Огромное количество людей принимает желаемое за действительное, – предостерегает кандидат психологических наук, сексолог, член Российского научного сексологического общества Евгения Зоткина. – Но через какое-то время дистанция сокращается и человек «становится» самим собой. С кем-то нужно сократить дистанцию, чтобы увидеть лучшее в человеке. А с кем-то никогда не нужно ее сокращать, потому что пока дистанция сохраняется, человек предстает таким, каким он хочет себя преподать».

На сайтах знакомств возможность построить отношения увеличивается в разы. В сети также увеличивается число аферистов и утраченных иллюзий, но тем не менее это огромное пространство возможностей.

Евгения Зоткина

Кандидат психологических наук, сексолог

Как выбирать?

И женщинам, и мужчинам, которые хотят построить серьезные отношения, в графе «цель знакомства» нужно обязательно писать «любовь, отношения, семья и брак». Психологи отмечают, что важным пунктом являются дети – впоследствии из-за разных взглядов на этот вопрос пара может расстаться. Можно кратко написать про качества желаемого партнера.

Мужчинам, которые хотят получить много откликов, психологи советуют писать, что они ищут женщину, которую будут уважать и о которой будут заботиться.

На что обращать внимание

Когда анкета готова, можно отправляться на поиски. И тут важно не пропустить некоторые «говорящие» нюансы. Очень многое можно узнать о человеке, просто внимательно просмотрев его анкету. Например, если женщина пишет, что она ищет самодостаточного, успешного и состоятельного мужчину, она подбирает человека, который будет ее содержать. Если мужчина пишет, что ищет «нормальную» женщину, которая будет о нем заботиться, это может означать, что всех своих бывших он считает ненормальными и рано или поздно так же отзовется и о вас. Люди часто прокалываются в таких мелочах.

Психологи советуют на таких сайтах рассказывать о себе максимально честно. «Иногда в интернет пространство выходят люди, не совсем уверенные в себе в реальной жизни. Вместо того, чтобы развивать себя как личность, человек представляет нереальный образ своему партнеру. А в финале получается деструкция, когда два человека встречаются и совершенно не соответствуют ожиданиям друг друга. Многие отрабатывают свои комплексы и остаются в некоей безопасности», – отмечает психиатр, аспирант кафедры психиатрии и наркологии клиники психиатрии им. Корсакова Анна Куликова.

Выбирать самой

Психологи советуют девушкам, составившим анкету, не только отвечать на входящие сообщения, но смотреть анкеты самой. Дело в том, что многие мужчины, занятые и редко заходящие на сайт, могут и не написать первыми. Как правило, они выбирают девушек по внешности и нередко наталкиваются на женщин, которые ищут «спонсоров».

Заинтересовавшим вас мужчинам можно написать что-то про его фотографии или как-то прокомментировать его рассказ о себе. Если, например, он пишет, что хочет прыгнуть с парашютом, можно написать, что вы уже прыгали, но повторять этот трюк не рискнете. Если фото избранника или избранницы понравились, но в анкете ничего не указано, можно прямо спросить, кого они ищут на этом сайте. Само нахождение на сайте – это уже нечто общее, что может объединить. Психологи советуют вести легкую и вежливую переписку

Оскорбления – не повод удалять аккаунт

Фото: fizkes/depositphotos

Не исключено, что вам могут написать что-то оскорбительное, нагрубить или предложить интим. Это ни в коем случае нельзя принимать на свой счет. К примеру, если мужчина пишет девушке что-то негативное о ее внешности, это говорит в первую очередь о его комплексах и несостоятельности. Особенно часто такие негативные отзывы получают девушки, которые заявляют, что ищут успешных молодых людей. Несостоявшийся мужчина может написать что-то вроде: «с такой внешностью и такие запросы». Но на самом деле он показывает свои внутренние комплексы – возможно, когда-то какая-то женщина упрекнула его в несостоятельности и т.д.

Таких людей надо просто сразу вносить в черный список.

Встретиться как можно скорее

Затягивать переписку не стоит, чтобы она не превратилась в сетевой роман. Если, пообщавшись, вы поняли, что человек вам симпатичен, можно обменяться телефонами и для начала созвониться, а потом уже договориться о встрече. Самая частая ошибка, с которой сталкиваются люди на сайтах знакомств, – когда их просто засасывает туда как в трясину, отмечают психологи. И вместо того, чтобы строить настоящие живые отношения, они начинают затягивать переписку, роман в сети может длится неделями и даже месяцами.

Реальный человек с серьезными намерениями не настроен на долгую сетевое общение. Если же человек все время оттягивает встречу, ссылаясь на нехватку времени или не дает номер телефона, он таким образом тратит ваше время. Со временем может выясниться, что он сам состоит в браке и на сайте просто получает внимание, которого ему не хватает дома.

Как вести себя на первом свидании

Фото: Syda prodactioты.вузщышезрщещы

Первое свидание психологи советуют внести в четкие временные рамки – на тот случай, чтобы не пришлось придумывать, как уйти до того, как принесут десерт. Например, девушка может сказать, что у нее есть час свободного времени в обеденный перерыв. Если партнер вам не понравится, это избавит от неприятного времяпровождения, а если общение будет интересным – повысит его интерес.

«Для первого свидания можно заранее подобрать гардероб, подумать о внешнем виде и проработать список тем, которые можно обсудить, – советует Куликова. – Можно устроить свидание в привычном месте, чтобы снизить уровень тревожности – не отправляться в экстремальный поход в горы, а пообщаться в кафе».

Чтобы построить прочные отношения, эксперты советуют на начальном этапе сохранять дистанцию. «Многие женщины ставят себя в позицию, допуская возможность отсутствия конфетно-букетного периода, – поясняет Куликова. – На сайтах знакомств нивелируется этот момент завоевательства. Мужчина чувствует большую доступность. Из-за того, что он не сильно вложился в отношения на первоначальном этапе, ценность этих отношений для партнера может быть снижена».

Сергей, 31 год, выбрал жену в социальной сети

Фото: YAY/ТАСС

Моя мама познакомилась со вторым мужем на сайте знакомств. Это было лет 16 назад, тогда это было в новинку. Я помню, как она приглашала подругу «на интернет», и они вместе сидели на этих на сайтах. Раньше это было не так просто, как сейчас – более романтично и человечно. В результате она вышла замуж, у них с отчимом сложился счастливый брак, родились двое детей.

Я тоже решил попытать счастье в интернете. Но сначала не хотел серьезных отношений и просто встречался на пару раз. А потом было сложно с этого «слезть» – эта легкость затягивает: заходишь на сайт, задаешь все параметры: возраст и т.д., ставишь цель свиданий – например, «для секса» или «романтических встреч». Иногда хотелось серьезных отношений, но не получалось. А потом все это начало надоедать, и я решил поискать что-то более серьезное, но уже в соцсетях.

Я вводил нужные мне параметры – возраст, город и просматривал девушек. Я выбирал девушек только из Москвы. У меня был такой пунктик – ты же не поедешь встречаться в другой город. У меня было много предубеждений. Тогда я жил один в трехкомнатной квартире, был очень мнительным и боялся, что за меня выйдут замуж ради квартиры. Иногда даже ставил конкретное имя, которое мне нравится. В тот раз я выбирал девушек с именем Марина.

Одна из них ответила, и мы начали переписываться, а через несколько дней я улетел в Египет. Эти две недели мы общались каждый день. За это время у нас усилилась эмоциональная связь, мы многое узнали друг про друга. Когда ты общаешься в сети, у тебя создается какой-то образ. Ты не видишь недостатки и что-то в голове дорисовываешь.

Я прилетел, и мы договорились встретиться. В первый раз мы пошли гулять на ВДНХ в музей иллюзий и на первой встрече были очень зажаты. Марина мне сразу очень понравилась, а она через год рассказала, что на первом свидании была очень разочарована. Я оказался намного моложе, чем она представляла, она искала серьезного мужчину и расстроилась. Потом она сказала: если бы мы встретились сразу, скорее всего, отношения бы не сложились. Тот период, когда мы привязались эмоционально, помог закрепиться отношениям, и я получил второй шанс на свидание. Мы продолжили встречаться, завертелись отношения, которые через год привели к счастливому браку.

