Развитие общей моторики у детей. Что нужно знать родителям
Дети используют полученные навыки общей (крупной) моторики для повседневной деятельности в детском саду и школе, дома и за его пределами.
Детям, имеющим недостаточное развитие общей моторики, трудно совершать, например, такие движения, как лазание, прыжки, кувырки или броски мяча. Трудности, возникающие у ребенка с крупной моторикой, могут быть признаком болезни, называемой диспраксия.
Терминология
Моторика — это двигательная активность индивида, заключающаяся в последовательности движений, необходимых для выполнения определённой задачи. В ней принимают участие не только костно-мышечная система, но и нервная, и зрительная система.
Крупная (общая) моторика — это использование мышц туловища, рук и ног для выполнения движений всего тела. Развитие крупной моторики происходит при выполнении таких действий, как наклоны, ползание, кувырки, ходьба, бег, прыжки, метания и т.
Мелкая моторика — включает в себя работу сравнительно мелких мышц — кистей (например, передавать что-то из рук в руки, жонглировать, сжимать-расжимать, вертеть) и пальцев рук с мелкими предметами (захватывать, застегивать пуговицы), умение манипулировать небольшими объектами (вязать, писать, рисовать, вырезать, играть на музыкальных инструментах).
Связь крупной моторики с психофизическими качествами
Мы используем навыки крупной моторики для выполнения повседневных дел, которые затрагивают наши большие мышцы — от общих физических упражнений до сгребания листьев в саду. Большинство людей без особого труда используют эти навыки не задумываясь, автоматически. Однако, развитие крупной моторики — это вопрос более сложный, чем кажется на первый взгляд.
Крупная моторика — это скоординированные действия скелетно-мышечной и нервной системы. Она отвечает за баланс и координацию.
Крупная моторика связана со следующими психофизическими качествами:
- Баланс — удержание равновесия.
- Координация — согласование активности различных мышц тела при выполнении двигательной задачи.
- Проприоцепция — ощущение положения частей своего тела относительно друг друга.
- Физическая сила.
- Скорость реакции.
Все эти способности помогают детям успешно участвовать в мероприятиях детского сада и школы, выполнять повседневные действия дома, отмечать дни рождения друзей, играть с ними во дворе, на детских и спортивных площадках.
В наше время нет недостатка в средствах развития общей моторики и тесно связанных с ней физических качеств ребенка. Так, для детского сада интepнет-мaгaзин Лаzалка предлагает разнообразные детские игровые площадки, спортивные комплексы, а также детские тренажеры, такие как «Гребля», «Райдер», «Твистер», «Бегущий по волнам», служащие для развития силы различных групп мышц, а также координации движений, гибкости и подвижность суставов.
Родители также могут подобрать для своих малышей развивающее общую моторику спортивно-игровое оборудование для дома: спортивные комплексы, батуты, бассейны, шведские стенки, турники, цепные и веревочные лестницы, гимнастические кольца, канаты и т.д.
А теперь представьте, на что похожи занятия по физкультуре или игры с другими детьми для ребенка со слаборазвитой общей моторикой.
Опасность недостаточного развития общей моторики
С возрастом дети достигают все более высоких стадий развития общей моторики. Например, в возрасте 3-4 лет они обычно могут прыгать двумя ногами, а к 7-8 лет они — ездить на велосипеде без тренировочных колес.
Если ребенок регулярно пропускает эти стадии или длительное время в должной мере не проявляет двигательную активность, то это может быть признаком состояния, называемого нарушением координации развития, или диспраксией — заболевания, вызывающего у ребенка трудности в выполнении повседневных действий.
Если у вас есть сомнения по поводу двигательных навыков вашего ребенка, поговорите с детским врачом.
И прочитайте о том, как проблемы со способностью чувствовать могут повлиять на моторные навыки.
Помните, что недостаточное развитие общей моторики может повлиять на самооценку и социальную жизнь ребенка!
Роль развития крупной моторики в дошкольной подготовке
Главная › Статьи › Роль развития крупной моторики в дошкольной подготовке
В последнее время мы всё чаще слышим о важности развития интеллектуальных и творческих способностей у детей при подготовке к школе. К сожалению, при этом многие забывают, что
Крупная, или общая, моторика – это любая двигательная активность ребёнка, в которой задействована работа крупных мышц тела: мускулатуры шеи, рук, ног, туловища.
Многие специалисты утверждают, что развитие интеллектуальных способностей дошкольника напрямую зависит от его физического здоровья. Теперь рассмотрим подробнее, как крупная моторика способствует успеху подготовки ребёнка к школе.
Фото »
Видео »
Педагог »
Занятия »
Крупная моторика – основа для развития у ребёнка способности к быстрым и точным движениям за счёт мелких мышц, то есть для мелкой моторики. Если мелкие мышцы рук плохо развиты, то труднее держать правильно ручку, карандаш или кисть для рисования.
Когда ребенок выполняет физические упражнения, ему необходимо обдумывать свои движения. Это задействует оба полушария головного мозга. Работа разных полушарий потребуется в большинстве школьных предметов: чтобы придумать рассказ и записать его, представить и нарисовать сказочного героя, и т.д.
Нельзя не отметить важной роли крупной моторики в развитии речи.
Хорошая координация движений очень помогает в развитии внимания и памяти – а это важнейшие условия для успешного обучения в школе!
Не будем забывать о психологическом аспекте. Если ребёнок хорошо координирован, ловок и
В школе дети большую часть времени проводят за партой: следствием этого является ранний сколиоз. Хорошо развитые мышцы спины помогут его избежать.
Как развить и улучшить крупную моторику?
Самое простое и важное – это зарядка, дома или на улице. На дошкольной подготовке, например, мы проводим зарядку между блоками занятий. Это могут быть несложные игры или двигательные упражнения: прыжки, наклоны, махи руками и ногами.
Очень полезны игры с мячом. Нам кажется, что ребёнок развивает только ловкость рук, когда подбрасывает и ловит мяч.
Но движения глаз, которые неотрывно следят за мячом, способствуют развитию глазомера. Это понадобится юному школьнику, когда ему придется писать буквы и цифры, штриховать и закрашивать, чертить фигуры. Ведь нужно будет соизмерять ширину и высоту написанных элементов, соблюдать расстояние между линиями и т.д.
Для развития глазомера будут полезны бадминтон, игры с попаданием в мишень, «вышибалы» или городки
Фото »
Видео »
Педагог »
Занятия »
Игры с мячом, скакалкой, обручем или несложные движения помогут развить память! Я часто провожу в театральной студии и на подготовке к школе упражнение, когда дети бросают-ловят мяч, катают его или выполняют ритмичные движения, одновременно проговаривая стихотворение или скороговорку. Это позволяет детям запомнить текст намного быстрее.
Прекрасный вариант – совмещать занятия 
И то, и другое требует сосредоточенности. Мы с ребятами прыгаем вперёд и назад, изучая порядковый и обратный счёт, бегаем по кругу, изображая ракету в космосе. Нужно пролететь количество кругов, которое посчитали дети, решив математическое выражение. Сложив из счетных палочек человечков, повторяем их позу и т.д.
А как усиливается внимание, когда нужно координировать свои движения! Прыгать на скакалке в заданном ритме, скакать через резинку, стоять на одной ножке, точно повторить ряд движений – прекрасные способы для совместного развития крупной моторики и внимания!
Летом на улице главные помощники в развитии крупной моторики – это ролики, велосипед, самокат, а зимой – коньки, лыжи, а также занятия в спортивной секции, гимнастика и танцы.
Здоровый, полный сил ребёнок не будет сильно утомляться от занятий в школе, будет пребывать в бодром, хорошем настроении, и, следовательно, будет успешен в учёбе!
Дорогие друзья!
Приглашаем вас ознакомиться подробнее с нашими занятиями по Подготовке к школе !
С уважением,
педагог дошкольной подготовки, руководитель Детской театральной студии центра «Амадеус»,
Наталья Викторовна Гуляева.
Подробнее о педагоге »
Крупная моторика: от рождения до 5 лет
Что такое крупная моторика?
Развитие крупной моторики задействует крупные мышцы рук, ног и туловища. Крупная моторика важна для повседневной физической активности, такой как ходьба, бег, метание, поднятие тяжестей, удары ногами и т. д. Крупная моторика также является основой для мелкой моторики и связана с осознанием тела, скоростью реакции, балансом и силой. Узнайте больше обо всех этапах развития по возрастам.
Основные этапы развития крупной моторики: Общие рекомендации по физической активности для детей в возрасте от 0 до 5 лет
Новорожденные до 2 месяцев- Поворачивает голову в обе стороны на спине
- Поднимает голову и может поворачиваться в обе стороны на животе
- Подголовник с функцией «присесть»
- Удар ногой обеими ногами и одновременные движения обеими руками на спине
- Регулярно проводит время на животе на полу
- Поднимает голову на одной линии с туловищем, когда его тянут, чтобы сесть
- Отжимания на предплечьях и повороты головы из стороны в сторону на животе
- Хорошо переносит время на животе
- Переворачивается с живота на спину
- Перекатывания со спины на живот
- Подносит ноги ко рту, лежа на спине
- Отжимания на руках с вытянутыми руками на животе
- Повороты по кругу на животе в каждую сторону
- Сидит один
- Тянется к игрушкам, чтобы играть сидя
- ловит себя на потере равновесия в положении сидя
- Ползает на животе
- Передвигается между лежанием и сидением без посторонней помощи
- Ползание на руках и коленях
- Подтягивание в положение стоя с одной ногой впереди
- Круизы по мебели
- Прогулки с двумя руками
- Прогулки с одной рукой
- Стоит в одиночестве несколько секунд
- Поднимается по лестнице
- Встает с пола без поддержки
- Хорошо ходит в одиночку
- Приседает и встает, не держась за опору
- Поднимается по лестнице, опираясь на руки или поручни, чтобы помочь
- Сползает по лестнице (на животе, ногами вперед)
- Может бежать, но легко падает
- Удар ногой по мячу вперед
- Достаточно хорошо ходит и бегает
- Прыжки на месте с отрывом обеих ног от земли
- Ходит вверх и вниз по лестнице в одиночку
- Удар по мячу любой ногой
- Балансировка на одной ноге в течение нескольких секунд
- Прыжок вперед на 10-24 дюйма
- Ловит большой мяч
- Ездит на трехколесном велосипеде
- Может хорошо бегать, прыгать и карабкаться, начинает прыгать
- Мастерски прыгает на одной ноге
- Может делать классики
- Надежно ловит мяч
- Начинает кувыркаться
- Прыжки на разных ногах и через скакалку
- Начинает кататься на коньках и плавать
- Ездит на велосипеде с тренировочными колесами или без них
- Хорошо лазает
Эта информация представляет собой общее руководство, которое поможет вам определить, развивается ли ваш ребенок с ожидаемой для его возраста скоростью.
Пожалуйста, имейте в виду, что каждый ребенок уникален и развивает навыки со своей скоростью.
Рекомендации по физической активности
Изучая множество различных видов движений, ваш ребенок сможет развить уверенность, мотивацию и физическую компетентность, чтобы вести активный образ жизни.
По данным Американской кардиологической ассоциации, детям в возрасте от шести до семнадцати лет рекомендуется ежедневная доза не менее 60 минут умеренной или интенсивной физической активности. По данным Американской академии педиатрии, младенцам и малышам рекомендуется уделять 180 минут активности в течение дня. Предполагается, что как структурированные, так и неструктурированные игры должны быть включены в течение дня.
В идеале дети должны заниматься непрерывно в течение 60 минут. Тем не менее, как для детей старшего возраста, так и для малышей дневная активность может быть разделена на несколько частей. Например, два 30-минутных сегмента или четыре 15-минутных сегмента для детей по-прежнему полезны.
Находитесь ли вы дома или на игровой площадке, вот некоторые занятия, которые при правильном руководстве могут побудить вашего ребенка двигаться: •
В помещении:
- Младенцы/малыши: ползание и ходьба по различным поверхностям, например создание препятствий с помощью подушек и одеял; сидение с опорой туловища на гимнастическом мяче, занятия мама/папа и я (йога, акробатика, плавание)
- Дети: игры в батуте, занятия со скакалкой, йога, танцы, гимнастика, черлидинг
На открытом воздухе:
- Младенцы/малыши: мама/папа и я уроки плавания; водные игры в ведрах или игры на водяных столах; детские качели или горки на игровой площадке; препятствия на различных поверхностях, таких как гравий, трава
- Дети: плавание, водные развлечения, аквапарки, марко-поло, катание на коньках, сноутюбинг, катание на санях, роликах, скейтборде, игровые площадки, катание на самокатах, катание на трехколесных и велосипедных велосипедах, походы, прыжки и прыжки, футбол, бейсбольный, качающийся
Наши терапевтические программы также помогут раскрыть в вашем ребенке все самое лучшее.
От водной терапии до спортивной терапии и многого другого наша команда использует комплексный подход, используя правильную терапию или методы лечения, которые нужны вашему ребенку на правильном этапе его развития. Мы можем помочь вашему ребенку выучить или восстановить навыки, необходимые ему для успешной повседневной деятельности и общения со сверстниками.
Проблемы с достижением этапов развития? Как улучшить общую моторику вашего ребенка
Если у вас есть опасения по поводу развития вашего ребенка или ваш ребенок регулярно пропускает этапы развития, физиотерапия может оценить развитие и решить проблемы. Если вас беспокоит развитие крупной моторики у вашего ребенка, врач или терапевт может помочь с оценкой.
Физиотерапевты могут провести всестороннее обследование силы, равновесия, координации и крупной моторики вашего ребенка, чтобы определить препятствия для безопасного движения тела. Мы предлагаем терапевтические мероприятия, которые интересны и соответствуют возрасту ребенка, когнитивному статусу, уровню способностей и интересам.
Чтобы записаться на прием к детскому физиотерапевту, позвоните по одному из следующих телефонов:
- Bon Air Therapy Center 804-323-9060
- Кампус Брук Роуд 804-228-5818
- Терапевтический центр Фредериксбурга 540-891-4485
- Терапевтический центр Глена Аллена 804-273-6656
- Петербургский терапевтический центр 804-733-7233
- Стаффордский терапевтический центр 540-659-7337
Информация предоставлена Kristen McBee PT, DPT; Аниша Крафт ПТ, ДПТ, ШТ; Рене Лейби, PT, DPT, и Ян Стейнбергер, PT, DPT.
Список примеров крупной моторики по возрасту
- Поделиться
- Электронная почта
В раннем детстве дети развиваются и учатся координировать работу крупных мышц своего тела. Это известно как развитие крупной моторики.
Некоторые общие примеры навыков крупной моторики:
- Обучение ходьбе
- Бросание и ловля мяча
- Ходьба взад и вперед
- Подъем по лестнице
- Езда на трехколесном велосипеде
- Балансирование при ходьбе по невысокой стене
- Попадание теннисного мяча через сетку
Ниже приведен список примеров крупной моторики по возрасту, от младенцев до детей в начальной/начальной школе.
В нем перечислены некоторые типичные движения крупной моторики, которые дети могут выполнять в определенном возрасте.
Это только рекомендация, так как дети развиваются в своем собственном темпе и могут достичь определенных вех раньше или позже.
Дети естественным образом развивают крупную моторику в процессе игры, но вы также можете планировать двигательные активности, которые дадут им большую свободу для изучения движения и укрепления своего тела.
Вот некоторые из лучших видов крупной моторики. Они просты и дадут детям массу практики в развитии их крупных мышц.
Также полезно предоставить детям доступ к некоторым игрушкам для развития крупной моторики, таким как мячи, самокаты и скакалки.
Самый важный ингредиент — дать детям много времени для игр. Младенцам нужно много времени на полу, чтобы исследовать движения, а детям старшего возраста нужно много времени на игры в помещении и на улице.
Вот примеры для младенцев, малышей, дошкольников и детей школьного возраста.
Этот пост содержит партнерские ссылки на образовательные продукты, которые я лично рекомендую. Если вы покупаете через один из них, я получаю комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас. Прочтите условия для более подробной информации.
Приведенные ниже примеры взяты из книг «Язык и готовность к школе», написанных Марти Питерс, и «От рождения до пяти лет: прогресс в развитии детей» Мэри Шеридан.
Примеры крупной моторики для младенцев
Эти примеры предназначены для младенцев примерно до 18 месяцев:
- Управление головой и шеей
- Переворачивание на живот или спину
- Сидя
- Достать игрушку
- Ползание или перетасовка
- Подтягивание в положение стоя (удерживая себя за мебель)
- Стоять и ходить
Примеры крупной моторики для малышей
Вот некоторые типичные движения в возрасте от 18 месяцев до 3 лет:
- Ходьба вперед и назад
- Бег при преодолении препятствий
- Сидя на стуле
- Носить куклу или игрушку
- Игрушки, толкающие и тянущие
- Ходьба вверх и вниз по лестнице
- Залезание на мебель и простое игровое оборудование
- Бросание большого мяча и удар ногой
- Езда на велосипеде или самокате
- Балансировка вдоль ближнего света или стены
- Прыжки с ногами вместе
- Спуск по горкам
Примеры крупной моторики для дошкольников
Дети в возрасте от 3 до 6 лет развивают следующие навыки:
- Ходьба и бег назад, вперед и в стороны
- Игра в погони
- Остановка и изменение направления во время работы
- Игра в подвижные игры с простыми правилами
- Стояние на цыпочках и ходьба на пятках
- Педалирование и управление трехколесным или велосипедным велосипедом
- Прыжки, прыжки и прыжки в прыжке
- Галоп
- Игра в мяч
- Балансирование и прыжки на одной ноге
- Перенос предметов вверх и вниз по лестнице
- Лестницы, деревья и оборудование для игровых площадок
- Самостоятельное качание
- Ходьба по балансиру
- Сидя со скрещенными коленями
- Прицеливание и удары, броски, подпрыгивания, удары ногой или ловля мяча
- Обучение плаванию
- Ритмичный танец под музыку
- Езда на самокате
- Копание ям
Узнайте все о крупной моторике для дошкольников.
Примеры крупной моторики для детей в начальной/начальной школе
Дети в младших классах и старше часто могут участвовать в организованных спортивных состязаниях и более сложных мероприятиях и движениях. Вот несколько примеров:
- Игра в подвижные игры со сложными правилами
- Езда на велосипеде
- Катание на роликах
- Прыжки со скакалкой
- Делать сальто
- Плавание
- Исполнение танцев со сложными па
- Движения, связанные с организованными видами спорта, такими как теннис, крикет, нетбол, хоккей и т. д.
Для получения более подробной информации, вот полный список этапов крупной моторики в возрасте от 0 до 6 лет.
Получите БЕСПЛАТНЫЙ доступ к печатным головоломкам, рассказам, наборам заданий и многому другому!
Присоединяйтесь к Empowered Parents +, и вы получите загружаемый набор из печатных головоломок, игр и рассказов , а также набор «Обучение через игру» , который включает целый год занятий для детей от 3 до 6 лет.