5 секретных тем для разговора с другом
Какие есть темы для разговора с другом, о чём можно общаться с ним голосом по телефону, по переписке в вк, интернету, онлайн и видеосвязи – 5 простых способов выяснить список лучших вопросов, о чём общаются мужики в компании.
Почему это важно, да просто потому, что дружба это офигенная тема. Среди всех ваших знакомых именно настоящие друзья смогут помочь в нелегкую минуту: в печали, как говорится. И, случись чего, вы знаете, к кому можете обратиться, а к кому нет. Настоящий друг – он поможет.
Причём друзья помогают не обязательно деньгами, но это будет реальная помощь. А самая такая серьёзная помощь она только от друзей то и идёт. И если вам действительно круто помогает родственник, то он ещё и друг вам – это мощно! И в результате, порой, человека друзья не только из задницы вытаскивают, но и жизнь его меняют кардинально: в лучшую сторону. Друзья – это сила.
Помимо печали есть времена радостные. И тогда хочется отдохнуть, расслабиться, хорошо время провести с другом.
Если он тебе настоящий друг, то ты его позовешь на свой день рождения. Или на шашлык сходите, в поход или ещё куда-то. Лучший отдых – он всегда с другом, с тем, кто тебе по духу близок, с которым тебя просто хорошо вместе.
Содержание
- Самые дружные люди на свете
- О чём говорят только самые конкретные мужики
- Как можно общаться только с настоящим другом
- Перчёные темы для разговора со своим другом
- Говорю тебе: слушай – тебе говорю
- Как общаться в компании – секрет супер друзей
- Сколько нужно говорить – важно знать!
И начнём мы с того, откуда вообще пошла дружба.
Самые дружные люди на свете
И, конечно же, дружба – это очень ценно. Особенно ценят дружбу в России. Все те, кто говорит по-русски, они знают, что это такое. И дело не в том, что у нас тут морозы трескучие. А все знают, что в лютый мороз один не выживешь. Но дело даже не в этом.
Потому что, если посмотреть на леса, если посмотреть на наши деревья, то они все очень молодые – большинство лесов в нашей стране посадил Иосиф Виссарионович Сталин.
И люди знающие говорят, что нету у нас в России деревьев старше 200 лет. Просто нету.
Хотя, дуб, он например, 1500 лет живёт. Да и те же сосны, ёлки – им по 500 лет не проблема расти, не чахнуть. Это говорит о том, что лет 200 назад у нас на территории России что-то такое случилось серьезное. А до этого-то не было таких морозов, вообще морозов не было.
История русских, славян измеряется десятками тысяч лет: по всей земле наших предков находят и пирамиды и прочие сооружения ничуть не слабее Египетских. То есть дело, наверное, не в морозах всё-таки.
И до сих пор мы вместе, до сих пор не даём в обиду разные народы, до сих пор к нам присоединяются люди и территории не из-за нашей агрессии, нет. Они сами к нам тянутся, потому что им с нами безопасно жить, выгодно и просто комфортно.
У нас нет колоний, как, например, у Англии или Франции. Да и тот же буржуйский колониальный мир рабовладельческий он рухнул в результате нашей победы в Великой Отечественной Войне.
Это всё говорит о том, что мы умеем дружить, мы можем жить мирно с разными народами, с разными людьми совершенно.
Например, кореш мой в Китай ездил – подружился там с местным китайцем. Тот ему помогал, ну и он ему помог: друзьями стали. А что в этом такого-то? Ну, китаец, так ведь это тоже же человек. И, как Экзюпери пишет: И я для тебя стану не каким-то лисом, а именно твоим лисом, особенным. Так и этот китаец стал ему другом настоящим.
О чём говорят только самые конкретные мужики
Друзья – это важно. Соответственно важно и общение с друзьями. А о чём с другом говорить? Вот это вот вопрос вопросов. Да и вообще, а надо ли порой говорить? Ведь если тебе с человеком действительно хорошо вместе, то может быть говорить вовсе и не обязательно?
Есть ведь такие характеры, мужские особенно, такие люди говорят ну, прямо скажем, в исключительных случаях. Не любят они говорить. И не любят особо тех, кто много говорит, особенно попусту. Конкретные люди – люди дела.