Елена, 27 лет. «В Москве – только так. С таким плотным графиком это самое удобное»

Фото: YAY/ТАСС

Я сидела на сайтах знакомств с перерывами. Особо не верила в то, что в интернете можно кого-то найти, и просто искала развлечений. Парни встречались разные. Из 400, которые писали, отвечала максимум 20-ти. Из них я встречалась с 4–5, и из них один мог оказаться женатым. Чаще всего, на первом свидании они казались нормальными, а при дальнейшем общении начинали всплывать «тараканы». Было много курьезных случаев: одному женатому мужчине супруга перед свиданием подсыпала слабительное. Но попадались и очень хорошие парни – одного из них я познакомила со своей подругой.

В какой-то момент я познакомилась со своим будущим мужем. Сначала он мне не понравился – показался обычным парнем. К тому же вскоре выяснилось, что он женат и у него есть ребенок. Когда я увидела его паспорт, мы чуть не расстались, но он объяснил, что они уже 1,5 года не живут вместе. Он начал заезжать ко мне каждый день на работу, и через три месяца мы начали вместе жить.

Через месяц он развелся и еще через год мы поженились.

Где найти свою любовь. Советы психологов

Где познакомиться для серьезных отношений? По наблюдениям психологов, этим вопросом чаще всего озабочены девушки и женщины. Мужчины чаще спрашивают, как им познакомиться. Этому посвящено довольно много тренингов, и это — всего лишь навык. 

Вот что рассказал о таком тренинге психолог, бизнес-тренер Евгений Яковлев: «Как-то с клиентом отрабатывали на улице техники установления контакта и «малой беседы». У Белорусского вокзала в том числе остановили женщину, явно офисную служащую. Она сперва к нам относилась крайне настороженно. А через минут 5-6 разговора я понимал, что — всё, сейчас она полностью нам доверяет, она полностью ушла в очень эмоционально окрашенные воспоминания. А мы, в общем-то, шли на самых простых коммуникативных техниках. По сути, при точном применении они сами по себе дают легкий гипнотический эффект».

 

И все же, где познакомиться молодой женщине, у которой учеба уже позади, которая работает, а значит, круг друзей и коллектив коллег уже более или менее сложился, чего нельзя сказать о личной жизни. Некоторые девушки считают, что знакомиться можно где угодно. Но шансы встретить адекватного состоявшегося мужчину, который захочет развивать отношения дальше, как выясняется, все-таки зависят от места знакомства. 

На улице. Еще в начале 2000-х считалось, что познакомиться на улице или в общественном транспорте – это нормально. Но сейчас, в больших городах добавилось некоторое количество пикаперов, альфонсов и мошенников. Поэтому сейчас уже трудно сказать, кем окажется мужчина, который активно пытается познакомиться с вами.

— Разумеется, в нашей жизни возможно все. В том числе и знакомство на улице может привлечь к вам достойного мужчину, — сказал корреспонденту «Мир 24»

психолог, психоаналитик Николай Марков. — Но я здесь смещаю акцент на общие закономерности. .. Поверьте, ко мне ежедневно поступают письма из разных уголков нашей страны, в которых молодые особы просят помочь им вернуться к нормальной жизни после неудачного знакомства с каким-либо альфонсом, пикапером, или мошенником. 

Более того, почти у каждого состоявшегося мужчины в наше время есть автомобиль, на котором он колесит весь день (от дома до работы, от работы до фитнес-центра, от фитнес-центра до супермаркета, и так далее). Поэтому встретить его одиноко прогуливающимся по улицам можно довольно-таки редко.

В кафе. Действительно, должны же одинокие мужчины где-то обедать? Во время бизнес-ланча бары, кафешки, ресторанные дворики буквально переполнены мужчинами. Однако вот загвоздка: «Деловые мужчины заходят в кафе действительно перекусить, — говорит психолог. — А вот знакомиться в подобных местах, как правило, предпочитают профессиональные соблазнители. Поэтому знакомство для серьезных отношений во время ланча, на самом деле, происходит лишь изредка».

В фитнес-центре. Неплохой вариант, ведь сейчас многие хотят поддерживать себя в должной физической форме, и фитнес-центры посещает большое количество вполне состоявшихся мужчин. Однако они приходят сюда именно тренироваться. Поэтому во время тренировки не стоит отвлекать человека от упражнений. А вот во время отдыха, или когда комплекс подходит к концу, вполне можно попросить о помощи, или спросить о каком-то тренажере. 

«Шансы познакомиться с мужчиной в фитнес-центре зависят от времени суток, — говорит Николай Марков. — Поскольку занятый работой мужчина может позволить себе там заниматься только после работы. Если посещать фитнес-центр в топовое время (вечером — после 21), то вероятность познакомиться с мужчиной в этом месте составляет 20 — 30 %».

В офисе. На работе люди проводят много времени и неплохо осведомлены о том, что представляет собой тот или иной служащий. Это хорошо для того, чтобы попытаться завести служебный роман. Но и минусы очевидны.

Вы на виду, и скрыть ваши отношения будет очень трудно, так что вероятнее всего в коллективе будут ходить сплетни. Начальство может посчитать, что работе вы не уделяете должного внимания, а это в дальнейшем негативно скажется на карьерном росте. Наконец, если отношения окажутся неудачными, то кому-то из двоих придется уволиться или страдать молча.

Если перечисленные минусы вас не смущают, то знакомиться на работе очень просто, — делится своими наблюдениями Николай Марков. — Однако порой гораздо выгоднее знакомиться не на работе, а на курсах повышения квалификации или на корпоративном обучении. 

Это позволяет познакомиться с тем, с кем вы потом не будете постоянно видеться на работе, значит, и риски минимизируются. Но интересы у вас общие, что хорошо для взаимопонимания и дальнейшего развития отношений. 

В командировке. «Чаще путешествуйте по своему региону, стране и миру! — советует семейный психолог, доктор наук Андрей Зберовский». — Найти там своего мужчину вполне возможно. Никогда не отказывайтесь от тех командировок, которые вам предложит руководство или которые будут вам нужны для повышения вашего профессионального уровня! Соглашайтесь на всевозможные стажировки, курсы переподготовки и повышения квалификации, соискательства, ординатуры, аспирантуры и докторантуры в других городах. Возможно, ваше личное Счастье давно ожидает вас в другом городе или регионе (а то и в другой стране!), а в это время вы в сотый раз безрезультатно прочесываете центральную улицу своего места обитания и с досадой думаете: «Ну куда же вы все попрятались-то, а?». 

В ночных клубах и барах. «Никогда не знакомьтесь в «специально отведенных для этого местах», — предупреждает Андрей Зберовский. — Имейте в виду: дорогие ночные клубы, рестораны, кафе и бары, как правило, не являются тем местом, где вы можете найти себе друга «для серьезных отношений». Это всего лишь такие места, где определенная группа более или менее успешных мужчин (состоятельные предприниматели, крупные чиновники, бандиты и мошенники всех мастей, просто самоутверждающиеся гуляки) в возрасте от 30 до 50 лет либо подбирают себе «свежих» любовниц, либо собираются для того, чтобы похвастаться друг перед другом своей «крутизной» и новыми достижениями, а также «наработать» новые «нужные» связи.

Паразитирующие на этой группе профессиональные содержанки и примыкающие к ней «золотые» мальчики и девочки из богатых семей делают эту картину вполне законченной и глубоко логичной. Периодически попадающие туда приличные юноши и девушки либо быстро осознают свою «чужеродность» для данной атмосферы и больше туда не стремятся, либо принимают навязанные им «правила игры», адаптируются и становятся «как все». Так что лучше поищите своего любимого человека в других местах!».

В компании друзей. «Практика показывает: примерно в каждом пятом случае успешной любовной дружбы людей представляют друг другу именно общие знакомые, — говорит психолог. — Плюсом является то, что вы знакомитесь с человеком уже «с родословной»! Кто-то может гарантировать «правильность» его поведения. Тот, с кем вы знакомитесь таким образом, скорее всего, думает точно также». 

Психолог советует сообщить всем своим родственникам, друзьям и знакомым о том, что вы вплотную приступили к поискам друга или подруги. И четко объяснить всем тем, с кем вы общаетесь, какими характеристиками должен обладать ваш потенциальный избранник. А затем обязательно откликаться на все предложения посмотреть на очередной «рабочий вариант». Вполне возможно, что однажды у вас забьется сердце, и вы поймете, что вам очень сильно повезло…

На сайтах знакомств. Согласно статистике, на среднем российском сайте знакомств, в среднем, около 10% анкет принадлежат молодым состоявшимся мужчинам, настроенным на знакомство для серьезных отношений.

