Я не люблю свою мать. Что мне делать?
#1
#2
#3
#4
Тот самый аноним
Живите на улице.
за что же так? Я и так сейчас уже живу отдельно, но сути-то это не меняет(
я про чувства волнуюсь, а не про местожительства
#5
#6
#7
#8
#9
Держитесь!
#10
Mai Hime
Может быть всё-таки произошло что-то между вами, что дало толчок таким вашим чувствам? Я думаю, что не могут на ровном месте возникать неуважение или ненависть.
Попробуйте разобраться, попробуйте положительное разглядеть в матери.
#11
Verochka
как такое возможно????? как можно НЕ ЛЮБИТЬ самого родного в мире тебе человека а?? то есть если на твоих глазах ее переедет трамвай, ты будешь тупо глазеть и все?
#12
#13
tambour
Спасибо за хороший совет! Просто понимаете… я ее не ненавижу, просто любви не чувству.ю. совсем. скорее равнодушие. она мне ничего плохого особого не делала, но и близким душевным человеком не была никогда. у меня все время в голове вопрос: РАЗВЕ МЫ ОБЯЗАНЫ ЛЮБИТЬ СВОИХ РОДИТЕЛЕЙ? разве это такой долг по факту рождения?
Я ДУМАЮ, МЫ НИЧЕГО НЕ ДОЛЖНЫ, А ТЕМ БОЛЕЕ ЛЮБИТЬ ИХ), любовь надо заслужить.
#14
tambour
очень Вам сочувствую, гость. Я даже представить себе не могу, чтобы вместе жить. Но дело не в том, что она старая, просто это все равно что жить с соверешенно чужим человеком — бесконечное раздражение и все. Жить вместе с мамами — вообще смерть всей личной жизни.
Держитесь!
спасибо:)
#15
#16
#17
#18
гость
Ваш текст
Я ДУМАЮ, МЫ НИЧЕГО НЕ ДОЛЖНЫ, А ТЕМ БОЛЕЕ ЛЮБИТЬ ИХ), любовь надо заслужить.
да! очень точно! я тоже так считаю. разве вообще можно сказать: ты должен меня любить, должен уважать….. Мне вот моя девушка так гвоорит все время, а не не понимаю вообще как это — ДОЛЖЕН?
#19
Гость
Автор, представьте, что вы безответно влюбились — нужно ли требовать с себя разлюбить? Так же и с нелюбовью: не требуйте от себя любви к кому угодно, включая ваших детей. Чем чувства из-под палки, по принуждению, лучше честная нелюбовь.
спасибо огромное! очень мудрые слова, очень…. спасибо!
#20
tambour
Спасибо за хороший совет! Просто понимаете… я ее не ненавижу, просто любви не чувству.ю. совсем. скорее равнодушие. она мне ничего плохого особого не делала, но и близким душевным человеком не была никогда. у меня все время в голове вопрос: РАЗВЕ МЫ ОБЯЗАНЫ ЛЮБИТЬ СВОИХ РОДИТЕЛЕЙ? разве это такой долг по факту рождения?
#21
tambour
Спасибо за хороший совет! Просто понимаете.
.. я ее не ненавижу, просто любви не чувству.ю. совсем. скорее равнодушие. она мне ничего плохого особого не делала, но и близким душевным человеком не была никогда. у меня все время в голове вопрос: РАЗВЕ МЫ ОБЯЗАНЫ ЛЮБИТЬ СВОИХ РОДИТЕЛЕЙ? разве это такой долг по факту рождения?
#22
пока мы дети мы любим родителей безусловно. а повзрослев относимся как ко всем людям. Это нормально.
верно)
Эксперты Woman.ru
Максим Сорокин
Практикующий психолог
817 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
280 ответов
Иванова Светлана
Коуч
46 ответов
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
31 ответ
Осипова Ксения Андреевна
Психолог
1 ответ
Анна Антончик
Женский психолог
76 ответов
Мария Синяпкина
Сексолог
40 ответов
Климкова Татьяна
Психолог
80 ответов
Галимов Ильдар
Психолог по семейным.
..271 ответ
Золотых Вера Владимировна
Психолог
146 ответов
..#23
Гость
Не любить мать или ненавидеть её — две большие разницы.
нет, не ненавижу. просто не испытываю любви. это действительно разница. иногда мне кажется — уж лучше бы ненавидела, потому что это чувство яснее и понятнее, чем такая полная безмятежность сердца….