И самое первое ценное качество друга – это заткнуть своё я. Повыпендриваться и в другом месте можно, а вот с другом стоит ли фазаном ходить? Ведь дружба – это команда. В команде каждый важен. А ещё важнее – все вместе. Если попробовать представить себя частью одного целого – оно даст понимание важности молчания.
В том то и дело, что друг не соревнуется с другом. Вот он такой молодец, орёл. Ну, хорошо, орёл, если ты такой молодец, а мы тут так себе, то, может быть лети тогда своей дорогой? С другом хорошо вместе просто быть. Просто делать что-то. Идти вместе к общей цели. В одиночку целей добиваться, особенно серьёзных, гораздо сложнее.
А порой бывает так, что в одиночку и не осилить. Только командой получается одолеть Горыныча. Когда один другому спину прикрывает, то можно победить даже семиглавого. И тут не до анекдотов – тут рубить надо.
Как можно общаться только с настоящим другом
Друг он не лезет в душу другу. Но душу ему раскрыть очень даже можно.
И это очень важно – выговориться близкому человеку о своём житье бытье. Очень важно, когда есть такой человек рядом.
Человек он счастлив почему? Потому что друзья есть, которые его выслушают, скажут, что он молодец, поддержат его. Поддержат его даже если он не прав.
Как то мне друган рассказывал: едет он в очередные дальние края на своём железном коне, по дороге подсел к нему попутчик. Вот они едут и дорожная ситуация такова, что обочина справа от их машины большая и их по этой обочине обгоняют.
Это не по правилам и мой друг в сердцах говорит: «Вот заразы, обгоняют по обочине!». И его попутчик, они же вместе едут, и он с ним заодно, тоже ругает тех, которые по обочине. Такая важная моральная поддержка от друга, от члена твоей команды.
Едут они дальше, едут и тут уже мой друг начинает обгонять по обочине. Кому-то это не нравится и этот кто-то не даёт нашим проехать по обочине. Друг кипятится, ругается на них: «Вот зараза, не даёт проехать! Чего ему стоит – взял да и пропустил! Хуже то от этого ему не будет!».
А попутчик и тут его поддерживает: «Да, да, да! Вообще козёл!».
Но при этом вдумайтесь: это 2 полностью противоположные ситуации. И даже не важно, в какой ситуации человек прав, а в какой – виноват. Важно, что в обоих ситуациях его друг поддерживает. Этот парень снова встал на его сторону. Несмотря на то, что в одной из этих ситуаций мой друг точно был не прав.
А зазнайка какой-нибудь, он бы начал и в той, и в другой ситуации мозг бы ему выносить. И тут не так, и там не эдак. А этот попутчик – он командный игрок, он его поддерживает. Это друг. Конечно же, очень нужна моральная поддержка по жизни.
Перчёные темы для разговора со своим другом
Также, только настоящий друг сможет показать тебе, когда тебя уже зашкаливает конкретно, что с тобой не так. И сделает это по-хорошему, по-доброму, ну, по крайней мере очень постарается сделать это максимально деликатно.
Потому что, если он так и будет косячить дальше в таких уже серьёзных вещах. А люди, с которыми ты идешь по жизни в одной связке, которых ты понимаешь – это люди.
И каждый из нас, бывает, ошибается – это нормально.
Но порой это доходит до маразма и в таких случаях надо человеку помочь посмотреть на себя. Важно сохранить при этом дружбу: сделать это по-доброму, не обесценить человека. И настоящий друг он так сделает.
Например, в некоторых случаях носки у человека так воняют, что с ними просто уже на медведя можно ходить, как в том анекдоте про Василия Ивановича и Петьку. Василий Иванович как то говорит Петьке: «Слушай, пацан, если ты ещё раз моими носками бумеранги будешь на уток пускать, то я с твоим галстуком на медведя пойду – так и знай!»
И вот если уже не в моготу от его носочного одеколона, то почему бы не сказать об этом. По-хорошему: «Братан, есть хорошее средство, которым можно носки стирать. Мне всегда помогает – попробуй» — вот так посоветовать, дать ему кусок мыла. И так, гладишь, он ещё потом остальных будет на путь истинный наставлять в плане чистоты и гигиены.