«Теперь давайте проанализируем, – предлагает психолог Николай Марков. – 10% — много это или мало? Даже на самом маленьком сайте знакомств у нас как минимум присутствует 1000 анкет мужчин. 10% из тысячи – это будет 100. Получается что даже на самом маленьком сайте знакомств вокруг вас присутствует как минимум 100 серьезно ориентированных мужчин. Какое еще место для знакомства может предоставить вам 100 потенциальных кандидатов?

Получается, что шансы встретить подходящего мужчину через интернет на самом деле выше, чем в любом другом месте. Почему так — давайте разберемся. Из чего состоит жизнь среднего успешного мужчины? Она включает в себя, вероятнее всего, карьеру, образование, спорт, путешествия, общение с друзьями, духовное развитие. Мы, современные мужчины, крайне заняты. У нас времени в обрез, а порой его просто нет. И те крохи свободного времени, которые остаются, нужно на знакомство направить. А где можно познакомиться быстро? Разумеется, через интернет».

Итог: на самом деле на сайтах знакомств и в социальных сетях гораздо больше потенциальных женихов, чем в любом другом месте. И в наше время интернет — это порой то единственное место, где вследствие своей ежедневной загрузки делами современный мужчина может успеть познакомиться.

С психологами беседовала Татьяна Рублева

гайд где найти, как пройти этот квест в Киберпанк 2077

Спасаем беднягу вместе.

В Cyberpunk 2077 есть необычный квест – в нем нужно помочь парню с дымящимся членом добраться до риппера. Бедняга установил некачественный имплант и может лишиться важной части тела – но, к счастью, ему на помощь приходит Ви. Игры готовили нас к чему угодно, но не к этому.

Квест «Гарантия наслаждения» (Burning Desire)

• Заказчик: Джесси
• Тип квеста: Доставка
• Цель: добраться до риппера
• Локация: Маленький Китай
• Награда: 1480 евродолларов

Описание: «Вот за что я люблю Найт-Сити – скучать тут не приходится. Где еще к тебе в машину запрыгнет ####### [дурак] с дымящейся промежностью, которого срочно надо подбросить к риперу? Пожалей мужика, Ви, езжай быстрее, а то его ### [пенис] рванет прямо у тебя в салоне».

Этапы квеста «Гарантия наслаждения»

• Узнать, что не так с мужчиной
• Поговорить с Джесси
• Решите, помогать или нет
• Садитесь в машину
• Доехать до клиники рипера
• Подождать некоторое время и принять звонок Джесси

Когда вы увидите в Маленьком Китае громко матерящегося мужчину, подойдите к нему. Он держится за промежность и кричит от боли. В коротком диалоге Ви узнает, что ему нужно к риперу, и согласится довезти его. В случае если вы откажете, квест провалится.

Когда вы уже будете в машине, Ви попытается угадать название его запрещенного импланта – «Мистер Перчик». Он(а) хорошо разбирается в имплантах, поэтому пояснит, что серию из-за брака сняли с продажи, но на черном рынке еще можно достать такие версии. Джесси просто не знал этого, поэтому попал в беду.

По мере езды будут возникать преграды – кратчайший путь перекроют дети на переходе, военные грузовики и полицейские преграды. Их можно объехать другим путем – так или иначе, Джесси окажется у рипера. На этом этапе Джесси не заплатит, а у Ви появится контакт «чувак с дымящимся хером».

Через некоторое время он позвонит сам и заплатит Ви. Можно спросить, как он себя чувствует – боль прошла, и теперь он оптимистично мечтает о флагманской модели киберпротеза пениса. Похоже, некоторых жизнь ничему не учит.

На этом короткий и веселый (для вас, но не для Джесси) квест про мужика с горящим членом закончен.

* * *

Хотите встретить великих одиноких мужчин? Начните здесь!

Если вы ищете одиноких мужчин, которые оправдывают ожидания, EliteSingles обеспечит вам хорошее обслуживание. Среди наших пользователей — динамичные американские мужчины, которые хотят большего от отношений; мужчины, которые ищут кого-то по-настоящему совместимого и длительную любовь. Готовы ли вы встретиться с нами в одиночку? Вступайте сегодня!

Где прячутся все хорошие одинокие парни?

Быть женщиной сегодня может быть непросто — не отставать от работы, социальных и семейных требований, в то же время ища парня своего типа, может быть сложно провести в свободное время! Это мантра, которая знакома любому, кто встречается на свиданиях: в наши дни может быть трудно — очень сложно — найти партнера.

От Нью-Йорка до Напы история одна и та же, ищете ли вы прекрасных одиноких женщин или великих одиноких мужчин. Поэтому было бы удивительно узнать, что более половины американцев в настоящее время не замужем. Для тех, кто ищет одиноких парней в США, это могут быть только хорошие новости: есть из многих, многих миллионов на выбор. С такими высокими цифрами должно быть каких-то хороших парней, верно? Так где они все прячутся? Вы можете просто найти ответ в Интернете.

Хотите встретить великих одиноких мужчин? Начать онлайн

Действительно, для тех, кто пытался и не смог найти подходящего мужчину в офлайне, интернет-знакомства могут стать отличной альтернативой.Это не только позволяет вам быть искренним в том, чего вы хотите от отношений, но и на авторитетном сайте знакомств, который может связать вас с одинокими мужчинами, которые хотят того же. Кроме того, вы все еще можете встретить одиноких парней рядом с вами — наша членская база простирается по всей территории США, и мы учитываем ваше местоположение и предпочтения при подборе потенциальных партнеров. Это делает онлайн-знакомства идеальным вариантом для тех, кто с самого начала желает настоящей совместимости.

Почему выбирают EliteSingles?

Конечно, существует ряд авторитетных сайтов знакомств — так что же делает EliteSingles особенным? Короче говоря, это потому, что мы считаем, что настоящая совместимость — это больше, чем просто симпатия к чьей-то аватарке. Мы фокусируемся на подборе тех, кто, по нашему мнению, будет подходить друг другу на каждом уровне, чего мы достигаем, действительно узнавая наших участников с помощью нашего углубленного личностного теста. Мы верим в любовь и верим в то, что помогаем нашим членам найти ее. Это так просто.

Готовы встретить кого-то удивительного? Присоединяйтесь к нам сегодня — или читайте дальше, чтобы узнать больше о том, какие одинокие мужчины используют EliteSingles.

• Соответствовать вашим ожиданиям

  При преобладающем возрасте 30-55 лет многие холостые мужчины, использующие EliteSingles, находятся на пике карьеры.В результате они понимают и ценят тех, кто хочет сбалансировать поиск любви с требованиями полезной работы и семейной жизни.

  Если вы одинокая женщина или мужчина, ищущие профессионала, который разделяет вашу страсть к полноценной жизни, мужчину с доходом в миллион или зрелого джентльмена, который сбивает вас с ног, то вы попали в нужное место! На самом деле, мы стремимся предлагать совпадения, которые, по нашему мнению, действительно совместимы, чего мы достигаем, принимая во внимание местоположение, предпочтения и особенности каждого пользователя. Это умный способ сватовства.

• Совместимость: вплоть до специфики

  Мы понимаем, что для многих одиноких американцев есть определенные качества, которыми должен обладать идеальный партнер . Вот почему мы помогаем нашим участникам EliteSingles сосредоточиться на их предпочтительных чертах образа жизни, когда они ищут кого-то особенного.

  Если вы ищете мужчину определенного типа (например, партнера-христианина, другого родителя-одиночки, отца-одиночки или одиноких мужчин старше 50 лет), то мы позволим вам сделать эту приоритетную часть вашего личного описания.Другими словами, когда дело касается любви, вы находитесь за рулем. Вы отвечаете за рекомендации, которые вы выбираете, и за то, что вы, , считаете важным.

• От первого свидания к прочной любви

  В EliteSingles наши участники стремятся к одному: долговременной и прочной любви с тем, кто им действительно подходит. Многим из наших пользователей надоели бесконечные свидания, и они готовы встретить одиноких людей, чтобы остепениться — они надеются установить более глубокую связь.