#24
Verochka
как такое возможно????? как можно НЕ ЛЮБИТЬ самого родного в мире тебе человека а??
#25
Чтоб она не обижалась, мне приходится целовать ее перед уходом на работу и перед сном- БРЕД, но иначе она обижается! А как тема поднимается, что я буду скоро жить отдельно от нее , я пока вообще не поднимаю, будут слезы! вам то хоть везет, вы отдельно живете!
#26
— что она за человек, как её воспринимают другие, неродные ей люди?
— почему я не люблю её, чего не хватает, чтобы я любила её?
— не будет ли у меня подобной проблемы с моей дочерью?
и т.
д.
Короче, вместо «любить сердцем» постараться понять мозгами.
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
888 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
755 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
525 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
801 ответ
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
179 ответов
#27
Orangina
тоже не понимаю,но есть люди которые в принципе никого в жизни не любят,кроме самих себя,печально….
нет, у меня например есть бойфренд, я его обожаю — такие бури эмоция испытываю. а по отношению к маме именно — вообще ничего. одни формальности(((
#28
Милка
у меня так же со своей мамой, я к ней абсолютна равнодушна, она удивляется почему я ее не обнимаю, не лезу целовать.
Что я для нее как чужая и она не чувствует, что рядом родной человек,т.к. я всем своим видом не показываю этого. Объяснения, что мне уже 26 лет и я не мужчина, чтоб с ней нежиться -не помогают!
Чтоб она не обижалась, мне приходится целовать ее перед уходом на работу и перед сном- БРЕД, но иначе она обижается! А как тема поднимается, что я буду скоро жить отдельно от нее , я пока вообще не поднимаю, будут слезы! вам то хоть везет, вы отдельно живете!
мне это далось такой войной, такой кровью… Все как Вы говорите: и слезы были, и ультиматумы… Я вообще думаю, что мамы — это самые крутые на свете психологические вампиры. Если есть хоть малейшая возможность — уезжайте, разделяйте жилплощади, как-то разделяйте эти реки: ведь родители должны жить отдельно, так в природе задумано…
#29
мама-самый близкий и родной человек!
#30
Orangina
27,ну значит вы способны на любовь,только выборочно,что для меня странно!
мама-самый близкий и родной человек!
да!! разве может быть иначе? мамы — самые близкие.
те, кто не уважает и не любит маму, какие-то моральные убийцы
#31
гость
Ваш текст
Я ДУМАЮ, МЫ НИЧЕГО НЕ ДОЛЖНЫ, А ТЕМ БОЛЕЕ ЛЮБИТЬ ИХ), любовь надо заслужить.
разве любовь можно заслужить?!! Она или есть или нет.
#32
tambour
Милкау меня так же со своей мамой, я к ней абсолютна равнодушна, она удивляется почему я ее не обнимаю, не лезу целовать. Что я для нее как чужая и она не чувствует, что рядом родной человек,т.к. я всем своим видом не показываю этого. Объяснения, что мне уже 26 лет и я не мужчина, чтоб с ней нежиться -не помогают!
Чтоб она не обижалась, мне приходится целовать ее перед уходом на работу и перед сном- БРЕД, но иначе она обижается! А как тема поднимается, что я буду скоро жить отдельно от нее , я пока вообще не поднимаю, будут слезы! вам то хоть везет, вы отдельно живете!Ваш текст
мне это далось такой войной, такой кровью.
.. Все как Вы говорите: и слезы были, и ультиматумы… Я вообще думаю, что мамы — это самые крутые на свете психологические вампиры. Если есть хоть малейшая возможность — уезжайте, разделяйте жилплощади, как-то разделяйте эти реки: ведь родители должны жить отдельно, так в природе задумано…
О чем вы тут говорите???? В этой войне как вы выражаетесь, может погибнуть самый родной ваш человек. Вы еще скажите — мать на улицу, с глаз долой, так по-вашему?
#33
tambour
Милкау меня так же со своей мамой, я к ней абсолютна равнодушна, она удивляется почему я ее не обнимаю, не лезу целовать. Что я для нее как чужая и она не чувствует, что рядом родной человек,т.к. я всем своим видом не показываю этого. Объяснения, что мне уже 26 лет и я не мужчина, чтоб с ней нежиться -не помогают!
Чтоб она не обижалась, мне приходится целовать ее перед уходом на работу и перед сном- БРЕД, но иначе она обижается! А как тема поднимается, что я буду скоро жить отдельно от нее , я пока вообще не поднимаю, будут слезы! вам то хоть везет, вы отдельно живете!Ваш текст
мне это далось такой войной, такой кровью.