А тот, которому безразлична судьба его знакомого, он не будет этого делать.
Он посмотрит: увидит косяк и не скажет ему об этом. Вот это мудозвон последний – так делать очень нехорошо. Конечно же, какие-то вещи не важные, да хрен то с ними. А если ты видишь, что ты можешь помочь человеку стать лучше – помоги ему.
Такая тема, о которой говорить с другом – она, конечно, не простая. Это требует определённого житейского опыта, мудрости. А, порой, и не требует. Главное, чтобы намерения были чисты. Не стоит тыкать человека в его собственное говно. Показать место, показать говно, аккуратно показать, чтобы без наезда, и тогда он сможет действительно понять, что он тут что-то не то сделал.
Говорю тебе: слушай – тебе говорю
Теперь мы подходим к самому интересному в общение с друзьями: на какие же темы говорить. А говорить нужно с человеком о том, что ему важно в жизни. Вот у него что-то случилось – спросите его, пусть он об этом расскажет. Ему нужно выговориться, по душам поговорить. А кому ему рассказывать, как не другу.
Когда человек выговорился, высказался, очухался, в себя пришёл – тут может быть уместен совет.
А в процессе, когда он открывает тебе душу, когда это просто открытая рана, пусть даже и душевная, но это больно и тут нужно дать высказаться, чтобы он проговорил это, выговорил боль. Он, может быть, и сам потом поймет: «ОЙ-ё, что же я сделал!» – если ему дать высказаться.
Или в отношениях совет друга очень даже может помочь. Есть такой сериал «Рим» называется. И два главных героя там – легионеры. И они, в каких только приключениях не оказывались, что только с ними не происходило. Друг за друга они горой.
И вот один видит, что у его кореша с женой как то не больно гладко идёт. А сам он в любовных утехах поопытнее и советует: «У твоей жены есть там горошина. И вот если эту горошину погладить…» И корешь, с которым они огонь, воду и медные трубы прошли, он ему со всего размаху как врежет: «Откуда ты знаешь, что у неё там горошина?!?» Заревновал не на шутку.
А бывает, что человек хочет поделиться чем то хорошим. Ведь жизнь она вовсе не состоит из одних только трагических моментов.
Вовсе нет! Случаются и победы яркие, и достижения, и моменты прекрасные и чудеса! Вот когда выслушивать друга особенно приятно – уши развесил и радуешься вместе с ним 🙂
Как общаться в компании – секрет супер друзей
На какие темы можно ещё с другом поговорить? Происходит, значит, встреча в Грузии: два друга встретились, а может и не 2. Или созваниваются, а говорить не о чем. И возможно говорить не о чем, потому что у каждого не клеится, не всё так хорошо как хотелось бы. И об этом как-то неохота говорить.
Тогда может быть стоит поговорить о том, чего охота? Что бы вам хотелось? Какие мечты? И найти что-то, что вам вместе захочется сделать. Сходить на матч по футболу, например. Или суши поесть: самим риса наварить и накрутить этих кругляков. Или сходить вместе на маникюр девчатам, самим друг другу сделать по высшему разряду.
И если покумекать, если действительно вам это приспичит, то под это найдутся и средства и возможности. Главное тут – захотеть. И подкопить получится и подработка подвернётся.
Именно обсуждение того, что хочется, оно склонно привести вас к общей цели, общему интересу.
Такое может случится, что вам обоим это уже давно когда то хотелось. И, возможно, поэтому то вы и подружились – это вас притянуло друг к другу. А потом жизнь идёт, всё такое, и эти мечты затерялись, замылились… И у вас руки опустились, никогда, мол, этого не получится: на футбол сходить с другом вместе. А оно, оказывается, можно, если друг друга раззадорить.
У вас так появится общая цель, и вы начнете к ней идти. Даже, может, медленно. Может у вас разговоров будет больше гораздо, чем дела. Но, по крайней мере, уже будет о чём поговорить. И тогда уже поводов для разговора выдумывать, выскребать по темечку не придется.
Проще всего просто рассказывать друг другу о том, что хочется. Так можно найти что-то, что учитывает стремления обоих. Одному хочется на стадион, а другому острых ощущений. Ну, вы и идёте на матч болеть, там ощущений выше крыши: и сам процесс и болельщики противника.