  Мы поддерживаем их поиск, сравнивая их с американскими мужчинами и женщинами, которые, как мы думаем, также будут заинтересованы в приверженности.Другими словами, если вы находитесь в сети, потому что ищете мужчину, с которым можно начать будущее, вы попали в нужное место. Действительно, если вы готовы попрощаться с одиночеством, на EliteSingles можно найти мужчин с вашими интересами . Почему бы не попробовать нас сегодня?

Как увеличить ваши шансы встретить подходящего парня

Если вы спросите большинство одиноких женщин, почему они не состоят в отношениях, они, скорее всего, ответят, что это потому, что им трудно встретить подходящего парня.Нет ничего более разочаровывающего в свиданиях, чем быть готовым к отношениям, но не знать, где встретить нужного человека.

Я считаю, что мы постоянно пересекаемся с нужными людьми, но упускаем возможность установить с ними контакт. Дело не в том, где встретить этих замечательных мужчин, а в том, как.

Верю

Как найти человека, в существование которого не веришь? У каждой кастрюли есть крышка, а значит, для всех найдется подходящий парень. Вы не можете его пропустить; вы можете только заблокировать связь его энергии с вашей.Проще говоря, если вы не ожидаете встречи с ним, вы этого не сделаете.

Вы должны верить, что подходящий для вас мужчина входит в вашу жизнь. Не позволяйте негативу, сомнениям или прошлому опыту омрачить это убеждение. Вы должны твердо придерживаться идеи, что правильный мужчина находится рядом, и твердо знать, что он пробивается в вашу жизнь.

Подготовить

Я считаю, что причина того, что мы упускаем так много возможностей встретиться с потенциальными свиданиями, заключается в том, что мы просто не готовы. Иногда мы чувствуем себя невидимыми, мы не хотим внимания со стороны мужчин.В другие дни мы спешим, и нас невозможно замедлить, общаясь с незнакомцами. Как Вселенная узнает, чего вы действительно хотите?

Если вы решили, что хотите встретить подходящего парня, подготовьтесь к встрече с ним. Будьте готовы одеться по этому случаю. Начните принимать приглашения, которые вы обычно отклоняете. Расположитесь в лучших местах для встреч с мужчинами. Основывайте свои решения на том факте, что это произойдет, а не на том, когда.

Релакс

Отчаяние — одно из самых неприятных качеств, которое может быть у любого человека.Вместо того чтобы беспокоиться о том, кто может вам подойти, расслабьтесь и наслаждайтесь свиданиями. То, что вы узнаете о себе, будучи отличной компанией, подготовит вас к правильным отношениям.

Не напрягайте себя, пытаясь превратить каждого встречного мужчину в парня. Не воспринимайте каждую ситуацию как личную неудачу, если свидания не приводят к отношениям.

Если вы считаете, что подходящий для вас человек уже в пути, просто расслабьтесь и наслаждайтесь знакомством с новыми людьми. Моя теория знакомства с новыми людьми такова: они могут быть не теми, но они могут знать одного.Не бойтесь завязать новые дружеские отношения с мужчинами, которые могут привести к встрече с мужчиной вашей мечты.

Позиция

Если вы примете правильное отношение, лучшая стратегия для знакомства с большим количеством мужчин — это место, местонахождение, местонахождение ! Если вы не попадаете в подходящее окружение для знакомства с качественными мужчинами, вы никогда не сможете приблизиться к парню, предназначенному для вас.

Не просто желайте, чтобы желание состоять в отношениях действительно выпало и что-то с этим делать.Во-первых, найдите время в неделю, чтобы найти любовь.

Выбирайте места, где обычно полно мужчин, например мужской отдел универмага. Если вам довелось пройти мимо симпатичного парня на улице или в кафе, то скажите что-нибудь. Не бойтесь создавать для себя возможности, а также помните о возможностях окружающих вас наладить связи.

Встреча с подходящим парнем — это сочетание отношения и действий. Как только вы примете, что ваш идеальный партнер существует, не бойтесь выйти и найти его.

Как найти парня | Как найти парня

Почему бы не найти парня старомодными методами? До появления Интернета и сотовых телефонов мужчины и женщины встречались друг с другом более традиционными способами. Кто знал, правда?

Женщины всегда удивляются, когда я предлагаю им найти парня. Начните с мозгового штурма, возможно, из 50 различных идей для хобби, вещей, которые вам нравятся, приключений, которые вы хотели бы предпринять, и т. Д. Теперь сузьте этот список до десяти.Зайдите на Meetup.com или воспользуйтесь другим ресурсом, чтобы выбрать две из этих идей и приступить к работе.

Делая это, вы открываете себя новым группам людей, с которыми у вас есть что-то общее. Это снимает напряжение при встрече с мужчиной и помогает сосредоточить энергию на том, что вы любите. Найти парня становится побочным продуктом, а не целью.

Найди парня в приюте

Нет. Я не хочу искать бездомного. Я говорю, что ваш отличный парень не хочет работать добровольцем. Может быть, он обслуживает в местной столовой или выгуливает собак в местном приюте для животных.

Когда вы уверены в себе, вы участвуете в делах, и в вашей жизни есть вещи, которые вам интересны. Может быть, это обучение детей или волонтерство в вашей церкви. Если вы найдете парня, чьи увлечения и интересы схожи с вашими, это даст вам возможность наладить близость с помощью занятий, которые нравятся вам обоим. Вы начинаете свои отношения на общих основаниях.

Хотя найти отличного парня — это одна часть проблемы, другая часть — удержать вашего отличного парня, как только вы его найдете.Это тема для другого дня, но знайте, что разделение интересов — отличный способ сблизиться.

Найди парня во время приключений!

Что может быть лучше, чем найти парня, который любит гулять, чем столкнуться с ним во время похода? Отправляйтесь по тропам и посмотрите, что или кто появится. Если пешие прогулки не для вас, попробуйте покататься на каяках или просто погулять на пляже? Если вам нравятся старинные автомобили, отправляйтесь на вечеринки по продаже старинных автомобилей или посетите местный автомобильный музей.

Выйти из жизни и сделать дел.Вы никогда не найдете мистера Райт, сидя дома, погрязнув в своем одиночестве. В качестве дополнительного бонуса сделайте свое приключение чем-то, чего вы боитесь, например рафтингом, прыжками с парашютом или одной из экскурсий по веревочному мосту. Есть масса способов выбраться и испытать жизнь, большинство из нас просто заняты ерундой, чтобы не делать того, чего мы немного боимся.

Бесполезный способ найти «Единственного»

Никто не сможет оценить вашу ценность как личность, если вы не цените в первую очередь себя.А забота о себе, когда она делается без нужды, — это то, что демонстрирует, что вы цените себя.

Есть тонкая грань между заботой о себе по правильным и неправильным причинам. Если вы делаете то, что я описываю ниже, чтобы понравиться другим, вы уже проиграли (помните, это плохое поведение). Вам следует позаботиться о себе, потому что вы искренне хотите быть здоровым, умным, разносторонним человеком, чтобы быть здоровым, умным, разносторонним человеком, который ценит вашу самооценку выше того, что о вас думают другие.

Подумайте об этом так: человек не полюбят вас, пока вы не полюбите себя.

Итак, с учетом сказанного, вот список некоторых из основных областей вашей жизни, на которых вы должны сосредоточиться в первую очередь (если вы еще этого не сделали):

Здоровье

Забота о своем физическом и психическом здоровье — это самый важный шаг, который вы можете сделать для улучшения своей жизни. Это оказывает самое сильное и долговременное влияние практически на все сферы вашей жизни, включая свидания и отношения. ³

Помимо того, что вы выглядите лучше, правильное питание и регулярные физические упражнения просто улучшают ваше самочувствие изо дня в день. Когда вы чувствуете себя лучше, когда у вас больше энергии и ваше настроение немного улучшается, становится намного легче вытащить задницу из дома в мир, чтобы вы могли искренне и уверенно общаться с людьми. С вами также приятнее находиться рядом. ⁴

И если у вас есть прошлые травмы или психологические проблемы, которые необходимо решить, сделайте это. Поговорите с друзьями и родственниками и получите терапию, если она вам понадобится. ⁵ В конечном итоге вы единственный, кто может помочь себе больше всего, но ничего страшного, если вам понадобится небольшая помощь в этой области. Позаботьтесь об этом.

