Негосударственное общеобразовательное учреждение Средняя общеобразовательная школа

Не будет мучить совесть: Как правильно: «мучает совесть» или «мучит»

Матвиенко вспомнила высказывание Черчилля, говоря об уехавших россиянах

28 октября 2022, 11:33,

обновлено 28 октября 2022, 13:29

САМАРКАНД, 28 октября. /ТАСС/. Председатель Совета Федерации Валентина Матвиенко уверена, что большинство россиян, уехавших из страны с начала специальной военной операции, вернется. Она добавила, что Конституция РФ позволяет это сделать беспрепятственно.

«Что касается эмоциональной точки зрения, я уверена, что большинство из них вернутся. Все думают, что там рай земной, что там так хорошо за границей, что там их ждут. А потом начнется неустроенность, а потом начнется характерная для любого российского человека ностальгия по родной земле, по родному дому, по родным, близким, друзьям, одноклассникам, однокурсникам», — сказала спикер Совфеда журналистам.

Говоря о правовой стороне вопроса, она отметила, что «в соответствии с Конституцией любой гражданин имеет право уехать, куда он считает нужным, и вернуться». «Никаких препятствий ему не должно оказываться, если он не совершил преступление в стране, где он находится», — добавила Матвиенко. Также, по ее словам, никаких препятствий не должно быть, если он покинул страну, не совершив преступление.

Председатель верхней палаты парламента также заявила, что не считает нужным менять в этой связи Конституцию. «Это должно быть законное право граждан. И ни в коей мере не надо поддаваться избыточному ажиотажу», — подчеркнула она.

Матвиенко не исключила того, что кто-то из покинувших страну сможет себя реализовать за границей. «Но, как правило, большинство из тех, кто пытается найти счастье не там, где родился и пригодился, возвращаются, но уже с большим разочарованием», — сказала она.

Вместе с тем Матвиенко хотела бы, чтобы россияне, уехавшие за границу и «поливающие свое Отечество» грязью, оставались там.

«Ну а те, кто останется [за границей], я хотела бы, чтобы те, кто так свое Отечество поливает, пусть там и остаются, если им там хорошо. Пусть не возвращаются к нам. К ним, наверное, применимо высказывание Черчилля, который сказал: «Надо иногда имитировать крушение корабля, чтобы крысы разбежались», — заявила Матвиенко журналистам.

Она отметила, что таким гражданам общество дало оценку. «Те, которые уехали и свою страну, свою армию, свое Отечество поливают, как хотят, выслуживаясь перед своими новыми хозяевами и тем самым зарабатывая себе билет в это новое общество, — та категория, которой общество дало нравственную и моральную оценку. И мне кажется, это самая главная оценка», — сказала спикер Совфеда, добавив, что в большинстве случаев это расценивается как предательство.

По ее словам, Россия одержит победу, спустя время этих людей будет мучить совесть. «Совесть рано или поздно у этих людей проснется, когда-то их дети, их родители спросят: а где ты был, когда Отечеству было трудно? Эта совесть будет мучить их», — уверена Матвиенко.

При этом она призвала не равнять всех под одну гребенку, так как есть те, кто уехал из России и по объективным причинам, в том числе по семейным обстоятельствам. 

Теги:

Матвиенко, Валентина ИвановнаРоссия

Как предотвратить угрызения совести от бесполезных покупок

  • Кэти Бек
  • BBC Capital

Подпишитесь на нашу рассылку ”Контекст”: она поможет вам разобраться в событиях.

Автор фото, iStock

Когда у нас плохое настроение, мы часто прибегаем к шопинг-терапии. Покупки и правда порой помогают отвлечься и почувствовать себя лучше, но если в итоге на них потрачено слишком много денег — эффект обратный: вас начинает мучить совесть. Как улучшить настроение и в то же время не разориться? Корреспондент BBC Capital предлагает варианты решения проблемы.

Мало что сравнится с кайфом от спонтанной покупки. Шопинг на самом деле может улучшать настроение, подтвердило исследование, опубликованное в журнале «Психология и маркетинг». Покупки влияют на некоторых из нас как наркотик на наркозависимого.

В опросе ebates.com (2016 год) приняло участие более 1000 американцев. 96% из них ответили, что совершают покупки, чтобы почувствовать себя лучше.