Сколько нужно говорить – важно знать!
Так и получается, что вы становитесь не просто двумя раздолбаями, а настоящей командой, которая идёт к своей цели. Это жестко. Это очень крутая вещь. Настоящие команды, они именно к цели своей идя, и становились командами.
Команда на корабле, она до шторма – не команда. Вот когда она проходит через шторм, когда их дубасит нещадно всех вместе. И когда они обретут это чувство локтя, станут единым целым. И получается русская армия, русский непобедимый флот. Когда ты знаешь, что твою спину прикрывает товарищ. И они за него всё отдадут, и жизнь свою в том числе.
Такое получается в ходе достижения каких-то целей, очень важных. Они к чему-то стремятся: защищают кого-то или что-то хотят сделать, например, съездить в путешествие на мотоциклах. Как помните, байкеры открывали Крымский мост – это перед тем, как Путин там поехал на КАМАЗе.
Сначала, ночью, байкеры с двух сторон по этому мосту поехали – встретились. Мой знакомый строитель, дядя Серёжа, он свистит офигенно – Соловьём там зажигал, снимал, как эти байкеры там съехались на том мосте, что он и другие спецы построили.
Круто!
Этих людей объединяет цель общая, дух их моральный поднимает. И так рождаются настоящие друзья, когда они вместе чего-то достигают. И тем тогда для разговора у них всегда хоть отбавляй. У них нет такой проблемы, чтобы найти тему. Не нужно из себя что-то такое вымучивать. И даже они могут вместе просто посидеть, ничего не говоря. Им просто хорошо, от того, что рядом друг.
Заключение
Теперь вы должны иметь представление о 5 простых способов выяснить список лучших вопросов, о чём общаются мужики в компании. Это всевозможные темы для разговора с другом голосом, по телефону, по переписке в вк, интернету, онлайн и видеосвязи.
И, хочу вам сказать по секрету, что хорошо просто от того, что друг есть. Он может быть от тебя за тысячу километров, но ты знаешь, что он есть у тебя. И, может быть, даже общаться с ним сейчас не получается, но ты знаешь, что он у тебя есть, что ты не один.
И это держит человека, это делает его счастливым. Это даёт возможность находить ещё крепких друзей, жить счастливо, честно.
Помогать людям быть такими же счастливыми, весёлыми, задорными. Не сдаваться, не смотря на всякие трудности, которые хоть отбавляй.
А русские, они не сдаются. Поэтому собираетесь с друзьями, придумывайте, вспоминайте, что вы там такое хотели. И делайте это. И пусть будет ваша дружба крепнуть, и будете вы счастливыми людьми! Счастливыми, радостными, задорными, подавать пример другим, чтобы они такими же становились, как вы!
Сейчас обязательно скачайте мою книгу «5 секретов общения в большом городе». Я описал в ней универсальные законы общения. Эти секреты пригодятся вам везде где угодно. Везде где может возникнуть общение.
Отличного вам общения!
Ваш Мистер Смайл 🙂
Интересные темы для разговора – Inspiratedd
Готовишься к встрече с друзьями? Или может у тебя намечается свидание? В любом случае, вы будете общаться. И если ты думаешь, о чем поговорить, то быстренько читай эту статью! Я подготовила для тебя интересные темы для разговора, которые не оставят собеседников равнодушными.
Также несколько лайфхаков для удачной беседы, ждут тебя ниже.
Все мы знаем, что “от улыбки мир светлей”. Но очень часто забываем эту простую истину. Хочешь произвести впечатление? Будь искренним, позитивным и улыбчивым человеком. Слушай собеседника, интересуйся подробностями его рассказа. Если же улыбка никак “не натягивается”, а позитив куда-то пропал, то зачем тогда вообще вести разговор? Если ты заинтересован(а) в собеседнике и наоборот, то беседа пойдет “как по маслу”. А если тяжело выдавить из себя хоть слово и в воздухе царит нарочитое молчание, то здесь только один совет : “Беги Форрест, беги!”.
Ну а теперь темы для разговора…
- Хобби, увлечения. Любишь спорт, читать, рисовать? Расскажи об этом! И не забудь спросить собеседника.
- Книги, фильмы, музыка, сериалы. Банальная тема для разговора, но это тоже интересно! Поделись своими музыкальными предпочтениями, обменяйтесь книгами и советами, посоветуй фильм на вечер.
- Приключения и веселые истории. У каждого из нас есть парочка историй, которые могут насмешить толпу людей. Вспоминай и рассказывай.
- Странности. Любишь поплакать во время просмотра мультфильма? Или может балдеешь от запаха метро? Поведай о своих “маленьких тараканчиках в голове”. Это не только смешно, но и сближает.
- Судьба, взгляды на жизнь. Если разговор располагает, то можно поговорить и о личных взглядах на жизнь, на разные ситуации.
- Юмор. Поговорите о смешном. О любимых юмористах, шутках.
- То, что не нравится. Можно поделится и своим негативным отношением к чему-то. Только с этой темой, аккуратно, пожалуйста. Постарайся не обидеть чувства собеседника.
- Будущее. Расскажи о своих мечтах, целях.
- Переживания, мысли. Поделись своими проблемами (здесь тоже важно палку не перегибать), может получишь дельный совет?
- Домашние животные, родственники, общие знакомые. Эта тема также полна веселых (и не очень) историй. Но лучше говорить о веселых.
- Работа, учеба. Довольно важная тема, но главное не заскучать.
- Отдых, путешествия. Поделись впечатлениями от отпуска или каникул.
Расскажи о своих мечтах, целях.Искренне надеюсь, что тебя ожидает увлекательное общение и позитивные эмоции. Удачи!
Читай также (клик) 👇
Как стать интересным собеседником и понравиться в общении ✨
Как выглядеть уверенным в себе человеком ✨
Подобається це:
Подобається Завантаження…
Posted by:
Inspiratedd
« Previous Post
Next Post »
Про мене
Привіт! Мене звати Влада і я автор блогу Inspiratedd.
Рада вітати тебе в мене на сайті!
Нові дописи
підписатися
Введіть адресу електронної пошти…
Пошук на сайтіСветская беседа и общение с другом или знакомым • Английский с Ким
Сталкивались ли вы когда-нибудь с другом или знакомым, которого не видели недели, месяцы или даже годы?
Что вы им скажете? О чем вы начинаете говорить?
Давайте поговорим о полезных фразах для светской беседы с другом после того, как вы его давно не видели!
Мы ведем светскую беседу по-разному, в зависимости от человека и ситуации.
Сегодня мы рассмотрим словарный запас, который вы можете использовать для светской беседы с кто-то, кого вы уже знаете.
Приветствие знакомого или друга
Когда вы встретите друга на улице, вы, скорее всего, поприветствуете его восторженным «Привет!» или «Эй!» Вы, наверное, спросите: «Как дела?» или «Как дела?»
Если прошло много недель или месяцев с тех пор, как вы в последний раз видели друг друга, вы можете спросить: «Как вы ?» с особым акцентом или ударением на слове «есть», чтобы действительно показать, что это было давно.
Вы также можете спросить: «Как дела?» Носители английского языка используют этот вопрос, чтобы показать, что с момента их последней встречи или встречи прошло много времени.
Чтобы действительно подчеркнуть, сколько времени прошло с тех пор, как вы в последний раз видели своего друга, вы можете использовать одно из следующих распространенных выражений:
- Это было навсегда!
- Сто лет тебя не видел!
- Я так давно тебя не видел!
- Сколько времени прошло с тех пор, как я видел тебя в последний раз?
- Когда мы виделись в последний раз?
Ваш друг, вероятно, скажет: «Да, я знаю! Я был занят.»
Он может поделиться информацией о том, почему он был занят или почему вы не виделись.
Возможно, она путешествовала, устроилась на новую работу, вышла замуж или родила ребенка.
Небольшая беседа с другом или знакомым
Ваш друг может сразу рассказать вам некоторые подробности о своей жизни, но если нет, вы можете задать множество вопросов, чтобы начать разговор.
Поскольку вам, вероятно, предстоит короткий разговор на улице, в магазине или ресторане, это называется светской беседой.
Ваша беседа будет короткой, но вы узнаете о самом важном, что произошло в жизни вашего друга.
Поприветствовав друга, вы можете спросить: «Чем ты занимался?»
Этот вопрос используется, чтобы узнать, что произошло за несколько недель или месяцев с тех пор, как вы в последний раз видели друг друга, задавая вопросы об обоих прошлые и текущие события.
Если у вас мало времени, вы можете просто спросить: «Чем ты занимаешься?» или «Что у вас нового?» узнать, что происходит в его или ее жизни прямо сейчас .
В Соединенных Штатах принято сначала спрашивать о роде занятий или работе вашего друга. Вы можете спросить: «Как дела?» или «Как дела в школе?»
Возможно, ваш друг устроился на новую работу, поэтому вы можете спросить: «Как новая работа?»
Возможно, ваш друг недавно переехал в новую квартиру или дом, поэтому вы можете спросить: «Как новое место?»
Также принято спрашивать о семье вашего друга, особенно если вы знаете его лично.
Если у них есть дети, вы можете спросить: «Как твоя семья?»
Если вы знаете его партнера по имени, спросите: «Как дела у Джейн?» или «Как Билл?»
Вы можете конкретно спросить о детях вашего друга, задав вопрос «Как ваши дети?» или «Что нового у ваших детей?»
Если вы хотите узнать о его или ее родителях, вы можете спросить: «Как ваши родители?» или «Как поживают твои мама и папа?»
Если у вас есть другие общие друзья, вы можете поговорить о них. Вы можете спросить: «Ты недавно видел Джо? Что он задумал?
Если вы недавно встречались с общим другом, вы можете поделиться некоторой информацией об этом человеке.
Например, можно сказать: «Я видел Алекса на прошлой неделе. У нее новый бойфренд».
Если человек, с которым вы разговариваете, просто знакомый или не очень хорошо знакомый, она может не захотеть рассказывать много подробностей о своей жизни.
Если вы не хотите делиться информацией, когда кто-то спрашивает: «Чем вы занимались?» попробуйте эти фразы:
- Ничего особенного.
- Тот же старый, тот же старый.
- Обычный! Работа, учеба, дом.
Завершение светской беседы с другом или знакомым
После короткого разговора с другом вам, вероятно, придется продолжить свой первоначальный план или выполнить поручение.
Тем не менее, вы можете проводить с ними больше времени, чтобы провести долгий и глубокий разговор о своей жизни. Есть много фраз, которые вы можете использовать, чтобы предложить планируем скоро снова увидеться :
- Мы должны как-нибудь встретиться.
- Мы должны наверстать упущенное.
- Скоро мы должны выпить кофе.
- Мы должны пойти выпить в ближайшее время.
Используя «должен», вы предполагаете, что было бы неплохо проводить больше времени вместе, не строя немедленных планов. Если вы столкнулись со знакомым, возможно, вы слишком заняты, чтобы уделить ему время прямо сейчас.
Использование этих выражений со словом «должен» показывает вашему другу, что вы хотели бы его увидеть, не обязывая никого из вас принимать решение прямо сейчас.
Хороший способ выполнить это предложение — проверить, есть ли у вас способ связаться с этим человеком.
Вы можете спросить: «У тебя есть мой номер, верно?» или «У меня есть твой мобильный?» или предложите связаться с вами другим способом:
- «Найди меня в [вставьте сюда социальную сеть]!»
- «Отправьте мне сообщение [вставьте здесь службу обмена сообщениями]!»
- «Напиши мне, когда освободишься!»
- «Отправьте мне письмо по электронной почте, и мы что-нибудь сделаем».
Если вы оба действительно хотите снова увидеть друг друга, обязательно позвоните, напишите или отправьте сообщение своему другу.
Однако, если вы ничего не слышите от своего знакомого, не волнуйтесь; такого рода заявления ни к чему не обязывают и очень распространены в американском английском.
Сделав эти предварительные планы, вы можете попрощаться со своим другом и продолжить свой день . Убедитесь, что им приятно видеть вас, используя следующие выражения:
- Было так приятно вас видеть!
- Я так рада, что наткнулась на вас!
- Я так рада, что у тебя все так хорошо.
- Надеюсь скоро увидеть вас снова!
- Не будь чужим!
Ваша очередь
Надеюсь, после прочтения этой статьи вы почувствуете себя более комфортно, общаясь и общаясь с другом или знакомым.
Теперь твоя очередь!
Начните разговор в комментариях ниже, и я отвечу, чтобы мы могли поболтать. Давай попрактикуемся!
Посмотрите это видео, чтобы узнать больше вопросов, которые вы можете задать, чтобы поговорить.
Как поговорить с другом о самоубийстве
Что делать
ДЕЛАТЬ ?Узнать или услышать, что друг подумывает о самоубийстве, никогда не бывает легко, но постарайтесь сохранять спокойствие. Ваш друг обратился к вам за помощью — в данный момент вам может показаться, что это не так, но это хорошая новость. Это означает, что вы можете помочь своему другу получить необходимую ему помощь. Это НЕ означает, что вы несете ответственность за решение проблемы самостоятельно.
Вот несколько советов:
- Слушай внимательно и внимательно своего друга. Демонстрация открытости к тому, что ваш друг думает или чувствует, может помочь немного смягчить его чувство стыда и/или чувство изоляции.
- Пусть ваш друг знает, что вам не все равно. Кроме того, действуйте таким образом, чтобы показать поддержку (а не осуждение).
- Всегда серьезно относитесь к тому, что они говорят.
- Обратитесь за помощью или консультацией. Обратитесь к тому, кому вы можете доверять, например, к вашему RA или директору зала. Вы можете позвонить в PACS и попросить проконсультироваться.
- Спросите своего друга напрямую, думает ли он о самоубийстве.
- Спросите своего друга, есть ли у него планы. Если планы были составлены и/или получены средства, немедленно обратитесь за помощью.
- Предложите своему другу помощь в получении помощи. Например, вы можете предложить проводить их в PACS, чтобы поговорить с консультантом (в обычное рабочее время) или помочь им позвонить, чтобы записаться на прием. Вы также можете предложить позвонить в экстренные службы от их имени, если существует непосредственная угроза безопасности.
Демонстрация открытости к тому, что ваш друг думает или чувствует, может помочь немного смягчить его чувство стыда и/или чувство изоляции.
Что мне
СКАЗАТЬ ?Начало разговора:
- Упомяните о том, что вас касается. Например: «В последнее время вы ведете себя очень подавленно» или «Вы пропустили много занятий и выглядите рассеянным».
- Будьте прямолинейны. «Неужели все стало настолько безнадежным, что вы думаете о самоубийстве?» или «Вы когда-нибудь думали о самоубийстве?»
После начала разговора лучше всего внимательно слушать и сохранять спокойствие. Сообщите своему другу/сверстнику, что помощь доступна и что существуют эффективные методы лечения.
Не существует идеального сценария для разговора с кем-то о самоубийстве.
Как показать другу или коллеге, что вам не все равно:
- будьте хорошим слушателем
- предложить им поддержку
- помощь в поиске помощи
Дополнительные советы…
Всегда лучше всего поговорить с другом, который, как вы обеспокоены, может подумывать о самоубийстве.
Ваш друг/ровесник с большей вероятностью получит помощь, если вы внимательно выслушаете их опасения.
Тем не менее, важно помнить о некоторых ловушках, с которыми люди могут столкнуться во время такого рода дискуссий, чтобы вы могли их избежать:
- Может возникнуть соблазн попытаться подбодрить вашего друга или (даже мягко) попросить его преодолеть это. Однако это неэффективно в долгосрочной перспективе.
- Не думайте, что ситуация разрешится сама собой. Выполните необходимые шаги, чтобы помочь вашему другу/коллеге связаться с соответствующими ресурсами или поддержкой.
- Не позволяйте себе поклясться хранить тайну. Если вы действительно обеспокоены, вам обязательно следует обратиться за консультацией и/или в службу экстренной помощи. Вместо того, чтобы давать это обещание, сообщите своему другу, что вы рядом с ним, но его безопасность и благополучие – ваш приоритет. Обоснование этого двоякое: а) вы не хотите давать ложных обещаний, и б) любые препятствия, мешающие вам обратиться за помощью, могут быть вопросом жизни и смерти.