Финансы

Деньги — главный источник стресса для многих людей. На самом деле это может быть настолько стрессовым, что большинство людей в конечном итоге вообще игнорируют многие свои финансовые проблемы. Это, в свою очередь, приводит к порочному кругу, когда игнорирование ваших денежных проблем только усугубляет их, и вы в конечном итоге становитесь еще более напряженным со временем.

Такой длительный стресс делает вас менее привлекательным. Это истощает вашу энергию, вызывает проблемы со здоровьем, ⁶ и, как правило, делает вас членом. Итак, если это относится к вам, пора серьезно задуматься о своих финансах.

Узнайте о личных финансах. Сократите отходы и найдите способы заработать больше денег в краткосрочной перспективе и в долгосрочной перспективе. Откройте сберегательный счет на случай чрезвычайных ситуаций. Выплачивать долги как можно быстрее. Изучите основы инвестирования.

Короче говоря, займитесь этой областью своей жизни, чтобы она не утомляла вас в других областях.

Карьера

Откровенно говоря, никто не хочет находиться рядом с кем-то — не говоря уже о том, чтобы встречаться с кем-то, — кто все время жалуется на свою работу. Послушайте, я понимаю, не каждый может завтра получить работу своей мечты или начать бизнес на миллиард долларов. Все мы рождены с разным уровнем необработанных талантов в той или иной области, и иногда наши таланты и увлечения можно превратить в карьеру. В других случаях нам приходится работать на «нормальной» работе, чтобы сводить концы с концами и развивать свои таланты и увлечения на стороне.

Но независимо от вашей текущей ситуации, есть абсолютно какие-то действия, которые вы можете предпринять прямо сейчас, чтобы найти значимую работу, которая вам нравится, или, по крайней мере, работу, которой вы не боитесь. Подайте заявку на новую работу. Посещайте ярмарки вакансий и общайтесь с людьми. Берите уроки и развивайте полезные навыки, которые вам нравятся. Узнайте, как лучше пройти собеседование и как договориться о лучших условиях найма.

Общественная жизнь

Если каждые выходные вы попадаете в одни и те же три или четыре бара с одними и теми же тремя или четырьмя людьми, а затем удивляетесь, почему вы не можете встретить интересных, привлекательных людей, с которыми вы можете общаться, — что ж, просто подумайте, насколько это отсталость для момент.

Развитие активной общественной жизни не только делает жизнь более полноценной и приятной, но и позволяет вам общаться с большим количеством (и разных) людей, повышая ваши шансы встретить того, с кем вы общаетесь.

Я расскажу об этом подробнее в следующем разделе, а пока несколько идей, которые помогут вам начать, — это такие вещи, как изучение новых хобби и интересов, посещение художественного класса, запись в боевые искусства или йогу, вступление в общественную спортивную лигу. и т. д. Делайте то, что вам нравится, и общайтесь с людьми.Это очень окупится во всех сферах вашей жизни.

***

Вы заметите, что для развития всех этих областей требуется немало времени и усилий. Фактически, вы, вероятно, никогда не перестанете работать над каждым из них в той или иной степени, и это нормально. Лучший способ справиться с этими областями вашей жизни — это выработать вокруг них здоровые и последовательные привычки.

И дело не в том, чтобы достичь состояния нирваны в своей жизни, когда у вас есть шесть кубиков пресса, миллиард долларов и плотный график общения с тысячами друзей, а затем, НАКОНЕЦ, вы внезапно найдете настоящую любовь.Дело в том, чтобы всегда работать над тем, чтобы быть лучшей версией себя, которой вы можете быть в любой момент.

9 причин, по которым так сложно найти хорошего человека

Если мы сразу перейдем к делу и пропустим болтовню, которая используется только для смягчения ударов болезненных фактов, мы можем признать, что найти хорошего человека трудно. Даже если мы уберем наши стандарты, ожидания и бредовые надежды со стола и действительно посмотрим на ситуацию, какова она есть, мы ясно увидим, что мы не виноваты в отсутствии хороших людей.Нет, у нас есть общество, которое может взять на себя вину за это.

К сожалению, наша культура эволюционировала таким образом, что найти хорошего человека стало непросто — и они определенно не делают их такими, как раньше. Итак, почему так чертовски сложно найти классного парня, который будет относиться к вам правильно и не отпустит залог, когда впервые на его пути появится искушение? Вот девять причин.

Культура встреч захватила.

Хотя я бы никогда не стал встречаться, это заменило свидания и даже отношения.Мужчины не хотят быть с одной женщиной, если в их распоряжении целый буфет.

У людей слишком много вариантов.

Хотя иметь варианты — это хорошо, но может быть плохо, когда их слишком много. В любой момент парень может сесть за приложение для знакомств и сразу получить бесконечные возможности выбора женщин. Из-за этого им трудно дать одной женщине укол более чем на горячую минуту.

Многие ребята ждут чего-то «лучшего».

Это печальная мысль, но в мире, где так много возможностей, люди могут погрузиться в мысль, что что-то лучшее может быть не за горами. Потому что это так, трудно найти мужчину, который захочет взять на себя обязательства, когда они думают, что следующая женщина, которую они встретят, может быть идеальной — какой бы идеальной она ни была.

Брак устаревает.

Давным-давно людям не терпелось пожениться. Хотя это, вероятно, было связано с тем, что они наконец-то смогут заниматься сексом, в действительности в наши дни люди не торопятся жениться, поэтому они не торопятся вступать в отношения или успокаиваться. .И если друзья парня не женаты, он, черт возьми, не станет первым, кто это сделает.

Некоторые мужчины запуганы властью.
По сравнению с прошлыми десятилетиями женщины стали более независимыми, чем когда-либо. Этот успех и сила по какой-то причине могут пугать некоторых мужчин, которые, возможно, понимают, что никогда не станут «мужчиной», которым является его партнерша.

Технологии создали дистанцию.

Как вообще можно найти хорошего мужчину или кого-то вообще , когда мы живем в мире, где правят технологии и наши самые близкие отношения связаны с нашими iPhone? Мы не можем.

«Мужчина-ребенок» — законная проблема.

Мужчина-ребенок — это современный термин для обозначения мужчины, страдающего синдромом Питера Пэна: он не хочет расти. Если он вырастет, ему придется взять на себя ответственность, собраться с силами и даже, возможно, найти девушку и влюбиться. Слишком много мужчин просто не хотят этого делать.

У каждого есть свой багаж.

Никто не застрахован от тяжелого прошлого, и иногда это прошлое может помешать тому, как этот человек движется вперед — , если он вообще продвигается вперед. Грязный багаж может надолго заставить прятаться даже великих парней.

Принято боязнь обязательств.

Мы живем в мире, где боязнь обязательств стала нормой. Если мужчина не хочет брать на себя обязательства, люди редко удивляются. В таком случае они будут просто отказываться от обязательств и придерживаться культуры общения, потому что это так принято.

Sponsored: лучший совет по знакомствам / отношениям в сети. Зайдите на сайт Relationship Hero — сайт, где высококвалифицированные коучи по взаимоотношениям помогут вам понять вашу ситуацию и достичь желаемого. Они помогут вам преодолеть сложные и трудные любовные ситуации, такие как расшифровка смешанных сигналов, преодоление разрыва или все, что вас беспокоит. Вы сразу же связываетесь с отличным тренером по тексту или по телефону за считанные минуты. Просто нажмите здесь…

Аманда Шатель Аманда — писательница, которая живет в Нью-Йорке и Париже. Она регулярно пишет статьи о Bustle, Glamour, Mic и Livingly. Среди других авторов: Harper’s Bazaar, YourTango, The Atlantic, Forbes, YouBeauty, Huffington Post, The Frisky и BlackBook.

Есть что сказать?

Твитнуть автора:
Твитнуть @angrychatel

5 шагов к привлечению качественного парня среднего возраста

Привет, Сэнди,

Я вдова 17 лет.С тех пор я встречалась с несколькими парнями, и мне это действительно не понравилось. Кажется, все они хотят чего-то одного прямо из ворот. У меня проблемы с доверием. Некоторые пытались овладеть мной. Мой муж знал лучше этого. Со мной не будут обращаться как с собственностью.