Проблема в том, что этот эффект шопинг-терапии недолговечен, и вскоре на место эйфории приходят угрызения совести.

Отрицательные эмоции, грусть, тоска могут вести к снижению самооценки. Именно это порой становится причиной похода по магазинам — в надежде отвлечься и развлечь себя.

Однако отрицательные эмоции, казалось бы, оттесненные на задний план мимолетной радостью приобретений, возвращаются и мстят.

Приходят угрызения совести, чувство вины из-за потраченных денег — особенно если потрачено больше, чем планировалось, или больше, чем человек может себе позволить.

Однако есть, кажется, способы испытать приятное возбуждение, подобное тому, что приносят спонтанные покупки, и не влезть в долги.

Обмануть свой мозг

«Прибегая к шопинг-терапии, мы пытаемся отрегулировать собственные эмоции, — рассказывает Джоанн Корриган, клинический психолог из Сиднея. — Нам не нравится стресс, мы не любим, когда у нас плохое настроение, поэтому хотим хоть ненадолго вывести себя из такого состояния».

Когда нам плохо, когда тревожно, наша способность к самоконтролю ослабевает, что порой подталкивает нас к принятию неверных решений.

Автор фото, iStock

Подпись к фото,

Когда у нас тяжело на душе, наша способность контролировать свои поступки ослабевает

Грусть, похоже, не оставляет нам времени на обдумывание, она подталкивает нас к получению сиюминутного вознаграждения, даже в ущерб выигрышу в будущем.

В научной работе профессора психологии из Гарварда Дженнифер Лернер и ее коллег из Колумбийского университета Е Ли и Элке Вебер этот феномен назван «недальновидными страданиями» (myopic misery).

Но если мы понимаем, почему хотим делать покупки, когда у нас плохое настроение, то, может быть, нам как-то удастся обмануть свой мозг и заставить его испытывать позитивные эмоции, не тратя при этом денег?

Да, это возможно, утверждает Корриган. Если мотивировать ту часть нашего мозга, которая отвечает за успокоение наших чувств, то не придется гасить костер нашего беспокойства, подливая в него кратковременное удовольствие от ненужных покупок.

  • Почему так приятно делать ненужные покупки?
  • Самое лучшее и совершенно бесплатное средство от стресса
  • Cтать счастливым в три этапа: метод сотрудника Google

«Встревоженная часть вашего мозга будет стимулировать вашу нервную систему впрысками адреналина, кортизола и дофамина, но вы сможете ее успокоить, активировав другую часть мозга — ту, которая отвечает за выброс эндорфинов и окситоцина, — рассказывает она. — И это даст вам возможность иначе взглянуть на мир».

Как считает экономист Роберт Фрэнк из Корнеллского университета (США), побороть импульсы шопинга поможет самоконтроль.

Фрэнк ссылается на известного американского психолога Уолтера Мишела, который в 1960-х исследовал способность к самоконтролю у детей. Участникам исследования предлагались на выбор либо небольшое вознаграждение прямо сейчас, либо двойное вознаграждение, если они согласны немного подождать.

Позже выяснилось, что те дети, которые согласны были ждать, но получить большее вознаграждение, в своей дальнейшей жизни достигали более значительных успехов.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

По мнению ученых, у нашего мозга есть всё, чтобы контролировать рискованные импульсы и создавать ощущение удовлетворенности

Чтобы ощущение благополучия сохранилось надолго, нам надо подавлять в себе стремление к немедленному получению удовольствия, подчеркивает Фрэнк.

«Вам надо научиться заглядывать немного вперед, но именно с этим большинство из нас испытывает сложности. Мы придаем слишком много значения тому, что можно сделать сейчас, но не хотим думать о будущем».

Инструменты, которые у вас есть

Склонность к импульсивности мешает вдумчивому, логическому подходу к своей жизни и ослабляет самоконтроль.

Однако, по мнению Корриган, у нашего мозга есть всё, чтобы контролировать неполезные импульсы и создавать ощущение удовлетворенности, не прибегая к лихорадочному шопингу. И инструменты эти — признательность и сочувствие.

Профессор психологии в бостонском Северо-восточном университете Дэвид Дестено в течение десятилетий изучал, каким образом позитивные эмоции влияют на принятие решений.

