Как выглядит невербальное общение между мужчиной и женщиной
Содержание
- Почему мужчины и женщины не всегда понимают друг друга?
- Невербальные сигналы, которые мы используем наиболее часто
- Эти глаза напротив
- Выберите позу поудобнее…
- Позвольте к вам прикоснуться
Здравствуйте, друзья! Сказать друг другу все, не говоря ни слова… Разве это возможно? Оказывается, наши взгляды и жесты могут быть гораздо красноречивее любых фраз. С их помощью можно выразить хорошее отношение, продемонстрировать свою заинтересованность, желание быть вместе и даже признаться в любви.
А как быть, если вы не понимаете, как правильно истолковать те знаки, которые посылает вам собеседник? Может быть именно сейчас вам отчаянно сигнализируют о нежных чувствах, а вы не придаете этому значения, и продолжаете, как ни в чем ни бывало, обсуждать последние новости. А может быть и наоборот. Вам клянутся в вечной любви и самых искренних и чистых намерениях, но при этом невербально транслируют о том, что вы вызываете не больше интереса, чем прошлогодний снег.
Чтобы не пропустить важное сообщение, стоит больше узнать о том, что же собой представляет невербальное общение между мужчиной и женщиной. Освоив его азы, вы не только безошибочно прочтете адресованное вам послание, но и сможете выразить свои чувства при помощи жестов, поз и мимики. А поможет вам в этом мировой бестселлер “Язык жестов в любви”, созданный замечательными авторами Алланом и Барбарой Пиз.
Почему мужчины и женщины не всегда понимают друг друга?
Вы когда-нибудь задумывались о том, почему вербальное общение мужчин и женщин так сильно отличается? “ Она все время трещит без умолку” — ворчит мужчина. “Он никогда не слушает то, что я ему говорю” — жалуется женщина. И такая картина — не редкость даже для пар, которые уже давно вместе. А что уж говорить о тех, кто только присматривается друг к другу, размышляя о том, как правильно сделать первый шаг…
Часто, желая одного и того же, мужчина и женщина говорят об этом так, что не понимают друг друга. Почему так получается? На самом деле разгадка таится в особенностях психологии.
Представители различных полов по-разному преподносят информацию и точно так же по-разному трактуют услышанное.
Женщины значительно больше нуждаются в общении, чем мужественная часть человечества. В среднем, девушка разговаривает в полтора раза больше, причем для нее важен сам процесс — это своеобразное средство от стресса и негатива. Темой для разговора может служить что угодно: события сегодняшнего дня, новое платье, фото в Инстаграме, выложенное подругой. Кроме того, женщины часто принимают решения, размышляя вслух и проговаривая различные варианты. Именно эти особенности стали причиной устойчивого стереотипа о женской болтливости.
А как же ведут себя мужчины? Если парень работает в коллективе или в силу профессии общается с клиентами, этого взаимодействия ему более чем достаточно, чтобы удовлетворить свою потребность в коммуникации. После трудного дня он скорее предпочтет молчать и слушать, чем активно принимать участие в разговоре.
В отличие от прекрасных дам, мужчины практически никогда не вступают в дискуссию исключительно ради самого процесса.
У них всегда есть конкретная цель — получить важную информацию или же донести ее до собеседника. Как только цель достигнута, мужчина больше не видит смысла в дальнейшем обсуждении темы. Также редкий мужчина станет озвучивать свой мыслительный процесс. Он скорее предпочтет хорошенько все обдумать и взвесить, и только потом объявить о своем решении.
Согласитесь, различий в особенностях мужской и женской коммуникации более чем достаточно. Добавьте сюда стеснительность, порой присущую представителям обоих полов, недосказанность или неверное толкование слов собеседника — причин быть непонятым более чем достаточно.
Поэтому во время разговора внимательно наблюдайте за позой, жестами, интонацией и мимикой собеседника. Они подскажут вам, что именно он пытается сейчас выразить, и помогут избежать неловких моментов и двусмысленного понимания тонких намеков.
Невербальные сигналы, которые мы используем наиболее часто
Диапазон невербальных сигналов влюбленного взрослого довольно широк.
Условно их можно разделить на три группы:
- взгляды
- позы и жесты
- прикосновения
Рассмотрим каждую группу детальнее.
Эти глаза напротив
Желаете понять, действительно ли вы понравились мужчине, или у него к вам исключительно приятельское расположение? Для этого просто посмотрите ему в глаза.
Если вы ему интересны и он планирует переходить к решительным действиям, он будет смотреть прямо на вас, причем взгляд скользит сверху вниз. При этом глаза его полностью распахнуты, а зрачки немного расширены.
Когда же мужчина вам симпатизирует, но пока не готов открыто проявлять это, он будет смотреть украдкой, поспешно отводя глаза, если вы заметите его взгляд.
А как быть, если глаза бегают по сторонам и парень предпочитает смотреть куда угодно, лишь бы не встретиться с вами взглядом? Если разговаривая с вами, он поминутно глядит в телефон, на часы, в окно или изучает узоры на обоях, это свидетельствует о неискренности его слов.
Спокойный, слегка расфокусированный взгляд, как будто глядящий сквозь вас, говорит о том, что он откровенно заскучал в вашем обществе. Если собеседник дорог для вас, постарайтесь измените тему беседы или тактику поведения.
Женщины для выражения скрытой симпатии используют такие же сигналы, но при этом могут вести и более тонкую игру. Так, например, девушка, уже искушенная в вопросах флирта, может буквально приворожить мужчину одним только взглядом.
Для этого достаточно внимательно и слегка томно смотреть прямо на него, а когда он заметит это, мгновенно отвести взгляд, словно смущаясь. После этого нужно сделать контрольный выстрел: несколько коротких быстрых взглядов, в которых явно читаются улыбка и лукавство — и мужчина обязательно подойдет к вам, чтобы познакомиться и завязать разговор.
Выберите позу поудобнее…
А если без шуток, то позы и жесты, которые, как вам кажется, совершенно произвольны, на самом деле имеют большое значение и весьма красноречиво свидетельствуют об отношении собеседника к вашей персоне.
И вы также явно демонстрируете ему свое расположение или безразличие, даже если сами не замечаете этого.
Вы когда-нибудь наблюдали за брачными играми представителей животного мира? Если да, то наверняка помните, как самец старается показать себя во всей красе, едва понравившаяся самка оказывается в поле зрения. Люди ведут себя точно также, разумеется, с поправкой на интеллект и морально-этические нормы общества.
В обществе понравившейся девушки любой мужчина невольно приосанивается: подтягивает живот, выпячивает грудь, расправляет плечи. Кроме того, парень начинает проявлять внезапную озабоченность внешним видом: приглаживает волосы, поправляет узел галстука и брючный ремень, стряхивает невидимые пылинки с одежды. Одним словом, старается произвести наилучшее впечатление.
Не уверены, для вас ли предназначены все эти манипуляции? Посмотрите на его ступни. Неважно, лицом или боком расположен к вам мужчина — если вы ему нравитесь, он подсознательно направляет носки в вашу сторону.
Женщины, кроме всего прочего, стараются сесть так, чтобы была возможность закинуть ногу на ногу и продемонстрировать точеные колени и изящный изгиб бедра. Но не ошибитесь: если при этом девушка скрещивает руки и смотрит не на вас, а мимо, то это явный признак того, что вы ей безразличны и меньше всего она хочет общаться с вами.
После того, как первый контакт установлен, начинается второй этап, во время которого потенциальные партнеры всячески демонстрируют друг другу свою благосклонность. И здесь в ход идут не только позы и жесты, но и другие сигналы, направленные на завоевание собеседника.
- Минимальная дистанция. Обычно мы не допускаем посторонних в свое личное пространство и пресекаем попытки чужаков приблизиться ближе чем на полметра. Если же собеседник старается стать или сесть поближе к вам — это явный признак того, что вы ему интересны и он всячески старается выделиться и привлечь к себе внимание.
- Тембр голоса и громкость. Во время беседы с понравившимся человеком вы невольно начинаете разговаривать громче обычного.
При этом тембр голоса тоже меняется — в нем появляются глубокие вибрирующие нотки. Также собеседники начинают часто смеяться, даже если шутки не самые искрометные.
При этом тембр голоса тоже меняется — в нем появляются глубокие вибрирующие нотки. Также собеседники начинают часто смеяться, даже если шутки не самые искрометные.- Красивая поза. Это один из основных признаков, что ваш собеседник готов к флирту. Девушки стараются принять изящную позу, позволяющую продемонстрировать все достоинства фигуры в наиболее выгодном ракурсе. Кроме того, они всячески стараются привлечь внимание к запястьям: поглаживают руку, поправляют часы или браслет. Мужчины же принимают либо позу киногероя — слегка расставляют ноги и располагают руки в районе пояса, либо же небрежно откидываются на спинку кресла, демонстрируя расслабленность и уверенность в себе.
Позвольте к вам прикоснуться
На первых этапах собеседники только обмениваются взглядами и выражают свой интерес при помощи жестов и поз. Если же кастинг пройден успешно и объект желаний дает понять, что он также не против продолжить знакомство, устанавливается тактильный контакт.
Конечно, это не означает, что к вам тут же бросятся, чтобы задушить в объятиях — все начинается с легких, едва заметных прикосновений.
Первые касания обычно выглядят так, словно это произошло абсолютно непреднамеренно. Собеседник, словно увлекшись разговором, невзначай прикасается к вам локтем, плечом или коленом. Если это не вызывает негативной реакции, следующие прикосновения будут более смелыми. Когда вы позволяете прикасаться к вашей руке, поправлять вам волосы или одежду, тем самым даете понять собеседнику, что не против установить с ним более близкий контакт.
Порой у понравившегося вам человека не достает смелости первому прикоснуться к вам. Вы поймете, что ему очень хочется дотронуться до вас, когда заметите, что во время разговора он бессознательно поглаживает свою руку или же какой-то предмет, лежащий рядом.
Если вы и сами не прочь перевести ваше общение на следующий уровень, проявите инициативу и прикоснитесь кончиками пальцев к руке собеседника. Это можно сделать во время разговора, как бы желая подчеркнуть важность мысли, или же передавая ему какой-либо предмет.
***
Теперь вы знаете, как много можно сказать о своих чувствах и намерениях, используя только лишь язык тела. Конечно, потребуется немного практики, прежде чем вы научитесь безошибочно считывать невербальные послания. Зато потом любой собеседник будет для вас открытой книгой. Напишите в комментариях, приходилось ли вам предугадывать чьи-то намерения, исходя из невербальных сигналов?
невербальное и речевое поведение мужчин и женщин
Тамара Ляленкова: Жить в современном мире стало сложнее и теснее не только потому, что народу прибавилось. Произошли и иные, не менее глобальные изменения. Выравниваются социальные роли мужчины и женщины, а это значит, что женщина для мужчины становится, в лучшем случае, партнером, а в худшем – соперником. Договориться им в такой ситуации достаточно трудно, по той простой причине, что действующие стереотипы общения подразумевают совсем иное распределение ролей.
Об особенностях невербальной коммуникации мужчин и женщин рассказывает доктор филологических наук Григорий Крейдлин.
Григорий Крейдлин: Надо отличать физиологические чисто движения от жестов. Жесты – это такие знаки, которые надо учить, как слова, чтобы понять и разбираться в этой культуре. Неслучайно компания «British Airways» говорит: «Будь осторожен в своих жестах, иначе попадешь в неприятную и двусмысленную ситуацию». А женщине в этом смысле надо особенно вести себя: у нее неэтикетное поведение часто ассоциируется с неприличным поведением. Мужчине больше в этом смысле дано свободы в обществе, я имею в виду, в западноевропейском и в нашем.
Как меняется поведение мигрантов в другой стране? Это мне рассказывали русские, которых я называю финскими. Они не только хотели сохранить в чистоте язык, но они хотели сохранить и жестовое свое поведение, а это оказалось чрезвычайно трудно. Финны очень интересно переходят улицу. У нас мужчина старается женщину поддерживать и помогать при переходе, например, через лужу или через какую-то грязь, а там кто сильнее, тот и ведущий.
Возникла такая проблема: с одной стороны, хочется приспособиться к жизни, и надо выучить не только язык, но и новые телесные движения. И это оказалось гораздо сложнее, потому что автоматизм телесного поведения – я сейчас скажу, может быть, крамольную вещь, непроверенную, – выше, чем автоматизм речевого поведения.
Мужчина, когда задумывается, чаще подпирает рукой подбородок, а женщина часто приставляет палец, иногда потирает шею рукой, мужчина этого не делает. Зато у мужчины есть особый мужской жест – что называется, поглаживание бороды, даже если бороды нет. Женщина редко чешет затылок, если она не ведет себя по мужскому стилю поведения. На самом деле, мужчина может в некоторых ситуациях вести себя по женскому стилю поведения, а женщина – например, когда она руководитель – может вести себя по мужскому стилю поведения.
Когда я читал лекции, меня поразило, что одна студентка (я три дня отсутствовал), что называется, применила жест «хак», то есть это быстрое такое объятие верхней части корпуса.
Это быстро надо сделать, невозможно задержать руки, потому что это объятие превращается в нечто более интимное.
Мужчины более нейтральны к прикосновениям, даже любят, чтобы женщины их касались. А женщина не всякому мужчине позволит себя касаться и не всякой части тела. В некоторых культурах категорически запрещается прикосновение к голове, причем к женской голове еще более строже, чем к мужской. И вообще, существует очень много чисто женских жестов. Например, во многих странах есть такой жест, когда мужчина протягивает ноги, а женщина снимает ему обувь – сандалии, например. На Востоке это означает благоговение и признание подчиненного положения перед мужем. То есть, они носят такие символические значения, которые культурно закреплены в данном регионе.
Кто кого касается – это чрезвычайно важно. Здесь и проблема наказания. Можно ли, например, шлепать девочек? Поскольку они тяготеют к маме в большей степени, если мама их шлепнет, даже в шутку, то это воспримется положительно или нормально девочкой.
А мальчик будет уже недоволен, что мама его шлепает.
Очень много жестов указательных – общие, кстати, жесты – тоже считаются неприличными, особенно если близко расположен человек. Но что делают девочки больше, чем мальчики? Они показывают мизинчиком, считая, что это уже приличнее становится. И это правда. Одно дело: «Посмотри на картину», а другое дело: «Смотри-и-и (мы даже пишем «и» долгое)». И вот это «смотри-и-и», а особенно «смотри у меня» очень часто покачиванием пальца сопровождается, а более сильно – кулаком. Но женщины кулаком реже пользуются, чем мужчины. Но зато они интенсивнее качают пальцем, чем мужчины. Мужчине кажется, что если он свой большой мужской палец несколько раз повел, то уже строгость. А женщина может качать несколько раз. Я наблюдал разных учительниц в школе.
Что мы слышим, когда хотим услышать? Мы умеем фильтровать одни звуки от других. Я давал разным школьникам послушать разговор трех взрослых людей, причем все говорили специально разом, как бы не слушая друг друга.
Интересно, что у мужчин такие гендерные стереотипы: даже мальчики 15 лет больше обращают внимание на понятийные аспекты ситуации, а девушки – на эмоциональные. Вот, пишут они, возник спор, возникла ругань, кто-то начал руками размахивать – вот это девочки замечают тоньше. Мужчины и женщины слышат разные вещи, потому что женщине свойственно (это тоже коммуникативный стереотип) сохранять теплоту общения, сглаживать что-то. Это проявляется, кстати, и в таких жестах, которые называются иллюстративными, которые обостряют что-то в речи. Мужчина делает рубленое движение рукой, как будто он рубит что-то, и фразы тоже получаются рубленые: «Таким… образом… мы… говорим…» А женщина склонна к альтернативе, у нее такое плавное отведение руки в сторону, то есть она всегда ищет возможность компромисса.
Тоны тоже бывают разные, тональность. Женщины в этом плане умиротворяюще действуют. Даже если женщина закипает, ее потом трудно унять, но если мужчина закипает, женщина может это легче сделать, снизив общий тон разговора, сведя его к равной частоте и равной амплитуде.
Тамара Ляленкова: Возможно, именно эти умиротворяющие интонации и мешают завязаться равноправному диалогу.
О разнице речевого поведения мужчин и женщин рассказывает лингвист Елена Левкиевская.
Елена Левкиевская: Язык является лишь одним из аспектов, с помощью которых человек выражает свою половую принадлежность в этом мире. Женщина в большей степени сопровождает свои требования различными формами вежливости и так называемыми формальными ограничителями. Она перебивает свои фразы вводными словами, типа «не правда ли», «не так ли», «наверное», то есть она все время стремится к балансу сил, к равновесию. Все это связано с тем, что для женщины является сверхзадачей некая кооперация в общении. Это касается того, что обычно называется женской болтовней. На самом деле подобного рода разговоры как бы ни о чем являются одной из очень важных форм социализации через сопереживание общих проблем. Тогда как для мужчины главная цель разговора — информативная, ему важно, что и о чем говорится, а не то, как говорится, то есть для него важна практическая цель беседы.
Для мужчины в разговоре сверхзадачей прежде всего является утверждение собственных лидирующих позиций и состязание в установлении лидирующих статусных ролей. Исследования показывают, что мужчины, когда они говорят друг с другом, очень редко перебивают друг друга во время диалога. Но в то же время, когда они говорят с женщинами, то количество перебивания резко возрастает и становится общей тенденцией в разговоре.
Тамара Ляленкова: Так называемая интеллигентность, как правило, подразумевает именно мягкость и сдержанность – именно женские качества коммуникации. То есть когда мужчина начинает так разговаривать, значит, он невольно…
Елена Левкиевская: … ставит себя в слабую позицию. Это действительно так. Соответственно, мужчина может проявлять в своем разговоре женский тип общения, и совершенно понятно, что женщина может вести себя как мужчина. Но, конечно, то, что мы говорим об интеллигентности, связано с представлением об определенном типе личности и лежит где-то в области скорее социопсихологии, чем лингвистики.
Потому что агрессия связана прежде всего с таким чисто биологическим фактором, который проявляется у всех животных в том числе, как поведение человека в период неуверенности в себе. И лишь по мере возрастания, формирования определенного типа человеческой личности, духовно и интеллектуально развитой и ощущающей собственную реализованность, и возникает тот тип интеллигентного поведения, при котором человек не считает для себя ущербным и унизительным поставить своего собеседника на равную с собой ступень. И конечно, стиль речевого поведения женщины исходил не из уверенности женщины в себе, а, наоборот, она просто не могла себе позволить вступить в открытый конфликт с мужчиной, и была вынуждена вырабатывать определенные стратегии речевого поведения для того, чтобы добиться своих целей в жизни, избегая вот этого самого конфликта.
Когда мужчины говорят с мужчинами, они, как правило, очень редко сомневаются в компетентности друг друга. Тогда же, когда женщина решается в присутствии мужчины проявлять свою компетентность, мужчина воспринимает это как вызов, как агрессию со стороны женщины, и стремится ее подавить.
Поэтому женщины стремятся выглядеть в большей степени дурами, если так можно выразиться, в присутствии мужчин, чем они есть на самом деле. Здесь возникает такая вещь, которую гендерные лингвисты называют двойной ловушкой: «куда ни кинь, всюду клин» это называется. Потому что если женщина будет вести себя в соответствии со стандартными, стереотипными нормам женского речевого поведения, то она, скорее всего не будет услышанной. Но парадокс заключается в том, что если женщина начинает вести себя по мужскому речевому типу, захватывать инициативу в разговоре, то ее поведение будет отторгнуто обществом, она тем самым порвет свои социальные и психологические связи с окружающим миром.
Если мы с вами посмотрим на ряд сериалов, которые сейчас идут по телевидению, то мы увидим, что большинство из них, в которых говорится о профессиональных контактах мужчин и женщин, построены, как правило, на конфликте и антагонизме в этих отношениях. Потому что женщина чаще всего выступает как уверенная в себе хищница, то есть это стиль женщины-стервы, если так можно выразиться.
И только будучи стервой, она может надеяться на то, что она хоть что-то урвет в этой жизни. Но получить это каким-то гармоничным способом, не ломая через колено собственную женскую природу и не подавляя других, она не может.
Различия в невербальных сигналах между мужчинами и женщинами
Источник: Kurhan/123RF
С головы до ног мужчины и женщины в западной культуре имеют совершенно разные репертуары невербальных сигналов. Многие невербальные выражения являются табу от одного пола к другому. У женщин есть свой личный негласный код.
Хотя внешне мы все знаем, как себя вести, внутри на работе и дома все же преобладают определенные установки. Отношение определяет поведение, а отношение не такое уж пластичное или гибкое. Несмотря ни на что, их трудно изменить. Пережитки можно обнаружить во множестве тонкостей невербального поведения: позволять перебивать и не управлять своей очередностью, улыбаться, когда она злится, сгущаться и сворачиваться, когда чувствует угрозу, или закатывать глаза как неофициальное пассивно-агрессивное поведение.
Это то, что я называю микроповедением, и она ежедневно излучает миллисекундные сигналы и общается с помощью кода с того момента, как входит в дверь на работу.
Один из первых лингвистов Эдвард Сепир описал силу невербальных сигналов и то, как мы общаемся с помощью кода, в своей книге Язык: введение в изучение речи : «Мы реагируем на жесты с чрезвычайной бдительностью и, можно сказать, в соответствии с тщательно разработанным и секретным кодом, который нигде не написан, никому не известен и понятен всем».
Женские навыки чтения невербальных сигналов
Женщины также лучше считывают невербальные сигналы. Исследования показывают, что женщины читают людей с большей точностью и лучше реагируют на невербальные сигналы, чем мужчины. Женщина может расшифровать поведение и использовать это в своих интересах. У женщин есть история тщательного изучения невербального поведения и уделения ему большего внимания. Есть несколько объяснений этой невербальной остроты. Некоторые социологи считают, что это происходит из-за того, что женщины являются гражданами второго сорта: когда вы находитесь в положении без власти, вам нужно читать окружающую среду, чтобы приспособиться к тем, кто у власти.
Другие предполагают, что это связано с тем, что он является основным опекуном детей.
Психолог Гарвардского университета Роберт Розенталь провел самое серьезное исследование по анализу половых различий в расшифровке невербального поведения. Он разработал тест PONS (профиль невербальной чувствительности), чтобы определить способность людей читать невербальные сигналы. PONS состоит из серии видеоклипов, в которых молодые женщины выражают целый ряд эмоций, включая материнскую любовь, благодарность, стремление к прощению, соблазнительность, ревнивый гнев и ненависть. В каждом клипе слова невнятные. Кроме того, по крайней мере один из невербальных путей затемнен. У некоторых видно только выражение лица; у других только телодвижения и жесты. Тестируя мальчиков и девочек от третьего класса до колледжа с помощью PONS, Розенталь и его команда обнаружили, что в 77 процентах исследований женщины превосходили мужчин в точной оценке сообщений, передаваемых по выражению лица, движению тела и качеству голоса.
Другие исследования подтвердили, что женщины лучше интерпретируют выражение лица в разных культурах: это универсальный атрибут.
Несмотря на то, что женщины являются чемпионами в этой межличностной арене, это не так, когда дело доходит до власти. Женщины могут подорвать свою власть и авторитет, демонстрируя умиротворяющее невербальное поведение и проявляя почтение. Женщины могут пытаться самовыражаться уверенно, но затем сводят на нет это усилие и стараются лучше соответствовать своей женской роли. Они пытаются смягчить удар, говоря невербально одно и делая другое; они посылают смешанные сообщения и приводят к путанице. Компенсаторные стратегии, такие как необоснованное, нервное хихиканье или акцентирование серьезного предложения улыбкой, также могут показаться манипулятивными. Что она говорит?
Извечная дилемма приводит к несоответствию вербального и невербального поведения. Хочет ли он выглядеть как лидер, обладающий властью и авторитетом, или быть компетентным в межличностных отношениях, симпатичным и одобренным своей командой? Власть и межличностная компетентность не обязательно должны быть взаимоисключающими.
Женщины могут научиться представлять себя более решительно и убедительно, как и должны лидеры, сохраняя при этом свои превосходные невербальные способности.
Часто говорят, что женщину можно читать как открытую книгу. Она выразительна и открыта в своем невербальном поведении. Вы можете определить, грустит ли она, злится или радуется. К сожалению, это не всегда может быть положительным качеством в некоторых контекстах делового мира. В основе власти и авторитета лежит способность контролировать и контролировать свое поведение. Некоторые могут интерпретировать это как излишнюю демонстративность и верный признак ее нестабильности. Женщин часто считают эмоционально неустойчивыми. Как это ни парадоксально, эти экстраординарные невербальные выразительные навыки могут не помочь ей, а увековечить такие стереотипы; они могут стать социальным клеймом. Сочетание бесконтрольности женщины и очень экспрессивного поведения может подорвать ее авторитет.
Невербальное поведение мужчин
В то время как женщины изо всех сил пытаются приспособиться к межличностным потребностям, мужчины не придают такого же значения навыкам, необходимым для этого.
Мужчины склонны восхищаться скрытой властью и контролем; они не чувствуют необходимости читать невербальную среду или смазывать отношения. Женские навыки в области межличностного общения не пользуются таким же уважением среди мужчин.
Более того, невербальное поведение мужчин привлекает внимание и излучает силу. Мужчины знают, как направлять и контролировать свои невербальные сигналы. Если они несдержанны (то есть слишком экспрессивны), то не только выдают свою силу, но и могут быть очернены. Один мужчина сформулировал проблему во время корпоративного тренинга: «Когда я получил свою премию и прибавку к зарплате, мне захотелось бежать домой, прыгать вверх-вниз и визжать: «Угадай, что со мной только что случилось!» точно так же, как моя девушка, когда ее повысили. Но я не мог. Мужчины просто не могут быть оживлены или показывать волнение или радость, как женщины».
Мужчины выражают свою власть с помощью невербальных сигналов. В то время как от женщины ожидается, что она будет маленькой и будет действовать, «мужской мужчина» должен быть большим — чем выше, тем лучше — и громким.
Он занимает много места, перебивает во время разговора, делает широкие жесты, инициирует прикосновения, командует большим офисом и пилотирует более мощную машину.
В то же время он контролирует выражение своего лица (так называемое «маскирование») и тон голоса, практически не используя интонации (аналог выражения лица в маске) и более низкий тон, связанный с властностью. Все невербальное в человеке должно сообщать о контроле и власти.
Важно подчеркнуть, что женщинам не нужно становиться больше похожими на стереотипы мужчин, чтобы демонстрировать власть и власть; им не нужно подражать мужскому невербальному репертуару. Это может иметь неприятные последствия. И мужчин, и женщин отталкивает женщина, ведущая себя как мужчина, и это ставит под угрозу ее способность влиять и руководить. Как она решает этот пробел доверия? Она создает синергетическую смесь мужского и женского невербального общения посредством интенсивного самоконтроля и самоконтроля своего поведения. Это проблема, потому что невербальная коммуникация работает на низком уровне осознания; мы не так осознаем наше невербальное поведение, как наши речевые модели.
Все тонкие невербальные сообщения, которые женщина ежедневно воспроизводит, поддерживают текущую социальную ткань и диктуют иерархию того, кто воспринимается как сильный, а кто — как бессильный; ее микроповедение поддерживает макроструктуру. Более крупная политическая структура нуждается в этих многочисленных мелочах человеческого взаимодействия, чтобы поддерживать и укреплять ее. Невербальные сигналы находятся где-то в континууме социального контроля, который варьируется от социализации или культивирования ума на одном полюсе до применения силы на другом.
22 примера привлекательности языка тела
Язык тела является фундаментальным аспектом общения в отношениях. Таким образом, это важный аспект свиданий, особенно с точки зрения привлекательности языка тела . Признание романтического влечения и когда кто-то испытывает к вам влечение, очень поможет вам понять, можете ли вы двигаться вперед или сделать шаг назад.
Узнайте больше о том, как язык тела влияет на привлекательность
Поговорите с лицензированным консультантом по отношениям онлайн.
Это может помочь избавиться от маскировки, которую кто-то надевает, чтобы не задеть ваши чувства. Однако отсутствие у них открытых индикаторов языка тела может показать, что именно они не могут сказать вам напрямую. Если вы задаетесь вопросом: «Почему меня внезапно привлекает моя подруга?», ответ может заключаться в изменении подсознательного языка тела.
Несмотря на то, что пол — это спектр, мужской и женский язык тела традиционно имеет тенденцию различаться в определенных отношениях. Например, женщины чаще расширяют глаза, что делает их более привлекательными, в то время как мужчины чаще раздвигают ноги, в результате чего они занимают больше личного пространства. Услуги онлайн-терапии могут помочь вам узнать больше и ориентироваться в этих знаках языка тела.
Хотя некоторые исследования показывают, что мужчины и женщины проявляют привлекательность по-разному, а также то, как пол влияет на то, как мы «читаем» язык тела, многие люди разделяют определенные аспекты привлекательности языка тела независимо от биологического пола, гендерной идентификации или происхождения.
влечение к своему или противоположному полу. Тем не менее, важно признать, что это общие рекомендации, и многие люди могут выражать или «читать» язык тела уникальным образом.
Самое главное, «чтение» языка тела обычно следует рассматривать как руководство , а не отмашка . Достижение явного устного согласия имеет важное значение, и от него никогда нельзя отказываться просто потому, что могут быть признаки психологического влечения через язык тела.
Женская привлекательность через язык тела
Женщины лучше умеют выражать и «считывать» сигналы языка тела, по словам Моники Мур, профессора Вебстерского университета в Сент-Луисе. И когда дело доходит до отправки этих сигналов, женщины часто имеют определенный набор показателей по сравнению с мужчинами. Например, могут быть определенные подсказки с точки зрения позы и того, что она делает со своими руками, когда она рядом с мужчиной, который ей нравится.
Некоторые исследования показывают, что женщин больше всего привлекают мужчины, чей специфический мужской язык тела источает доминантность и мужественность, а также предполагает физические размеры.
Демонстрация фертильности
Даже если на подсознательном уровне язык тела во многом связан с сексуальным возбуждением и влечением, которое биологически связано с фертильностью. Итак, когда женщину привлекает мужчина, она может проявлять признаки собственной фертильности, хотя они могут сильно различаться. Например, она может распустить волосы (традиционно ассоциируется с женственностью), наклонить голову (открывая больше феромонов) или открыть свое тело по направлению к вам (например, не скрестив руки или ноги).
Прихорашивание
Женщины могут с большей вероятностью прихорашиваться рядом с кем-то, кого они считают привлекательным. Например, может увеличиться количество прикосновений к волосам и общая озабоченность своим внешним видом.
Облизывание губ
Если женщину кто-то привлекает, она с большей вероятностью будет облизывать губы. Добавленная влажность делает их более блестящими и, таким образом, может быть способом сигнализировать о том, что она восприимчива к более интимным отношениям. Даже если это совершенно бессознательное движение, оно может сигнализировать о сухости во рту, что также может указывать на влечение. Почему? Это потому, что немного более быстрое дыхание, которое происходит, когда кого-то влечет к другому, может пересушить рот.
Движения бедер
Внимание к движениям бедер женщины потенциально может указывать на романтическое влечение. Если играет музыка, обратите внимание на то, как она двигает бедрами. Даже если это довольно тонко, такие физические признаки указывают на то, что она наслаждается собой, а также могут сигнализировать о ее привлекательности.
Движения глаз и лица
Лицо является сильным индикатором эмоций, включая, конечно же, влечение. Таким образом, то, как женщина двигает головой и глазами, может быть особенно важным, когда речь идет о романтическом интересе. Например, женщина чаще моргает или хлопает веками, когда ее привлекает человек, с которым она разговаривает. В целом, она, скорее всего, будет иметь выразительное, улыбающееся лицо при демонстрации интереса, включая такие движения, как слегка приподнятые брови или слегка наклоненная голова.
Мужское влечение через язык тела
Как и в случае с женщинами, существуют определенные признаки языка тела, которые мужчины чаще демонстрируют. В целом, мужское влечение через язык тела включает в себя способы показать или подчеркнуть мужественность и силу. Эти индикаторы, перечисленные ниже, могут включать в себя движения или жесты, которые соответствуют их конечной цели, то есть созданию более тесной связи.
Демонстрация плодовитости
Мужчины, как и женщины, склонны демонстрировать — сознательно или подсознательно — свою фертильность женщинам, которые их привлекают.
Например, это может быть преувеличенная осанка: широкая стойка, стоя очень прямо, плечи отведены назад и т. д. Когда вы сидите, это может включать более широкое расставление ног, что занимает больше места и указывает на доминирование.
Движения глаз/бровей
Мужчины, демонстрирующие романтический интерес, с большей вероятностью попытаются установить с вами зрительный контакт. И если зрительный контакт поддерживается, это еще один важный показатель (надеюсь, это не 9 баллов).Однако 0009 слишком длинное , так как это может легко превратиться в жуткое). Мужчины также довольно часто исследуют тело женщины, когда она им нравится, что может включать в себя «опускание» взгляда вниз, чтобы охватить остальную часть ее тела. Наконец, приподнятые брови также являются распространенным показателем привлекательности, и это может быть сделано сознательно или подсознательно.
Приоткрытые губы
Хотя мужчины не склонны облизывать губы или наносить помаду, чтобы привлечь внимание к своим губам, как это делают некоторые женщины, на эту область стоит обратить внимание.
Раздутые ноздри
Приоткрытые губы позволяют быстро вдохнуть, и раздутые ноздри служат той же цели. Вот почему это обычная реакция перед физической ссорой. С точки зрения привлекательности языка тела, раздутые ноздри могут указывать на интерес и волнение. На подсознательном и биологическом уровне также возможно, что это делается для того, чтобы впитать больше феромонов другого человека.
Раскрытие
Когда дело доходит до межличностного влечения и языка тела, общее «раскрытие» тела, а не «закрытие», всегда является сильным признаком романтического интереса. Например, вместо того, чтобы скрестить руки и отвернуться от другого человека, мужчина, который проявляет влечение, будет держать руки не скрещенными, а телом больше обращенным к вам.
Гендерно-нейтральное влечение к языку тела
Многие формы влечения к языку тела универсальны. То есть поведение, перечисленное ниже, на самом деле не зависит от биологического пола, гендерной идентификации или сексуальной ориентации.
Демонстрация доступности
Обычно людей больше привлекает человек, который демонстрирует доступность. Демонстрация доступности может означать открытую позу с не скрещенными руками и ногами. Другим распространенным показателем является постоянный и продолжительный зрительный контакт, а не взгляд в сторону или вниз (например, на ноги, стол, телефон и т. д.). Короче говоря, если вы заинтересованы в ком-то, вы, скорее всего, обратите внимание на то, что они говорят, и с большей вероятностью будете отражать то, что они делают.
Улыбка
Улыбка — это еще один способ, которым люди демонстрируют свою доступность во время знакомства. Улыбка обычно делает вас более привлекательным и привлекательным, а также выражает интерес к другому человеку. Это особенно верно для искренних улыбок, которые, как правило, достигают глаз, а не улыбок, которые могут быть выражены из простой вежливости.
Наклоняясь
Чрезвычайно распространенный аспект привлекательности и языка тела связан с физическим пространством. В частности, речь идет о
Узнайте больше о том, как язык тела влияет на привлекательность
Поговорите с лицензированным консультантом по отношениям онлайн.
Наклон головы
Наклон головы — обычное движение, указывающее на вовлеченность и интерес. Хотя женщины могут быть более склонны к наклонам головы, чем мужчины, люди обычно делают это, чтобы показать, что они обращают внимание и заботятся о том, что говорят. Таким образом, это может быть тонким индикатором привлекательности.
Покраснение или покраснение
Есть некоторые вещи, которые с физиологической точки зрения мы просто не можем контролировать. Например, покраснение. Хотя это характерно для смущения, это также классический показатель физического влечения, поскольку человек с чувством влечения испытывает прилив крови к лицу.
Учащенное сердцебиение и дыхание
Другая физиологическая реакция на влечение включает учащенное сердцебиение. Не то чтобы вы могли легко измерить чей-то пульс, пока вы на свидании, но, к счастью, есть еще один, более очевидный признак: учащенное дыхание. Если у кого-то учащается сердцебиение, он, скорее всего, будет дышать быстрее, а его ладони будут теплее.
Зрительный контакт
Поймать чей-то взгляд можно постоянно и ничего не значит. Однако, если вы смотрите в глаза несколько раз, особенно если они поддерживают зрительный контакт, то это, безусловно, хороший признак того, что происходит что-то большее. При разговоре один на один это может быть особенно важно. Например, если у вас частый и продолжительный зрительный контакт, скорее всего, существует взаимное притяжение, особенно если их зрачки расширяются. С другой стороны, если глаза одного человека постоянно смещают фокус, маловероятно, что он полностью вовлечен во взаимодействие.
Скорость движения
Казалось бы, мелочь, но она может сказать о многом. Если кто-то, с кем вы находитесь, движется медленно и обдуманно — другими словами, не торопится, — это может показать уверенность. С другой стороны, быстрые и резкие движения, как правило, указывают на нервозность. Оба могут быть индикаторами привлекательности, причем первый указывает на уверенность, а последний, вероятно, указывает на ее отсутствие.
Прикосновение к волосам
Как правило, люди, демонстрирующие явные признаки романтического интереса, ведут себя прихорашиваясь, включая прикосновение к волосам. Например, женщина может нервно или многозначительно играть со своими волосами, когда ее кто-то привлекает, в то время как мужчина может провести рукой по волосам. Эти движения часто указывают на влечение, но не всегда, так что действуйте по своему усмотрению.
Моменты прикосновения
Короткие моменты физического контакта могут рассказать гораздо большую историю влечения, чем может показаться. Например, прикосновение может показаться случайным или невинным, но часто оно указывает на то, что человек ищет более близких отношений. Сознательно или нет, небольшие прикосновения, как правило, сигнализируют о желании еще прикосновений, что является верным признаком влечения.
Зеркальное отображение
Биологически говоря, мы запрограммированы отражать движения других.
Хотя это часто происходит подсознательно, эти движения, такие как имитация движений тела для принятия похожей позы, часто указывают на участие во взаимодействии. Тесное взаимодействие само по себе является распространенным явлением привлекательности, поскольку оно показывает другому человеку, что он полностью завладел вашим вниманием. Существует также вербальное зеркальное отображение, при котором два человека могут указать на общий фон и интересы, говоря в похожей манере и повторяя некоторые из одних и тех же слов и выражений.
Помощь с языком тела
Кем бы вы ни были, может быть полезно подумать о том, как ваш язык тела говорит с другими. Будь то профессиональные или романтические отношения, понимание языка тела может сделать вас более эффективным. Например, вы можете неосознанно подавать смешанные сигналы языка тела, что может сознательно или подсознательно оттолкнуть других людей.
Выражение такого противоречивого языка тела может показать другим, что вы не знаете, чего на самом деле хотите.
На самом деле, ваше тело может выражать ваши внутренние чувства вопреки вам, что указывает на нервозность, страх, беспокойство и т. д. Если вы обнаружите, что это негативно влияет на вашу жизнь, и вы хотели бы внести изменения, обратитесь к терапевту через BetterHelp может изменить мир.
Лицензированные терапевты могут помочь вам узнать, как лучше использовать язык тела в своих интересах и как ориентироваться на свиданиях и романтических отношениях, будь то онлайн или лично. Они также могут помочь вам копнуть глубже и обнаружить основные причины эмоций и трудностей, которые вы можете испытывать. С помощью терапевта вы сможете лучше контролировать свой язык тела и, вероятно, вам будет легче устанавливать значимые связи.
Часто задаваемые вопросы:
Как узнать, чувствую ли я влечение?
Есть несколько физических признаков вашего тела, которые говорят вам, когда вы чувствуете влечение. Некоторые из физиологических реакций на влечение включают учащение пульса, расширение зрачков, повышение температуры тела и учащение дыхания.
Вы также можете испытать ощущение «бабочки в животе» как признак влечения.
Другие признаки влечения рассматриваются как поведенческие признаки. Это включает в себя проявление нервного поведения, например, избегание длительного зрительного контакта или ерзание. Тем не менее, ваш язык тела может быть и другим, когда вы разговариваете с кем-то, кто вас привлекает. Другие поведенческие признаки романтического влечения включают взаимный или расширенный взгляд, склонность к другому человеку или зеркальное отражение его действий.
Если вы обнаружите, что проявляете эти признаки влечения, возможно, вы сидите напротив человека, которого считаете весьма привлекательным!
Как узнать, нравится ли вам кто-то?
Когда кто-то испытывает к вам влечение, он обычно проявляет некоторые признаки влечения. Эти знаки варьируются от небольших физиологических подсказок до грандиозных романтических жестов. Например, вы можете заметить, что когда кто-то испытывает к вам влечение, его глаза расширяются, пока вы говорите, или его лица краснеют, если вы слегка прикасаетесь к его руке.
В более широком кругу общения вы можете увидеть, что им больше интересно, когда говорите вы, чем когда говорят другие.
Конечно, эти признаки влечения помогают определить, нравится ли вам кто-то, но они не могут определить тип влечения. Это глубокое эмоциональное влечение или они просто ищут сексуального контакта? Единственный способ получить четкое представление об этом — начать с ними разговаривать.
Вы чувствуете чье-то влечение?
Если кто-то испытывает к вам влечение, вы можете почувствовать его влечение в виде сдвига энергетических уровней или изменения настроения в комнате, когда он входит. Или вы можете наблюдать некоторые поведенческие и физические признаки влечения. Например, если вы кому-то нравитесь, он может мигать определенным выражением лица, придвигать стул ближе к вам или даже проявлять нервное поведение, например ерзать. Физические и поведенческие признаки влечения обычно более надежны, чем простая «проверка вибраций», потому что обычно они находятся вне контроля человека, которому вы нравитесь.
Как узнать, испытываете ли вы сексуальное влечение к кому-то?
Когда кто-то испытывает к вам сексуальное влечение, он обычно проявляет некоторые признаки влечения независимо от того, намеревается он этого или нет. Когда их сексуально привлекает кто-то, люди склонны подчеркивать или преувеличивать то, что они считают своими наиболее привлекательными чертами. Для женщин это может означать подчеркивание груди, привлечение внимания к своим волосам или акцентирование внимания на любой другой части тела, которую они считают самой красивой. Что касается мужчин, они могут напрягать мышцы, вставать выше или пытаться сосредоточиться на том, что считают их лучшей чертой. По словам первоисточника клинического психолога, люди пытаются произвести впечатление на потенциального партнера изюминками собственного генетического пула.
Другие невербальные сигналы также могут служить признаком влечения. Например, физиологические признаки, такие как расширение зрачков, учащенное сердцебиение и повышенная температура тела, могут быть признаками влечения, особенно в сексуальном смысле.
Как парни проявляют влечение?
Даже когда мужчины проявляют к кому-то интерес или влечение, они иногда пытаются это скрыть. Однако есть некоторые признаки влечения, которые труднее скрыть, что делает их самыми явными признаками того, что парень проявляет влечение.
Во-первых, парень может показывать привлекательность своим языком тела. Он будет наклоняться, когда вы говорите, отражать ваши выражения лица и жесты и принимать более сильную позу, когда он смотрит на вас. Во-вторых, он может проявлять поведенческие признаки влечения, такие как преувеличенная реакция на все, что вы говорите, или легкое прикосновение к вашей руке в ходе разговора.
Что такое невысказанная привлекательность?
Невысказанное влечение — это явный признак того, что кто-то испытывает влечение к другому человеку, даже если он не говорит об этом вслух. Один из самых ярких признаков невысказанного влечения — это когда кто-то поддерживает зрительный контакт.
Если этот продолжительный взгляд возвращается, притяжение между двумя людьми обычно весьма заметно для большинства людей. так что, даже если никто не говорит о притяжении между ними, есть явное негласное притяжение.
Вы видите влечение между двумя людьми?
Чтобы увидеть влечение между двумя людьми, вы должны обратить внимание на некоторые ключевые признаки влечения между ними. Например, если они уделяют друг другу все свое внимание и даже не интересуются другими людьми вокруг них, это хороший социальный признак того, что их привлекает друг к другу. Еще одним признаком влечения является то, как два человека стоят: если они всегда поворачивают свои тела лицом друг к другу во время разговора, это может быть признаком влечения между ними.
Как узнать, взаимно ли влечение?
Чтобы узнать, является ли влечение взаимным, поищите такие же признаки влечения у другого человека. Отзеркаливание легко определить: они стоят и сидят так же, как и вы? Сохраняют ли они открытую и приглашающую позицию, пока вы говорите? Отвечают ли они знаками того, что заинтересованы и активно слушают? Если это так, это может быть признаком развивающегося любовного интереса.