Мои стандарты таковы: относитесь ко мне с уважением. Узнай меня, прежде чем нащупать. Я не кукла Барби. У меня избыточный вес, я довольно сложен. Но если бы нужный человек нашел время, чтобы познакомиться со мной, он бы удивился.Но даже парни, которые похожи на Гомера Симпсона или того хуже, похоже, хотят кого-то без багажа, без жизненного опыта.

Я ошибаюсь во всем этом?

Спасибо, SB

Уважаемый SB,

Я не совсем понимаю, в чем ваш вопрос, но догадываюсь. Вы хотите подтверждения своей веры в то, что все мужчины — придурки? Вы хотите знать, все ли мужчины среднего возраста хотят заниматься сексом и вообще не уважают женщин?

Понятно.Тебе уже надоели свидания. Ваш опыт, хотя и ограниченный, был довольно похож — мужчины нащупывают, сразу же хотят секса. Вы не чувствуете, что вас уважают и не видят таким, какой вы есть. У вас есть «проблемы с доверием» и стандарты.

Хорошая новость в том, что вы были замужем за мужчиной, который уважал и любил вас, всех вас — жизненный опыт, багаж и несколько лишних фунтов, о которых вы упомянули. Тебе повезло, что у тебя был отличный брак.

Я искренне сожалею о вашей потере. Должно быть, трудно встречаться после того, как ты овдовел.Но вот в чем дело. Все мужчины не придурки. Все мужчины не игнорируют женщин и просто хотят использовать их как секс-игрушки.

Есть качественные мужчины, которые ищут отношений с яркими, интересными, многогранными женщинами, такими как вы, но вам нужно позаботиться о нескольких вещах, прежде чем вы сможете их привлечь.

Вот 5 шагов к привлечению качественного парня среднего возраста

1. Вам нужно регулярно встречаться Как? Если вам больше 50, в повседневной жизни вы встретите не так много мужчин, с которыми можно встречаться, как в свои 20 лет.Вам нужно проявлять инициативу и создавать возможности для встреч с мужчинами. Несколько свиданий за 17 лет недостаточно, чтобы дать справедливую оценку «всем мужчинам». Если вы не встречаетесь в Интернете, зарегистрируйтесь на сайте знакомств сегодня. Ни на следующей неделе, ни в следующем месяце, ни после того, как вы сбросите 10 фунтов. Сделай это сейчас. (Я знаю, как это может быть страшно, и это легко отложить). Онлайн-знакомства работают. Вам просто нужно понимать разницу между эффективными и неэффективными способами встречаться в Интернете. Подробнее об этом в будущих статьях.А пока просто напишите свой профиль и разместите несколько лестных фотографий. Выполните поиск по типу мужчины, который вам интересен, и отправьте несколько писем по электронной почте в неделю. Получите взлом! Вы всегда можете настроить позже. Важно начать. Сейчас.
2. Сходите на встречу или две (или три) Вы слышали о Meetup.com? Это невероятно ценный веб-сайт для встреч с единомышленниками из вашего сообщества. Выбирайте из огромного количества занятий, таких как музеи, походы, езда на велосипеде, путешествия и кулинария, и вскоре вы познакомитесь с людьми, которые имеют общие интересы.Убедитесь, что вы выбрали встречу, которая привлекает мужчин, а не встречу для вязания, на которой вы встретите много милых дам. Даже если вы не встретите мистера Райт, вы встретите людей, которые знают людей, которые знают людей. Выйдите и пообщайтесь с этими людьми, и они могут познакомить вас с отличным парнем. Эй, ты никогда не узнаешь, пока не попробуешь.
3. Измените свое отношение Если вы думаете, что все мужчины ходят наощупь, все мужчины, которых вы встретите, будут нащупывать. Как говорится, «подобное притягивает подобное», поэтому, если вы хотите привлечь уважаемых мужчин, уважайте себя еще больше.Если вы хотите познакомиться с мужчиной, которому можно доверять, не приходите на каждое свидание с мыслью, что он лжец, обманщик или сексуальный изверг. Я советую вам приходить на каждое свидание с намерением повеселиться и управлять людьми, а не исключать их. Если вы хорошо поработали и проверили своих свиданий, прежде чем сказать «да», то мужчин, которые вы упомянули в своем электронном письме, будет меньше.
4. Сделайте макияж Если в последнее время вы не разбирались в своем устаревшем гардеробе, освежали макияж и / или обновляли прическу и цвет, сделайте это сейчас. Ваш внешний вид так же важен, как и ваша внутренняя работа. Я считаю, что ваше внутреннее и внешнее прямое влияние друг на друга; позаботьтесь об одном, и это положительно повлияет на другое. И вам определенно не нужно быть идеальным весом, чтобы получить отличного парня. Но вы действительно должны любить свое тело. Одевайтесь и чувствуйте себя изо всех сил, чтобы максимально использовать свое тело, и вы станете увереннее на свиданиях. И уверенность очень сексуальна.
5. Найдите друга для свиданий Как только вы начнете встречаться регулярно, вы будете встречать много г-наНе совсем прав. Многие люди разочаровываются и бросают свидания, когда чувствуют, что у них было много неудачных свиданий. Ответ? Найдите друга, кого-то, кто тоже встречается, и станьте с ней партнером. Вы можете поделиться друг с другом своими забавными, а иногда и захватывающими приключениями на свиданиях. У меня есть напарник, который также является моим приятелем по свиданиям. Мы делимся историями, знакомимся с мужчинами в Интернете, просим помощи с электронными письмами и нарядами для свиданий. Вы и ваш приятель будете поддерживать друг друга оптимизмом на протяжении всего процесса свиданий.И, как я сказал в шаге № 3, ваше отношение действительно имеет значение.

Удачи вам, когда вы отправитесь в путь свиданий в зрелом возрасте. Будет очень весело, если вы измените свою точку зрения и последуете моим следам. Держи меня в курсе!

Для получения дополнительной информации о свиданиях среднего возраста возьмите копию моего БЕСПЛАТНОГО отчета «Три главных ошибки, которые совершают свидания среднего возраста (и как их повернуть, чтобы найти любовь прямо сейчас)».

xoxo,

Сэнди

5 шагов к привлечению качественного парня среднего возраста Последнее изменение: 4 августа 2019 г., автор — Сэнди Вайнер.

Советы по поиску подходящего человека

любовь и дружба

Одинокий и ищете любви? Хотя всегда есть препятствия на пути к встрече с нужным человеком, эти советы помогут вам найти прочную любовь и построить здоровые, стоящие отношения.

Препятствия на пути к любви

Вы одиноки и ищете любви? Вам сложно встретить нужного человека? Когда у вас возникают проблемы с поиском любовной связи, слишком легко разочароваться или поверить в разрушительные мифы о свиданиях и отношениях.

Жизнь в одиночестве предлагает множество наград, таких как возможность заниматься своими хобби и интересами, научиться получать удовольствие от собственной компании и ценить тихие моменты одиночества.Однако, если вы готовы поделиться с кем-то своей жизнью и хотите построить длительные, стоящие отношения, жизнь в одиночестве также может показаться разочаровывающей.

Для многих из нас наш эмоциональный багаж может сделать поиск подходящего романтического партнера трудным путешествием. Возможно, вы выросли в семье, где не было образца для подражания прочных, здоровых отношений, и вы сомневаетесь, что такое вообще существует. Или, может быть, ваша история свиданий состоит только из коротких интрижек, и вы не знаете, как продлить отношения. Вы можете быть привлечены к неправильному типу людей или продолжать делать один и тот же неправильный выбор снова и снова из-за нерешенной проблемы из вашего прошлого. Или, может быть, вы не попадаете в лучшую среду, чтобы встретить нужного человека, или когда вы это делаете, вы не чувствуете себя достаточно уверенно.

Как бы то ни было, вы можете преодолеть свои препятствия. Даже если вы неоднократно обжигались или у вас плохая репутация в свиданиях, эти советы помогут вам встать на путь к установлению здоровых и продолжительных любовных отношений.

Что такое здоровые отношения?