  • Воздастся ли нам за помощь незнакомцам?
  • Ваш ребенок добрее, чем вы?
  • Незаслуженная обида может быть полезна?

Каков же результат? Чувствуйте себя благодарными — и ваша жизнь изменится.

Дестено предлагал участникам его экспериментов выбрать: либо 30 долларов прямо сейчас, либо 70 долларов через три недели.

Люди, ощущающие — по той или иной причине — благодарность, легко пересиливали первоначальный импульс и выбирали второй вариант.

Другой тип кайфа

Наблюдения за участниками исследований дали Дестено возможность сделать вывод: те, кто регулярно испытывает чувство благодарности, тот лучше контролирует себя и свои импульсы.

Но ощущение признательности не только помогает избежать спонтанных покупок. Оно еще и дает ощущения, похожие на те, которые мы испытываем, купив что-то, что нам нравится.

Самое простое — думать о чем-то, за что вы испытывали или испытываете чувство признательности — даже за самые малые вещи.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Самые простые проявления помощи другим укрепляют ваши положительные ощущения

Но, добавляет он, сосредоточение снова и снова на одном и том же притупляет ощущения, и они теряют для вас свою силу. Вместо этого Дестено советует регулярно обращаться в мыслях к различным мелочам, что случаются с вами в жизни: кто-то уступил вам место в очереди, кто-то еще как-то по-доброму обошелся с вами…

Характерно и то, что помощь другим, даже такая простая, как пропустить своего коллегу в коридоре офиса, укрепляет ваши положительные ощущения и позволяет задержаться дольше в «цикле благодарности».

Потратить не на себя

Если же совершить покупку все равно хочется, и она кажется неизбежной, вам поможет альтруистический шопинг.

Профессор психологии из Университета Британской Колумбии (Канада) Элизабет Данн изучает связь между счастьем и деньгами. Она проводила исследования в Канаде и Уганде.

Каждому из участников выделялась определенная сумма денег, но половине группы предлагалось потратить их не на себя, а на других.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

И уж если вам так хочется что-то купить, что прямо невтерпеж, — купите это не себе. Увидите — вам станет лучше

Пропустить Подкаст и продолжить чтение.

Подкаст

Что это было?

Мы быстро, просто и понятно объясняем, что случилось, почему это важно и что будет дальше.

эпизоды

Конец истории Подкаст

Те, кто покупал не себе, а кому-то, в итоге испытывали долгоиграющее ощущение мира в душе, более долгое и устойчивое по сравнению с теми, кто тратил деньги на себя.

«Люди чувствовали себя значительно удовлетвореннее, когда вспоминали, как потратили деньги не на себя, а на других», — рассказала Элизабет Данн во время одной из бесед TED.

Итак, что же делать, когда настроение плохое, и в связи с этим очень хочется что-нибудь купить?

Для начала подумайте о том, за что вы чувствуете благодарность. О вещах пусть даже самых мелких и простых.

‘Чем чаще вы испытываете чувство признательности, тем лучше вы подготовлены к тому, чтобы справиться с любыми искушениями», — подчеркивает Дестено.

Но если это не помогает, сделайте покупку — только не для себя, а для кого-то.

И скоро вы убедитесь: такое поведение не только улучшает вам настроение, но и в дальнейшем помогает контролировать свои эмоции и импульсы.

Прочитать оригинал этой статьи на английском языке можно на сайте BBC Capital.

«Из всех тираний тирания искренне осуществлялась.

..»

Читайте больше цитат из CS Lewis


Поделиться этой цитатой:

Нравится Цитата

Друзья, которым понравилась эта цитата


Чтобы узнать, что ваши друзья думают об этой цитате, зарегистрируйтесь!