.. Все как Вы говорите: и слезы были, и ультиматумы… Я вообще думаю, что мамы — это самые крутые на свете психологические вампиры. Если есть хоть малейшая возможность — уезжайте, разделяйте жилплощади, как-то разделяйте эти реки: ведь родители должны жить отдельно, так в природе задумано…
это правда, вампиры.Вот отчего это у них??
#34
Verochka
tambourМилкау меня так же со своей мамой, я к ней абсолютна равнодушна, она удивляется почему я ее не обнимаю, не лезу целовать. Что я для нее как чужая и она не чувствует, что рядом родной человек,т.к. я всем своим видом не показываю этого. Объяснения, что мне уже 26 лет и я не мужчина, чтоб с ней нежиться -не помогают!
Чтоб она не обижалась, мне приходится целовать ее перед уходом на работу и перед сном- БРЕД, но иначе она обижается! А как тема поднимается, что я буду скоро жить отдельно от нее , я пока вообще не поднимаю, будут слезы! вам то хоть везет, вы отдельно живете!Ваш текст
мне это далось такой войной, такой кровью.
.. Все как Вы говорите: и слезы были, и ультиматумы… Я вообще думаю, что мамы — это самые крутые на свете психологические вампиры. Если есть хоть малейшая возможность — уезжайте, разделяйте жилплощади, как-то разделяйте эти реки: ведь родители должны жить отдельно, так в природе задумано…Ваш текст
О чем вы тут говорите???? В этой войне как вы выражаетесь, может погибнуть самый родной ваш человек. Вы еще скажите — мать на улицу, с глаз долой, так по-вашему?
Это по природе нормально да?
#35
Тот самый аноним
Живите на улице.
+ 10000000000!
#36
очень часто проблемы детей есть отражение проблем родителей.
А если мама Автора сама не получила любви и будучи недолюбленной, не смогла передать любовь своей дочери? Как прервать порочную цепь нелюбви?
Новые темы
Муж бухает, но зарабатывает деньги
Нет ответов
Ребёнок стал просыпаться по ночам и кричать
Нет ответов
Почему некоторые женщины так пишут?
Нет ответов
Выпадение волос
Нет ответов
Как называется парень для петтинга?
1 ответ
#37
гость
ОТВРАТИТЕЛЬНЫЕ СТАРУХИ!
#38
tambour
откуда сразу столько злости в словах? я же не говорю, что жду, когда мамы вообще не станет и сердце мое успокоиться.
Нет. Просто я никакой нежности, трогательности к ней не чувствую, словно она не родная вовсе. А вот отца, наоборот, люблю очень-очень
#39
Mai Hime
Может быть всё-таки произошло что-то между вами, что дало толчок таким вашим чувствам? Я думаю, что не могут на ровном месте возникать неуважение или ненависть. Попробуйте разобраться, попробуйте положительное разглядеть в матери.
Какая разница, что произошло. Любить мать свою просто НАДО и все. Из благодарности, что жизнь подарила тебе, что выкормила и на ноги поставила.
#40
#41
Первый шаг: позволить себе не чувствовать любви к матери в том виде, в каком вы это себе представляете.
Не винить себя за отсутствие чувств.
#42
пока мы дети мы любим родителей безусловно. а повзрослев относимся как ко всем людям. Это нормально.
Неправда! как это — твоя мать такая же как миллионы чужих теток вокруг,?
#43
«Не чувствуешь — изображай, что чувствуешь. Притворяйся!!! Главное не обижать того, кто тебя вырастил и во все делать так, как приятно матери…»
—
притворяться = не быть собой = не быть счастливой. Пожертвовать многим ради лжи? И вы серьёзно думаете, что так легко можно обмануть мать?
#44
#45
«Автор! Только сама ни в коем случае не заводите детей, потому что результат будет предсказуемым: вас в лучшем случае не будут любить, в худшем ненавидеть»
—
не согласен: а если родится мальчик, котрый будет любить маму так же сильно.
как она — своего отца?
#46
Посмотрите на циферки вверху справа.
«Сам с собой веду беседу»… Может, это не развод, а диагноз?
#47
гость
tambourМилкау меня так же со своей мамой, я к ней абсолютна равнодушна, она удивляется почему я ее не обнимаю, не лезу целовать. Что я для нее как чужая и она не чувствует, что рядом родной человек,т.к. я всем своим видом не показываю этого. Объяснения, что мне уже 26 лет и я не мужчина, чтоб с ней нежиться -не помогают!