Каждые отношения уникальны, и люди объединяются по разным причинам. Однако есть также некоторые общие черты, которые объединяют самые здоровые отношения, такие как взаимное уважение, доверие и честность. В крепких, здоровых отношениях вы также:

• Поддерживаете значимую эмоциональную связь друг с другом. Каждый из вас заставляет другого чувствовать себя любимым и эмоционально наполненным.
• Умеют уважительно не согласиться. Вы должны чувствовать себя в безопасности, чтобы высказывать то, что вас беспокоит, не опасаясь возмездия, и уметь разрешать конфликт без унижения, унижения или настаивания на своей правоте.
• Поддерживайте отношения и интересы с другими людьми. Чтобы стимулировать и обогатить ваши романтические отношения, важно поддерживать свою индивидуальность вне отношений, сохранять связи с семьей и друзьями, а также поддерживать свои хобби и интересы.
• Общайтесь открыто и честно. Хорошее общение — ключевая часть любых отношений. Когда оба человека знают, чего хотят от отношений, и чувствуют себя комфортно, выражая свои потребности, страхи и желания, это может повысить доверие и укрепить связь между вами.

Прочтите: Советы по построению здоровых отношений

Пересмотрите свои неправильные представления о свиданиях и отношениях

Первый шаг к поиску любви — это переоценка некоторых неправильных представлений о свиданиях и отношениях, которые могут мешать вам найти прочную любовь.

Распространенные мифы о свиданиях и поисках любви
Миф: я могу быть счастливым и удовлетворенным, только если у меня отношения, или лучше иметь плохие отношения, чем никакие. Факт: Хотя наличие прочных отношений приносит пользу для здоровья, многие люди могут быть столь же счастливы и удовлетворены, не будучи частью пары. Несмотря на стигму в некоторых социальных кругах, которая сопровождает одиночество, важно не вступать в отношения только для того, чтобы «вписаться».«Быть ​​одиноким и быть одиноким — это не одно и то же. И нет ничего более нездорового и удручающего, чем плохие отношения.
Миф: Если я не чувствую мгновенного влечения к кому-то, это не те отношения, которые стоит развивать. Факт: Это важный миф, который необходимо развеять, особенно если вы в прошлом принимали неправильные решения. Мгновенное сексуальное влечение и длительная любовь не обязательно идут рука об руку. Эмоции могут со временем меняться и углубляться, и друзья иногда становятся любовниками, если вы дадите этим отношениям шанс развиваться.
Миф: У женщин эмоции разные, чем у мужчин. Факт: Женщины и мужчины испытывают похожие чувства, но иногда выражают свои чувства по-разному, часто в соответствии с общепринятыми традициями. Но и мужчины, и женщины испытывают одни и те же основные эмоции, такие как грусть, гнев, страх и радость.
Миф: настоящая любовь постоянна или Физическое влечение со временем исчезает. Факт: Любовь редко бывает статичной, но это не значит, что любовь или физическое влечение обречены на угасание со временем.С возрастом у мужчин и женщин становится меньше половых гормонов, но эмоции часто влияют на страсть больше, чем гормоны, и сексуальная страсть со временем может усилиться.
Миф: я смогу изменить то, что мне не нравится в ком-то. Факт: Вы не можете никого изменить. Люди меняются только тогда и тогда, когда они хотят измениться.
Миф: я не чувствовал близости со своими родителями, поэтому близость всегда будет для меня неудобной. Факт: Никогда не поздно изменить какой-либо образ поведения. Со временем и приложив достаточно усилий, вы сможете изменить то, как вы думаете, чувствуете и действуете.
Миф: разногласия всегда создают проблемы в отношениях. Факт: Конфликт не обязательно должен быть негативным или разрушительным. При наличии правильных навыков разрешения конфликт также может дать возможность для развития отношений.

Ожидания относительно свиданий и поиска любви

Когда мы начинаем искать постоянного партнера или вступаем в романтические отношения, многие из нас делают это с заранее определенным набором (часто нереалистичных) ожиданий, например, как человек должен выглядеть и вести себя, как должны развиваться отношения, и роли, которые должен выполнять каждый партнер. Эти ожидания могут быть основаны на истории вашей семьи, влиянии группы сверстников, вашем прошлом опыте или даже идеалах, воплощенных в фильмах и телешоу. Сохранение многих из этих нереалистичных ожиданий может сделать любого потенциального партнера неадекватным, а любые новые отношения будут разочаровывать.

Подумайте, что действительно важно

Различайте то, что вам нужно , и то, что вам нужно от партнера. О желаниях можно договориться, о потребностях нет.

Хочет включает такие вещи, как род занятий, интеллект и физические характеристики, такие как рост, вес и цвет волос.Даже если определенные черты характера поначалу кажутся критически важными, со временем вы часто обнаруживаете, что без нужды ограничивали свой выбор. Например, может быть важнее найти кого-то, кто:

• Любопытный, а не чрезвычайно умный. Любопытные люди со временем становятся умнее, тогда как умные люди могут томиться интеллектуально, если им не хватает любопытства.
• Скорее чувственно, чем сексуально.
• Забота, а не красавица.
• Немного загадочно, а не гламурно.
• Скорее с юмором, чем с богатством.
• Из семьи со схожими с вашими ценностями, а не с человеком определенного этнического или социального происхождения.

Потребности отличаются от потребностей в том, что потребности — это те качества, которые имеют для вас наибольшее значение, такие как ценности, амбиции или жизненные цели. Вероятно, это не то, что вы можете узнать о человеке, глядя на него на улице, читая его профиль на сайте знакомств или выпивая коктейль в баре перед последним звонком.

Что

кажется вам правильным?

В поисках прочной любви забудьте о том, что выглядит правильно, забудьте о том, что, по вашему мнению, должно быть правильным, и забудьте о том, что ваши друзья, родители или другие люди считают правильным, и спросите себя: отношения кажутся правильными для меня?

Совет о свиданиях 1: смотрите на вещи в перспективе

Не делайте поиск отношений центром своей жизни. Сконцентрируйтесь на занятиях, которые вам нравятся, на своей карьере, здоровье и отношениях с семьей и друзьями.Когда вы сосредотачиваетесь на том, чтобы оставаться счастливым, это сохранит вашу жизнь в равновесии и сделает вас более интересным человеком, когда вы встретите кого-то особенного.

[Читать: Культивирование счастья]

Помните, что первые впечатления не всегда надежны, особенно когда дело касается знакомств в Интернете. Всегда нужно время, чтобы по-настоящему узнать человека, и вам нужно испытать на себе опыт общения с кем-то в самых разных ситуациях. Например, насколько хорошо этот человек выдерживает давление, когда дела идут плохо, когда он устал, разочарован или голоден?

Будьте честны в отношении собственных недостатков и недостатков. У каждого есть недостатки, и для того, чтобы отношения продолжались, вы хотите, чтобы кто-то любил вас за человека, которым вы являетесь, а не за человека, которым вы хотели бы быть, или за того, кем, по их мнению, вы должны быть. Кроме того, то, что вы считаете недостатком, на самом деле может показаться другим необычным и привлекательным. Избавившись от притворства, вы побудите другого человека сделать то же самое, что может привести к честным, более полноценным отношениям.

Совет 2: создайте настоящую связь

Игра в свидания может нервировать.Вполне естественно беспокоиться о том, как вы будете выглядеть и понравитесь ли вы своему свиданию. Но независимо от того, насколько вы застенчивы или неловко себя чувствуете, вы можете преодолеть свои нервы и застенчивость и установить отличную связь.

Сфокусируйтесь вовне, а не внутрь. Чтобы побороть нервы у первого свидания, сосредоточьтесь на том, что ваш собеседник говорит и делает и что происходит вокруг вас, а не на своих внутренних мыслях. Полностью присутствуя в настоящем моменте, вы отвлечетесь от забот и неуверенности.

Будьте любопытны. Когда вам действительно интересно узнать о чьих-то мыслях, чувствах, переживаниях, историях и мнениях, это видно — и вы им за это понравитесь. Вы будете выглядеть намного привлекательнее и интереснее, чем если бы вы тратили время на то, чтобы продвигать себя на свидании. А если вы на самом деле не заинтересованы в вашем свидании, нет смысла продолжать отношения дальше.

Будьте подлинными. Проявление интереса к другим людям нельзя притворяться.Если вы просто притворяетесь, что слушаете или заботитесь, ваше свидание это заметит. Никто не любит, когда им манипулируют или умиротворяют. Вместо того чтобы помогать вам общаться и производить хорошее впечатление, ваши усилия, скорее всего, приведут к обратным результатам. Если вы на самом деле не заинтересованы в свидании, нет смысла продолжать отношения дальше.

Обратите внимание. Постарайтесь по-настоящему выслушать другого человека. Обращая пристальное внимание на то, что они говорят, делают и как они взаимодействуют, вы быстро узнаете их.Мелочи имеют большое значение, например, запоминание чьих-либо предпочтений, историй, которые они вам рассказывают, и того, что происходит в их жизни.

[Читать: Эффективное общение]

Уберите свой смартфон. Вы не можете по-настоящему сосредоточить внимание или установить настоящую связь, когда вы выполняете несколько задач одновременно. Невербальное общение — тонкие жесты, выражения и другие визуальные подсказки — многое говорят нам о другом человеке, но их легко упустить, если вы не настроены.

Совет 3. Ставьте во главу угла развлечения

Онлайн-знакомства , одиночные мероприятия и службы сватовства, такие как быстрые свидания, доставляют удовольствие некоторым людям, но для других они могут больше походить на собеседование при приеме на работу.И что бы ни говорили вам специалисты по свиданиям, существует большая разница между поиском правильной карьеры и поиском прочной любви.

Вместо того, чтобы рыскать по сайтам знакомств или тусоваться в барах, думайте о том, что вы проводите время в одиночестве, как о прекрасной возможности расширить свой круг общения и принять участие в новых мероприятиях. Сосредоточьтесь на развлечениях. Занимаясь занятиями, которые вам нравятся, и помещая себя в новую среду, вы познакомитесь с новыми людьми, которые разделяют схожие интересы и ценности. Даже если вы не найдете кого-то особенного, вы все равно получите удовольствие и, возможно, также завяжете новых друзей.

Советы по поиску интересных занятий и единомышленников:

• Станьте волонтером в любимой благотворительной организации, приюте для животных или политической кампании. Или даже попробуйте волонтерский отпуск (подробности см. В разделе «Ресурсы» ниже).
• Пройдите курс повышения квалификации в местном колледже или университете.
• Запишитесь на уроки танцев, кулинарии или искусства.
• Вступите в беговой клуб, группу пеших прогулок, группу велосипедистов или спортивную команду.
• Присоединитесь к театральной группе, киногруппе или посетите панельную дискуссию в музее.
• Найдите местную книжную группу или фотоклуб.
• Посещайте дегустации местных блюд и вин или открытие художественных галерей.
• Будьте изобретательны: напишите список занятий, доступных в вашем районе, и, закрыв глаза, случайным образом вставьте булавку в одно из них, даже если вы обычно никогда не рассматриваете это. Как насчет танцев на шесте, оригами или боулинга на лужайке? Выход из зоны комфорта сам по себе может быть полезным.

Совет 4: обращайтесь с отказом изящно

В какой-то момент каждому, кто ищет любви, придется иметь дело с отвержением — как человек, которому отказывают, так и человек, который отвергает.Это неизбежная часть свиданий и никогда не бывает фатальной. Сохраняя позитивный настрой и будучи честным с собой и другими, справиться с отказом может быть гораздо менее пугающим. Главное — признать, что отказ — неизбежная часть свиданий, но не тратить слишком много времени на беспокойство по этому поводу. Это никогда не смертельно.

Советы, как справиться с отказом при свиданиях и поисках любви

Не принимайте это на свой счет. Если вас отвергают после одного или нескольких свиданий, другой человек, скорее всего, отвергнет вас только по поверхностным причинам, над которыми вы не властны — некоторые люди просто предпочитают блондинок брюнеткам, болтливых людей спокойным — или потому, что они не могут преодолеть свои собственные проблемы. Будьте благодарны за ранний отказ — это может избавить вас от гораздо большей боли в будущем.

Не зацикливайтесь на этом, но учитесь на собственном опыте. Не ругайте себя за ошибки, которые, как вы думаете, вы сделали. Однако, если это происходит неоднократно, подумайте о том, как вы относитесь к другим, и о любых проблемах, над которыми нужно работать. Тогда отпусти это. Правильный подход к отказу может увеличить вашу силу и стойкость.

Признайте свои чувства. Это нормально — чувствовать себя немного обиженным, обиженным, разочарованным или даже грустным, когда сталкивается с отказом.Важно признать свои чувства, не пытаясь их подавить. Практика осознанности поможет вам оставаться на связи со своими чувствами и быстро избавиться от негативных переживаний.

Совет 5. Следите за тревожным сигналом в отношениях

Поведение, вызывающее тревогу, может указывать на то, что отношения не приведут к здоровой и длительной любви. Доверяйте своим инстинктам и обращайте пристальное внимание на то, что другой человек заставляет вас чувствовать. Если вы склонны чувствовать себя неуверенно, стыдно или недооцененным, возможно, пришло время пересмотреть отношения.

Тревожные признаки общих взаимоотношений:

Отношения зависят от алкоголя. Вы хорошо общаетесь — смеетесь, разговариваете, занимаетесь любовью — только когда один или оба из вас находятся под воздействием алкоголя или других веществ.

Возникла проблема с принятием обязательства. Для некоторых людей обязательства намного труднее, чем для других. Им труднее доверять другим или понимать преимущества долгосрочных отношений из-за предыдущего опыта или нестабильной семейной жизни в детстве.

[Читать: Алкоголизм и злоупотребление алкоголем]

Невербальная коммуникация отключена. Вместо того, чтобы хотеть общаться с вами, внимание другого человека сосредоточено на других вещах, например на телефоне или телевизоре.

Зависть к чужим интересам. Один партнер не любит, когда другой проводит время с друзьями и членами семьи вне отношений.

Управляющее поведение. У одного человека есть желание контролировать другого и мешать им иметь независимые мысли и чувства.

Отношения исключительно сексуальные. Нет никакого интереса к другому человеку, кроме физического. Значимые и полноценные отношения зависят не только от хорошего секса.

Никаких личных встреч. Один партнер хочет быть с другим только как часть группы людей. Если у вас нет желания проводить с вами время наедине, вне спальни, это может означать более серьезную проблему.

Совет 6. Решайте проблемы с доверием

Взаимное доверие — краеугольный камень любых близких личных отношений.Доверие не возникает в одночасье; он развивается со временем по мере того, как ваша связь с другим человеком становится глубже. Однако, если у вас проблемы с доверием — кто-то, кто был предан, травмирован или подвергался насилию в прошлом, или кто-то с ненадежной привязанностью, то вам может показаться невозможным доверять другим и обрести прочную любовь.

Если у вас проблемы с доверием, в ваших романтических отношениях будет преобладать страх — страх быть преданным другим человеком, страх быть разочарованным или страх чувствовать себя уязвимым.Но можно научиться доверять другим. Работая с подходящим терапевтом или в рамках поддерживающей групповой терапии, вы можете определить источник своего недоверия и изучить способы построения более богатых и плодотворных отношений.

Совет 7: Поддерживайте многообещающие отношения

Поиск подходящего человека — это только начало пути, а не его пункт назначения. Чтобы перейти от случайных свиданий к преданным, любовным отношениям, вам нужно развивать эту новую связь.

Для развития ваших отношений:

Инвестируйте в это. Никакие отношения не будут гладкими без постоянного внимания, и чем больше вы вкладываете друг в друга, тем больше вы будете расти. Найдите занятия, которые вам понравятся вместе, и посвятите время им, даже если вы заняты или в стрессе.

Общайтесь открыто. Ваш партнер не умеет читать мысли, поэтому расскажите ему, что вы чувствуете. Когда вы оба чувствуете себя комфортно, выражая свои потребности, страхи и желания, связь между вами станет сильнее и глубже.

Разрешение конфликта путем честной борьбы. Независимо от того, как вы относитесь к различиям в ваших отношениях, важно, чтобы вы не боялись конфликта. Вы должны чувствовать себя в безопасности, когда говорите о проблемах, которые вас беспокоят, и уметь разрешать конфликт без унижения, унижения или настаивания на своей правоте.

[Читать: Управление конфликтом с юмором]

Будьте открыты для изменений. Все отношения меняются со временем. То, что вы хотите от отношений вначале, может сильно отличаться от того, что вы и ваш партнер хотите через несколько месяцев или лет.Принятие изменений в здоровых отношениях должно не только сделать вас счастливее, но и сделать вас лучше: добрее, сочувственнее и щедрее.