Все участники, которым понравилась эта цитата

Линда
3 книги
посмотреть котировки


Будет
71 книга
просмотр котировок


Крис Леннон
81 книга
просмотр котировок


Люк
70 книг
просмотр котировок


Натали
337 книг
просмотр котировок


Джошуа
1 книга
просмотр котировок


Виктория Кейт
1126 книг
просмотр котировок


Михаил
44 книги
просмотр котировок


Сера
297 книг
просмотр котировок


Стивен
1 книга
просмотр котировок


продажа
3076 книг
просмотр котировок


wnd
1232 книги
просмотр котировок


Джемма
463 книги
просмотр котировок


Jadeyvette
2 книги
просмотр котировок


Брианна
650 книг
просмотр котировок


Патрекур
109 книг
просмотр котировок


Нет
0 книг
просмотр котировок


Джорди
8 книг
просмотр котировок


Бреннан
17 книг
просмотр котировок


Драшко
1013 книг
просмотр котировок


Бретань
5 книг
просмотр котировок


Богеде
13 книг
просмотр котировок


Хоков
13 книг

просмотр котировок


Sweetwilliam
837 книг
просмотр котировок


Капопи
6 книг
просмотр котировок


MaxicoMan
237 книг
просмотр котировок


Дадоха
9 книг
просмотр котировок


Нокапа
3 книги
просмотр котировок


Кевин
149 книг
просмотр котировок


Ванда
12 книг
просмотр котировок


Тимофей
5 книг
просмотр котировок


Fbrody
3 книги
просмотр котировок


Келлер
15 книг
просмотр котировок


Читатель
7 книг
просмотр котировок


Дреккен
146 книг
посмотреть котировки


Сarlton
5 книг
просмотр котировок


Дарлин
0 книг
просмотр котировок


Имран
1017 книг
просмотр котировок


Энди
138 книг
просмотр котировок


Шон
794 книги
просмотр котировок


Мохамед
20 книг
просмотр котировок


Трейтон
84 книги
просмотр котировок


Дуглас
0 книг
просмотр котировок


Гвен
465 книг
просмотр котировок


Кей
875 книг
просмотр котировок


Джоэл
3741 книга
просмотреть котировки


David.

Garcia00712gmail.Com
0 книг
просмотр котировок


Николаос
94 книги
просмотр котировок


نُبْذَة
3 книги
просмотр котировок


Гох
10 книг
просмотр котировок


ДЕЙВ
957 книг
просмотр котировок


Cherrii
318 книг
просмотр котировок


Давид
494 книги
просмотр котировок


Троне
404 книги
просмотр котировок


Джеймс
107 книг
просмотр котировок


Келси
144 книги
просмотр котировок


Sanicar
2002 книги
просмотр котировок


Хейли
277 книг
просмотр котировок


Уильям Гордон-Райт

63 книги
просмотр котировок


Одинга
625 книг
просмотр котировок


Динки
79 книг
просмотр котировок


Пегги
2564 книги
просмотр котировок


Бристен
109 книг
просмотр котировок


Лорен К.
1286 книг
просмотр котировок


Линда
63 книги
просмотр котировок


GilDeHuff
2 книги
просмотр котировок


Кеннет
8 книг
просмотр котировок


Кристиан
370 книг
просмотр котировок


Сара
319 книг
просмотр котировок


Николай
286 книг
просмотр котировок


Копье
64 книги
просмотр котировок


Стивен
376 книг
просмотр котировок


Веданти
377 книг
просмотр котировок


Леанна
540 книг
просмотр котировок


Стефон
2230 книг
просмотр котировок


Бекки
614 книг
просмотр котировок


Anonymousdream
922 книги
просмотр котировок


Гонсало
1453 книги
просмотр котировок


Нарилка
1169 книг
просмотр котировок


Грэм
910 книг
просмотр котировок


Тодд
575 книг
просмотр котировок


« предыдущая

1 2 3 4 5 6 7 8 9 … 13 14 следующая »


Все котировки
Мои Цитаты
Добавить предложение


Поиск по тегу

  • любовь (91324)
  • жизнь (72156)
  • вдохновляющий (68424)
  • юмор (41458)
  • философия (27600)
  • бог (24981)
  • вдохновляющие цитаты (24575)
  • правда (22394)
  • мудрость (22143)
  • романтика (20420)
  • поэзия (20393)
  • смерть (18503)
  • счастье (17987)
  • надеяться (17104)
  • вера (16850)
  • жизненные уроки (15548)
  • вдохновение (15433)
  • кавычки (14966)
  • письмо (14168)
  • мотивационный (13984)
  • религия (13892)
  • духовность (13522)
  • отношения (13358)
  • успех (12742)
  • жизненные цитаты (12323)
  • любовные цитаты (12182)
  • время (12004)
  • знание (10837)
  • наука (10834)
  • мотивация (10536)

«Из всех тираний тирания искренне осуществлялась.