Чтоб она не обижалась, мне приходится целовать ее перед уходом на работу и перед сном- БРЕД, но иначе она обижается! А как тема поднимается, что я буду скоро жить отдельно от нее , я пока вообще не поднимаю, будут слезы! вам то хоть везет, вы отдельно живете!Ваш текст
мне это далось такой войной, такой кровью.
.. Все как Вы говорите: и слезы были, и ультиматумы… Я вообще думаю, что мамы — это самые крутые на свете психологические вампиры. Если есть хоть малейшая возможность — уезжайте, разделяйте жилплощади, как-то разделяйте эти реки: ведь родители должны жить отдельно, так в природе задумано…Ваш текст
это правда, вампиры.Вот отчего это у них??
от вредности и досады за то, что дети вышли из-под контроля. Мамы (и тещи и свекрови) ненавидят, когда не они уже главные, а в ребенка свое мнение и своя жизнь. Вот они и пытаются вернуть позиции
#48
#49
Гость
Verochka 38
«Не чувствуешь — изображай, что чувствуешь. Притворяйся!!! Главное не обижать того, кто тебя вырастил и во все делать так, как приятно матери…»
—
притворяться = не быть собой = не быть счастливой.
Пожертвовать многим ради лжи? И вы серьёзно думаете, что так легко можно обмануть мать?
Согласна! Во-первых мать почувствует подвох — это раз. Во-вторых начав притворяться, можно вообще потерять искренность во всем, то есть начнете притворяться с материю, потом уже с отцом, потом с любимым… и все — сами себе верить прекратите…..Нельзя фальшивить в отношениях! Пусть будут честными.
#50
«Успокойтесь! Это тупой развод со стороны «tambour = Verochka = маска».
Посмотрите на циферки вверху справа.
«Сам с собой веду беседу»… Может, это не развод, а диагноз?»
—
вы читали «Трех мушкетёров»? Вам обязательно, чтобы это было исторической правдой?
«Почему я ненавижу свою маму? Но и жалко ее (и люблю и ненавижу).» — Яндекс Кью
Популярное
Сообщества
ЛюбовьСемья+4
Molly Lions
993Z»>1 октября 2020 ·
10,5 K
ОтветитьУточнитьЕвгений Яковлев
Психология
60,9 K
психолог-консультант, бизнес-тренер, гештальт-терапевт, facebook.com/evgeny.yakovlev.376/ · 2 окт 2020 ·
id186672748
Не знаю, есть много причин и поводов для ненависти.
Похоже, мама каким-то вашим ожиданиям не соответствует, а уж каким? Бьёт по вечерам ремнём, обзывает по утрам матом, — или не позволяет сидеть в телефоне столько, сколько хотелось бы? Морит голодом, или упрекает за беспорядок в комнате?
Всё это вполне себе может вызывать ненависть.
Странно, что ВЫ спрашиваете, почему именно ненавидите маму. Давайте уж я ВАС спрошу, — как-то логичнее: вы примерно на 100% больше знаете о своей ситуации, чем читатели ресурса о вашей.
А любить и злиться на человека одновременно — это совсем нормально.
Это друг другу не противоречит.
Психологическая консультация 5000 р. в час, гештальт-терапия 3000 р.
Перейти на vk.com/id18667274811,6 K
Сергей Лебедев
3 октября 2020
МАМА ЭТО СВЯТОЕ!!! какая бы Она не была!!!
Комментировать ответ…Комментировать…
Первый
Виутор Сухорруков
4
Депрессия, родители · 2 авг 2021
Может быть она тоесичный человнк? Моя иама кричит на меня и исрользует ради оаботы, и всегда жадунтся на свои проблемы т говорит что я думаю только о себе( изза эього я себя ненавижу, живу ради других) она токсичный чедовек сори за ошибки
Комментировать ответ…Комментировать…
Юлия Ильина
32
Психолог.
Практикую в Гештальт подходе
Люблю и ценю всё, где есть жизнь
Природу… · 5 окт 2020
Потому что она не уважает себя.
И не любит.
Работает много, забывает о себе, не тратит на себя деньги, не позволяет себе носить красивые вещи.
Не счастлива
И тоска в её глазах
Комментировать ответ…Комментировать…
Давид Оганесян
31
Фрилансер · 8 нояб 2020
Может быть, она в возрасте 6-12 часто наказывала за плохие оценки в школе или еще за что-то? Ударяла в качестве наказания? А еще постоянно критиковала (и критикует)? Если так, то вот часть ответа. Это не отменяет того, что она Вас любит, но только «по-особенному». Возможно, по той причине, что ее родители тоже так любили ее. Посмотрите пару интервью с Михаилом… Читать далее
Виутор Сухорруков
2 августа 2021
Спасибо
Комментировать ответ…Комментировать…
aia
Я человек с многолетней депрессией, раньше я была моушн дизайнером.
Сейчас не работаю… · 1 дек
Меня вымораживают люди, которые стыдят других людей за их чувства. Все чувства нормальны. Все ваши чувства нормальны и имеют право на существование. Ненависть к матери это нормально. Даже если она ничего вопиюще плохого не сделала. На сайте Ножа есть одна очень хорошая статья, в которой объясняются причины, по которым ребенок (взрослый ребенок тоже) может испытывать… Читать далее
Комментировать ответ…Комментировать…
Первый
SofL
-41
5 февр 2021
Если Вы своей грязью на маму ожидаете получить поддержки, то Вы ее не получите. Про маму никогда нельзя наговаривать, и нельзя давать повод другим плохо о ней говорить или думать. Потому, что мама – этосвятое. Это только Ваше личное дело любите Вы её или ненавидете. Вы не имеете право принижать её в глазах других. Потому, что позоря свою маму, Вы позорите и себя.
.. Читать далее
Комментировать ответ…Комментировать…
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Поделитесь своим опытом и знаниями
Войти и ответить на вопрос
2 ответа скрыто(Почему?)
Дочь ненавидит заботиться о стареющей матери * Переосмысление для женщин
«Мое первое решение на 2019 год — перестать так много жаловаться на мою гребаную мать», — сказал я своей второй половинке в первый день Нового года в этом году.
Ей 92 года, и она смело встречает свои сумерки, вдова, которая делает все возможное, чтобы прожить в привычном комфорте своего дома 40 лет. С моей точки зрения, она эгоцентрична и непростительно зависима; была вся ее жизнь.
Я, очевидно, отвратительный человек. Кто мог сказать такое о ее собственной матери?
Как моя стареющая мать меня провоцирует
Просто она меня так злит.
Я не говорю о садовом раздражении, хотя я тоже его испытываю. Я говорю о бомбовом циклоне.
Эта драматическая метеорологическая фраза прекрасно характеризует мою внутреннюю погоду пятой категории. Когда он проходит, я чувствую огромный стыд из-за своего гнева. Стыд, который будит меня в три часа ночи, чтобы поколотить. Повторяя Нору Эфрон, я так расстроен своими чувствами!
На днях я стоял в продуктовом магазине в очереди за двумя милыми мальчиками-подростками. «Они были такими вежливыми и милыми», — сказал мне кассир. Я похвалил ее за то, как хорошо она звучала с ними, и она ответила: «Мне нравятся молодые люди. Раньше я занимался уходом за пожилыми людьми, но возненавидел это, потому что пожилые люди слишком много жалуются. Особенно в возрасте бэби-бумеров, которые чувствуют себя вправе. Это утомило меня».
Я хотел поцеловать ее за ее честность.
4 стадии гнева на мою стареющую мать
Вот мой список того, что я называю четырьмя стадиями ненависти и заботы о стареющем родителе:
1. Раздражение . Мама «забывает» брать кошелек в рестораны, поэтому я обязан платить.
Мама «забывает» свою трость, когда я беру ее на прогулку (она не хочет, чтобы люди думали, что она старая, как она однажды призналась), поэтому она держится за мой локоть, как альбатрос. Кроме того, она ест только липкую внутреннюю часть кусочка камамбера, а кожуру оставляет другим.
2. Разочарование . Недавно я приложил некоторые усилия по ее просьбе, чтобы найти ей нового ортопеда, потому что ей не нравилось, как ее прежний ортопед торопился с приемами. Но потом она решила, что болит не плечо, а пах. «Хорошо, мам, мы это рассмотрим», — сказал я и отменил визит к врачу, которого только что нашел.
3. Обида. Вызвано #1 и #2 выше. Моя мать не зарабатывала на жизнь и поэтому всегда отдавала предпочтение спонтанности. Чтобы выжить в течение 30 лет, совмещая работу в штате и одновременно воспитывая троих детей в качестве матери-одиночки, мне пришлось попрощаться со спонтанностью в пользу планирования, организации, планирования. Она не понимает этого и беспечно звонит в последнюю минуту, чтобы помочь попасть на давние встречи.
4. Гнев . Уродливая грязь накапливается во мне в те дни, когда мне приходится посвящать половину своего рабочего дня уходу за больными. Хотя я люблю свою мать, бывают моменты, когда мне приходится сталкиваться с мрачным фактом, что мне не нравится ее общество. Вместо того, чтобы вести настоящую беседу, в которой честность означала бы несогласие с ней, я вхожу в свой фальшивый, покорный образ дамы, чтобы пережить эти визиты.
Мама жила в одиночестве до недавнего времени, когда вещи в доме — например, лестницы — стали опасными. Поворотный момент для меня, однако, наступил после пары пронзительных звонков по поводу пожарных извещателей, когда я садился обедать в своем доме в 40 минутах езды.
«Мама, перестань орать», — говорил я. «По крайней мере, это ты не сгорела дотла!»
Мы, дети, решили, что пришло время для запланированных опекунов. Даже она согласна с тем, что побольше «компании» будет хорошо. — Но не с проживанием.
Агентства стоят слишком дорого, поэтому мы используем молву, чтобы нанять помощников на неполный рабочий день.
Но это как пасти кошек, чтобы заставить их появиться вовремя. Неизбежно, есть отмены в последнюю минуту. А потом приходят истерические электронные письма от мамы с темой: Черт! Черт! Черт!
Я настаиваю на том, что было бы лучше создать более организованную группу сиделок, работающих полный рабочий день. Увы, мама расстреляла всех кандидатов, которых мы придумали, как уток в карнавальном тире. «Слишком по-мышиному». «Слишком сплетник; Я не хочу, чтобы мой бизнес распространился по всему городу». Я думаю, что право вето помогает ей чувствовать себя под контролем и живой.
Моя стареющая мать не хочет «обременять» меня
Затем мама говорит: «Я не хочу быть обузой для кого-либо из вас». Перевод: Я хочу, чтобы кто-нибудь из вас поселился со мной.
Я устал от постоянных жалоб и ожидания, что мои братья и сестры решат любую проблему. (Не все девяностолетние такие зависимые, как я недавно узнала. У моей лучшей подруги мать почти такого же возраста, но гораздо более самостоятельная и компетентная; она только что продала свой дом, собрала вещи и переехала в город из пригорода без загляните к ее детям.
)
Моя мать, к счастью для вас, не ваша мать. Наверняка через несколько десятилетий (если мне повезет) я буду бесить своих детей своими уникальными способами. Но то, что разделяет многие из нас, взрослых детей, кажется неприязнью к этой задаче. Я думал, что был готов к этому этапу, но он ошеломил меня.
Я понял, что не одинок в своих реакциях.
Я спросил себя, почему эта материнская забота так беспокоит, и нашел несколько причин. Во-первых, мне просто неприятно видеть себя ворчливым, утаивающим, снисходительным, злобным. Это не я.
Второе: не является ли нарушением естественного порядка вещей воспитание родителя, когда он или она становятся малышами, особенно в то время в нашей жизни, когда мы только что закончили воспитывать наших настоящих малышей в подростковом возрасте или в возрасте двадцати с небольшим лет? ? Почему, как только мы обретаем новую жизнь для себя, нас тут же снова тянут в рабство? И кто хочет видеть голые, морщинистые старые вещи своих родителей, когда спадает больничный халат?
За помощью в этом чудовищном болоте эмоций я обратился к доктору Гретхен Кубаки, психологу из Лос-Анджелеса и сертифицированному координатору по утрате.
Я спросил ее: 1) каковы истоки таких громоздких чувств и 2) что могу я — или кто-то в таком же затруднительном положении — сделать, чтобы вернуться к некоторому подобию йогического баланса?
Доктор Кубаки называет себя на своем веб-сайте доктором Гретхен, поэтому я буду называть ее так. Она говорит, что различные чувства, которые мы испытываем, взрослые и дети, могут быть связаны с нарушением естественного порядка вещей, «но на самом деле это просто надежда на то, что в конце концов нам всем не понадобится такая забота. Страх потери или упреждающее горе могут вызвать сильные чувства горя, печали и тоски или тоски по тому, что будет упущено, по тому, чтобы все было так, как было».
Но что вызывает эту дополнительную порцию негативных эмоций?
У меня вызывает гнев по отношению к моей стареющей матери
«Я думаю, что гнев по поводу беспомощности или некомпетентности связан с разочарованием и страхом по поводу собственного упадка или гибели. Это прямо на твоем лице, этот человек, который, наверное, чем-то похож на тебя, разлагается, и это страшно.
Кроме того, в зависимости от диагноза человека (например, некоторых деменций) у него может происходить значительная трансформация личности или потеря памяти, что также пугает, сбивает с толку и вызывает страх. Мы ожидаем, что дети будут «некомпетентными», но не ожидаем этого от взрослых».
Когда я немного разглагольствую о том, что моя мать считает, что ее дети будут прыгать через обручи, чтобы помочь ей оставаться дома, несмотря на то, что ее настойчивая настойчивость в махинациях отнимает время, доктор Гретхен мягко отвечает: «А вы не получить что, нутром? Мысль о том, что тебя поместят в лечебницу с кучей отупляющих тупиц, вероятно, звучит как худшая участь, которую только можно вообразить, для твоей матери, которая так долго была независимой. Дело принято. «Но в то же время, вы правы, невероятно эгоистично требовать постоянного ухода на дому — если только она не может позволить себе нанять лучших 24 часа в сутки 7 дней в неделю».
Я разделяю с ней эту банальность, которая, кажется, возвышается над шумом непрошенных советов друзей: «Тебе повезло, что твоя мать все еще находится над землей, чтобы жаловаться».
Я пытался позволить этому вдохновить меня, но с небольшим успехом. Доктор Гретхен отвергает коррекцию отношения.
«От тебя не требуется быть благодарным, и ты неплохой человек, если ты не только не благодарный, но и немного злой, горький и обиженный. Иногда в заботе есть большая красота, но трудно сосредоточиться на этом, когда ты перегружен обязанностями».
Или, в моем случае, переполненный гневом.
Неожиданная роль печали с моей стареющей матерью
«Гнев часто является прикрытием для грусти», — говорит она.
О, я пропустил грусть? Думаю, да. Добавьте это в список. «И есть много вещей, на которые можно злиться в позиции заботы. Вы упускаете забавные, интересные или важные вещи, чтобы выполнять черную работу, вести повторяющиеся разговоры, иметь дело с супервизорами, предвосхищать потребности, которые пациент не может сформулировать, делить (или не делить) бремя с братьями и сестрами или другими членами семьи. Старая семейная динамика вспыхивает во время периода заботы, который может продолжаться годами».
Доктор Гретхен проводит различие между текущим отодвиганием на второй план наших собственных приоритетов и потребностей и прошлым отодвиганием на задний план: «У нас есть поговорка: «Если это истерично, то это исторично». Другими словами, когда вы испытываете сильную интуитивную эмоциональную реакцию на что-то, возможно, дело не только в том, что происходит в данный момент. Вероятно, это уходит своими корнями в давнюю семейную динамику».
Бинго, это я. (И я думал, что это интервью с доктором Гретхен поможет ты. )
Теперь я знаю, где все это время было мое недостающее сострадание: оно было похоронено глубоко под незавершенными делами. Воспитание эгоцентричной матери берет свое. Моя научила меня не говорить о своих потребностях и не настаивать на своих желаниях. Она сказала мне, что это эгоистично, и я узнала, что я эгоистичная, плохая девочка. Я помнил об этом в течение многих лет, но только сейчас — когда ситуация изменилась, и я завидую моей матери в ее потребностях, потому что она не позволяла мне иметь свои — я действительно понимаю, что гнев, который я носил с собой, мне через десятилетия не помогает.
Доктор Гретхен возвращает это к грусти: «Может быть, вы всегда стремились к тому, чтобы она полностью заботилась о вас, и теперь, когда она находится на закате жизни, неизбежно ясно, что она никогда не позаботится о вас. так, как ты хотел, чтобы она».
Означает ли это, что для того, чтобы правильно оплакивать детскую боль, нужно позволить гневу перерасти в печаль?
«Нет, — отвечает доктор Гретхен, — я говорю, имейте печаль И гнев. Горе нелинейно. Старые слова Элизабет Кюблер-Росс (отрицание, гнев, торг, депрессия, принятие) звучат аккуратно, аккуратно и прямолинейно, но это не так. Вы можете иметь все эмоции, только одну или две, пропустить пару, найти одну, возникшую через пять лет, и так далее. Не управляйте своими эмоциями; позвольте им выйти на поверхность, проветрите их и выпустите или интегрируйте их по мере необходимости. Повторяйте, пока не почувствуете себя лучше».
Интересно.
Путь выхода из моего гнева на мою стареющую мать
Иногда мне приятно, когда я непреднамеренно делаю свою мать счастливой, предлагая ей дополнительное объятие у двери, вводя контакты в область быстрого набора ее телефона, чтобы она подумала Я гений, говоря ей, что у нее красивые волосы, или неожиданно появляясь за ужином холодным темным зимним вечером.
Затем она одаривает меня яркой улыбкой облегчения. Может быть, вместо того, чтобы думать: «Она скоро умрет, так что будь милым сейчас», я попытаюсь приоткрыть завесу своего гнева, чтобы побудить более тонкие, застенчивые чувства выйти вперед из моего прошлого. Если это расчищает путь для некоторых моментов «великой красоты», оно того стоит. Бьюсь об заклад, это накормит нас обоих.
Что делать взрослому ребенку? Испытываете ли вы легкое раздражение или огромное негодование, нынешнюю отсталость или замаскированную прошлую печаль, вот шаги доктора Гретхен, которые помогут вам двигаться вперед:
Начните разговор на публике «Не стыдно признаться в своих чувствах. Как с этой статьей. Кроме того, поговорите наедине с людьми, которые находятся в таком же положении, вполне возможно, с кем-то из ваших друзей того же возраста. Вы скоро обнаружите множество подобных чувств».
Ищите регулярную поддержку « Сначала друзья, затем терапия и, возможно, какая-то онлайн-группа поддержки (потому что, когда вы заняты уходом, у вас не так много времени, чтобы пойти на встречу)».
Установите границы Я уже установила границы для своей мамы: примерно два полдня в неделю для FaceTime, плюс неизбежные электронные письма, телефонные звонки и административная работа вдобавок ко всему. (Двое моих братьев и сестер занимаются множеством других дел.) Я постоянно пытаюсь намекнуть команде помощников, случайным друзьям и соседям, что у меня есть дневная работа, потому что они, кажется, предполагают, что я могу просто бросить все. Доктор Гретхен говорит: «Границы решают все. Попросите друзей или соседей проверить родителя, пока вы на работе… Подпишитесь на службу доставки еды для них… И уделите время тому, что кажется вам заботой о себе».
Медитация «Забота о себе — это не просто спа и пенные ванны, которые наполняют средства массовой информации. Медитируйте — сейчас! Загрузите бесплатное приложение Insight Timer Meditation и выберите что-нибудь. Не говорите мне, что у вас нет времени! Одна из моих любимых медитаций длится менее двух минут.
Проявите сострадание к себе и ко всей сложности чувств, которые вы испытываете в связи с процессом старения и смерти этого человека. Разберитесь со своим гневом; вы не хотите носить это с собой после смерти вашего родителя, если вам это не нужно».
Нужна группа друзей, которые были там?
Присоединяйтесь к CoveyClub, и вы получите доступ к нашему приложению CoveyConnect и нашей комнате под названием «Коллектив попечителей». Те, кто отвечает за уход, говорят о своих проблемах и делятся своими ресурсами. Мы также публикуем много других историй об уходе в блоге и широко освещаем эту тему на наших виртуальных мероприятиях с экспертами.
Заметка об Анонимусе : У меня всего около десяти друзей, но если бы один из них увидел мое имя, связанное с этим, и решил передать его маме, что ж, у меня осталось бы девять друзей и бесполезный обидеть мать. Я более чем уверен, что сострадание, а не стыд, побудило меня написать сюда анонимно. В то время как у моей матери появилась замечательная новая способность к открытости и честности, когда она приближается к краю обрыва и оглядывается назад, чтобы подвести итоги, я не вижу причин тащить ее через части нашего общего прошлого, которые только разожгли бы ее чувство неудачи.
Amazon.com: Top That Says — Я НЕНАВИЖУ СВОЮ МАМУ | Funny Anti — My Mom Sucks
4,6 из 5 звезд 5 оценок
Узнать больше
Видно краткое содержание, дважды нажмите, чтобы прочитать полное содержание.
Отображается полный контент, дважды нажмите, чтобы прочитать краткий контент.
Обновлены другие параметры на основе этого выбора
Просмотреть все 9 вариантов
Мужчины
Женщины
Молодежь
Обновлены другие варианты на основе этого выбора
Посмотреть все 3 варианта
Маленький
Средний
Большой
Большой
XX-Большой
3X-большой
X-Small
См.