..»

― К. С. Льюис, Бог на скамье подсудимых: Очерки теологии (Создание современной теологии)

Читайте больше цитат из CS Lewis


Поделиться этой цитатой:

Нравится Цитата

Друзья, которым понравилась эта цитата


Чтобы узнать, что ваши друзья думают об этой цитате, зарегистрируйтесь!

Всем пользователям, которым понравилась эта цитата

Расти
1 книга
просмотр котировок


Бенджамин
244 книги
просмотр котировок


Мастер-ученый
587 книг
просмотр котировок


Камила
102 книги
просмотр котировок


Елена
26 книг
просмотр котировок


келли
245 книг
посмотреть котировки


M. J.

447 книг
просмотр котировок


Алексей
38 книг
просмотр котировок


Эрин
3129 книг
посмотреть котировки


Элиссия
98 книг
просмотр котировок


Сергей
568 книг
посмотреть котировки


Саллюкс
321 книга
просмотр котировок


Джеффри
1068 книг
просмотр котировок


Джон
924 книги
посмотреть котировки


C. K.
244 книги
просмотр котировок


Мадисин
555 книг
просмотр котировок


Погахид
5 книг
просмотр котировок


Юват
10 книг
просмотр котировок


Jehaca
2 книги

просмотр котировок


Vecir
7 книг
просмотр котировок


Роман
7 книг
просмотр котировок


Чарльз
10 книг
просмотр котировок


Алан
170 книг
просмотр котировок


Брэдли
12 книг
просмотр котировок


Генри
10 книг
просмотр котировок


Эрик
4 книги
просмотр котировок


Анжелика
1630 книг
просмотр котировок


Осборн
11 книг
просмотр котировок


Echase
9 книг
просмотр котировок


Йорген
5 книг
просмотр котировок


Берта
4 книги
просмотр котировок


Сесилия
3 книги
просмотр котировок


Джейн
6 книг
просмотр котировок


Николай
16 книг
просмотр котировок


Роберт
3 книги
просмотр котировок


Эли
15 книг
просмотр котировок


Berking
0 книг
просмотр котировок


Малик
632 книги
просмотр котировок


Мэтью
1347 книг
просмотр котировок


Ангел
634 книги
просмотр котировок


фейри
141 книга
просмотр котировок


Areeb
98 книг
просмотр котировок


Джоэл
3741 книга
просмотр котировок


Томас
0 книг
просмотр котировок


Катарина
69 книг
просмотр котировок


Челси
2049 книг
посмотреть котировки


Квизитор
371 книга
просмотр котировок


Колая
1 книга
просмотр котировок


Трэвис
0 книг
просмотр котировок


Бетани
557 книг
просмотр котировок


Джефф
0 книг
просмотр котировок


Дебби
127 книг
просмотр котировок


Элизабет
566 книг
просмотр котировок


Андрей
105 книг
просмотр котировок


Савта
626 книг
просмотр котировок


Самин
4 книги
просмотр котировок


Дальтон
658 книг
просмотр котировок


Кэрол
455 книг
посмотреть котировки


АЛЕКСАНДР
5 книг
просмотр котировок


Оуэн
185 книг
просмотр котировок


Люси
551 книга
просмотр котировок


Агапе
386 книг
посмотреть котировки


J. P.
507 книг
просмотр котировок


Sweetwilliam
837 книг
просмотр котировок


Луис
5 273 книги
посмотреть котировки


Пармида Р.А.
1294 книги
просмотр котировок


Юлия
2325 книг
просмотр котировок


Атомный энергетический робот
97 книг
просмотр котировок


Адриан
398 книг
просмотр котировок


Джейсон
8 книг
просмотр котировок


JW
38 книг
просмотр котировок


Михаил
0 книг
просмотр котировок


Андреа
2 книги
просмотр котировок


Бренда
145 книг
просмотр котировок


Стейси
363 книги
просмотр котировок


Доминик
14 книг
просмотр котировок


Саад
0 книг
просмотр котировок


Эллен
1025 книг
посмотреть котировки


Ю.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *